十指连心 从手指甲中看出身体疾病
十指连心从手指甲中看出身体疾病
我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时一定要多注意关注自己的手指变化。
那么你知道如果食指苍白瘦弱反映的是什么疾病吗？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！
十指连心
一、食指消化系统疾病
食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。
食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。
二、小拇指泌尿生殖系统功能疾病
小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。
小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患早泄等。
小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。
易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。
女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。
三、大拇指心脑血管疾病
拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。
拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。
四、中指循环系统疾病
中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。
中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。
中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。
五、无名指肾脏和生殖系统功能疾病
无名指的第一节，与性功能的强弱有关。
过于粗壮，易内分泌失调。
无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。
此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
无名指太短，多提示元气太虚、精神不振;过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。
手指是微缩身体从手指看患病可能
一、指缘周围脱皮
指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅的表现！指甲根部聚集了众多微血管，当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管，会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。
锦囊：增加运动量是加快血液循环的主力妙方，同时补充维生素C和蛋白质等营养，以促进胶原蛋白的合成。
二、甲面出现横纹或者纵纹
正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。
指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆;如果出现横纹则表示气血不足。
锦囊：对于竖纹，你需要调整作息时间，保持充足的睡眠。
如果是横纹，多摄入一些补血的食物，红枣、阿胶吃起来，保证气血充足。
三、指根的半月数量
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以它也被称为健康圈。
十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。
奶白色最好，越白则表示精力越壮。
如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点半月痕时，说明底子属寒，身体手脚特别怕冷。
锦囊：注意补充蛋白质，以中性的奶类、蛋类、豆类、鱼类为主，其次多食用含抗氧化类食品，如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。
四、指甲发脆、易断说明营养不良
正常的指甲出现分层，往往跟营养不良、生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关。
严重时还伴有内脏的病变。
建议改正生活习惯的同时去做一个全面的体检。
锦囊：除了增加蛋白质和铁质的摄入，还可以每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，将有助于改善指甲的强度。
结语：看完了文章，相信大家对手指里的秘密一定都有所了解了吧。
如果食指苍白无力，就要多关注自身的消化系统了。
平时可以多练手指操，手指舞，让自己的手指更美丽健康。
多关注自己的手指变化，对自身的健康是有很大好处的！。
最好的医生是自己之十四【甲诊：解读指甲上的健康密码】
最好的医生是自己之十四【甲诊：解读指甲上的健康密码】人的十指甲在全身是一个相对独立的部分，包含着全身的信息。
实践也证明，指甲(局部)可以反映人体疾病，这与“生物全息”的理论是一致的。
【一、十指的脏腑对应分属】人有两手十指，而十指甲又与人体内脏息息相关，不同的指甲可代表不同脏器，同一指甲不同部位也代表不同的脏器。
具体地讲，十指定位：大拇指主管全身；食指主要反映大脑、心脏的生理病理变化；中指重点表现消化系统，胃、肝、胆、胰、脾、肠道的病理变化；无名指主管胸部、肺、纵隔、心内膜的病理变化；小指主要反映肾脏、腰部疾病、男性生殖系统的疾病(见图13-1)。
从各指来看，内脏器官在甲上的对应有固定的区域，在不同的区域里各代表不同的病理变化和功能、症状。
1.食指甲定位：食指的前缘反映脑血管；双侧甲缘反映月经周期前后输卵管病变；双侧边缘反映卵巢变化；中部反映脑实质；根部反映心脏 (见图13-2) 。
2.中指甲定位：肝在根部；胃、胆在其上；胰腺看根一大片，十二指肠看皮囊和甲根 (见图13-3)。
3.无名指甲定位：无名指甲主胸部，肺看整个指甲；前端代表咽喉、肺上叶；中段看肺中叶及纵隔。
心内膜 (见图13-4) 。
4.小指甲定位：腰部看全指甲，肾在甲根；鼻在甲中，痰色看前端；腰肌看皮囊 (见图13-5)。
5.拇指甲定位：拇指甲代表全身，其内侧是头；中是胸腹；外侧是生殖器和直肠。
拇指甲前半看头面、口腔；根部看胃、直肠、子宫，双侧色泽看腹腔、盆腔病变 (见图13-6)。
【二、正常人指甲形态与体质关系】人体的指甲形态和遗传有密切关系，甲形似脸形。
正常人的指甲形态可分10种类型：百合型、扇型、方型、长型、碗型、带白环型、大型、矩型、翘型、圆型。
(一)正常人健康甲的形态如何鉴别人体健康与疾病，以指甲特征作为判断标准，具备下列七点即为健康，缺一不可，否则就可能有病存在。
1．甲色均匀，淡粉红色，无其它颜色或斑、带、点色彩出现。
2．甲泽光滑，个个如一。
捏手指十秒钟看你有哪些病
捏手指十秒钟看你有哪些病(转)我们身体健康与否，可以从很多身体外在表现看出来的，看五官、头发、痘痘、脸色等等都能反应身体情况，就连捏手指的痛感也能够预知身体状况的哦，这些健康常识大家都知道吗？经常按摩手指有什么作用呢？从捏手指的痛感预知健康人们常说十指连心，手指只要有一点点破了，我们就会感觉到特别的疼痛，大概就是这个道理吧。
我们还能够通过指甲或者手指的状态看出人们的身体情况。
我们不妨试试吧，首先从小拇指开始，一个一个的捏，感觉下是什么样子的感觉。
我们每个手指代表的部位是不一样的，所以预知的疾病也不一样。
拇指疼痛拇指中的少商经穴，与肺息息相关。
如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。
食指疼痛食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。
中指疼痛我们中指上面有一个穴位叫做中冲穴，这个学位是包围心脏的心包经上的，如果因为天气太热导致心脏受不了的话，就会明显的感觉的疼痛了。
无名指疼痛可能是喉痛或头痛。
在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
小指痛的人是心脏或小肠有毛病。
靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。
少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。
在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常了，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。
不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉捏一番双脚。
要养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。
手指变化暗示身体毛病我们的身体是一个有机的整体，只要有一个地方有疾病的话就会连累整个身体的，一个地方的不适会使得全身不适。
有的疾病不但会一直缠着我们，还会伤害到我们的手，使得手的颜色、现状以及功能都能有些改变的。
手掌对应各器官，勤动手指活跃大脑生理学家研究发现，人体内的各个器官，乃至每一块肌肉，在大脑皮层中都有它的代表区域，即管辖它的神经中枢。
透过指甲看健康［图解］
透过指甲看健康［图解］
指甲暗淡无光有时是衰老的迹象，但是它们也有可能是一些重病的迹象，例如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良等。
指甲的大部分呈白色，但周围颜色较暗，这种情况预示着肝炎等肝病问题。
在这张图片中还可以看到手指发黄，这是肝病的另一个迹象。
真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。
随着感染不断恶化，甲床有可能会慢慢缩小，指甲变厚、变脆。
黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重
的疾病，但是这种情况比较少见。
指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧。
这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。
指甲表面凸凹不平可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期迹象。
牛皮癣是一种皮肤病，1 0%的牛皮癣都是从指甲开始发病。
干燥易碎的指甲经常发生断裂是甲状腺疾病的一种迹象。
如果指甲既易碎，又呈现黄色，则更有可能是真菌感染。
指甲周围的皮肤明显发红，而且出现肿胀现象，是甲襞发炎的迹象。
这可能是狼疮或者另一种结缔组织紊乱导致的结果。
指甲下面出现黑色条纹，应该及早进行检查。
有时候它们可能是由一种最危险的皮肤病――黑素瘤引起的。
咬手指甲可能只是一种老习惯，但是有时它可能是长期焦虑的一种表现，这种现象可通过治疗得到改善。
咬指甲或者撕指甲可能还跟强迫症有关。
如果你无法阻止自己这样做，不妨把这种情况告诉给医生，让他来帮助你。
共9张，显示9张。
从指甲看身体状况
从指甲看身体状况，留意指甲发出的健康警告十指连心，故而从指甲看身体的健康状况有一定的根据。
中医长期的经验总结也证实指甲确实能够反映出许多相关的身体健康状况。
健康人的指甲色泽粉红。
把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。
指甲部分发白表示缺锌。
普通发白表示贫血。
指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。
不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。
指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。
指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。
指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。
指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
另外，“甲半月”也是一个重要的衡量一个人身体状况的依据。
指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。
您说的“月牙儿”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣。
看你是否有以下症状：1.气虚症1神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力（具备三项）2.血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细（具备三项）•补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草•补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
俗言俚语话养生——十指连心
俗言俚语话养生——十指连心十指连心是指十个手指互相联系，比喻亲近的关系非常紧密。
这个俗语通常用来形容家人之间的亲密关系或者朋友之间的深厚友谊。
在养生的观念中，同样也有通过十指连心来保养身体健康的说法。
在中医养生中，手指是与整个身体各个部位相连的，每个手指对应着不同的脏器和经络。
通过适当的按摩和刺激手指，可以调理人体的气血运行，促进身体的健康。
下面就针对每个手指来介绍一下相关的养生方法。
拇指是与肺经相联系的，经常按摩拇指可以增强肺部功能，改善呼吸系统的问题，如咳嗽、气喘等。
拇指也与头部和面部有关，按摩拇指可以缓解头部压力和改善面部的皮肤问题。
食指对应的是大肠经，保养食指可以调理肠道功能，促进消化和排便。
如果常常便秘的话，可以试着按摩食指来改善这个问题。
食指还与身体的免疫力有关，按摩食指可以增强免疫力，提高抵抗力。
中指和心脏经络有关，经常按摩中指可以促进心脏的血液循环和心脏功能，对心脏病患者来说尤为重要。
中指也与血压调节有关，适当按摩中指可以帮助调理血压，保持血压的稳定。
无名指对应的是心包经络，同样和心脏的健康有关。
经常按摩无名指可以调节心脏的功能，增强心脏的收缩能力和血液循环。
无名指还与睡眠质量相关，按摩无名指可以改善睡眠问题，提高睡眠的质量。
小指是与三焦经络相连的，养护小指可以促进三焦脏器的正常运行，增强消化和代谢功能。
小指还与五感官之一的听觉相关，按摩小指可以促进听觉的健康，预防耳朵相关的问题。
通过以上的介绍，我们可以看到，不同的手指对应着不同的脏器和功能，通过按摩和刺激手指，可以达到调理和保养身体的效果。
在日常生活中，我们可以利用空闲时间适当按摩手指，保持手指的灵活和血液的疏通，从而促进身体的健康。
除了手指的养生之外，我们还应该注重全身的养生。
合理的饮食习惯、适量的运动、良好的睡眠都是保持健康的重要因素。
只有通过全面的养生方法，才能达到身心健康的目标。
我们可以借助俗言俚语中的“十指连心”来形容家人间、朋友间的深厚情感，同时也可以将其运用到养生方法之中，通过按摩手指来保养身体的健康。
懂得通过指甲看身体疾病的请进
懂得通过指甲看身体疾病的请进！2021-11-27 21:54提问者：vanviva|阅读次数：1752次最近我右手中指的指甲变得很粗糙，有点像苦瓜的皮那样不规那么的粗糙，但没有那么夸张。
如今新长出来的也还是粗糙，已经有半根指甲长了。
我其他手指的指甲很正常，颜色红润，光滑。
有人说通过指甲可以看出身体内部的疾病，我这种情况又是什么原因引起的呢？请高人指点。
我来帮他解答白点、横纹、竖纹、小太阳……悄悄地爬上了原先光滑的指甲，你认为它们影响的只是你的美丽？殊不知，它们是向你发出的安康警告！中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联络，可以充分地反映人体生理、病理变化。
正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色可以反映一个人的安康根本状况，甚至看出他潜在的安康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，那么可以推断出身体正在悄悄发生的病变。
所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的安康自测方法。
不同甲形，不同体质甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
比例长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。
但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。
这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。
假设指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，那么比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。
假设女性出现这样的指甲，应该警觉子宫和卵巢方面出现问题。
TIPS：最安康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
十指连心教你如何从手指变辨疾病【医学养生常识】
十指连心教你如何从手指变辨疾病
文章导读
我们常常会听到人们说“十指连心”，这表示手指和我们的心有着不可分的关系，而中医
认为人体的器官都是想通的，手指与人体的五脏想对应着，所以想要身体健康那么不能忽
视手指上的小疼痛，因为不同的手指疼痛预示着身体可能出现了不同程度的疾病。
拇指疼痛心脑血管疾病和头部疾病拇指鼓槌状，容易患先天性心脏
病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。
拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。
当
大拇指感到酸痛时，就说明这些身体器官累积了过多压力，除了要戒烟戒酒、补充睡眠
之外，还可以通过按摩大拇指指尖和指甲边缘两侧来进行治疗。
老人由于肢体末梢
神经感觉较差，对这类疼痛不敏感，还需要观察是否有咳嗽、气喘、胸部胀满、心慌、心
烦等状况，可经常按压双手拇指，刺激心肺经络，缓解症状。
手指健康识别方法
手指观健康手掌为阴，手背为阳，五个手指刚好是阴阳交错。
树叶干枯一般是树根缺水，一个人内脏经脉的气出来首先到手指，所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。
所以手指是非常敏感，很容易反映一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上看出来了。
一个人不是死于疾病而是死于无知。
手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的背部。
一、拇指。
xx肺脾。
主全头痛。
1、指节过分粗壮，气有余便是火，心情偏激，易动肝火。
2、扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。
3、可以看性功能的情况。
可以看到够不够气，压下后看看是否能够很快弹起。
大鱼际压下看弹起状况，可以看得出心脏的搏动能力。
4、拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心病或冠状动脉硬化。
5、拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。
6、拇指掌节上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱；上粗下粗者则吸收功能好，减肥效果较难。
7、拇指中间有横纹的，吸收功能较差，横纹越多对人的干扰越大。
二、食指。
关联肠胃。
主前头痛。
大肠经所过，所以特别是大肠的问题。
往指尖应该是越来越小，象竹笋一样，如果相反则是吸收转换功能比较差。
三节纹路距离应该是均衡。
食指很清白、弯曲、没有力，一般是脾胃的功能，这种情况正常是容易疲劳、精神不振。
青筋食指过三关则表示危症；如果在食指根部与拇指之间有青筋则要注意会有肩周炎。
三、中指。
关联心脏。
主头顶。
心包经所过，主要管人的情智、神志。
如果中指细且横纹较多，说明这个人的生活没有规律，往往提示心脑血管方面的疾病。
看到中指根部有青筋的时候要注意容易脑动脉硬化，注意青筋很多有中风倾向，弯曲、扭曲很厉害一定是中风了；拇指处青筋很多往往是心脏的问题。
四、无名指。
关联肝胆、内分泌。
主偏头痛。
三焦经所过，三焦经是个膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废物出来。
无名指太短的话说明先天元气不足。
三焦经失调的人，总有说不出的不舒服，说明整个细胞的代谢出现问题。
教你几招通过指甲看健康
指甲变化暗藏五大健康隐患
1、气血不足。在女性感到自己身体内气血的不足时，这时候指甲就会出现变形的状况，在指甲上就会长出白点，并且手指甲底部的月牙也会慢慢消失；但是一旦体内的气血充足之后，月牙又会慢慢长出来。
2、贫血。贫血的症状不仅仅可以从嘴唇看或者脸上看出来，其实手指甲上也会流露出这样的讯息。指甲要是中间凹陷，两甲边缘翘起向上的话就说明了身体出现不健康的状况，就是贫血的现象。
3、肺功能。人体内的肺器官功能不好变的不健康的话，指甲也会呈现汤匙状，随着肺功能逐渐变的健康的话，指甲就会出现中部隆起，边缘弯曲向下这样具有健康的指甲形状。
4、免疫力下降。手指甲的甲面突然变的粗糙还没有任何的无光泽，并且又出现明显的纵条纹，摸起来凹凸不平，这就是在提醒人们，此刻身体正处在疲劳状态中，体质也会变的虚弱、精神疲乏、免疫力下降等，就会出现感冒等症状。
5、营养不良。指甲上的健康圈就是大家俗称的指甲底部的月牙，要是白色的月牙在指甲上从大拇指到小拇指都消失不见的话，就表示人体的营养不良，身体技能就会变得不能够正常运作，人体的新陈代谢也会变得缓慢。
怎样通过指甲看健康
从甲半月面积看体质
人指甲下方1/5处的新月形白色区称为甲半月，俗称“半月痕”、“小太阳”。从中医角度讲，爪为筋之余，为肝胆之外候，甲半月是人体阴阳经脉的交界线，是精气的代表，也叫“健康圈”。甲半月并非越多越好，健康人除了小指外都有甲半月。
半月痕面积小于指甲1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差；面积大于1/5，则多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。如果半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往提示患有消耗性疾病，如肿瘤、出血等。
养生导读：想要知道你的身体是否健康，不需要到医院做复杂的检查，只需要观察你的指甲就可知道健康状况。人有十指，那么怎样通过指甲看健康呢？下面教你观察指甲辨清身体健康的方法。
指甲辨病
指甲辨病作者：佚名来源：本站原创指甲辨病从医学的角度来分析，看指甲自测身体状况，有一定的科学依据，可作参考。
”正所谓十指连心，中医经络学说也指出，十指指端包括指甲与十二经脉联系密切指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根。
甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。
健康的指甲应该是红润、以粉红色，平滑、有自然光泽的。
厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一长度（最好五个指甲均有）为健康之兆。
在这些指标中，色泽是最重要的，所以指甲色泽有变要留意。
如果色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
色黑为重症，黄色为湿热熏蒸。
按之基色不散为血瘀，抬手放松，而其色久不复聚为血虚气滞。
紫晦为血瘀。
指甲诊病原理中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。
肝藏血而主疏泄。
两手的十指指甲反映疾病既有相同点，又有不同点，存在一定的规律。
一般来说，拇指指甲多反映头、颈部病变；食指指甲反映头部以下膈肌以上之间的病变（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变（中焦、肝、胆、脾、胃等）；无名指甲反映脐以下至二阴区间的病变（下焦、肾、膀胱、肠道等）；小指指甲反映二阴以下及下肢的病变（二阴、下肢等）。
手指甲代表身体整体的观点，有人称之为指甲胚（“全息像”）。
握手时，五个手指指甲所代表的体部各部加在一起，恰如一个胚胎婴儿。
除了不同手指甲代表不同身体区域、器官外，人们还发现每个指甲的不同区域也同时反映着人体不同部位的情况。
每个指甲分五个区，分别代表身体的不同部位，限于篇幅，此处不予详述。
指甲诊病的方法被检查者应洗净指甲，有染甲者要清除染色。
在自然光下，令受检者自然伸手，掌心向下，平放于桌上。
检查者认真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲沟褶等，注意指甲的色泽、厚薄、凹凸、斑块、线条等形态色泽的改变。