高血压危象护理文档
高血压危象的护理_措施方案
患者及家属健康教育内容
高血压基础知识
向患者及家属介绍高血压的成因、危害、预防措施等基础知识，提 高其认知水平。
药物治疗与护理
指导患者正确使用降压药物，告知药物的作用、副作用及注意事项 ，同时强调定期监测血压的重要性。
饮食与运动
指导患者合理安排饮食，减少盐、糖、脂肪的摄入，增加蔬菜、水果 的摄入；鼓励患者进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。
高血压危象的护理_措施方案
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目录
• 高血压危象概述 • 护理评估与目标设定 • 护理措施与实施方案 • 健康教育及心理支持策略 • 效果评价与持续改进计划
01
高血压危象概述
高血压危象定义
01
高血压危象是指患者血压在短期 之内骤升，导致患者出现视物模 糊、意识改变、抽搐等症状。
02
护理目标设定
01
02
03
短期目标
控制血压在正常范围内， 缓解症状。
中长期目标
改善患者的生活方式，预 防高血压危象的再次发生 。
护理措施
根据患者的具体情况，制 定相应的护理措施，如药 物治疗、饮食调整、运动 指导等。
03
护理措施与实施方案
药物治疗护理措施
遵医嘱用药
确保患者按时按量服用降 压药物，不得随意增减剂 量或停药。
临床表现与诊断依据
临床表现
高血压危象的临床表现包括头痛、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、意识障碍、 抽搐等。
诊断依据
根据患者的病史、症状和体征，结合血压测量结果，可以诊断为高血压危象。 同时，还需要排除其他可能导致类似症状的疾病，如脑出血、脑梗塞等。
02
护理评估与目标设定
患者一般情况评估
病史收集
高血压危象的护理措施
定期监测体重，及时调整饮食和 运动习惯。
合理饮食
遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。 控制总热量摄入，避免暴饮暴食。
适量运动
每周进行至少150分钟的中等强度有 氧运动，如快走、骑车、游泳等。
运动时应避免剧烈运动，避免在极端 天气条件下运动。
戒烟限酒
戒烟是预防高血压危象的重要措施，应积极戒烟并避免被动 吸烟。
高血压危象的紧急处理
降压药物的使用
降压药物是高血压危象的首选 治疗措施，可以迅速降低血压 ，减轻症状。
常用的降压药物包括血管紧张 素转换酶抑制剂、血管紧张素 受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等 。
使用降压药物时应根据患者的 具体情况选择合适的药物和剂 量，并密切监测血压变化。
稳定情绪和休息
高血压危象患者应保 持情绪稳定，避免过 度紧张和焦虑。
限制饮酒量，男性每日饮酒量不应超过两个标准饮品，女性 每日饮酒量不应超过一个标准饮品。
心理平衡
保持乐观、积极的心态，避免情绪波 动和过度紧张。
通过心理咨询、放松训练等方式调节 情绪，保持心理平衡。
THANKS
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肾素-血管紧张素系统激活
肾素-血管紧张素系统激活后，产生大量血管紧张素Ⅱ，引起血管 收缩和血压升高。
临床表现
血压急剧升高
收缩压可超过200mmHg，舒张 压可超过120mmHg。
靶器官损害
心、脑、肾等靶器官功能不全的表 现，如心绞痛、呼吸困难、少尿等 。
伴随症状
头痛、恶心、呕吐、烦躁不安等。
02
详细描述
向患者及其家属介绍高血压危象的基 本知识，包括成因、症状、治疗方法 和预防措施等，以帮助他们更好地理 解疾病，提高自我管理和预防意识。
高血压危象护理
• 高血压危象概述 • 高血压危象的紧急处理 • 高血压危象的日常护理 • 高血压危象患者的健康教育 • 高血压危象的预防与控制
01
高血压危象概述
定义与特征
定义
高血压危象是指患者在高血压的 基础上，由于各种诱因导致血压 急剧升高，出现心、脑、肾等重 要器官功能障碍的临床综合征。
特征
发病急骤、病情严重、进展迅速 ，需要及时采取紧急治疗措施。
发病机制与诱因
发病机制
高血压危象的发生与多种因素有关， 包括神经调节紊乱、体液调节失调、 血管内皮功能异常等。
诱因
情绪激动、过度劳累、感染、不规范 用药等均可诱发高血压危象。
临床表现与诊断
临床表现
患者可能出现头痛、恶心、呕吐、胸闷、心悸等症状，严重者可出现意识障碍、 抽搐、心力衰竭等。
运动护理
适量运动
避免剧烈运动
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动 ，如快走、游泳、骑车等，有助于降低血 压和改善心血管健康。
避免进行剧烈运动和竞技活动，以免引起 血压急剧升高和导致危险。
运动前后的注意事项
注意运动环境
运动前应进行适当的热身活动，运动后应 进行适当的拉伸放松，避免运动损伤。
选择空气清新、环境优美的运动场所，避 免在空气污染严重的地方进行运动。
详细描述
教会患者正确使用血压计，指导他们定期测量血压并记录结 果，以便及时发现血压异常波动，采取相应措施，如调整药 物剂量或寻求医疗帮助。
定期复查与随访
总结词
督促患者定期进行复查和随访，以确保血压控制稳定并及早发现潜在并发症。
详细描述
提醒患者定期到医院进行复查和随访，以便医生根据血压控制情况调整治疗方案，及早发现并处理潜在的并发症， 如心脑血管疾病、肾功能不全等。同时，通过随访了解患者的病情状况和自身认知情况，提供必要的指导和支持。
高血压危象护理查房
目录
01. 相关知识 03. 辅助检查 05. 护理措施
02. 临床表现 04. 相关治疗 06. 健康宣教
1
高血压危象的定义
高血压危象是指高血压患者在短时 间内血压急剧升高，导致出现严重 并发症，如脑出血、心力衰竭等。
高血压危象的诊断标准包括：收缩 压≥180mmHg和/或舒张压
≥120mmHg，伴有头痛、恶心、呕 吐、视物模糊等症状。
病情和治疗效果决定
05 注意事项：观察患者呼
吸情况，防止氧中毒
镇静药物
01 02 03 04
作用原理：通过抑制中枢神经系统， 降低血压
常用药物：苯二氮卓类药物，如地西 泮、氯硝西泮等
给药方式：静脉注射、口服、肌肉注 射等
注意事项：根据患者病情调整剂量， 避免过量使用，密切观察患者反应
5
监测生命体征
闷症状。
头痛、头晕
头痛：高血压危象患者可能出现持续性头痛，程度不一， 可能与血压升高有关。
头晕：高血压危象患者可能出现头晕，可能与血压波动、 脑部供血不足有关。
头痛、头晕的缓解：通过控制血压、改善脑部供血，头 痛、头晕症状可逐渐缓解。
头痛、头晕的预防：保持良好的生活习惯，如合理饮食、 适当运动、控制体重等，有助于预防头痛、头晕的发生。
预防心衰： 注意患者心 功能变化， 及时调整治
疗方案
6
健康饮食
01
控制盐摄入：每天不超过 6克
02
增加钾摄入：每天至少 4700毫克
03
增加蔬菜和水果摄入：每 天至少5份
04
减少饱和脂肪和反式脂肪 摄入：每天不超过20克
05
增加全麦和高纤维食物摄 入：每天至少3份
06
高血压危象的护理
高血压危象的护理高血压危象的护理1：前言在医疗护理领域，高血压（hypertension）是一种常见的慢性疾病。
当高血压患者的血压急剧升高，伴随症状明显恶化时，可能导致高血压危象的发生。
高血压危象是一种危急情况，需要紧急的护理干预。
2：高血压危象的定义高血压危象是指在短时间内，高血压患者的血压急剧升高，导致严重的器官功能障碍。
常见类型包括高血压脑病、高血压脑出血、高血压心肌梗死、高血压肺水肿等。
3：高血压危象的病因高血压危象的发生原因多种多样，常见的病因包括：3.1 高盐饮食和不良生活习惯；3.2 长期高血压未得到有效控制；3.3 突然停用抗高血压药物；3.4 创伤或手术后的应激反应；3.5 伴随其他疾病如糖尿病、肾脏疾病等。
4：高血压危象的症状高血压危象的症状会根据病因和器官受累的不同而有所差异。
常见症状包括但不限于：4.1 头痛、头晕、昏厥；4.2 呕吐、恶心、食欲不振；4.3 神经系统症状如意识障碍、抽搐；4.4 心脏症状如胸痛、心悸；4.5 呼吸困难、咳嗽、咳痰；4.6 视力模糊、眼底出血。
5：护理干预高血压危象是一种紧急情况，护理干预应尽快进行。
以下是常见的护理措施：5.1 保持患者安静，卧床休息；5.2 提供氧气补充，保持呼吸通畅；5.3 监测血压、心率、呼吸、体温等生命体征；5.4 给予降压药物，如硝酸甘油、卡托普利等；5.5 控制液体摄入，避免过度负担心脏和肾脏；5.6 定期评估患者症状和神经状态；5.7 与医生密切沟通，及时调整治疗方案。
6：附件本文档附带以下附件供参考：6.1 高血压危象的护理流程图6.2 高血压危象的相关研究文章7：法律名词及注释7.1 高血压（hypertension）：一种慢性疾病，患者血压持续升高，超过正常范围。
8：结束语高血压危象是一种危急情况，需要护理人员及时干预和处理。
本文档提供了详细的护理干预措施，并附带相关附件供参考。
在实际工作中，护理人员应根据患者的具体情况，灵活运用护理知识和技能，以保障高血压危象患者的安全与健康。
高血压危象的护理措施
在专业医护人员的指导下，使用 合适的降压药物，迅速降低血压
至安全范围。
保持呼吸道通畅
确保患者呼吸道畅通，必要时给予 氧气吸入。
观察病情变化
密切监测患者生命体征，如心率、 呼吸、血压等，以及意识状态和尿 量等变化。
并发症的预防与处理
预防脑出血
对于高血压危象患者，应尽量避 免头部剧烈活动和情绪激动，以
特征
高血压危象具有发病急、进展快 、病情重的特点，需要及时采取 有效的护理措施以降低患者风险 。
发病机制与原因
发病机制
高血压危象的发生与多种因素有关， 包括神经调节紊乱、血管活性物质分 泌异常、肾素-血管紧张素系统激活 等。
原因
常见诱因包括情绪激动、过度劳累、 气候变化、用药不当等。
临床表现与诊断
详细描述
高血压危象患者可能同时患有糖尿病、冠心病等疾病，护理人员需全面了解患者病史和病情，制定个性化的护理 计划。针对不同疾病的特点，采取相应的护理措施，如控制血糖、监测心电图等。同时，还需关注患者心理状况 ，提供心理支持和疏导。
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制定护理计划
制定护理目标
根据患者情况，制定具体的护理目标 ，如控制血压、缓解症状、预防并发 症等。
制定护理措施
制定护理流程
制定高血压危象的护理流程，包括病 情评估、诊断、护理计划实施和效果 评价等环节，确保护理工作的有序进 行。
根据护理目标，制定具体的护理措施 ，包括药物治疗、饮食调整、运动康 复等方面的指导。
心理护理
保持心情舒畅
避免情绪波动和过度紧张 ，保持心情舒畅有助于稳 定血压。
减轻压力
学会合理安排工作和休息 时间，减轻生活和工作压 力，以缓解精神紧张和焦 虑。
高血压危象护理文档
高血压危象高血压危象是指发生在过程中的一种特殊临床现象，也可见于症状性高。
它是在的基础上，周围发生暂时性强烈收缩，导致血压急剧升高的结果。
可发生在缓进型高血压病的各期(尤其是第一、二期)，亦可见于急进型高血压病。
高血压危象是一种极其危急的症候，常在不良诱因影响下，血压骤然升到200/120毫米汞柱以上，出现心、脑、肾的急性损害危急症候。
病人感到突然头痛、头晕、视物不清或失明；恶心、呕吐、心慌、、面色苍白或潮红；两手抖动、烦躁不安；严重的可出现暂时性瘫痪、失语、心绞痛、尿混浊；更重的则抽搐、昏迷。
临床表现突然起病,病情凶险.通常表现为剧烈头痛,伴有恶心呕吐,和精神及神经方面异常改变。
主要特征:1,血压显著增高:收缩压升高可达200mmHg以上,严重时舒张压也显著增高,可达117mmHg以上.2,植物神经功能失调征象:发热感,多汗,口干,寒战,手足震颤,心悸等3,靶器官急性损害的表现:(1)视物模糊,视力丧失,眼底检查可见视网膜出血,渗出,视乳头水肿;(2),心绞痛,心悸,气急,咳嗽,甚至咯泡沫痰;(3)尿频,尿少,血浆肌酐和增高;(4)一过性感觉障碍,偏瘫,失语.严重者烦躁不安或嗜睡。
损害。
③高血压合并颅内出血/；④高血压合并；⑤高血压合并急性左心衰/；⑥高血压合并不稳定性心绞痛及；⑦急性主动脉夹层动脉瘤；⑧；⑨嗜铬细胞瘤等，具体详见表1。
高血压次急症：也称为高血压紧迫状态，指血压剧烈增高而尚无急性靶器官损害。
允许在几小时内将血压降低健不一定需要静脉内用药，可允许口服用药。
主要包括有：①急进型/恶性高血压无心脑、肾眼底损害；②；③围术期高血压等。
护理常规：按系统及本系统疾病的一般常规执行。
一、【病情观察】1.血压、脉搏、呼吸、、意识，注意有无脑病的前驱症状。
2.观察及外周血管灌注情况，评估出入量是否平衡。
3.观察用药效果及副作用，有无并发症发生。
二、【症状护理】1.出现头痛、颈部僵直感、等症状，应立即卧床，头部稍抬高，减少搬动，教会病人缓慢改变体位，保持安静，迅速建立静脉通道。
高血压危象的护理
高血压危象的护理高血压危象是指患者在高血压过程中出现的一系列危急症状，如头痛、呕吐、视力模糊等，严重者可导致脑卒中、心力衰竭等严重后果。
因此，对于高血压患者，了解高血压危象的护理方法非常重要。
一、保持情绪稳定高血压危象的发生往往与情绪激动、紧张、疲劳等因素有关。
因此，患者应尽量保持情绪稳定，避免过度兴奋或紧张，同时要注意休息，避免过度劳累。
二、合理饮食合理的饮食是控制高血压的重要措施之一。
患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷类等健康食品，少吃高盐、高脂、高糖的食物。
适当控制饮食量，避免过度进食也是非常重要的。
三、坚持适当的运动适当的运动可以帮助患者降低血压，缓解病情。
患者可以选择散步、慢跑、游泳等低强度运动，但要注意不要过度运动，避免引起身体不适。
四、及时就医高血压危象是一种紧急情况，患者应及时就医。
在就医过程中，患者应保持安静，不要过度紧张或激动，同时要配合医生的治疗和建议。
五、定期检测血压定期检测血压可以帮助患者了解自己的血压情况，及时发现并控制高血压。
患者应定期检测血压，并遵循医生的建议进行治疗和调整药物。
对于高血压患者来说，了解高血压危象的护理方法非常重要。
除了以上几点建议外，患者还应注意保持良好的生活习惯和规律的生活方式，以降低高血压危象的发生风险。
高血压危象的护理高血压危象是指患者在高血压过程中出现的一系列危急症状，如头痛、呕吐、视力模糊等，严重者可导致脑卒中、心力衰竭等严重后果。
因此，对于高血压患者，了解高血压危象的护理方法非常重要。
一、保持情绪稳定高血压危象的发生往往与情绪激动、紧张、疲劳等因素有关。
因此，患者应尽量保持情绪稳定，避免过度兴奋或紧张，同时要注意休息，避免过度劳累。
二、合理饮食合理的饮食是控制高血压的重要措施之一。
患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷类等健康食品，少吃高盐、高脂、高糖的食物。
适当控制饮食量，避免过度进食也是非常重要的。
高血压危象护理常规
高血压危象护理常规一、疾病概述高血压危象是指在高血压基础上，因某些诱因使血压急剧升高，病情急剧恶化，出现剧烈头痛、呕吐、心悸、气急及视力模糊等症状，并伴有心、脑、肾等重要器官功能严重障碍的一种临床综合征。
高血压危象可分为高血压急症和高血压亚急症，高血压急症是指血压严重升高（收缩压≥180毫米汞柱和/或舒张压≥120毫米汞柱）并伴有进行性靶器官损害，如高血压脑病、颅内出血、急性心肌梗死、急性左心衰竭、不稳定性心绞痛、主动脉夹层等；高血压亚急症是指血压显著升高但不伴有靶器官损害。
二、病因及发病机制1.病因原发性高血压：患者本身有高血压病史，因突然停药、减药、感染、情绪激动、过度劳累、寒冷刺激等因素诱发高血压危象。
继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等引起的高血压，在某些诱因作用下也可发生高血压危象。
例如，肾实质性高血压患者在出现肾功能急剧恶化时，可发生高血压危象；嗜铬细胞瘤患者在肿瘤突然释放大量儿茶酚胺时，可出现血压急剧升高。
2.发病机制血压突然升高：各种诱因导致交感神经兴奋，肾素血管紧张素醛固酮系统激活，使血管收缩，血压急剧升高。
靶器官灌注不足：血压升高超过了靶器官的自我调节能力，导致靶器官灌注不足，引起缺血、缺氧，从而出现相应的症状和体征。
例如，高血压脑病是由于脑血管在过高的血压下出现强烈的痉挛，导致脑血流量减少，引起脑水肿和颅内压升高；主动脉夹层是由于血压升高使主动脉内膜撕裂，血液进入主动脉壁中层，形成夹层血肿。
三、临床表现1.症状头痛：是高血压危象最常见的症状，多为剧烈的全头痛或偏头痛，可伴有恶心、呕吐。
头痛的程度与血压升高的程度有关，血压越高，头痛越剧烈。
视力模糊：由于眼底动脉痉挛、出血或渗出，患者可出现视力模糊、视物不清，严重者可出现失明。
心悸：患者自觉心跳加快、心慌，可伴有胸闷、气短。
心悸的原因是血压升高导致心脏负担加重，心肌耗氧量增加。
呼吸困难：由于左心衰竭或肺水肿，患者可出现呼吸困难，表现为端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰等。
高血压危象护理
吸氧：给予患者吸氧， 改善缺氧状况
镇静：使用镇静药物， 减轻患者焦虑和紧张 情绪
及时就医：如病情恶 化，应立即送医进行
进一步治疗
及时就医
01
高血压危象患者应立即就医， 避免延误治疗
02
拨打120急救电话，寻求专业 医疗救助
03
保持患者情绪稳定，避免过 度紧张和焦虑
04
记录患者血压、心率等生命体 征，为医生提供参考信息
谢谢
心理支持：为患 者提供心理支持， 帮助其建立战胜 疾病的信心。
情绪调节：引导 患者正确认识疾 病，避免情绪波 动过大，保持情 绪稳定。
沟通技巧：与患 者和家属进行有 效沟通，了解他 们的需求和担忧， 提供相应的帮助 和指导。
高血压危象的预防
控制血压
定期测量血压：每天至少测量一次，记录血压变 化
保持健康的生活方式：合理饮食，适量运动，戒 烟限酒，保持良好的心理状态
药物剂量：根据患者的血压情况，调整药物剂 量，确保血压控制在安全范围内。
药物副作用：注意药物的副作用，如头晕、头 痛、心悸等，及时调整药物。
药物联合使用：根据患者的具体情况，联合使 用多种降压药物，以达到更好的降压效果。
心理护理
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
保持冷静：面对 高血压危象，患 者和家属需要保 持冷静，避免过 度紧张和焦虑。
01
定期测量血压：每15-30分钟 测量一次，直至血压稳定
02
监测心率：每15-30分钟测量 一次，直至心率稳定
03
监测呼吸：每15-30分钟测量 一次，直至呼吸稳定
04
监测体温：每15-30分钟测量 一次，直至体温稳定
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高血压危象
高血压危象是指发生在高血压病过程中的一种特殊临床现
象，也可见于症状性咼血压。
它是在咼血压的基础上，周围小动脉发生暂时性强烈收缩，导致血压急剧升高的结果。
可发生在缓进型高血压病的各期（尤其是第一、二期），亦可见于急进型高血压病。
高血压危象是一种极其危急的症候，常在不良诱因影响下，血压骤然升到200/120毫米汞柱以上，出现心、脑、肾的急性损害危急症候。
病人感到突然头痛、头晕、视物不清或失明；恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白或潮红；两手抖动、烦躁不安；严重的可出现暂时性瘫痪、失语、心绞痛、尿混浊；更重的则抽搐、昏迷。
临床表现
突然起病，病情凶险.通常表现为剧烈头痛，伴有恶心呕吐，视力障碍和精神及神经方面异常改变。
主要特征：
1,血压显著增高：收缩压升高可达200mmHg^上,严重时舒张压也显著增高，可达117mmH以上.
2,植物神经功能失调征象：发热感，多汗，口干,寒战，手足震颤,心悸等
3,靶器官急性损害的表现：
(1)视物模糊，视力丧失，眼底检查可见视网膜出血，渗出，视乳头水肿；
(2)胸闷，心绞痛，心悸，气急，咳嗽，甚至咯泡沫痰；
(3)尿频，尿少,血浆肌酐和尿素氮增高；
(4)一过性感觉障碍，偏瘫,失语.严重者烦躁不安或嗜睡。
损害。
③高血压合并颅内出血/蛛网膜下腔出血；④高血压合并急性肾功能衰竭；⑤高血压合并急性左心衰/肺水肿；⑥高血压合并不稳定性心绞痛及急性心肌梗死；⑦急性主动脉夹层动脉瘤；
⑧子痫；⑨嗜铬细胞瘤等，具体详见表1。
高血压次急症：也称
为高血压紧迫状态，指血压剧烈增高而尚无急性靶器官损害。
允许在几小时内将血压降低健不一定需要静脉内用药，可允许口服用药。
主要包括有：①急进型/恶性高血压无心脑、肾眼底损害；②先兆子痫；③围术期高血压等。
护理常规：
按内科系统及本系统疾病的一般护理常规执行。
一、【病情观察】
1.血压、脉搏、呼吸、瞳孔、意识，注意有无脑病的前驱症状。
2.观察尿量及外周血管灌注情况，评估出入量是否平衡。
3.观察用药效果及副作用，有无并发症发生。
【症状护理】
1.出现头痛、颈部僵直感、恶心等症状，应立即卧床，头部稍抬高，减少搬动，教会病人缓慢改变体位，保持安静，迅速建立静脉通道。
2.有失眠或精神紧张者，在进行心理护理的同时配以药物治疗或针灸治疗。
合并高血压危象时要做到：
（1）密切观察意识及瞳孔变化，定时测生命体征并记录。
若出现血压急剧升高、剧烈头痛、恶心、呕吐、烦躁不安、视力模糊、眩晕、惊厥、意识障碍等症状时立即报告医师。
（2）使用硝普钠者，每72小时监测一次氰化物浓度。
（3）遵医嘱给予速效降压药，尽快降低血压。
（4）有抽搐、烦躁不安者，遵医嘱给予地西伴（安定）、巴比妥类药物，水含氯醛保留灌肠。
（5）为减轻脑水肿遵医嘱静脉应用脱水剂和利尿剂。
（6）预防体位性低血压，应告诫病人不要突起、突卧及下床以防晕厥。
4.合并主动脉夹层动脉瘤时要做到：
（1）胸痛发作时应及时有效止痛。
（2）详细记录疼痛的特征、部位、形式、强度、性质、持续时
间等。
（3）指导病人减轻疼痛的方法（如嘱病人放松、深呼吸）
（4）血压升高时应遵医嘱选用降压药，指导病人按时服药，生
活规律，保证充足睡眠，消除紧张心理。
5.合并脑出血时要做到：
（1）监测血压、脉搏、心率、心律、神志等变化。
（2）记出人量，保证出人量平衡。
（3）去除造成血压升高的因素（紧张、焦虑。
兴奋、疼痛、劳累等）。
三、【一般护理】
1.急性期绝对卧床休息或半卧位，减少搬动病人，教会病人缓慢改变体位。
2.高血压急症时给予吸氧，保持呼吸道通畅，开放静脉通道。
3.多食含维生素、蛋白质的食物，避免胆固醇食物；以清淡、无
刺激的食物为宜，忌烟酒。
适当控制食量和总热量，控制钠盐及动物脂肪的摄人。
预防常识
高血压危象，是一种有高度危险性的心血管急危重症。
须立即得到及时、有效的治疗。
凡高血压患者一旦出现血压急骤升高且伴有心、脑、肾等重要器官功能障碍者应即刻到医院就诊，接受专科治疗，防止严重并发症的发生。
系统降压治疗、避免过度
劳累及精神刺激等预防措施有助于大大减少高血压危象的发生。
病情稳定后应逐步过度至常规抗高血压治疗并长期坚持之。
高血压危象急救
病人先出现剧烈头痛、眩晕、视力模糊，如不及时处理，病情将进一步恶化，进而发生神志改变、恶心、呕吐、腹痛、呕吐、腹痛、呼吸困难、心悸等。
重症者又出现抽搐、昏迷、心绞痛、心衰、肾衰、脑出血等严重后果。
当高血压病患者出现上述症状后要立即绝对卧床休息，并服用心痛定、降压乐、利血平等快速降压药，及安定10毫克。
严禁
服用氨茶碱、麻黄素等兴奋剂或血管扩张剂。
同时呼叫救护车，尽快送往就近医院系统治疗。
预防：高血压病人应坚持服药治疗，并经常到医院监测血压变化，及时调整药物剂量。
平常应合理安排工作和休息，不宜过劳，保证充足睡眠。
戒除烟、酒及高脂饮食，避免情绪产生较大的波动。