团体咨询与治疗理论
团体辅导、团体咨询与团体治疗的比较
团体辅导、团体咨询与团体治疗的比较团体是社会的缩影，是一种动力互动。
团体成员之间的互动就像他们在其他社会关系中与人互动的模式。
所以，如果能在良好的团体气氛引导下，成员便可以学习并尝试与人建立良好关系的技巧，并通过在团体内演练或角色扮演及成员的反馈来洞察与转移情绪的困扰，将学到的技巧与方法运用到实际生活中。
那么经过京师博仁心理专家在这个行业多年的实践跟经验，对团体辅导、团体质询与团体治疗做一个对比，我们京师博仁心理专家做了对比如下：对象：正常人正常人病人目标：知识、资讯的获得促进想法、情绪、态度行为的改变人格重建、人格改变和治疗功能：预防性、发展性预防性、发展性、矫治性矫治性、临床性领导者：教师或领导者领导者心理咨询师行为层面：意识的认知活动意识的思想、情绪问题和行为意识及潜意识的心理、思想、情绪问题和行为动力过程：不太重视团体动力非常重视团体过程与动力重视团体过程与动力方法：一般教学活动，技术、资料或知识的传递辅导技术，引导探索、反省治疗技术，以分析、解释行为人数：以班级人数为原则6-8人少数人为原则实施地点:学校、机构学校辅导中心、心理健康中心医疗诊所、医院心理健康中心时间：定期短期长期资料来源：京师博仁教育一、团体辅导的特点：团体辅导具有影响广泛、效率高、效果比较容易巩固等特点。
（1）团体辅导影响广泛对每一个团体成员来说，都存在多个影响源。
参加团体辅导最有价值的地方是，在团体中不论交流信息、解决问题、探索个人价值观，还是发现共同情感，同一团体的人都可以提供更多的观点和资源。
每个团体成员不仅自己接受他人的帮助，同时学习模仿多个团体成员的适应行为，从多个角度洞察自己，也可以成为帮助其他成员的力量。
当多个成员聚集在一起时，他们会发现自己的困扰并不是独一无二的，许多人拥有类似的担忧、想法、情感和体验，这种体验对克服困扰非常有帮助。
而且，在团体情境下，成员之间的互相支持、集思广益及共同探寻解决问题的办法等，客观上减少了对领导者的依赖。
团体心理咨询与治疗
[示例] 申请书
1、我自愿参加人际交往技巧训练。 2、我相信，参加人际交往技巧训练后，我 的人际交往能力将会有很大的提高，我会以 自觉的态度对待交往，以真诚之心投入交往， 责己严、责人宽。 3、我保证按时参加每一次活动，有事提前 请假。 4、我愿意在小组活动中坦诚的谈论自己的 一切。 5、我保证对小组活动保守秘密。
团体参与者
团体成员的权利
知情同意
团体成员的责任
遵守约定的纪律 积极主动的参加活动 愿意谈论和开放自己 对其他成员作出积极的回应 保守别人的秘密
团体心理咨询的过程
（1）导入阶段 （2）实施阶段 （3）巩固终结阶段
团体咨询中氛围的变化
团体凝聚力
防 卫 的 气 氛
安心感 肯定感 否定感-肯定感
谢谢大家，
祝各位心身健康！
1、在团体中获得情感的支持
情绪抒泄 发现共同性 被人接纳 满怀希望
团体心理咨询的影响机制
2、在团体中尝试积极的体验
享受亲密感 增强归属感与认同感 观察团体行为与领导关系 体验互助互利
团体心理咨询的影响机制
3、在团体中发展适应的行为
提供安全的实验环境 相互学习交流经验 尝试模仿适应行为 学习社会交往技巧
团体心理咨询实施技巧与方法
（一）团体心理辅导的准备
1、确定辅导目标 终极目标：增进心理健康，达成自我实
现。 特定目标 过程目标
团体心理咨询实施技巧与方法
2、设计辅导计划
（1）小组规模 （2）活动时间、次数及频率 （3）活动场所
团体心理咨询实施技巧与方法
团体咨询的理论与实践
（8）可以使学生获得安全感，加强信心。 ）可以使学生获得安全感，加强信心。 (9)提供接近咨询员的机会。 提供接近咨询员的机会。 提供接近咨询员的机会 (10)综合各种教育经验以获得最大的利 综合各种教育经验以获得最大的利 益。 (11）松弛学生的紧张和不安。 ）松弛学生的紧张和不安。 (12）咨询员和教师的工作将更加有效。 ）咨询员和教师的工作将更加有效。
团体咨询的理论与实践
团体咨询是在团体情境下进行的一种心 理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用， 理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用， 促使个体在交往中通过观察、学习、体验， 促使个体在交往中通过观察、学习、体验， 认识自我、探讨自我、接纳自我， 认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善 与他人的关系，学习新的态度与行为方式， 与他人的关系，学习新的态度与行为方式， 以发展良好的适应的助人过程。 以发展良好的适应的助人过程。团体咨询的 特色在于培养人的信任感和归属感， 特色在于培养人的信任感和归属感，由对团 体的信任到信任周围的其他人， 体的信任到信任周围的其他人，由对团体的 归属感扩大到对学校、 归属感扩大到对学校、社会及国家的认同感 和归属感。 和归属感。由于团体咨询的独特之处和肯定 的效果， 的效果，在国外及我国的港台地区已得到广 泛的发展，应用于学校、企业、医院、 泛的发展，应用于学校、企业、医院、社区 等各个领域。 等各个领域。
①团体为个人提供了一面镜子。 团体为个人提供了一面镜子。 ②成员可从其他参加者和指导者的反馈中获得 益处。 益处。 ③成员接受其他参加者的协助，也给予协助。 成员接受其他参加者的协助，也给予协助。 ④团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。 团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。 ⑤团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来 改善生活。 改善生活。 ⑥团体中的互动行为，帮助成员了解他们在学 团体中的互动行为， 习上、家庭上的功能， 习上、家庭上的功能，并显示出如何追求在社 会上的地位。 会上的地位。 ⑦团体的结构方式可以使成员得到归属的满足。 团体的结构方式可以使成员得到归属的满足。
团体咨询理论与技术
7、团体咨询的优越性与限制
l 广泛性 成员能探索自己与其他人相处的方式，并 学习更有效的社会技巧。（社会缩型）
l 渗透性 成员之间能讨论他们彼此之间相互的觉察，并 即时得到其他成员对其觉察的回馈与启示（信任接纳关 系）
l 影响性 决定采取措施并施实（互助系统）。
限制 难度大 欠深度 易伤害
（三）不同类型其他团体
•
• 请于每次小组结束后，先完成个评核量表，然后尽量就以 下八个重点作出个人反思。
•
• 1.第一次小组聚会的完结，总的来说，你有什么感受？想 一 想：为什么？
• 2.根据这一次的组员互动的情况与小组特征，你会形容小 组是处于什么 阶段？原因是什么？
• 3.回顾这一次聚会的小组动力，是否出现了一些治疗与促进 成长功能的因素？若答案是肯定的，请作出阐释。
别组员和小组的成员与发展。同时，我不但是组长，许多时候，我也是一个努力参与 的组员。
• 17.常模：自己在小组中愿意作别人的模范，是别人学习与仿效的对象。
• 18.常模：我在小组中促成了积极、具建设性的常模。
• 19.凝聚力：我和整个小组中的组员有一种同在一起的温暖和亲密感，彼此关顾和爱
护，互相依存信任。
团体评估量表
• 姓名：
日期：
•
• 1、小组的经验对你的生活有什么影响？
• 2、小组给你留下最深刻的印象是什么？
• 3、有什么特别的原因使你对于自己的生活、个人态度及人际关系更 为了解？
4、团体咨询组长的角色
团体领导者的角色： ——促成团体成员之间相互沟通； ——帮助他们相互学习； ——带领他们建立起自己个人目标； —— 鼓 励 成 员 将 新 的 思 考 转 换 为 团 体 之 外 付 诸 实施。
团体心理咨询与治疗
多样性
群体中 放思维和批判性思维的 发展。
团体心理咨询与治疗的适用人群
1 社交困扰
适用于那些在人际关系中遇到困难、缺乏信心或怯于表达自己的人。
2 心理压力
适用于那些面对工作、学业或家庭压力时感到困惑、无助或焦虑的个体。
3 情绪调节
适用于那些难以妥善处理负面情绪、愤怒或沮丧的人。
面对社交焦虑
小组成员通过参与角色扮演 和模拟社交场景，帮助互相 克服社交焦虑和担忧。
建立信任
艺术疗法
借助团体心理咨询师的引导， 成员逐渐建立互相信任的关 系，分享个人故事和困扰。
通过艺术表达，小组成员能 够在非语言的层面上表达内 心的感受和情绪，促进自我 认知和情感释放。
团体心理咨询与治疗的注意事项
1 保密性
参与者必须遵守团体的保密协议，确保他人个人信息的安全和隐私。
2 尊重
所有成员应该尊重彼此，在集体中分享观点和意见时要保持礼貌和适当的语言。
3 沟通
参与者应积极参与讨论和互动，主动与他人分享和倾听，与团体心理咨询师建立良好的 沟通关系。
团体心理咨询与治疗的案例分享
2 情绪释放
3 社交技能
提供一个安全的空间， 让参与者能够表达和 处理复杂的情绪，从 而减轻内在的压力。
通过与他人互动和合 作，培养良好的社交 能力、沟通技巧和人 际关系优势。
团体心理咨询与治疗的方法
1
成员介绍
每个成员有机会介绍自己、分享
主题讨论
2
个人背景和问题。这有助于增进 彼此之间的了解和信任。
团体心理咨询与治疗
团体心理咨询与治疗是一种通过集体参与来实现个人心理健康提升的方法。 通过共享经验和互相支持，参与者能够更好地理解自己，并获得有效的治疗 和支持。
团体咨询治疗与团体训练(03372刘勇)重要知识点——第1、2章 自考必过
团体咨询治疗与团体训练（03372刘勇）重要知识点自考必过（第一至二章）第一章团体辅导概论1、团体：团体是指在一定的目标引导下，通过成员之间的互动，满足成员一定的心理需求的组织。
2、团体的特征：①团体是一种有序的组织；②团体必须有一个共同的目标；③团体成员之间具有互动性；④团体具有整体感；3、团体的类型⑴按团体目标划分：①教育团体②讨论团体③任务团体④成长团体⑤咨询和治疗团体⑥支持团体⑦自助团体⑵按照团体成员的背景相似度或问题的性质来划分：①同质团体：是指团体成员的年龄、性别、学历、生活经历和心理问题具有一定的相似性。
②异质团体：是指团体成员的自身背景条件、个人特质和所遇见的问题差异性很大，情况比较复杂。
⑶根据团体辅导活动有无目标和计划来划分：①结构式团体：指为了帮助成员学习，事先做好充分的计划和准备，根据团体所要实现的目标设计相应的活动程序，和引导成员积极参与②非结构式团体：指不刻意安排有程序的固定活动，强调成员的自主性的团体。
⑷按照团体目的的不同划分：①训练团体，又称为T小组，勒温②个人发展团体③学习团体：有多种的团体经验发展而来，在这种团体中，所有的人都是一个学习者，在结构性不强的团体运作下，因时因地学习如何学习，以增进自我认识和改善人际关系。
⑸按照学校团体辅导的组织模式来划分：①发展性（辅导）团体②训练性（辅导）团体③治疗性（辅导）团体⑹按照团体成员的固定程度来划分：①封闭式团体：指从第一次聚会到最后一次聚会，其参与的成员保持固定不变的团体。
②开放式团体：指参与团体的成员不固定，新成员有兴趣可以随时加入，旧成员可以随时离开的团体。
⑺还可以根据团体领导者所持有的心理咨询与治疗的理论取向不同划分：①心理分析团体②阿德勒治疗团体③认知治疗团体④行为治疗团体⑤理性情绪治疗团体⑥心理剧团体⑦会心团体⑧现实治疗团体⑨格式塔治疗团体⑩存在治疗团体11TA治疗团体4、团体心理辅导：又称为团体心理咨询或团体心理咨商，是相对于一对一的个体心理辅导而言的。
团体心理辅导-理论与实践
体验与分享
• 内心的花园 • 典型的一天 • 假如还有半年生命
团体中个人学习的过程
• 个人的经验； • 经过与他人分享自己的经验，个人回顾与
整理自己的感受，看法；
• 个人归纳分析出一些概念，原则或新的自
我了解；
• 尝试将新的自我发现，或已经习得的概念、
原则，应用到团体以外的情境中。
假如
• 假如医生告诉你，你只剩半年生命，你将如何安
万化
• 主持人必须要有足够能力才能有效带领团体。 • ——辅导者能带进辅导关系中最有意义的资源，
就是辅导者自己。
成功的团体指导者具备：
• 良好的人格特质 • 对团体心理辅导理论有充分的理解 • 良好的人际关系的能力 • 基本的领导才能与专业技巧 • 丰富的咨询经验 • 遵守职业道德
团体心理辅导者的专业伦理道德标准
• 指导者与成员对目的的澄清 • 目的与成员的相关性 • 团体规模 • 开放还是封闭 • 自愿还是非自愿 • 时间长度，时段合适性，频率 • 场所的合适性 • 成员的合作意愿、承诺水平、信任水平 • 指导者对团体，对成员，对辅导工作的态度 • 成员对指导者的态度 • 指导者的应对经验和准备
团体心理活动指导者的角色
• 团体心理咨询探索期 • 团体心理咨询发展期 • 团体心理咨询的现状 • 团体心理咨询的发展趋势 • 我国团体心理咨询的发展史
团体心理咨询的理论基础
• 团体动力学 group dynamics • 社会学习理论 • 人际互动理论 PAC • 人际沟通理论 • 个人中心理论 • 行为训练理论 • 理性情绪训练理论 • 现实训练 • 积极心理学理论
团体心理辅导的应用领域
• 教育部门：学业辅导，人际关系，生涯辅导，适应
团体心理咨询的主要理论
“儿童”（C）自我状态：幼稚而缺乏理性的情感、思想和行为 。有时象婴儿的冲动，有时表现为服从和任人摆布，无主见 。讲话 总是“我就要……”、“我不知道… …”，感情用事，激动愤怒。
1、人性观 2、人格及人格发展 3、潜意识理论 4、焦虑 5、自我防卫机制 6、抗拒与移情
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（二）团体咨询与治疗的目标
重建来询者的人格系统，为成员提供一种重新 体验早年家庭关系的气氛，使成员能发掘出那些影 响现在行为的、被压抑的情感，促进成员提高洞察 力，激发成员矫治性的情感体验。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（三）团体领导者的任务
致力于创造一种接纳性的宽容气氛以增进团体成员 的互动。
领导者要客观、温暖、不偏不倚 领导者要示范简明、真诚和直率 注意团体中的个别差异
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（四）团体基本技术
1、自由联想 2、梦的解析 3、解释
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
四、理情情绪治疗理论
（一） 主要理论与观点 1、人性论 2、人格的ABC理论 3、非理性信念
（二）团体咨询的目标 协助成员消除非理性和自我挫败的观念，并
以更坚忍、更理性取代之，从而改善成员个人 不适应的情绪和行为，并处理他生活中可能产 生的各种不愉快事件。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（三）团体领导者的任务 教导成员为自己的情绪困扰反应负责，协助
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
人格结构的PAC理论 （Eric Berne）
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（2）自由联想和梦的分析阶段 报告自己的梦境，先由其自己自由联想
鼓励成员对其自由联想和随意讨论
鼓励成员彼此的自由联想和讨论 （3）解释和修通阶段
行为主义团体治疗原理： 所有的问题行为、认知、情绪都是学习的结果，可以 借由新的学习历程被矫正 当事人表现出的行为就是问题，而不仅仅是问题的症 状
领导者的角色和功能：
多重模式治疗团体：人有七个重要的人格功能行为B、情感A、感觉S、想象I、认知 C、人际关系I、药物/生物D/B等。BASICID
理性情绪团体治疗原理： 情绪困扰的根源
ABC理论
目标与特点：
领导者的角色和功能
教师的角色；积极主动的协助者
理性情绪治疗的技术：
认知策略：教导ABC模式、驳斥非理性信念（探测、辩驳、辨析）因 应式自我对话、认知性家庭作业（RET自助单） 情绪策略：无条件接纳、理性情绪想象；羞耻攻击训练 行为策略
团体环境鼓励成员检查自己的投射。
团体中的分析直接打破了团体成员要与团体领导者建立一种排他关系的理想 化愿望。
心理分析治疗的基本原理： 1、早期经验的影响
2、潜意识
3、焦虑 4、自我防卫机制 5、抗拒 6、移情 7、反移情
心理分析治疗的基本技术： 1、自由联想 2、解释 3、梦的分析
4、领悟与修通
领导者的角色和功能：‘ 分析者、催化者和解释者。 功能： 协助成员逐渐揭示他们现时行为的潜意识决定因素 创造鼓励成员自由表达自己问题的气氛 为团体内和团体外行为设限 提供支持性治疗 协助成员勇敢面对自己和处理自己及团体的抗拒 促进成员的独立性 促进成员的交往，扩展成员的选择和发展
心理分析式团体治疗操作方案：
目标：经由潜意识冲突进入意识层面，探讨可能引起现在人格冲突的不良人格 发展根源，重建当事人的人格和性格体系 理论背景： 弗洛伊德的学说 埃里克森学说 操作程序和方法： （1）个人心路历程的回顾阶段 理论依据：埃里克森理论 主要任务：了解每一阶段的需要满足情况、挫折和危机状况，寻找人格冲突和 心理障碍的根源 操作方法：让成员对照“个性心理发展历程分析表”。回顾自己过去人格发展 每一阶段的情况，并探讨与现时心理问题的联系，然后两人一组分享自己的分 析和交换看法。领导者对每个人的分析情况进行统整，围绕下列问题展开讨论： 在各个阶段存在哪些问题？与现在问题的联系？当事人是如何处理危机的？做 出了哪些抉择？目前当事人正顺着何种方向发展？
心理分析式团体治疗理论
目标：通过使潜意识冲突进入意识层次进行检验，来重 建当事人的性格与人格系统。 心理分析团体本身以一种象征性的方式再现原生 家庭， 便于每一个团体成员的过去历史在团体面前重演。 分析式团体是人生的片断，他在许多方面重现了原生的 家庭。 团体领导者最好实施很少的结构性工作，而且团体是异 质的，代表了日常生活的不同层面。
治疗过程： 再创造，分析，讨论，解决过去经验和解决在潜意识层次上发生作用的心理防 卫和抗拒。 优点： 团体成员能够建立关系，类似与他们在各自家庭中存在的那些关系、 团体参与者有许多机会体验对其他成员和团体领导者移转的情感，他们可以 修通这些情感，并因此增加他们的自我了解。 团体成员能够获得对自己的防卫与抗拒作用的更生动地领悟。 对治疗者权威的依赖不像在个别治疗中那样强，因为团体成员也从其他成员 那里得到回馈。 在团体环境中，团体成员拥有许多机会了解他们自己和其他人。
表象的溃裂
回馈阶段
面质 团体之外的互动关系 基本的会心沟通 正性情感和亲密性的表达 团体中的行为改变
领导者的角色和功能
团体的催化者
团体中难以处理的成员：
垄断发言的人 沉默不语的病人 令人厌烦的病人 拒绝帮助的抱怨型病人 带罪者 急救人员 哭泣的人 看门者
讲故事者
富有技能的治疗者；担负教育的功能
行为主义团体治疗的阶段： 初期阶段 工作阶段 增强、暂时契约、角色示范、行为预演、教导、回馈、认 知重建；问题解决、压力免疫、回应技术、同伴系统
最后阶段
不同类型行为主义团体的技术应用：
社会技能训练团体 肯定性训练团体 压力管理训练团体 自我管理行为团体——分享心理学（选择目标、检测靶行为、改变环境因素、获取 有效结果、巩固收获）
个人中心式团体治疗原理：
人性观：自我实现趋势；人的可信赖性
个人成长的治疗性条件：真诚一致性、无条件积极关注、 同理心
治疗气氛：信任关系、治疗关系的特征；
发展阶段： 成群兜圈子 抗拒自我的表达和探索 描述个人过去的经验 表达负性的情感 具有个人意义内容的表达和探索 对团体中的现时人际关系的表达 团体治疗能力的发展 自我接纳和开始改变