呵护我们的心灵之窗-班会教案
心灵之窗,守护心理健康——主题班会 (2)
心理影片欣赏：感受心理健康的重要性
影片选择
选择具有代表性的心理影片，如反映青少年心理问题的影片。
观影感悟
观影后组织讨论，分享观影感悟，引导同学们关注心理健康，积极面对成长路上的挑战 。
04
心灵之窗的开启：关注他人 心理健康
关注身边人的情绪变化，给予关心和支持
情绪变化的识别
注意观察身边人的面部表 情、语气、动作等，及时 发现情绪变化。
详细描述
面对学习和生活中的压力，应保持积极的心态，勇于面对困难，不逃避、不退 缩。通过分析压力的来源，采取有效的应对措施，如寻求帮助、调整心态等， 化解压力对心理健康的影响。
建立良好的人际关系，增强社交支持
总结词
建立良好的人际关系，互相支持
详细描述
与家人、朋友、老师等建立良好的人际关系，可以增强自身的社交支持。通过互 相倾听、理解、鼓励和支持，共同应对心理健康问题，促进彼此的成长和发展。
心灵之窗，守护心理健康— —主题班会
汇报人：可编辑
2023-12-20
目录
• 心灵之窗：认识心理健康 • 守护心理健康：方法与策略 • 主题班会活动安排 • 心灵之窗的开启：关注他人心理
健康 • 总结与展望：守护心理健康，共
创美好未来
01
心灵之窗：认识心理健康
心理健康的定义与重要性
定义
心理健康是指个体在心理、情感 和社交层面上的完整和稳定，能 够应对生活中的挑战和压力，具 有良好的自我调节和适应能力。
关心与支持
主动询问、倾听和理解， 给予温暖和支持，帮助他 人度过难关。
避免指责与批评
避免对情绪变化进行负面 评价或指责，以免加重对 方的心理负担。
学习倾听技巧，有效沟通与交流
保护心灵之窗幼儿教案大班
保护心灵之窗幼儿教案大班教案标题：保护心灵之窗幼儿教案（大班）教案目标：1. 帮助幼儿了解心灵之窗的概念，并认识到保护心灵之窗的重要性。
2. 培养幼儿的情感表达能力，增强他们的情绪管理能力。
3. 通过活动和游戏，促进幼儿的社交技能和合作意识的发展。
4. 培养幼儿的艺术欣赏能力，激发他们的创造力和想象力。
教学准备：1. 幼儿绘本：《保护心灵之窗》或类似主题的绘本。
2. 幼儿音乐：适合活动的音乐。
3. 艺术材料：彩色纸、颜料、画笔、贴纸等。
4. 情绪表情卡片：包括快乐、悲伤、生气、惊讶等不同情绪的表情卡片。
5. 游戏道具：如球、绳子等。
教学活动：1. 情感认知活动：a. 通过绘本《保护心灵之窗》引导幼儿了解心灵之窗的概念，并讨论保护心灵之窗的重要性。
b. 制作情绪表情卡片，让幼儿辨认不同的情绪，并与之相关联的表情卡片进行匹配。
2. 情绪管理活动：a. 利用音乐，引导幼儿通过舞蹈和动作表达不同的情绪。
b. 设计情绪角色扮演游戏，让幼儿扮演不同情绪的角色，通过表演来理解和管理自己的情绪。
3. 社交技能发展活动：a. 进行合作游戏，如传球游戏，让幼儿学会与他人合作、分享和交流。
b. 组织小组活动，让幼儿一起完成任务，培养他们的团队合作意识。
4. 艺术创作活动：a. 提供艺术材料，让幼儿自由绘画或制作手工作品，表达他们的内心世界。
b. 鼓励幼儿通过艺术创作展示自己的想象力和创造力。
教学评估：1. 观察幼儿参与活动的积极性和表现，评估他们对心灵之窗概念的理解程度。
2. 观察幼儿在情绪表达和管理方面的发展情况，评估他们对不同情绪的认知和处理能力。
3. 观察幼儿在合作游戏和小组活动中的表现，评估他们的社交技能和合作意识的发展情况。
4. 观察幼儿在艺术创作活动中的表现，评估他们的艺术欣赏能力、想象力和创造力的发展情况。
教学延伸：1. 家园合作：将绘本《保护心灵之窗》带回家，鼓励家长与幼儿一起阅读，并讨论保护心灵之窗的重要性。
2022-2023学年五年级下册综合实践活动保护“心灵之窗”(教案)
2022-2023学年五年级下册综合实践活动保护“心灵之窗”（教案）一、活动主题及背景本次综合实践活动主题为“保护心灵之窗”，旨在引导孩子们关注网络安全和身心健康，通过开展相关活动，帮助学生认识到互联网对于心灵的伤害和毒害，同时教授防范自我保护的具体方法和技能，使学生在今后的虚拟世界中能够更加安全地生活和探索。
二、活动目标1.增强学生对网络安全的认识，了解网络世界的利弊和危害；2.培养学生的自我保护意识和能力，掌握一些简单的防护方法和技巧；3.提高学生的心理素质和应对能力，在网络和现实生活中遇到困难时能够保持冷静、理性，合理解决问题；4.培养学生的创新意识和实际操作技能，通过自己动手实践探索和创新，深刻领会理论知识，提高综合素质。
三、活动内容1. 网络安全教育课堂在本次活动中，将交给小学五年级学生相关的网络安全知识，让他们了解网络世界中的一些危害和诱惑，学会如何合理规划自己的上网时间和使用方式，掌握网络中的一些基本防范方法和技巧，从而能够更加安全地使用互联网，有效防范网络风险和危险。
2. 亲子交流活动学生需要回家与家长一起分享网络安全相关知识，让家长和孩子共同探讨如何安全上网，如何正确使用互联网，如何识别和防范网络诈骗等问题。
通过亲子交流，增强家长对孩子的监护意识，让孩子更加深入理解网络的利弊和危害，有效地防范网络风险。
3. 防范诈骗宣传海报制作借助海报制作活动，让学生通过自己的动手操作，设计制作出一些有关网络安全和防范诈骗的海报作品，并在校园内或社区内展示，让更多的人了解网络安全问题，进一步提升公众网络安全意识和防范诈骗意识。
4. 网络安全日记维护学生将在日常生活中通过记录网络安全日记的方式，重视和加强网络安全学习和实践。
学生可以在自己的日记中记录每日的上网情况，总结将来仍需注意的事项，加强对网络安全知识的掌握，不断提高自我保护的能力和意识。
5. 同班互助行动开展学生将在此活动中以班级为单位，互相学习和帮助，分享自己对网络安全和防范诈骗的看法和方法，一起探索如何在网络世界中做到安全上网，有效防范诈骗风险。
呵护我的“心灵之窗”活动方案
呵护我的“心灵之窗”——科普知识与实践活动活动方案宣武科技馆科普部王晓雷活动依据眼睛是心灵的窗户，让学生关注自己的眼睛，并学会如何在日常学习生活中爱护自己的眼睛是非常重要的。
另外，我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，青少年近视发生率更是高达50%至60%。
所以开展此次活动，旨在让更多的学生了解爱眼护眼的常识，并逐渐养成良好的用眼习惯。
活动目标1.通过活动，让学生关注自己的眼睛，并学会如何在日常学习生活中爱护自己的眼睛。
2.在活动中，让学生动手制作，亲身体验，感受眼睛带给我们的巨大帮助，从而更加爱护眼睛。
3.通过活动对学生进行科技知识的普及，使学生更深切的感到眼睛是心灵的窗户，让学生关注自己的眼睛。
活动对象及规模黄城根小学四、五年级部分学生，约150人活动内容1.聆听关于眼睛的简单构造及如何保护眼睛的相关知识。
2.动手做立体眼镜，初步感受视觉差。
活动准备1.与相关学校沟通活动情况2.活动标题3.演示文稿活动过程一、导入，点明活动主题人们常说：眼睛是心灵的窗户，可见眼睛的重要性，它能够折射我们的内心，反映我们的智慧。
然而，据调查，我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。
近视人数连年攀升，已经成为影响青少年健康的重要问题。
二、讲座，了解护眼常识眼睛的结构：眼睛是心灵的窗户，我们每人都有一双眼睛。
你了解眼睛的构造吗？眼睛是人体的一个重要感觉器官，从外界传入大脑信息的70%-80%来自眼睛。
眼睛的结构可分三部分：眼球、视觉通路（主要为神经组织）和眼附属器（包括眼睑、眼外肌、泪器等）。
用个形象的比喻，它们就好似灯泡、电器和灯罩。
眼球接受外界光线的刺激，视觉通路把光波信息经过处理变成视觉冲动，传至大脑的视觉悟中枢，以而获得觉形象，眼附属器则主要起着维护眼球及视觉通路正常工作的作用。
眼球近似球形，位于眼眶内。
正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。
呵护我们的心灵之窗-班会教案
“呵护我们的心灵之窗”主题班会活动主题：关爱生命系列活动题目：呵护我们的心灵之窗活动目的：1.通过盲人体验、体检数据分析、资料收集、访谈医生等方式，引起学生对视力问题的关注，意识到保护眼睛，从我做起，从现在做起；2.突破班级活动的局限，把阅读的心得（《假如给我三天光明》的阅读）、体验的感悟（30分钟的盲人体验）、课堂的学习（语文课——生命生命）等巧妙融合，引导学生学以致用，激发学生对自己负责，对生命负责的意识和情感。
3.通过班级活动，让学生对近视眼的成因、怎样护眼有科学、全面的了解，能够针对自己眼睛的现状，制定改进措施，自觉地对自己的眼睛负责，付诸行动。
活动准备：1.自己班级学生的视力检查一览表，及以此表制作成的“视力红绿灯”。
2.和学生共读《假如给我三天光明》，并回家做30分钟的盲人体验，把体验写成文。
3.课前收集保护眼睛知识的材料和基于自己的实际提出的关于眼睛视力的问题。
4.联系眼科医院和大夫，并进行采访录像。
5.分组对学生用眼现状的调查，数据分析，写成调查报告。
6.联系家长，了解家长对孩子视力的关心程度，对家长进行采访，并录音。
7.多媒体课件活动过程：一、宣布开始二、暴露问题，引发关注【设计意图】班会选题从体检中学生视力“触目惊心”数据出发，顺势而为，力图有效解决班里同学们面对的实际问题。
对问题的揭示，一方面调动学生阅读感受、行为体验、分析数据，从感性到理性，认识到问题的严重性；另一方面，充分尊重、融合学生在语文教学、课外阅读中的认识和收获，畅通从学到用，从知到行的联系。
（一）游戏、体验，感受艰辛。
1.蒙眼游戏导入。
2.学生结合课前共读《假如给我三天光明》，以及在家中的盲人体验活动，交流自己的感受，体会失去“心灵之窗”，作为“盲人”生活的艰辛。
（二）“视力红绿灯”敲响警钟1.出示根据学生的视力检查情况制作的“视力红绿灯”,直观了解个人、班级的视力现状；2. “视力红绿灯”“红色”区域——已经患近视的学生代表谈感受《小眼镜的烦恼》。
保护心灵之窗幼儿教案小班
保护心灵之窗幼儿教案小班教案标题：保护心灵之窗幼儿教案（小班）教案目标：1. 帮助幼儿认识并理解自己的情绪和情感，学会保护自己的心灵。
2. 培养幼儿积极的情绪管理和情感表达能力。
3. 提供安全、温馨的学习环境，促进幼儿的心理健康发展。
教学重点：1. 认识和理解不同的情绪和情感。
2. 学习如何保护自己的心灵。
3. 培养积极的情绪管理和情感表达能力。
教学准备：1. 情绪和情感相关的图片、卡片或绘本。
2. 幼儿喜欢的音乐和歌曲。
3. 舒适的学习环境，包括柔软的地毯、舒适的座位等。
教学活动：活动一：认识情绪（10分钟）1. 展示不同的情绪图片，如开心、生气、伤心等。
2. 与幼儿一起讨论每种情绪的特点和表现方式。
3. 鼓励幼儿分享自己最近经历的情绪，并互相倾听。
活动二：情感表达（15分钟）1. 通过绘本或故事情节，引导幼儿认识和理解不同的情感，如友善、感激、害怕等。
2. 与幼儿一起讨论如何表达不同的情感，例如用语言、肢体动作或绘画等方式。
3. 鼓励幼儿在小组内展示自己的情感表达方式。
活动三：保护心灵（20分钟）1. 引导幼儿认识到有些事情可能会伤害到自己的心灵，如欺凌、批评等。
2. 与幼儿一起讨论如何保护自己的心灵，例如告诉老师或家长、寻求帮助等。
3. 鼓励幼儿分享自己的保护心灵经验，并互相支持。
活动四：情绪管理（15分钟）1. 利用音乐和歌曲，引导幼儿通过舞蹈或动作表达自己的情绪。
2. 鼓励幼儿在小组内分享自己最喜欢的情绪管理方法，如深呼吸、数数等。
3. 提醒幼儿在遇到负面情绪时，可以尝试使用这些方法来调整自己的情绪。
活动五：情感分享（15分钟）1. 鼓励幼儿与小组内的伙伴分享自己最近的开心或伤心的事情。
2. 促进幼儿之间的情感交流和理解，互相支持和安慰。
3. 引导幼儿认识到分享情感可以减轻心理负担，提高心理健康。
教学延伸：1. 家庭作业：鼓励幼儿与家人分享今天学到的情绪管理和情感表达方法。
2. 情绪日记：鼓励幼儿每天记录自己的情绪和情感变化，可以用绘画或简短的文字表达。
艺术《保护心灵的窗户》教案设计
艺术《保护心灵的窗户》教案设计教案一
嗨，亲爱的小伙伴们！今天咱们来聊聊超级重要的事儿——保护心灵的窗户！
你们知道心灵的窗户是啥不？哈哈，就是咱们的眼睛呀！眼睛多重要呀，能让我们看到这个五颜六色、多姿多彩的世界。
想象一下，如果眼睛看不清或者看不到了，那得多难受啊！就没法看到漂亮的花朵、可爱的小动物，也不能看动画片、玩游戏啦。
那怎么保护咱们的小眼睛呢？可别总是长时间盯着手机、电视和电脑，它们就像小眼睛的“小怪兽”，会让眼睛累得不行。
还有哦，写作业、看书的时候，姿势要端正，可不能趴着、躺着。
眼睛和书本要保持适当的距离，就像好朋友之间也要有一点点空间一样。
另外，要多去外面玩玩，看看绿色的植物，让眼睛放松放松。
对啦，别忘了定期做眼睛检查，如果发现问题，就能及时解决啦。
小伙伴们，让咱们一起好好保护心灵的窗户，让它们永远明亮又漂亮，好不好呀？
教案二
嘿，小朋友们！今天咱们来谈一个特别有趣的话题——保护心灵的窗户！
你们说，要是没有眼睛，生活会变成啥样呢？哎呀，那可太糟糕啦！不能看到爸爸妈妈亲切的笑脸，不能看到小伙伴们玩耍的样子，连好吃的零食都看不清楚啦！
所以呀，保护眼睛特别重要。
那咱们能怎么做呢？
比如说，看电视不能看得太久，不然眼睛会抗议的，就像我们累了会发脾气一样。
写作业的时候，身体要坐直，头不能太低，不然眼睛会被压得喘不过气来。
在外面玩的时候，也别对着太阳看，那会把眼睛晒伤的。
小朋友们，咱们要好好爱护眼睛，让它们一直健康明亮，这样才能看到更多更美的东西哟！
你们能做到吗？。
保护心灵之窗幼儿教案中班
保护心灵之窗幼儿教案中班教案标题：保护心灵之窗幼儿教案中班教案目标：1. 帮助幼儿理解心灵之窗的概念，即保护自己的心灵和情感健康。
2. 培养幼儿对自己情感需求的认知和表达能力。
3. 培养幼儿关爱他人情感需求的意识和行为。
教案时间：1周教案步骤：第一天：1. 导入：与幼儿一起观察和讨论不同情绪的表情和身体语言。
2. 引入：介绍心灵之窗的概念，解释它是指保护自己的内心和情感健康的重要性。
3. 活动：与幼儿一起创作心灵之窗的手工艺品，鼓励他们用自己喜欢的颜色和图案装饰。
第二天：1. 导入：回顾前一天的学习内容，询问幼儿对心灵之窗的理解。
2. 引入：讨论不同的情感需求，例如安全感、关爱和尊重。
3. 活动：与幼儿一起制作情感需求的拼图，鼓励他们用图片或文字表达自己的需求。
第三天：1. 导入：回顾前一天的学习内容，鼓励幼儿分享自己的情感需求。
2. 引入：讨论如何满足他人的情感需求，例如倾听、关心和帮助。
3. 活动：与幼儿一起进行角色扮演，模拟不同情境下如何关心他人的情感需求。
第四天：1. 导入：回顾前一天的学习内容，鼓励幼儿分享自己关心他人情感需求的经验。
2. 引入：介绍情感表达的方式，例如绘画、写作和讲故事。
3. 活动：与幼儿一起进行情感表达的艺术活动，鼓励他们用自己喜欢的方式表达自己的情感。
第五天：1. 导入：回顾前一天的学习内容，鼓励幼儿展示他们的情感表达作品。
2. 引入：总结本周的学习内容，强调保护心灵之窗的重要性和关心他人情感需求的意义。
3. 活动：与幼儿一起制作心灵之窗的海报，展示他们对学习内容的理解和体会。
教案评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，评估他们对心灵之窗概念的理解。
2. 观察幼儿在情感表达活动中的表现，评估他们对自己情感需求的认知和表达能力。
3. 观察幼儿在角色扮演活动中的表现，评估他们对关心他人情感需求的意识和行为。
教案延伸：1. 鼓励幼儿在日常生活中保护自己的心灵之窗，例如通过与家人和朋友分享情感和困扰。
小学综合实践保护“心灵之窗”教案
小学综合实践保护“心灵之窗”教案在当代社会，随着科技的不断发展和社会竞争的加剧，孩子们面临着越来越多的学习和生活压力。
为了保护孩子们的身心健康，学校和家庭都应该注重培养孩子们的情感和心理健康。
因此，小学综合实践课程中加入“心灵之窗”教案是非常重要的。
“心灵之窗”教案是一个关于心理健康教育的综合实践课程。
它旨在帮助学生认识自己的情感和情绪，培养积极向上的心态，并有效地面对各种困难和挑战。
该教案包含了一系列的活动和资源，涵盖了认知、情感、社交技能等方面的内容，使学生能够全面发展。
首先，该教案将注重培养学生的情感认知能力。
通过让学生观察和分析自己的情感，探索情感产生的原因和影响，并用适当的方式表达情感，帮助学生更好地理解自己的情感和情绪变化。
例如，在一堂课上，教师可以选择一些情感表情图片，让学生根据图片描述和猜测不同情感，并分享自己在生活中的类似经历。
其次，该教案还将注重培养学生的情绪管理和调节能力。
学生在面临各种困难和挫折时，往往会有负面情绪的产生，如焦虑、沮丧等。
通过教导学生如何正确地认识和应对这些负面情绪，引导他们寻找积极的解决方法，培养他们的情绪管理和调节能力。
例如，在一堂课上，教师可以与学生一起讨论如何应对考试压力，提出一些缓解压力的方法，如运动、放松和寻求帮助等。
此外，该教案还将注重培养学生的社交交往能力。
学生需要在社会中与他人进行交流和合作，因此他们的社交能力至关重要。
通过教导学生如何与他人进行有效的沟通和合作，培养他们的团队合作和解决问题的能力。
例如，在一堂课上，教师可以组织学生进行团队活动，让他们学会分工合作、倾听他人的意见，并通过分享和反思来提高他们的合作能力。
最后，该教案还将注重培养学生积极向上的心态和自信心。
积极向上的心态和自信心对于学生的发展和成功至关重要。
通过鼓励学生树立积极的人生态度，相信自己的能力，培养他们的自信心。
例如，在一堂课上，教师可以组织学生进行一些挑战性的活动，让他们通过不断的尝试和努力来克服困难，提高他们的自信心和学习动力。
全国爱眼日小学生“保护心灵之窗”主题班会活动方案
全国爱眼日小学生“保护心灵之窗”主
题班会活动方案
班会时间：XX年6月6日
班会主题：保护心灵之窗
班会主持：胡航奕、潘佳煜
活动目的：在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，让同学们更深入地了解眼睛对我们生活学习的重要性，加强对于近视眼危害的认识，提高同学们保护心灵之窗的意识，倡仪同学们从现在开始认真保护眼睛。
活动议程：
一、播放主题班会PPT图片----看图说话，（5位同学）让同学们感受眼睛所带来的丰富信息。
二、由我国近视眼统计数字（1位同学）引入本班同学近视眼的数据（由全班同学自己数）。
三、说说近视眼的危害
A：给生活带来的不便表现。
（7位）
B：深入说说近视眼对于我们将来的影响（2位）
四、如何保护视力
A：生活习惯方面（8位）
B：维生素小对话（3位同学同时上台）
五、请孙老师总结。
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“呵护我们的心灵之窗”主题班会
活动主题：关爱生命系列活动
题目：呵护我们的心灵之窗
活动目的：
1.通过盲人体验、体检数据分析、资料收集、访谈医生等方式，引起学生对视力问题的关注，意识到保护眼睛，从我做起，从现在做起；
2.突破班级活动的局限，把阅读的心得（《假如给我三天光明》的阅读）、体验的感悟（30分钟的盲人体验）、课堂的学习（语文课——生命生命）等巧妙融合，引导学生学以致用，激发学生对自己负责，对生命负责的意识和情感。
3.通过班级活动，让学生对近视眼的成因、怎样护眼有科学、全面的了解，能够针对自己眼睛的现状，制定改进措施，自觉地对自己的眼睛负责，付诸行动。
活动准备：
1.自己班级学生的视力检查一览表，及以此表制作成的“视力红绿灯”。
2.和学生共读《假如给我三天光明》，并回家做30分钟的盲人体验，把体
验写成文。
3.课前收集保护眼睛知识的材料和基于自己的实际提出的关于眼睛视力的
问题。
4.联系眼科医院和大夫，并进行采访录像。
5.分组对学生用眼现状的调查，数据分析，写成调查报告。
6.联系家长，了解家长对孩子视力的关心程度，对家长进行采访，并录音。
7.多媒体课件
活动过程：
一、宣布开始
二、暴露问题，引发关注
【设计意图】班会选题从体检中学生视力“触目惊心”数据出发，顺势而为，力图有效解决班里同学们面对的实际问题。
对问题的揭示，一方面调动学生阅读感受、行为体验、分析数据，从感性到理性，认识到问题的严重性；另一方面，充分尊重、融合学生在语文教学、课外阅读中的认识和收获，畅通从学到用，从知
到行的联系。
（一）游戏、体验，感受艰辛。
1.蒙眼游戏导入。
2.学生结合课前共读《假如给我三天光明》，以及在家中的盲人体验活动，交流自己的感受，体会失去“心灵之窗”，作为“盲人”生活的艰辛。
（二）“视力红绿灯”敲响警钟
1.出示根据学生的视力检查情况制作的“视力红绿灯”,直观了解个人、班级的视力现状；
2. “视力红绿灯”“红色”区域——已经患近视的学生代表谈感受《小眼镜的烦恼》。
二、辨明原因，有效防控
【设计意图】引导学生学会利用身边资源，解决自己成长中的问题，眼科医院离学校很近，组织学生进行采访，既锻炼能力，又尊重科学。
同时激发学生探究的热情，弄清近视眼的成因和自身现状。
学生又利用网络、家长资源继续调查近视的成因，并制作成电子报。
使学生学会分析、听取意见、获得支持，从不同视角进行探索。
（一）采访：身边医生谈爱眼
1.播放班级小记者到学校周边眼科医院的采访视频。
2.学生交流观看感受。
（二）明察：同学自己查爱眼
1. 汇报造成近视的原因
2. 出示学生自己设计的用眼情况调查表
3. 发起人汇报调查结果
（三）讨论：我和同学论爱眼
1. 小组汇报护眼方法
2. 视力好的同学谈护眼体会
3.一起做爱眼律动操
三、擦亮自己的心灵之窗
【设计意图】引导学生反思自己的用眼情况，客观分析自己的用眼情况，在各方
面的关爱和支持中，担负起自己的责任，对眼睛负责，对生命负责。
（一）暗访：学生抓拍的平日用眼情况
1. 照片出示同学们平时的用眼情况。
2.学生思考，辨析对错。
（二）辨析：平时同学们常见用眼行为的对错。
（三）关爱：来自家长、学校、老师的期望
1.播放视频：校医谈学校防控近视措施
2.播放视频：家长期盼孩子有双明亮的眼睛
3.播放视频：班主任老师的关注
（四）自护：我的眼睛，我来负责
1.朗诵：
一双明亮的眼睛和我们的生活息息相关，也决定着我们的未来。
下面请听美文朗诵：(《眼睛啊眼睛》
如果你的理想是当个宇航员，驾驶着现代化的宇宙飞船去找寻那神秘的UFO。
如果没有一双明亮的眼睛，计算机上瞬息万变的指示灯看错了，那可是要出问题的呀！
如果你的理想是当个驰骋大洋的海员，那么，也要有一双明亮的眼睛。
那万吨巨轮在万顷碧波中遨游，若是你眼神不好，看错了海图，会触礁出事故。
如果你的理想是当个与死神搏斗的白衣战士，那么，更需要有一双明亮的眼睛。
X光屏幕上逃过了病魔的踪影，那会要人命！
如果你的理想是成为电子工程师，那么，没有一双明亮的眼睛就更不行了。
那错综复杂的电子线路，看错了一条，就大不一样！
即使你去当个农民，没有明亮的眼睛也不行。
试想，你带着眼镜种地，多么不方便啊。
眼睛啊眼睛，我们生活需要，劳动需要，学习需要，科研需要，祖国需要，家人需要，做一切工作都要有一双明亮的眼睛。
)
2.实践活动：发给每个学生一张卡片，你能看明白上面的内容吗？请你把它贴在写字台前，每天做到哪项，就在哪个格中奖励自己一只漂亮的眼睛。
下个星
期请你自己画一个表格提醒自己，一直坚持到期末，看看谁的成果多。
四、宣布结束
附件1：采访提纲
附件2：调查问卷
附件1：采访提纲
有关保护视力的问题
1：我们为什么会近视？为什么很注意用眼的人，视力却在下降？
2：已经近视的同学，视力还能恢复吗？
3：我自己不近视，但喜欢戴着同学的眼镜玩，这会损伤视力吗？
4：有哪些预防近视的方法呢？
5：远望为什么可以缓解眼部疲劳？
6：轻度近视的同学不戴眼镜，视力会继续下降吗？
7：为什么眼保健操要求我们闭着眼睛做？
8：父母双方都近视的，是不是他们的孩子近视的可能性会高一点？
9：电视上常有一些关于治疗近视的广告，说他们的产品很好，能让你的视力恢复正常，这话能信吗？
附件2：用眼调查
爱眼调查问卷
1、一般情况下你每天看多长时间电视？
基本不看电视（）20分钟以下（）20—40分钟（）
40—60分钟（）1小时—2小时（）2小时以上（）
2、你每天上网多长时间？
基本不上网（）20分钟以下（）20—40分钟（）
40—60分钟（）1小时—2小时（）2小时以上（）
3、你平均每天看多长时间书？
基本不看书（）20分钟以下（）20—40分钟（）
40—60分钟（）1小时—2小时（）2小时以上（）
4、你写作业时多长时间休息一次？
基本不休息（）20分钟以下（）20—40分钟（）
40分钟以上（）
5、你有没有躺着看书的情况？
经常（）偶尔（）没有（）
6、你有没有没洗手就揉眼睛的情况？
经常（）偶尔（）没有（）
7、你是否有未经医生诊断擅自使用眼药水的情况？
经常（）偶尔（）没有（）
8、你知道读书写字的正确姿势吗？。