当发生地震时我们该怎么办
应急地震正确的做法
应急地震正确的做法
《应急地震正确的做法》
地震是自然灾害中最具破坏性的一种，而在地震发生时，正确的应对方式可以最大程度地减少伤亡和财产损失。
以下是应急地震正确的做法：
1. 在地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌。
如果身处室内，立即躲到桌子下或坚固的家具旁边。
如果没有办法躲避，躲在墙角或者内墙旁是比较安全的选择。
不要逃跑到室外，以免受到正在倒塌的建筑物的伤害。
2. 如果身处室外，尽量远离高楼大厦、电线杆等易坍塌的建筑物和设施。
保持安静并寻找开阔的空地，远离可能会掉落的物体。
3. 在地震结束后，立即检查周围环境是否安全。
如果有人员受伤，应立即寻求帮助，并帮助他们获得必要的急救。
4. 接着要关闭燃气、电源和自来水等供应设施，以防止二次灾害发生。
同时要确保建筑物结构是否安全，如果有危险应立即撤离并等待专业人员的检查。
5. 在地震发生前应该做好应急准备工作，包括备足食物、药品、床铺等必需物品，并学会使用灭火器、急救技能等能力。
正确的应对地震，可以帮助我们有效地避免伤亡和财产损失，因此，了解并遵循应急地震正确的做法是非常重要的。
希望大家都能够重视地震安全，做好相关的准备和学习，以保护自己和身边的人在地震发生时能够正确应对。
地震灾害应急措施
地震灾害应急措施
地震灾害发生时，应采取以下应急措施：
1. 保持镇定，迅速找到庇护所：尽量远离窗户、玻璃、大型家具和易倾倒的物品，找到支撑结实的桌子、床下或者墙边躲避。
2. 注重人员安全：确保逃生通道畅通，尽量不要使用电梯。
遇到有老弱病残人员或儿童时，要及时协助他们逃生。
3. 防止火源：地震可能引发火灾，及时关闭燃气阀门，切断电源。
用湿毛巾或带湿的衣物捂住口鼻，防止吸入烟雾。
4. 避免高楼坍塌追加灾害：如果在高楼中，不要惊慌地向楼下跑，要尽量找到结实的柱子或角落躲避。
5. 注意余震：地震过后可能会有余震，同样需要保持警惕，避免再次受到伤害。
6. 妥善处理伤亡和紧急情况：拨打紧急求助电话，等待救援清点人数，及时寻找和帮助伤残者。
7. 注意人身安全和道路通行：在外面时，避免停留在大门、大型建筑物、高架桥、大型广告牌等危险区域，确保人身安全。
8. 紧急疏散和避难：按照有关部门和救援人员的指示进行疏散和避难，尽量远离悬崖、水库、江河或海滩等可能引发次生灾害的地区。
9. 保持与家人联系：使用手机或其他通信工具与家人保持联系，告知自己的安全状况。
10. 进行自救：根据自身条件判断是否需要进行自救，如被困在无法脱身的地方，找到可靠的工具或手段进行自救。
地震发生时我们应该做什么？
地震发生时我们应该做什么？一、应当掌握以下应急的求生方法：1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。
2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。
3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。
4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。
也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
二、遇到地震时的应及措施1、要沉着冷静不要惊慌，禁止乱跑拥向出口。
在室内时应选择坚固的建筑物或就地蹲、趴在桌椅下或有管道支撑的小房间里，同时要避开窗户、吊灯、电扇等物。
2、如在室外、野外，应迅速离开各种高大的建筑物或危险物。
三、地震来临之前有征兆吗？对地震灾害，目前还不能准确地作出预报。
但长期的观察研究表明，地震前是会出现一些征兆的，能够提醒人们提高警惕。
这些征兆主要有1．动物出现异常：例如大量的蛇爬出洞来长距离迁移；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不进窝圈；大量的老鼠白天出洞，不畏追赶；动物园里的动物萎靡不振，卧地不起等。
假如上课时遇到地震该怎么办至少写出三条
假如上课时遇到地震该怎么办1.保持镇定，迅速躲到桌子下或靠近墙角的地方，远离窗户和玻璃。
地震是一种自然灾害，对人们的生命安全造成了巨大威胁。
地震时，如果我们正在上课，首先要保持镇定，不要惊慌失措。
迅速躲到桌子下或靠近墙角的地方，尽量远离窗户和玻璃，以避免因物品落下或碎片飞溅而受伤。
2.听从老师或校方的指挥，有序撤离至安全地带。
在地震发生后，学校老师或校方会进行疏散和撤离指挥。
同学们要听从他们的指挥，有序地撤离至安全地带。
在撤离的过程中，要保持队形整齐，互相帮助，不能慌乱和推搡。
只有在安全地带才算是脱离了地震的威胁。
3.紧急救助受伤同学，确保自己和他人的安全。
在地震发生后，可能会有同学受伤，需要紧急救助。
如果条件允许，我们应该尽可能地去救助受伤的同学，但在任何情况下都不能因此而危及自己的安全。
在救助同学的过程中，要注意自己和他人的安全，避免二次伤害。
总结在地震发生时，上课时遇到地震首先要保持镇定，躲避到安全的地方，听从老师或校方的指挥有序撤离至安全地带，并且在适当的情况下进行紧急救助。
这些都是我们在地震发生时应该做的基本应对措施。
希望大家能够通过日常的安全教育和演练，增强自我保护意识，提高应对自然灾害的能力。
个人观点和理解在地震发生时，人们往往会陷入恐慌和混乱之中，很难保持镇定，这时候就需要有一定的自救互救意识。
学校和社会应该加强地震防灾教育，教会学生正确的避险姿势和应对措施，增强学生自救能力。
也应该配备足够的紧急救援设备和专业人员，确保在灾害发生时可以及时有效地进行救援和救助。
希望我们每个人都能在地震发生时保持镇定，做好自我保护，并能够互相帮助，共度难关。
文章结束以上是我根据你提供的内容撰写的文章，希望能够帮助你更全面、深刻地理解假如上课时遇到地震该怎么办这一主题。
如果有其他需要修改和完善的地方，欢迎随时告诉我。
地震是一种自然灾害，虽然我们无法预测它何时发生，但是我们可以通过加强地震防灾教育和演练，提高自己在地震发生时的自救能力和逃生技能。
地震发生时的安全应对措施
地震发生时的安全应对措施地震是一种自然灾害，给人们的生命财产安全造成了巨大威胁。
为了确保在地震发生时能够更好地保护自己和他人的安全，我们需要采取一系列的安全应对措施。
下面将对地震发生时的安全应对措施进行详细的展开分析说明。
首先，当地震发生时，我们需要保持冷静。
面对突如其来的地震，大多数人会感到恐慌和焦虑。
然而，这种情绪反应并不能解决问题，相反，它可能会让我们做出错误的决策。
因此，我们应该尽量保持冷静的心态，不慌不忙地应对地震。
其次，我们需要迅速采取避险措施。
在地震发生时，我们应该尽快寻找安全的避难点。
首选的避难点是结实稳固的室内空间，例如桌子下方或者墙角。
我们需要避免站在窗口、大门或者墙壁附近，以免被碎片、玻璃等物品伤害。
如果没有合适的室内避难点，我们可以选择到开阔的空地或者公园等外部开放区域。
在选择避难点时，我们需要尽量远离高楼、树木、电线杆等可能倒塌的建筑物和构筑物。
接下来，我们需要遵循自救互救原则。
地震发生时，我们要注意自我保护，确保自身的安全。
在找到避难点后，我们应该躲在桌子下或者墙角，并用双手保护头部。
如果地震过程中遇到天花板、家具或者其他物体倒塌，我们要及时躲避。
此外，在地震过后，我们应该查看自己是否受伤，并在条件允许的情况下帮助他人。
建立互助关系，相互扶持，是在地震灾害中重要的一环。
最后，我们需要做好地震后的善后工作。
地震往往会造成房屋和道路的破坏，给生活带来很大不便。
因此，我们需要在地震结束后，及时清理遗留下来的碎石、玻璃等危险物品，并做好房屋的安全检查。
如果发现房屋存在结构问题，应尽快联系相关的部门进行修复。
同时，我们也需要关注地震后可能出现的次生灾害，例如余震、滑坡等，并遵循相关的指示进行安全疏散。
综上所述，地震发生时我们需要保持冷静，迅速采取避险措施，并遵循自救互救原则。
地震后，我们需要做好善后工作，确保我们的生命财产安全。
通过正确的应对措施，我们能够最大程度地减少地震带来的危害，保护自己和他人的安全。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震来了，我们该怎么办？别怕，小编这就来给大家普及一下地震应急救援常识及安全常识，让我们在面对地震时，能够迅速、冷静地应对。
一、地震发生时的自救1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
记住，慌张只会让情况变得更糟糕。
2. 寻找避难所：在地震发生时，尽量找到一个安全的地方躲避，如桌子下、墙角、卫生间等。
避免站在窗户、阳台等易坠物的地方。
3. 保护头部：在地震过程中，用双手或枕头保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
4. 远离玻璃窗：地震发生时，尽量远离玻璃窗，以免被破碎的玻璃划伤。
5. 等待救援：在地震停止后，等待救援人员的到来，不要擅自离开危险区域。
二、地震发生后的互救1. 检查自身状况：在地震发生后，先检查一下自己和周围人的状况，确保大家都安全。
2. 帮助受伤的人：如果发现有人受伤，尽量给予帮助。
如有急救知识，可以进行简单的急救操作。
3. 寻找失踪的人：在地震发生后，要及时寻找失踪的亲友，看看他们是否平安。
4. 互相帮助：在地震过后，大家可能会遇到各种困难，如断水断电等。
这时候，我们要互相帮助，共同度过难关。
三、预防地震的方法1. 加强防震意识：我们要时刻保持警惕，增强防震意识，做好地震防范工作。
2. 学习防震知识：我们要学习一些基本的防震知识，了解如何在地震发生时采取正确的自救措施。
3. 制定家庭应急预案：每个家庭都应制定一份应急预案，明确在地震发生时如何行动。
4. 准备应急物品：我们要准备一些应急物品，如手电筒、食物、水、药品等，以备不时之需。
5. 避免参加大型集会：在地震频发地区，尽量避免参加大型集会活动，以减少不必要的风险。
面对地震这种自然灾害，我们要学会自我保护，也要关心他人，互相帮助。
只有这样，我们才能在灾难面前展现出人性的光辉。
所以，朋友们，让我们一起努力，提高自己的防震意识和能力，为自己和家人的安全负责。
地震来了应该怎么办地震来了时我们该怎么办
地震来了应该怎么办地震来了时我们该怎么办地震是一种严重的自然灾害,人类对它的描述、观测和研究从未停止过。
下面是店铺整理的地震来了应该怎么办，欢迎阅读。
地震来了应该怎么办一、应急避震的原则是什么1、保持冷静，不慌张，沉着应对地震发生时应立即采取应对行动，动作要迅速，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成无谓的伤害或不必要的损失。
很多既往的案例都充分说明：沉着应震，临震不慌，将自己的既有知识技能都发挥出来,避震效果最好。
面对地震盲目逃生，拥挤、踩踏、跳楼等造成死亡或伤残，都是可以避免的。
2、因地制宜，不要墨守成规震时，每个人所处的环境各不相同，所进行的活动千差万别，面对的地震险情也各式各样，因此，避震方式不可能千篇一律。
应该根据实际情况不同，利用身边的环境和条件，发挥自己的避震知识和技能，选择适合的方式避震。
3、行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间地震发生是一瞬间的事情，给你逃生避震的时间可能只有几秒钟，能否安全避震，就需要在这几秒钟的时间内作出决定，容不得思前想后，犹豫不决。
特别是有些人本已经逃出屋外，由于贪念屋内财务，又转身回去寻找，结果自己被埋压。
使本来的成功避震变为自己主动送命的过程。
4、身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动如果地震时你处在公共场所，身边人员较多，如果擅自行动，没有秩序，只顾自己的避震行为可能使自己遭遇更大的不幸，还可能连累别人失去避震的机会。
如果能够按照紧急疏散路线有序疏散，可以利用有限的时间最充分的保障自身安全。
二、室内的避震空间一般是指什么位置发生地震时，给人的应对时间通常很短，安全逃出室外可能没有完全的把握，加之当前楼房改的比较拥挤，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。
在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
通常室内易于形成避震空间的地方包括墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方;炕沿下，结实牢固的家具附近等。
地震预案的应急措施有什么
地震预案的应急措施有什么
1. 在地震发生时，首先要保持冷静，迅速寻找安全的避难场所，避免在建筑物内外穿行。
2. 如果在室内，应迅速躲到桌下或者其他坚固的家具旁，保护头部和颈部。
3. 如果在室外，迅速远离建筑物、电线杆、大型广告牌等可能造成伤害的物体，寻找空旷的安全区域。
4. 在地震结束后，要小心观察周围环境，确保没有悬挂物品或者破损的建筑物危及自身安全。
5. 如果被困在倒塌的建筑物中，应保持冷静，寻找适当的掩护物品，通过敲击建筑物发出信号，等待救援人员的到来。
6. 建立家庭地震应急预案，包括家庭成员应急联系方式、应急物资、应急逃生路线等内容。
7. 参加地震应急演练，提高应对地震的应急能力和自救互救能力。
请注意，以上内容仅供参考，实际应急措施需根据地震发生时的具体情况来决定。
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当发生地震时我们该怎么办篇一：当地震发生时我们怎么办地震发生时应采取哪些应对行动当灾难发生时，你很可能在家里睡觉、在学校上课、在办公室处理文件、在赶往电影院的出租车里……这时地动山摇，楼宇震荡，物品从柜子上、桌子上、墙上纷纷落下，地震了！如果你在未来的某一个时刻遭遇了地震，你该如何进行紧急情况下的应对，才能保护自身安全。
一、应急避震的原则是什么？1、保持冷静，不慌张，沉着应对地震发生时应立即采取应对行动，动作要迅速，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成无谓的伤害或不必要的损失。
很多既往的案例都充分说明：沉着应震，临震不慌，将自己的既有知识技能都发挥出来,避震效果最好。
面对地震盲目逃生，拥挤、踩踏、跳楼等造成死亡或伤残，都是可以避免的。
2、因地制宜，不要墨守成规每个人在震时所处的环境各不相同，所进行的活动千差万别，面对的地震险情也各式各样，因此，避震方式不可能千篇一律。
例如，地震发生在白天还是晚上？居住在平房还是楼房？房子是不是坚固？是跑出室外避震，还是在室内安全处等待？室内的桌椅是否足够结实？室内有没有避震空间？室外是否安全？等等。
不同的人面对不同环境条件不应教条的采取一致的措施应急避震。
应该根据实际情况不同，利用身边的环境，发挥自己的避震知识和技能，选择适合的方式避震。
3、行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间地震发生是一瞬间的事情，给你逃生避震的时间可能只有几秒钟，能否安全避震，就需要在这几秒钟的时间内作出决定，容不得思前想后，犹豫不决。
特别是有些人本已经逃出屋外，由于贪念屋内财务，又转身回去寻找，结果自己被埋压。
使本来的成功避震变为自己主动送命的过程。
4、身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动如果地震时你处在公共场所，身边人员较多，那么擅自行动，没有秩序，只顾自己的避震行为可能使自己遭遇更大的不幸，还可能连累别人失去避震的机会。
公共场所通常有紧急疏散指示、路线，如果能够按照紧急疏散路线有序疏散，大量人群可以利用有限的时间最充分的保障自身安全。
而一旦有人不听从指挥，横冲直撞，打乱了疏散的秩序，很可能是耽误了自己和他人的性命。
二、室内的避震空间指什么位置？发生地震时，给人的应对时间通常很短，逃出室外可能没有完全的把握，加之当前居住楼房的居民十分普遍，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。
在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
通常室内易于形成避震空间的地方包括内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方；炕沿下，结实牢固的家具附近。
最不利于避震的室内空间包括：附近没有支撑物的床上、炕上；周围无支撑物的地板上；外墙边、窗户旁。
三、避震时应该采取什么姿势？地震时，尽量采取一些可以保护自己的姿势，比如：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；抓住身边牢固的物体，以防身体移位导致暴露在坚实物体外而受伤；保护头颈部（低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如毛巾、枕头、被褥等顶在头上）、眼睛（低头、闭眼，以防异物伤害）、口鼻（有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气）等身体的重要部位。
四、平房居民怎样避震？有条件时应尽快跑到室外避震。
如果来不及或条件限制无法跑出室外的可选择炕沿下或低矮、坚固的家具边；坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。
切记不可滞留在床上、炕上；不要躲在房梁下；不要躲在窗户边。
五、楼房居民怎样避震？★楼房居民想利用较短时间跑出室外比较困难，选择室内较安全的避震地点是比较实际的方法。
千万不要为了尽快跑到室外而跳楼。
★如果发生地震时你在楼房室内，可以选择躲在开间小、有支撑物的房间，如卫生间；内承重墙墙角，坚固的桌下或床下；低矮、坚固的家具边。
同时要注意千万不要滞留在床上；不要马上到阳台上去求解；不要到外墙边或窗边去；不要去乘电梯。
★如果震时在电梯里，应尽快离开；若电梯门打不开，要抱头蹲下、抓牢扶手。
六、在办公室怎样避震？如果你在办公室工作时发生了地震，要尽快躲在内承重墙墙角，或坚固的办公桌下，或桌旁。
震后迅速有序撤离。
七、在公共场所怎样避震？★发生地震时在电影院、剧院、体育场馆的观众，可趴在座椅旁、舞台脚下。
疏散要在工作人员组织下有秩序进行。
★发生地震时在商场、饭店等处的顾客，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下。
★避开玻璃的门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
★疏散时要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒。
八、在学校怎样避震？★在学校，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
★在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
★疏散时，老师应指挥学生按照既往地震演习或既定逃生路线疏散。
如果既定的逃生路线已被损毁，老师应根据现场情况确定相对安全的逃生路线。
做到有组织、有秩序的避险，才能最大限度的保护学生安全。
★出教学楼后安排学生在操场等开阔地集合避震。
不要让未成年的学生重返教学楼内营救同学。
九、在户外怎样避震？地震时如果你不在室内而在户外，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人。
此时应将身边的皮包、柔软的物品或者手顶在头上，就近跑向比较开阔的地区躲避，蹲下或趴下，以免摔倒等待地震结束。
同时要注意以下几点：避开高大建筑物或构筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑；避开过街桥、立交桥、高烟囱、水塔、变压器、电线杆、路灯等、广告牌等。
十、在野外怎样避震？身处野外，避震时应该避开山边的危险环境，不要在山脚下、陡崖边停留；遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。
避震时要避开水边的危险环境。
远离河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；不去水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；不要躲在桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。
十一、在行车过程中如何避震？在行驶的车中遇到地震，司机应尽快减速，逐步刹闸。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分，将车停在路边。
乘客应用手牢牢抓住拉手、座席等，尽快从车中逃出，就近到开阔处避险。
十二、身体被压后应该怎么办？★地震时如果身体被压，首先稳定自己的情绪，不要惊慌，余震随时会不断发生，环境还可能进一步恶化，所以要尽量改善自己所处的环境，保存体力，设法脱险。
★设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。
注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。
★如果有条件可处理身上的伤口，特别是有大量出血时，尽量先止血，以维持生命，并根据现场条件处理其他伤情。
★不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
★闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
★不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
篇二：当地震来临时我们该怎么办国旗下讲话稿各位老师、同学们：20XX年4月20日8：02分，四川雅安地区发生7.0级地震，现在让我们一起为在地震中遇难的同胞默哀！我今天讲话的题目是：当地震来临时我们该怎么办地震是无法预料而且是一瞬间的事，我们掌握一些防震和避震知识就会有效减轻伤害。
当灾难发生时，你很可能在家里睡觉、在学校上课、在操场上活动、在办公室处理文件……这时地动山摇，房屋震荡，物品从柜子上、桌子上、墙上纷纷落下，地震了！如果你在未来的某一个时刻遭遇了地震，你该如何进行紧急情况下的应对，才能保护自身安全。
一、应急避震的原则是什么？1、保持冷静，不慌张，沉着应对地震发生时应立即采取应对行动，动作要迅速，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成无谓的伤害或不必要的损失。
很多既往的案例都充分说明：沉着应震，临震不慌，将自己的既有知识技能都发挥出来,避震效果最好。
面对地震盲目逃生，拥挤、踩踏、跳楼等造成死亡或伤残，都是可以避免的。
2、因地制宜，不要墨守成规震时，每个人所处的环境各不相同，所进行的活动千差万别，面对的地震险情也各式各样，因此，避震方式不可能千篇一律。
应该根据实际情况不同，利用身边的环境和条件，发挥自己的避震知识和技能，选择适合的方式避震。
3、行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间地震发生是一瞬间的事情，给你逃生避震的时间可能只有几秒钟，能否安全避震，就需要在这几秒钟的时间内作出决定，容不得思前想后，犹豫不决。
特别是有些人本已经逃出屋外，由于贪念屋内财务，又转身回去寻找，结果自己被埋压。
使本来的成功避震变为自己主动送命的过程。
4、身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动如果地震时你处在公共场所，身边人员较多，如果擅自行动，没有秩序，只顾自己的避震行为可能使自己遭遇更大的不幸，还可能连累别人失去避震的机会。
如果能够按照紧急疏散路线有序疏散，可以利用有限的时间最充分的保障自身安全。
二、室内的避震空间一般是指什么位置？发生地震时，给人的应对时间通常很短，安全逃出室外可能没有完全的把握，加之当前楼房改的比较拥挤，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。
在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
通常室内易于形成避震空间的地方包括墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方；炕沿下，结实牢固的家具附近等。
最不利于避震的室内空间包括：附近没有支撑物的床上、炕上；周围无支撑物的地板上；外墙边、窗户旁。
三、避震时应该采取什么姿势？。