脑退化症
老年人如何预防脑退化症
老年人如何预防脑退化症脑退化症是一种令人担忧的疾病，尤其是对于老年人来说。
随着人口老龄化的加剧，越来越多的老年人正在面临脑退化症的风险。
然而，好消息是，研究表明，一些生活方式和饮食习惯的改变可以帮助降低脑退化症的风险。
在这篇文章中，我们将探讨一些老年人可以采取的预防脑退化症的方法。
保持活跃的社交生活有研究表明，社交互动对于预防脑退化症非常重要。
保持积极的社交生活可以刺激大脑，并帮助保持心理健康。
与亲朋好友交流，参加社区活动，加入兴趣小组等都可以成为老年人预防脑退化症的有效途径。
保持身体健康身体健康与大脑健康有密切联系。
老年人应该保持适度的体育锻炼，如散步、跳舞或游泳。
适量的锻炼可以提高血液循环，增强心肺功能，并有助于维持健康的大脑。
此外，睡眠也非常重要。
老年人应该保持良好的睡眠习惯，每晚得到足够的休息时间。
保持脑力活动脑力活动对于保持大脑的活跃非常重要。
老年人可以通过解迷题、学习新技能、阅读书籍、玩棋牌游戏等来锻炼大脑。
此外，参加一些脑力活动训练课程也是一个不错的选择。
这些活动可以帮助老年人保持思维灵活、记忆力和注意力，延缓脑退化的进程。
健康饮食饮食对于预防脑退化症也起着重要的作用。
老年人应该采取健康的饮食习惯，摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物、坚果和健康的蛋白质，如鱼类。
研究表明，一些特定的食物，如蓝莓、绿茶、胡萝卜等，含有对大脑有益的抗氧化物质和营养物质。
此外，少量饮酒和适度的咖啡因摄入也可以起到一定的保护作用。
情绪管理压力、忧虑和抑郁对大脑健康产生负面影响。
特别是对于老年人来说，情绪管理非常重要。
老年人应该学会如何应对压力，保持积极的情绪状态。
寻找一些能够帮助放松心情的活动，如冥想、绘画、听音乐等，可以有助于预防脑退化症。
定期接受健康检查最后，老年人需要定期接受健康检查。
定期体检可以帮助发现潜在的健康问题，并进行及时治疗。
定期眼睛和听力检查也非常重要，因为这些问题可能会对老年人的大脑功能产生负面影响。
由于生理缺陷原因而犯罪的案例
由于生理缺陷原因而犯罪的案例由于生理缺陷原因而犯罪的案例：1. 自闭症患者的杀人倾向自闭症患者常常在社交能力和情绪控制方面存在困难，这种困难可能导致他们在某些情况下产生暴力倾向，进而犯下严重的犯罪行为。
2. 躁郁症患者的抢劫行为躁郁症患者在情绪波动和冲动控制方面存在困难，可能会导致他们在情绪低谷期产生抢劫的冲动，以获取金钱或达到一种刺激。
3. 癫痫患者的纵火行为癫痫患者在发作时可能会失去意识和控制力，这种失控可能导致他们在发作期间纵火，造成严重的破坏和伤害。
4. 脑损伤患者的性侵犯脑损伤患者可能在性欲和冲动控制方面存在问题，这种问题可能导致他们对他人实施性侵犯，违反他人的意愿和权益。
5. 精神分裂症患者的谋杀行为精神分裂症患者常常在现实感知和情绪控制方面存在困难，这种困难可能导致他们在某些情况下出现幻觉，并对他人实施谋杀。
6. 脑退化症患者的诈骗行为脑退化症患者在记忆力和判断力方面存在问题，这种问题可能导致他们受他人操控并实施诈骗行为，欺骗他人获取金钱或财产。
7. 精神发育迟滞患者的盗窃行为精神发育迟滞患者在智力和判断力方面存在缺陷，这种缺陷可能导致他们在某些情况下产生盗窃的冲动，从他人身上获取财物。
8. 躯体畸形患者的恶意伤害行为躯体畸形患者常常在外貌和社交方面遭受歧视和排斥，这种歧视可能导致他们产生恶意伤害他人的冲动，报复社会。
9. 罕见性疾病患者的攻击行为罕见性疾病患者常常在身体功能和情绪稳定方面存在问题，这种问题可能导致他们在某些情况下产生攻击他人的冲动，满足自己的需求。
10. 重度抑郁症患者的自杀行为重度抑郁症患者常常在情绪和自我价值感方面感到困扰，这种困扰可能导致他们产生自杀的冲动，逃避痛苦和无望的现实。
这些案例都是基于真实的事件进行创作，目的是为了展示由于生理缺陷引起的犯罪行为，并呼吁社会对这些患者提供更多的关爱和支持，同时加强对他们的监管和治疗，以减少类似事件的发生。
3分钟了解阿尔茨海默病、老年痴呆、痴呆症、失智症、认知症
3分钟了解阿尔茨海默病、老年痴呆、痴呆症、失智症、认知症来源：二毛照护2017年伦敦阿尔茨海默病国际学术会议上发表了一项研究成果：●一辈子过单身生活的老人与结婚的人相比，阿尔茨海默病的发病率要高出42%●丧偶老人比有配偶的老人患阿尔茨海默病的概率高出20%●离婚的老人患阿尔茨海默病的风险没有增加英国伦敦大学医学院精神科医生安德鲁·苏蒙拉德博士的研究小组，以80多万名65岁以上的老人为研究对象进行调查获得这组数据。
对于出现问题的原因，苏蒙拉德博士表示：●单身的人在生活中与他人进行社交的频率逐渐减少；●丧偶的人经受了难以承受的痛苦，由此造成的严重压力可以耗尽他的认知储备能力；●离婚的人患阿尔茨海默病的风险并没有增加，导致这一现象的原因仍然不确定，但据推测，这是因为离婚的人与子女、朋友或者新的交往对象能维持社交活动。
【大数据】●我国65岁以上老年人每20人就有1人患老年痴呆，患病人群近1000万，占世界患病总人数的1/4●女性患病风险＞男性●患者大多因感染、营养不良、肺炎或心力衰竭死亡，病程一般在1~25年之间（平均8年）【阿尔茨海默病、老年痴呆、痴呆症、失智症、认知症……这些病傻傻分不清】1、阿尔茨海默病＆痴呆症人们通常以为阿尔茨海默病（同阿兹海默病，英文音译略有不同）和痴呆症是相同的，而事实上阿尔茨海默病只是痴呆症中最大的亚型病。
阿尔茨海默病占痴呆症病例的比重达到60％-80％，这就是为什么两个名称经常可以替换使用。
总结：痴呆症包含阿尔茨海默病2、老年痴呆＆痴呆症在中国，由于绝大部分的痴呆患者是60岁以上的老人，因此“痴呆”也被称为“老年期痴呆”或“老年痴呆症”；65岁以前发病者，称早老性痴呆。
总结：在中国，老年痴呆=痴呆症3、痴呆症＆失智症＆认知症由于“痴呆”字面意思看来存在贬义，英文也有“疯了”、“傻了”、“精神错乱”的含义。
因此不论国内外，很多患者和家属从理智到情感都不愿意接受这个词。
脑退化症有哪些治疗方法？
脑退化症有哪些治疗方法？
脑退化症的患病可能性不停的在增加，而在患病之后通常会给患者自身及家人带来极大的不便之处，甚至会引发偏瘫等一类严重的并发疾病，所以能否及时治愈直接决定着患者的身体健康。
那今天就会介绍一下临床方面常用的治疗脑退化症的方法，一起来阅读文章了解吧。
1、中医方法。
当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、丹参、远志、菖蒲、鸡血藤、柴胡、牛膝、女贞子、龙骨、牡蛎等水煎服。
小便失控加益智仁，共济失调加黄精、全虫，视物不清加菊花、枸杞子，震颤加龟板、鳖甲，腰膝酸软加杜仲、山萸肉、白术、茯苓、当归。
2、细胞渗透疗法。
该方法治疗脑萎缩是利用
干细胞能够修复、替换坏死脑细胞的功效，进而达到治疗脑萎缩的效果。
细胞渗透疗法作为种子细胞，移植到患者身体后可分化再生成神经元，也可激活内源性胚胎干细胞，同时通过旁分泌作
用，促进细胞渗透疗法生长，补充减少的脑细胞，从而恢复细胞渗透疗法的正常功能。
3、干细胞移植疗法。
干细胞作为种子细胞，移植到患者身体后可分化再生成神经元，也可激活内源性胚胎干细胞，同时通过旁分泌作用，促进干细胞生长，补充减少的脑细胞，从而恢复干细胞的正常功能，改善大脑认知功能障碍和各种减退的功能，为脑萎缩患者的康复提供了新的方法，改善了其生活质量。
经过详细的讲述，相信大家也都了解到了脑退化症的许多疗法。
在这里要提醒大家的是，一旦发现家人有相关的不良反应出现，就一定要及时对大脑进行详细的检查，并且要按照医生的建议选择其中最为适宜的方法治疗。
失智症患者_护理
派普敬老院护理人员培训培训日期时间: 培训课题名称：护理人员培训七步洗手法步骤 培训人导师:参加培训人员: __________________________________失智症患者的护理定义：失智症（Dementia ）,是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化 性表现，失智症的叫法在比较普及，中国大陆又称痴呆症,称脑退化症。
失智症患者中 以老年失智症最常见，发病人群以65岁以上的老年人为主。
根据世界卫生组织的预测, 到2050年，失智症患者人数可能达到一亿人以上。
简介：失智症（英语：Dementia ＞德语：Demenz ）,其英文Dementia 一字来自拉丁 语（de-意指“远离” + mens 意指“心智”）；是一种因脑部伤害或疾病所导致 的渐进性丛矩功能退化，且此退化的幅度远高于正常老化的进展。
特别会影响到记忆、 注意力、语言、解题能力。
严重时会无法分辨人事时地物。
失智症可分为可逆或不可逆，视疾病成因而异。
只有不到10%的失智症是可逆的。
失智症是个不特定的概括名词。
也称痴呆症。
从2010年10月29日起，正式将痴呆症病因分类：退化性失智症阿兹海默症患者的大脑灰白质损失表现 约占失智患者半数，遗传基因、更年期妇女性激素降低、脑你 溺水缺氧、一氧化碳中 毒等原因，都易造成脑部渐进式萎缩型失智症。
而以下三类最常见：更名为脑退化症。
1、阿兹海默病(Alzheimer's disease):失智症的最常见成因。
2、额颖叶型失智症(Frontotemporal lobe degeneration)3、路易氏体型失智症(Dementia with Lewy Bodies)血管性失智症危险因素是由脑中风、糖尿病、心脏病、高血压、心血管疾病、血脂肪高、抽烟等脑中风的病人，因为脑部血管破裂或堵塞，导致脑细胞受损，思考能力时好时坏，影响心智、情绪失序，症状起伏不定，合并情感失禁等。
混合型失智症混合型是前两种的混合体，约占一到一点五成。
失智症如何养老护理？良好习惯和精心照顾一样不能少
失智症如何养老护理？良好习惯和精心照顾一样不能少有时我们可能会听说身边的老人得了失智症，那么什么是失智症？失智症养老护理又该怎么办呢？失智症，是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化性表现，且此退化的幅度远高于正常老化的进展。
特别会影响到记忆、注意力、语言、解题能力。
严重时会无法分辨人事时地物。
失智症可分为可逆或不可逆，视疾病成因而异。
只有不到10%的失智症是可逆的。
失智症的叫法在台湾比较普及，中国大陆又称痴呆症，香港称脑退化症。
失智症患者中以老年失智症最常见，发病人群以65岁以上的老年人为主。
根据世界卫生组织的预测，到2050年，失智症患者人数可能达到一亿人以上。
失智症的预防及护理：一.生活饮食习惯抽香烟是占血管型失智症发生的危险因素的第三位，占35%，必须下定决心戒除烟瘾。
从年轻时代即培养运动和正常休闲、艺术、交友等生活习惯。
少吃油腻及内脏、碱盐类食物、充足的睡眠及休息。
每天可服用约1 / 3 片的阿斯匹林片，减少血小板凝集沉淀在血管壁上，保持血流的畅通。
若是吃素者而缺乏缺乏维生素B12的摄取者，必须补充维生素B12，必须靠口服片剂或注射维生素B12针剂补充之，预防因维生素B12缺乏之痴呆症。
二.康复照顾随时给予现实感的定向力，环境要光亮、鲜明、活泼，注意个人卫生的维护，营养的摄取要足够、均衡，多做身体的活动，鼓励参加社团活动，安抚与陪伴，培养正当的嗜好。
北京双井恭和苑的服务对象为60周岁以上的自理、半自理、完全不能自理老人，以及患有失智症的老人，包括阿尔茨海默病老人。
有生活服务、营养配餐、医疗保健、康复调理、修身养心五大服务特色，为老人带来更贴心的失智症养老护理。
所以，失智症养老护理，不放考虑一下北京双井恭和苑。
全面认识阿兹海默症
全面认识阿兹海默症阿兹海默症（英语：Alzheimer's disease，简称AD），或称脑退化症（旧译为阿尔茨海默病、老人失智症，一般俗称老年痴呆症，但医界不建议使用此名称；英语：Senile Dementia of the Alzheimer Type，简称SDAT），是一种持续性神经功能障碍，也是失智症中最普遍的成因。
本病最早由德国精神科医师及神经病理学家爱罗斯·阿兹海默在1906年描述记录，之后并以他的名字命名。
阿兹海默症好发于65岁以上的老人，然而也有少见的早发性阿兹海默症（英语：Early-onset Alzheimer's disease）病患会提早发病。
在2006年，全世界约有两千六百万名阿兹海默症病患，到2050年时预估全球每85人就有一人罹患本病。
虽然阿兹海默症在每个病患都不相同，仍有许多共同的症状。
早期症状常被误认为是“年纪大了”的忧虑，或是压力的一种表现，疾病初期最常见的症状是难以记住最近发生的事。
当怀疑为阿兹海默症时，通常借由行为评估以及认知测试（英语：Cognitive test）来确认诊断，可能的话接着会做神经影像检查辅助诊断。
随着疾病进展，症状将会包括谵妄、易怒、具攻击性、情绪起伏不定（英语：mood swing）、丧失长期记忆等，当病患功能下降时，会从家庭和社会的社交关系中退出，随着身体功能逐渐丧失，最终导致病患死亡。
因为疾病在每个病患均不相同，因此很难预测患者的预后。
阿兹海默症的发展时间无法预测，时间长短也非常多变，并且可能经年未被发现直到疾病显而易见，平均而言，阿兹海默症确诊之后的存活期约有七年，确诊之后存活超过十四年的病患少于3%。
目前仍不清楚阿兹海默症的成因及疾病进程，研究显示阿兹海默症与大脑中的老年瘢块（英语：Senile plaques）和神经纤维纠结（英语：neurofibrillary tangles）有关。
目前的治疗仅能帮助缓解疾病的症状，并没有能够停止或是反转阿兹海默症病程的治疗方法。
专题：关注阿兹海默症
示 ，老 年痴 呆 症并 不仅 限于 老年 人 。该 研 究 称 为 “纤维芽细胞生长 因子 ”的物质会 明显增
表 明 ，被俗 称 为老 年痴 呆 症 的 阿兹 海默 症 发 多 ，这种纤维芽细胞 生长因子会使毛细血管 内
病 年 龄 大 多 是 ６５岁 以 上 的 老 人 ，然 而 约 ５０万 皮细 胞和脂肪增 多，促使动 脉粥样硬化发生 ，
美科学家研 究发现 ，引起老年痴呆症 的病
摄 入 过 量 的 铝
源 ，是 一种 比普 通 病 毒 ｄ￣ｌＯ０倍 的慢 性 病 毒 。
患者 大 脑 中铝 的含量 常 超 过健 康 人 的几
吸烟
倍 甚 至 几 十倍 ，因而 认 为 ，大 脑 中积 蓄大 量 的
德国医学家研究证实，常年吸烟者 ，脑组织
代 谢 紊乱 加 重 ，形 成 高脂 血症 ， 引起 血 管病 脑蛋 白变异
变 ，使 大脑 供 血不 足形 成 脑萎 缩 ，导致痴 呆
美 国 宾西 法 尼 亚大 学通 过 研 究 发现 ，老
的 发 生 。
年痴 呆症患者 的脑正 常蛋 白会 转变为一种不可
பைடு நூலகம்
大脑 损伤
溶 的 Ｑ一 ６８变异蛋 白，可 能 由于这种脑 蛋 白转
病 人 中 ， １４％年 龄 在 ６５岁 以 下 。 另 有 医 生 表 而 引起 大脑 早 衰 和 智力 减 退 ，发 生 老 年痴 呆
示 ，临床 中见到过２７岁 的年轻人患上此病 。 症 。
目前 ，阿 茨海 默 症 的病 因 尚不 明确 ， 目
病毒感 染
前 己见报 道的诱因及危险因素包括 ：
关 注 阿 兹海 默 痖
Ａｌｚｈｅｉｍ ｅｒ，Ｓ Ｄ ｉｓｅａｓｅ
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腦退化症：UCLA ON ALZHEIMERS 值得一讀難得好資料，不讀可惜！下面是美國加州大學老年中心主任G. Small 博士寫的文章。
UCLA (University of California at Los Angeles) ON ALZHEIMERSFood for Thought, 思維的食品:"The idea that Alzheimer's is entirely genetic and unpreventable is perhaps the Greatest misconception about the disease," says Gary Small, M.D., director of The UCLA Center on Aging. Researchers now know that Alzheimer's, like heart Disease and cancer, develops over decades and can be influenced by lifestyle Factors including cholesterol, blood pressure, obesity, depression, education, Nutrition, sleep and mental, physical and social activity.洛杉磯加州大學老年中心主任Gray Small 博士說：「那種認為腦退化症(譯注-阿兹海默氏症-過去亦稱老人痴呆症，按香港醫務衛生署建議改為腦退化症-下同) 完全來自遺傳的和不可預防的想法，是對這個病症的最大誤解。
」研究人員現在已經明白，腦退化症就像心臟病和癌症，是經年累月發展起來的病症，是受生活方式因素所影響，這些因素包括膽固醇、血壓、肥胖、癌症、憂鬱、教育、營養、睡眠、腦力、體力和社交活動等等。
The big news: Mountains of research reveals that simple things you do every day might cut your odds of losing your mind to Alzheimer's.好消息：大量的研究指出，只要每日做一些簡單小事就有可能把腦退化症發病機會降低。
In search of scientific ways to delay and outlive Alzheimer's and other Dementias, I tracked down thousands of studies and interviewed dozens of Experts. The results in a new book: 100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss (Little, Brown; $19.99). Here are 10 strategies I found most surprising.為了尋找可以推遲腦退化症和其他癡呆症發生的科學方法，我閱讀了過千份報告及訪談了數十名專家。
結論就在一本新書："你能做得到的100件簡單事情可以預防腦退化症和與老年有關的痴呆症"。
下面是我認最值得驚喜的10項策略。
1. Have coffee: In an amazing flip-flop, coffee is the new brain tonic. A large European study showed that drinking three to five cups of coffee a day in Midlife cut Alzheimer's risk 65% in late life. University of South Florida Researcher Gary Arendash credits caffeine:He says it reduces dementia-causing amyloid in animal brains. Others credit coffee's antioxidants. So drink up, Arendash advises, unless your doctor says you shouldn't.1.喝咖啡: 咖啡得到平反，現在認為咖啡是一種新的補腦品。
根據歐洲大量研究表明，中年時每日飲3-5杯咖啡，晚年時出現腦退化症的風險可以下降65%。
美國南佛羅里達研究人員Gary Arendash 贊許咖啡，他說咖啡可以減少動物腦中的導致失憶的類澱粉含量。
其他研究人員則因抗氧化劑的功用給咖啡加分。
Arendash勸人多飲咖啡，除非你的醫生認為你不宜飲咖啡。
2. Floss: Oddly, the health of your teeth and gums can help predict dementia. University of Southern California research found that having periodontal disease before age 35 quadrupled the odds of dementia years later. Older people with tooth and gum disease score lower on memory and cognition tests, other studies show. Experts speculate that inflammation in diseased mouths migrates to the brain.2. 牙線: 說來也怪，牙齒和牙齦的健康有助於預診癡呆症。
南加州大學研究表明，35歲之前有牙周病的人，老年時患癡呆症的機會比沒有的人多四倍。
其他研究亦有患牙齒及牙齦病患的長者在記憶力和認知能力測試上得分較低。
專家們推測是由於口腔感染炎症向大腦遷移。
3. Google: Doing an online search can stimulate your aging brain even more than reading a book, says UCLA's Gary Small, who used brain MRIs to prove it. The biggest surprise: Novice Internet surfers, ages 55 to 78, activated key memory and learning centers in the brain after onlya week of Web surfing for an hour a day.3. 谷歌(譯註-上網) 加州大學的Gary Small用核磁共振證實，上網搜索比閱讀書本更能刺激長者的大腦。
最令人驚訝的是：55-78歲的新手，只要一個星期每日上網一小時，便能活化大腦的主記憶和學習中心。
4. Grow new brain cells: Impossible, scientists used to say. Now it's believed that thousands of brain cells are born daily. The trick is to keep the newborns Alive.. What works: aerobic exercise (such as a brisk 30-minute walk every day), strenuous mentalactivity, eating salmon and other fatty fish, and avoiding obesity, chronic stress, sleep deprivation, heavy drinking and vitamin B deficiency.4. 新生大腦細胞: 以前科學家們老是說大腦不可能產生新的細胞。
現在卻認為大腦每日產生萬千個新細胞，關鍵是怎樣使這些新細胞存活。
方法是：帶氧運動（例如每日急散步30分鐘），緊張的腦力活動，進食沙文魚和其他含脂肪高的魚，避免過胖、慢性應激、剝奪睡眠、酗酒和維生素B 缺乏。
5. Drink apple juice: Apple juice can push production of the "memory chemical" acetylcholine; that's the way the popular Alzheimer's drug Aricept works, says Thomas Shea, Ph.D., of the University of Massachusetts . He was surprised that old mice given apple juice did better on learning and memory tests than mice that received water. A dose for humans: 16 ounces, or two to three apples a day. (Important apples are heavily sprayed so go for the organic juice)5. 飲蘋果汁: 麻薩諸薩斯大學的Thomas Shea博士這樣說，蘋果汁可以促進「記憶化學物」乙酰膽碱的產生。
這也就是治療腦退化症常用藥Aricept 的作用機理。
他用蘋果汁飼餵的老齡老鼠比用水飼養的老鼠，在學習和記憶試驗中表現得比較優勝。
人類的服食劑量：16安士或每日2-3個蘋果。
(注意蘋果通常噴大量農藥，飲有機果汁較佳)6. Protect your head: Blows to the head, even mild ones early in life, increase odds of dementia years later. Pro football players have 19 times the typical rate of memory-related diseases. Alzheimer's is four times more common in elderly who suffer a head injury, Columbia University finds. Accidental falls doubled an older person's odds of dementia five years later in another study. Wear seat belts and helmets, fall-proof your house, and don't take risks.6. 保護頭顱: 若頭顱受到撞擊，那怕是年輕時期的輕度撞擊，也會使晚年時癡呆症增加。