体育学科晋升高级教师说课PPT背越式跳高

• 技术要领： • 助跑动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的 幅度较大，身体稍内倾，倒数第二步，步幅稍大，用全脚 掌着地，最后一步稍小，速度要快，两臂配合积极摆动， 准备起跳。 • 起跳腿踏上起跳点时，摆动腿顺势上摆，同时摆臂向上； 起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸， 躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直 • 起跳后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摆动腿逐渐 放下；当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧， 髋关节向上挺起，形成“背弓”；这时两膝自然弯曲、分 开，小腿自然下垂；当髋关节过杆之后，肩继续下潜，稍 抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆 • 落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲。 • 重点：助跑起跳动作。 • 难点：过杆技术。
• 8.学生根据教师的改进建议和自身特点进行背越 式跳高动作的巩固与提高。 • 易出现的错误动作及纠正方法： • 易犯错误： • 坐臀过杆、侧身过杆、杆上髋部动作紧张。 • 纠正方法 • 1. 反复体会原地过杆技术。 • 2. 短助跑跳高练习，降低横杆高度，改进动作。
• • • •
(二)协调发展---全面育体阶段 5’ 素质练习（5分钟） 1.俯卧撑：20次X2组 3’ 2.蹲跳起：20次X2组 2’
• 四、学情分析： • 本课的教学对象为丽泽中学高一年级(1)班和 (7)班的男生，共40人。该年龄段的学生正 处在生长加速期，身体素质较好，接受新事 物能力强，反应敏捷，朝气蓬勃、富于想象， 有很强的求知欲和表现欲。在此次课的教学 中让学生把动体和动脑有效地结合起来，给 学生提供再认识所学知识以及创造性应用所 学动作的机会，从而增强教学效果。
• 九、教学流程示意图：
• 十、安全预案： • 1.见习生建议随队见习，若身体条件允许应 做技术模仿，特殊情况可以休息。 • 2.充分做好准备活动，练习前向学生进行安 全教育，防止出现伤害事故。 • 3.如学生突感身体不适(头晕、恶心等)应及 时安排休息或送医务室检查。 • 4.如学生出现意外伤害及时送医院进行治疗。
• 五、教学策略 • 1.反复讲明掌握正确的跳跃技巧有助于在生活中 合理应对各种突发事件的发生，提高学生对该项 目运动的认识，引导学生积极参与练习。 • 2.通过教师示范、讲解、引导学生积极思考，正 确分析动作方法、要点，然后进行巩固练习。在 教学中利用有针对性的教学方法和手段，引导学 生进行练习。 • 3. 加强安全教育，充分做好专项准备活动，提高 学生自我保护意识和能力；培养学生团结互助、 合作学习的意识和能力。 • 4.组织学生相互观察、学习、分析、交流体验， 共同提高。
• 三、结束部分-----恢复身心阶段5’ • 1.值日生带领进行全面的放松。2’ • 目的：消除肌肉的疲劳，恢复身心，为下一堂课做准 备。 • 2.教师在学生带领放松的基础上，进行有针对性的放 松和调整。1’ • 目的：使学生能够得到更加全面、有效的身心调整。 • 3.总结、评价，师生再见，值日生归还器械。2’ • 目的：有组织的结束教学活动，使学生对本此课的表 现有一个充分的了解。 • 场地器材： • 海绵包16块、跳高架4付、横杆4根
一、教学内容： 1.背越式跳高----完整技术； 2.素质练习。 所选教材：人民教育出版社 《体 育与健康》普通高中课程标准实验 教科书
• 二、指导思想： • 本课严格按照《体育与健康课程标准》的要求，充分贯 彻“健康第一”的指导思想。在课堂教学过程中以学生 为主体，教师为主导，激发学生的学习兴趣，以改善、 提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施 教，使不同水平的学生都能得到发展和提高。通过引导、 体验、探究、互相评价、互相帮助等学习方式，增强学 生学习信心使学生能够积极主动地参与到学习中，为养 成终身体育的意识打下良好的基础。本课强调学生在学 练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心 理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意 识。同时力争通过课堂教学使学生的身体健康、心理健 康、社会适应等方面的能力有所增强，使学生在学习过 程中建立起良好的合作学习习惯，增强学生之间的友谊 和互助意识。
• 3、中距离助跑起跳过杆练习。要求：根据 动作要领在完全理解动作技术的前提下认真 练习。(跳高器材分别按不同高度分成四组， 学生按自己的能力自我选择进行练习，教师 巡视指导)。
• 4、采用激励教学：如在观察学生练习过程中，发 现学生动作做的比较好，就马上对他进行表扬， 使他获得成功的喜悦，鼓舞士气并且用“做的非 常好”“太棒了”等词语来激励学生。
• 教学效果评价： • 通过教学活动，使学生建立了背越式跳高的完整 技术概念，进一步体会了完整背越式跳高的技术 要领和技术特点，发展了学生的协调能力，进一 步改进和提高了过杆的技术动作，形成了正确的 运动表象。 • 同时也培养了学生的弹跳能力，增强了学生在集 体的环境中互帮互助，团结协作的精神；使学生 在参与中体验到了成功的乐趣，展现了自信的情 感，构建了和谐的师生关系和良好的课堂学习氛 围。
• 5、学生选择适合自己的高度进行背越式跳 高完整技术的练习。教师进行巡回观察， 针对本课重点和难点，采用区别对待、个 别辅导等方法对普遍存在的技术问题进行 讲解并提出改进的建议。 • 6、以自荐或小组推荐等形式推举出优秀学 生进行展示。 • 7、 学生根据示范学生的动作进行评价；并 认真听教师的评价和改进的建议。
• 六、教学目标： • 1.认知目标：通过教学使学生建立背越式跳高的完整 技术概念，进一步体会完整背越式跳高的技术要领和 技术特点，形成正确的运动表象。 • 2.技能目标：通过学习，发展学生的协调能力，进一 步改进和提高过杆的技术动作，力争使80%的学生能 够初步掌握背越式跳高的完整技术。 • 3.情感目标：增强学生在集体环境中的互帮互助，团 结协作的精神；使学生在参与中体验成功的乐趣，展 现自信的情感。 • 4.负荷目标：预计练习密度：35－37%；预计平均心 率：110次/分。
ห้องสมุดไป่ตู้
• 教学设计创新之处： • 本课的教学内容为背越式跳高和素质练习，主教材的学习 以完整动作的巩固和提高为主，副教材以上下肢全面发展 为主要练习内容。根据本次课的教学设想，教师分别采取 了示范与讲解、激励教学、区别对待、个别辅导等教学手 段，为学生营造出了良好的课堂学习氛围。 • 给学生更充分的展示空间和更多的自主学习与讨论的机会， 是本节的课主线。教师的示范和讲解主要起到的是引导和 解惑的作用，而真正学习的主体在课堂上还是学生们自己， 这一点在本节课上体现得很充分。通过教学，可以很明显 的感觉到，学生之间的交流和互助真的是起到了很好的效 果，对于技术动作的掌握有很好的作用。 • 在课堂教学中教师适时地利用示范学生的动作进行有针对 性的说明和提出改进意见，使其他同学更加直观地理解了 动作技术，更明晰了自己的不足，为学生动作技术的改进 和提高，提供了非常实用的借鉴。
• 二、基本部分：30’ • （一）增智促技—乐学育心阶段 25’ 背越式跳高
• 教法：教师示范与讲解、激励教学、区别对待、个别辅导 等。 • 学法：讲授法、直观演示法、练习法、练习与实践法等。 • 教学步骤 ： • 1、教师进行完整动作的示范，进一步讲解动作要点，分析 本次课的重点和难点。使学生对背越式跳高的完整技术有 一个更加直观的理解，并对技术动作的要领更加熟悉，对 动作的重点和难点有一个全方位的了解。 • 教师的示范为完整过杆的技术动作。示范位置应注意能使 全体学生都可以清晰地观察动作技术，给学生以直观的观 察。教师进行两次示范，第一次让学生重点观察助跑起跳 动作，第二次让学生重点观察过杆动作。
• 教学过程： • 一、准备部分：10’ • （一）收心热身阶段 2’ • 教学步骤： 1、课堂常规 2、队列反口令练习（集中注意力练习）。3--4次 • 目的：加强组织纪律，集中学生注意力，提高兴奋性。 • 组织队形（四列横队） • （二）愉悦身心阶段 8’ • 教学步骤： • 1、热身跑：听值日生口令利用篮球场做不同形式的跑 动。（如：后踢 腿跑、对角线跑等）2’ • 2、结合背越式跳高的项目特点：值日生带领学生进行徒手操的练习。 3’ • 3、专项准备活动：弧线跑练习 2次。 3’ • 目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为进一步熟悉背越式跳高的动 作做好身心准备。 • 组织队形（四列横队）
• 背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落垫 四个技术环节组成，为了获得必要的速度、 高度、更有利地进入腾空过杆阶段，顺畅的 助跑和快速有力的起跳是背越式跳高的关键 技术，也是本次课着重关注的教学重点，而 过杆技术则是本次课教学的难点。本次课的 教学围绕着背越式跳高的完整技术，针对学 生的特点和实际情况利用各种合理的教学手 段进行有效的教学，并通过有针对性的素质 练习全面地提高学生的弹跳能力和各项素质。
• • • • • • • • •
七、教学重点、难点： 1.教学重点：助跑起跳动作。 2.教学难点：过杆技术。 八、教学手段和主要教学方法、教学资源： 1.教学手段：教师示范与讲解、激励教学、区别对待、个 别辅导等。 2.主要教学方法：讲授法、直观演示法、练习法、练习与 实践法等。 3.教学资源： A.教师资源：授课教师具有十四年一线教学经验，可以熟 练地驾驭课堂，熟知背越式跳高的动作技术和相关的技术 原理，可以完全胜任本课的教学任务。 B.场地器材资源：本课所需器材学校能够充分给予保障， 课堂教学可以顺利进行。
• 2、学生做过杆、助跑起跳动作的诱导性练 习。目的是让学生体会跳跃的感觉，逐步建 立掌握正确动作的信心。 (跳高器材分别按 不同高度分成四组，学生按自己的能力自我 选择进行练习，教师巡视指导)。 • 过杆的诱导性练习为原地背对横杆的后倒过 杆技术；助跑起跳的诱导性练习为弧线助跑 起跳，落地后使身体背对横杆。
• 三、教材分析： • 本课为我校高一年级田径必修模块的教材内 容，该学段的背越式跳高项目共分为8次课， 本课为第6次课。本课的主教材为背越式跳 高的完整技术教学，副教材为素质练习。 • 背越式跳高这一运动项目是由日常生活中的 自然跳跃发展起来的，学习和掌握背越式跳 高技术，并在跳跃中充分发展弹跳能力、培 养意志力、促进身心健康发展是本课的主旨。