认识我自己1(2份) 粤教版PPT课件
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认识自我PPT课件10 粤教版(15张)

读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。 ---歌德 书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。 ---莎士比亚 书籍是巨大的力量。 ---列宁 好的书籍是最贵重的珍宝。 ---别林斯基 任何时候我也不会满足,越是多读书,就越是深刻地感到不满足,越感到自己知识贫乏。 ---马克思 书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料。 ---雨果 喜欢读书,就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。 ---孟德斯鸠 如果我阅读得和别人一样多,我就知道得和别人一样少。 ---霍伯斯[英国作家] 读书有三种方法:一种是读而不懂,另一种是既读也懂,还有一种是读而懂得书上所没有的东西。 ---克尼雅日宁[俄国剧作家・诗人] 要学会读书,必须首先读的非常慢,直到最后值得你精读的一本书,还是应该很慢地读。 ---法奇(法国科学家) 了解一页书,胜于匆促地阅读一卷书。 ---麦考利[英国作家] 读书而不回想,犹如食物而不消化。 ---伯克[美国想思家] 读书而不能运用,则所读书等于废纸。 ---华盛顿(美国政治家) 书籍使一些人博学多识,但也使一些食而不化的人疯疯颠颠。 ---彼特拉克[意大利诗人] 生活在我们这个世界里,不读书就完全不可能了解人。 ---高尔基 读书越多,越感到腹中空虚。 ---雪莱(英国诗人) 读书是我唯一的娱乐。我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏;而我对于事业的勤劳,仍是按照必要,不倦不厌。 ---富兰克林 书读的越多而不加思索,你就会觉得你知道得很多;但当你读书而思考越多的时候,你就会清楚地看到你知道得很少。 ---伏尔泰(法国哲学家、文学家) 读书破万卷,下笔如有神。---杜甫 读万卷书,行万里路。 ---顾炎武 读书之法无他,惟是笃志虚心,反复详玩,为有功耳。 ---朱熹 读书无嗜好,就能尽其多。不先泛览群书,则会无所适从或失之偏好,广然后深,博然后专。 ---鲁迅 读书之法,在循序渐进,熟读而精思。 ---朱煮 读书务在循序渐进;一书已熟,方读一书,勿得卤莽躐等,虽多无益。 ---胡居仁[明] 读书是学习,摘抄是整理,写作是创造。 ---吴晗 看书不能信仰而无思考,要大胆地提出问题,勤于摘录资料,分析资料,找出其中的相互关系,是做学问的一种方法。---顾颉刚 书犹药也,善读之可以医愚。 ---刘向 读书破万卷,胸中无适主,便如暴富儿,颇为用钱苦。 ---郑板桥 知古不知今,谓之落沉。知今不知古,谓之盲瞽。 ---王充 举一纲而万目张,解一卷而众篇明。 ---郑玄
认识我自己 课件(共22张PPT)-小学生心理健康通用版

参观时,我们应该?
听讲解员讲解时要专 心,不要出言打断和大声 喧哗。
上课时,我们应该?
专心听讲,积极思 考,主动回答问题。
乘车时,我们应该?
不要大声喧哗, 保持环境卫生,主动 为老弱病残让座等。
《小孔雀的烦恼》
如果你是小孔雀,你会怎样看待自己?
正确认识自己的特点, 能发现自己的优势充满 自信
小学生心理课程
认识我自己
每个人都是独特的
自己扮演的角色
在家里,我是爸 爸妈妈的女儿,爷爷 奶奶的孙女。
在学校,我是学生。
在电影院,我是?
一个看电影的观众。
乘车时,我是一位乘
在不同的社会场合,我们怎样做好自 己?以小组为单位,设计不同的情境,然 后分别扮演其中的一个角色,说说这些角 色承担的责任。
我来教大 家用麦秆做小 玩意儿。
你的笛子吹得 真好,能在学校新 年联欢会上为我们 伴奏吗?
发现自己的特长,自信看待自己。
自信能产生一种力量,使人不断发挥自 身的潜力。拥有自信你会发现自己有很多很 棒的地方,并且会变得越来越棒!
通过他人了解自己
●画一朵花,请每一个同学 在“花”上写上自己的名 字,然后把“花”传给同 学,请每个同学在一片 “花瓣”上写出你的一个 特点
人与人之间有相同之处,但 每个人又都是独特的。自信 能产生一种力量,使人不断 发挥自身的潜力,让我们积 极自信地参加集体活动,快 乐地成长!
“小孔雀,你在大森林里散 步的时候,尾巴展开后像把 美丽的大扇子,我们羡慕都 来不及呢!”
他们在家庭与社会中扮演着什么角色
每个人都有自己的特长。
向大家介绍自己的特长,也可以现场表演。
我跑得像 风一样快。运 动会上,我为 班级争光!
认识我自己PPT优秀课件4 粤教版(共29张)

欣赏自己的优点 正视自己的不足
性格特点之我见P81
• 1、你是否认同以上同学对自我的看法?你认为他 们的性格各有什么特点? • 2、你的性格特点是什么?面对自己的不足,我们 可以怎样处理?
4、如何对待自己的不足?
• 不能停留在对自己家的挑剔和责备 上,而是想一想有没有办法改变; • 对于无法改变的不足,需要坦然接 受,不为其所困扰; • 能够改善的不足,则要拿出勇气努 力改变,但也无须强求自己达到最 好,今日的自己比昨日有进步,就 值得肯定。
4.1悦纳自我 第一课时认识自我
• 自主学习: • 1、我们为什么是独一无二的?
• 2、我们要从哪些方面认识自己?
• 3、我们与社会的关系包括哪些? • 4、如何才能更正确地认识自己?
• 请你说一说:
你自己的一个特点。
1、我们为什么是独一无二的?
就像世界上没有两片完全相同的 树叶一样,我们也找不到两个我,应勇敢地接受自己的缺点,不 足或缺陷。每个人都有不完美的地方,接 受自己的不完美,每天给自己一个好心情, 多想想自己的优点和长处。
课堂小结
• • • • 1、不愿接纳自己有什么消极影响? 2、接纳自己有什么积极影响? 3、如何悦纳自己? 4、如何对待自己的不足?
• •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
乙
我的身材肥胖,眼小, 个头长得矮,我虽然长 得难看,但是我学习成 绩很好,在学习上常常 帮助同学,我还是班干 部,同学们都喜欢和我 做朋友。
潘长江:浓缩的都是精华 葛优:热闹的马路不长草, 聪明的脑袋不长毛。
认识自我ppt优秀课件11 粤教版

▪衣物:你是一个小心谨慎型的 人,绝对不会鲁莽行事,有强烈 的责任感,也因为责任感太强而 产生压力,请特别注意。
联看 想了 到这 什图 么, 东你 西会 ?
答案选择
▪森林 ▪外国的墓地 ▪鬼的脸孔 ▪站着的人 ▪月球的表面
分析 ——
森林:你属于一般型,对 任何事都会以常识来判断,而 不会有非常奇怪的判断,所以 很容易就相信人,而且不会和 任何人吵架,时时都处于温和 状态,非常的好相处。
①、如果你只看到自己的缺点、不足, 你将会悲观绝望;
②、如果你只看到自己的优点、长处, “看自己一朵花,看别人豆腐渣”, 也将会沾沾自喜,骄傲自大,停步不 前,甚至会倒退。
③、“金无足赤,人无完人”因此, 全面认识自己,我们既要看到自己的 优点和长处,又要看到自己的缺点和 不足。
以铜为镜,可以正衣冠;以古为
站着的人:你很慎重,分析和观 察力的能力强,能够非常细心的观 察每件事情,能观察到别人没有注 意的地方。只是你的警戒心强,所 以怀疑过度容易招致误解。你认为 可以信任的人,会和他剖心相谈, 并希望他能了解你的想法,而这种 方式正可以拓展你的人生。
月球的表面:你的直觉和幻想能 力都很不错。能够注意到普通人想 不到的事,喜欢热闹的生活,遇到 不高兴的事,马上表现在脸上,而 不会隐藏在内心不说出来,同时你 非常有见地,对于事情的判断也很 正确,有很多的好主意,好好的把 握你的优点吧!
羊与长颈鹿
孔雀和朱娜
孔雀向天后诉苦,说夜莺以她的 歌取悦每个人的耳朵,而她的声音非 常难听,别人都笑话她。朱娜安慰她, 说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能 比的,但孔雀还是很伤心,最后 在悲观绝望中死去。
橄榄树和无花果
橄榄树笑无花果随着季节的变化而 换叶。一阵大雪下下来,无花果因为 落尽了叶子,雪就无法落在它身上。 而橄榄树满树都是叶,雪就落到它的 枝桠上,压断了它的枝桠,夺去了它 的美丽,变得更加难看。
联看 想了 到这 什图 么, 东你 西会 ?
答案选择
▪森林 ▪外国的墓地 ▪鬼的脸孔 ▪站着的人 ▪月球的表面
分析 ——
森林:你属于一般型,对 任何事都会以常识来判断,而 不会有非常奇怪的判断,所以 很容易就相信人,而且不会和 任何人吵架,时时都处于温和 状态,非常的好相处。
①、如果你只看到自己的缺点、不足, 你将会悲观绝望;
②、如果你只看到自己的优点、长处, “看自己一朵花,看别人豆腐渣”, 也将会沾沾自喜,骄傲自大,停步不 前,甚至会倒退。
③、“金无足赤,人无完人”因此, 全面认识自己,我们既要看到自己的 优点和长处,又要看到自己的缺点和 不足。
以铜为镜,可以正衣冠;以古为
站着的人:你很慎重,分析和观 察力的能力强,能够非常细心的观 察每件事情,能观察到别人没有注 意的地方。只是你的警戒心强,所 以怀疑过度容易招致误解。你认为 可以信任的人,会和他剖心相谈, 并希望他能了解你的想法,而这种 方式正可以拓展你的人生。
月球的表面:你的直觉和幻想能 力都很不错。能够注意到普通人想 不到的事,喜欢热闹的生活,遇到 不高兴的事,马上表现在脸上,而 不会隐藏在内心不说出来,同时你 非常有见地,对于事情的判断也很 正确,有很多的好主意,好好的把 握你的优点吧!
羊与长颈鹿
孔雀和朱娜
孔雀向天后诉苦,说夜莺以她的 歌取悦每个人的耳朵,而她的声音非 常难听,别人都笑话她。朱娜安慰她, 说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能 比的,但孔雀还是很伤心,最后 在悲观绝望中死去。
橄榄树和无花果
橄榄树笑无花果随着季节的变化而 换叶。一阵大雪下下来,无花果因为 落尽了叶子,雪就无法落在它身上。 而橄榄树满树都是叶,雪就落到它的 枝桠上,压断了它的枝桠,夺去了它 的美丽,变得更加难看。
认识我自己PPT优秀课件1(2份) 粤教版(共30张)

(3)正确认识自己与社会的关系 这是我们对自己在社会关系中的角 色、地位、 作用等的认识,包括自己 在同学中的影响,在班级和学校中的作 用,在集体活动中的表现,在公共生活 中的行为举止及社会适应能力等。
我叫张晓衡,是班长,上课认真听讲,积极主 动地回答问题,作业认真完成,而且在听课的时候, 还让坐她附近的同学也一样认真听讲。 同学生病了,落下了许多课程,放学后我主动 帮他补习。 每当我值日,总是最早一个来,最迟一个走。等 到同学都做完值日,检查过后,我才轻轻把门关上, 离开校园。 我对待工作认认真真,一丝不苟,是老师的 好帮手,同学们说我是他们的好榜样,是他们 最敬佩的班长。
独一无二的“我”是怎样一个人呢?
2、正确认识自己
思考:
什么是认识自我?
简单说,就是了解自己,清楚自己是 一个怎样的人。对自己的外貌、体质、 性格、气质、能力等方面有比较全面的 了解,清楚地知道自己的优缺点。
探究与分享
你对自己的认识有多少?请完成下面句子。 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人
海燕一直是班里的学习尖子,而在本学期 的期中考试后,她却没能像以前一样考出好成 绩,她非常难过,回家后把心中的委屈向爸爸 哭诉。弄清事情的原委后,海燕的爸爸笑了, 他语重心长地说:“孩子啊,你要问一下自己 ‘为什么’,你就心平气和了。”爸爸接着说: “为什么自己没有考好呢?肯定有不如别人的 地方。你找到这些差距,明白不足,才算真正 认清自己,这个世界上,天外有天,人外有人, 时时、事事都拿第一的人是不存在的……”
〔粤教版〕认识我自己 教学PPT课件2

性格外向,喜欢组织活动……
富有爱心,经常热情助人…… 观点独特,擅长设计思考……
冷静沉稳,语言犀利…… …… 正确认识自己,可以促进自我发展。每个 人都是独一无二的个体,认识到自己的禀 赋和独特性,有助于我们增强对自己的信 心,更好地发展自己的能力。
(3)正确认识自己与社会的关系(社会自我)
这是我们对自己在社会关系中的 (、、)等的认识,包括自己在同学中 的影响,在( 和 )中的作用, 在( )中的表现,在公共生活中的 行为举止及社会适应能力等。
6、最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰 7、只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加 8、无论是美女的歌声,还是鬓狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。——恰普曼 9、书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无着力处。——朱熹 10、既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德
3.“知人者智,自知者明。”这句话告诉我( ) A.能够正确认识自己是难能可贵的 B.能够正确认识别人的人是聪明的人 C.不仅要正确认识别人,更要正确认识自己 D.认识别人比认识自己更重要
4.古人的“吾三省吾身”的修养方法,属于 下列哪种自我认识的( ) A.通过与他人比较认识自我 B.通过他人认识自我 C.通过自我观察认识自我 D.通过社会实践活动认识自我 5(多项选择)下面属于对社会自我的认识 的有( )
谜语:什么东西早上四条腿走路,中午两条腿走路,晚 上三条腿走路?
谜底?它告诉我们什么道理?
我们必须对自己有一个全面的、清醒的认 识,了解自己的长处与不足,做到扬长避短。
我 是 谁?
你是否思考过? 我是一个怎样的人? 我为什么和别人不一样? 我将来会变成为一个怎样的人? 我对他人和社会有什么意义?
高中语文《认识自我之自我介绍》课件 粤教版必修1
•
希望如此吧!
• 我是一个从小就爱讲话的男孩。据我妈妈介绍,我 一出生就哭了很久,好不容易不哭了,嘴也一动一 动的,好像在讲话一样。到我学会讲话了,我更是 一天到晚讲个不停,直到讲累了,那通常是我睡着 的时候了。
• 老是讲话,在家里还没什么,但在学校就不行了。 刚开始老师觉得小孩子爱讲点话也没什么大不了, 很正常的。可过了一段时间,老师就向我妈妈投诉 了,说我上课时整天讲话,影响自己不打紧,重要 的是吵着别人上课。开始时妈妈都是语重心长地跟 我讲一番大道理,我通常是“嗯”一声就答应。虽 然知道答应了妈妈不讲话,但到了学校,又忍不住 和座四周的人大谈一番。
边讲一边还在大笑不已。但她却惊奇地看着我,好像我
是从外星来的,大惑不解地问;“有什么好笑的?”我
真奇怪,这么好笑的事情她竟然可以不笑,我简直怀疑
她到底有没有笑的神经了。
• 还有一次,在吃饭的时候,我对着弟弟喊“爸爸”, 意识到自己喊错了,我笑得前仰后俯,还把嘴里的饭都 喷到地上。弟弟莫名其妙地看着我的特殊反应,爸爸也 觉得很奇怪。但我依然笑得停不下来。像这样的事情,
我份是 子我。朋我语友 就言的 是诙亲 我谐密 ,有战我趣友是,,这我个尤现世其在界是又上描是独写高一热一无( 二的2)个班体的。一 • 我就是爱我篮。球虽一然段我,没让有古人代忍诗俊人不那禁样能咏古诵今,
才运情动横场溢上结,,构但只别要是出我我心也一裁有碰,到我得的文就特章会长整变,齐得那对特就称别是兴—奋—,篮会球忍。不在
• 2、感情真挚,动人心弦! • 最好的文章往往不是辞藻最华丽的,而是
最能打动人心的。 • 3、语言或优美典雅、或诙谐幽默、或凝重
深刻,都形象生动传神,准确地表达内心 的想法。 • 4、个性突出,看得出用心去写。
初中道德与法治粤教版七年级上册认识我自己
“一站到底”
❖ 游戏规则:
❖
所有同学根据老师出示的句子的描述,在心里进
行自我评价,觉得符合自己的实际情况的,请保持原
位站立;只要有一句的描述不符合自己的实际情况,
请立即坐下,坐下之后就不能再次站起来。
❖
请所有同学在游戏全程保持安静,每个人对自己
的评价负责,不议论他人的评价。
❖ ☺☺☺
“一站到底”
他们都勇敢地接受了 自己的缺点、不足或是 缺陷,真正做到了悦纳 自己,心理非常的健康 。
也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;于是
,你很自卑。
很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实,你不必这样:欣赏
别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。和别人一
❖ 从17岁起开始到世界各地演讲, 是使人倍受鼓舞的演说家。
通过了解尼克的生活态度, 你有什么感悟?
故事一:黄美廉——只看我有的
故事二:爱因斯坦——勇对嘲笑 贝多芬:音乐家,失聪。 克雷蒂安:加拿大前总理,小儿麻痹、 面部神经麻痹,口眼歪斜。 巴金:文学家,口吃。 莫洛托夫:前苏联外交部长,口吃。
认识自己的方法
“我”的体貌。包括外貌、体 质健康状况等。
“我”的内心世界。包括对自 己的情绪、爱好、性格、能 力特长等方面的认识。
“我”和社会的关系。主要是 自己在社会关系中的角色、地 位、作用。包括在班级、学校 等集体中的地位和作用,对集 体生活的适应能力和在集体活
生理自我 心理自我 社会自我
❖ 请同学们判断以下句子分别从哪个方面认识自己的。
1、8、9 2、4、5、7、10、11
3、6
观察思考:
❖ 游戏规则:
❖
所有同学根据老师出示的句子的描述,在心里进
行自我评价,觉得符合自己的实际情况的,请保持原
位站立;只要有一句的描述不符合自己的实际情况,
请立即坐下,坐下之后就不能再次站起来。
❖
请所有同学在游戏全程保持安静,每个人对自己
的评价负责,不议论他人的评价。
❖ ☺☺☺
“一站到底”
他们都勇敢地接受了 自己的缺点、不足或是 缺陷,真正做到了悦纳 自己,心理非常的健康 。
也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;于是
,你很自卑。
很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实,你不必这样:欣赏
别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。和别人一
❖ 从17岁起开始到世界各地演讲, 是使人倍受鼓舞的演说家。
通过了解尼克的生活态度, 你有什么感悟?
故事一:黄美廉——只看我有的
故事二:爱因斯坦——勇对嘲笑 贝多芬:音乐家,失聪。 克雷蒂安:加拿大前总理,小儿麻痹、 面部神经麻痹,口眼歪斜。 巴金:文学家,口吃。 莫洛托夫:前苏联外交部长,口吃。
认识自己的方法
“我”的体貌。包括外貌、体 质健康状况等。
“我”的内心世界。包括对自 己的情绪、爱好、性格、能 力特长等方面的认识。
“我”和社会的关系。主要是 自己在社会关系中的角色、地 位、作用。包括在班级、学校 等集体中的地位和作用,对集 体生活的适应能力和在集体活
生理自我 心理自我 社会自我
❖ 请同学们判断以下句子分别从哪个方面认识自己的。
1、8、9 2、4、5、7、10、11
3、6
观察思考:
悦纳我自己PPT优秀课件1 粤教版(共24张)
美国总统---林肯
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由 于他的相貌很丑,常常被政敌讥笑。在竞选总统 之前,他的一位政敌开口骂道:“你长得太丑了, 简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先 生,你很荣幸,你将因为骂一位伟大的人而被人 们所认识。” 问题: 1、林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上, 他的结局将会怎样呢? 2、林肯总统的成功给了我们什么启示?
根据自身实际举手回答“是”或“不是”
1.我是男生 4.爱睡懒觉 7.眼睛近视
2.我是女生
5.喜欢运动 8.读书用功
3.体型高瘦
6.脾气急躁
9.爱吃零食
讨论(1)有谁和自己从头到尾答案都是一样的? (2)为什么会这样,你发现了什么?
我们每个人都是一个独立的个体。
就像世界上没有两片完全相同 的树叶一样,我们也找不到两个外 表、内心和境遇一模一样的人。我 们每个人都是一个独立的个体。
知识点拨、认识自己的途径
①自我评价
②他人评价
③与他人比较
考一考:以下有三个候选人,请你 选择日后能造福人类的人:
1 笃信巫师,有两个情妇,有多年吸烟史 ,而且嗜酒如命; 2 曾经两次被赶出办公室,每天到中午才 起床,每晚大约要喝一公升白兰地,曾经 有吸食鸦片的记录; 3 曾经是位国家级英雄,一直保持素食习 惯,不吸烟,偶尔喝点啤酒,年轻时从未 做过违法的事。
悦纳自己 • 就是欣然的接受自己。
悦纳自己是一个人健康成长的前提
案例分析
• 甲:我长相英俊,学习成绩好,与同学关系融洽 ,家中长辈非常疼爱我,我没缺点。 • 乙:我长相丑陋,学习差,不大喜欢与人交往。 脾气暴躁,常惹父母生气。我讨厌自己,我一无 是处。 • 丙:我长相一般,学习方面,有的科目不如甲, 有的比甲强,与同学关系很好。我会努力向比我 强的同学学习,使自己更强。
认识你自己PPT精品课件1 粤教版
•
什么动物早上用4条腿走路,中午 用2条腿走路,晚上用3条腿走路?
是 它人 镌啊 刻, 的认 唯 识 一 碑你 铭自 。已
—
神在 庙古 这希 座腊 伟德 大菲 的尔 建城 筑阿 பைடு நூலகம்波 ,罗
我们应该从哪些方面来 认识自己,了解自己?
一、认识你自己
1、认识自己的内涵(方式)
① 外表和体质状况,包括外貌,体能、健 康状况等。(生理自我)
第一课时:认识你自己
寓言及谜语导入:认识自己很重要
认识自己的内涵
认识自己的途径、正确评价自己 本课小结
寓言故事
想一想: 青蛙可怜吗?
青蛙的可怜在于它没有正确认识自己, 也就是说它没有自知自明 。
传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众 神的主神是宙斯。奥林匹斯山上有一块石碑,碑 上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类, 于是他派了斯芬克斯来到人间,斯芬克斯把这句 箴言化作一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到古希 腊著名的城堡拜森克,守侯在这座城堡唯一的井 口旁,要求每一位前来打水的人猜这道谜语。凡 是没有猜中的,斯芬克斯就马上把他吃掉。这句 箴言给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。
生理自我 的认识
心理自我 的认识
社会自我 的认识
☆同桌眼中的我 ☆
1、说一说: 2、谈感受: 是否认同同桌的看法
2、认识自己的途径 ①自我探索 ②与他人比较
③倾听他人的评价
3、正确评价自己 正确认识自己,就是既要看到自 己的优点和长处,又要看到自己的缺 点和不足。
本课小结
生理自我
认 识 你 自 己
②精神世界,包括对自己的智力、能力、 性格、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 (心理自我) ③社会地位,主要是自己在班级、学校中 的位置和作用,在公共生活中的举止表现 以及社会适应能力。(社会自我)
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探究与分享
你?到底是谁!
你对自己的认识有多少?请完成下面句子。
我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人 我是一个________________人
(1)正确认识自己的体貌 这是我们对自己身体和生理状况的
认识,包括身高、体重、相貌、健康 状况等。
要么不拍戏,要么坐轮椅
(2)正确认识自己的内心世界
这是我们对自己心理与行为特征的 认识,包括性格、兴趣、能力、情 感、对人对事的看法等。
爱因斯坦在20世纪50年代 曾被邀请担任以色列总统,但 他拒绝了。他说,我整个一生 都在同客观物质打交道,因而 既缺乏天生的才智,也缺乏经 验来处理行政事务以及公正地 对待别人的能力。所以,本人 不适合如此高官重任。
大文豪马克·吐温曾经过商, 他做过打字机生意,办过出版 公司,可结果亏了30万美元, 赔光了稿费不算,还欠了一屁 股债。他的妻子奥利姬深知丈 夫没有经商的本事,却有文学 的天赋。便帮助他鼓起勇气, 振作精神重走创作之路。马 克·吐温很快摆脱了失败的痛 苦,在文学创作上取得了辉煌 的成就。
性格 性格是指人的性情品格。
1、每个人都是独一无二的
就像世界上没有两片完全相同的 树叶一样,我们也找不到两个外表、 内心和境遇一模一样的人。我们每 个人都是一个独立的个体。
独一无二的“我”是怎样一个人呢?
2、正确认识自己
思考: 什么是认识自我?
简单说,就是了解自己,清楚自己是 一个怎样的人。对自己的外貌、体质、 性格、气质、能力等方面有比较全面的 了解,清楚地知道自己的优缺点。
机敏,有才,智慧,实用,宽容, 重力量,大气,矛盾(多面)
生性耿地、精犷;粗鲁、 莽撞;敢爱敢恨、爱憎 分明;勇猛
请你思考:你的性格特点是什么?
性格外向,喜欢组织活动……
富有爱心,经常热情助人…… 观点独特,擅长设计思考……
冷静沉稳,语言犀利…… …… 正确认识自己,可以促进自我发展。每个 人都是独一无二的个体,认识到自己的禀 赋和独特性,有助于我们增强对自己的信 心,更好地发展自己的能力。
同学生病了,落下了许多课程,放学后我主动 帮他补习。
每当我值日,总是最早一个来,最迟一个走。等 到同学都做完值日,检查过后,我才轻轻把门关上, 离开校园。
我对待工作认认真真,一丝不苟,是老师的 好帮手,同学们说我是他们的好榜样,是他们 最敬佩的班长。
海燕一直是班里的学习尖子,而在本学期 的期中考试后,她却没能像以前一样考出好成 绩,她非常难过,回家后把心中的委屈向爸爸 哭诉。弄清事情的原委后,海燕的爸爸笑了, 他语重心长地说:“孩子啊,你要问一下自己 ‘为什么’,你就心平气和了。”爸爸接着说: “为什么自己没有考好呢?肯定有不如别人的 地方。你找到这些差距,明白不足,才算真正 认清自己,这个世界上,天外有天,人外有人, 时时、事事都拿第一的人是不存在的……”
思考:1、不同的人对“我”的评价各不相同, 你怎么看待这些不同?
2、你觉得“我”该如何对待这些评价?
公开的“我” 公开的“我”
己知 隐隐藏藏的的““我我””
他知
我是谁
他不知
盲点的“我”
潜力的“我” 潜力的“我”
己不知
3、正确认识自己的内心世界与社会 关系是一个过程
相对来说,认识自己的体貌是比较容易 的,一是这些特征比较明显,二是可以借 助工具或科学的仪器进行测量,而认识自 己的内心和自己与社会的关系则比较困难, 尤其是不容易认识自己的内心世界。这是 因为,人的内心世界是非常丰富和复杂的, 而且也随着我们的成长在变化。
海燕爸爸为什么要让海燕认清自己呢?
要想知道我是谁,并不是那么容易。在不同人的眼 里,我就有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学 生,语文老师认为我学习很用功,英语老师则说我不 太用功。在女同学眼里我是她们的朋友;在男同学眼 里,我就成了一个骄傲自大的人。同学说我性格外向, 妈妈却说我有些内向。在邻居眼里,我是个勤快的女 孩子;在妈妈看来,我很懒。奶奶说我淘气得像“假 小子”,爸爸说我已经长大,妈妈却说我还很小。在 那么多的评价里,我无法确定哪个才是真正的“我”。
我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识, 了解自己的长处与不足,做到扬长避短。
一、认识我自己
近日,一对美女双胞 胎被浙江大学官方微博推 上了头条,两姐妹不仅是 学霸(一个保研,一个拿 了政府奖学金) ,还有一 双大长腿,练得一身好功 夫(全国艺术体操锦标赛 集体全能冠军 ),被赞美 貌与智慧并存,另不少网 友羡慕不已。
4、认识自我的途径
(1)通过自我评价来认识自己
吾日三省吾身 ——《论语》
我们应该以冷静的、沉着的状态进行自我 观察、自我分析。因为世上最了解自己的 人莫过于自己,要认识自己就一定要做一 个有心人,反省自己在日常生活中的点滴 表现,总结自己是一个怎样的人。
4.1 悦纳自我
故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰从悬崖 上飞下来,把一只羊羔抓走了。穴鸟见了, 非常羡慕,也想学老鹰的样子,便猛扑到公 羊的背上,但脚却被羊毛缠住,怎么也飞不 起来。后来,牧人见了,便跑上去把它捉住, 剪去了它翅膀上的羽毛,送给孩子们。
思考穴:鸟没有正确认识自己的长处与不足, 是 “不自量穴力鸟”的的表遭现遇,告最诉终我招们致什不幸么。道因理此?,
(3)正确认识自己与社会的关系
这是我们对自己在社会关系中的角 色、地位、 作用等的认识,包括自己 在同学中的影响,在班级和学校中的作 用,在集体活动中的表现,在公共生活 中的行为举止及社会适应能力等。
我叫张晓衡,是班长,上课认真听讲,积极主 动地回答问题,作业认真完成,而且在听课的时候, 还让坐她附近的同学也一样认真听讲。
你 是 谁?
你是否思考过? 我是一个怎样的人? 我为什么和别人不一样? 我将来会变成为一个怎样的人? 我对他人和社会有什么意义?
随着身体的成长,我们的内心世 界也越来越复杂。我们常常会在心 中审视自己,关注别人怎样看自己, 为自己是否受人喜爱所困扰,这表 明我们的自我意识正在觉醒。
“为什么我和别人不一样?” “为什么......要和别人一样呢?”