菊花的药用价值-菊花的食用功效
菊花有没有药用价值
菊花有没有药用价值？
是的，菊花在中医药中被广泛应用，并被认为具有一定的药用价值。
以下是菊花的一些药用价值：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2. 降火明目：菊花具有明目降火的功效，可用于治疗眼红、眼胀、视疲劳等眼部不适。
3. 安神助眠：菊花富含萨法列桥素等成分，有一定的镇静作用，可用于缓解焦虑、失眠等问题。
4. 利尿解湿：菊花可以促进体液排泄，有助于解湿利尿，常用于治疗水肿、尿路感染等症状。
5. 抗氧化：菊花富含多种抗氧化物质，可以中和自由基，减轻氧化应激，有一定的抗衰老作用。
6. 抗炎镇痛：菊花具有一定的抗炎和镇痛作用，可用于缓解头痛、关节炎等疼痛症状。
此外，菊花还被广泛用于食品、饮料和化妆品等领域，常用于增加食品和饮料的香味和美观，以及护肤和美容。
但在使用菊花进行药用时，仍应遵循适量使用的原则，并在遵医嘱下使用，特别是对于孕妇、哺乳期妇女和体虚者要慎用。
菊花菊花的功效与作用
菊花菊花的功效与作用菊花，又名海棠菊、延命菊，是菊科植物的一种，具有盆栽和药用价值。
菊花的功效与作用多种多样，被广泛应用于中药、食疗、化妆品和养颜保健等领域。
以下将从菊花的化学成分、养生功效和药用价值三个方面进行探讨。
第一部分：菊花的化学成分菊花中含有丰富的化学成分，主要包括黄酮、菊酯、酚酸、萜烯类化合物等。
其中，黄酮类物质是菊花中最重要的化学成分之一，如石菊黄酮、山菊黄酮等。
此外，菊酯类物质也是菊花的特有成分，包括菊酯A、菊酯B、普通菊酯等。
这些化学成分赋予了菊花多种功效与作用。
第二部分：菊花的养生功效1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，可以缓解口咽干燥、火气上冲、目赤肿痛等症状，特别适合于热性上火、口干舌燥的人群。
2. 安神助眠：菊花能够安定神经系统，具有镇静、安神、助眠的作用。
适量饮用菊花茶或将菊花放入枕头中，可以帮助改善失眠、焦虑等精神紧张的情况，有助于提高睡眠质量。
3. 抗衰老：菊花中的活性成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓细胞老化，有效预防和改善老年痴呆、肌肤松弛等老化现象。
4. 去湿利尿：菊花具有利尿的作用，可以促进体内湿气的排出。
对于患有水肿、尿少或排尿困难的人群来说，菊花可以起到良好的辅助治疗作用。
5. 降压降脂：菊花中的活性成分能够调节血脂、降低胆固醇，具有降压降脂的效果。
适量饮用菊花茶或将菊花与茶叶搭配，可帮助保持心血管健康。
6. 抗炎消肿：菊花具有抗炎作用，能够缓解风寒感冒、扁桃体炎、扁平疣等炎症性疾病，并且对于风湿性关节炎、骨质增生等病症也有一定的缓解作用。
第三部分：菊花的药用价值1. 治疗眼疾：菊花中的黄酮类物质能够改善视力，保护眼睛。
常用于治疗眼睛疲劳、眼干涩痛、视力模糊等症状。
2. 改善肝功能：菊花具有明目解毒、肝保护的功效。
常用于治疗肝胆问题，食欲不振、对油腻食物不耐受、眼白发黄等症状。
3. 缓解鼻炎：菊花具有清热解毒、祛风散寒的特点，适用于鼻炎、过敏性鼻炎等症状。
浅谈菊花的饮食文化
浅谈菊花的饮食文化菊花是一种美丽的花卉，不仅可以观赏，还可以作为食材加入人们的饮食中。
菊花的饮食文化源远流长，具有一定的药用价值和独特的风味，深受人们的喜爱。
首先，菊花具有一定的药用价值。
菊花被认为具有清肝明目、解毒退热等功效。
在中国传统医学中，菊花被用来治疗感冒、消化不良、高血压等疾病。
菊花中富含丰富的维生素C、维生素A以及锌、铁等矿物质，具有抗氧化、提高人体免疫力的作用。
此外，菊花还含有一种称为菊花质的物质，具有镇静、抗菌和抗病毒的作用。
因此，菊花在传统医学和饮食疗法中一直被广泛应用。
其次，菊花在饮食文化中具有独特的地位。
菊花不仅可以直接食用，还可以作为调味品添加到饭菜中。
菊花的食用方法多种多样，有鲜食、干燥、泡茶等。
在中国传统饮食中，菊花常用来煲汤、煎蛋或者炒菜。
菊花具有独特的香气和味道，可以为菜品增添特殊的风味。
此外，菊花泡茶也是一种常见的饮用方式。
菊花茶被认为可以清热解毒、消暑解渴，被广泛应用于夏季饮品中。
再次，菊花在饮食文化中还有一种特殊的用途，即菊花酒。
菊花酒是将菊花与白酒、黄酒等酒类混合酿制而成。
菊花酒在中国的酒文化中有着悠久的历史，可以追溯到三国时期。
菊花酒具有清香、甘美的特点，入口醇和，使人回味无穷。
菊花酒被认为有活血化瘀、解毒去火的作用，常被用于消除疲劳、增强免疫力等。
最后，菊花的饮食文化还与节庆活动密切相关。
中国传统的重要节日中，如中秋节、重阳节等，菊花都是必不可少的节庆花卉。
在这些节日中，人们常常会采摘菊花，并制作成各种花饼、菊花饺子等特色食品，以表达对美好生活的向往和祝福。
总之，菊花的饮食文化丰富多样，既具有药用价值，又是一种美味的食材。
菊花的食用形式多种多样，可以直接食用、泡茶、煮汤，还可以用于酿酒等。
菊花的饮食文化还与节庆活动密切相关，人们常常会在重要节日中采摘菊花，制作成各种特色食品。
菊花的饮食文化不仅丰富了人们的饮食生活，还体现了人们对美好生活的追求和祝福。
菊花的功效和作用
菊花的功效和作用
菊花，又称为菊蒲、菊花草，是一种常见的草本花卉植物。
在古代，人们常用菊花泡茶饮用，并将其应用于中药治疗中。
菊花具有丰富的药用价值，下面将详细介绍菊花的功效和作用。
首先，菊花有清热解毒的功效。
菊花中富含菊烯醇、菊菜二醇等多种活性成分，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌作用，能够帮助清热解毒，消炎退红。
因此，菊花可以用于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等病症。
其次，菊花还有抗衰老的作用。
菊花富含类黄酮等多种抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程。
长期饮用菊花茶或使用菊花制作面膜，能够增强皮肤弹性，减少皱纹的产生，延缓皮肤衰老。
此外，菊花还有舒肝明目的功效。
中医认为，菊花具有平肝清肝热、明目降火的作用。
常饮用菊花茶能够舒缓肝脏的紧张状态，缓解情绪压力，改善失眠、头痛等症状。
同时，菊花还能够保护视力，减轻眼疲劳，治疗眼干涩、发炎等眼部问题。
另外，菊花还具有降血压的作用。
菊花中的黄酮类成分能够舒张血管，提高血管弹性，从而降低血压。
长期饮用菊花茶能够帮助预防高血压、心脑血管疾病的发生。
此外，菊花还有消除体内湿气、通便排毒的功效。
菊花有助于促进肠胃蠕动，增加排便次数，减少便秘现象。
同时，菊花还能够帮助消化，缓解胃食管逆流、胃胀气等胃肠不适。
总的来说，菊花具有清热解毒，抗衰老，舒肝明目，降血压，消除湿气等多种功效和作用。
然而，需要注意的是，对于孕妇、儿童和过敏体质者，过量饮用或使用菊花可能会出现不适症状，应谨慎使用。
在使用菊花时，最好咨询医生或中医师的建议。
菊花功效与作用
菊花功效与作用菊花，又名黄菊、金菊、菜菊等，是菊科植物菊花的花蕾，是一种常用的中药材。
菊花具有丰富的营养成分和药用价值，被广泛用于中药、食品、美容等方面。
下面将介绍菊花的功效与作用。
一、清热解毒菊花性寒凉，有较强的清热解毒作用。
可以用于治疗发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，尤其对于中暑引起的发热和口腔溃疡有很好的疗效。
二、消肿利尿菊花具有很好的消肿利尿作用，可以用于治疗水肿、小便不利等症状。
菊花中的有效成分可以促进血液循环，增加尿液排出量，帮助排除体内多余的水分和毒素。
三、降压降脂菊花中含有丰富的茶碱、柠檬酸等有益成分，可以降低血压、降血脂，具有保护心脑血管的作用。
经常饮用菊花茶可以预防高血压、高血脂等疾病的发生。
四、抗衰老菊花富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以中和体内自由基，延缓细胞衰老，保护皮肤的弹性和光泽。
经常饮用菊花茶或者将菊花用于美容护肤中，可以滋养皮肤，延缓衰老。
五、明目菊花对眼睛有很好的保护作用，可以缓解眼部疲劳、干涩、视力模糊等症状。
菊花中的活性成分可以促进眼部血液循环，保护视网膜，预防眼部疾病的发生。
六、抗菌消炎菊花中含有挥发油、花青素等抗菌成分，具有一定的抗菌消炎作用。
可以用于治疗感染性疾病、口腔溃疡、皮肤炎症等症状。
菊花还可以用于清洗伤口，促进伤口愈合。
七、镇静安神菊花具有一定的镇静安神作用，可以缓解焦虑、失眠等神经系统疾病的症状。
常饮用菊花茶可以舒缓身心，帮助入睡。
以上是菊花的主要功效与作用。
虽然菊花是一种常见的植物，但是它却蕴含了丰富的药用价值和营养成分。
在饮食和保健中合理利用菊花，可以帮助我们维持健康、美容养颜，预防疾病。
但是饮用菊花或使用菊花时需要适量，不宜过量，特别是对于孕妇、儿童和过敏体质的人群要慎重使用。
对于疾病或严重症状，最好咨询医生的建议。
菊花的功效和功能主治与用量
菊花的功效和功能主治与用量
菊花的功效
•缓解头痛和眼痛：菊花具有清热解毒的作用，可以缓解头痛和眼痛的症状。
•抗炎作用：菊花中含有丰富的黄酮类物质，具有抗炎作用，可以帮助改善炎症引起的问题。
•舒缓神经：菊花中的成分具有镇静和抗焦虑的效果，可以帮助舒缓神经，减轻焦虑和压力。
•清肝明目：菊花中的黄酮类物质对肝脏有保护作用，可以促进肝细胞的修复和代谢，同时也可以明目。
菊花的功能主治
•清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以用于治疗感冒、发热等症状。
•舒肝息风：菊花可以舒缓肝脏，减轻肝火旺盛引起的头痛、眼痛等症状。
•抗菌消炎：菊花中的黄酮类物质具有抗菌消炎的作用，可以用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等问题。
•镇静安神：菊花中的成分可以帮助舒缓神经，减轻焦虑和失眠的症状。
•减肥美容：菊花中的黄酮类物质有助于促进新陈代谢，可以帮助减肥和美容养颜。
菊花的用量
•泡茶：将适量的菊花放入杯中，用热水冲泡，可根据个人口感决定放入的菊花数量，一般建议约1-2克。
•炒菜：将适量的菊花与其他食材一起炒菜，增加菜肴的香味，并起到一定的药膳作用。
注意事项： - 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和过敏体质者慎用菊花。
- 长期大量
饮用菊花茶可能会导致肝气不足，应适量饮用。
- 未经医生指导，不要将菊花作为
药物长期大量使用。
以上是关于菊花的功效和功能主治以及用量的介绍，希望对您有所帮助。
菊花的功能主治与用量作用
菊花的功能主治与用量作用功能主治菊花是一种常见的中药材，具有多种功能主治，以下是菊花的主要功能和用途：1.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，常用于治疗热病、感冒、发热等症状。
2.安神镇静：菊花有镇静和助眠的作用，能够缓解焦虑、失眠、心悸等症状。
3.消肿止痛：菊花具有消肿止痛的功效，常用于治疗目赤肿痛、疮疡肿疼等症状。
4.抗炎抗菌：菊花含有抗炎和抗菌成分，可以有效抑制细菌、病毒的生长，并缓解相应的炎症症状。
5.降血脂：菊花具有降血脂的作用，可以调节血脂水平，并对高血脂症有一定的治疗作用。
用量作用使用菊花时，需要根据具体情况控制用量，以下是一些常见的使用方法和用量作用：1.冲泡饮用：一般可以将菊花干燥品用开水冲泡饮用，每次取5克左右，放入杯中，倒入热水冲泡即可。
可以根据个人口感调整用量，一般每日1-3次。
2.炮制入药：菊花也可以炮制后入药，一般常见的炮制方法有蜜饯、制冰糖等，炮制后可提高药效。
一般每次用量5-10克，按照需要炮制。
3.外洗液：菊花可用于外用洗液，对一些皮肤炎症、湿疹等有一定的缓解作用。
可将适量菊花研磨成粉末，加入开水冲泡后，用棉球蘸取后涂抹患处。
值得注意的是，使用菊花时应遵循以下原则：•不宜过量：菊花辛凉性凉，过量饮用容易造成寒凉体质或寒邪内生。
•孕妇禁用：孕妇不宜使用菊花，因为菊花具有一定的抗凝血作用。
•注意过敏：对菊花过敏者应慎用，使用时应先进行局部皮肤试验，如出现过敏现象应立即停止使用。
综上所述，菊花具有清热解毒、安神镇静、消肿止痛、抗炎抗菌等功能主治，使用时应根据具体情况控制用量，并注意使用原则。
如有不适或持续症状，请及时就医。
菊花的功效与作用点
菊花的功效与作用点菊花，学名菊花，又名大菊、菊、鬼吹灯等，是菊科菊属植物的统称。
菊花是中国自古以来就有的一种常见花卉，被誉为“秋之花王”，因其开花期在秋季，色彩艳丽，被人们广泛种植观赏。
然而，除了观赏价值，菊花具有很多的功效和作用，包括药用、食用、护肤等方面。
下面，笔者将为大家详细介绍菊花的功效与作用。
一、菊花的药用价值1.清热解毒：菊花有清热解毒的功效，可以用于治疗发热、感冒、喉咙肿痛等症状。
菊花茶有利尿、解毒作用，能帮助排泄体内废物，促进新陈代谢。
2.镇静安神：菊花含有菊花甙、菊花醇等成分，具有镇静安神的作用。
可以用于治疗焦虑、失眠等症状，有助于提高睡眠质量。
3.消炎止血：菊花具有抗菌消炎的作用，可以用于外伤、皮肤溃疡、咽喉炎等症状的治疗。
此外，菊花中的黄酮类物质还能促进血小板凝集，有助于止血。
4.降血脂：菊花中的多酚类物质，如芦丁等，具有明显的降血脂作用。
长期饮用菊花茶可以帮助降低血脂、降压，预防心血管疾病的发生。
5.抗疲劳：菊花中的菊甙具有抗氧化的作用，对抗疲劳、提高抵抗力有一定的帮助。
适合长期劳动过度、脑力劳动者饮用。
二、菊花的食用价值1.枸杞菊花茶：将菊花与枸杞同煮成茶饮，可产生相互促进、协同作用，具有滋补肝肾、明目养肝等功效。
2.菊花蜂蜜水：将菊花与蜂蜜混合，冲泡成茶饮，不仅口感香甜，还具有润肺、止咳的功效。
适用于患有咳嗽、咽痛等症状的人群。
3.菊花糕点：将菊花磨成粉，加入面粉中制作成糕点，可以增加食物的营养价值，还具有润肺、清热解毒等作用。
4.菊花炒鸡蛋：将菊花与鸡蛋一起炒熟食用，菊花除了增加口感和颜色之外，还具有提高免疫力、延缓衰老等功效。
三、菊花的护肤价值1.美白嫩肤：菊花中富含菊花甙和维生素C，可以增加肌肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生，使肌肤更加紧致细腻。
2.舒缓皮肤：菊花中的黄酮类物质具有舒缓肌肤的作用，可以缓解皮肤敏感、红肿等问题，使肌肤恢复健康。
3.抗氧化：菊花中的活性物质能够清除体内自由基，减少细胞受损，延缓肌肤衰老。
菊花的功效与作用及禁用
菊花的功效与作用及禁用菊花别称寿客、金英、黄华等，为菊科菊属的多年生宿根草本植物，遍布我国各城镇与农村，入药具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等症有治疗作用，下面我们就一起来看一看菊花的功效与作用及禁用吧！菊花的药用功效1、疏风：菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热，但发散表邪之力不强。
常用治风热感冒或温病初起、温邪犯肺、发热、头痛、咳嗽等症。
2、清热：菊花能清肝热、平肝阳，治肝阳上亢、头晕目眩，若肝火上攻而眩晕、头痛以及肝经热盛、热极动风者，可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用。
3、明目：菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，故可用治肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛。
4、解毒：菊花味苦性寒，能清热解毒，可治疗疮痈肿毒，常与金银花、生甘草同用，如甘菊汤。
菊花的药理作用1、保护心血管：菊花总黄酮可对抗缺血再灌注引起的心肌损伤，能抑制MIRI引起的脂质过氧化损伤，有效防止血栓形成，从而促进MIRI的恢复。
2、抗肿瘤作用：菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有细胞毒活性，通过抑制肿瘤细胞的生长而发挥抗肿瘤作用。
3、免疫调节作用：菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌TNF-α、INF-γ，提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。
4、抑菌作用：菊花提取物可破坏细菌的细胞膜从而改变细菌内部的渗透压，破坏细菌的生长，从而达到抑菌的作用。
5、保护红细胞膜：菊花提取物中黄酮等小分子能有效地进入红细胞膜区的内部，修复超氧阴离子损伤的细胞膜，从而改变膜的流动性。
6、抗疲劳作用：菊花提取物可提高实验小鼠抗疲劳的能力，服用菊花提取物一段时间后组织耗氧量下降，对非特异性因素的抵抗能力具有一定的提高。
7、调血脂作用：菊花提取物可以保持血清总胆固醇基本不变，提高有保护作用的高密度脂蛋白、降低有危害作用的低密度脂蛋白的浓度，对预防高血脂疾病具有重要意义。
中药养身菊花的清热解作用
中药养身菊花的清热解作用中药养身：菊花的清热解毒作用菊花，是一种常见的中草药，也是一种常见的饮品，它不仅具有美丽的花朵，还有着广泛的药用价值。
菊花有着清热解毒的作用，对人体有着良好的保健效果。
本文将为您介绍菊花的清热解毒作用，并探讨其如何养身，保健的作用。
一、菊花的营养价值菊花富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素等营养成分，其中主要成分有菊花甙、菊花酯、挥发油等。
这些成分使得菊花具备了清热解毒、镇静安神以及抗菌消炎等药用功效。
菊花甙是菊花的主要有效成分之一，具有抗炎、镇痛、抗菌、抗氧化等作用。
菊花酯则具有镇静、抗焦虑、降压等作用。
挥发油含有挥发性的香气成分，对于疏通鼻塞、消除疲劳有一定的作用。
二、菊花的清热解毒作用1. 清热解毒菊花性寒，具有清热解毒的作用。
在中医理论中，有所谓的“暑湿病”，即因暑热引起的疾病，如感冒、咽喉肿痛、痢疾等。
菊花具有清热解毒的功效，能够凉血清热、解毒散结。
2. 解表退热菊花具有解表退热的功效，适用于因感冒等疾病引起的发热症状。
其清凉的性质能够降低体温、促进汗腺分泌，帮助排除体内的热能，从而达到降温的效果。
3. 抗菌消炎菊花中的菊花甙具有很好的抗菌消炎作用，对于一些细菌和病毒感染引起的炎症具有一定的抑制作用。
可以用来治疗鼻喉感染、口腔溃疡等问题。
4. 镇静安神菊花酯是菊花的主要成分之一，具有镇静安神的作用。
常饮用菊花茶能够缓解焦虑、失眠等问题，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
三、菊花养身保健1. 泡菊花茶菊花茶是最常见的一种菊花饮品，泡菊花茶的方法很简单。
将适量的干菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。
常饮菊花茶可以清热解毒，退热镇静，尤其适用于因感冒引起的发热症状。
2. 炖菊花糖水将适量的菊花用水炖煮，加入适量的冰糖搅拌至溶解即可。
这样的菊花糖水不仅可以滋补身体，还有清热解毒、润肺止咳的功效。
适合一些容易上火的人群饮用。
3. 菊花沐浴将适量的菊花和绿茶放入袋中，放入浴缸中加热水浸泡即可。
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菊花的药用价值-菊花的食用功效
菊花的药用价值-菊花的食用功效
在中医理论中菊花性味甘、苦、微寒，具有明目、平肝、清热等作用。
所以，常常用于治疗风热感冒、头晕上火、眼睛炽热等。
另外，在中医看来菊花的功效也会因为颜色的差异有所不同，如通常认为白色菊花善于平肝明目;黄色菊花善于泻热力;野菊花则适合清热解毒。
而且菊花不仅花朵可入药，叶子和茎也可以入药。
下面是yjbys店铺为大家带来的菊花的药用价值及菊花的食用功效的知识，欢迎阅读。
菊花的药用价值
1.治疗风热感冒
风热感冒常常会出现咽喉痛、黄鼻涕、便秘、心烦气躁、口渴和身体发热等。
面对这类感冒以及感冒引起的其他症状时候可以选择薄荷、菊花、桑叶等煎饮用或代茶饮。
薄荷有疏风清热、解痛的作用;菊花可改善感冒引起的眼睛炽热;桑叶可清肺热。
所以，这三物一同饮用除了治疗风热感冒之外，还可以改善高血压、头痛、眼睛不清以及眼睛分泌物增多的现象。
2.治疗肝火大
肝火大容易发生头痛、面红耳赤、咳嗽、眼热、小便赤黄、头发生油、易怒等现象，并且容易发生口苦、口臭等。
菊花入肝经，又性味苦寒，可以清肝火、平肝阳。
通常对肝火大的人群来说可以选择菊花、决明子、枸杞子等一同煎汤饮用。
3.治疗眼疾
身体上火、肝火旺、外界阳光和细菌刺激等，这些都容易导致眼部疾病的出现，如出现眼涩、眼干、眼睛瘙痒等。
菊花还可以与桑叶一同煎水，用于洗眼睛或熏眼睛，具有消炎、降热和促进眼部血液循环的作用。
菊花还可以与桑叶一同煎水，用于洗眼睛或熏眼睛
菊花的美容功效
菊花可通过食用、外敷、洗浴等方法，达到其美容养颜和护肤功
效。
1.改善皮肤瘙痒
皮肤经常出现瘙痒、粉刺或痘痘等现象，常常和体内热毒过盛有关，并且常常瘙痒难耐时抓挠后会出水。
一般情况下可以利用菊花煎水情绪，有消炎、去热毒、止痒的恭喜额，并且对于皮肤出现的流脓、脓肿同样有效。
2.改善面部色斑
中医认为菊花善行头目，有益颜色和不老的功效。
对于眼部出现的细纹和眼袋，可以利用新鲜的菊花和蜂蜜捣匀外敷。
另外，对于脸部经常出现色斑、黑色素沉着的`人群来说可以利用菊花煲粥食用。
常常用于治疗色斑的五白散中便有菊花的存在。
3.防脱发和乌发
古人认为菊花可以令头不白、乌发、防脱发等。
常常用菊花熬汁与蜂蜜服用，或利用其煎水洗发。
其实这样做也是有一定道理的，因为中医认为血热、肝火大，容易导致头发脱落、干枯或白发。
菊花的清热解毒功效可改善血热现象。
菊花的食用功效
1.菊花粥
秋季是容易发生燥热上火的季节，利用菊花煎水煮粥食用，可以防上火与降燥。
2.菊花茶
日常可利用菊花、金银花、茉莉华花制作成为三花茶，可用于解渴、防感冒、治疗咽喉痛和明目。
日常可利用菊花、金银花、茉莉华花制作成为三花茶
3.菊花火锅
常吃火锅的人群都知道容易上火，那么在家制作火锅时可以选择放入几朵菊花，一方面可令火锅味道更清香，另一方面有一定的清热去火作用。
菊花的外用功效
1.菊花枕头
利用干制的菊花可以和决明子制作成为枕头，清热、安神、降压的作用，适合高血压、高血脂、失眠多梦人群使用。
2.菊花护膝
秋冬季节是关节痛的多发季，常常导致关节尤其是膝关节出现红肿、酸痛、甚至无法站立。
菊花护膝是利用干制的菊花与陈年的艾叶一同捣碎制作而成，敷在膝盖处有祛风湿、消炎、驱寒、止痛和促进血液循环的作用，适合中老年人使用。
菊花护膝是利用干制的菊花与陈年的艾叶一同捣碎制作而成
另外，菊花还可以制作与枸杞一同制作成为菊花酒，又被称为长寿酒，有延年益寿、抗衰老和健脑的功效。
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