素拓游戏3
素拓游戏
一，钻呼啦圈：
道具：呼啦圈或类似物品
十个人，五男五女（可调整），手拉手围成一个圈，这几个人必须手一直拉着不分开，用身体钻过呼啦圈，要所有人都钻过去，计时，时间短的赢。
二，有轨电车：
道具：木板
全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系在木板上的绳子向指定方向前进，速度快队胜。
三，钻电网：
道具：绳子
用绳子做电网一个队员指挥另一个蒙眼队员安全穿过电网，触碰者出局，快者胜。
可以多人同时进行。
四，背靠背起身：
道具:无
四人一组围坐成一圈，背对背不能分开，在不用手撑地的情况下站起来。
背离者出局，站得快者胜。
五，指点迷津
道具：多个眼罩及4到5张椅子，在大环境下进行；
1、组长预先将椅子分散在房内，制造障碍；
2、两人一组，其中一个戴上眼罩，听从伙伴的指示；
3、负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴；
4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。
六，五毛一块
男生五毛，女生一块。
主持人任意说一组价格，男女生自由抱团组合，抱团错误者、未抱团者惩罚。
惩罚：
一、卡通跳
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
(可以好几个人一起惩罚)
二、屁股写字
双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。
素拓游戏
1破冰游戏1)、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2)、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3)、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4)、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
2解手链1所有学生圈着站成一个向心圈。
2、先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。
一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
3衔纸杯传水自由组队参加比赛，每队4人，比赛开始前每位队员都要将纸杯衔至口中。
比赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。
3分钟之后看哪一队缸内的水最多，谁就获胜。
4水中夹弹珠参加比赛的同学每人两个盆子，一个盆里放弹珠并盛水，让弹珠全部浸在水里，一双筷子和一个空盆，规定时间为一分钟，参赛人员在一分钟内夹弹珠；夹弹珠时，只能用一只手从水中把弹珠夹到空盆子里，到时间，比赛结束就数空盆子里的弹珠数，夹的多为胜者。
5七手八脚（或者踩报纸）每组派出5人参加。
要求是抬脚和用手着地,例如主持人说“一手二脚”即一组里一只手着地和二只脚离地,最先完成的为第一名，以此类推每两个部作为一个参赛团队，手拉手站成一列，裁判鸣哨后，排头拿起旁边的一个呼啦圈，6呼啦圈传递从头到脚依次穿过直到最后一人，最后一人穿过后举起呼啦圈表示,以先传完的队获得第一名，依次类推。
素拓游戏——精选推荐
素拓游戏一、吸管运输活动目的：培养团队成员之间相互协作的能力。
活动对象：以队为单位，每队十人，队员依次进行。
活动道具：120根吸管，10个钥匙环活动规则：每队10个队员按照顺序站好。
每人嘴里叼一只吸管，第一个人在吸管上挂上钥匙环。
比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，计时结束。
比赛期间，每用手接触吸管和钥匙环一次，计时加5秒。
二、单轨电车活动目的：培养团队成员的身体协调能力，与合作能力。
活动对象：以队为单位，每队十人。
活动道具：20把椅子活动规则:10名参赛者依次站好，前面的人抬起后面人的左腿，后面的人把自己的右手搭在前面人的右肩膀上，最终形成小火车。
最前面的参赛者也要单脚跳，不可以双脚同时接触地面。
每队站在起点，绕过赛道中的两把椅子到达10米外的终点，计时结束。
注意：1.游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效。
2.以各队最后一名同学通过终点线为准。
3.比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，不许双脚同时接触地面，犯规一次加时5秒，依次累加。
三、盲人摸号活动目的：增强队员之间的默契感，培养队员之间的协作能力。
活动对象：以队为单位，每队十人。
活动道具：120个眼罩，纸片100张活动规则：每个参赛队员带上眼罩，每个队员有一个带数字的纸片，但只有自己知道。
小每队根据每人的数字，按从小到大的顺序排列出一条直线，游戏结束。
全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，每次加时5秒。
四、袋鼠跳活动目的：增强同学们的团体感活动对象：各队同学活动道具：15个面粉袋子活动规则：每队10个队员分成2组，分别站在5米赛道的两侧。
由第一名同学面粉袋至腰部，然后跳到对面将面粉袋脱下来交到另一边第一名同学手上，如此往复直到十个人全部完成任务，并停止计时。
素拓游戏
活动前对参加活动的人员进行分组，一组大概10人左右。
（按来的人数具体安排）活动一：两人三足游戏规则：1、每队选队长、取队名、出口号；2、每队选取8--10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；3、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；4、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；5、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名游戏道具：绳子活动二：诺亚方舟游戏规则：1、主持人宣布游戏规则。
2、所有组员都要站在报纸上，脚不许踏出报纸。
3、要求持续时间为20秒，最快完成的小组为优胜。
(也可规定坚持更久的小组获胜。
)4、如果难度过高，所有小组无法达成，可以适当放松完成条件，如缩短持续时间，允许一只脚在报纸外面。
如果难度过低，所有小组无法达成，可以对报纸进行折叠，来增加难度。
游戏道具：报纸，透明胶带活动三：信任靠游戏规则：每队先出两个人，不允许用手撑地的情况下，通过合作后两个人同时站立起来，然后人数加为三个，四个，五个，六个，用时最少的队伍胜。
活动四：瞎子”背“瘸子”游戏规则：1、各系选六名队员，三男三女。
（也可全员参加）2、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
4、路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。
并记录时间。
游戏道具：椅子，气球，纱巾，秒表（用手机代替）。
活动五：大风吹。
游戏规则：大家围坐一圈，中间站一个人。
此人说大风吹，众人问“吹什么”，此人回答吹一样东西，满足该东西的人就必须交换位置，不得和两边的人交换位置，此人参与抢位置的过程，未抢到位置的人站在中间表演节目，然后继续说。
活动六：火车接龙游戏规则：火车头，即第一个人可以双脚着地，游戏过程中其他人只能一条腿着地，若出现两只脚着地的必须重新开始游戏（由工作人员或其他队监督），各组从同一地点出发，要求到达10米远的终点。
附2：素拓游戏整理
支教部分游戏汇编(来自西阳团队手册)（用于教学或志愿者之间交流）1.三句实话和一句谎话每一个人在纸上写上自己的名字，同时写上四句与自己有关的话，其中有三句是实话，另外一句是谎话。
例如，“Alfonse，喜欢唱歌，爱好足球，有五个妻子，喜欢巴西队”。
然后所有人围成一圈，拿着自己的纸。
两个人配成一对，互相给对方看自己的纸，让对方猜哪一句是谎话。
2.卡片配对组长挑选一些常见的短语，并将每一个短语拆成两半，在每一个卡片上写一半。
例如，“生日快乐”这个短语，在一张卡片上写上“生日”，在另一张卡片上写上“快乐”。
（卡片的数目必须和小组成员的人数相一致）。
将卡片对折并放到一个帽子里面，所有人都从帽子里面抽一张卡片，然后去找和自己卡片上的词相匹配的另外一半。
3.找出共同点组长提出小组成员的一个特征，例如“有孩子”。
然后所有有孩子的成员都必须立即跑到指定的角落。
然后组长接着提出其他特征，例如“喜爱足球”，具有这种特征的人就必须立即跑到指定的地方。
4.水果沙拉组长将所有的人分成数目相同的几个小组，每个小组都以一种水果命名，例如橙子或者香蕉。
然后所有人都坐在椅子上围成一个圆圈，留一个人站在圆圈中央。
当组长大声喊一种水果的名字的时候，例如“橙子”，所有“橙子”小组的成员必须马上站起来跟别的“橙子”交换位置。
站在中央的人应趁这个机会抢占一个位置，而必然有另一个人抢不到位置，那个抢不到位置的人必须站到圆圈中央去，重新大声喊叫另一种水果的名字，继续这个游戏。
这个游戏被称作“水果沙拉”是由于所有人都必须交换位置。
5.纸上跳舞组长准备几张相同大小的报纸或者布，将所有组员分成两个人一对，每一对都拿到一张报纸或者布。
当组长放音乐或者拍手时，每一对都开始跳舞，当音乐或者拍手停下来时，每一对都必须将报纸或布放在地上，并且每一对的两个人都要站在报纸上。
当音乐再次停止时，每一对人都必须将报纸对折，然后再站到上面。
这样报纸越折越小，两个人站在上面也越来越难，一旦身体任何部位接触到地板的那一对将被淘汰出局，继续游戏直到最后只剩下一对“胜利者”。
素拓游戏集锦
素拓游戏集锦1）、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
二、缩小包围圈游戏方式：1．让队员们紧密地围成一圈2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5．现在开始迈第二步。
第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
游戏分析： 1．使小组充满活力。
2．创造融洽的气氛3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
游戏时间：讲规则2分钟，正式比赛3分钟。
游戏评分：最先完成得3分，其后2分，以此类推。
三、五毛和一块。
游戏方式：在游戏中，男生是一块，女生是五毛。
游戏开始前，两组分别站成一排，裁判宣布比赛开始，并且说出一个钱数（比如3块5.7块。
等），两组成员就要在最短时间内组成那个钱数。
反应最快并且钱数正确的队伍获胜。
游戏时间：规则讲诉2分钟，比赛时间5分钟。
宣布成绩，每组喊出口号1分钟。
评分标准：最先完成得3分，其后2分，以此类推。
（三）站报纸用所带的报纸铺地，将（12-15人分为一组，看情况而定）请每个小组想进一切办法将该小组成员站立在同一张面积不大于1.5平方米的报纸上。
素拓游戏
（一）同心协力简述：调动参与者的爱好，并从游戏中体会友谊和协作的乐趣。
人数：不限场地：室外道具：无游戏规则和程序：１．将游戏者分成几个小组，每组在5人以上为佳。
2．每组先派出两人，背靠背坐在地上。
3．两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
4．以此类推，每组每次增加一人，假如尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。
5．主持人在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
游戏点评：别看这个游戏简单，但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的，因为在这个游戏中，大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。
它可以帮助学员体会团体相互激励的含义，帮助他们培养团队精神。
另外，这个游戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。
假如步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成。
这种情况下，作为小组的领导者，应该想一些办法来解决这个问题。
比如可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。
（二）红黄牌简述：听口令举牌。
人数：不限。
场地：室内。
道具：红牌、黄牌。
游戏规则和程序：１．将参与游戏的人分成两人一组，发给每人一个红牌，一个黄牌。
2．两人并排站立，听主持人的口令举牌。
如主持人说举起红牌，两人都举起红牌，主持人说放下红牌，两人都放下红牌，等等，口令可以变化，增加难度，如“不要放下黄牌”、“不要不放下红牌”、“千万不要不举起黄牌”等。
谁做错了，就要受罚。
游戏点评：这个游戏练习的是人的反应能力，适合聚会场合，活跃气氛。
（三）交友面对面简述：大方地自我介绍。
人数：不超过20人为佳，超过30人，可以分组同时进行。
场地：不限。
道具：无。
游戏规则和程序：１．让所有人围成两个大圆圈，一个套在另一个里面。
2．内外圈的人面对面。
对面两人保持1米的距离。
3．面对面的两人迅速地彼此进行自我介绍，然后向内外圈的人反方向移动。
每一次相互介绍时间设定为3分钟。
4．内外圈的人持续反向移动，直到一个圈的每个人对另一个圈的所有人都做了自我介绍。
素拓游戏
素拓游戏：1、街坊邻居游戏时间：十分钟游戏规则：所有人围成一大一小两个圈，主持人说到开始时，两圈开始反方向转，主持人喊停时，所有人即停下同对面的人交流，并自我介绍，游戏结束后会抽取一部分人介绍你认识的人。
2、u形排年龄游戏时间：10分钟游戏规则：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U 形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。
记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。
游戏结果报完年后出错的团队也要接受惩罚。
3、吸管传皮筋游戏时间：10分钟游戏规则：每队的每一位成员口中叼一根吸管，在第一位的吸管上吊一个皮筋，然后依次凭借吸管往下传，记时比较快慢。
比胜过程中不答应其他地方接触皮筋。
掉到地上的话，必须从掉了的这一位继承进行。
4、驿站传书游戏时间：十分钟游戏规则：同组队员排成一纵排，由队长在最后一名同学背上写一个字，依次向前穿，不准说话，最后一名同学大声将他得到的信息宣读出来，正确得到信息者即获胜。
5、坐地起身游戏时间：二十至三十分钟游戏规则：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地站起来，随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
6、抱堆青蛙游戏时间：15分钟游戏规则：所有的人围成一个圈，在主持人的语言指导下向左或者向右转，开始慢跑，然后主持人说（举些例子）一只青蛙七条腿的时候，这圈子就打乱，大家随机的组合在一起，可以两只脚站，也可以一只脚站，还可以用手代替脚，但是堆成一堆的人一定要是7只手或脚在地上的，结果没有抱堆成功的同学要接受惩罚，集体表演一个节目。
7、信任背摔注：我挑选了一部分游戏，游戏时间你在估算一下，你也可以自己再选一些游戏，因为这些好像时间不太够，咱们要玩一个上午呢，嘻嘻，你觉得不可行的游戏可以更改哦。
靠你了。
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无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)
1,不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)
4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条.
6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)
第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:
8,第一轮所有方法不能再使用.
9.不能传递和扔任何物品.
10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加
11,第一轮第二轮所有方法不能使用.
12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)
第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加
13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面
15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)
盲人方阵
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：长绳一根
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身
一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：气球若干
四．场地要求：空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A，B
两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。