职业生涯决策PPT
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职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业生涯规划职业决策的类型ppt课件
• 对视野内的桃子进行比较，形成一个大概的标准，再 根据这个标准选择最大的桃子。
B. “我感觉这个大！”就摘这个了。
C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大！”或 者问旁边的人什么样的最大。
D. 桃子太多了，真是没办法确定哪个最大，再走走再说 吧。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
（四）体现职业ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ策类型的四种人
故事2：
很快就要毕业了，计算机专业的林峰却很苦脑 ，苦脑不是因为找不到工作，而是因为不知道 选择哪一种工作。他很优秀，是计算机高级程 序员，又是学校金牌主持人，并曾获得省青年 歌手大赛一等奖。现在，临近毕业，省一家电 视台要录用他，市文化局要录用他，戴尔公司 也想录用他，他迷惘了，束手无策，只好找就 业指导老师咨询。
开承诺。 从这个概念我们可以看出：职业生涯决策是
一个过程，而不单单是一种结果。 决策的过程就是整合资源、信息加工处理、
进行取舍并形成特色的过程。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二、职业决策影响因素
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
B. “我感觉这个大！”就摘这个了。
C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大！”或 者问旁边的人什么样的最大。
D. 桃子太多了，真是没办法确定哪个最大，再走走再说 吧。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
（四）体现职业ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ策类型的四种人
故事2：
很快就要毕业了，计算机专业的林峰却很苦脑 ，苦脑不是因为找不到工作，而是因为不知道 选择哪一种工作。他很优秀，是计算机高级程 序员，又是学校金牌主持人，并曾获得省青年 歌手大赛一等奖。现在，临近毕业，省一家电 视台要录用他，市文化局要录用他，戴尔公司 也想录用他，他迷惘了，束手无策，只好找就 业指导老师咨询。
开承诺。 从这个概念我们可以看出：职业生涯决策是
一个过程，而不单单是一种结果。 决策的过程就是整合资源、信息加工处理、
进行取舍并形成特色的过程。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二、职业决策影响因素
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
职业生涯规划ppt课件
自己的阶段目标。 （2）“倒计时”的设计思路 ①理清长远目标对从业者的要求。 ②以差距为依据“搭台阶”。 ③注明每个“台阶”对从业者的要求。
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
单击添加文本具体内容简明扼要地阐述你的观点
单击此处添加副标题
第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
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第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
职业生涯规划模板(ppt共12张)
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S O
W
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职业认知
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PPT
CAREER PLANNING
班级：250
性别：女
联系电话 1321521XX04
姓名： 花木兰
自我认知
职业认知
职业决策
结论
计划与途径
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个人特质
S O
W
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职业认知
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PPT
CAREER PLANNING
班级：250
性别：女
联系电话 1321521XX04
姓名： 花木兰
自我认知
职业认知
职业决策
结论
计划与途径
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个人特质
职业生涯规划课件(职业决策)课件
动职业发展。
3
个人特质
通过自我评估和反思，了解自己的个人 特质和潜能。
职业优势
根据自身特点和价值观，了解自己的职 业优势和天赋，以此规划未来。
职业市场和行业研究
职业市场研究
• 通过职业网站和招聘会搜索工作机会 • 研究常见的公司、企业或机构 • 了解不同行业的工作需求和待遇
行业研究
1. 阅读行业杂志和报纸 2. 了解行业领导者和趋势创新 3. 收集信息并参加行业会议和聚会
毕业生职业指导
聆听创业者分享他们的失败和成 功故事，并了解他ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的创新思维。
聆听职业咨询师关于大学生职业 决策和就业的建议和指导。
总结和下一步行动建议
通过自我定义职业目标、探索自我和行业、了解职业发展路线，你已经为自己的职业生涯奠定了良好的基 础。在接下来的日子里，我们鼓励你持续学习、寻找新机会，将职业目标付诸实践。
职业生涯规划课件(职业 决策)课件
了解职业决策的重要性及职业规划的关键元素，探索自我发展并制定职业目 标，为实现自己的梦想做好准备。
职业决策的重要性
困惑不解
懵懵懂懂，不知道该做什么，该 往哪里去？
目标不明
缺乏长期职业目标和明智的职业 决策，无法规划发展。
就业困难
找不到合适的工作或处于工作危 机，缺乏职业规划智慧。
职业决策制定和实施
选择
根据职业要求和自身优势，确立职业方向。
执行
运用技能、处理问题、建立网络和成为行业专 家。
计划
通过学习和实践，准备必要的技能和经验。
维护
继续学习、保持积极、不断发展，以求职场新 高度。
实际应用案例和分享
成功职场案例分享
聆听成功职人的职业历程分享， 启发职场决策的智慧。
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
职业生涯规划PPT(208页)
• 职业生涯规划：是指个人在进行自我剖析，全面客观地认知主、客
观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实 现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程。
整理ppt
16
整理ppt
17
▪ 职业决定你的收入 ▪ 职业决定你的生活质量 ▪ 职业决定你的社会地位 ▪ 职业决定你的活动范围 ▪ 职业决定你的时间分配 ▪ 职业实现你的价值观 ▪ 职业使你获得生活满足感
课程设置
第一章：当前就业形势
第二章：认识职业生涯规划
第三章：自我认知
第四章：环境分析
第五章：决策与执行
整理ppt
3
第一章 当前就业形势
逐年递增的毕业生人数
年度
毕业生人数（万人）
2007年
495
2008年
559
2009年
611
2010年
631
2011年
660
整理ppt
4
相关数据
全国每年新增就业岗位不超过1000万
不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧
【案例】 “宁要都市一张床，
不要西部一套房”？
“面霸”、”拒无霸”、“考霸”
整理ppt
9
第二章 认识职业生涯规划
有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油 公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人 求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说， “不知道自己想要什么”。
观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实 现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程。
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17
▪ 职业决定你的收入 ▪ 职业决定你的生活质量 ▪ 职业决定你的社会地位 ▪ 职业决定你的活动范围 ▪ 职业决定你的时间分配 ▪ 职业实现你的价值观 ▪ 职业使你获得生活满足感
课程设置
第一章：当前就业形势
第二章：认识职业生涯规划
第三章：自我认知
第四章：环境分析
第五章：决策与执行
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3
第一章 当前就业形势
逐年递增的毕业生人数
年度
毕业生人数（万人）
2007年
495
2008年
559
2009年
611
2010年
631
2011年
660
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4
相关数据
全国每年新增就业岗位不超过1000万
不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧
【案例】 “宁要都市一张床，
不要西部一套房”？
“面霸”、”拒无霸”、“考霸”
整理ppt
9
第二章 认识职业生涯规划
有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油 公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人 求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说， “不知道自己想要什么”。
职业生涯规划PPT课件
尊重权威
理解并执行上级决策，如 有不同意见可私下沟通探 讨。
关心下属成长
作为上级，要关注下属的 职业发展，提供培训和支 持。
行业内外人脉资源拓展
01
02
03
04
参加行业活动
积极参加行业会议、研讨会等 活动，结识业内专业人士。
利用社交媒体
通过社交媒体平台建立和维护 人脉网络，分享行业动态和经
验。
拓展兴趣爱好圈子
02 可持续发展原则
职业规划应具有长远眼光，关注个人职业发展的 可持续性，避免盲目追求短期利益。
03 动态调整原则
职业规划是一个动态过程，应根据个人发展情况 和社会环境变化及时调整，以保持其有效性。
成功职业规划要素
清晰的职业目标
明确的职业目标是职 业规划的前提，有助 于个人聚焦发展方向 ，提高行动力。
03 深化专业能力
在特定领域深入钻研，成
为该领域的专家或权威人
士。
02 提升领导力
通过参加管理培训、承担 更多责任等方式，提升领 导力和管理能力。
04 寻求外部机会
关注行业发展动态，了解
市场需求，寻找更广阔的
发展机会。
长期目标调整和优化
审视职业目标
定期回顾自己的职业目标，确保其符 合个人价值观和发展需求。
优势挖掘
在工作中能够迅速融入团队，与同事建立良好的合作关系，善于发现并利用自身和他人的优势 ，实现共赢。
价值观澄清及目标设定
价值观澄清
重视诚信、责任、创新和卓越， 认为这些是实现个人价值和职业 发展的关键要素。
目标设定
短期目标为提升专业技能和知识 水平，长期目标为成为行业内的 专家和领袖，为社会做出更大的 贡献。
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现在小云的困惑是：当面临选择时，
自己为何会比较冲动？如何决定才能更理 性、更适当一些？
4
指导建议
职业生涯决策是一个做出选择的过程，做出选择 的过程实际也是一个放弃的过程，因此，在决策的时 候，首先要清楚有舍才有得；其次，决策的过程是一 个动态的过程，应该给自己一些时间去探索，并且允 许自己在一定时间内修正决策；第三，探索影响自己 决策的那些因素，并且一一进行分析，这样才能做到 心中有数
但是，在职业决策的过程中，我们却不得不做出自己的抉择。性 格是命，选择是运，只有主动的选择职业，才能掌握自己的命运。职 业发展决策对于大学生而言有非常重要的意义。
7
3、职业生涯决策的主要类型
在职业发展的决策过程中，决策者的决策类型对职业决策影响很大，不同的 决策类型做出的决策结果是不一样的。
个人决策的分类 1）确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白的决定 2）有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定，但我们在一定程度上 了解可能会有什么样的后果。 3）不确定的决定：对于每种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。
职业决策常见类型
丁克里奇（1966）提出，人们通常采用下面几种决策模式： 1）痛苦挣扎型（agonizing） 2）冲动型（impulsive） 3）直接型（intutive） 4）拖延型（delaying） 5）宿命型（fatalistic） 6）顺从型(compliant) 7）瘫痪型(paralytic)
2
第一节 职业生涯决策概述
一、职业生涯决策类型 二、影响职业决策的因素 三、职业发展决策
学生困惑
小海，男，19岁。成都市某大专院校一年级学生，现就读于财务信息管
理专业。经过半个学期的学习，对专业性质和毕业后的对口工作都有了一定的
了解。他觉得凭自己的资质和努力应该可以取得会计从业资格证，并能胜任相
关工作。但是，他通过跟老师和学长的交流，了解到，会计工作可能会比较枯
9
二、影响职业决策的因素
影响决策的因素是多方面的，决策过程对某些人而言很困难，尤其是在 一些特殊的情境下。著名的职业辅导理论家克朗伯兹将班杜拉的社会学习理论 引入到生涯辅导中，指出了影响个人职业决策的四类交互作用的因素。
1、遗传因素和特殊能力
人们先天获得的各种素质，包括各种生理特征如身高、外形、体质、性 别、身体是否残疾等，都会拓展或限制个人的职业偏好和能力。另外，有些人 天生就在体育或艺术方面有天赋，因而更加具有潜力在该领域获得更好发展并 取得优异的成绩。
通过社团来锻炼自己的各方面的能力，大学的生活特别的忙碌，有时候，也因
为做的事情太多而特别累。
3
现在小海困惑的是：自己的精力有 限，想做的工作可能有很多种，想 要舍弃一些工作，又不知道哪个对 于自己来说是最重要的？哪个工作 是最适合自己的？如何来判断影响 决策的那些因素的重要性？用什么 方法可以做出一个适当的决策？
职业生涯决策
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单元要点
每个人在其职业生涯中经常会面临多重选择，许多时候决策能力和方 法不一样，结果也不同，人生命运自然也不一样，本单元将从职业生涯决 策的意义、类型、原则和方法等方面进行系统介绍，帮助同学们了解职业 生涯决策的分类、任务及流程，掌握职业生涯决策的原则和方法。根据自 我特质、职业特质和环境特征做出决策，从而改变生涯发展的不确定性状 态，提高对自己未来职业定位的承诺，是本单元的终极目标之一，生涯决 策技能表现为了解自己在做专业选择、升学、职业选择时的标准，明确教 育、职业决定对个人生涯发展的影响，确认影响决定的个人与环境因素， 能够做出有效的决定，能够探索决定的潜在影响。
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理论讲解
一、职业生涯决策类型
1、职业生涯决策的含义
“决策” 一词的英语表述为Decision Making，意思就是做出决定或选择。时 至今日，对决策概念的界定不下上百种，但仍未形成统一的看法，诸多界定归纳起 来，基本有以下三种理解：
一是把决策看作是一个包括提出问题、确立目标、设计和选择方案的过程。 这是广义的理解。二是把决策看作是从几种备选的行动方案中做出最终抉择，是决 策者的拍板定案。这是狭义的理解。三是认为决策是对不确定条件下发生的偶发事 件所做的处理决定。这类事件既无先例，又没有可遵循的规律，做出选择要冒一定 的风险。也就是说，只有冒一定的风险的选择才是决策。这是对决策概念最狭义的 理解。
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【想一想】 你在生活中曾经采取过哪些决策模式？你 最常用的是哪种？根据你对“自己”和“环境”认知的 多少，还可以将上述几种决策类型作如下划分：
决策类型“周哈里窗”
自
己
未知
已知
环境
未知
困惑和麻木性决策 痛苦挣扎型、拖延型、瘫痪型
直觉性决策
冲动型、直 觉型
已知
依赖性决策 顺从型、宿命型
信息性决策 计划型
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2、职业生涯决策的意义
职业决策不仅是选择的过程，同时，职业决策更是放弃的过程， 选择一种可能性，等同于放弃了其它的可能性。电影《海上钢琴师》 中的琴师1900选择终生留在船上，没有走下甲板哪怕一小步，哪怕是 为了一生中唯一的一次恋爱，因为钢琴有88个琴键，它是有限的，我 能用有限的琴键奏出无限的音乐。但是城市的街道却有千条万条，这 种没有尽头的太多的选择让他恐惧。
小云，女，20岁.成都市某高校一年级 学生。刚入校的时候，就读于计算机信息 管理专业，后经过了解，发现信息管理专 业需要很好的数学知识和逻辑思维能力才 能学好，而且要学习很多程序设计的课程， 但自己并不喜欢这些，于是转入了电子商 务专业学习。经过一个月的学习，发现电 子商务专业同样有许多自己不喜欢、不擅 长的课程，于是，又想转入物流管理专业。 当老师问她“在短短的两个月时间，为何 如此频繁地转换专业”时，她说不出什么 非常具体的理由了。
燥和程序化，而他通过自我探索，认为自己性格开朗、外向、热情、喜欢创新
、不墨守成规、语言表达能力强、人际关系融洽，喜欢做一些有社会价值又有
创造性地工作，他最理想的职业是教师或者自己创业。并且这半年也参加了教
师资格证的培训，觉得自己有很大的潜力。在创业方面，也了解了一些相关的
知识，并且准备在暑假的时候做一次Hale Waihona Puke 试。同时，小海还参加了很多社团，想
自己为何会比较冲动？如何决定才能更理 性、更适当一些？
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指导建议
职业生涯决策是一个做出选择的过程，做出选择 的过程实际也是一个放弃的过程，因此，在决策的时 候，首先要清楚有舍才有得；其次，决策的过程是一 个动态的过程，应该给自己一些时间去探索，并且允 许自己在一定时间内修正决策；第三，探索影响自己 决策的那些因素，并且一一进行分析，这样才能做到 心中有数
但是，在职业决策的过程中，我们却不得不做出自己的抉择。性 格是命，选择是运，只有主动的选择职业，才能掌握自己的命运。职 业发展决策对于大学生而言有非常重要的意义。
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3、职业生涯决策的主要类型
在职业发展的决策过程中，决策者的决策类型对职业决策影响很大，不同的 决策类型做出的决策结果是不一样的。
个人决策的分类 1）确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白的决定 2）有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定，但我们在一定程度上 了解可能会有什么样的后果。 3）不确定的决定：对于每种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。
职业决策常见类型
丁克里奇（1966）提出，人们通常采用下面几种决策模式： 1）痛苦挣扎型（agonizing） 2）冲动型（impulsive） 3）直接型（intutive） 4）拖延型（delaying） 5）宿命型（fatalistic） 6）顺从型(compliant) 7）瘫痪型(paralytic)
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第一节 职业生涯决策概述
一、职业生涯决策类型 二、影响职业决策的因素 三、职业发展决策
学生困惑
小海，男，19岁。成都市某大专院校一年级学生，现就读于财务信息管
理专业。经过半个学期的学习，对专业性质和毕业后的对口工作都有了一定的
了解。他觉得凭自己的资质和努力应该可以取得会计从业资格证，并能胜任相
关工作。但是，他通过跟老师和学长的交流，了解到，会计工作可能会比较枯
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二、影响职业决策的因素
影响决策的因素是多方面的，决策过程对某些人而言很困难，尤其是在 一些特殊的情境下。著名的职业辅导理论家克朗伯兹将班杜拉的社会学习理论 引入到生涯辅导中，指出了影响个人职业决策的四类交互作用的因素。
1、遗传因素和特殊能力
人们先天获得的各种素质，包括各种生理特征如身高、外形、体质、性 别、身体是否残疾等，都会拓展或限制个人的职业偏好和能力。另外，有些人 天生就在体育或艺术方面有天赋，因而更加具有潜力在该领域获得更好发展并 取得优异的成绩。
通过社团来锻炼自己的各方面的能力，大学的生活特别的忙碌，有时候，也因
为做的事情太多而特别累。
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现在小海困惑的是：自己的精力有 限，想做的工作可能有很多种，想 要舍弃一些工作，又不知道哪个对 于自己来说是最重要的？哪个工作 是最适合自己的？如何来判断影响 决策的那些因素的重要性？用什么 方法可以做出一个适当的决策？
职业生涯决策
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单元要点
每个人在其职业生涯中经常会面临多重选择，许多时候决策能力和方 法不一样，结果也不同，人生命运自然也不一样，本单元将从职业生涯决 策的意义、类型、原则和方法等方面进行系统介绍，帮助同学们了解职业 生涯决策的分类、任务及流程，掌握职业生涯决策的原则和方法。根据自 我特质、职业特质和环境特征做出决策，从而改变生涯发展的不确定性状 态，提高对自己未来职业定位的承诺，是本单元的终极目标之一，生涯决 策技能表现为了解自己在做专业选择、升学、职业选择时的标准，明确教 育、职业决定对个人生涯发展的影响，确认影响决定的个人与环境因素， 能够做出有效的决定，能够探索决定的潜在影响。
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理论讲解
一、职业生涯决策类型
1、职业生涯决策的含义
“决策” 一词的英语表述为Decision Making，意思就是做出决定或选择。时 至今日，对决策概念的界定不下上百种，但仍未形成统一的看法，诸多界定归纳起 来，基本有以下三种理解：
一是把决策看作是一个包括提出问题、确立目标、设计和选择方案的过程。 这是广义的理解。二是把决策看作是从几种备选的行动方案中做出最终抉择，是决 策者的拍板定案。这是狭义的理解。三是认为决策是对不确定条件下发生的偶发事 件所做的处理决定。这类事件既无先例，又没有可遵循的规律，做出选择要冒一定 的风险。也就是说，只有冒一定的风险的选择才是决策。这是对决策概念最狭义的 理解。
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【想一想】 你在生活中曾经采取过哪些决策模式？你 最常用的是哪种？根据你对“自己”和“环境”认知的 多少，还可以将上述几种决策类型作如下划分：
决策类型“周哈里窗”
自
己
未知
已知
环境
未知
困惑和麻木性决策 痛苦挣扎型、拖延型、瘫痪型
直觉性决策
冲动型、直 觉型
已知
依赖性决策 顺从型、宿命型
信息性决策 计划型
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2、职业生涯决策的意义
职业决策不仅是选择的过程，同时，职业决策更是放弃的过程， 选择一种可能性，等同于放弃了其它的可能性。电影《海上钢琴师》 中的琴师1900选择终生留在船上，没有走下甲板哪怕一小步，哪怕是 为了一生中唯一的一次恋爱，因为钢琴有88个琴键，它是有限的，我 能用有限的琴键奏出无限的音乐。但是城市的街道却有千条万条，这 种没有尽头的太多的选择让他恐惧。
小云，女，20岁.成都市某高校一年级 学生。刚入校的时候，就读于计算机信息 管理专业，后经过了解，发现信息管理专 业需要很好的数学知识和逻辑思维能力才 能学好，而且要学习很多程序设计的课程， 但自己并不喜欢这些，于是转入了电子商 务专业学习。经过一个月的学习，发现电 子商务专业同样有许多自己不喜欢、不擅 长的课程，于是，又想转入物流管理专业。 当老师问她“在短短的两个月时间，为何 如此频繁地转换专业”时，她说不出什么 非常具体的理由了。
燥和程序化，而他通过自我探索，认为自己性格开朗、外向、热情、喜欢创新
、不墨守成规、语言表达能力强、人际关系融洽，喜欢做一些有社会价值又有
创造性地工作，他最理想的职业是教师或者自己创业。并且这半年也参加了教
师资格证的培训，觉得自己有很大的潜力。在创业方面，也了解了一些相关的
知识，并且准备在暑假的时候做一次Hale Waihona Puke 试。同时，小海还参加了很多社团，想