中学生青春期健康教育教案
关于青春期的心理健康课教案精选7篇
关于青春期的心理健康课教案精选7篇关于青春期的心理健康课教案精选篇1教学目标：1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点：知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。
进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。
良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。
拥有和谐的人际关系。
)一、健康的心理特征：为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。
经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。
针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。
老师点评出健康的心理特征：智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态——与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
中学生青春期健康教育教案
中学生青春期健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到生理发育与心理发展的关系。
2. 培养学生树立正确的自我认知，增强自信心。
3. 引导学生正确处理人际关系，学会与同学、老师和家长沟通。
5. 培养学生具备防范性侵害和性骚扰的意识和能力。
三、教学内容1. 青春期的生理变化：引导学生了解青春期的生理发展特点，如身高、体重、第二性征等，使学生认识到生理发育与心理发展的关系。
2. 自我认知与自尊：帮助学生建立正确的自我认知，培养自尊、自信、自爱的品质。
3. 人际关系与沟通：引导学生学会与同学、老师和家长沟通，处理人际关系中的问题，促进和谐相处。
5. 防范性侵害和性骚扰：培养学生具备防范性侵害和性骚扰的意识和能力，保护自己和他人的安全。
四、教学方法1. 讲座：邀请专业医生或心理咨询师进行青春期健康知识的讲座，增加学生的认知。
2. 小组讨论：分组让学生针对青春期遇到的问题进行讨论，促进学生思考和交流。
3. 情景剧：学生自编自导自演情景剧，模拟青春期可能遇到的问题，提高学生的实践能力。
4. 案例分析：分析真实案例，引导学生学会正确处理类似问题。
5. 亲子活动：组织家长和学生一起参加亲子活动，增进家长与孩子的沟通，促进家庭和谐。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。
2. 学生作业和笔记：检查学生的作业和笔记，评估学生对教学内容的掌握程度。
4. 家长反馈：收集家长对教学的意见和建议，了解家长对青春期健康教育的关注程度。
5. 教学改进：根据评价结果，不断调整和优化教学内容和方法，提高教学质量。
六、教学活动设计1. 青春期的生理变化讲座：邀请专业医生讲解青春期的生理变化，让学生了解自身发育过程。
2. 自我认知与自尊小组讨论：学生分成小组，谈论自己对青春期的看法，分享成长过程中的困惑和感悟。
3. 人际关系与沟通情景剧：学生自编自导自演情景剧，模拟青春期的人际交往场景，学会正确处理人际关系。
初中女生青春期健康教育教案(通用7篇)
初中女生青春期健康教育教案（通用7篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，时常需要用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编帮大家整理的初中女生青春期健康教育教案（通用7篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
初中女生青春期健康教育教案1班会目的：1、学会正确对待青春期对异性的好感；2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。
【教学过程】一、创设情境，泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。
二、论说爱情，（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？（二）小组展示：1、将观点写上黑板，2、阐述各自观点，3、适当展开黑板上观点辩论。
三、明辩爱情，1、青春的爱（喜欢不等于爱情）2、青春期对异性的好感是正常心理3、爱情与友情的区别四、早恋成因分析：内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。
外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。
那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。
孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。
同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。
青春期健康知识教育主题班会教案
青春期健康知识教育主题班会教案一、教学目标1、帮助学生了解青春期身体和心理的变化，消除对青春期的困惑和恐惧。
2、引导学生正确对待青春期的生理和心理变化，培养健康的生活方式和积极的心态。
3、增强学生的自我保护意识，学会应对青春期可能遇到的问题和挑战。
二、教学重难点1、重点（1）让学生了解青春期身体和心理的主要变化。
（2）引导学生正确处理青春期的人际关系和情感问题。
2、难点（1）如何让学生坦然接受身体的变化，消除害羞和焦虑心理。
（2）如何帮助学生树立正确的价值观和道德观，避免在青春期走入误区。
三、教学方法1、讲授法：讲解青春期的相关知识，让学生对青春期有初步的了解。
2、讨论法：组织学生讨论青春期遇到的问题和困惑，共同寻找解决办法。
3、案例分析法：通过分析实际案例，引导学生正确处理青春期的各种情况。
4、多媒体辅助教学法：运用图片、视频等多媒体资料，增强教学的直观性和趣味性。
四、教学过程1、导入（5 分钟）播放一段关于青春期的视频，如青少年成长的纪录片片段，引出本节课的主题——青春期健康知识教育。
2、知识讲解（20 分钟）（1）青春期的身体变化身高体重的快速增长。
第二性征的出现，如男生的喉结突出、声音变粗，女生的乳房发育、月经初潮等。
讲解这些变化是正常的生理现象，不必感到害羞或焦虑。
（2）青春期的心理变化自我意识增强，开始关注自己的形象和内心世界。
情绪波动较大，容易出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪。
对异性产生好奇和好感，这是正常的心理发展阶段。
3、小组讨论（15 分钟）将学生分成小组，讨论以下问题：（1）你在青春期身体和心理上有哪些变化？（2）面对这些变化，你有什么困惑或烦恼？（3）你是如何处理与异性同学之间的关系的？每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
教师对学生的发言进行总结和点评，针对学生的困惑和问题进行解答和指导。
4、案例分析（15 分钟）展示一些青春期常见的问题案例，如早恋、沉迷网络游戏、与父母冲突等，让学生分析案例中的问题，并提出解决办法。
中学生青春期心理健康教育教案
中学生青春期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 知识目标：了解青春期的心理变化及其影响，掌握基本的心理健康知识。
2. 能力目标：学会调适青春期的心理矛盾，提高自我心理素质。
3. 情感目标：培养积极向上的心态，增强心理承受能力。
三、教学内容1. 青春期心理变化的特点2. 青春期心理矛盾的调适方法3. 心理健康的重要性5. 心理疾病的预防与应对四、教学方法1. 讲授法：讲解青春期心理变化的特点、心理健康的重要性等基本知识。
2. 案例分析法：分析青春期心理矛盾的实例，引导学生学会调适方法。
4. 实践锻炼法：设计相关活动，让学生在实践中提高心理素质。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生的参与程度。
2. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、交流互动等。
3. 实践锻炼成果：评价学生在实践锻炼中的表现，如心理素质提升、问题解决能力等。
4. 课后作业：检查学生对青春期心理健康知识的理解和运用情况。
六、教学内容6. 性心理健康教育性心理发展的阶段和特点性心理健康的重要性性知识教育和性态度培养性骚扰和性暴力的认识与预防7. 人际关系与沟通技巧人际关系类型和青少年阶段的特点沟通技巧的基本原则和方法冲突处理和协商能力的培养网络社交与人际关系的平衡八、情绪管理与压力调适情绪的类型与表达压力来源与影响情绪管理和压力调适的策略自我放松和情绪调节技巧九、自我认同与自尊建立自我认同的发展与挑战自尊的内涵与重要性自尊建立的方法与途径自尊与自我价值的提升十、规划未来与生涯发展生涯规划的意义与步骤兴趣探索与能力评估目标设定与实现策略面对未来挑战的心理准备七、教学方法6. 采用情景模拟、角色扮演等方式，让学生在模拟的情境中学习性心理健康知识和沟通技巧。
7. 通过小组活动、讨论和分享，促进学生对人际关系和网络社交的理解。
8. 利用心理测试、讨论和案例分析，帮助学生认识和处理情绪与压力。
青春期健康教育教案
青春期健康教育教案一、教案背景青春期是人生发展的重要阶段，也是身体和心理发展最为迅猛的时期。
在这个阶段，青少年面临着许多身体和心理上的变化，因此需要特别关注他们的健康教育。
本教案旨在通过系统的健康教育，帮助青少年了解青春期的变化、掌握正确的生活习惯和保护自己的方法，促进他们的身心健康发展。
二、教学目标1. 了解青春期的生理和心理变化。
2. 掌握正确的饮食和营养知识，保持健康的体重和身体素质。
3. 掌握适当的运动方式和方法，增强体质和身体机能。
4. 了解常见的青春期心理问题，学会应对和解决方法。
5. 掌握性教育知识，了解性健康的重要性和保护自己的方法。
6. 培养积极向上的心态，建立健康的生活态度和价值观。
三、教学内容及方法1. 青春期的生理和心理变化a. 生理变化：身高增长、性征发育、月经初潮等。
b. 心理变化：情绪波动、自我意识增强、独立性增强等。
c. 教学方法：通过图表、图片和视频等多媒体方式展示青春期的生理和心理变化，引导学生进行讨论和分享。
2. 饮食和营养知识a. 饮食均衡：合理摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
b. 饮食禁忌：少食热量过高的食物、限制摄入垃圾食品等。
c. 教学方法：通过案例分析和小组讨论等方式，引导学生了解饮食和营养知识，并制定健康的饮食计划。
3. 适当的运动方式和方法a. 有氧运动：跑步、跳绳、游泳等。
b. 力量训练：举重、俯卧撑、仰卧起坐等。
c. 教学方法：组织学生进行体育活动，引导他们了解不同的运动方式和方法，并培养良好的运动习惯。
4. 青春期心理问题及应对方法a. 压力管理：学习压力、人际关系等。
b. 情绪调节：情绪的表达和释放。
c. 教学方法：通过角色扮演、案例讨论和心理测试等方式，引导学生了解常见的青春期心理问题，并掌握应对方法。
5. 性教育知识a. 性别认同和性取向：了解性别的多样性和尊重他人的选择。
b. 避孕和性病预防：正确使用避孕措施和了解性病的传播途径。
青春期健康教育教案(汇总9篇)
青春期健康教育教案（汇总9篇）青春期健康教育教案第1篇教学目的：一、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要，青春期心理发展的自然规律。
二、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。
教学方法：通过讲解、分组讨论和现场表演等形式。
教学时数：一课时教学时间：星期三第八节班会课教学地点：xx班教室教学过程：一、班主任老师讲故事1、通过歌德《少年维特之烦恼》的故事，引入话题“青春期需要异性交往”小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁---16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。
2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。
而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。
3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春“这是人性中的至洁至纯。
”心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。
第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。
第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。
小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。
二、心理剧表演“收到一封烫手的信”情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。
情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。
讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办？小结：异性交往的原则：原则一、注意交往的方式青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。
青春期健康教育优质教案(精选5篇
青春期健康教育优质教案(精选5篇一、教学内容本教案依据人民教育出版社《健康教育》教材第八章“青春期健康”相关内容，具体包括：1. 章节内容：第八章“青春期健康”，包括第一节“青春期的生理变化”，第二节“青春期的心理变化”，第三节“青春期的人际关系”，第四节“青春期的性教育”。
2. 详细内容：（1）青春期的生理变化：男女生殖器官的发育，第二性征的出现，月经、遗精等生理现象。
（2）青春期的心理变化：情绪波动，独立性增强，自我意识提高，心理矛盾的产生。
（3）青春期的人际关系：同伴关系，亲子关系，师生关系。
（4）青春期的性教育：性心理发展，性道德观念，预防性侵犯。
二、教学目标1. 知识目标：了解青春期的生理、心理变化，掌握青春期的人际关系处理方法，增强性教育意识。
2. 能力目标：培养学生独立思考、自我调节情绪的能力，提高人际沟通技巧，增强自我保护意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点：青春期的心理变化及其处理方法，性教育观念的树立。
2. 教学重点：青春期的生理、心理变化，人际关系处理，性教育意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件，青春期健康教育视频，实物模型。
2. 学具：笔记本，教材，随堂练习册。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示青春期生理变化的图片，引导学生关注青春期变化。
2. 新课导入：讲解青春期的生理、心理变化，让学生了解自身的变化。
3. 实践情景引入：组织学生进行小组讨论，分享自己在青春期遇到的问题及解决方法。
4. 例题讲解：讲解青春期人际关系处理、性教育方面的例题。
5. 随堂练习：布置相关练习题，巩固所学知识。
7. 互动环节：邀请学生分享自己的心得体会，教师给予点评和指导。
六、板书设计1. 青春期健康教育生理变化心理变化人际关系性教育2. 教学目标知识目标能力目标情感目标七、作业设计1. 作业题目：（1）简述青春期的生理变化及其影响。
（2）举例说明青春期心理变化的表现，并谈谈如何应对。
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中学生青春期健康教育教案篇一：青春期健康教育拥抱青春——青春期性生理及心理教育阳春市实验中学廖倩一、教学目标： 1．了解青春期性的身体变化以及性发育，增强性道德观念。
2．了解青春期异性交往的方式。
3．摆正心态，学会正确地与异性相处。
4. 提高自我防范意识，学会自爱、自立、自强。
二、教学准备： 1．按教学需要插入“生理知识”的片段。
2．制作多媒体教学。
3．了解学生的现状和需求。
三、教学过程：一、青春期身体的变化及注意要点。
亲爱的同学们，欢迎你们来到“拥抱青春”课堂。
在正式上课之前，首先请大家想一想，在近1至2年来，你们的身体是不是悄悄地发生了一些变化？可能有些同学已经来了月经，有些同学个子一下子长高了很多，乳房开始发育，腋下外阴开始长出体毛，声音也变得尖细，有些同学开始长痘痘……总之这一切的发生都是你之前未曾经历过的。
老师在这里要恭喜大家进入了一个个体生长发育非常重要的过程，是儿童转变到成人的过渡期。
同学们，有没有谁知道，这个时期叫做什么呢？（引导学生回答：青春期）没错，现在我们将要或者已经进入青春期。
在青春期，你们的生理和心理都会发生一系列的变化，想要自信、快乐地度过青春期，我们就要了解身心变化，做好准备。
观看《生理知识》片段，正确对待青春期里出现的问题。
正确对待的方法： 1. 认识到这是正常的自然现象 2 . 注意它的隐私、卫生和安全 3 . 接受一切喜欢和不喜欢的变化，悦纳独特的自己护理秘笈4 注意：? 注意卫生 1. 勤换内裤 2. 每天用温水冲洗“私密处” 3. 大小便后，擦拭由前向后，以免将肛门的细菌带到外阴 ? 注意营养：多食一些富含钙质的食物，如虾皮、奶制品、豆制品、贝类、蛋、蔬菜、肉等 ? 注意保持良好情绪：听轻柔音乐可以缓解紧张情绪 ? 注意休息：保证充足的睡眠, 不要熬夜护理秘笈 6 不宜：受寒、k歌、游泳、穿紧身裤、激烈运动、用沐浴露清洗阴部二、正确和异性同学交往在异性同学之间会产生一种趋近心理，如找借口接近异性同学，或想与有好感的同学单独交往等等，对于这种趋近心理是性生理和性心理走向成熟的必然结果，是一种正常的自然表现。
因此，不必烦恼、担忧和紧张，要摆正与异性同学交往的心态。
那么我们就要学会和异性同学的交往。
青春期这种朦胧的情感是人的生命历程中的一种美丽。
把这份美好的情感好好的收藏在你的青春记忆中，不要让它变味。
【讨论】优秀的男生具有的特点？引导学生重视男生的性格品质，最重要是责任心、上进心。
而有这些优点的男生是不会选择早恋的。
【讨论】早恋利与弊（学生讨论后代表发言）（列举身边事例，引导学生认识早恋的危害） 1、早恋往往难以持久。
初中生或是因为对方的外貌出众而恋爱，亦或是因为别人恋爱了而产生了从众的心理，很少有中学生是因为想成为彼此的终身伴侣而恋爱的。
这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。
初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。
但随着时间的流逝，他们走向社会，随着环境变化，会有新的择偶标准。
过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。
2、早恋多半是不理智、不成熟的选择，精力和时间上，必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象，最终牺牲学习，从而影响前途，丧失机遇，祸害终生。
3、早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等；4、早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。
并且对以后的婚姻生活带来极大的阴影。
“花开得太早是个美丽的错”。
爱情之花是圣洁的，只有到了一定年龄，正确理解她，懂得珍惜她的人，才能栽培并以真诚之水使之永远盛开。
男女生正常交往：把握好“度” 自尊自爱、不莽不怠。
大方得体、以诚相待。
大大方方的接近；堂堂正正的交往三、女孩，要懂得保护自己案例：小丽和小华是好朋友，小丽常常应邀到小华家去过夜，小丽是一个大大咧咧的女孩，言谈举止比较轻浮。
这让单身的小华的叔叔有机可乘，在小华熟睡后找机会性侵犯了小丽。
女生自我保护12招： 1、提高警惕性，提防以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的美意人。
2、不要1个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的处所去看书或复习作业。
3、不要1个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不随便与网友见面。
5、与家长闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、学会自重，衣着不要太袒露，言语不要太风骚。
7、不要妄想小便宜，对熟识的人过度殷勤要小心。
8、在生疏的处所问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行查抄（医院有规定）。
10、到男教师家补习作业，要尊重教师，不该对教员有过度亲呢的言谈或行为。
11、不读黄色手抄本或淫猥色情书籍刊物、画报、不看黄色录像。
12、如本身做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听取他的摆布。
13、不要随便到同学家过夜。
青春是美好的，青春的你，要自爱，自强，健康，快乐，祝青春期少女们聪颖智慧，一生幸福。
篇二：青春期健康教育教案青春期健康教育教案教学目标： 1、明确什么是青春期 2、了解青春期特点 3、为顺利度过青春期打好基础教学重点：1、明确什么是青春期 2、为顺利度过青春期打好基础教学过程： 1、学生交流，自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。
不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。
由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。
由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。
人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。
在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
2、共同讨论，了解青春期的基本特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期 4、集体研讨，如何顺利度过青春期。
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。
这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。
因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。
也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
帮助学生正确认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。
青春期的变化【依据与构思】青春期的少男少女们，被称为“花季少年”。
因为他们迎来了人生的“黄金时期”。
在这一阶段，他们的精力最旺盛、兴趣最广泛、最富创造性，对未来充满美好的向往。
同时，这也是他们身心发展迅速，变化较大，性生理发育成熟，而性心理逐渐发育成熟的“暴风骤雨”期。
他们对自身的变化产生恐惧和焦虑，自卑和尴尬，浮躁和不安。
如何消除不良的影响，正确认识自身的变化，让学生健康、快乐、自信的成长，是我们努力的方向。
因此在教学中，依据新课程强调全面提高学生的各方面的素养；强调面向全体学生；强调促进每一个学生的“个性”发展；感受青春的美好，课程教学的设计要符合学生的心理发展特点，关注学生的需要、兴趣、追求、体验、感觉等，在本节课各个环节的设计中都充分体现关注学生发展，关注学生生理、心理及情感体验，通过谈话、观看视频、课前调查、讨论交流德兴市，重点体验青春期身体的变化带来的惊喜、困惑，帮助学生养成良好的卫生习惯，体验青春的美好。
让学生在“爱的阳光”下畅快的学习。
【教学目的】（一）知识目标： 1.描述青春期的发育特点。
2.能正确描述青春期的生理、心理变化特点。
3.知道青春期的卫生保健常识。
（二）能力目标指导学生结合自己的生长发育实际，对本节两幅曲线图进行分析比较，加强对知识的理解，培养学生的识图能力。
通过活动，培养观察、思考能力，锻炼语言表达能力。
（三）情感、态度、价值观目标：通过对青春期发育知识的学习，培养学生正确的性道德观。
通过对人体发育阶段的学习和比较，理解青春期的心理变化，使学生感受到人体的青春美；养成青春期的卫生保健习惯。
【教学重点】青春期发育的特点是本节的重点内容。
青春期是从童年到成年的过渡阶段，是生殖器官开始发育到成熟的时期，是生长发育的重要时期，整个时期发生一系列的重大变化。
有人把这个时期比作生命道路上的里程碑，这话一点儿不过份。
了解青春期发育的特点，根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生，对于青少年的健康成长是十分重要的。
【教学难点】青春期发育特点。
对月经、遗精的理解；消除困惑，青春期心理调适。
【教学课时】1个课时【教学准备】教师准备： 1、教材青春期发育的各项标志出现的顺序表格一张； 2、人体发育的分期图。
准备有关青春期发育特点的教学片或录像片，制作相关的多媒体课件。
学生准备：分组调查不同时期的人的特点；收集自己各个时期相片或录像资料；测量自己的身高和体重；调查身边某人的身体变化情况。
【教学流程】一、导入新课（由照片导入）师：同学们，你们自己的相片带来了吧！请大家按照年龄由小到大的顺序将相片放好，然后请两位同学到前面来，用投影给大家展示并介绍一下每张照片是几岁的时候拍的。