健美操社团活动记录

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健美操社团活动记录

健美操社团活动记录
七.上肢力量+肩部柔韧练习
参入人员
赵艳于义平王其荣刘云雪董国伟
于祥雨朱国艳来常霞张传云王君
刑秀红田红芬庄肃花王兴阳任玉丽
赵雅丽王克娜尹相雪白淑萍刘纪珍
来常娟李新丽郭传菊薛洁盛桂卿
邵青竹王丽丽
效果反思
健身操既可以让教师们锻炼身体,又改善教师的柔韧性和灵活性。使教师真正认识“如何利用健美操塑造美的形体”的方法,建立正确的动作概念,用理论指导实践,增加学习健美操的兴趣。
刘官庄小学“合乐”健美操教职工社团活动记录
活动主题
大众健美操一级第二节上肢力量+肩部柔韧
指导教师
来常娟
活动时间
周三
参入人数27活动内源自及过程一.集合整队,师生问好
二.热身活动
三.教师完整示范大众健美操一级第二节
四.教师示范基本步法,学生模仿跟练
五.教师示范手臂操化动作,学生模仿跟练
六.完整练习,跟练,自由练习

小学教师课后服务健美操社团活动计划

小学教师课后服务健美操社团活动计划

小学教师课后服务健美操社团活动计划下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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1. 培养学生良好的体育锻炼习惯。

健美操社团活动总结

健美操社团活动总结

健美操社团活动总结
本阶段健美操社团活动取得了一定的成果。

学生们积极参与,掌握了健美操的基本理论知识、运动常识和运动保健知识。

在此基础上,我们总结出以下几点:
1.健美操训练制度方面:
我们制定了严格的训练制度,要求学生准时到场、遵守纪律、积极研究,爱护环境,着装整洁等。

2.训练方面:
本阶段主要以研究健美操《中国范》为主,通过思维和练掌握健美操基本知识与技能。

在提高技术水平过程中,对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强的进取精神,让健美操锻炼与安全卫生相结合。

3.健美操训练的方法:
动作由简至繁,幅度由小至大,速度由慢至快,练步骤由分解至完整,促使学生由被动训练变成主动训练,增强体质、增进健康、塑造XXX形体,并形成良好的心理状态。

动作和
音乐节奏要配合协调,动作的节奏要准确,要充分表现音乐情绪,要展示内心的激情,体现一种健康、向上的情绪,充分提倡学生个人风格的表现力。

4.不足与主要问题:
通过这一阶段的教学,我们发现学生对健美操理论知识研究的兴趣没有对实践课的兴趣浓。

课堂训练的时间也不够。

在研究中自主研究还未成为一种惯。

5.今后打算及努力方向:
我们将更加注重实践课的教学,增加训练时间,鼓励学生自主研究,提高学生对健美操理论知识的兴趣。

同时,我们也将继续关注学生的身体健康,加强安全卫生教育,确保健美操训练的安全性。

健美操社团课校本课总结与反思

健美操社团课校本课总结与反思

健美操社团课校本课总结与反思一、课程总结1. 课程目标达成情况通过本学期的健美操社团课校本课程的学习,学生们在健美操的基本动作、技巧和理论知识方面都有了较大的提高。

大部分学生能够熟练掌握基本的健美操动作,如弹跳、踢腿、扭转等,并能在一定程度上进行组合。

同时,学生们对健美操的历史、发展趋势和锻炼价值等方面也有了更深入的了解。

2. 教学方法与组织形式在本学期的课程中,我们采用了多样化的教学方法,如示范、讲解、实践、观摩等,使学生们在理论学习和实际操作中都能得到锻炼。

此外,我们还组织了多次校内外的健美操比赛和表演活动,让学生们有机会在实践中提高自己。

3. 学生参与度与兴趣通过观察和了解,我们发现学生们对健美操课程的兴趣较高,积极参与课堂活动。

在课堂上,学生们能够认真听讲、积极发言,课后也能主动进行练习。

此外,学生们还积极参与各类健美操比赛和表演活动,展现出较高的团队精神和竞技水平。

二、课程反思1. 教学内容与实际需求虽然本学期的健美操课程取得了一定的成果,但仍有部分学生在基本动作和技巧上存在不足。

今后的教学中,我们需要更加注重基本动作的训练,确保每个学生都能掌握健美操的基本技能。

同时,我们还需关注学生的个体差异,针对不同水平的学生制定合适的教学计划。

2. 教学方法与组织形式在今后的教学中,我们将继续探索更加有效的教学方法,如引入更多的互动环节,让学生在轻松愉快的氛围中学习健美操。

此外,我们还将加强与其他学校和社团的交流与合作,争取为学生提供更多的实践机会。

3. 学生参与度与兴趣为了进一步提高学生的学习兴趣和参与度,我们将在课程设置上增加一些新颖有趣的元素,如音乐、舞蹈等,让学生在学习健美操的过程中感受到艺术的魅力。

同时,我们还将加强对学生的心理辅导,帮助他们建立自信,克服学习中的困难和挫折。

健身操社团活动记录

健身操社团活动记录
健身操社团活动记录
———————————————————————————————— 作者:
———————————————————————————————— 日期:
桐河二小2016-2017学年健美操社团成员活动记录
第二学期第二周
活动时间
2017.2.21
活动地点
操场
参加人数
55
缺席人数
0
活动器材
扩音器




1、准备部分:
(1)点名检查学生的出勤情况。
(2)围绕操场慢跑2周。
(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。
2、基本部分:
(1)学习大众健美操第三个组合。
(2)三个组合动作连起来的练习
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
方法:教师讲解示范,学生跟着音乐自主练习,教师循环指导。
3、结束部分:
(1)老师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活动效果
学生在老师的口令指挥下能做出第三个组合动作,部分学生可以跟着音乐做出来并能把三个组合连起来。
桐河二小2016-2017学年健美操社团成员活动记录
第二学期第十三周
活动时间
2017.5.9
活动地点
操场
参加人数
52
缺席人数
3
活动器材
扩音器
活动目标
复习前三个组合




1、准备部分:
活动目标
健美操大众一级第一个组合




1、准备部分:
(1)点名检查学生的出勤情况,安全教育. (2)围绕操场慢跑2周。
(3)拉伸操八个八拍。
(4)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。

健美操兴趣小组活动计划_1

健美操兴趣小组活动计划_1

健美操兴趣小组活动计划健美操兴趣小组活动计划1为了全面管贯彻和实施“体育、艺术2+1项目”,全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养,促进学生健康成长。

根据学校“体育、艺术2+1项目”的实施方案,特成立我校八年级健美操兴趣小组。

制定计划如下:一、活动目的:学生参加健美操训练能够树立正确的审美观,通过实践,对健康美有了一个明确的认识,并且在练习中可以锻炼入顽强的意志,陶冶美的情操,增强人的自信心和奋发向上的精神,有益于丰富入的想象力创造力,丰富同学们的业余生活。

增强体质,达到锻炼身体的目的。

1、培养学生对健美操的兴趣,吸引更多的学生参加健美操活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

二、活动内容以及措施:1、结合自身实际传授健美操知识,利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。

2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的健美操比赛或表演。

以开阔学生视野。

3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的健美操知识。

介绍给学生相关的健身书籍,引导学生了解健美操理论知识。

4、在我校12月中旬举办的校园艺术节活动中展示。

5、整合区域联络校外有效资源,密切配合家庭教育和社区教育,努力创建课外良好的教育环境。

三、活动时间:每周五第八节课四、活动地点:操场、舞蹈教室五、指导老师:李蒙老师六、要求:1、保证活动的安全性。

在活动前多学生进行安全知识的教育。

保证活动器材的安全。

2、保证活动的出勤率。

每次活动都要进行出缺勤的记录。

3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外,在安全保证的前提下进行个性练习。

兴趣小组负责人:李蒙-9-健美操兴趣小组活动计划2一、教学对象:高一有氧健身操兴趣小组学生二、教材内容:1、第三套大众健美操一级教学2、学习第三套大众健美操一级组合动作三、教学目标:依据学生的实际情况制定了本次课的学习目标:1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼;并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和创编方法。

最新健美操社团活动记录

最新健美操社团活动记录

刘官庄小学“合乐”健美操教职工社团活动记录一、分析意境型1.提问方式:⑴一般提问:这首诗营造了一种怎样的意境?⑵变式提问:这首诗描绘了一幅怎样的画面?表达了诗人怎样的思想情感?2.解答提示:这是一种最常见的题型。

所谓意境,是指寄托诗人情感的物象(即意象)综合起来构建的让人产生想象的境界。

它包括景、情、意三个方面。

答题时三方面缺一不可。

3.答题要求:⑴描绘诗中的画面(优美);⑵概括氛围特点(准确);⑶分析思想感情(具体)。

4.答题步骤:⑴描绘诗中展现的图景画面。

考生应抓住诗中的主要景物,用自己的语言再现画面。

描述时一要忠实于原诗,二要用自己的联想和想像加以再创造,语言力求优美。

⑵概括景物所营造的氛围特点。

一般用两个双音节词即可,例如孤寂冷清、恬静优美、雄浑壮阔、萧瑟凄凉等,注意要能准确地体现景物的特点和情调。

⑶分析作者的思想感情。

切忌空洞,要答具体。

比如光答“表达了作者感伤的情怀”是不行的,应答出为什么而“感伤”。

5.答题套路(三步走):这首诗描绘了一幅( )的画面,营造了一种( )的氛围,从而表达了作者( )的情感(心情,心境)。

例:请用简洁的语言概括这首诗的意境。

凉州词王之涣黄河远上白云间,一片孤城万仞山羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。

答:这首诗前两句描绘了一幅塞外辽远阔大、雄奇险峻的画面(衬托出边塞“孤城”之小)(步骤一),营造了一种雄阔、苍凉的氛围(步骤二),表现了盛唐诗人广阔的胸襟(步骤三)。

二、分析技巧型1.提问方式:⑴一般提问:这首诗用了怎样的表现手法?⑵变式提问:请分析这首诗的表达技巧(或艺术手法)。

(或诗人是如何抒发自己情感的?有何效果?)2.解答分析:表现技巧是诗人用以抒发感情的手段方法,要准确答题,必须熟悉常用的一些表现手法。

表现技巧分表达方式、表现手法、修辞手法三大类。

2024年小学健美操社团活动总结(2篇)

2024年小学健美操社团活动总结(2篇)

2024年小学健美操社团活动总结随着社会的进步和人们对健康生活的追求,健美操活动逐渐走进了越来越多的人们生活。

为了培养学生的体质,增强体魄,我校在2024年开设了健美操社团活动。

经过一学年的开展,该社团活动取得了显著的成效。

一、活动内容及组织安排在健美操社团活动中,我们主要通过一系列的健美操训练,进行全面的身体锻炼。

我们将每次活动分为热身、基本动作练习、技巧训练和合作练习四个环节。

在热身阶段,我们采用了游戏化的方式,让学生们在欢快的音乐中进行简单的身体活动,如跳绳、踢毽子等。

接着,我们引导学生们逐步学习和掌握基本动作,如高抬腿、手臂挥舞等。

在技巧训练环节,我们注重对学生的协调性和灵活性的培养,通过不同难度的动作训练,提高学生的身体素质。

最后,我们组织学生们进行合作练习,让他们在集体操过程中增进团队协作的意识。

每次活动时间为60分钟,每周一次,持续了一学年。

二、活动成果与展示在一年的健美操社团活动中,我们看到了学生们的进步和变化。

他们不仅在身体素质上得到了提升,而且在团队协作和个人自信方面也有了明显的改善。

在身体素质上,学生们的柔韧性、协调性和力量得到了极大的提高。

在最初的训练中,许多学生的动作不够流畅,柔韧性也不够好。

经过一年的坚持训练,他们的动作准确度和协调性明显提高,柔韧性也得到了增强。

此外,学生们的肌肉力量也有了很大的提升,他们能够完成更多复杂的动作和技巧练习。

在团队协作和个人自信方面,学生们通过合作练习和集体操的演出,增进了团队合作的能力,并培养了相互信任和支持的意识。

此外,每次活动结束后,我们会组织学生们进行演出展示。

通过这种方式,学生们展示了自己的成果和努力,增强了他们的个人自信心。

三、问题与建议在2024年的健美操社团活动中,我们也遇到了一些问题,主要包括时间安排和资源不足。

首先,由于学校的课程安排较为紧凑,我们只能将健美操社团活动安排在下午活动课中开展,时间比较紧张。

其次,由于资源有限,我们在某些器械的使用上存在一些困难。

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七.下肢柔韧练习
参入人员
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赵雅丽王克娜尹相雪白淑萍刘纪珍
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邵青竹王丽丽
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健身操既可以让教师们锻炼身体,又改善教师的协调性和增强他们的乐感。
刘官庄小学“合乐”健美操教级第一节 基本步法+下肢柔韧
指导教师
赵艳
活动时间
周五
参入人数
27
活动内容及过程
一.集合整队,师生问好
二.热身活动
三.教师完整示范大众健美操一级第一节
四.教师示范基本步法,学生模仿跟练
五.教师示范手臂操化动作,学生模仿跟练
六.完整练习,跟练,自由练习
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