2018年全国高血压日主题及活动方案参阅
全国高血压日宣传活动方案欣赏

全国高血压日宣传活动方案欣赏全国高血压日是每年的10月8日,为了提高广大人民群众对高血压危害的认识,加强高血压病的预防和控制,国家卫生健康委员会确定每年的这一天为全国高血压日。
今年,我们幼儿园决定举办一场别开生面的全国高血压日宣传活动,希望通过此次活动,让家长和孩子们更好地了解高血压病,提高自我保健意识。
一、活动主题:健康血压,快乐生活二、活动目标:1.提高家长和孩子们对高血压病的认识,了解高血压病的危害和预防方法。
2.培养家长和孩子们的健康生活习惯,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
3.增强家长和孩子们的自我保健意识,促使他们主动参与到高血压病的预防和控制中来。
三、活动时间:2022年10月8日四、活动地点:幼儿园大厅五、活动内容:1.宣传展览:我们将设立宣传展览区,通过展板、海报等形式,展示高血压病的危害、预防方法以及健康生活习惯等方面的知识。
家长和孩子们可以自由浏览展览,了解相关知识。
2.健康讲座:我们将邀请专业医生为家长和孩子们讲解高血压病的知识,包括高血压病的成因、症状、危害以及预防方法等。
通过讲座,让家长和孩子们更好地了解高血压病,提高自我保健意识。
3.互动游戏:我们将设置互动游戏环节,通过游戏的形式,让家长和孩子们更好地了解高血压病。
例如,我们可以设计一个“健康饮食配对”游戏,让孩子们在游戏中学习到合理搭配食物的知识。
4.亲子活动:我们将组织家长和孩子们一起参加亲子活动,如“高血压病知识问答”、“健康生活习惯承诺”等,通过活动,让家长和孩子们共同承诺,一起践行健康生活习惯。
六、活动组织及分工:1.活动策划:由幼儿园园长负责,制定活动方案,确定活动主题、目标、内容、时间、地点等。
2.宣传展览:由幼儿园教师负责,制作展板、海报等宣传材料,布置展览区。
3.健康讲座:由专业医生负责,准备讲座内容,进行现场讲解。
4.互动游戏:由幼儿园教师负责,设计游戏环节,准备游戏道具等。
5.亲子活动:由幼儿园教师负责,设计活动环节,准备活动道具等。
第19个全国高血压日活动方案

第19个全国高血压日活动方案活动背景全国高血压日是中国高血压精神领袖团、中国心血管健康联盟等单位共同发起的全国性活动,旨在促进人们对高血压的认识和预防,提高公众的健康素养和健康意识,减轻国家因高血压所带来的医疗和社会负担。
2018年将迎来第19个全国高血压日,为此需要做好活动策划和组织工作。
活动目标1.增加公众对高血压的认识和预防意识;2.引导更多的高血压患者积极治疗和管理;3.提高大众对心血管健康的关注;4.促进医患互动,营造医疗和谐氛围。
活动内容1.免费高血压筛查活动:在社区、学校、工厂等公共场所设立测血压站,为市民提供免费的高血压筛查服务。
2.健康讲座:邀请专业医生对高血压的预防、治疗、饮食等方面进行科普,提高大众的健康意识和生活方式。
3.健康步道:在公园、广场等开展健康步道活动,邀请市民参与,增强身体素质。
4.心理健康工作坊:开展高血压患者心理健康辅导,协助患者坚定治疗信心,提高生活质量。
5.参观科普展:举办高血压科普展览,展示最新研究成果和治疗方法,提高公众对高血压的认识。
6.捐赠公益活动:邀请爱心企业和志愿者组织捐赠活动,为贫困高血压患者提供救助。
活动预算本次活动预算为20000元,具体细项为:1.免费高血压筛查:10000元;2.健康讲座:2000元;3.健康步道:2000元;4.心理健康工作坊:3000元;5.参观科普展:2000元;6.捐赠公益活动:2000元。
活动时间和地点时间:2018年10月8日地点:北京市朝阳区某公园活动宣传1.利用社交媒体平台(微信、微博等)进行宣传;2.利用电视、广播进行宣传;3.发送传单、海报宣传;4.在社区、学校、医院等公共场所张贴宣传海报。
活动评估1.筛查人数统计;2.参与人数统计;3.活动完成后,进行问卷调查,收集参与者意见和建议,优化活动组织和方案。
总结全国高血压日是关注公众健康的重要活动,需要我们精心组织和规划,积极推广和落实,为促进全社会的健康和福利奉献一份力量。
高血压日活动方案

高血压日活动方案高血压是一种慢性病,严重威胁人们的健康。
为了提高人们对高血压的认识,并促进健康生活方式的培养,每年的5月17日被定为“世界高血压日”。
在这一天,各地都会举行一系列的活动来宣传高血压的预防和控制。
以下是一个高血压日活动方案,用于参考:活动方案:1.主题演讲:邀请专家或医生进行针对高血压的主题演讲,介绍高血压的风险和预防方法,以及健康饮食和心理调节等方面的知识。
通过专业知识的传播,提高参与者对高血压的认识和理解。
2.健康测量:设置健康测量站,在活动现场为参与者进行测量血压、血糖等常规健康指标。
根据测量结果,为参与者提供相应的健康建议,并提醒他们进行定期的健康检查。
3.健康饮食展示:组织有关高血压饮食的展示活动,介绍低钠、低脂肪的健康食谱,并提供各类高血压友好食品的试吃。
通过展示和品尝,让参与者了解健康饮食的重要性,并能在日常生活中加以实践。
4.运动互动游戏:组织各类运动互动游戏,如团体跳绳、健身操表演等。
参与者通过游戏的方式锻炼身体,促进血液循环,降低血压。
同时,游戏中可以加入相关知识问答环节,增加娱乐性的同时加强参与者的学习效果。
5.健康市场:设置健康市场,在市场上销售各类健康食品、保健产品和运动器材。
这样可以为参与者提供选择健康产品的机会,同时也能支持健康产业的发展。
7.讨论圆桌会议:举办关于高血压管理的讨论圆桌会议,邀请病友代表、医生和健康专家参与。
通过分享经验和交流观点,促进高血压患者的互助和支持,进一步提高患者管理疾病的能力。
通过以上活动的开展,可以提高参与者对高血压的认知,培养健康生活方式,并提供一系列的健康服务。
同时,也能促使公众和相关机构关注高血压问题,提高高血压管理的重视程度。
希望这个活动方案可以为高血压日的举办提供参考。
2018全国高血压日工作计划

2018全国高血压日工作计划2018全国高血压日是10月8日,也是第20个全国高血压日。
下文是聘才小编为大家介绍2018全国高血压日工作计划,让我们一起来看看具体内容吧!2018全国高血压日工作计划1 10月8日是我国第二十个“全国高血压日”,本次宣传活动主题为“知晓您的血压”,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,为了认真开展此次活动,我所按照《关于转发卫生部办公厅关于开展20xx年“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和上级指示要求,精心组织、认真实施,于2018年9月30日召开了全镇动员会议,会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义,并对辖区医院及各村社区卫生服务站对此次活动进行了安排和部署,同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合,工作计划如下:1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状,推广实用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。
3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。
1、现场咨询:2018年10月8日上午在社区卫生服务站现场咨询并宣传高血压防病知识,同时免费测量血压。
2、字幕宣传:在滚动字幕上宣传。
3、张贴标语,并要求村社区卫生服务站张贴宣传标语。
4、出刊一期健康教育宣传专栏。
5、发放健康教育宣传资料。
高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
肥胖是血压升高的重要危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
健康体重,健康血压保持健康生活方式,控制高血压控制高血压,享受健康生活普及高血压知识,减少高血压危害控制高血压,保护心脑肾2018年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“知晓您的血压”。
高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
本次活动卫生所健康教育科和慢病防治科负责组织实施。
1、饮食方面有些老年人中年人喜欢吃咸的东西,在食物里面放了很多盐,这样吃起来才有味道,其实这不是正确的做法,这样对导致高血压的引起会有很大的危害,所以在吃饭方面要多吃清淡些的、易消化的、少脂肪的食物。
2018全国高血压日宣传活动方案

2018全国高血压日宣传活动方案卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。
下面是小编整理的全国高血压日活动方案,欢迎阅读!【2018全国高血压日宣传活动方案一】2018年10月8日是全国高血压日,宣传主题是知晓您的血压。
我中心特制定宣传活动计划如下:一、活动目的利用各种宣传手段,开展社会动员做好宣传,营造全社会关爱高血压病人的健康的良好氛围,使广大老百姓都知道预防高血压活动的目的和意义,增强社区居民强身健体主动参与意识。
活动时间、地点安排二、2018年10月11日在城南卫生院服务站设立咨询台。
三、活动主题:全国高血压日宣传主题知晓您的血压具体措施悬挂宣传横幅一条,为广大居民提供了免费医疗咨询、免费测量血压、发放宣传资料等。
2018年10月8日【2018全国高血压日宣传活动方案二】一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。
(三)结合2018年全国高血压日的主题知晓您的血压,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动安排(一)主会场:1、宣传活动时间:2018年10月8日上午8:30-10:30分。
2、宣传活动地点:选取通州区运河文化广场为主要活动地点,此处为通州区居民主要的文体活动场所之一,每天前来活动的人员较多。
(本活动在通州区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。
)3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。
4、宣传活动前的准备:①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。
②制作高血压日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
2018全国高血压日宣传活动方案

2018全国高血压日宣传活动方案卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。
下面是小编整理的全国高血压日活动方案,欢迎阅读!【2018全国高血压日宣传活动方案一】2018年10月8日是全国高血压日,宣传主题是知晓您的血压。
我中心特制定宣传活动计划如下:一、活动目的利用各种宣传手段,开展社会动员做好宣传,营造全社会关爱高血压病人的健康的良好氛围,使广大老百姓都知道预防高血压活动的目的和意义,增强社区居民强身健体主动参与意识。
活动时间、地点安排二、2018年10月11日在城南卫生院服务站设立咨询台。
三、活动主题:全国高血压日宣传主题知晓您的血压具体措施悬挂宣传横幅一条,为广大居民提供了免费医疗咨询、免费测量血压、发放宣传资料等。
2018年10月8日【2018全国高血压日宣传活动方案二】一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。
(三)结合2018年全国高血压日的主题知晓您的血压,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动安排(一)主会场:1、宣传活动时间:2018年10月8日上午8:30-10:30分。
2、宣传活动地点:选取通州区运河文化广场为主要活动地点,此处为通州区居民主要的文体活动场所之一,每天前来活动的人员较多。
(本活动在通州区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。
)3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。
4、宣传活动前的准备:①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。
②制作高血压日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
2018全国高血压日活动方案策划书

2018全国高血压日活动方案策划书高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。
它涉及到的面很广,危害严重,现在它不仅仅是一个健康医学问题,也对社会产生重大的影响。
卫生部决定自2018年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。
下面是小编整理的活动方案策划书,欢迎阅读。
【全国高血压日活动方案】为提高公众主动防控心脑血管疾病,自觉养成良好的健康行为和生活方式,10月8日这天我中心隆重举办高血压日宣传活动。
一、活动目的大力宣传高血压预防知识,倡导健康的生活方式,提高市民对高血压病危害的认识程度,使大家免受其害。
活动主题:知晓您的血压二、活动时间10月8日。
三、活动安排时间:2018年10月8日。
地点:**镇街道四、活动方式1、设置咨询台向过往人群宣传高血压预防知识,免费测血压。
2、悬挂宣传标语;3、出宣传栏;4、发放高血压防控知识宣传单。
【附】历届全国高血压日的活动主题:的血压。
2018年10月8日全国第二个高血压日的主题是:控制高血压,保护心脑肾。
2000年10月8日全国第三个高血压日的主题是:普及高血压知识,减少高血压危害。
2018年10月8日全国第四个高血压日的主题是:控制高血压,享受健康生活。
2018年10月8日全国第五个高血压日的主题是:战胜高血压从社区做起!2018年10月8日全国第六个高血压日的主题是:保持健康生活方式,控制高血压。
2018年10月8日全国第七个高血压日的主题是:高血压与代谢综合征。
2018年10月8日全国第八个高血压日的主题:血压与卒中。
压,降压要达标。
2018年10月8日全国第十个高血压日的主题:健康膳食、健康血压。
2018年10月8日全国第十一个高血压日的主题:家庭自测血压。
2009年10月8日全国第十二个高血压日的主题:盐与高血压。
2018年10月8日全国第十三个高血压日的主题:健康体重,健康血压2018年10月8日全国第十四个高血压日的主题:知晓您的血压和控制目标。
2018全国高血压日宣传计划书优秀篇

2018全国高血压日宣传计划书优秀篇今天查字典范文网为大家介绍的是2018全国高血压日宣传计划书优秀篇,供各位阅读,希望能满足大家的阅读需求,看完后有所收获和启示。
2018年10月8日是我国第十九个“全国高血压日”,本次宣传活动主题为“知晓您的血压”,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,为了认真开展此次活动,我所按照《关于转发卫生部办公厅关于开展2018年“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和上级指示要求,精心组织、认真实施,于2018年9月30日召开了全镇动员会议,会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义,并对辖区医院及各村社区卫生服务站对此次活动进行了安排和部署,同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合,工作计划如下:一、活动目的1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状,推广实用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。
3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。
二、活动内容和形式1、现场咨询:2018年10月8日上午在社区卫生服务站现场咨询并宣传高血压防病知识,同时免费测量血压。
2、字幕宣传:在滚动字幕上宣传。
3、张贴标语,并要求村社区卫生服务站张贴宣传标语。
4、出刊一期健康教育宣传专栏。
5、发放健康教育宣传资料。
三、宣传标语:高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
肥胖是血压升高的重要危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
健康体重,健康血压保持健康生活方式,控制高血压控制高血压,享受健康生活普及高血压知识,减少高血压危害控制高血压,保护心脑肾四、字幕内容:2018年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“知晓您的血压”。
高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
五、组织实施本次活动卫生所健康教育科和慢病防治科负责组织实施。
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今天为大家介绍的是2018年全国高血压日主题及活动方案参阅,供各位阅读,希望能满足大家的阅读需求,看完后有所收获和启示。
2018年10月8日是我国第十九个全国高血压日,本次宣传活动主题为知晓您的血压,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,按照**省卫生厅《关于开展2018年慢性病和精神卫生系列宣传活动的通知》黑卫疾发〔2018〕223号文件要求,结合我县实际特制定本方案,望各医疗单位精心组织、认真实施。
一、活动目的
1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状,推广实用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。
3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。
二、活动时间和地点
2018年10月8日上午8.30分,县直各医疗单位(社区卫生服务中心)在万福源超市广场举办大型宣传活动,各乡镇卫生院可自行安排活动时间和地点。
三、活动内容和方式
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组织县心血管专家到社区开展义诊咨询服务发挥社区卫生服务中心的工作优势,开展免费测量血压、发放宣传材料。
组织专家开展控制体重预防高血压专题知识讲座,设计制作预防高血压宣传材料现场发放。
邀请县卫生行政主管领导参加活动,邀请县新闻媒体参加活动和进行宣传报道。
四、活动要求
1、各医疗单位要根据《xx县20xx年全国高血压日宣传活动方案》精神积极开形势多样的宣传活动。
10月8日上午8时30分,县卫生局、县疾控中心、县人民医院、县中医院、县悦来镇卫生院宣传人员要准时到万福源广场参加宣传活动。
2、各医疗单位要悬挂宣传横幅、摆放宣传图板,印制宣传单,现场设咨询台开展健康咨询活动,携带血压仪安排医务人员现场免费为群众测量血压。
3、各医疗单位要有主管领导带队参加活动,参加宣传人员要穿白服,每个单位参加人员不少于10人。
4、各医疗单位要制定宣传活动计划,宣传活动结束后要及时总结,并将宣传资料(计划、图片、宣传品、总结)装订成册保存。
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一、宣传活动目的
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(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。
(三)结合2018年全国高血压日的主题知晓您的血压,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动安排
(一)主会场:
1、宣传活动时间:2018年10月8日上午8:30-10:30分。
2、宣传活动地点:选取通州区运河文化广场为主要活动地点,此处为通州区居民主要的文体活动场所之一,每天前来活动的人员较多。
(本活动在通州区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。
)
3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。
4、宣传活动前的准备:
①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。
②制作高血压日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
3 / 7
5、宣传活动内容及形式:
①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料,对于新发现的高血压患者进行登记,以便纳入社区高血压规范化管理。
②现场活动方式以义诊咨询的方式,除了测量血压填写登记表外还设有咨询台,医师为潞河医院的内科医生。
③活动现场悬挂高血压日活动主题条幅,张贴宣传画,摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,有效防治高血压。
⑤鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。
⑥全区各社区卫生服务中心均选择一个社区开展高血压日主题活动,按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动。
活动结束后2日内撰写活动总结并上报到防保科。
⑦邀请《通州时讯》记者前来参加。
6、活动总结:活动结束后2日内撰写完信息及总结,并上报到市卫生局疾控处。
(二)分会场:
1、全区各社区卫生服务中心至少选择一个社区开展高血压日主题活动,按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动,活动结束后两日内将活动总结及登记的高血压人数等资料一起上报区疾控中心慢病科。
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2、每个社区自行制作一定数量的关于健康体重健康血压的宣传材料。
3、活动现场悬挂高血压日活动主题条幅,张贴宣传画(区疾控中心统一发放);有条件的情况下摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
4、对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料,对于新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),以便纳入社区高血压规范化管理。
5、现场活动方式可以采取多种形式,如大课堂、义诊咨询等。
除了测量血压填写登记表外还设有咨询台,至少有一名专业的内科医生负责咨询。
6、活动提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,有效防治高血压。
7、鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。
今天为大家介绍的是重阳节活动策划方案社区篇,供各位阅读,希望能满足大家的阅读需求,看完后有所收获和启示。
一、活动意义
农历九月初九是我国的重阳节,重阳节又叫老人节,尊老、敬老是中华民族的传统美德,所以结合重阳节开展关于尊老、敬老为目的
5 / 7
主题活动是非常必要的。
重阳节带给我们不是登高、赏菊、吃重阳糕,而是一种信息:老年人更需要爱、需要健康、快乐。
他们需要的也许并不是你的钱物,不是礼物,而是你一声深情的问候…….创建一个爱老敬老养老助老的氛围,需要全社会的参与,儿童是祖国的未来,为了更好地从小培养他们尊老爱老的优良习惯,幼儿园在重阳节,组织孩子们与自己的爷爷、奶奶们一起联欢,用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。
二、活动目的
1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义;
2、培养儿童敬重老人,关心老人的良好品质,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统.
3、锻炼幼儿在公共场合大胆表演及自信心的培养。
三、活动时间: 201x年10月12日下午15点
四、活动地点:xx敬老院
五、活动准备
(一)物资及节目准备:
1、标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。
2、老师穿统一园服,幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。
3、幼儿排练节目
(二)场地准备
1.提前与场地负责人进行沟通,确定。
2.根据场地情况进行合理规划,幼儿表演区及老人观赏、休息区。
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3.在场内明显的地方挂上条幅。
布置活动场地,营造尊敬老人的浓烈氛围。
六、活动流程
(一)主持人开场
1、请爷爷奶奶入坐。
2、老师:爷爷奶奶真辛苦,今天是爷爷奶奶的节日,今天我们一起来给爷爷奶奶过节好吗 ?
3、为爷爷奶奶庆祝节日,全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐;
4、小朋友代表讲话
(二)幼儿节目表演
1、现代舞《给我几秒钟》
2小合唱《茉莉花》
3、爷爷奶奶与幼儿的互动环节:《击鼓传花》
4、歌表演《明月几时有》
8、全体合唱《感恩的心》
(三)幼儿给爷爷奶奶送上糖果,为爷爷奶奶捶捶背、锤锤腿,给爷爷奶奶说一句悄悄话。
合影留念。
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