胎教理论：胎教对宝宝有什么好处
胎教理论：胎教对宝宝有什么好处
受过胎教的孩子有如下一些特点：
1、不爱哭。
虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后
啼哭便会停止。还因为受过胎教的婴儿感音水平较好，每当听到母亲
的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后
就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。
2、能较早与人交往。
婴儿出生2～3天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左右就会逗笑，2个多月就能理解父母，3个多月就能听懂自己的名字。
3、较早学会发音。
受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，
5～6个月发出的声音能表达一定的意思。
4、较早地理解语言。
受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨
认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思，早
期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表
示语言，会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解
别人的表情，所以，显得特别聪明可爱。
5、较早学会说话。
经过胎教和早教的孩子9～10个月时，就会有目的地叫爸爸妈妈，如果出生后不继续给以发音和认物训练，胎教的影响在6～7个月时就
会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌，并
且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。
胎教可防止分娩时出现麻烦
一个曾为几万个婴儿接过生的资深的产科医生说，“婴儿有自杀
的迹象”。不可思议的是，在胎内死亡的婴儿中，有的把脐带一圈一
圈地缠到自己脚上拉紧，或是缠到自己脖子上。看到婴儿以这种姿态
死亡的情景，这位医生的意思是，这只能认为是按自己意志而为之。
最近常发生孩子因受虐待而自杀事件，这些孩子都是感到孤立无
扰而自杀的。胎内情况也一样使胎儿处于孤立无扰状态，会引起“胎
内自杀”。
也许有人对此持反对意见，认为“不，分娩时刻到来时，是母亲
自体结构起作用。”其实，关于人体分娩的机制，不可思议的东酉还
多的很。反正，“阵痛”的原因还没有搞清。
过去，在日本妇产科学会上，以“阵痛是以什么机制开始的”为
题实行过讨论。“阵痛是因为压迫了子宫附近的神经”，“荷尔蒙的
关系”，众说纷坛，但最终没有得出结论。即使专家讨论也得不出决
定性结论，关于“分娩”的疑团甚多。但能够说，阵痛的根源是子宫
收缩。如同挤软管的一端把其中的东西挤出来一样，子宫收缩是把婴
儿推到产道，这时产道缓缓充分扩张，婴儿顺利出生，这称为“平安
分娩”。反之，产道不充分扩张，子宫收缩想把婴儿挤出来，这是
“难产”。即，婴儿有出生的意志，子宫收缩，产道扩张这三个条件
适时地出现时，婴儿便不受苦平安出世。
“婴儿是按自己意志出生的”，之所以这么说，是因为一位实行
胎教的母亲说过，“我真的希望婴儿指定出生日期”。
这位母亲因为丈夫出差和自身的情况，有无论如何要避开的日子，因而希望腹中的婴儿指定出生日期。在胎教教室，我把这事告诉接受
胎教的其他母亲，其中有几位母亲也说：“其实我也这样想”。
有很多母亲要求腹中的婴儿具体指定日期，“某月某日之前，你绝对不要出世”，“某月某日出世”。事实是，婴儿的出生与指定的日期几乎完全一致。“这说不定是与胎儿实行思想交流，胎儿自己决定出生日期。”
如果真这样，也许能说明腹中婴儿的确“想出生”时，阵痛机制分泌某些荷尔蒙引起阵痛。这样的话，通过胎教能够大大控制分娩时的麻烦。
谈谈体育锻炼对身体素质的作用
谈谈体育锻炼对身体素质的作用 自古以来，体育锻炼就一直伴随着人类，体育锻炼对身体素质的提高有着不可替代的作用。 众所周知，中国武术博大精深，闻名中外，那些习武之人就是在“冬练三九、夏练三伏”中变得强壮。而今，太极拳代表中国传统文化被越来越多的人作为一种健身运动。而早在西方罗马时代，古代奥林匹克运动会就出现了，虽然体育项目比较单一，但可见那时人类对体育锻炼的一种渴望。 现在，奥运会已被作为促进世界和谐的最高体育盛会，运动有了更深层的意义。赛场上，体育健儿轻盈的身姿，矫健的步伐以及对运动表现出来的激情，何尝不是一种美丽的展现？体育锻炼有着巨大的魅力，如今，运动更是人类的一种生活方式。 自从国家提出“体育强国”之后，中国体育水平蒸蒸日上，各大赛场上中国运动员的身影频频出现，中国已经成为体育大国。然而据调查显示，当代中国青年的身体素质水平却低于世界平均水平，青少年的身体素质问题显得尤为紧迫和必要。 健康是工作的基础，身体是革命的本钱，健康的体魄是人类最大的财富。而体育锻炼对健康的影响最大，法国思想家伏尔泰有句名言：“生命在于运动。”前教育部部长周济在“第七届全国大学生运动会”上，对大学生提出：“以人为本，健康第一，终身体育”。要求大学生坚定“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的信念。可见，体育锻炼对健康有着不可忽视的影响。 体育健锻炼不仅有利于身体健康，而且有利于心理健康。 一、体育锻炼可以增强体魄。 人每时每刻都在进行新陈代谢，而体育锻炼就可以加速人的新陈代谢，使得机体更有效地运作。正确的体育锻炼可以促进血液流动速率，使筋骨得到舒展，增加身体自身免疫力。人体在运动之中，肌肉群处于兴奋状态，有利于肌肉素质的提高。
幼儿教育之胎教过程中爸爸的重要性
亲子教育从爸爸的胎教开始 引言：当媳妇儿怀孕的时候，我才有意识的了解起了胎教。原来爸爸的胎教工作做的好，对孩子的影响是很大的，爸爸的角色在很早的时候就开始灌输到宝宝的思想中了。 如果你希望孩子将来健康活泼，聪明伶俐；亲子游戏，如果你希望将来不为亲子关系而担忧，那么从现在开始，从小事开始，全心全意地去爱你的妻子；让那个即将出世的小生命知道你是多么地在乎他，关心他。 做妻子快乐情绪的“制造机” 当得知自己成功荣升成为准老爸，唐友一改往日的懒散，每天两点一线，除了上班，就是在家陪伴怀孕的妻子、收拾家务。此后的夜夜笙歌、哥们儿呼朋唤友的聚会，很少再能见到唐友的身影了，即便被哥们拖了去，也是早早回家，不让老婆牵挂。 以前，一日三餐都是妻子送到手里，他就只管张嘴吃现成。现在，成了准老爸的他围裙一围，像模像样地当起了“马大嫂”，虽然说，饭菜的手艺还待提高，但是妻子吃到嘴里，甜在心里。 忙里偷闲时，唐友还从朋友那里搜刮来各式各样的好玩又好看的动画片，陪着妻子每天看得乐呵呵的。
别以为准爸爸的胎教很深奥，亲子游戏，说白了其实一点也不难。准爸爸胎教最大的任务就是哄着让准妈妈开心，让怀孕的妻子保持一个良好的生理和心理状态。 要知道，胎宝宝和准妈妈是完全的“母子连心”，他们会随着母亲的情绪变化，作出不同的反应。 准爸爸们除了在生活上体谅怀孕辛苦的妻子外，也可以妻子开开适度的玩笑，幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富；陪妻子观看她喜欢的影剧；让妻子经常和亲朋好友相聚；让妻子参与社交活动；陪妻子作短途旅游等等。在妻子心情不好时，要多开导，安慰她，尝试一切方法让她快乐起来。 如果希望宝宝将来是一个朝气蓬勃、乐观向上的人，那就让妻子成为一个快乐的孕妇。 总结：妻子怀孕后，需要安静舒适的环境才能健康地孕育胎儿。亲子游戏，因此，无论多忙准爸爸都应抽些时间整理家居环境。为妻子营造一个温馨的生活空间，这也是准爸爸很重要的功课。
体育健身锻炼对身体健康的促进作用
体育健身锻炼对身体健康的促进作用 健身锻炼是使人身心具健调节情绪保持良好心态的有效途径之一，它对锻炼者的身体健康的很大的促进作用，它可以改善和提高人体全身各系统的机能水平，达到增进健康的目的。1健身锻炼对运动系统的影响 经常参加体育健身运动可以加强人体的新陈代谢，改善血液供给，使人的骨密质增厚，骨头变精，抗折、抗压缩、抗扭曲等机械性能都大大提高；增强关节的稳固性；高关节的缓冲能力；提高关节的灵活性；可使肌肉产生良好的适应性变化（首先，表现为肌肉体积增大，其次，表现为肌肉力量增强，能量供应更加充足）。 2健身锻炼对心血管系统的影响 （1）对心脏组织结构和功能的改善研究证明，健身锻炼可使心壁增厚，心脏体积增大，（为心脏组织提供营养的）冠状动脉增粗1~2倍。随着心脏结构、形态的良性变化，其心脏收缩功能也大幅度提高，心脏的体积和容量加大，在较小的心跳次数下就能满足身体的需要。锻炼者的心跳徐缓，可使心肌得到很好的休息，减少心肌疲劳，提高心力贮备，使心脏工作“节省化”。 （2）对血管的影响经常从事体育健身运能够增厚血管壁，增加其弹性，增大管径。改善神经血管的调节机能，增加肌肉中毛细血管，增强小动脉血管的张力和弹性。血管形态结构的改善能够维护血压的正常，促进血液循环畅通。健身活动让身体更好地将血液输送到肌肉中，进一步减少心脏负荷，同时使氧的代谢和营养物质的代谢更加迅速。 （3）对血液成份的影响健身锻炼能使人体血液中的红细胞（红血球）、白细胞和血红蛋白含量增多，提高血容量，从而提高人体的载氧能力和代谢能力以及缓冲酸性物质和搞缺氧能力，改善循环系统的功能。另外，经常参加健身锻炼的人，血中高密度脂蛋白的浓度会增加，胆固醇和血浆纤维蛋白水平会降低。 3 健身锻炼对呼吸系统的影响 3.1健身锻炼能够提高呼吸肌的机能 人们进行健身锻炼时，随着呼吸加强并变得主动和有力，呼吸肌机能随之增强，胸廓的活动范围逐渐扩大。因此，经常进行体育健身锻炼，呼吸肌变得发达有力，胸围增大，锻炼者的呼吸机能得到改善和提高，从而能更好地进行呼吸运动。 3.2增大肺活量，提高呼吸效率 进行健身锻炼时，机体的需氧量增大，呼吸加强，肺的气体容量增加，肺活量增大，从而提高了呼吸系统的功能。另外，肺活量的增大导致呼吸运动加深，呼吸深度加强，呼吸频率降低，使用于呼吸肌工作的能量消耗也大大节省；同时又减少了剩余容量（肺功能中未被利用的部分），使呼吸时更多的空气进入肺泡，提高了氧气从肺进入血液中的能力和排出二氧化碳的能力。 4 健身锻炼对消化系统的影响。 经常进行健身锻炼，能够增强体内营养物质的消耗，促进能源物质的合成，使机体的代谢增强，从而提高食欲，使消化状态良好，能吸收和储存更多的营养物质，对防治胃肠道疾病起到很好的作用；同时也能够提高迷走神经的紧张性，增强胃肠的蠕动，促进消化液的分泌，改善肝脏、胰腺的功能，提高消化和吸收能力。如饭后进行科学的体育锻炼，可以促进消化器官的自由泳循环，增进消化腺的分泌和消化道的运动。 5 健身锻炼对神经系统的影响 经常参加健身活动，能改善大脑皮质的兴奋和抑制过程，促进条件反射的建立；可提高神经系统的稳定性和持久性，增强抗疲劳的能力；使脑细胞的数量和体积的到充分发展，激活脑细胞的功能，发挥脑细胞的潜力；促使脑部的血液循环畅通，供氧充中，加强大脑皮层
音乐胎教
音乐胎教 音乐胎教的好处 艺术作用 音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐胎教能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。 生理作用 在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。 怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。 近年来胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的CD，音乐也相继出版，但是许多操作方式都并非正确与科学。比如，人们通常以为音乐胎教就是把音乐器材放在肚皮上给宝宝听，但是，如果把传声器放在妈妈肚皮上，使声波直接进入人体，这种传导方式对胎儿耳基底膜上的短纤维刺激很强烈，耳蜗底部容易糟到破坏。导致有的孩子生下来就听力缺损。轻者仅能听到说话，重者对高频声音听不到，重者会造成终生耳聋。另外还有现在许多传声器带磁性，对胎儿也有影响，加之许多胎教音乐都是乱选择的，对胎儿身心并没有好的影响。 音乐胎教是一个综合的学科知识，是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，更不是社会上广泛认为的胎宝宝聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中，音乐对胎宝宝和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用，我们提倡按照孕早期，孕中期，晚期的不同，合理的进行音乐胎教。 据国外神经学专家研究，胎儿从第5周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。所谓胎教，是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态对胎儿将来的身心、智力发展上产生的一切影响。一般说来，父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境，所生出的婴儿身体较健康，智力较高。 建议：
体育活动锻炼对身体健康的影响
⒈体育锻炼对身体健康的影响 ⑴对新陈代谢的作用体育锻炼时，体内新陈代谢加快，能量消耗增加，机体为了恢复能量，就要摄入、消化、吸收更多的营养以补充不足，而且摄入的能量往往超过消耗的能量，即出现“超量恢复”现象。消耗越多，超量恢复越明显。同时体育锻炼还能促进腹肌力量，有利于维持正常腹部压力促进消化吸收。因此，长期适量的体育运动可以增强消化功能，促进儿童少年的生长发育。 ⑵对心血管系统的作用体育锻炼时，全身血液循环加快，心脏和全身的供血状况改善。心肌细胞内的蛋白质和肌糖元增多，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏血容量增大，每博输出量增加，安静时的心率变慢，心脏的体积和重量增加。锻炼还可使冠状动脉口径增大，弹性增加，对预防冠心病起到积极作用。由于消耗体内大量脂肪，减少了心脏的压力，从而降低心脏病的发生。通过增加动脉血管的弹性，起到预防高血压的作用。 ⑶对呼吸系统的作用体育锻炼时，机体消耗的氧和产生的二氧化碳均增多，为了满足肌体的需要，呼吸系统加倍工作，使呼吸肌逐渐发达，功能加强。同时还可扩大胸廓活动的幅度，增大胸围和肺活量，使安静时的呼吸频率变慢且呼吸深度加深。经常适量的锻炼还有助于预防呼吸道疾病的发生。 ⑷对神经系统的作用人体的一切活动都是在神经系统的调节和支配下进行的。反过来，身体的每个动作及各器官的生理活动都可以对神经系统产生刺激作用。这种刺激作用可以增强神经细胞的工作能力和神经系统的调节能力，使大脑的兴奋性、灵活性和反应速度大大提高，视觉、听觉更加敏锐，记忆力和分析综合能力增强，还可消除大脑疲劳，提高学习和工作效率。
⑸对骨骼、关节及肌肉的作用体育锻炼有助于骨骼的生长，可使骨变的更加坚强，对人体起到更好的支撑和保护作用。还可使关节囊和韧带增厚，加强关节的牢固性和对压力的承受性。通过提高神经系统对肌肉的控制能力，使肌肉对神经刺激产生反应的速度和准确性以及各肌群间相互协调配合的能力改善，以致发挥出最大的运动效果，并可使肌肉粗壮，力量增强，提高抗疲劳和耐酸痛的能力。 ⑹对其它组织、器官及系统的作用体育锻炼可以刺激生长激素、肾上腺皮质激素、雄激素及儿茶酚胺等重要激素的分泌，从而促进儿童青少年的生长发育。可以提高机体免疫系统的功能，增强抵抗疾病的能力，提高健康水平。而且对发展身体素质和运动能力有重要的作用。 ⒉体育锻炼对心理发育的影响 体育锻炼可以陶冶人的情操，培养良好的情感，促进个性的完善和发展，全面提高心理素质。体育锻炼有助于减轻或消除人的紧张烦躁或忧虑情绪；培养竞争意识和拼搏精神；形成群体意识和团队精神；培养自尊心、自信心、顽强的毅力和审美鉴赏能力；促进社会交往和提高对社会环境的适应能力。通过体育锻炼还可以体验成功的喜悦，胜利的欢愉，产生心旷神怡的愉快心境。 长期进行健美锻炼，能够发达肌肉、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶美好情操；提高神经系统机能，培养顽意志品质。
胎教最佳游戏
胎教最佳游戏 每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行： 1、当感到胎儿踢肚子时，一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话，第一阶段的游戏就成功了。另外，不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。 2、一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应，第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位，和宝宝继续游戏。 3、连续轻敲腹部两下，如果宝宝也回应两下，第三阶段的游戏也就成功了! 注：游戏初期，即使宝宝不做出任何反应，也要耐心地坚持一段时间。专家怎么说？ 对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相 据说左脑支配语言和理论方面的思考，右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说，中国人更偏向于使用左脑，而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相，将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激，同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中，所以一定要尝试着做一做哟! 对胎儿说话时保持放松的心情，传递效果也会更好 对胎儿说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前，妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响，所
以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先，要将屋内光线调暗，将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来，然后坐下或横卧，保持舒服的姿势，轻闭双目，保持半分钟左右，然或缓慢地重复2次下面的步骤： 心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。 游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏 本文Tag标签：胎教/胎儿/发育/健康/保健 游戏胎教，是一种寓教于乐的方式：透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。宝宝的成长就如同幼儿发育一样，如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应，幼儿会在游戏中成长，对脑部发育也有相互回馈的作用。所以，以幼儿的成长来推测宝宝的成长，也是如此。 宝宝发育最重要是脑部的发育，如果人体处于营养缺乏的状态，那么，脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官，而且，脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激，会对脑部发展有帮助。宝宝在3个月左右，听觉、触感神经已经发展，所以，孕妈妈在四个月左右照超音波，可以看见宝宝在子宫中玩耍。透过游戏胎教，可以使宝宝与母亲之间的互动增加，促进彼此的感情，有助于胎教未来的发展，宝宝也有好心情，并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。 进行游戏胎教的最佳时间：孕妈妈怀孕7～8个月时是胎动最明显的时候，所以可在此时进行；宝宝一般而言需要8～12小时的睡眠，所以如果在饭后1～
体育锻炼对促进身体健康的益处
体育锻炼对促进身体健康的益处 (2011-04-07 09:02:25) 转载▼ 分类：训练笔记 标签： 杂谈 体育锻炼对促进身体健康的益处为何要锻炼？几乎每个人都会这样回答：锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现简述如下：（1）预防心血管病心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，参
与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血 管病形成和发生的危险性。（2）改善呼吸系统的功能人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。（3）提高消化系统的功能体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
（4）改善神经系统的功能人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。（5）降低糖尿病发生的危险性糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。（6）预防骨裂骨质疏松会引起骨裂，骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生，在老年人（特别是老年女性）中比较普遍。研究表明，有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂之目的。当然，
孕妇心理重要性
孕妇产前心理问题及对策 Prenatal psychological problems and Countermeasures 天津市红桥区双环街医院妇产科刘娜 妊娠和分娩对妇女来说属于应激事件，大多数妇女对分娩都会有不同程度的恐惧感尤其是初产妇和孕晚期。随着产期的临近，生理负担进一步加重，情绪不稳定，容易产生心理冲突孕妇积极的心理反应有利于胎儿发育和分娩过程，而负性心理反应会使心理活动失衡，导致神经活动和内分泌失调，不同程度地影响妊娠结局及母儿的安危。近几年，随着对分娩期精神卫生方面研究的深人，人们已经从单纯的产后抑郁认识到整个围生期焦虑和其他心理问题，并提出早期发现和早期干预这就要求产科的医务人员为孕妇提供高质量、高水平、全方位的医护服务。针对孕妇的心理状态，采取相应的护理对策，使之心情愉悦的配合生产，顺利渡过分娩期。 围产期心理问题心理护理分娩护理干预 产妇产前的心理状态及分析 分娩是一自然生物学过程，然而在人类，分娩往往构成重大的应激事件，尤其对初产妇更容易出现一些心理变化。 产前心理状态多因素： 处世表现豁达一般疑虑 情绪控制良好一般差
流产史无有 与父母关系好一般差 对分娩心理准备平静紧张恐惧 家庭角色充当平等不平等 围产期心理问题分析（具体分化为孕早期，孕中期，孕晚期）相当数量的初孕产妇从亲友处听到有关分娩时的负面诉说，致使害怕和恐惧分娩，临产后出现情绪紧张、焦虑和恐惧等负性情绪，而孕产妇的这些情绪改变确实会使机体产生一系列变化，如心率加快、呼吸急促、肺内气体交换不足，致使子宫缺氧，收缩乏力、产程加长，产妇体力消耗过多，导致胎儿缺血缺氧。 常见的心理问题表现如下 1.1焦虑、恐俱面临分娩的产妇大都有一种恐俱与焦虑感，随着宫缩的出现，这种心理状态逐渐加重，尤其初产妇更加明显。有些孕妇受亲属、其他产妇的影响或不良刺激，自己也可能遭遇不测，造成恐惧和焦虑。因此，在产程中表现紧张不安，拒绝饮食和休息，哭闹不停，情绪不稳定。 1.2陌生、孤独孕产妇入院后感到对医院环境的陌生，缺乏安全感，并担心医护人员的技术水平及自己与胎儿的安危，大部分产妇没有分娩经验，对分娩时的阵痛有恐惧心理，对分娩缺乏信心，加上产房陌生的分娩环境、周围待产妇痛苦的呻吟或哭喊
体育锻炼的好处
经常参加体育锻炼的好处： 在生理上： 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉、心肺功能,血液系统、呼吸系统、消化系统的机能，提高机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应。 在心理上： 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力； 2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。不运动的坏处：世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。日常生活的运动机会： ·多利用楼梯，少乘电梯。 ·多争取机会走路，少乘汽车。 ·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。 ·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。春季运动注意事项 1、现在是早春，清晨气温低，冷气袭人，易受“风邪”的侵害，轻者患伤风感冒，重者引发关节疼痛、胃痛发作，甚至能使人冻歪嘴、患面神经麻痹、心绞痛等病，所以不能起的太早。还有，据环境监测表明，一年中，夏秋两季空气最清洁，冬春季头一二个月空气污染严重，在一天中，早晨6点左右为空气污染高峰期，运动越剧烈，吸入的空气越多，受污染的程度就越大。由上可知，早春晨炼不能起得太早，一般来说，以太阳出来时起床锻炼较为适宜。 2、注意选择合适的运动项目一般来说，老年人以慢跑、散步、舞剑、做医疗体操为宜;中年人以长跑、爬山、打球为佳;少年儿童则以跑步、跳绳、打羽毛球、做广播体操为好。 3、注意锻炼前的准备活动运动前必须先活动活动腰部与四肢的关节，搓搓手、脸、耳等暴露于外的部位，以促进局部血液循环，防止和避免扭伤的发生。 4、注意感官卫生春天雾多、风大，锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防雾湿的侵袭，要学会鼻吸口呼，不要呛风锻炼，练习场所宜选在旷宽的田野或宁静的湖畔，以摄取较多的空气维生素阴离子，起到健脑驱劳，振奋精神的作 4、注意感官卫生春天雾多、风大，锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防雾湿的侵袭，要学会鼻吸口呼，不要呛风锻炼，练习场所宜选在旷宽的田野或宁静的湖畔，以摄取较多的“空气维生素”——阴离子，起到健脑驱劳，振奋精神的作用 5、注意防寒保暖早春气候多变，户外锻炼时衣着穿戴要适宜，随时注意防寒保暖，以免出汗后受凉，切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息，剧烈活动后，不应骤停休息，锻炼后，应用干毛巾擦干身上的汗水，并及时穿好御寒衣服。 6、注意运动强度锻炼的强度一般应在锻炼后一小时恢复正常为合理，反之，即为超量运动，应及时调整运动量。 7、注意加强健康监护心肝肾等脏器有严重疾患者，须经医生同意后才能进行锻炼，且只适宜进行时间较短，强度较小的运动。 体育知识普及 体育锻炼的三个有利于： 1 生理的改善 生理的改善主要表现在体型、骨骼肌肉、身体的四大系统的改善，锻炼可以预防疾病等； 2心理的改善 心理主要体现在舒展身心、调节情绪、陶冶情操、提高自我价值观等；
孕妇需知的阅读胎教的优点
孕妇需知的阅读胎教的优点 怀孕期间实行阅读胎教更能协助胎儿，声音的刺激对胎儿来说是 一种不错的胎教，仅仅温柔的声音会更加动听些，所以能够有孕妇实行。在怀孕晚期的时候实行阅读胎教是的，因为这个时候胎儿的各个 器官均是成熟状态。 孕妇的阅读胎教 孕妇必须知道怀孕8个月的时候才是阅读胎教的时间，所以必须 抓住这个时机做胎教。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀 孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相 当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿 身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，所以能够确 定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。定时念故事给腹中的宝 宝听，能够让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一 则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。所以就算孕 妇对胎儿对一样的话也是能够的，主要还是声波的震动。 孕妇需注意，你阅读的文章故事性很重要，要知道选择好的书籍 不过阅读胎教的第一步。选一则你认为非常有意思、能够感到身心愉 悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描 述出来，如，太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等，让胎儿融 入到故事的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的 内容，是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。如此胎教生长的胎儿出生后和父母的感情会更好，而且也 会更亲密的和父母交流。 孕妇需知的阅读胎教有何优点 怀孕的时候孕妇多读读书胎儿会更加灵活性。阅读胎教能够根据 孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本;甚至不受时间、地点的影响，能够在孕妈空闲的时候实行，也能够在睡觉前和午休前实行。孕妇千
准妈妈如何进行英语胎教
1、对胎宝宝进行英语朗读的胎教有效果吗？最早什么时候可以进行英语启蒙？ 我认为准妈妈最重要的是心情愉悦。胎教与其说追求对孩子的作用，不如关注它带给准妈妈育儿理念和英语能力的提升、获得轻松愉快的心情更有价值。 基于这样的原则，英文胎教素材的选择可以是妈妈自己喜欢的适合成年人的英文歌曲，也可以是能让妈妈对宝宝产生更多亲密情感的儿歌，还可以是各种朗朗上口的韵律诗歌。 当然如果准妈妈自身英语水平不错，自己朗读一些孩子喜欢的英文绘本或者边听这些绘本的音频边看绘本都很好。这些除了令准妈妈心情愉悦，更能让准妈妈自己磨出一双英文耳朵，对儿童英语启蒙的方法及素材更加熟悉。这对于孩子出生后的英语启蒙尤其是路线图规划都会有非常大的帮助。如果准妈妈们能同时看些育儿书籍，对路线图会理解的更加透彻，孩子出生后操作的时候会更得心应手。 至于说什么时候开始，应该说，随时开始都可以。只要妈妈有时间，喜欢就好。有妈妈说，孩子出生后给孩子进行英语启蒙才发现自己的英语太烂了。如果能重来一回，怎么也要在孩子生下来之前把这件事情做了。 2、听说学外语语境最重要，国内的家庭没办法提供外语语境怎么办？ 过去我们一直以中国家庭没有英文环境为由来宽慰自己。但是如果我们细心观察，那些同样从未出过国的孩子，英语好的也不在少数。追踪这些孩子的英语道路，会发现有一个共同的特点，那就是都抓住了听这条主线。如果同时能进行英文阅读，那孩子的英语水平就会非常突出。 我一直提倡中国孩子要听原汁原味的英语资源，要磨耳朵。在互联网如此发达的今天，找原汁原味的素材已经远远不是梦。国外孩子可以看的动画片、能读的原版书，我们中国孩子都有机会。为了让不熟悉互联网的中国家庭能够方便找到这些素材，我还组织引进了国外孩子耳熟能详的儿歌、童谣、韵律诗，编辑成《磨出我的英文耳朵》系列，有歌曲诗歌还有绘本点读。 只要家长想为孩子进行英语启蒙，完全能够创造家庭小环境。就在最近，我还帮助一位农村亲戚的孩子成功进行了英语启蒙，就是提供给他这些素材，然后孩子喜欢自己在家看和听。完全无需父母帮助，目前磨耳朵进展非常顺利。 3、中国家长教孩子学外语的误区主要有哪些？ 最主要的误区有以下几点：第一是把英语当成和语文数学一样的学科来教。学英语的目的不是为了交流而是为了考试。所以一提英语启蒙就觉得要去培训，培训就要背单词记语法。这
运动对身体的好处
体育运动对身体健康有什么好处 1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。 2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。 3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。 4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量（肌肉容积和力量）是决定骨强度（包括骨量及骨结构）的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。消耗热量，增加胰岛素敏感性，降低血糖，有利于糖尿病的控制。通过改进体循环降低心脏病的风险度。控制体重,降低血胆固醇浓度防止骨质疏松有利于降低血压消除紧张力改善入睡能力，提高睡眠质量抵抗焦虑和压抑感，增加积极性和乐观感可推迟和防止慢性病及与老龄有关的疾病，提高自己能力改善自我形象
胎教究竟有没有必要性
胎教究竟有没有必要性 时至今日，还有很多人怀疑胎教的作用，胎儿还在母亲的肚子里，能接受多少教育？况且胎儿那么小，他能接受教育吗？其实，毫无疑问，答案是肯定的。下面是中，英两国科学研究的最新成果，归纳如下： 胎教的科学验证 英国伦敦圣乔治健康中心，曾做了一项有关胎儿感官反应的研究。研究人员在十多名即将生产的孕妇子宫内安放一个微型接收器，测定胎儿对母体与外界声音刺激的反应。结果发现，母体心跳及血液流动造成的声音，不会对胎儿构成不利影响，相反，外界的声音可以毫无阻碍地被胎儿接收。 同样中国有关专家也做过相类似的研究，结果发现，低于lKIIz的声波可以透入腹中。有些实验和超声波一起进行，当母亲体外的声音忽然停止时，可以看到胎儿也突然活动。这表明：体外的声音传入了体内，能被胎儿听到并做出一定的反应，这一研究结果表明，胎教是有可靠的科学依据的。 胎教的必要性胎儿的大脑在母体中成长是迅速的，到出生时大脑神经细胞的数量已和成人相差无几。所以，对胎儿进行胎教是必要的。科学研究证明：胎教能让胎儿的惊人潜力得以提早开发，对未来的发展有着重要的意义。
胎教的概念和方法胎教就是在胎儿发育成长的各个时期，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、抚摸等，使胎儿大脑神经细胞不断增生，神经系统和各感官功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的心理潜能，达到提高胎儿素质目的的种种活动。 对胎儿进行胎教有许多方法，通常采用音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教、光照胎教、环境胎教和营养胎教等方法。 结论天下所有父母的心都一样，都希望养子成龙、生女成风，而且也都非常清楚孩子在婴幼儿期和学习期接受教育的重要性。但往往不能意识到孩子在胎儿期就有接受教育的必要，这对孩子的早期教育不能不说是一种遗憾。古今中外许多的研究不断证明，正确有效的胎教将影响孩子的先天优势和后天发展。
中国古代胎教经验及其现实意义
- 64 - 投稿日期：2009-06-15 作者简介：李伟艳（1975-）女，蒙古族，呼伦贝尔学院教育科学学院讲师。研究方向：教育学。 第18卷第1期 呼伦贝尔学院学报 No.1 V ol.18 2010年02月 Journal of Hulunbeier College Published in February.2010 中国古代胎教经验及其现实意义 李伟艳 (呼伦贝尔学院教育科学学院 内蒙古 海拉尔 021008) 摘 要:中国是世界上最早提出并实施胎教的国家，是世界胎教学说的策源地。中国古代十分重视儿童的早期教育，提倡“早谕教”，早至生命的胚胎时期即行胎教。尽管由于时代和阶级的局限，在中国古代的胎教思想中不乏有缺乏科学根据的论断，有封建迷信的色彩，有主观臆测的成分，但中国古代胎教思想中的胎教内容和方法确实也有很多有益的成分值得高度重视和认真汲取。 关键词:中国古代； 胎教； 胎教经验； 现实意义 中图分类号：G61 文献标识码：A 文章编号：1009-4601（2010）01-0064-03 中国古代十分重视儿童的早期教育，提倡“早谕教”，早至生命的胚胎时期即行胎教。胎教是最早实施的家庭教育，古即有之。近年来，随着人类对自身生命的了解和对占有知识的迫切，人们对胎教与优生、以及智力发展的关系表现出了极大的兴趣。所谓胎教，是指母亲在怀孕期间，有意识地利用外界环境直接或间接地通过母体的生理、心理变化，影响胎儿的生长发育，使之达到有益于胎儿智力和身体发育，为出生后身心健康发展打下良好基础的一种手段。这种特殊的教育是通过各种能刺激感官的因素，如声音、光亮、震动等进行的，而母亲的情绪是最重要的因素。古代的胎教有广义和狭义之分。广义的胎教是指孕期保健，包括合理营养、保持良好的心理卫生、避免病毒、细菌感染、谨避寒暑、节制性欲、审施药治、适度劳逸、以及避免接触放射线、有毒化学物质、噪音等；狭义的胎教指孕妇加强精神品德修养和感化，使之“外象而内感”，借以促进胎儿智力的发育。 中国是世界上最早提出并实施胎教的国家，是世界胎教学说的策源地，这已为世人所公认。 美国学者托马斯·伯尼在《神秘的胎儿生命》一书中指出：中国在1000多年前就开设了世界上第一个胎教“诊疗所”。中国古代的胎教观点常见于哲学、医学、教育学、文学等著作中。据刘向《列女传》记，远在三千六百多年前的殷周时期就有了关于胎教的记载，周王室已经有了胎教的传统。古代虽然没有形成独立的胎教学，但千百年来对胎教的重视及长时间的不懈探索及胎教实践积累的很多经验教训，已成为中国教育宝库中的一颗璀璨明珠，它对促进人类的发展立下了不朽的功勋。整理和发掘这些珍贵的遗产，对于搞好优生优育，促进现代优生学的发展有着十分积极的意义。 我国古代胎教历史悠久，很受社会重视，因此得以有相当程度的发展，也积累了很多宝贵的经验值得我们重视和借鉴。 一、主张“正本”、“慎始” 我国古代的胎教思想经过发展演变，早期的胎教思想主要囿于皇宫贵族，胎教思想的内容主要是“正本”。所谓“正本”就是从根本上为生育创造良好的基础条件，对待婚姻要慎始敬终，其
辩论赛 顺境有利于人的成长还是逆境更有利于人的成长
辩论赛顺境有利于人的成长还是逆境更有利于人的成长 先看环境对孩子成长:现在一部人先富起来了，孩子早期教育抓得很好：胎教、幼教、智力开发、高品位活动（孩子学马术、艺术等）、早期英语、出国教育等。而看看逆境中的孩子很难有这样的机会，不说农村的，就说城市中的好多人不敢要孩子为什么？因为自己不能给孩子提供良好的教育条件，结果反而会害了孩子，也害了自己。所以大家得出结论顺境利于成才。 就有如教育一样,是环境教育重要还是教育环境重要,这两者应该是相互制约的，两种不同的生活体验，但我更崇尚后者，先苦后甜！ 教育环境如何谈呢?我觉得该是创造环境吧. 偶觉得这个辩题的现实意义不在于讨论我们选择什么样的一个出身,不管父母是否有能力或者说有什么样的教育观念,我们都把自己的成长环境当作一个既定的因素来看.但是在既有的条件下你自己去选择一种怎么样的生活.是寻觅安逸还是呼唤"让暴风雨来得更猛烈些!"这就是说我们要去寻找"逆境"因子,去锻炼自己的心智! 不敢要孩子的只不过是很少部分人的想法而已，没有能力要孩子的时候，就暂时不要，但那是迟早的事情。我们的出生很多时候不是能够挑选的，世界上这么多人，有没有可能个个都等到有条件送出国了，才要孩子，那是不可能的，农村家庭永远都认为那是不切实际的，他们要一个人，只为多一个劳动力，每个人对孩子的期望值都不同，而到了要结婚要担负起传宗接代的任务的时候，照样会要孩子，也许老一辈等不及了，也许年纪也大了，有的不想成为高龄产妇，等等，这些根本就不可能拖多少年。这些问题，那是杞人忧天了，这年头，所以说学好本领很重要，将来才能有立足之地，有了经济实力，一切也才会更加顺利。我想说的是，逆境顺境有时候不是我们做儿女的可以选择的。如果有条件，父母当然会希望给我们最好的，但是能力有大小这是肯定的。不是人人都能出国接受教育，难道不生孩子了？等有能力出国了才生？不可能的。人的一生，本来也充满了各种各样的矛盾，会遇到各种各样的事情，即使父母能给我们最好的条件，也不一定就能够代替我们受所有的苦，即使是出国，也未必就一定会是顺境。也就是说，人的一生，肯定会有顺境和逆境，小的时候，可能处在逆境中成长，长大了同样可以给自己创造顺境的环境去生活。即使现在是顺境，如果不好好把握，也很多东西不到把握的时候，也会成为逆境。所以环境很多时候不是我们可以说了算的，我们能做的就是适应环境，育人，当然也要让人懂得，无论是逆境顺境，都应该能够把握自己。 有了良好的心态，逆境中，勇往直前，顺境中，不要沉溺不要骄傲，同样要能够把握良好的机遇，那就怎么样就都有利于成长。否则，就逆境中，抬不起头做人，抱怨环境，顺境中，挥金如土意志消沉，什么都干不成，再顺的环境都是浪费。所以关键还是人，而不是环境，培养好了良好的心态，对待事情的态度自己把握好自己，不骄不躁，也不自暴自弃，就一切环境都能够很好地成长，顺境，可以提供很多好处，但是逆境，也同样能够磨练人的意志，都有其好处，也都有其弊端，关键还是看人用什么样的心态去面对，如何把握自己的命运. 其实早在那场决赛的时候，我就想过世新大学的突破口了：那就是“顺境有利于成功，但是只有逆境才有利于成长”. 时下，父母为了孩子们能更好地成长，不辞劳苦为孩子们创造好的环境。然而，如果问我什么更有利与孩子的成长，我会毫不犹豫的说：“逆境。” 现在，经济条件好了，我们拥有了更好的经济条件来教育孩子，可我们教育出来的却是温室里的花朵。还记不记得几年前的那场中日儿童的比拼，中国儿童输得一败涂地。但我认为，输得一败涂地的却是他们的父母。是父母对孩子百依百顺，一味地为孩子扫清前方的困难，而不让孩子在逆境中成长，接受挫折，从而使孩子们不堪一击。 前天，刚看到一则故事，讲的是一个山村里的男孩到北京上大学，在此之前，男孩连火车都
胎教的好处
胎教的好处 胎教对宝宝的好处多多，下面介绍几点胎教的好处供大家参考，希望对大家所帮助。胎教宝宝的主要表现： 1.不爱哭 虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。 2.能较早与人交往 婴儿出生2～3天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左右就会逗笑，2个多月就能认识父母，3个多月就能听懂自己的名字。 3.较早学会发音 受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音能表达一定的意思。 4.较早地理解语言 受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思，早期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言，会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解别人的表情，所以，显得特别聪明可爱。 5.较早学会说话 经过胎教和早教的孩子9～10个月时，就会有目的地叫爸爸妈妈，如果出生后不继续
给以发音和认物训练，胎教的影响在6～7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌，并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。 因此，胎教对宝宝的生长起到很重要的作用。When you are old and grey and full of sleep, And nodding by the fire, take down this book, And slowly read, and dream of the soft look Your eyes had once, and of their shadows deep; How many loved your moments of glad grace, And loved your beauty with love false or true, But one man loved the pilgrim soul in you, And loved the sorrows of your changing face; And bending down beside the glowing bars, Murmur, a little sadly, how love fled And paced upon the mountains overhead And hid his face amid a crowd of stars. The furthest distance in the world Is not between life and death But when I stand in front of you Yet you don't know that
谈谈胎教的意义
谈谈胎教的意义 目前，在我国胎教具有重要的现实意义，由于我国实行“一对夫妇只生一个孩子”的计划生育政策，许多父母深感提高人口素质的重要性，他们已经认识到今后的社会是一个机会均等、公平竞争、优胜劣汰的社会，领悟到今后生养的唯一的孩子，其健康和聪明程度将会给孩子的一生带来极为深远的影响。许多科学实验和大量的事例都证明了胎儿是可以接受“教育”的，这种教育的效果是显而易见的，胎教是人生教育不可缺少的一部分。 胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力,所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎儿都可以成为天才,而是指指胎儿内部都存在可以激发的潜力,胎儿已经能够接受教育。 不少人认为胎教的目的是为了培育小天才,创造奇迹。这种误解会导致胎教走入歧途。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质,提高人口的质量,但不能够使胎儿出生后都成为小天才,或成为智慧超常的儿童。儿童成为小天才的因素很多,除了胎教,还有遗传的因素、出生后继续教育和环境影响的因素,以及个人的兴趣、意志、品德等非智力因素。因此,经过胎教的孩子只是有可能成为小天才。但有一点可以肯定,胎教有利于胎儿在智慧、个性、感情、能力等方面的发育,有利于其出生后在人生道路上的发展。 如何进行胎教 （一）音乐胎教 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，
便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。 （二）语言胎教 孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。 （三）踢肚游戏 婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。妈妈们还可以在听音乐的时候跟着音乐在肚皮上打节拍，这样可以训练宝宝的节奏感。 （四）光照胎教 胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。经常和宝宝一起享受日光浴，对宝宝也是一种享受。在阴雨天拿着老式手电筒在肚皮上顺时针旋转，宝宝会跟着光源活动。 （五）营养胎教