先兆性流产症状
先兆性流产症状有哪些？
先兆性流产症状有哪些？
对孕妇来说，最害怕的就是在怀孕过程当中出现流产的情况，导致流产的原因很多，出现先兆性流产的时候，会表现为一定的症状表现，比如说阴道会出现一定的出血，会导致腹部出现疼痛，通过检查发现没有胎心，或者子宫停止发育，这时候孕妇常会出现有下坠感，会引起腰酸腿疼等等，这时候都应该及时到医院进行检查。
★1、阴道出血：
先兆流产最先出现的症状往往是阴道出血。
★2、腹部疼痛：
常常伴随阴道出血，疼痛表现为绞痛或持续疼痛、可能轻微也可能剧烈，同时发生了出血和疼痛就要非常注意了。
★3、无胎心或子宫停止发育：
孕妇应该要定期做好产检，如果在做产检的时候，检查时听不到宝宝的心跳、或你的子宫没有按照应该增长的速度发育时，你可能会出现流产。
出现这些症状，女性要去医院检查胎儿的情况，根据医生的建议，进行相关的治疗。
★4、胎动有下坠感、腰酸腹胀
先兆流产的主要症状表现，一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。
有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。
如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是见红。
特别是先兆流产的一些具体的症状有很重要，尤其是上面提到的一些具体的临床表现，只有通过这样的一些表现才能够清楚的了解一下先兆流产是怎么回事，以后出现了上述症状的时候一定要注意了。
先兆流产的症状
先兆流产的症状
人们日常生活中，先兆流产是怀孕妇女常见的病，中医称之为胎动不安。
常采用用中药辨证疗法效果较理想，并且基本上无副作用。
先兆流产通常是在怀孕早期间(3个月以内)，主要有四大症状
1、出现小腹痛、阴道流血。
这个时候要及时去医院就诊，一方面为了排出宫外孕，另一方面为了及时保胎治疗。
2、孕妇呕吐剧烈，不能进食，也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及胎儿和孕妇生命。
3、很多先兆流产是由于孕妇误食药物所引起的，所以特别是预防感染和谨慎用药，因为感染性疾病可引起：流产、早产、死胎、新生儿畸形，孕期用药可能发生流产、死胎、致畸。
4、对先兆流产、流产、宫外孕、葡萄胎等妊娠并发症的识别，停经后有腹痛、阴道流血的，应随时就诊。
先兆流产名词解释
先兆流产名词解释先兆流产是指妊娠早期（未满28周）胚胎或胎儿发育异常，导致妊娠意外终止的一种情况。
在医学上又被称为早期妊娠结束。
以下是对先兆流产相关名词的解释。
1. 先兆流产：指出现小腹疼痛、腰背疼痛、阴道流血等症状及体征，但子宫腔并没有明显扩张，胚胎和胎盘也没有脱离宫腔的情况。
这种情况下，通过合理治疗和休息，往往可以避免妊娠的终止。
2. 人工流产：通过外科手术或用药物的方式，通过刮宫或药物引产，使妊娠终止的一种操作。
人工流产要求在合法范围内进行，以减少对女性身体健康造成的不良影响。
3. 保胎治疗：对于有先兆流产的孕妇，在胎儿仍然存活的情况下，通过特殊的治疗方法来保护胎儿的生命。
如休息、卧床、服用药物等。
保胎治疗的效果因人而异，但可以提高妊娠继续的机会。
4. 异位妊娠：又称宫外孕，是指受精卵植入在子宫以外的其他部位，如输卵管、卵巢、子宫颈等处。
异位妊娠常常引起腹痛、阴道出血等症状，若不及时处理，可能会导致妊娠破裂、出血、危及孕妇生命。
5. 发育迟缓：指胚胎或胎儿在妊娠过程中发育缓慢或不正常，导致妊娠异常终止的一种情况。
发育迟缓可能是由于胚胎遗传异常、母体疾病、母体营养不良等原因引起的。
6. 无心脏胎儿：指在妊娠期间，医生通过超声检查发现胎儿没有心跳的情况。
无心脏胎儿通常意味着胚胎或胎儿发育异常，需要进一步检查和治疗。
7. 胎停：指妊娠期间胎儿的心跳突然停止的情况。
胎停往往是胎儿发育异常或胎儿缺氧导致的，需要及时治疗以避免对孕妇健康的不良影响。
以上是对先兆流产相关名词的解释。
先兆流产是一种常见的妊娠并发症，对于孕妇而言，及时发现并进行正确的治疗对于维持妊娠健康至关重要。
如果有相关症状，建议及时就医寻求专业的帮助。
先兆性流产是什么症状 2个原因可致 再不提高警惕 后悔莫及
先兆性流产是什么症状2个原因可致再不提高警惕后悔莫及先兆性流产是什么症状？先兆流产大部分都会出现出血，而且大部分的自然流产的患者都有明显的停经史，说明已经怀孕。
先兆性流产是什么症状？另外首先出现症状往往是出血一般出血量都比较少，常常是暗红色，或者是血性的白带，血性的黏液，但有时可以达到四到五天甚至一个星期以上，在流血出现后数小时或数星期之间可伴有轻度的下腹痛，或者是腰背痛。
在怀孕十二周以后患者有可能会感到阵发性的腹痛，就像宫缩痛一样，如果是在检查的过程当中可以看到宫颈口没有开，也没有什么妊娠物排出，子宫的大小和停经的时间都是相符的。
任何一种流产方式都有不可避免的副作用，就是产后的炎症和感染，这些会导致盆腔炎、继发不孕、宫外孕等较恶性的流产后副作用，所以小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用PWRH【产美盾】修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
孕妇先兆性流产有什么表现?1、先兆流产一般都会出现阴道不规则的出血信号，这种出血可持续性出血或者不规则出血，也可以分为少量的出血和大量的出血症状出现。
2、先兆流产会有疼痛感的出现，孕妇的盆骨、腹部都可能有持续性的疼痛感。
孕妇的阴道出血后，可能在几个小时之内或者几天后，就开始感觉到有疼痛的症状出现。
3、先兆流产有呕吐剧烈的情况出现，可能会导致孕妇不能进食或者脱水，严重者的还会危及胎儿及孕妇的生命。
4、常见的，是在孕妇去做妇科检查的时候，B超检查发现胎位没有胎心和胎动的波动。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养PWRH【产美盾】为主，快速修复子宫损伤，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，改善子宫内膜异常、女性生殖系统炎症以及流产后身体虚弱问题。
先兆性流产的病因1、染色体异常。
染色体异常是先兆性流产的主要因素，也较难以治疗。
研究表明，在孕早期流产中有百分之超过六十是染色体异常导致。
先兆流产的诊断标准
先兆流产的诊断标准
先兆流产的诊断标准主要包括以下几项：
1. 停经史：患者通常有明确的停经史，即月经停止来潮。
2. 阴道出血：阴道出现少量出血的现象。
出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。
3. 腹痛：可能出现下腹隐痛或阵发性疼痛。
4. B超检查：通过B超检查可以确定妊娠囊大小和形态、有无胎心搏动、胚胎是否存活，以指导正确的治疗方法。
5. 血HCG值：正常妊娠6～8周时，HCG值每日应以66％的速度增长，如48小时增长速度<66％，则提示妊娠预后不良。
6. 血孕酮测定：可协助判断先兆流产的预后。
7. 甲状腺功能检查：可检查甲状腺功能是否正常。
需要注意的是，先兆流产的诊断需要在医生的专业指导下进行，以确保诊断的准确性和及时性。
如有疑虑，请及时就医咨询。
先兆流产是什么症状,如何预防和治疗？
先兆流产是什么症状，如何预防和治疗？先兆流产是什么？先兆流产是指孕妇在怀孕12周以下，消失腹痛、阴道出血或胎儿死亡等状况，但没有发生完全流产的状态。
先兆流产症状多发生在初次怀孕或早产历史较多的孕妇身上。
为了避开孕后无谓的损害，我们要了解其症状及如何有效地预防和治疗。
先兆流产症状都有哪些？先兆流产在孕妇的身体内有一系列的症状，其中最常见的症状是腹痛和阴道出血。
腹痛部分孕妇可能消失腹部痛苦或隐隐作痛的感觉，尤其是下腹或背部。
阴道出血是指孕妇消失少量或大量的鲜红色或棕色的血液，常有产前期症状。
其他还有孕妇消失阴道分泌物、腹围增大或感觉到胎动削减等。
假如您消失以上多种症状，应当准时就医并进行检查确诊，以避开更加严峻的后果。
如何预防先兆流产？预防先兆流产是特别重要的，可以让孕妇在孕期更加平稳和健康，主要从饮食保健、避开过度劳累、平安卫生三个方面入手。
孕妇应当多吃新奇蔬菜、水果、奶制品和高蛋白食品，少食含脂肪过多和辛辣刺激的食物，同时要避开饮酒和吸烟；避开睡觉的姿态扭曲，不要长时间站立和走路，不要承受过重的负荷。
提高身体免疫力、保持心情舒服也可以有效地预防先兆流产的发生，建议在孕期适当参与一些轻度运动，如漫步、瑜伽和一般健身。
如何治疗先兆流产？假如孕妇已经发觉自己消失了先兆流产的症状，需要快速去医院就诊，并接受治疗。
治疗方法视状况而定，一般的先兆流产只需要严格卧床休息、留意保温和根据医生的要求进行药物治疗即可；假如状况严峻需住院治疗，包括输液、输血、保胎等措施。
假如孕妇已推断无效，需要手术治疗，包括人工清宫、宫颈埋箍等，选择要依据孕妇的详细病情而定。
总结归纳先兆流产是一种单纯性的、易治愈的状态。
若孕妇消失不适症状不必过于紧急，但也不行掉以轻心。
提高孕妇体质，避开过度劳累和调整心态是预防先兆流产的最好方法。
假如发觉先兆流产的症状，应当准时就医，不要轻举妄动。
通过科学、规范和精细的诊疗，保证早期治疗和恢复，不仅可以快速康复，而且可以使孕妇以后的受孕有更高的平安保障。
我们应该了解的先兆流产知识
我们应该了解的先兆流产知识先兆流产主要指在孕周28周之前，出现下腹疼痛或者阴道少量流血现象，但是胎膜没破，宫口没有开，妊娠物也没有排出的情况。
一般来说，在先兆流产时，如果孕妇子宫的大小与停经孕周相差不大，则孕妇可能表现为停经后出现早孕反应，并且阴道有少量出血，或者色红、淋漓不断，又或者下时止，这种情况大多不会伴随下腹疼痛，部分可能会出现轻微的坠胀感。
先兆流产是女性在妊娠期间，比较常见的一种症状，如果不及时处理，很可能诱发流产，从而导致不良的分娩结局。
当前，很多人对先兆流产了解不多，也不知道造成先兆流产的原因，以及出现先兆流产后，需要注意哪些事项，应该采取怎样的治疗方法等。
所以，为了让更多的人了解先兆流产，我们主要对先兆流产的相关知识进行有效的科普，具体内容如下。
1 产生先兆流产的原因近年来，临床上出现先兆流产的概率越来越高，那么，造成先兆流产的原因到底有哪些呢？相关研究表示，引起先兆流产的原因非常多，包括生殖器官外伤、生殖器官炎症、生殖器官畸形、过度精神刺激、母体全身性疾病、血型不合、胎盘功能失常、内分泌失调、孕卵异常等。
在早期自然流产的案例当中，对孕妇妊娠物进行检查，超过半数出现染色体异常现象，而这种染色体异常主要是夫妻双方传染，并且如果父母双方有一方出现染色体异常，那么自然流产的概率就会非常高，甚至可能导致反复流产。
因此，临床妇产科应该更加重视先兆流产，对先兆流产的相关病因进行分析，然后采取针对性的治疗措施。
2 先兆流产需要注意的相关事项通常来说，女性在妊娠前三个月的时候，由于胚胎稳定性不高，胎盘功能不健全，出现意外的概率非常高，所以前三个月我们也称之为妊娠的不稳定期，也是先兆流产高发时期。
当孕妇的胎盘功能没有完善的时候，就会出现黄体素分泌不足的情况，同时卵巢功能可能也不太完善，在这种情况下，胎儿极其不稳定，加上前三个月胎儿本身处于大脑管线发展的关键时期，一旦出现意外，很可能影响胎儿的中枢神经发展。
先兆流产腹痛什么痛法
先兆流产腹痛什么痛法孕育是一场最美的旅行，每个怀孕的准妈妈，都希望能顺顺利利地将宝宝生下来。
但有时候就会出现一点小插曲，比如怀孕期间出现腹痛，孕妇没有及时去医院，就有可能是先兆性流产的症状。
那么，先兆流产腹痛什么痛法呢？接下来，我们一起了解一下吧。
先兆流产腹痛什么痛法1、先兆流产是指妊娠28周之前，先出现少量阴道流血常为暗红色血性白带，无妊娠物排出，相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。
经休息及治疗，症状消失，可继续妊娠。
建议到医院进一步诊治。
2、孕妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。
若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生，因为这可能是先兆流产的症状。
3、如果出现先兆流产的症状，要注意随时观察阴道排液中是否有组织物排出。
排出物最好能保留给医生观察。
如果有出血量增多，应及时去医院就诊。
先兆流产有什么症状1、阴道出血。
阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。
孕期的前三个月出现阴道出血现象应立即就医，尤其是阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。
2、疼痛。
骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。
当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。
3、阴道血块。
阴道排出血块或者浅灰色的组织。
怀孕是惊喜的，准妈妈每次做产检就跟打仗似的，去的时候心惊胆战，当被告知一切都正常的时候，才会松了一口气。
先兆流产一般都会先出现阴道流血，孕妇一定要多多关注自己的身体变化，发现异常及时去医院。
孕妇在孕期要保持心情愉悦哦，不要太过担心。
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先兆流产就是妊娠后出现少量阴道出血，常比月经量少，先兆流产的血来自子宫腔，血呈鲜红色，早孕反应仍存在，有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感。
但是，没有阴道大量流水和妊娠物排出。
如果是母体没有问题，胎儿有异常，或妊娠２６周以内的早期破水，经由医师的告知，患者应选择是否安胎。
如果勉强安胎，产下来的宝宝也是有问题的宝宝，或者可能在妊娠后期胎死腹中。
专家点评：只要胚胎发育正常，通过合理的安胎措施，绝大多数患有先兆流产的孕妇，是可以顺利分娩的。
先兆流产的治疗建议孕妇发现自己有先兆流产的迹象后，应尽快到医院检查，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。
如妊娠反应阳性，结合体温和Ｂ超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；如阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应及早终止妊娠，防止出血及感染。
另外，口服维生素Ｅ有益于胚胎的发育，服用叶酸、维生素Ｃ等有安胎的效果，必要时使用镇静安眠药或止痛药，以减少不必要的刺激。
避免先兆流产，预防很关键为了避免先兆流产，夫妻双方要有计划地选择生育时机，最好是在医生的指导下进行。
妊娠后尤其是早期，应该注意８点：（1）充分的休息，切勿过度劳累。
不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。
（2）防止外伤。
出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高等。
（3）摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。
维生素Ｅ有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素Ｅ的食物，如硬果类（松子、核桃、花生等）、豆制品等。
（4）节制性生活。
性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。
妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。
（5）保持心情愉快，情绪稳定。
鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。
（6）保持身体特别是会阴部清洁。
生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。
怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。
一旦发生阴道炎症，应立即治疗。
（7）未经医生许可，严禁乱服药物。
（8）每两周需到医院做孕检一次。
曾有过两次流产经历的小燕（化名）又怀孕了，这次家里人照顾她可是更加小心翼翼。
平常时候，总是让她躺在床上，但不知为什么阴道还是偶尔会出血，家人很担心这是先兆流产。
对此，上海华东医院妇产科主治医师夏颖说，因为孕妇精神过于焦虑，休息不好，有时的确会引起一些不良反应，但也未必就是先兆流产。
孕期“见红”可能是先兆流产那么，究竟什么现象才是先兆流产呢？夏颖表示，一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。
有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。
如果从民间传统的说法上讲，先兆流产的主要依据就是“见红”。
就目前来说，有先兆流产状况的孕妇还是比较多的。
夏颖告诉记者，这多数与孕妇的个人体质有关，尤其是那些有多次流产史的人，她们身体上可能本来就存在一些问题，所以常会出现先兆流产的情况。
此外，一些高危、高龄孕妇，有时也会遇到同样的情况。
但夏颖也强调，这未必是她们身体上的问题，而可能是由于高龄孕妇在要孩子的愿望上比较迫切，致使这种紧张的情绪影响到孕期的稳定。
该流的不能留引发先兆流产的原因很多，比如基因缺陷导致的胚胎发育异常、病毒感染、母体全身性疾病（常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等）、内分泌失调、生殖器官畸形及外伤、过量饮用咖啡、吸烟和酗酒等均可导致先兆流产。
据夏医生介绍，很多妊娠早期的自然流产，是因为在怀孕期间，胚胎发育出现异常，于是遵循生物学中优胜劣汰的原则而出现流产。
所以对于还没有找出明显诱因的先兆流产，患者及家属不要盲目保胎。
据上海妇幼保健院一位医生介绍，该院妇产科曾经住了一名高龄孕妇，结婚后多年不育，经治疗怀孕，却不幸在妊娠早期出现了先兆流产，因胎儿特别珍贵，病人一直卧床休息，并通过药物保胎，最后却生了一个肢体有缺陷的新生儿。
结果，全家人不喜反忧。
除了对胎儿的不利影响，盲目保胎还可能对母体本身不利。
因为死亡的妊娠物在宫内停滞过久，会引起严重的凝血功能障碍、阴道出血增多等麻烦。
甚至由于没有及时做刮宫手术，引发宫内感染，影响了以后的生育。
保胎不能乱用药当然，如果仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发育健康，就可以保胎。
夏颖说，有些孕妇发现先兆流产后，由于担心药物影响胎儿质量，干脆放弃保胎，这也不科学。
她强调，孕妇发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。
因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物就会对胎儿很危险。
夏颖提到一则病例：李女士本是晚婚，30岁怀上宝宝，可两个月时却出现了先兆流产，她吃了最常用的黄体酮进行保胎，却还是没有保住胎儿。
对此，夏颖解释说，作为孕激素的黄体酮只对黄体分泌不足及孕酮缺乏引起的先兆流产有作用。
而这位李女士的先兆流产是染色体异常所致，服用黄体酮自然无法起到作用。
因此，保胎对症下药很重要。
比如晚期的先兆流产（妊娠超过3个月但不足28周），多因宫颈内口松弛引起，如要保胎，除使用保胎药，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助治疗。
此外，在保胎期间，患者除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。
如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
怀孕期间，随着胎宝宝一天天的长大，准妈妈的胃部受到挤压，会出现消化不良的症状，以下3款美味可以帮助你缓解由此带来的不适——菠萝鸡炖原料：鸡炖30克，新鲜菠萝150克(或罐装菠萝2片)，青椒1个，红椒半个，橄榄油、白糖、精盐、水淀粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片适量。
制作：先将菠萝冲洗干净、沥干水分切块，青椒、红椒洗净去籽切块;鸡炖用盐擦洗干净，斜切成十字花刀，放入开水中煮3分钟，捞出沥干水分;锅里放入橄榄油烧热，爆香蒜片、鸡炖、青椒、红椒及菠萝等，加上料酒焖5分钟;再加入用水淀粉、白糖、醋、番茄汁调好的芡汁勾芡，翻炒几下即成。
营养小解：这道菜肴口味酸酸甜甜，能够促进胃液分泌，是一款帮助消化食物的美味佳肴。
砂仁鲫鱼原料：鲫鱼1条，砂仁20克，姜丝、葱丝、酱油、料酒、水淀粉、植物油及精盐等适量。
制作：先把砂仁洗净、弄碎，再将鲫鱼去鳞及所有内脏，洗净后擦干水分，将砂仁、料酒及精盐等调味料均匀涂于鱼身，上锅隔水蒸12分钟;将锅放在火上，锅里倒入植物油，烧热后爆香姜丝、葱丝，加上水淀粉勾芡，起锅淋在蒸好的鱼身上，再加上些许酱油即成。
营养小解：砂仁和鲫鱼搭配在一起，可以促进胃液和消化酶的分泌，因此可以帮助消化食物，而且还有安胎的作用。
琵琶豆腐材料：新鲜豆腐2块，小油菜500克，虾400克，蛋清1个，橄榄油、蒜汁、姜片、香油、蚝油、淀粉、白糖、料酒、精盐、胡椒粉适量。
制作：先将豆腐洗净沥干水分，虾去皮、去肠线，并加少许盐略腌制一下，将水分去掉后剁碎，顺着一个方向搅拌均匀，再加入豆腐拌匀;小油菜洗净放在水里汆烫，捞出待用;用多把汤匙并在其上抹油，放入拌好的材料上锅蒸5分钟，成型后用小刀取出;在每个琵琶豆腐上撒上些许淀粉，蘸上蛋清，放在烧开的油锅里炸成微黄色，捞起并沥去油，装入盘中;用热油锅爆香姜片，将其弃去后加用料酒、淀粉、酱油、蒜汁、胡椒粉、香油、蚝油、白糖、盐所勾成的芡汁，煮开后淋在琵琶豆腐上，加上小油菜即成。
营养小解：这道菜造型独特，口味鲜香，非常易于准妈妈消化吸收，其中富含的大量优质蛋白质，对胎宝宝的发育大有益处。
怀孕了!期盼着宝贝的你欣喜不已，但体内随之而来的荷尔蒙变化，使你恶心、呕吐，什么东西也不想吃。
过于饥饿会使酮体蓄积在孕妈咪血液中，影响胎宝贝的正常发育。
那么，怀孕早期应该怎样吃呢?1.饮食清淡易消化烹调注意多样化，尽量符合孕妈咪的嗜好和饮食习惯。
由于恶心呕吐，加之进食少，容易发生酸中毒，多吃新鲜蔬菜和水果等偏碱性食物，以补充水分及各种维生素和微量元素，特别是孕吐反应严重者，身体易脱水，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、冬瓜等。
减轻孕吐Tips：1.多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物以防便秘，便秘会更加重孕吐。
2.感到恶心时，可以用新鲜生姜片涂抹嘴唇，以减轻恶心感。
3.起床前吃苏打饼干或馒头片，半小时内暂不喝水，可以减轻晨吐。
4.把新鲜鲤鱼不加油盐调料清煮;吃炒韭菜或把生姜、红糖熬汤饮用，都对止吐有良效。
5.多吃酸味食物，如酸梅、杏子、柑橘等，既可增加葡萄糖摄取，又可减轻恶心。
6.在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。
2.优质蛋白质不可缺饮食上，要保证摄取容易消化吸收利用的优质蛋白质食物。
因为，早孕期小胚胎虽然生长缓慢，但不能自身合成生长发育需要的氨基酸，必须由孕妈咪供给。
不然，就会影响胎宝贝大脑发育。
因此，孕妈咪一定要摄取足够的蛋白质。
摄取优质蛋白质Tips1.早孕期，由于孕吐反应孕妈咪不一定喜欢吃动物蛋白食物，可采用豆类、鲜豆类及豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性蛋白质食物代替。
2.有些孕妈咪不喜欢喝牛奶，或喝牛奶后腹胀，可以喝酸牛奶、豆浆或吃冰淇凌来代替。
3.维生素和矿物质很重要胎儿期和出生第一年，是决定骨骼和牙齿发育好坏的关键时期，所以要确保钙、磷的摄入。
胎宝贝对锌、铜元素需求也很重要，缺锌、缺铜都可导致胎宝贝骨骼、内脏及脑神经发育不良。
摄取维生素和矿物质Tips谷类以及蔬菜水果中富含各种维生素、矿物质和微量元素，注意多吃这类食物：1.谷类食物每天不可少于150克。
可为孕妈咪提供丰富的B族维生素和植物蛋白，每天摄取量不可少于150克。
2.要注意品种多样化。
比如，把大米、面粉、小米、玉米、燕麦等粗细杂粮进行搭配。
3.米面不宜太精细。
这样，以免维生素丢失得过多，使营养价值下降。
4.多吃绿叶或其他有颜色的蔬菜。
这些蔬菜应占蔬菜总量的2/3，可为孕妈咪补充叶酸，而叶酸是胚胎神经管发育的非常重要物质。
5.变着花样吃果蔬。
把西红柿和黄瓜洗净后生吃或熟吃;把新鲜蔬菜汁加热后放些白糖饮用;生吃柑橘、苹果、香蕉等新鲜水果或鲜榨果汁。