七年级政治青春的邀约知识点
七年级下册道法青春的邀约知识点
七年级下册道法青春的邀约知识点青春是一个充满活力和激情的时期，它是人生中最美妙的时光之一。
在七年级下册的道德与法治课程中，我们学习了很多关于青春的知识和道德规范，这些知识和规范对我们青少年成长是非常重要的。
在这篇文章中，我将会结合学习的知识点，谈谈关于道法青春的邀约。
首先，我们要了解青春是一个怎样的时期。
青春是人生中的一个重要阶段，它通常指的是从青少年阶段到成年阶段中的一个时期。
在青春期，我们的身体和心理都经历了很大的变化，我们的思维和行为方式也发生了很大的变化。
这个时期我们对外部世界的认知增加，对自己的探索也更加深入。
因此，青春期是一个关于自我认知和自我探索的时期。
在这个时期，我们所学到的道法知识就变得尤为重要了。
首先，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样对待自己。
我们要养成良好的学习和生活习惯，要尊重自己的身体和心灵。
我们要明白自己的责任和义务，尊重他人，善待他人。
要珍惜时间，不断提升自己，做一个有责任心的青年。
其次，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样对待他人。
我们要学会尊重他人，团结友爱，与人为善，宽容包容，学会沟通、交流与合作。
最后，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样对待社会。
我们要认识社会的法规，遵纪守法，不做违法乱纪的事情，为社会做出积极的贡献。
令人难以置信的是，在这个新世纪，在信息时代，我们所面临的挑战是我们以往所未曾面对的。
因此，在我们青春期，我们所学到的道法知识就显得尤为重要。
首先，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样规划自己的未来。
青少年时代是人生的一个重要阶段，我们要珍惜这段时光，努力学习，努力锻炼自己的身体和心灵，为未来的社会生活做好充分的准备。
其次，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样掌握科技。
现在的科技发展日新月异，我们要了解科技的优势和劣势，合理利用科技的优势，避免科技的劣势对我们造成的伤害。
最后，我们要明白作为一名青少年，我们应该怎样适应社会。
现在的社会节奏快，竞争激烈，我们要主动适应社会的节奏，积极向上，不断努力，追求更好的未来。
人教部编统编版七年级下册道德与法治【必备知识点】第一单元 青春时光(含思维导图)-
第一课青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2，青春期生理变化带来的积极作用和消极影响积极作用：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3．青春期身体发育情况各不相同的原因及应有的态度原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春期生理变化，并积极做出改变。
②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，相互尊重。
③内外兼修，在追求形体、仪表美德同时，也要提高品德和文化修养。
4．调节青春期的矛盾心理的方法：①积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
②求助他人，学习化解烦恼的方法。
③培养兴趣爱好转移注意力。
④学习自我调节，如把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；自我解嘲。
5．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?思维的独立并不等同于一味追求独特；不人云亦云，随波逐流；有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
6．培养批判精神的作用(意义)和方法作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，探索解决方案；②激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
方法：①要有质疑的勇气，提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受；③对事不对人，提建议性意见。
7．开发创造潜力的方法：⑴在道德和法律的范围之内，勇于创造，敢于打破常规，求创新；⑵关注他人与社会，看重创造的意义和价值；⑶勤奋学习、探索，积极实践，用劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1.青春期男女生性别差异的表现：表现：在生理方面、在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面、2、对待青春期男女生性别差异态度：①平静、欣然男女生之间的差异，尊重彼此的不同；②取长补短，不因自己的欠缺而自卑、也不因自己的优势而自傲；③相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
人教版《道德与法治》七年级下册知识点完整版
第一课青春的邀约第一框男生女生1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化；2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
一些生理现象可能给我们带来烦恼：4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美；6、青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7、青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。
8、青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②向他人求助，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
第二框成长的不仅仅是身体1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟；2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
初一道德与法制(下册)知识点归纳思维导图【第一课 青春的邀约】
Q3批判的思维要求
有质疑的勇气，有提出合理化建议的能力 考虑他人的感受
开发创造潜力
Q1为什么要开发创造的潜力
青春凝聚着活力、蕴含创造力，为我们成长带来 无限可能
青春的我们充满对未来的憧憬，有改变自己和世 界的能力
打破常规，开创前人未走之路
Q2怎样激发创造的潜力 是人一生中身体发育的重要时期
关注他人与社会
第一课 青春的邀约
不等同于一味追求独特
发展独立思维
Q1怎样正确的认识独立思维
有自己独道的见解，不人云亦云
接纳他人正确、合理的意见
对事物有自己的看法
Q1批判的思维表现
敢于表达不同的观点 敢于对不合理的事物说不
敢于向权威挑战
成长的不仅仅是身体
思想和精神方面的成长
培养批判精神
Q2批判的思维作用
有助于我们发现、提出、思考、解决问题 调动经验，激发学习动机
求助他人 培养兴趣爱好，转移注意力
自我调节
创造离不开实践，用自己的双手去偿试、探索、 实践
Q1青春期的含义
一般指人的发育过程，介于儿童期与成年期之间 的过渡期
它是继婴儿期之后，人生第二个发育的高峰
身体外形的变化：身高，体重
Q2青春期生理变化的主要表现
内部器官的完善：运动系统、神经系统
性机能的成熟：生殖器官的成熟
悦纳生理变化
Q3青春期生理变化带来的积极影响
悄悄变化的我
Q6学会悦纳的生理变化
不因自已的生理变化而自卑，是我们对自已的尊 重
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重
在追示形体、仪表待外在美的同时，也要提高品 德和文化修养，体现青春的内在美
反抗与依赖
Q1青春心理矛盾的主要表现
政治七年级上册第一课青春的邀约
七年级上册《道德与法治》知识清单第一课中学时代1.中学时代在我们生命历程中的重要作用有哪些？①中学时代为我们的一生奠定重要基础；②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2.中学生活给我们的成长礼物有哪些？（我们为什么要珍惜中学生活？）①中学生活为我们的发展提供了多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。
3.我们应怎样面对中学生活的各种可能与挑战？珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
4.梦想有哪些意义/作用？①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
②梦想是对未来美好生活的愿望，能激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③有梦想，就有希望。
④人类有了梦想，才能不断地进步和发展。
5.少年的梦想有哪些特点？（青少年应树立什么样的梦想？）①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
6.青少年应怎样为实现梦想而努力？①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
③努力，需要立志。
④努力，需要坚持。
⑤努力，需要有方法。
第二课学习新天地1.如何看待初中阶段的学习？（1）重要任务：中学阶段，学习是我们的重要任务。
（2）内容：知识的获取、能力的培养以及如何做人；（3）范围：学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习；（4）学习表现：接受、掌握、探究、发现、体验和感悟；（5）态度：学习需要自觉、主动的态度。
2.我们为什么要终生坚持学习？①学习伴随着我们的成长；②学习没有终点；③只有善于抓住和利用各种机会学习，才能适应不断发展的社会。
3.学习对我们的成长有什么意义？①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活；②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
【精选】人教版七年级下册道德与法治第一课《青春的邀约》重要知识点总结
【精选】人教版七年级下册道德与法治第一课《青春的邀约》重要知识点总结第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．如何正确看待青春期的生理变化？(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
3．青春期矛盾心理主要表现在哪些方面？反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
4．如何正确处理青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
(自我调节的具体方法：把自己的想法写下来宣泄情绪；参加体育活动转移注意；学习自我暗示放松心情，稳定情绪；试试自嘲缓解情绪。
)第2课时成长的不仅仅是身体1．青春期青少年思想和精神方面有哪些变化？独立思考、批判精神和创造潜力。
2．独立思考的内涵是什么？独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
3．批判性思维的表现是什么？对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
4．如何培养批判精神？(1)要有质疑的勇气。
(2)有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(3)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
5．青少年开发自身创造潜力的方法有哪些？(1)在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规。
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。
用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
道法七下知识点
道法七下知识点1. 青春的邀约悄悄变化的我青春期的生理变化是正常的现象。
就像小树苗在成长过程中会不断地长出新的枝叶一样，我们的身体在青春期也会发生各种变化。
比如说，男生可能会开始长喉结、变声，女生可能胸部会逐渐发育。
这些变化有时候可能会让我们觉得有些害羞或者不适应，但这都是成长的信号呢。
青春期的心理矛盾也很常见。
一方面我们想独立，想要自己做决定，像一只想要挣脱笼子的小鸟；另一方面我们又离不开父母和老师的帮助和指导。
这种矛盾就像是拔河比赛中的两队，在内心拉扯着。
我们要学会正确对待这些心理矛盾，可以通过参加集体活动，像班级的球赛或者合唱比赛等，或者向他人求助，比如和好朋友倾诉或者找老师聊聊。
成长的不仅仅是身体学会独立思考。
独立思考不是要和别人对着干，而是要有自己的见解。
就像读一本书，不能别人说什么就是什么，要自己去思考书中的道理。
比如在学习历史的时候，对于一些历史事件的评价，不能只看课本上的一种观点，要自己去查阅资料，形成自己的看法。
培养批判精神。
批判精神不是乱挑毛病，而是要有合理的依据。
就像我们在评价一个同学的作业时，不能只是说“不好”，而是要说出哪里不好，为什么不好。
这样既能帮助同学进步，也能提高自己的分析能力。
男生女生男生女生的性别差异是客观存在的。
男生一般比较擅长逻辑思维，就像在解数学难题的时候，很多男生能很快找到解题思路；女生往往在语言表达和情感细腻方面更有优势，像在写作文或者做手抄报的时候，女生的文字可能会更优美，排版会更精致。
男生女生之间的优势互补很重要。
在小组合作学习中，男生可以发挥他们的逻辑思维能力，女生可以发挥她们的语言表达和细心的特点，这样小组就能更好地完成任务。
就像搭积木，男生负责搭框架，女生负责装饰，最后就能搭出一个漂亮又稳固的作品。
2. 青春的心弦男生女生性别角色的认识。
在社会中，我们对于男生和女生有不同的角色期待。
比如传统观念里，男生要勇敢、坚强，女生要温柔、文静。
但是在现代社会，这些角色期待也在发生变化。
优品课件之七年级政治下册《青春的邀约》知识点梳理
七年级政治下册《青春的邀约》知识点梳理七年级政治下册《青春的邀约》知识点梳理第一课：青春的邀约第一框：悄悄变化的我 1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3：进入青春期，我们的身体发育有什么特点？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4：我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5：正确处理心里矛盾的方法有哪些？我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。
第二框：成长的不仅仅是身体 1：怎样正确思维的独立性？思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。
2：思维的批判性的表现是什么？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
3：思维的批判性的积极作用有哪些？思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
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七年级政治青春的邀约知识点
知识是智慧的火花，能使奋斗者升起才华的烈焰;知识是春耕的犁铧，一旦手入生活的荒径，就能使田地地芳草萋萋，硕果累累。
下面小编给大家分享一些七年级政治青春的邀约知识，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
七年级政治青春的邀约知识1
第1课时悄悄变化的我
1.进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面?
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.青春期指的是什么?它的地位是什么?
(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?
(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢;有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6.进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?
(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?
(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8.怎样调节青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
9.对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些?
尝试自我调节：①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。
七年级政治青春的邀约知识2
第2课时成长的不仅仅是身体
1.发展独立思维的重要性
生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
思想使我们强大。
只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
2.步入青春期我们的思维有什么变化?
步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。
我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3.怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?
思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
4.如何认识思维的批判性?
在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。
思
维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。
5.青少年培养批判精神有什么作用(意义)?怎样培养批判精神?
(1)作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案;②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
(2)做法：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
6.批判的技巧有哪些?
①批判只针对事情本身，而不攻击他人。
②批判要具有一定的建设性。
7.青少年为什么要开发创造潜力?
(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。
8.我们应怎样进行青春的创造?
(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。
人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
初中政治学习方法总结
一、如何预习
具体的方法有三：1找难点、抓重点;2联系实际提问题;3做好预习
笔记。
政治一节课学习一框内容，你就利用10分钟时间看一看，找出几个不懂的问题，就算达到预习的目的。
二、如何听课
1.政治老师讲了好多有趣的事，但考试有不考，我应该怎么办?
老师讲有趣的事，第一是为了调动大家的学习兴趣，第二是为了说明政治上的原理。
学习政治主要目的也不是为了考试，而是要通过学习提高自己的理论素养，道德品质，从而促使个性的全面发展。
因此，在课堂中，不能因为与考试直接相关的内容就认真地听，而与考试相对较远的内容就不听，要重视课堂学习的体验过程。
2.老师上课的节奏很快，我不知他上到哪里了，应怎么办?
老师上课不可能适应每一个学生的听课习惯。
如果你跟不上老师的上课节奏，说明你对教材内容比较生疏，因此，务必做好预习工作，通过预习，明确了上课内容，即使老师上课节奏快，也是能跟上他的思维。
3.黑板上有板书，课件上又有内容，我课堂笔记得如何记?
有利于解决疑惑问题的信息必须要记，一堂课主要的知识点也要记，还有一些信息是教材中没有的，要尽量记。
课堂笔记是预习笔记的完善与补充，要在预习笔记中留出一些空白处，就是为了记下上课中所得的重要信息。
有时教师上课节奏快，信息量也大，那就要学习记下关键词、记下思路。
等课后再去整理。
4.提高听课的效果要处理哪些关系?
要处理有趣与无趣的关系，一堂课不可能45分钟都有趣，有趣的内容要听，无趣的内容也要努力地去听。
要处理好听课与笔记的关系，一边听一边记下重要信息，不要只听不写，也不要只抄写板书，不听老师讲解。
要处理好白板与黑板的关系，它们本是相辅相存的关系，而主导这些板书内容的根据主要是教材。
因此，不要只看白板生动有趣的内容不记黑板中的板书内容。
三、如何记笔记
1、如果我把重点内容全背下来，可以不记笔记吗?
要提高学习效果，必须转变死记硬的学习方法，要多思考、多积累，同时也要勤做笔记
2.笔记具体记有哪些内容?
第一，是预习阶段的预习笔记，主要对重点与难点知识及时勾画。
第二，听课阶段的听课笔记，把教师在上课中呈现的一些新信息记录下来。
第三，就是复习阶段的笔记整理，画一画单元知识框架图，列一列相同类的题目，比一比易混淆的概念与原理。
3.笔记什么作用?
俗话说“好记性不如烂笔头”。
记笔记最基本的作用就是保留信息、强化记忆。
预习笔记有收集学习素材的环节，则可以积累资料，扩充新知，获得许多新知识。
课堂笔记要求注意力高度集中，记笔记能提高听课的效果，而整理笔记是反思的过程，自己分析与综合能力会得到训练。
4.课堂笔记来不及写怎么办?
这是如何记课堂笔记的问题，有人常常因记不全教师讲解的内容，而放弃了记笔记的好习惯。
课堂笔记不必记下上课的全部内容，如果在预习笔记的基础上记课堂笔记，课堂中主要记下一些新信息，有时内容比较多，全记下来确实有困难，那么就要学会抓重点，先记下关键词，如果还是不行，课后向同学借听课笔记，补上遗漏的内容。
错题集与笔记有什么区别?笔记主要是对重要知识点的摘要与理解，而错题集是自己犯错习题的收集与纠正。
笔记与错题集还是分开为好，这样显得更有条理。
四，如何复习：
定期总结，查漏补缺复习可分三种，课后复习、单元复习与考前复习，其复习的重点应有所区别。
复习要做到及时，首先要做好课后复习，当天学习的内容当天就要复习，课后复习的目标是巩固基础知识;学习完一个单元，就要进行单元复习，其目标主要是掌握单元的知识结构，考前复习是为了应考，可运用归类法、比较法来进行复习，同时，要重视各种典型题的复习，提高审题与解题能力。