绞股蓝的功效与作用
绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝，又名苦菜、苦荬菜，是一种常见的野生植物，也是一种具有丰富药用价值的中草药材。
绞股蓝在我国各地都有生长，尤其在南方地区更为常见。
它的药用价值被人们所重视，因为它具有多种功效与作用，并且在食用方法上也有一定的讲究。
首先，我们来了解一下绞股蓝的功效与作用。
绞股蓝具有清热解毒、凉血止血、利水消肿的功效。
它含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等多种维生素，以及矿物质、蛋白质、脂肪酸等多种营养成分。
因此，绞股蓝不仅可以帮助清热解毒，还可以起到滋补身体、增强免疫力的作用。
此外，绞股蓝还具有抗菌消炎、降血脂、降血压、抗肿瘤等多种药理作用，被广泛应用于中医药领域。
其次，我们来了解一下绞股蓝的食用方法。
绞股蓝可以生吃也可以熟吃，但需要注意的是，无论是生吃还是熟吃，都需要先用盐水浸泡一段时间，以去除其苦味。
生吃时，可以将绞股蓝洗净后切段，配以蒜蓉、辣椒油等调料拌食，清爽爽口。
熟吃时，可以将绞股蓝切段后，放入沸水中焯水，然后捞出沥干水分，再配以蒜蓉、酱油、醋等调料拌食，鲜美可口。
此外，绞股蓝也可以用来制作凉拌菜、炒菜等多种菜肴，口感清香爽脆，深受人们喜爱。
综上所述，绞股蓝不仅具有丰富的药用价值，而且在食用方法上也有多种选择。
它的功效与作用广泛，可以满足人们对健康的需求，也可以为餐桌增添一道美味佳肴。
因此，我们在日常生活中可以适当地食用绞股蓝，以达到清热解毒、滋补身体的效果。
当然，在食用时也需要注意适量，不可过量食用，以免引起不适。
希望大家能够认识并喜爱这种具有丰富药用价值的植物，让它成为我们健康生活的一部分。
绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝，又名蓝花草、蓝花地丁，是一种常见的草本植物，具有极高的药用价值。
它的功效与作用广泛，不仅可以治疗多种疾病，还可以用于美容养颜。
下面我们就来详细了解一下绞股蓝的功效与作用以及食用方法。
首先，绞股蓝具有清热解毒的功效。
它含有丰富的蓝花素和槲皮素等化合物，具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以有效清除体内的自由基，增强人体免疫力，对于感冒、发热等症状有很好的缓解作用。
其次，绞股蓝还具有利尿消肿的作用。
它含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，可以促进肾脏排出多余的水分和毒素，对于水肿、浮肿等症状有很好的改善效果。
另外，绞股蓝还有降血压、降血糖的功效。
它含有一些特殊的生物碱和多糖类物质，可以有效调节血压和血糖水平，对于高血压、糖尿病患者有很好的辅助治疗作用。
此外，绞股蓝还可以用于美容养颜。
它富含维生素C和维生素E等营养物质，可以有效抑制黑色素的沉积，减轻色斑和雀斑，同时还可以促进皮肤新陈代谢，保持皮肤的光泽和弹性。
那么，如何正确食用绞股蓝呢？一般来说，绞股蓝可以用来泡水饮用，也可以用来煮汤食用。
泡水饮用时，可以将适量的绞股蓝放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焖5分钟后即可饮用。
煮汤食用时，可以将绞股蓝洗净后与其他食材一起煮汤，既美味又营养。
需要注意的是，绞股蓝具有一定的药用价值，因此在食用时要注意适量，过量食用可能会引起不良反应。
另外，孕妇、儿童和患有特殊疾病的人群在食用前最好咨询医生的建议。
综上所述，绞股蓝具有清热解毒、利尿消肿、降血压降血糖、美容养颜等多种功效与作用，适量食用对于保持健康有着积极的作用。
希望大家在日常生活中能够充分利用绞股蓝的药用价值，让它成为我们健康生活的一部分。
绞股蓝的功效与作用及副作用
绞股蓝的功效与作用及副作用绞股蓝，又称为绞草、尼泊尔绞股蓝，是一种多年生草本植物，属于豆科藤蔓植物。
绞股蓝的学名为Clitoria ternatea，在我国南方地区广泛分布。
它的花朵颜色鲜艳，主要为蓝色，所以被称为“绞股蓝”。
绞股蓝在传统医学中被广泛使用，并且近年来在现代医学领域也受到了重视。
本文将详细介绍绞股蓝的功效与作用，以及其可能的副作用。
一、绞股蓝的功效与作用绞股蓝的根、叶、花、果等部分都含有丰富的药用成分，包括蓝色素、黄酮类、甾醇类、生物碱、植物酸等。
这些化学成分赋予了绞股蓝多种药理作用，具有以下功效和作用：1. 抗氧化作用：绞股蓝中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，减轻氧化应激对机体的伤害。
这个作用对于预防和延缓衰老、提高免疫力、抗癌等方面非常重要。
2. 抗炎作用：绞股蓝中的黄酮类化合物和植物酸有很强的抗炎作用，可以抑制炎症反应，缓解炎症症状。
因此，绞股蓝常用于治疗炎性疾病，如风湿关节炎、肝炎等。
3. 抗菌作用：绞股蓝中的生物碱和植物酸具有一定的抗菌效果，可以抑制多种细菌和真菌的生长。
这一特性使得绞股蓝在预防和治疗细菌感染方面有一定的应用前景。
4. 抗抑郁作用：绞股蓝中的黄酮类化合物可以调节神经递质的平衡，促进脑内多巴胺和5-羟色胺的合成和释放，从而发挥抗抑郁的作用。
因此，绞股蓝常用于调节情绪、改善睡眠质量等方面。
5. 改善记忆和学习能力：绞股蓝中的黄酮类化合物可以促进神经元生长和突触形成，提高学习和记忆能力。
这一效果对于预防和治疗老年痴呆症和学习障碍等疾病非常有益。
6. 降血压作用：绞股蓝中的黄酮类化合物具有一定的降压效果，可以舒张血管，减少心脏负担，降低血压水平。
这一作用对于预防和治疗高血压等心血管疾病具有一定帮助。
7. 促进消化作用：绞股蓝中的黄酮类化合物可以刺激胃液分泌，增加肠道蠕动，促进消化功能。
因此，绞股蓝常用于促进食欲、消除消化不良等问题。
二、绞股蓝的副作用尽管绞股蓝具有多种功效与作用，但是在使用时仍然需谨慎。
绞股蓝的功能主治与作用
绞股蓝的功能主治与作用功能主治•解毒作用：绞股蓝具有很强的解毒功效，可以中和和排出体内的毒素，对于中毒、食物中毒和药物中毒等具有显著的疗效。
•清热利湿：绞股蓝可以清热祛湿，特别适用于湿热引起的症状，如湿疹、痤疮、热淋等。
•消肿散结：绞股蓝具有散结作用，可以消除体内淤血和水肿，对于乳腺增生、痈肿、痰结等症状有很好的疗效。
•抗菌作用：绞股蓝含有丰富的有效成分，具有较强的抗菌作用，可以抑制和杀灭细菌和病毒，对于感染性疾病有一定的防治作用。
•止血作用：绞股蓝具有止血功效，可以收敛伤口，减少出血，对于外伤、咯血等情况有一定的疗效。
作用•清热解毒：绞股蓝可以清热解毒，对于热毒所致的症状如口腔溃疡、牙龈肿痛、痈疽等有良好的疗效。
•活血化瘀：绞股蓝具有活血化瘀的作用，可以改善微循环，促进血液循环，对于青春痘、痤疮等症状有很好的疗效。
•消肿止痛：绞股蓝能够消肿止痛，对于关节炎、扭伤、淤血等症状有一定的缓解作用。
•抗炎镇痛：绞股蓝具有一定的抗炎镇痛作用，可以缓解疼痛和炎症引起的不适，对于扁平疣、麻疹等症状有一定的疗效。
•提高免疫力：绞股蓝富含多种活性成分，具有一定的免疫调节作用，可以提高人体免疫力，增强抵抗力。
使用注意事项1.在使用绞股蓝之前，最好咨询医生或药师的建议，特别是对于儿童、孕妇和哺乳期妇女要格外注意。
2.遵循正确的用药剂量和用法，不可滥用绞股蓝，避免产生不良反应。
3.绞股蓝为中药药材，采购时要选择正规渠道，确保品质和安全性。
4.对于已经有药物治疗的疾病患者，不可替代现有药物，应在医生指导下合理使用绞股蓝。
绞股蓝作为一种传统的中药药材，有着悠久的历史和丰富的药理学研究成果。
它的功能主治涵盖了解毒、清热利湿、消肿散结、抗菌、止血等方面，对于多种疾病和症状都具有显著的疗效。
绞股蓝不仅是一味药材，还具有一定的保健作用，可以提高人体免疫力和抵抗力。
在使用绞股蓝时，需注意正确用药剂量和使用方法，遵循医生或药师的建议，并在有需要时咨询专业人士。
绞股蓝功效与作用
绞股蓝功效与作用绞股蓝是一种常见的中草药，其学名为Centella asiatica，又称为穿心莲、亚洲地不容等，是石斛科绞股蓝属的多年生草本植物。
绞股蓝主要生长在热带和亚热带地区，广泛分布于中国、印度、东南亚等国家和地区。
绞股蓝历史上就被广泛应用于中医药领域，被誉为“长寿之草”和“美肤圣草”，它的功效与作用非常丰富，下面就为大家详细介绍绞股蓝的功效与作用。
一、绞股蓝对皮肤的作用：1. 促进伤口愈合：绞股蓝含有丰富的三萜皂苷类化合物，具有促进伤口愈合的作用。
它能够刺激胶原蛋白的形成，加速创面上的上皮细胞再生，从而促进伤口愈合并减少疤痕的形成。
2. 抗炎作用：绞股蓝中含有多种具有抗炎作用的成分，如绞股蓝酸、绞股蓝苷等，能有效抑制炎症反应，减轻皮肤瘙痒、红肿、痛痒等症状。
3. 抗氧化作用：绞股蓝中富含的多种抗氧化剂能够中和自由基，保护皮肤免受氧化损伤，延缓衰老过程，同时还能提亮肤色，使皮肤更加明亮、紧致。
4. 淡化疤痕：绞股蓝中的主要活性成分绞股蓝苷具有抗氧化和抗炎作用，能够有效淡化疤痕，改善皮肤的质地和色泽。
5. 保湿护肤：绞股蓝中的多糖类物质具有很强的保湿能力，能够提高皮肤的保湿度，增加皮肤的柔润度。
二、绞股蓝对血管的作用：1. 促进血液循环：绞股蓝中的主要活性成分绞股蓝酸能够促进血液循环，增加微循环，改善血液供应，并提高组织的氧气和营养供应，对于改善皮肤暗沉、提亮肤色具有显著效果。
2. 强化血管壁：绞股蓝中的多种成分能够强化血管壁，增加血管的弹性和韧性，减少微血管破裂和渗漏，预防出血和毛细血管扩张。
3. 降低血脂：绞股蓝具有降低血脂的作用，可以调节血液中脂质的代谢，降低血液黏稠度，改善血液流动性，预防和控制高血脂症。
三、绞股蓝对中枢神经系统的作用：1. 镇静安神：绞股蓝中的活性成分绞股蓝苷具有镇静和抗焦虑作用，能够缓解紧张、焦虑和失眠等神经系统症状，有助于提高睡眠质量，舒缓压力和疲劳。
2. 提高记忆力：绞股蓝内含的绞股蓝酸和绞股蓝苷等物质能够促进脑细胞的新陈代谢，增加脑内神经递质的合成，提高记忆力和学习能力。
绞股蓝功效作用
绞股蓝功效作用
绞股蓝是一种草本植物，被广泛用于中医药和民间草药治疗多种疾病。
它具有多种功效和作用，以下是对绞股蓝的主要功效和作用的介绍。
1. 清热解毒：绞股蓝被普遍认为具有清热解毒的功效，可以有效地清除体内热毒和湿毒，对于治疗一些由热毒引起的疾病如痈肿疮疖、咽喉肿痛等有较好的疗效。
2. 抗感染：绞股蓝含有多种活性成分，具有抗菌、抗病毒和抗真菌的作用。
它能够帮助人体抵御细菌和病毒的侵袭，增强人体免疫力，对于治疗感染性疾病如咳嗽、发热、喉咙炎等有一定的疗效。
3. 利尿消肿：绞股蓝还具有利尿消肿的功效，可以帮助促进尿液的排出，减轻体内的水肿症状。
它对于治疗肾炎、肝炎、肝硬化等疾病的水肿非常有效。
4. 镇痛止痒：绞股蓝中的有效成分有镇痛和止痒的作用，对于一些皮肤病如湿疹、痒疹、肌肉酸痛等有缓解作用，可以减轻疼痛和瘙痒感。
5. 抗肿瘤：绞股蓝中的化学成分被研究发现可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有一定的抗肿瘤活性。
它可以作为一种辅助治疗肿瘤的草药使用。
6. 降血糖、降血脂：绞股蓝中的某些成分能够降低血糖和血脂，
对于一些患有糖尿病和高血脂症的人有一定的帮助。
7. 抗衰老：绞股蓝含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓细胞的老化过程，对于保持皮肤的弹性和抵抗衰老非常有效。
需要注意的是，虽然绞股蓝具有多种功效和作用，但它仍然是一种药物，使用时需要谨慎遵循医生和药剂师的建议。
使用过量或不当的绞股蓝可能会导致不良反应和药物相互作用，对身体健康造成损害。
另外，孕妇、哺乳期妇女和患有肝肾功能障碍的人群应避免使用绞股蓝。
绞股蓝作用与功效
绞股蓝作用与功效绞股蓝，又称女贞子，是一种常见的中草药，具有多种功效和作用。
下面将介绍绞股蓝的功效与作用。
首先，绞股蓝具有清热解毒的作用。
绞股蓝中含有丰富的绞股蓝酮、绞股蓝内酯以及多种黄酮类化合物等成分，这些成分能够有效地清除体内的自由基，减少氧化反应的发生，进而起到清热解毒的作用。
因此，绞股蓝常常被用来治疗热毒病以及感冒等疾病。
其次，绞股蓝具有抗菌消炎的作用。
研究发现，绞股蓝中的活性成分能够抑制多种细菌和病毒的生长繁殖，对于皮肤感染、口腔溃疡等疾病有一定的治疗作用。
此外，绞股蓝还能够促进伤口愈合，缓解疼痛和瘙痒等症状，对于炎症性皮肤病也有一定的疗效。
再次，绞股蓝具有镇静安神的作用。
因为绞股蓝中含有较多的黄酮类化合物，这些化合物具有镇静、抗焦虑的作用。
绞股蓝可以调节中枢神经系统的功能，使人感到放松和安静，对于失眠、焦虑、抑郁等神经系统疾病有一定的辅助治疗作用。
此外，绞股蓝还具有抗氧化、降血压、降血脂、提高免疫力等作用。
绞股蓝中的营养成分能够增强机体的抗氧化能力，减少自由基对细胞的伤害。
绞股蓝中的黄酮化合物具有扩张血管、降低血压的作用，对高血压和心血管疾病有一定的改善效果。
此外，绞股蓝中的多糖类成分能够提高免疫力，增强机体抵抗疾病的能力。
需要注意的是，绞股蓝作为一种草药，虽然具有多种功效和作用，但是也存在副作用和禁忌。
长期或过量使用绞股蓝可能导致肝脏损害、免疫抑制等副作用。
对于孕妇、儿童、肝肾功能不全的人群，以及对绞股蓝过敏的人群，应避免使用绞股蓝。
总之，绞股蓝作为一种常见的中草药，具有清热解毒、抗菌消炎、镇静安神等多种功效和作用。
在合理使用和避免滥用的前提下，绞股蓝可以作为一种辅助治疗疾病的草药，为人们的健康提供帮助。
但是在使用绞股蓝之前，最好还是咨询医生或专业人士的建议，以确保使用的安全和有效。
绞股蓝功效与作用及禁忌
绞股蓝功效与作用及禁忌绞股蓝，学名为Centella asiatica，是一种常见的中草药，也被称为天葵、远志、老鸦眼等。
它属于伞形科（Apiaceae）植物，原产于亚洲和非洲地区。
绞股蓝被广泛应用于中医药及健康领域，具有许多功效与作用，但同时也存在一些禁忌，本文将对绞股蓝的功效、作用及禁忌进行详细说明。
一、绞股蓝的功效与作用1. 提高记忆力与学习能力：绞股蓝被认为具有增强记忆力和提高学习能力的功效。
它含有丰富的三萜皂苷和多糖类物质，这些化合物能够增强脑部的血液循环，促进神经元之间的信息传递，有助于提高记忆力和学习能力。
2. 缓解焦虑和抑郁：绞股蓝被广泛应用于焦虑和抑郁症的治疗。
它含有具有镇静和抗焦虑作用的成分，能够平衡神经系统，促进心理健康。
3. 增进血液循环：绞股蓝含有丰富的皂苷类物质，这些物质具有改善血液循环的作用。
它能够促进血液中的微循环和淋巴循环，提高氧气和营养物质的供应，促进细胞的新陈代谢。
4. 抗炎和抗氧化：绞股蓝具有抗炎和抗氧化作用。
它含有丰富的多酚类化合物，能够清除自由基，减少氧化反应的发生，对抗炎症有一定效果。
5. 促进伤口愈合：绞股蓝具有促进伤口愈合的功效。
它含有具有收敛和抗菌作用的成分，能够减少伤口的感染风险，促进皮肤组织的及时修复。
6. 护肤美容：绞股蓝被广泛应用于护肤美容领域。
它含有丰富的维生素C、类黄酮和多酚物质，能够增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，淡化色斑和疤痕，使肌肤更加光滑和均匀。
二、绞股蓝的禁忌尽管绞股蓝具有许多功效和作用，但也存在一些使用上的禁忌。
在使用绞股蓝前，需要了解以下内容：1. 孕妇禁用：绞股蓝被认为具有一定的影响孕妇的作用，因此怀孕期间的妇女应避免使用绞股蓝制品。
2. 哺乳期妇女禁用：绞股蓝可能对哺乳期的妇女产生影响，因此这个阶段的妇女也应避免使用绞股蓝。
3. 肝功能不全人群禁用：绞股蓝含有一些成分可能对肝脏造成一定的刺激，因此患有肝功能不全的人群应避免使用绞股蓝。
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绞股蓝的功效与作用茎（细的就是龙须）和叶都有作用的，叶片中微量元素相对比较高点，比如平利绞股蓝就富硒。
但是叶片的口感没有龙须好，美感也不及龙须。
所以，如果条件好可以买绞股蓝龙须茶。
如果讲实惠，就买叶片茶就可以了，作用基本是一样的。
*********************************************************************************************** 绞股蓝的功效主要有以下几方面：
一、提高免疫力
1、双向调节免疫系统
绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
二、调节内分泌
2、降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。
正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。
3、调节女性内分泌
对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。
甘馨靓汤具有很好的调节女性内分泌失调的作用。
三、治疗心脑血管疾病
4、降血脂
绞股蓝具有显着降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。
5、降血压
绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。
绞股蓝的显着特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。
四、神经系统疾病（头痛，失眠，疲劳，健忘）
6、促睡眠
绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
特别对于失眠有很快速的效果。
一般情况下一到二天内睡眠就会得到显着的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。
7、抗疲劳，强力、健身
通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。
人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。
8、头痛、神经衰弱
绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。
五、治便秘、调胃肠
9、治便秘
绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。
据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。
10、冒酸打嗝、脘腹胀满
绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。
服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。
六、减肥美容健肤
11、减肥不反弹
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。
所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。
调脂减肥的实验证明：在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组，进行定期检查比较发现，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。
由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
另外，由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品。
12、美容护肤
常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。
并具有乌发、美容皮肤的效果。
七、抵消激素类药物副作用
13、绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。
经常服用激素类药物的人士可作为不可多得的保健品。
八、防抗癌（肿瘤）
14、抑癌率可达20%—80%
经药理试验证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA 合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。
抗癌药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患癌症的小白鼠服用绞股蓝组与不服用绞股蓝组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。
绞股蓝是一种高效抗癌药物，对肺癌、肝癌、乳腺癌等20多种癌症，均具有明显的抑制效果。
健康人如果长期服用绞股蓝，也可减少患癌的危险。
15、预防前列腺癌
由于人体的微量元素硒的缺少，造成中老年人在得前列腺癌的几率增大，绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的锌、锶、铁、硒等多种微量元素。
食用富硒微量元素的食品，有助于预防男性晚年时患前列腺癌，体内含微量元素硒越多，患前列腺癌的危险性就越小。
九、延缓衰老，抗自由基
16、延长细胞寿命
通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。
由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显着作用。
能延长细胞繁殖传代的代数，延长细胞寿命22、7%。
具有增强超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力。
能抑制使人体衰老的物质——脂褐质的形成，延长细胞寿命而延缓衰老。
17、抗自由基
我们都知道“铁”长时间放置于空气中会生锈，这个化学过程叫做氧化。
相同的原理，人体的各个器官也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而“生锈”，从而导致多种疾病并加速衰老。
绞股蓝除了直接提供细胞养分，还可以抵抗自由基对细胞的损伤，从侧面维护细胞正常代谢，保证血管畅通。
十、消除亚健康
18、提高免疫力，消除亚健康
亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。
指机体虽没有器质性病变指标，但却出现免疫力下降，生理功能低下，活力降低，适应能力减退的一种生理心理状态，而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用，可以有效地消除亚健康状态。
十一、其它方面
绞股蓝在防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎，口腔溃疡，胃溃疡，乙肝等顽症方面也有显着效果。
护心保脉：
绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。
抗过敏：
人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。
还可使食欲不振、失眠、头痛、精神不安等症状减轻或消失。