初中优秀体育公开课精选
体育教研课教案
学校：班级：初一（6）班人数：52 人授课教师：
教学 1、复习跳绳内容 2、新授前滚翻本课任务
部分 (顺序)
教具
跳绳、垫子
1、复习跳绳并掌握多种跳绳的姿势与方法；知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。
2、90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
3、通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、重点：滚动圆滑，直线滚动。
5、难点：蹬地有力，头后部着垫。
教学内容
一、常规 1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、提出教学内容与要求。
4、安排见习生。
二、队列队形练习复习稍息、立正、向右看—齐！向前—看！向左转、向右转、向后转。
练习分量次数时间强度
组织教法与措施
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令，队列队形练习。
4、整队集合：四列横队。
（图 1）
开始部分
1
1
小
（图 1）要求：快、静、齐。
三、准备活动（1）徒手操 1、头部运动（4X8 拍）2、肩部运动（4X8 拍） 3、腹背运动（4X8 拍） 4、弓步压腿运动（4X8 拍） 5、手腕踝关节运动（4X8 拍） 1、在体育委员的带领下绕篮球场慢跑两圈； 2、成体操队形站位（如图 2） 4 X 8 拍 4 小
（图 2） 3、要求：①动作要舒展、到位；②做好充分热身活动，防止受伤。
组织与要求：
四、跳绳（复习、拓展）
1、原地双脚并腿跳 1 分钟
基
2、原地双脚交换跳
8
15
中
1、学生分 5 组
2、示范讲解并列举一些跳绳方法
3、学生练习，认真体会动作
4、动作协调，失误少
部分 (顺序）
教学内容
3、单腿跳
4、前后双人跳
五、前滚翻（新授） 1、前滚翻动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。
练习分量次数时间强度
组织教法与措施
本
1、老师先让几个学生示范前滚翻，后通过学生的示范和教师展示的图片让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。
）
2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助地方法。
部
20 2、技术要点：（1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。
（2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。
（3）及时跟上体，、迅速抱腿成蹲立。
3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。
4、保护帮
助：保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。
教学步骤：一、原地蹲撑，屈臂，低头练习。
二、辅助性练习：仰卧团身前后滚动。
要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。
三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。
四、开拓思维，花样前滚翻。
4、3、分组练习，由组长负责保护帮助进行练习。
中
4、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。
5、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前后滚翻练习，轮流保护与帮助
6、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。
7、让学生自我展示，以小组为单位，每组设计一个前滚翻造型，举一反三，灵活运用，团结合作。
分
结束部分
课后小结
1、放松运动。
2、小结讲评。
3、收回器材，师生再见。
略
5
小
1、在教师带领下做放运动。
2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。
3、安排学生收拾器材。
4、布置课后练习。
略
运动量曲线图。
初中体育优秀公开课教案模板(共5篇)
初中体育优秀公开课教案模板〔共5篇〕第1篇：初中优秀体育公开课体育教研课教案学校：班级：初一〔6〕班人数：52 人授课老师：教学1、复习跳绳内容2、新授前滚翻本课任务局部 (顺序) 教具跳绳、垫子1、复习跳绳并掌握多种跳绳的姿势与方法；知道前滚翻的动作要领和该技术动作的根本练习方法。
2、90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，可以较标准的完成前滚翻的技术动作，开展学生的滚翻才能。
3、通过本课学习开展学生的身体素质，增强体质，促进身心的开展，在学习中充分展示自我，进步自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、重点：滚动圆滑，直线滚动。
5、难点：蹬地有力，头后部着垫。
教学内容一、常规1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、提出教学内容与要求。
4、安排见习生。
二、队列队形练习复习稍息、立正、向右看—齐！向前—看！向左转、向右转、向后转。
练习分量次数时间强度组织教法与措施1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令，队列队形练习。
4、整队集合：四列横队。
〔图 1〕开始部分 1 1 小〔图 1〕要求：快、静、齐。
三、准备活动〔1〕徒手操1、头部运动〔4X8 拍〕2、肩部运动〔4X8 拍〕3、腹背运动〔4X8 拍〕4、弓步压腿运动〔4X8 拍〕5、手腕踝关节运动〔4X8 拍〕1、在体育委员的带着下绕篮球场慢跑两圈；2、成体操队形站位〔如图 2〕 4 X 8 拍 4 小〔图 2〕3、要求：①动作要舒展、到位；②做好充分热身活动，防止受伤。
组织与要求：四、跳绳〔复习、拓展〕1、原地双脚并腿跳 1 分钟基2、原地双脚交换跳 8 15 中1、学生分 5 组2、示范讲解并列举一些跳绳方法3、学生练习，认真体会动作4、动作协调，失误少局部 (顺序〕教学内容3、单腿跳4、前后双人跳五、前滚翻〔新授〕1、前滚翻动作方法：由蹲立开场，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立〔团身〕。
最新初中短跑公开课 初中起跑教案(实用优秀4篇
最新初中短跑公开课初中起跑教案(实用优秀4篇初中短跑公开课初中起跑教案篇一知识与技能学生能够说出50米快速跑的动作要领，85%的学生能跑得更快、自然、协调。
过程与方法通过分组练习，学练结合，发展速度、灵敏等身体素质。
情感态度与价值观在练习过程中形成团结协作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。
重点起跑有力，加速明显，途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。
难点各环节衔接紧密，途中跑动作自然、协调、有力。
（一）开始部分1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在上课之前来看一个视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目？好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下？对，是苏炳添在进行一百米比赛。
他就是我们国家跑的最快的人，同学们想不想和他跑的一样快呢，我们就从最基本的快速跑技术学起。
2、队列队形练习：原地三面转法练习组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分1、游戏“桃花朵朵开”方法：全班手拉手以教师为圆心成圆形站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。
游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。
组织教学：圆形站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3、专项练习高抬腿跑壹五米练习组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。
要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。
（三）基本部分1、示范提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的？跑的路线是怎样的？学生回答：前后摆臂，跑的是直线。
2、讲解动作要点：起跑快，后蹬有力；起跑后，上体保持适当前倾，后腿前摆不宜过高；途中跑动作协调、自然，前摆积极、后蹬有力，摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合，并以最快速度冲过终点。
初中体育示范课教案6篇
初中体育示范课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!初中体育示范课教案6篇教案的编写需要考虑学生的学习兴趣和能力水平，教案的认真准备可以帮助我们更好地评估学生的学习情况和学习成果，为个别辅导和差异化教学提供依据，以下是本店铺精心为您推荐的初中体育示范课教案6篇，供大家参考。
八年级体育公开课教案(必备5篇)
八年级体育公开课教案（必备5篇）八年级体育公开课教案（1）一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，全面贯彻“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主，为学生提供一个自主的学习机会和平台，使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来，最终促使其综合能力形成，激发学生积极思考和大胆想象，充分发挥学生的积极性、主动性、创造性，给学生以自学自练的时间和表演的平台，培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造，体会不同的乐趣。
二、教材分析篮球是新课程系列模块之一的内容。
篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度，使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。
在教学过程中充分调动学生的积极性，在活跃的气氛下掌握一定的技术动作，同时也发展了体能，为学生进行体育锻炼打好基础。
三、教学过程1、身体预热部分：以篮球活动为主体，并通过游戏对抗练习等方式，激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分：学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术，重点解决该技术中的持球时机、步法等，并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。
3、恢复心律部分及评价：采用结合篮球的一些练习，在愉快的气氛中使学生进行充分的放松。
四、教学特点1、激发学生兴趣：通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动，再加以教师语言的调控，使学生产生学习的欲望。
2、学生自主：在学习技能部分，分为六个小组，启发他们积极思考、大胆尝试，为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高：设立提高组，使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
五、教材的重、难点重点：步法“一大、二小，三高跳”难点：1、三步的节奏2、持球的时机七、课前预计全课练习密度预计：45±2%平均心率：135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
八年级体育公开课教案（2）一、指导思想依据《体育(与健康)课程标准》，遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律，结合小篮球的运动特点，进行本课设计。
初中体育公开课优秀教案
初中体育公开课优秀教案
教学内容
本节课的教学内容是橄榄球的传接球和基本战术概念。
教学目标
1. 掌握橄榄球的传接球技术；
2. 理解橄榄球的基本战术概念；
3. 能够在比赛中正确地运用所学知识和技能。
教学重点
传接球技术和基本战术概念的理解。
教学难点
运用所学知识和技能进行比赛。
教学过程
1. 热身（5分钟）
在场馆内或操场上进行慢跑、伸展、拉力练等活动，为后续的教学活动做好准备。
2. 知识讲解（10分钟）
通过课件和实物，向学生讲解橄榄球的传接球技术和基本战术概念，帮助他们掌握相关知识。
3. 技能演示（10分钟）
由老师示范传接球技术和基本战术概念，让学生对所学内容有一个直观的了解。
4. 技能训练（20分钟）
将学生分为两组，每组进行传接球和基本战术概念练。
在练过程中，老师可以适当地给学生一些指导和建议。
5. 结束游戏（10分钟）
组织学生进行比赛，让他们在实战中运用所学技能和知识。
教学反思
本节课的教学效果比较显著，学生们学习认真，积极参与学习和比赛，都能运用所学技能和知识进行比赛。
在教学过程中，我也收获颇丰，明确教学目标、适当引导、及时反馈等方法得到了实践的检验。
初中九年级体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初中九年级体育教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1. 理解健康运动的重要性，并能正确运用运动知识；2. 掌握基本的体育技能和规则；3. 积极参与各种体育活动，提高身体素质和协作能力；4. 培养团队合作精神和良好的体育道德品质。
二、教学内容1. 球类运动——篮球；2. 技能训练——投篮技巧；3. 团队合作——篮球比赛。
三、教学过程1. 热身活动让学生进行适量的拉伸运动，尤其是手臂和腿部的伸展运动，以准备全身肌肉的活动。
2. 知识讲解介绍篮球运动的起源，基本规则和比赛流程，以及篮球运动在身体健康和团队合作方面的重要性。
3. 技能训练教授投篮姿势和动作要领，包括站姿、握球、准星和出手动作等。
分组进行练习，通过不断重复，提高投篮的准确性和稳定性。
4. 团队合作将学生分为两个队伍，进行简单的篮球比赛。
教师在比赛过程中引导学生学会协作，提高队员之间的默契和团队意识。
5. 活动总结总结本节课的学习内容和收获，让学生自评自己在技术、团队合作和体育道德方面的表现，并提出改进意见。
四、教学评价通过观察学生在学习和比赛中的表现，评价学生能否熟练地运用篮球技能、有效地与队友合作，并能够遵守比赛规则和体育道德。
五、教学延伸1. 组织观看篮球比赛录像，让学生学习职业运动员的技术和战术；2. 举办篮球友谊赛，与其他班级之间展开比赛，增强学生的竞争意识和团队合作精神；3. 定期组织体育锻炼日，让全体学生积极参与各种体育活动，提高身体素质。
六、教学反思本节课通过鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的团队合作精神和良好的体育道德，同时提高了学生的身体素质和协作能力。
但是，对于技术训练的时间可能略有不足，下次可以适当延长训练时间，加强技术的练习和巩固。
总结：体育课作为学生身体健康的重要组成部分，应该得到足够的重视和培养。
通过本节课的学习，学生能够理解运动的重要性，掌握基本的篮球技能，培养良好的团队合作精神和体育道德品质。
在今后的学习和生活中，他们将能够更加积极地参与各种体育活动，提高自己的身体素质和协作能力。
初中体育公开课获奖教案设计优秀3篇
初中体育公开课获奖教案设计优秀3篇初中体育教案篇一一、几种不同强度的耐久跑练习二、游戏——“搬运轻伤员” 教学目标1、参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。
2、运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。
3、心理健康目标：让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。
4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。
5、通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。
课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导导入常规1、体育委员，检查人数、服装。
2、师生问好3、教师宣布课的内容、目标4、安排见习生及安全教育三分五列横队引出本课内容，激发学生学习兴趣热身激发学生兴趣游戏：1、篮球的传球配合2、“抢球”3、“闯关” 4、“跳圈”5、“跳竹竿” 8分～10分分组练习1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动（由各小组长负责）。
要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。
有趣味性，适合本组同学。
2、引导学生分组并参与游戏活动。
3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。
一、耐久跑1、对角线变速跑（80m+40m×6）方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习（如图）要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。
适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。
2、6分钟跳长绳练习方法：学生8—10人为一组，两人摇绳（或请见习的同学帮忙），其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。
要求：每位学生必须紧跟前一位学生，两位学生之间尽量不让绳轮空。
绊绳或空绳的学生交换摇绳者。
适合对象：此练习由于人数被限制，所以练习强度也较大，适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。
初中体育优质课教案
初中体育优质课教案初中体育优质课教案(精选5篇)体育(physical education，缩写PE或P.E.)，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质，为了大家学习方便，小编特地准备了初中体育优质课教案5篇，希望可以帮助大家，欢迎借鉴学习!初中体育优质课教案精选篇1一、教学内容快速跑二、教学目标【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。
【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。
三、教学重难点【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。
【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学过程(一)开始部分(3分钟)课堂常规：1.集合整队2.师生问好，报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生教学组织：四列横队。
教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。
激发学生学习兴趣。
教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。
行进间队列，动作整齐、步伐一致。
(二)准备部分(10分钟)1.一般性准备活动教法组织：两路纵队，听从教师口令(1)慢跑-知己知彼游戏规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。
(2)徒手操头至脚全身各个关节，每节四个八拍。
2.专门性准备活动教法组织：分为四组，站立于跑道(1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑(三)基本部分(27分钟)1.导入结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。
2.快速跑教学(1)教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。
初中立定跳远公开课教案【优秀10篇】
初中立定跳远公开课教案【优秀10篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作资料、求职资料、报告大全、方案大全、合同协议、条据文书、教学资料、教案设计、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic model essays, such as work materials, job search materials, report encyclopedia, scheme encyclopedia, contract agreements, documents, teaching materials, teaching plan design, composition encyclopedia, other model essays, etc. if you want to understand different model essay formats and writing methods, please pay attention!初中立定跳远公开课教案【优秀10篇】作为一名教职工，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
初一体育课教案市公开课一等奖教案省赛课金奖教案
初一体育课教案一、教学目标：1. 了解体育课的意义和目标，树立正确的体育观念。
2. 掌握基本的体育运动技能，提高身体素质和协调能力。
3. 培养团队合作精神，提升沟通和合作能力。
4. 增强自信心，培养积极向上的心态。
二、教学内容：1. 健身操：导入课堂气氛，热身准备。
2. 球类运动：包括足球、篮球、乒乓球等，通过小组合作学习、练习基本技能。
3. 田径运动：包括跑步、跳远、投掷等，培养学生的速度、爆发力和身体协调能力。
4. 游泳：学习基本的水性姿势和游泳技巧，提高水平。
5. 健康体检：定期进行体质测试，促进学生的身体健康发展。
三、教学过程：1. 健身操（15分钟）- 引导学生在教室内进行热身运动，通过放松肌肉，提高身体温度。
- 指导学生参与简单的舞蹈和拉伸活动，锻炼肌肉，增强柔韧性。
2. 球类运动（30分钟）- 将学生分成小组，每个小组选择一种球类运动进行学习和练习。
- 足球：学习基本的传球、接球和射门技巧，进行小组对抗练习。
- 篮球：学习基本的运球、传球和投篮技巧，进行小组比赛。
- 乒乓球：学习持拍姿势、握拍方法和基本的击球技术，进行对抗练习。
3. 田径运动（30分钟）- 引导学生学习跑步、跳远和投掷等田径项目的基本技术动作。
- 分组进行比赛，选拔优秀选手参加校际比赛。
4. 游泳（30分钟）- 指导学生正确穿戴泳衣，学习正确的蛙泳姿势和换气技巧。
- 在游泳池内进行游泳训练，提高学生的水性和技术。
5. 健康体检（15分钟）- 进行简单的身高体重测量和简单的身体素质测试，记录学生的身体状况。
- 分析体检结果，给予学生相应的健康建议和改进方案。
四、教学评价：1. 观察学生的参与情况和表现，了解学生对课程内容的掌握程度。
2. 对学生进行技能测试和体能测试，评估学生的运动水平。
3. 通过学生的表现和发言，评价其对团队合作、沟通和合作能力的培养情况。
五、教学建议：1. 引导学生树立正确的体育观念和积极向上的心态。