体育与健康水平二教案水平三第二学期教学进度
3
1、前滚翻
2、400m跑
1、复习前滚翻技巧,改进技术动作,提高动作质量。
2、提高奔跑能力,提高耐久能力。
一六
1
1、考评-前滚翻
2、跳长绳
1、通过前滚翻技术考评,促进学生前滚翻动作水平的提高。
2、通过跳长绳练习,提高跳跃能力,培养学生团结合作的精神。
2、培养学生勇敢的精神。
2
跨越式跳高
1、巩固跨越式跳高过杆技术,纠正错误动作,逐步提高跳高水平。
2、培养学生自信心,培养勇于拼搏的精神。
3
跨越式跳高
1、巩固跨越式跳高过杆技术,纠正错误动作,逐步提高跳高水平。
2、简单测试跨越式跳高,发现优秀运动员。
3、培养学生自信心,培养勇于拼搏的精神。
三
1
1、站立式起跑
一○
1
1、跳长绳
2、游戏-贴膏药
1、通过跳长绳活动,提高学生的弹跳力,全身协调能力。
2、培养学生快速反映能力,增强团体精神。
2
1、游戏-摸石过河
2、游戏-夹球跳
1、培养学生协调能力,培养团结友爱的集体主义思想。
2、提高学生的跳跃能力。
3
1、复习50m跑
2、呼啦圈练习
1、布置下次课进行50m成绩考评。
2、前踢腿练习
1、提高学生的柔韧性。
2、为学习跨越式跳高做准备,让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作。
3
1、前踢腿练习
2、25m快速跑接力
1、复习巩固上次课学习的技术动作,纠正错误,为下一步的教学打下基础。
2、加强学生跑能力的锻炼,培养学生顽强拼搏的意志品质。
二
1
跨越式跳高
1、检验前两次课练习的技术动作,纠正学生出现的错误。
2、通过400m跑,提高学生速度与耐力。
2
1、投掷垒球
2、800m走跑交替
1、复习投掷垒球的技术动作,提高投掷能力。
2、通过800m走跑交替,提高学生的耐力,培养学生吃苦耐劳的意志品质。
3
1、跳长绳练习
2、练习呼啦圈
1、通过呼啦圈练习,提高学生的整体协调性。
2、通过跳长绳练习,提高学生上、下绳技术,提高弹跳能力。
3
1、双手胸前传接球
2、运球接力
1、复习双手胸前传接球,巩固传接球技术,改进传接球出现的错误。
2、巩固运球技术,努力提高运球质量,增强球性。
一五
1
打纸牌
1、通过打纸牌练习,让学生体会投掷中的自然挥臂技术。
2、提高学生手臂力量,提高身体协调性。
2
1、打纸牌
2、摸石过河
1、通过打纸牌练习,提高学生投掷的自然挥臂技术。
3、培养学生养成扎实的思想品德,培养学生的集体荣誉感。
3
1、50m快速跑
2、坐位体前屈
1、巩固站立式起跑的动作,巩固起跑后的加速跑技术,努力提供跑速。
2、提高学生的柔韧性,提高坐位体前屈成绩。
四
1
1、50M快速跑
2、坐位体前屈
1、复习50m快速跑,提高跑速。
2、复习坐位体前屈,提高学生的柔韧性。
2
1、跳短绳接力
水平三第二学期教学进度
授课年级:五年级
授课人:马国栋
周次
节次
内容
目的
一
1
1、布置本学期学习、考核项目。
2、讲解上学期末考试体育理论知识。
1、让学生了解本学期学习、考核的重点项目,提高学生对体育的认识。
2、通过讲解体育理论,加强学生对体育理论知识的理解,既要学会技术动作,还要能写出来说出来。
2
1、劈叉练习
1、复习跨越式跳高技术,选拔08学校春季田径运动会人选。
2、通过200m跑练习,提高学生奔跑能力。
3
1、跳长绳
2、800m跑
1、练习跳长绳技术,能够顺利的上绳出绳,能够多人同时跳,提高弹跳能力。
2、通过800m跑,提高学生的长跑能力,培养耐久力。
九
1
1、400m跑
2、跨越式跳高
1、复习跨越式跳高,巩固跳高技术,提高跳高能力。
2、200m跑
1、复习双手头后向前抛实心球技术,提高投掷能力。
2、通过200m跑练习,提高学生奔跑能力。
2
1、双手头后向前抛实心球
2、立定跳远接力
1、改进上次课中出现的3个问题,努力来提高投掷远度。
2、巩固立定跳远技术,增强学生的跳跃能力。
3
纸飞机
1、为了改善自然挥臂这一投掷技术难点,借鉴低年级教学中的一个练习手段,来试着改进下投掷技术。
1、复习上次课学习的跪跳起技术,巩固技术动作,纠正错误。
2、培养学生的速度、耐力,培养学生吃苦耐劳的思想品质。
3
1、考评-跪跳起
2、400m跑
1、复习、巩固跪跳起技术,改进技术动作,并对每个同学进行技评。
2、培养学生的速度、耐力,培养学生吃苦耐劳的思想品质。
一三
1
1、双手头后向前抛实心球
七
1
1、双手胸前传接球
2、50m快速跑
1、纠正在传接球方面的问题,传球角度、力度,接球姿势、脚步移动。
2、加强学生快速跑的能力,提高跑速。
2
1、立定跳远
2、800m走跑交替
1、复习巩固立定跳远技术,提高学生成绩。
2、练习走跑交替,提高学生耐力,培养学生吃苦耐劳的思想品质。
3
1、仰卧起坐
2、800m跑走交替
2
双手胸前传接球
1、复习双手胸前传接球技术,纠正错误动作,改善传接球质量。
2、培养学生集体主义思想,培养学生团结合作的精神。
3
1、双手胸前传接球
2、25m抱球跑接力
1、巩固传接球技术,改进传球力量、传球方向问题,改进接球停立不动问题。
2、通过抱球跑接力,来提高学生团结合作精神,培养学生快速炮的能力。
2、起跑后加速跑
1、知道站立式起跑的动作要点,明确起跑后加速跑的任务和要求。
2、学会正确的站立式起跑动作,能保持上体适度前倾迅速加快跑速。
3、培养稳定的心理品质,不急不躁、乐于助人。
2
1、站立式起跑
2、起跑后加速跑
1、巩固站立式起跑的动作,进一步明确起跑后加速跑的任务和要求。
2、纠正站立式起跑错误动作、起跑后加速跑的错误。
1、通过练习仰卧起坐,提高学生腰腹肌力量。
2、提高学生耐力,培养学生吃苦耐劳的思想品质。
八
1
1、垒球
2、400米跑
1、复习投掷垒球的技术,提高投掷能力。
2、练习400m跑,培养学生吃苦耐劳的思想品质,提高400m跑成绩。
3、筛选运动员,为08年学校春季田径运动会作好准备。
2
1、跨越式跳高
2、200m跑
2、通过坐位体前屈的练习,提高柔韧性,准备下次课的考核。
3
1、考核-坐位体前屈
2、400m跑
1、通过考核来了解同学们对坐位体前屈这一项目的掌握情况。
2、提高学生的耐久力和速度,培养学生的顽强拼搏的精神。
一二
1
1、学习跪跳起
2、复习原地纵跳
1、初步学习跪跳起的做法,体会如何全身协调用力。
2、提高学生的跳跃能力,培养团结合作的精神。
1
机动周
整理学生体质健康卡
2
室内游戏
3
理论讲解、学习
一八
1
机动周
室内游戏
2
理论讲解、学习
3
整理学生体质健康卡
2、从制作方面来说,培养学生手工能力、操作能力。
一四
1
1、仰卧起坐
2、25m接力
1、通过仰卧起坐练习,提高学生腰腹肌力量。
2、通过接力比赛,培养学生团结合作的精神,努力提高奔跑能力。
2
1、小哑铃练习
2、游戏:报号追逐
1、通过小哑铃练习,来提高学生的臂力,腰腹部力量,教给学生一些哑铃练习法。
2、通过游戏来提高学生的反应速度,努力提高奔跑能力。
2
1、50m×8往返跑
2、打纸牌
1、通过打纸牌练习来提高身体协调能力,提高臂力,体会自然挥臂的方法。
2、通过50m×8往返跑练习,提高学生耐久力,提高奔跑速度。
3
考核400m耐久跑
1、通过考核全面了解学生在400m跑的成绩,填写好学生体质健康标准并存档。
2、培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。
一七
2、通过呼啦圈练习,提高学生的协调性,展示自我。
一一
1
1、考核-50m跑
2、双手胸前传接球
1、通过考核了解学生50m跑掌握情况,并填写学生体质健康卡。
2、复习双手胸前传接球,安排下次课进行技术考评。
2
1、考核-双手胸前传接球
2、技巧-坐位体前屈
1、双手胸前传接球主要进行技术考评,通过考评来发现同学们在学习中存在的问题,以便在今后的练习中有针对性。
2
滚铁圈
1、在上节课的基础上,巩固提高滚圈技术。
2、发展学生的灵敏素质,发展学生的奔跑能力,快速反应能力。
3
1、行进间运球
2、抱球跑25m接力
1、巩固篮球运球技术,提高行进间控制球的能力。
2、提高奔跑能力,培养学生的团结合作精神。
六
1
双手胸前传接球
初步学会双手胸前传接球的方法,提高学生对篮球的认识,知道双手胸前传接球是篮球传球方法中最基本、最常用的方法之一。
2、坐位体前屈
1、复习跳短绳技术,练习跑动中跳绳的技术。
2、继续复习坐位体前屈,提高学生的柔韧性。
3
1、篮球原地运球
2、50m快速跑
1、复习巩固篮球原地运球技术,纠正运球错误动作。
2、提高跑速,改进跑动中的错误动作。
水平二(三年级)体育与健康课教案2224
三年级(水平二)课时教学计划教材年级人数课次22 授课教师教学内容后滚翻;“印刷机”重点难点重点:蹲撑后倒,翻掌贴肩,着垫推手难点:动作连贯教学目标1、能愉快地学习后滚翻,初步学会动作方法2、发展动作协调和身体的平衡能力程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1、集合整队2、师生问好3、检查人数4、宣布本课内容及任务1、指定地点集合2、向老师问好3、报告人数4、认真听讲,明确自己的学习目标1 小热身活动10分钟1、队列队形练习2、小游戏1、跟随口令进行队列练习2、分组游戏,充分热身同上 1 中基本部分25分钟后滚翻1、组织学生进行腕、肘、颈等部位的准备活动,指导复习翻掌贴肩,后倒团身滚动的方法。
2、示范后滚翻完整动作,讲解动作方法与过程,重点提示翻1、分组练习手腕、肘、颈等部位的准备活动。
复习翻掌贴肩、后倒团身滚动的方法。
2、看教师示范和挂图,了解动作方法和过程,分组学练。
中大掌贴肩推手和低头团身的动作环节。
3、先集中组织学生低头夹手帕的尝试性练习,教会学生保护与帮助的方法,然3、练习低头夹手帕的动作,然后学习保护与帮助的方法,再分组练习坡垫上后滚翻和平地上后滚翻。
同上大后按技能分组练习,巡回指导保护方法,重点辅导在坡垫上不能完成动作的小组。
4、演示总结和讲评。
4、观查优秀同学演示,找出不足,相互评价后,再次练习。
同上中“印刷机”1、讲解游戏方法和规则。
2、组织尝试游戏和比赛。
3、总结1、认真听游戏规则的讲解,了解游戏方法及要求。
2、分组尝试游戏后,进行游戏比赛。
3、总结。
同上小结束部分4分钟1.整理2.总结1.带领学生进行放松活动2总结、评价3、师生再见4.收回器材5.下课1学生跟随老师一起进行放松活动2自我评价,相互评价3收回器材4下课散点放松,集中总结负荷预测课后记三年级(水平二)课时教学计划教材年级人数课次23 授课教师教学内容后滚翻;后滚翻接球赛、快速爬行赛重点难点重点:翻掌贴肩,双手着垫,同时用力推垫难点:后倒要快、团身要紧、翻手要准、平衡,动作要连贯教学目标1、改进后滚翻的动作,做到滚动路线直,动作连贯2、能观察同伴进步或成功时的情绪表现,会用掌声给与赞扬程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1、集合整队2、师生问好3、检查人数4、宣布本课内容及任务1、指定地点集合2、向老师问好3、报告人数4、认真听讲,明确自己的学习目标1 小热身活动10分钟1、队列队形练习2、小游戏1、跟随口令进行队列练习2、分组游戏,充分热身同上 1 中基本部分25分钟后滚翻1、带领学生做好腕、肘、肩及颈等部位的准备活动,防止扭伤。
水平二三年级体育学期教学计划
-增加条款:
a.设置选修课程,让学生根据兴趣选择运动项目。
b.开展课外体育活动,丰富学生的运动体验。
c.鼓励学生参与运动队或俱乐部,提高运动技能。
实际操作过程中的相关问题及注意事项:
1.问题:部分学生运动技能基础薄弱,影响教学进度。
-注意事项:关注学生个体差异,适当分组教学,针对性辅导。
5.问题:教师专业素质参差不齐,影响教学质量。
-注意事项:加强教师培训和团队建设,提高教师专业素质。
-解决办法:组织定期教研活动,鼓励教师参加专业培训和进修,提高教学水平。
特殊应用场合及增加的条款:
1.特殊场合:学生体质健康状况较差的学校
-增加条款:
a.开展课前体质检测,了解学生的体质健康状况,为教学计划提供依据。
b.增设针对性的体质锻炼项目,如肥胖学生进行有氧运动,瘦弱学生进行力量训练等。
c.定期与家长沟通,共同关注学生的体质健康问题,形成家校共育。
2.特殊场合:场地器材受限的学校
(2)注重个体差异,因材施教,使学生在原有基础上得到提高。
(3)加强课堂纪律管理,培养学生自觉遵守纪律的良好习惯。
3.情感态度与价值观:
(1)培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
(2)增强学生的自信心,培养学生面对困难、挑战自我的勇气。
(3)培养学生尊重他人、公平竞争的道德观念。
二、教学内容
1.田径:短跑、接力跑、跳远、跳高等基本技能。
-解决办法:结合过程评价、终结性评价、学生自评与互评等多种评价方式,全面评估学生的体育素养。
4.问题:教学计划执行过程中,可能出现资源不足、时间紧张等问题。
-注意事项:合理安排教学时间,充分利用现有资源,际情况调整教学内容和进度。
新课标水平二 (三年级)下学期体育教学文字进度表
体能(4):动态拉伸
游戏斗鸡
3
乒乓球(1):握拍方法
游戏:端球比稳
3
体能(5):绳梯训练+乒乓球步法
游戏:绳梯接力
六
1
乒乓球(2):正手发球
游戏:小小搬运工
十五
1
体能(6):绳梯训练+篮球步法
游戏:绳梯接力
2
乒乓球(3):反手发球
游戏:抛球绕台跑
2
跨学科(1):英雄小少年
游戏:穿越火线
3
乒乓球(4):正手推挡球
游戏小袋鼠搬家
二
1
体操(1):队列复习
游戏:快快集合
十一
1
篮球(6):原地双手胸前传球2
游戏:速递篮球
2
体操(2):队列左(右)转弯走
游戏:
2
篮球(7):原地双手胸前投篮1
游戏:夺宝奇兵
3
体操(3):跳绳 并脚跳
游戏:春种秋手
3
篮球(8):原地双手胸前投篮2
游戏:运球接龙
三
1
体操(4):跳绳:并脚跳长绳
新课标水平二 (三年级)下学期体育教学文字进度表
周次
课次
学习内容
周次
课次
学习内容
一
1
健康教育(1):开学第一课
主题分享(寒假运动)
十
1
篮球(3):行进间运球1
游戏:开火车
2
体能(1):腿部力量-跳绳
游戏:跳障碍
2
篮球(4):行间间运球2
游戏:喊数抱团
3
体能(1):腿部力量-跳绳
游戏:一根线
3
篮球(5):原地双手胸前传球1
2
体操(8):技巧组合动作1
水平三第二学期体育教案
五至六年级体育教课目的、教课要求(水平三)一、教课目的(一)使学生拥有主动、踊跃参加体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓重兴趣,并在活动中拥有展现自我的梦想和热忱,体验到体育活动的乐趣。
(二)使学生获取一些体育和健康的基础知识;初步学习一些运动的技术与技术;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评论的方法;培育参加体育活动的优秀习惯,建立安全意识、懂得自我保护。
(三)使学生逐渐形成正确的动作姿势和优秀的身体形态,经过多种形式的游戏发展身体敏捷、反响、协调、均衡、速度、耐力与力量等体能,促使身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。
(四)使学生在学与练的过程中,体验参加不一样项目运动时的快乐与紧张、喜悦与疲惫、成功与挫折等心理感觉,学会经过体育活动调控自己的情绪,并在必定困难的条件下进行体育活动,渐渐形成战胜与抗挫折等意志质量。
(五)培育开朗爽朗、踊跃向上、友善相处、团联合作、竞争进步的精神,以及英勇、坚强、坚毅不拔、尊敬别人、恪守规则的意志质量,为学生此后的学习、生活和提升身心健康水平及社会适应能力确定优秀的基础。
二、教课要求(一)保证“健康第一”的指导思想落到实处体育教课一定充分表现以身体练习为主的特色和身体、心理、社会适应的三维健康观。
每堂课的教课,都应把学生的运动初中活动作为实现课程目标的载体。
在针对教材性质和特色确定讲堂教课目的的同时,要全面关注五个学习目标的达成,有目的、有计划、有重视地灵巧实行一直把增进学生的身心健康发展的思想贯串于教与学的全过程,保证“健康第一”的教课思路落到实处,使学生健康成长。
(二)重视培育学生的运动兴趣《标准》的设计和教材的编写,把重点放在学生参加活动和主动、踊跃的学习态度上,运动兴趣既是促进学生自主学习和终生坚持体育锻炼的前提,也是激发学生踊跃参加活动的促使剂。
所以,不论是教课内容的选择仍是教课方法的更新,都要十分关注学生的兴趣,并且要在“趣”字上做好文章。
义务教育新课标三年级下学期水平二迎面接力跑体育与健康课时计划
1.慢跑3圈。
2.活动头.颈.肩.腰.膝.脚踝手腕关节运动。
二.教学策略:
(一)教师讲清楚跑步要求和规则。
(二).教师口令指挥生进行准备活动练习,巡视指导,充分活动各关节。
2-
次
8
分
预计问题:学生注意力不集中,缺乏精气神。处理方法:语言引导,激励。
预计问题:个别学生跑步动作不规范,不按老师要求进行。
(二)集体练习。
2-
3
次
27
分
预计问题:个别学生故意乱做,学习效果不佳。处理方法:教师提示学生的动作标准,干脆有力。
预计问题:学生
组织形式:
o xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx
o:教师
x:学生
(三)口诀:“右手递右手,从他右边过”
(四)传接棒时机 迎面接力,传接棒的最佳时机是,接棒队员不超过起跑线,传棒队员没有进入终点线,这中间大约 1 米多的距离。
六十九、分小组练习
A.4 人一组原地练习传接棒
B.4 人一组相距 5 米走动中练习传接棒
C.4人一组相距10米跑动中练习传接棒七十、大pk
二.课课练:开合跳俯卧支撑移动
练习的积极性比较高,有些为了追求目标,不按照要求进行
处理方法:讲清楚规则。并指导监督学生。
要求: 精神饱满
认真参与
结束部分
一.放松练习。
处理方法:教师语言提示。
组织形式:
o xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx
o:教师
x:学 生 要求: 精神饱满
认真参与
基本部分
一.迎面接力跑
(一)讲解示范传接棒方法:接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂伸出,放在标志杆的右侧,接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人的右手中。
水平二(三年级)体育与健康课教案4951
三年级(水平二)课时教学计划教材学校特色体育教材年级人数课次49 授课教师教学内容1、复习高、低运球2、运球急停急起重点难点重点:跨步急停的动作要领以及急停时低运球难点:上下肢的协调配合以及对球的控制教学目标1、让学生了解运球急停急起的作用,培养学生积极参与学习篮球的兴趣。
2、使学生在行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。
3、通过练习让学生在练习中体验成功的快乐,培养学生的自信心程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分1分钟1、集合整队2、师生问好3、检查人数4、宣布本课内容及任务1、指定地点集合2、向老师问好3、报告人数4、认真听讲,明确自己的学习目标四列横队,操行站立1 小热身活动10分钟1、队列队形练习2、组织小游戏3、组织熟悉球性练习1、跟随口令进行队列练习2、分组游戏3、分组熟悉球性。
同上1 中基本部分25分钟高低运球1、组织学生复习进行高、低运球练习。
2、组织学生进行听哨音高、低运球练习;看手势高低运球。
3、教师做完整动作示范,同时设疑:运球急停急起在什么情况下使用?1、仔细听讲,认真观察教师示范动作。
2、练习高、低运球眼睛不看球。
3、听哨音高、低运球转换练习,动作正确优美。
看教师手指报数高、低运球练习。
中大运球急停急起4、组织学生回答,并且让学生了解运球急停急起是在快速运球不能突破防守的情况下运用的突破技术。
5、组织学生练习徒手跨步急停和急起动作。
4、仔细观察教师示范动作并且积极思考问题。
积极回答,认真听讲5、大胆尝试性练习,急起快速,急停突然。
同上大6、组织学生进行持球跨步急停和急起抢位置练习。
7、组织学生进行有节拍的运球急停急起练习。
6、分组练习持球跨步急停和急起抢位练习。
7、按教师节拍急停急起练习。
中8、组织学生进行看障碍物急停急起运球练习。
后分组练习。
9、组织优秀学生展示。
8、认真观察,了解急停急起的时机,分组学练。
体育与健康水平二教学进度及教案
▲
合作
学习
积极
参与
前踢腿练习
1、讲解前踢腿练习动作要领,提示学生上小步,踢右腿的同时重心上提,手臂要配合向上提起。
2、组织学生进行练习。
3、巡回指导纠正错误动作。
安全提示:前后同学相隔一定距离,避免过近。
1、原地进行前踢腿练习,注意重心上提。
2、做上一步踢右腿,在空中交换踢左腿,落地后右腿支撑。10次/组×6
2、加强学生跑能力的锻炼,培养学生顽强拼搏的意志品质。
场地
器材
跑道
学习
步骤
教师活动
学生活动
组 织
自主
活动
充分
热身
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生做热身运动。
1、体育委员整队检查人数。
2、体育委员带队进行队列练习。
3、集体进行徒手操。
1、成4列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★★
○○○○○○○○
㈡篮球基本知识-双手胸前传接球是最基本的传球方法之一。
㈢体育运动先发力的部位一般是腿部。
㈣头后向前抛实心球时准备动作中双手应该持球于头后。
㈤讲解同侧臂、异侧臂。站立式起跑时应该是异侧臂在前。
㈥立定跳远落地时应是脚跟先着地。
4、安全知识提示:在上课时不要携带硬物、听从老师安排,跑步中不要相互推挤,不要抢道,超人时应从跑道外侧,避免摔倒,避免受伤。
水平三第二学期
第1周第课1次
授课人:马国栋
学习
内容
1、布置本学期学习、考核的技术项目。
2、讲解上学期期末考试体育理论知识。
学习
目标
1、让学生了解本学期学习、考核的重点项目,提高学生对体育的认识。
小学体育与健康水平二教学计划进度
小学体育与健康水平二教学计划进度一、前言大家好,我是你们的体育老师。
今天我要给大家讲一下我们小学体育与健康水平二的教学计划进度。
我要告诉大家,我们的课程可是非常有趣的哦!我们不仅仅是在锻炼身体,还要学会如何保护自己,如何与同学们友好相处,如何团结协作。
所以,大家一定要认真听讲,积极参加活动哦!二、课程内容接下来,我要给大家介绍一下我们这个学期的课程内容。
我们的课程分为四个部分:基本体能训练、技能训练、团队合作和运动竞赛。
每个部分都有具体的目标和要求,我们会根据实际情况进行调整。
1. 基本体能训练首先是基本体能训练。
这个部分主要是让大家掌握一些基本的运动技巧和动作,提高身体素质。
我们会学习跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等基本动作,还会进行一些有氧运动,如跑步、游泳等。
我们的目标是让大家的身体更加健康,更有活力。
2. 技能训练第二个部分是技能训练。
这个部分主要是让大家掌握一些具体的运动技能,如篮球、足球、排球等。
我们会从基本的技术动作开始学起,然后逐渐提高到更高级的技巧。
我们的目标是让大家在运动中找到自己的兴趣所在,培养团队精神。
3. 团队合作第三个部分是团队合作。
这个部分主要是让大家学会如何在团队中发挥自己的作用,学会与他人沟通和协作。
我们会组织一些团队活动,如接力赛、拔河比赛等,让大家在比赛中体验团队合作的力量。
我们的目标是让大家在团队中更加自信,更加勇敢。
4. 运动竞赛最后一个部分是运动竞赛。
这个部分主要是让大家参加一些正式的比赛,检验自己的运动水平。
我们会定期举办一些小型的运动竞赛,如班级之间的友谊赛、年级之间的选拔赛等。
我们的目标是让大家在竞技中不断提高自己,追求卓越。
三、总结好了,今天的课程就到这里啦!希望大家能够认真学习,积极参与,争取在这个学期里取得更好的成绩。
记住,体育不仅仅是运动,更是一种生活态度。
让我们一起努力,成为更好的自己吧!下节课见啦!。
六年级体育(水平三)第二学期教学计划
七
1、小篮球(行进间运球)2、田径(沙包掷准游戏)
1、机动2、田径(50米跑)
1、技巧与器械练习(后滚翻)2、田径(跳高)
八
1、小篮球(运球接力比赛)2、田径(跳高)
1、机动2、田径(智过封锁线)
1、乒乓球(颠球)2、技巧与器械练习(爬云梯)
九
1、乒乓球(跑动颠球)2、小篮球(复习)
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。
1、田径(青蛙跳荷叶)2、技巧与器械练习(仰卧悬垂臂屈伸)
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。
1、机动2、田径(沙包掷准游戏)
时间
周次
教学内容
教学目标
重难点
6.2-6.6
6.9-6.13
6.16-6.20
十六
1、投掷游戏2、田径(30快速跑)
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
水平二、三年级体育与健康教案
本课设计构思本课根据体育教学大纲内容,选择直线运球为主教材,游戏为辅助教材。
教学目标:学习篮球原地运球、直线运球的技术;提高手对球的控制支配能力。
发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
发展学生个性和心理素质。
为培养学生正确运球姿势和掌握运球技能,让学生反复多练,随着练习次数增加,以巩固技术动作,同时为了安全,以提高练习的密度。
按教育观点,本课教学活动分三个部分进行。
一、准备部分:1、课堂常规,让学生产生注意并告诉学生本课的目标,在宣布的内容时并作思想动员,进行思想品德教育。
为学好运球技术,提高学生气氛,改变过去的做法,采用“放”的手段,由学生自己体会运球动作定时不定量的练习。
以熟悉球性,为直线运球打下基础。
2、慢跑—绕场进行(穿插游戏-当教师喊2时学生两个手拉手)二、基本部分:1、学生学习“直线运球”教学过程中,内容的安排以及教学手段的变化始终把住主教材的展开,教学步骤遵循由易到难,由浅入深,循序渐进的教学原则,通过多样灵活,富有趣味性的练习,使学生学而不厌,练而不烦,较好地掌握直线运球的动作方法,同时培养了学生刻苦学习,团结协作的优良品质。
2、课的安排为复习原地运球—原地左右手拨球—绕场运球—直线运球(不要求快,掌握动作和技术就行)。
3、在游戏直线快速运球教学中,通过运球接力,使学生充分投入到角色中,使本课的活跃气氛达到高潮,也使学生身体得到全面锻炼,从而培养学生团结守纪、不怕苦,不怕累的精神。
三、结束部分:采用运动员进行曲的音乐节奏,师生集体跳起轻快的放松动作,达到放松的目的,尽快消除疲劳,使学生在美的享受中愉快地结束本课。
武鸣县府城镇中心学校:陶朝亮。
