我的烦恼：作文指导
优秀精选：作文指导：我的烦恼
《作文指导：我的烦恼》一、引言在每个人的成长过程中，烦恼似乎如影随形。
无论是学业的压力、人际关系的困扰，还是对未来的迷茫，这些烦恼都构成了我们生活的一部分。
而以“我的烦恼”为主题的作文，则为我们提供了一个倾诉和反思的机会。
本文将从审题立意、选材构思、写作技巧等方面，为大家详细指导如何写好“我的烦恼”这篇作文。
二、审题立意1. 明确“烦恼”的含义“烦恼”指的是令人不顺心或不畅快的人或事。
在作文中，我们要明确自己的烦恼是什么，它是如何产生的，以及给自己带来了哪些影响。
2. 确定立意方向写“我的烦恼”，可以从不同的角度立意。
比如，可以从烦恼中反思自己的不足，从而获得成长；也可以通过描写烦恼，表达对美好生活的向往；还可以探讨如何面对和解决烦恼，传递积极向上的价值观。
三、选材构思1. 从自身经历中选材（1）学业压力学业压力是很多学生的烦恼之一。
可以写作业的繁重、考试的压力、学习成绩的不理想等。
例如，“每天放学后，堆积如山的作业让我喘不过气来。
为了完成作业，我不得不牺牲自己的休息时间，甚至熬夜到很晚。
长期的睡眠不足，不仅影响了我的身体健康，也让我的学习效率大打折扣。
”（2）人际关系与同学、老师、父母之间的关系问题也可能成为我们的烦恼。
比如，与同学之间的矛盾、不被老师理解、与父母的沟通障碍等。
“我和我的好朋友最近因为一件小事吵架了，我们谁也不理谁。
我很珍惜我们之间的友谊，但是我不知道该怎么去化解这个矛盾。
”（3）兴趣爱好与学业的冲突如果有自己的兴趣爱好，但是因为学业的压力而无法充分发展，也会成为一种烦恼。
“我非常喜欢画画，但是父母认为画画会影响我的学习，不允许我花太多时间在上面。
我觉得很无奈，不知道该如何平衡兴趣爱好和学业之间的关系。
”（4）自身缺点对自己的某些缺点感到不满，也可以成为烦恼的来源。
比如，胆小、自卑、粗心等。
“我一直很胆小，不敢在公众场合发言。
每次老师提问，我都紧张得心跳加速，大脑一片空白。
我很想克服这个缺点，但是不知道该怎么做。
我的烦恼作文写作指导及范文
我的烦恼作文写作指导及范文
哎，作文！一见到那个词，我就感到头痛出声。
我的脑袋就像一个装满了乱七八糟东西的盒子，明明想写的东西很多，却偏偏写不好。
今天，老师又布置了一篇关于“我的烦恼”的作文。
我坐在书桌前，不知该如何是好，半天写不出来一个字。
烦恼？我有很多烦恼！例如，有时候考试成绩不理想，妈妈就会用严肃的眼神看看我，让我很不舒坦。
可是，每次考试前，我都会严肃起来系统备考，也很努力啊！为什么考试成绩总是不好呢？我超级想跟妈妈说，我真的非常努力，可是我的脑袋总是记不住太多东西。
我真希望我的脑袋可以像海绵一样，直接把知识吸收到里面。
另外，我总是写不好作文。
我总是觉得自己的作文很空洞，没有内容，写出来就像流水账一样。
我真希望我的作文能像花朵一样，开满动人的文字。
我想写一段像小王子那样的话，充满想象力的故事。
到底该怎么写呢？我翻阅书籍和以前的作文本，突然发现我的作文总是乱七八糟，没有头绪。
我真想把它们都撕掉，接着再写一遍。
窗外，小鸟在枝头轻快地唱歌，阳光温暖地照射着大地。
但是，我的心里却蕴满了阴霾。
我真希望我的烦恼可以像云朵一样，飘到九霄云外，永远彻底消失得无影无踪。
哎，作文！什么时候才能不再那么难呢？什么时候才能写出让我满意的作文呢？我看着窗外，心中满蕴了一片茫然。
我的烦恼作文指导-PPT课件
忽然，我发现爸爸妈妈的卧室里，出现了一个人 影，一动不动地站在那里看着我，（看）我大叫一声： “谁？你是谁？快滚出来！我要……开枪了！”（说）
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《肥肉快走吧》 《表弟我的噩梦》 《家长的“五指山”》 《男生中的“班花”》 《唉，都是手机惹的祸》
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开头
（1）开门见山式 如：谁说我们少年没烦恼，我就有许多烦恼，其
中让我最最最烦恼的就是没完没了的补习，害得 我从来就没有双休日。 （2）场景式 如：“玲玲，都六点了，快起床，今天还要去少 年宫上《剑桥英语》呢！”唉，随着妈妈的一声 “叫号令”，我的“黑色双休日”就这样开始了。
但是，那个人还是一动不动地站在那里，我立刻 反锁上了我卧室里的门，哆哆嗦嗦地拨通了爸爸的手 机，压低嗓门，央求爸爸马上回家捉贼。（做）爸爸 却哈哈大笑，让我当一回福尔摩斯，亲自去侦查擒拿 罪犯，并告诉我，只要打开我卧室里的那个红色开关， 他们卧室里的灯就会亮了。
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我蹑手蹑脚地打开那个开关，（做）爸妈屋里的灯 果然亮了，奇怪的是，那个人影也不见了。哎呀，他会 不会躲起来了？（想）于是我又大叫：“快出来！我已 经看到你了！再不出来我真的开枪了！我爸爸是警察， 他的枪在我手里呢！”（说）但我既没看到人影，也没 听到声音，只听到了钟摆的嘀嗒声。（听）
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三胖憋气的功夫很高。
唯独他，鼓着腮帮子，瞪着眼珠子， 憋的时间比别人多两倍。
蒲公英的花能张开、合上。
原来，蒲公英的花就像我们的手掌， 可以张开、合上。
上午蒲公英开花了，傍晚花瓣合拢了。
它和我们一起睡觉，和我们一起起床。
优秀精选：作文《我的烦恼》提纲
《我的烦恼》作文提纲一、题目：我的烦恼二、主题思想：通过描述自己在成长过程中遇到的各种烦恼，表达对成长的思考和对未来的期待，同时也希望能够找到解决烦恼的方法，让自己更加快乐地成长。
三、结构安排：1. 开头- 引出主题，用一个引人入胜的开头，如描述一个具体的烦恼场景，或者引用一句与烦恼相关的名言警句，引起读者的兴趣。
- 点明主题，明确自己的烦恼是什么，为下文的展开做好铺垫。
2. 中间- 分点阐述自己的烦恼- 学习压力：描述自己在学习过程中遇到的困难，如作业多、考试压力大、学科难度高等，以及这些压力给自己带来的烦恼。
- 人际关系：讲述自己在与同学、朋友、家人相处过程中出现的问题，如沟通不畅、矛盾冲突、被误解等，分析这些问题产生的原因和给自己带来的困扰。
- 自我认知：探讨自己对自己的不满意之处，如外貌、性格、能力等方面的不足，以及这些不足给自己带来的自卑感和烦恼。
- 分析烦恼产生的原因- 外部因素：如社会环境、家庭氛围、学校教育等对自己的影响。
- 内部因素：如自己的性格、心态、价值观等方面的问题。
- 描述烦恼给自己带来的影响- 情绪方面：如焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪的产生。
- 行为方面：如逃避学习、疏远他人、自我封闭等行为的出现。
- 生活方面：如睡眠不足、食欲不振、身体健康状况下降等问题的出现。
3. 结尾- 总结全文，再次强调自己的烦恼，以及这些烦恼给自己带来的影响。
- 表达对未来的期待，希望能够找到解决烦恼的方法，让自己更加快乐地成长。
- 用一个积极向上的结尾，如鼓励自己勇敢面对烦恼，相信自己能够克服困难，或者呼吁大家关注青少年的烦恼，共同为青少年的成长创造良好的环境。
四、素材准备：1. 自己在学习、生活中遇到的具体烦恼事例。
2. 与同学、朋友、家人相处过程中的矛盾冲突事例。
3. 自己对自己不满意的方面的具体表现。
4. 一些与烦恼相关的名言警句、故事、诗歌等。
5. 自己对未来的期望和计划，以及为解决烦恼所做出的努力。
如何引导学生完成作文我的烦恼
如何引导学生完成作文我的烦恼
人的成长总伴随着诸多烦恼，是伤心，是懊恼，亦或是自责.
在我们的成长中，你会遇到事情，你会为顺利的事感到开心，为不畅的事感到懊恼，甚至你会为某些事情感到自责，思考是否由于自己的原因，自己的马虎做错了事情，导致某件事的失败，你在青春期里变得越来越敏感多疑，充满烦恼。
而当他人真的指出你的失误时，你会感到羞愧难当。
在接下来的一段时间内，你都会在自责后悔等负面情绪中，这些青春里的复杂情绪使我们感到烦恼。
比如，与大家一起努力完成某件事，发现事情结果不一样时，自己仔细寻得无果，别人一眼发现你的失误，这时你便又羞又恼，恼自己的愚笨，恼自己的不用心，再次想起，脸依然是红的，甚至用自嘲的方式来平复自己的心情。
最近让我烦恼的大概是几日前与要好的朋友产生了纠纷，相互躲了对方数日，默契到彼此不闻不问。
在这期间我们都进行了深刻的反思，找到了自己的错误，却因为好面子，并且本着对方也有错的原由，开始漫长的等待，都不愿先低头认错。
几日后，我们不约而同找到对方，相约在“秘密花园”谈话。
见到对方后，在同一时刻说出相同的话，不差分毫，当目光相对彼此心照不宣，烦恼才化为乌有，手牵着手走出了“秘密花园”。
这段经历，现在回想起来，突然发觉当时的她和我都是那么的幼稚，那么的感情用事。
竟因为点纠纷让自己烦恼多日。
唉!成长中的烦恼是不可避免的。
这些烦恼虽然会让我们产生负面情绪，但这不就是成长的必经之路吗?只要我们迎着烦恼，走出负面情绪就好!。
七年级下册第二单元作文我的烦恼提纲
七年级下册第二单元作文我的烦恼提纲全文共3篇示例，供读者参考篇1七年级下册第二单元作文我的烦恼提纲一、开场白:引子,烦恼都是冰山一角我们每个人都会有烦恼,就像海面下隐藏着巨大的冰山一样,看似平静的表面下往往暗藏着沉重的烦恼。
烦恼犹如生活的困扰,让我们时而烦恼忡忡,时而痛苦万分。
作为正值青春叛逆期的七年级学生,我们的烦恼就像是冰山下隐藏的那部分,饱受着成长的焦虑与迷茫。
二、烦恼的来源无处不在1.学习压力山巨,挣扎在分数的枷锁之中。
2.青春期的生理心理变化,对自我认知的迷惑。
3.人际关系的矛盾纠葛,孤独寂寞常伴随身边。
4.父母的期望与自我意识的分歧,造成家庭冲突。
三、正视烦恼,方能突破重围1.保持乐观开朗的心态,用积极向上的能量对抗消极烦恼。
2.学会与人倾诉,寻求朋友或长辈的建议,排解内心苦闷。
3.通过运动释放压力,培养兴趣爱好,保持身心健康。
4.端正学习态度,树立远大理想,坚持不懈努力奋斗。
四、我的烦恼如何面对与解决1.我的学习烦恼:分数暴跌,迷失方向。
解决办法:恳请老师指点,反思自己,重拾学习动力。
2.我的生理心理烦恼:身体变化,情绪起伏。
解决办法:多锻炼身体,调节心理状态,保持乐观积极。
3.我的友谊烦恼:无人倾诉,孤单寂寞。
解决办法:主动与人交往,学会宽容谅解,珍惜友谊。
五、结语:面对烦恼,人生就能破茧重生"人生最大的挑战,不是躲避它,而是勇敢面对。
"烦恼是生命中不可或缺的一部分,它时刻考验着我们的勇气与智慧。
只有正视烦恼,用积极乐观的态度去战胜它,我们才能在阵痛中成长,在磨难里达至人生新的高度。
让我们以饱满的热情和决心,共同走过七年级这段烦恼时光,迎接更加精彩的人生。
篇2标题:烦恼?烦恼它!尊敬的老师、亲爱的同学们:你们有烦恼吗?是的,作为一个正值青春期的七年级小伙子,我当然也会有这样那样的烦恼。
不过,我们不要将烦恼看得太重,更不要让它成为阻碍我们前进的绊脚石。
相反,我们要以积极乐观的心态去面对和解决它们。
作文指导_我的烦恼
作文指导_我的烦恼作文指导——我的烦恼作文是学生在学习生涯中常常要面对的任务，而其中一个常见的主题便是“我的烦恼”。
本文将为你提供一些有关如何写好这一主题的指导。
一、明确烦恼的来源在写作之前，我们首先要明确我们所要表达的烦恼的具体来源。
这可以是学业上的困扰，家庭关系的问题，人际交往的难题，甚至是自我价值的困扰等等。
明确烦恼的来源有助于在文章中更加准确地陈述和探讨。
二、剖析烦恼带来的负面影响接下来，我们可以在作文中剖析这一烦恼带来的负面影响。
例如，如果是学业上的困扰，我们可以谈论到学习成绩的下滑，对未来目标的不确定以及增加的压力等。
通过明确负面影响，我们可以进一步让读者对烦恼的重要性有更深刻的认识。
三、思考解决方法解决问题是重要的一步。
在作文中，我们可以思考出适合自己的解决方法。
这不仅能够向读者展示我们的积极思考，同时也为读者提供了一些建议。
例如，如果是学业上的困扰，我们可以提及制定良好的学习计划，寻求老师或同学的帮助，或是培养更好的学习习惯等。
经过深思熟虑的解决方法将使你的作文更有说服力。
四、列举案例或个人经历支持你的观点和解决方法，你可以列举一些案例或个人经历来加以说明。
这不仅能使作文更真实、更有说服力，还能让读者更多地感同身受。
例如，如果你是通过与同学一起讨论来解决学习上的烦恼，你可以讲述一次具体的讨论经历，并描述其中的收获和改变。
五、总结观点在作文的结尾，我们可以总结自己的观点和思考。
通过对烦恼的分析、解决方法的提出以及案例经历的介绍，我们可以再次强调烦恼的重要性，而且也可以给读者留下一些思考和启发。
同时，总结还可以使整篇作文更加完整和有结构感。
总之，写作一篇关于“我的烦恼”的作文需要我们准确明确烦恼的来源，剖析其负面影响，提供解决方法，并结合案例或个人经历进行说明，最后总结观点。
通过以上的指导，相信你能够写出一篇思路清晰、流畅有条理的作文，展示你的文采和思考能力。
祝你写作愉快！。
作文指导：我的烦恼
作文指导：我的烦恼作文是一种表达思想和情感的文体，是培养学生表达能力和思维能力的重要方式之一。
然而，在写作过程中，我们常常会遇到各种烦恼和困扰。
接下来，我将为大家分享一些写作时常见的烦恼，并给出相应的解决方法。
一、找不到合适的话题在写作之初，有时候我们会感到困惑，不知道应该写什么话题。
这是一个常见的烦恼。
要克服这个问题，我们可以通过以下方式来寻找合适的话题：1. 观察生活：关注身边的人、事、物，从中找到可以引发共鸣的话题，例如亲情、友情、环境保护等。
2. 阅读书籍：积极阅读各种各样的书籍，寻找其中的灵感和主题，或者借鉴书中的写作技巧。
3. 思考个人经历：回忆自己的亲身经历，寻找其中的故事和感悟，可以写出真实、生动的作文。
二、无法组织好文思在写作时，我们有时会感到思绪紊乱，不知道如何将自己的想法组织起来。
要解决这个问题，可以尝试以下方法：1. 列提纲：在动手写作之前，先将自己的想法按照逻辑顺序列成提纲，形成清晰的思维结构。
2. 分段落写作：将文章分为引子、主体和结尾三个部分，先写引子，明确主题，再分段落展开，最后进行总结。
3. 使用连接词语：在文章中适当使用“首先”、“其次”、“最后”等连接词语，帮助读者理解文章的逻辑结构。
三、词句表达不准确写作时，我们有时会感到词句表达不够准确，难以表达自己的意思。
要克服这个问题，可以尝试以下方法：1. 善用辞典和词典：当我们遇到不熟悉的词汇时，可以查找辞典和词典，了解其准确的含义和用法。
2. 多读好文章：积极阅读优秀的作文和文学作品，学习其中的优美词句和表达方式，提高自己的写作水平。
3. 多加练习：通过大量的写作练习，不断总结经验，积累词汇量和语言表达能力。
四、缺乏自信心和毅力在写作过程中，我们可能会遇到自信心不足和缺乏毅力的问题，无法坚持完成作文。
要解决这个问题，可以尝试以下方法：1. 设立目标和计划：在写作之前，设立明确的目标和计划，例如每天写一篇小作文，以坚持和提升自己的写作能力。
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怎样把抽象的现象描写 具体呢？
好法子
我的眼睛看到什么？ 我的耳朵听到什么?
我的脑里想到什么？
我说了什么？
我的心里感到什么？
我做了什么？
看、听、感、想、说、做六妙招
看、听、感、想、说、做六妙招
我的烦恼
爸妈常在晚上出门，我一个人待在家里， 非常害怕。晚上看家，实在可怕，非常非常 的可怕。这种可怕是文章所写不出来的。 啊！晚上看家，太可怕了，是世界上最 可怕的事。可怕，可怕，真是可怕。
天公真不作美，偏偏今天刮起了风，门窗不停地 响。（听）我越来越害怕，想到了电影中那些鬼怪， 那些令人恐怖的坏蛋，（想）感觉心脏剧烈地跳动起 来，似乎要跳出我的胸膛。（感） 忽然，我发现爸爸妈妈的卧室里，出现了一个人 影，一动不动地站在那里看着我，（看）我大叫一声： “谁？你是谁？快滚出来！我要……开枪了！”（说） 但是，那个人还是一动不动地站在那里，我立刻 反锁上了我卧室里的门，哆哆嗦嗦地拨通了爸爸的手 机，压低嗓门，央求爸爸马上回家捉贼。（做）爸爸 却哈哈大笑，让我当一回福尔摩斯，亲自去侦查擒拿 罪犯，并告诉我，只要打开我卧室里的那个红色开关， 他们卧室里的灯就会亮了。
蒲公英的花能张开、合上。
原来，蒲公英的花就像我们的手掌， 可以张开、合上。
上午蒲公英开花了，傍晚花瓣合拢了。
它和我们一起睡觉，和我们一起起床。
天都峰太高了，我爬不上去。
啊,峰顶这么高,在云彩上面哩!我爬得 上去吗?
早晨，很多不同民族的小学生从四面八方来到学校里。
早晨，从山坡上，从坪坝里，从一条条 开着绒球花和太阳花的小路上，走来了 许多小学生，有傣族的，有景颇族的， 有阿昌族和德昂族的，还有汉族的。
我的烦恼
哎，真苦恼啊！爸爸妈妈同时上夜班了， 只留我一个人待在家里。 我天生胆小，每到晚上，爸妈必须有一 个陪我才行，否则我就会像“小尾巴”似的， 他们走到哪里，我就跟到哪里。今天他俩一 致拒绝带我走，还说是给我一次锻炼胆量的 机会。我一赌气，声明从今天起我自立了， 决不依赖他们了。爸妈见我如此豪情，对视 一笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门走 了。
美容前：我高兴极了。 美容后： 美容前：爸爸很生气，他太生 气，他生气得要命。 美容后：
好文不厌千回改
念！念！再念！再 念！再念！ ——叶圣陶
• 1、350字左右。 • 2、先写在草稿本上，再将其打入电脑，传 送到578519264@或者直接QQ传送 文件。（周一之前完成）
美容师学艺密室
三胖憋气的功夫很高。
唯独他，鼓着腮帮子，瞪着眼珠子， 憋的时间比别人多两倍。
重写后的文章 爸妈上街去了，我一个人待在家里。当 我看到行人从窗外走过的黑影（看），或是 听到厨房里传来“砰砰”的声音（听），我 便以为小偷来了，吓得说不出话来（感）。 假如小偷来了，他会把我绑起来，用毛巾把 我的嘴塞住，不让我喊叫，然后偷我家的钱， 搬走我家的电视机（想）。我不敢捉小偷， 所以跑进卧室里，锁上了房门，躲在被窝里 （做）。在被窝里，我不住地祈祷：“爸爸、 妈妈，赶快回来吧（说）！”
如果你把快乐告诉一 个朋友，你将得到两个快 乐；而如果你把忧愁向一 个朋友倾诉，你将被分掉 一半忧愁。 ——培根
我的烦恼-写作指导
1、写自己的烦恼 2、从众多烦恼中选一个最令你 苦恼的。 3、选一件印象深刻的事，将烦 恼写清楚。
我的烦恼
爸妈常在晚上出门，我一个人待在家里， 非常害怕。晚上看家，实在可怕，非常非常 的可怕。这种可怕是文章所写不出来的。 啊！晚上看家，太可怕了，是世界上最 可怕的事。可怕，可怕，真是可怕。