叙事心理治疗
什么是叙事治疗
什么是叙事治疗“叙事治疗”――后现代心理学的一枝独秀，被誉为心理咨询界“革命性的思考”，现盛行于欧美港澳等地。
所谓叙事心理治疗( narrative psychotherapy) 就是指咨询者通过倾听他人的故事,运用适当的问话,帮助当事人找出遗漏片段,使问题外化,从而引导来访者重构积极故事,以唤起当事人发生改变的内在力量的过程。
叙事治疗是一种关于在世生存的对话，它以故事叙说的方式，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等技巧，鼓励人们探索自己的内心，重新构建自己渴望的生活，引导当事人从自己的故事中重新诠释生命的意义。
叙事治疗的特点叙事心理治疗是目前受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统意义上将人看作为问题的治疗观念，咨询师带着“相信每个生命都是有力量”的咨询态度，透过精微、细致、神奇富有“叙事”特色的问话，不断解构主流文化对人们的影响，从使人变得更自主、更有力量去面对问题和挑战。
叙事疗法与过去心理治疗最大的不同就是，叙事疗法相信当事人才是自己的专家，咨询师只有陪伴的角色，当事人应该对自己充满自信，相信自己有能力并且更清楚解决自己困难的方法。
叙事治疗的基本方法叙事心理治疗涉及的方法和策略很多，这里列举主要的几种:问题外化——将问题与人分开叙事治疗的另一个特点是“外化”，也就是将问题与人分开，把贴上标签的人还原，让问题是问题，人是人。
如果问题被看成是和人一体的，要想改变相当困难，改变者与被改变者都会感到相当棘手。
问题外化之后，问题和人分家，人的内在的本质会被重新看见与认可，转而有能力去解决自己的问题。
例如:对于一个抑郁的来访者，叙事的治疗师会问:这个“抑郁”是什么时候来到你身边的，这个“抑郁”对你的影响是什么,而不是问“你从什么时候开始抑郁的,”。
把“抑郁”拟人化以，让来访者觉得他本身不是问题，他在面对问题，问题是可以来，也可以走的。
让来访者觉得自己是有主动权和力量可以去和问题抗争的。
叙事心理疗法范文
叙事心理疗法范文叙事心理疗法的核心观念是“问题分离”（Problem Separation），即将问题从个体内部解放出来，将其看作是一个独立的实体，而不是个体本身的一部分。
这种思维方式可以帮助个体从问题中解脱出来，重新评估自己的故事。
在叙事心理疗法中，治疗师与个体合作，共同探索个体过去和现在的故事，以及故事中的问题。
治疗师通过提问和聆听来帮助个体深入思考和反思，促进自我认知和自我理解。
治疗师还会与个体探讨他们的价值观、信仰和文化，以了解他们对自身和世界的看法是如何形成的。
在叙事心理疗法中，个体被鼓励在故事中发现并强调自己的优势和能力，以及与问题相关的积极经验和情感。
这样做可以帮助个体重新认识自己，增强自信心，并找到解决问题的办法。
另外，个体还被鼓励通过创造性的方式，如写作、绘画或戏剧，来表达和探索自己的故事。
叙事心理疗法适用于各种心理问题和困扰，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等。
它可以帮助个体重新审视自己的经历，找到隐藏的资源和解决问题的途径。
此外，叙事心理疗法还可以用于夫妻关系、家庭关系和团队建设等领域。
尽管叙事心理疗法在临床实践中已取得显著成效，但也存在一些挑战和限制。
首先，这种疗法需要个体愿意参与和分享自己的故事，这对于一些保守和封闭的个体可能是困难的。
其次，治疗师需要具备丰富的经验和技能，以便在治疗过程中适时引导和干预。
最后，叙事心理疗法并不是一种可行的治疗方法，对于一些严重的精神疾病，如精神分裂症和人格障碍。
总之，叙事心理疗法是一种以个体故事为基础的心理治疗方法，通过改变个体对自身和世界的故事的看法，来帮助个体缓解痛苦和困扰。
治疗师与个体合作，共同探索个体的过去和现在的故事，以及故事中的问题，并引导个体发现和增强自己的能力和资源。
尽管存在一些挑战和限制，叙事心理疗法在临床实践中已被广泛应用，并取得了显著效果。
叙事治疗 解构
叙事治疗解构
叙事治疗（Narrative Therapy）是一种心理治疗方法，它的核心理念是认为人们的问题并不是内在的、固定的，而是通过故事、叙述和语言构建的。
叙事治疗的目的是帮助个体重新审视和重塑他们的生活故事，从而改变他们对自己和世界的看法，解决问题和痛苦。
解构（Deconstruction）是叙事治疗中的一个关键概念，它指的是对个体现有的生活故事进行深入分析，揭示其中的矛盾、遗漏和未完成的部分。
解构的过程包括以下几个步骤：
1. 分离问题与人：叙事治疗师会鼓励个体将问题与自己的身份分离，将问题视为一个独立的实体，而不是自己的固有特质。
这有助于个体从问题中解脱出来，以更客观的角度看待问题。
2. 寻找特殊事件：治疗师会引导个体回忆过去与问题无关或问题较小的时刻，这些特殊事件可以帮助个体看到问题并非一直存在，从而挑战问题的普遍性和必然性。
3. 挖掘独特的结果：通过分析特殊事件，个体可以发现他们在面对问题时所展现出的独特能力和资源。
这些独特的结果可以帮助个体建立自信，相信自己有能力应对问题。
4. 重组故事：在解构现有故事的基础上，个体将重新组合故事，形成一个更积极、更有力量的新故事。
这个新故事将强调个体的独特能力和资源，以及他们在面对问题时所取得的成就。
5. 巩固新故事：治疗师会帮助个体在日常生活中实践新故事，将其融入到自己的行为和思维中。
通过不断地讲述和实践新故事，个体将逐渐改变自己的认同和生活方式。
叙事治疗中的解构过程旨在帮助个体重新审视和重塑自己的生活故事，从而改变他们对自己和世界的看法，解决问题和痛苦。
这一过程需要治疗师的引导和支持，以及个体的积极参与和自我反思。
第4章__叙事式心理治疗
与精神分析比较
在时间的维度上，叙事是面向未来的，对未 来道路的自由选择决定了现在的行动和解决 问题的方法，相反精神分析（还有其他的 “科学疗法”）是面对过去的，是找寻导致 现在问题的原因，通过对原因的顿悟来发现 问题（但发现了，能不能解决呢？）。一个 是对未来，一个是对过去；一个是选择和解 决问题，一个是找寻和发现问题；一个立足 于人的自由，一个立足于因果律。
发现来访者故事中的支线故事， 挖掘特殊意义事件（闪亮时刻，也就 是来访者的内在力量）。 通过不同时空和人的见证，重 写来访者的生命故事，并把这种力量 迁移到来访者目前面临的挑战中。
重写很重要
当我们能够有一些解构/外化，重写的话就 是让人们去看看特殊意义事件，去看他对 问题的影响，有很多的方向。 用行动蓝图和意义蓝图来丰厚特殊意义事 件 行动蓝图是从特殊意义事件里面去看看有 哪些行动，在怎样的时间、地点、跟谁或 发生什么事情等等的去看，然后，会从过 去、现在、未来，在不同的时间点去找不 同的特殊意义事件，去看他的行动
解构就是听到人们去谈事情的时候，要去多 了解这个事情对人的影响或是文化对人的影 响。……去解构，可以让问题定位，定位就 是希望把权力的控制降低到最小。……如果 我们陪伴人们去看说在我们的文化里面对胖 一点人的看法是什么，这样子的看法对于当 事人公不公平，因为有时候会有歧视……
（3）叙事的技巧——重写
问题故事（主线故事） →问题自我认同 较期待故事（支线故事） →较期待自我认同
叙事疗法相信：每个人都是面对 自己问题的专家，咨询师透过问话和 人们共同探访和建构对其有意义的故 事。 叙事心理治疗的重点，就是要协 助当事人重新检视自身的生活，重新 定义生活的意义，进而回到较期待的 生活状态。
三、叙事的哲学观与态 度
叙事治疗模式名词解释
叙事治疗模式名词解释
叙事治疗模式是一种心理治疗方法，旨在通过讲述和理解个人经历和故事来促进心理健康和个人成长。
这种治疗模式认为，个人的经历和故事对于塑造他们的自我认同、价值观和行为模式起着重要的作用。
在叙事治疗模式中，治疗师会引导个人讲述他们的故事，并帮助他们理解自己的经历对他们当前的困扰和情绪状态产生的影响。
通过将个人经历转化为叙事，个人可以更好地理解和整合他们的情感、信念和行为，并找到更健康和有意义的解决方案。
叙事治疗模式强调个人的主动参与和自我决定。
个人被视为自己故事的作者和解释者，他们可以重新书写自己的故事，创造一个更积极、更有希望的未来。
治疗师可以通过提问、反思和挑战不健康的信念和模式，帮助个人发现新的解决方案和意义。
这种治疗模式广泛应用于各种心理问题和情绪困扰，包括焦虑、抑郁、创伤后应激障碍和人格障碍等。
它也可以用于个人成长和自我探索的目的，帮助个人更好地理解自己的身份、目标和价值观。
总的来说，叙事治疗模式提供了一种有效的方法来探索个人的故事，并通过理解和重塑这些故事来促进心理健康和个人成长。
它强调个人的主动参与和自我决定，让个人重新定义自己的故事，创造积极和有意义的生活。
叙事心理治疗
实现团体目标并巩固成果
1 2 3
明确团体目标
在团体辅导开始前，明确团体的目标和期望成果 ，以便成员能够有针对性地参与和投入。
评估进展
在团体辅导过程中，定期对成员的进展进行评估 和反馈，以便及时调整方案和方法，确保目标的 实现。
巩固成果
在团体辅导结束后，通过回顾和总结的方式，帮 助成员巩固所学的知识和技能，并鼓励他们在日 常生活中继续应用和实践。
困难，提高应对逆境的能力。
提升自尊和自信心水平
通过讲述自己的故事，个体能够发现 自己的优点和成就，从而提升自尊心 和自信心。
在治疗过程中，个体能够得到他人的认 可和支持，从而感受到自己的重要性和 价值，进一步提升自尊和自信心水平。
叙事心理治疗鼓励个体以新的视角看 待自己，发现自身的潜力和价值，进 而增强自信心。
叙事心理治疗
汇报人： 2024-01-26
目录
• 叙事心理治疗概述 • 叙事心理治疗技术与方法 • 叙事心理治疗在个体心理辅导中应用 • 叙事心理治疗在团体心理辅导中应用 • 叙事心理治疗在儿童青少年心理辅导中应用 • 叙事心理治疗挑战与未来发展趋势
01
叙事心理治疗概述
定义与发展历程
定义
叙事心理治疗是一种通过帮助个体重新审视和理解自身经历 ，以更积极、有意义的方式重新构建个人故事的心理治疗方 法。
路径三
关注社会文化背景与个体差异
路径四
推动叙事心理治疗在特殊人群 中的应用
未来前景展望
展望一
叙事心理治疗理论体系不断完 善
展望二
治疗方法与技术不断创新发展
展望三
应用范围不断拓展，惠及更多 人群
展望四
国际化合作与交流日益密切
什么是叙事心理治疗
什么是叙事心理治疗叙事心理治疗是一种心理疗法，通过帮助个体重新建构和解释他们的个人叙事，来促进心理健康和心理成长。
它认为人们对自身和世界的理解是通过叙事来构建的，因此改变叙事的方式可以帮助个体更好地理解自己的经历和问题，从而提高他们的自我意识和应对能力。
叙事心理治疗的核心理念是人们对自身和世界的理解是通过叙事的方式形成的。
每个人都有自己的故事，这些故事不仅反映个体的经验，还反映了他们对这些经验的意义和解释。
然而，有时候人们对自己的故事产生了负面的解释和评价，这可能会导致负面情绪、思维和行为的出现，甚至可能阻碍个体的心理成长和发展。
叙事心理治疗的目标是帮助个体重新构建和解释他们的个人叙事，从而改变原有的负面解释和评价。
治疗师通过积极倾听和询问，帮助个体探索他们的故事背后的意义，提醒他们可能存在的认知偏差和扭曲，并以客观而支持的方式提供反馈和解释。
叙事心理治疗主要关注以下几个方面：1.故事的构建：治疗师会鼓励个体将他们的经历转化为叙事的形式，并帮助他们重新构建这些故事。
这样做有助于个体更好地理解他们的经历，并找到新的意义和解释。
2.解释的改变：个体对自身和世界的解释会影响他们的情绪、思维和行为。
叙事心理治疗师会帮助个体识别和挑战不健康的解释，并引导他们寻找新的、更积极和建设性的解释。
3.故事的主题和角色：个体在故事中扮演着特定的角色，这些角色可能会对他们的自我形象、价值观和行为产生影响。
治疗师会帮助个体探索他们在故事中的角色，并鼓励他们尝试新的角色和身份。
4.自我意识和认同：通过重新构建和解释个人叙事，个体可以提高他们的自我意识和认同感。
他们可以更好地理解自己的需求、价值观和目标，并更好地适应生活的挑战和困境。
5.资源和支持：叙事心理治疗强调个体的内在资源和外部支持的重要性。
治疗师会帮助个体发现他们自己的潜力和优势，并提供支持和指导，帮助他们应对生活中的困难和挑战。
总而言之，叙事心理治疗是一种帮助个体重新构建和解释自己的个人叙事的心理疗法。
叙事治疗的概念
叙事治疗的概念叙事治疗是一种心理治疗方法，旨在通过叙述和探索个人故事来帮助个体增强自我理解、促进情感调适并实现个人成长和发展。
它起源于后现代主义和建构主义的思想，强调个人的多样性、主观性和社会背景对心理健康和问题的影响。
叙事治疗的核心观点是每个人都是自己故事的创作者和解释者。
每个人都有自己独特的生命体验和内在的故事，这些故事影响着他们的思维、情绪和行为。
通过讲述和探索这些个人故事，个体可以更好地了解自己、理解自己的情感和行为，并找到解决问题和实现个人成长的途径。
叙事治疗的过程通常包括以下几个方面：首先，治疗师与个体建立信任和合作的关系。
个体需要感受到治疗师的尊重和支持，以便能够敞开心扉分享自己的故事。
其次，个体被鼓励和引导去讲述和探索自己的故事。
治疗师可能会使用各种方法来帮助个体表达出他们的想法、感受和经历，如绘画、写作、角色扮演等。
通过这些媒介，个体可以更好地理解和表达他们的内心世界。
最后，治疗师和个体一起分析和解释他们的故事。
治疗师会引导个体思考问题的来源和现实后果，有助于个体获得新的认知和观念，并帮助他们找到解决问题和改变现状的方法。
叙事治疗有许多优点。
首先，它注重个体的主观性和多样性，尊重个体的价值和信仰体系，有助于增强个体的自尊和自我接纳。
其次，它强调个体是自己生活的创作者，可以主动去控制和改变自己的故事。
通过叙述和探索自己的故事，个体可以更好地了解自己，找到解决问题和实现个人成长的方法。
此外，叙事治疗还强调了社会背景对个体的影响，帮助个体理解他们的问题和挑战是如何受到环境和社会文化因素的影响的。
然而，叙事治疗也存在一些挑战和限制。
首先，由于强调个体的主观性和多样性，治疗师需要有较强的沟通和倾听技巧，以便能够理解和回应个体的故事。
其次，叙事治疗通常需要较长的时间，治疗师和个体需要共同努力去探索和解释个体的故事。
此外，叙事治疗可能不适合所有人，尤其是那些有严重心理问题和情绪困扰的个体，他们可能需要其他更为专业的治疗方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、什么是叙事心理治疗所谓叙事心理治疗，是心理咨询师运用适当的方法，帮助求助者找出遗漏片段，以唤起求助者改变内在力量的过程。
区别于传统心理治疗理论，叙事心理治疗是一种目前受到广泛关注的后现代心理治疗方式，摆脱了传统意义上将人看作为问题的治疗观念。
叙事疗法认为，人类活动和经历更多地是充满了“意义”的故事，而不是逻辑论点和法律条文，它是交流意义的工具。
秉承这种心理治疗理论，咨询师只负责引导来访者说出另一段他自己不曾察觉的部分，进而帮助他学会如何重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。
一、叙事心理治疗的产生背景与理念1．叙事心理治疗建构于后现代主义年代叙事，简单地说就是说故事。
每个故事都是一个叙事，但叙事并非都是传统意义上的故事，相比之下，它具有表达内容和方法上的多样性和复杂性。
叙事心理治疗的盛行是与当代哲学的后现代主义思潮分不开的。
后现代主义相信主观的事实真相，也就是说事实真相会随着使用的观察历程的不同而改变，事实真相取决于语言的使用，并且大部分受到人们所处的背景环境的影响。
叙事理论和后现代主义思潮对临床心理学的进入，诞生了叙事心理学。
叙事心理治疗的创始人和代表人物为澳大利亚临床心理学家麦克.怀特（Michael White）及新西兰的大卫.爱普斯顿（David Epston）。
他们在1980年代就提出了此理论，1990年代他们的书籍得以在北美发行，叙事心理治疗开始大为流行。
怀特和爱普斯顿在其代表作“故事、知识、权力-----叙事治疗的力量”一书中，系统阐述了他们有关叙事心理治疗的观点和方法。
2．叙事心理治疗的内涵叙事心理治疗对“人类行为的故事特性”即人类如何通过建构故事和倾听他人的故事来处理经验感兴趣。
人类学家布鲁纳指出：“故事一开始就已经包括开始和结束，因而给了我们框架，使我们得以诠释现在” 。
当事人在选择和述说其生命故事的时候，会维持故事主要的信息，符合故事的主题，往往会遗漏一些片段，为了找出这些遗漏的片段，咨询师会帮助当事人发展出双重故事“Dubble Storys”。
例如，有学生在叙事治疗中谈到“他的问题故事”，而咨询师会引导他说出另一段他自己不曾察觉的部分，进而帮助他自行找出问题的解决之道，而不是咨询师直接给予建议。
也就是在咨询过程中唤起当事人生命中曾经活动过的、积极的东西，以增加其改变的内在能量。
在叙事心理治疗中，咨询师最常问的一句话是：“你是怎么办到的？”随后，会将焦点放在当事人曾努力过的，或他内在的知识和力量上，引导他走出自己的困境。
3．重新检视生活是叙事心理治疗的关键麦克.怀特认为，个人问题的形成与主流叙事的压制有关。
借用福柯的分析，人之所以与主流叙事之间不断产生龃龉，原因在于人对自己所认同的“意义”常常由主流叙事代表的“真理”所决定，这些真理的论述透过权利运作，使人接受其“指定的人格与关系的规范”。
于是，人必须接受自身的生活是不断处于外界对个体的权利操作中，从而才能找到反抗的机制，进而脱开主流叙事设下的单一真理，找到实践个人意义的可能。
麦克.怀特认为认对于自己或他人经验故事的叙述，不足以代表他们生活经验，个人重要的生活部分与主流叙事相矛盾，因而无法实现自己的故事是关键。
以这样的角度来看，可能帮助人的叙事心理治疗也就在于如何让人“产生或辩识了不同的故事，让他实行新的意义，带给他想要的可能性。
”叙事心理治疗的重点，就是要帮助当事人如何重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。
叙事疗法与过去心理治疗最大的不同就是，叙事疗法相信当事人才是自己的专家，咨询师只有陪伴的角色，当事人应该对自己充满自信，相信自己有能力并且更清楚解决自己困难的方法。
二、叙事心理治疗的主要方法叙事心理治疗涉及的方法和策略很多，这里列举主要的几种：1．故事叙说----重新编排和诠释故事叙述心理治疗主要是让当事人先讲出自己的生命故事，以此作为主轴，再透过治疗者的重写，丰富故事内容。
对一般人来说，说故事是为了传达一件自身经历或听来的、阅读来的事情给别人了解。
不过，心理学家认为，说故事可以改变自己。
因为，我们可以再重新叙述自己的故事、甚至只是重新叙述一个不是自己的故事中，发现新的角度、产生新的态度，从而产生新的重建力量。
简单地说，好的故事可以产生洞察力，或者使得那些本来只有模模糊糊的感觉与生命力得以彰显出来，为自我或我们所强烈地意识道。
面对日常生活的困扰、平庸或是烦闷，把自己的人生、历史用不同的角度来“重新编排”，成为一个积极的、自己的故事。
这样或许可以改变盲目与抑郁的心境。
好的故事不仅可以治疗心理疾病和精神扭曲，而且可以从中寻找自信和认同，透过令人愉悦、感动的隐喻故事，我们可以重新找到面对烦恼的现实状况的方法，正视我们过去的历史，并且找到一个继续努力、正向发展未来的深层动机和强大的动力。
“为了创造生活的意义，人就面对了一项任务，那就是他必须安排自身时间经验的时间顺序，建立自己和周遭世界前后一致的一份记录。
他必须把过去和现在，以及未来预期会发生的事件经验连成线性顺序，才能够建立这一份记录。
这一份记录可以称之为故事或自我叙事。
这个叙事如果成功，人对生活就会有连续感，觉得生活有意义。
简单地说：“若要创造生活的意义，表达我们自己，经验就必须“成为故事” 。
叙事心理治疗的故事所引发的不是封闭的结论，而是开放的感想。
有时在故事中还需要加入“重要他人”的角色，从中寻找新的意义与方向，让当事人能够清楚地看到自己的生命过程。
2．问题外化----将问题与人分开叙事治疗的另一个特点是“外化”，也就是将问题与人分开，把贴上标签的人还原，让问题是问题，人是人。
如果问题被看成是和人一体的，要想改变相当困难，改变者与被改变者都会感到相当棘手。
问题外化之后，问题和人分家，人的内在的本质会被重新看见与认可，转而有能力与能量反身去解决自己的问题。
麦克.怀特认为人的生活之所以产生适应上的问题，其原因在于个人意义的实践与主流叙事间的矛盾，但在一般的状况下，个体并没有能力发现这些压制他们的“真理论述”，于是必须透过重新辩识自己与他人和关系的想法，用“问题外化” （externalizing）的方式，产生自身意义和主流叙事的意义一体化的知识。
个体必须透过问题外化的过程，重新思索这些一体化的知识与自己的种种关联，找出当中不相容的地方，进而创造新的可能性，向原先界定与规范自己的真理挑战。
3．由薄到厚----形成积极有力的自己观念一般来说，人的经验有上有下。
上层的经验大多是成功的经验，形成正向积极的自我认同，下层的经验大多是挫折的经验，形成负面消极的自我认同。
一个学生如果累积了比较多的积极自我认同，凡事较有自信，所思所为就会上轨道，不需要教师、父母多操心。
相反，如果一个学生如果消极的自我认同远多于积极的自我认同，就会失去支撑其向上的力量，使他沉沦下去。
叙事心理治疗的辅导方法，是在消极的自我认同中，寻找隐藏在其中的积极的自我认同。
叙事心理治疗的策略，有点像中国古老的太极图：在黑色的区域里隐藏着一个白点，这个白点不仔细看还看不到。
其实白点和黑面是共生的。
如果在人的内心，当白点由点被扩大到一个面的程度，整个情形就会由量变到质变。
找到白点之后，如何让白点扩大呢？叙事心理辅导采用的是“由单薄到丰厚”的策略。
叙事疗法认为：当事人积极的资产有时会被自己压缩成薄片，甚至到视而不见。
如果将薄片还原，在意识层面加深自己的觉察，这样由薄而厚，就能形成积极有力的自我观念。
三、叙事心理治疗给心理、教育工作者的启发1．叙事方法具有广泛而独特的作用在叙事心理治疗中，重要的不是“叙事疗法”名称本身，而叙事的方法。
说故事的叙事方法可以视为对现存的思辩、实验、调查、观察和其它传统方法的补充。
如果把叙事作为一种扎根隐喻，它可以说是不同于传统心理学的“器官”、“机械”的隐喻。
叙事隐喻比起另两种隐喻有更深刻的思想。
它使心理过程与内容结合，使心理学与日常生活结合，使心理与社会文化历史结合，这可以克服以往心理学研究把人从文化内容、社会历史文本中抽离出来的弊端，为我们的教育提供了更广阔的空间和背景。
叙事作为一种方法在心理学研究中有不可替代的作用。
首先，叙事可作为心理学研究中获得深度资料的重要手段。
叙事资料作为数据资料的补充，可以通过对具体个案的深入剖析而揭示出一般的规律或独特的意义。
其次，叙事还可作为干预手段在研究中使用。
叙事总是与反思联系在一起，我们在叙说生活故事的过程中，也就审视了自己。
这种反思或审视是一种内源性的干预，使我们自律，变得对我们的生活负责。
此外，叙事还可以作为研究成果的一种表述方式。
象个案分析、传记等都是叙事的表达方式。
它展现给我们的不是一堆概念的躯壳，而是有血有肉、充满生命气息的人类心理世界本身。
2．谨慎使用教育者的影响力在叙事心理治疗的概念与方法当中，有许多值得教育工作者及父母反思的空间。
许多师生与亲子间的冲突在于长辈以优势的真理地位要求青少年接受教导，在多数情况下，这样的方式带有很大的强制性，大多只能强行接受，但接踵而来的问题是：有些透过主流真理压制个体意义的方式达成的生活，学生能否心悦诚服地接受？进而他们能否快乐地成长？家庭与师生基于亲密的生活接触，让其在青少年生命中常扮演具有决定性影响力的角色，教师与父母的责任重大，谨慎使用这样的影响力变得尤为重要。
在对待学生或子女的教育中，尝试找出学生看待人生的方式，远比精确地指出一种适合子女或学生发展的道路来得重要，毕竟教师与父母的知识都并非中性，而都带有浓浓的权利意味。
这样的知识或许有效，但不见得适合每一个个性差异极大的子女或学生，而对主流“真理”的适应不良，是可能形成问题青少年的。
如果方法失当，有时效果会适得其反。
3．发现生命的意义比问题本身更重要在咨询者和当事人处于“叙事心理治疗”时，他们所面对的不是一种可以置身事外的“工具”或“技术”，而是当时人的生命故事，反映的是生命态度、当事人的生命要求和当事人的生命抉择。
在这里，对待生命的积极态度很重要。
因为同样一件事实，因为不同的解读，就会释放出不同方向的力量。
我们每个人，有有历史的痕迹，有许多的故事。
故事中积极的资产被发现，向上的动力就会源源不断。
在辅导和教育中，这种的发现并非无中生有，是让学生得以经验现身，让他们自己去发现。
正如英语中的“discover”（发现）一词，cover是盖住的意思，在cover上加了“dis”（不），是不让它盖住，让原有的展现出来。
叙事心理治疗原本就是要让我们每个人成为自己的心理捕手。