关于友谊的ppt
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《友谊与成长同行》课件
，巩固友谊关系。
02
友谊与个人成长
友谊对个人成长的影响
增强自尊心和自信心
拥有真诚的朋友可以让我们更加自信 ，提高自我价值感。
提升幸福感
与朋友分享快乐和悲伤，能够让我们 的生活更加充实和幸福。
促进心理发展
友谊能够满足人的社交需求，帮助我 们形成健康的心理和情感状态。
友谊在个人发展中的作用
共同成长与进步
02
03
04
共同兴趣
寻找共同的兴趣和爱好，可以 增加彼此之间的共鸣和交流，
促进友谊的建立。
真诚与信任
保持真诚和信任是建立友谊的 基础，要尊重对方的感受和隐 私，不要背叛对方的信任。
经常交流
保持经常的交流和互动，可以 增加彼此的了解和亲密度，促
进友谊的发展。
互相支持
在困难时期给予支持和帮助， 可以加深彼此之间的情感联系
朋友之间可以互相激励、 支持，共同追求成长和进 步。
提供情感支持
在困难时期，朋友可以给 予我们情感上的支持和鼓 励。
拓展人际关系
友谊可以帮助我们拓展社 交圈，结识更多的人，增 加人生机会。
友谊如何帮助个人成长
学会沟通与表达
与朋友交往可以帮助我们学会更 好地表达自己的想法和情感。
培养同理心
通过理解朋友的需求和感受，我们 可以培养出同理心和关爱他人的品 质。
05
结语
友谊的永恒价值
1 2 3
友谊是人生中宝贵的财富
友谊是我们成长过程中不可或缺的支持和力量， 能够给我们带来快乐、安慰和帮助，是人生中永 恒的价值。
友谊超越时间和空间
真正的友谊不受时间和空间的限制，即使身处不 同的环境，真正的朋友依然能够保持紧密的联系 和深厚的感情。
02
友谊与个人成长
友谊对个人成长的影响
增强自尊心和自信心
拥有真诚的朋友可以让我们更加自信 ，提高自我价值感。
提升幸福感
与朋友分享快乐和悲伤，能够让我们 的生活更加充实和幸福。
促进心理发展
友谊能够满足人的社交需求，帮助我 们形成健康的心理和情感状态。
友谊在个人发展中的作用
共同成长与进步
02
03
04
共同兴趣
寻找共同的兴趣和爱好，可以 增加彼此之间的共鸣和交流，
促进友谊的建立。
真诚与信任
保持真诚和信任是建立友谊的 基础，要尊重对方的感受和隐 私，不要背叛对方的信任。
经常交流
保持经常的交流和互动，可以 增加彼此的了解和亲密度，促
进友谊的发展。
互相支持
在困难时期给予支持和帮助， 可以加深彼此之间的情感联系
朋友之间可以互相激励、 支持，共同追求成长和进 步。
提供情感支持
在困难时期，朋友可以给 予我们情感上的支持和鼓 励。
拓展人际关系
友谊可以帮助我们拓展社 交圈，结识更多的人，增 加人生机会。
友谊如何帮助个人成长
学会沟通与表达
与朋友交往可以帮助我们学会更 好地表达自己的想法和情感。
培养同理心
通过理解朋友的需求和感受，我们 可以培养出同理心和关爱他人的品 质。
05
结语
友谊的永恒价值
1 2 3
友谊是人生中宝贵的财富
友谊是我们成长过程中不可或缺的支持和力量， 能够给我们带来快乐、安慰和帮助，是人生中永 恒的价值。
友谊超越时间和空间
真正的友谊不受时间和空间的限制，即使身处不 同的环境，真正的朋友依然能够保持紧密的联系 和深厚的感情。
关于友谊(共17张PPT)
春秋时期的一对好朋友，史
而公子纠和管仲只好回到鲁国继续政治避难。
称“管鲍之交”，说他们有“通财之义”。所谓通财之义， 不要强求友谊，应该每个人都为“友谊”烦恼过，再和的来的人也会有你讨厌的地方。
齐桓公为了泄射钩之恨，要杀管仲，被鲍叔牙制止了。
是指他们在合作经营生意的时候，从不计较利润分配的多 几年下来，齐国在政治、军事、经济等各方面都日益强大，乃至雄踞天下，使春秋时期的其余四霸谁也不敢轻举妄动，各国之间常年的战争因
为了找到一个好朋友，走多远的路也没关系。－－托尔斯泰
关于友谊
三、怎么保持真正的友谊？
很朴实的一话语，告诉我们保持友谊的秘诀就是常联系、勤沟通。对 于深刻而浓烈的友谊而讲，双方能够长久地时不时沟通一下，的确是非常好 的方式。现在的通讯这么发达，微信、QQ、电话、电子邮件，无论哪种方式，偶
尔或者固定时间联系一下，是很有助于保持友谊的浓度不会变淡的好办法。但是对于大 多数真正的友谊，不会随着时间的推移和距离的相隔而烟消云散，生活的忙碌和工作的 紧张，很多人往往只把友谊藏在心里，疏于联络，但是友谊一直在心里。在双方又开始 联系的那一刻，彼此都能感觉到对方的热烈和迫切，牵挂和思念之情相互都感觉得到。
真正亲近的人，不需要言语，即使多年不见，再见面的时 候，友情也会一日往昔。－－道教
关于友谊
真正的友谊，也像一颗常青藤，不会因为四季的变化而改变，它使我们保持身 心健康的一道防护屏障，也可以给我们冬日阳光般的温暖。 在生活中，人们往往会总结友谊的来源：同学、战友，在学校里，我们都要重视和同学 们的珍贵友情，等到多年后回首时，都能欣喜地发现，原来自己在友情的天地是那么富 有，而且在生命的每一个阶段，都有知己知心的好闺蜜、好伙伴，那么面对生活的各种 挫折和挑战的时候，我们心底的支持力量就是厚实而巨大的，可以让我们微笑面对每一 个今天和明天。
而公子纠和管仲只好回到鲁国继续政治避难。
称“管鲍之交”，说他们有“通财之义”。所谓通财之义， 不要强求友谊，应该每个人都为“友谊”烦恼过，再和的来的人也会有你讨厌的地方。
齐桓公为了泄射钩之恨，要杀管仲，被鲍叔牙制止了。
是指他们在合作经营生意的时候，从不计较利润分配的多 几年下来，齐国在政治、军事、经济等各方面都日益强大，乃至雄踞天下，使春秋时期的其余四霸谁也不敢轻举妄动，各国之间常年的战争因
为了找到一个好朋友，走多远的路也没关系。－－托尔斯泰
关于友谊
三、怎么保持真正的友谊？
很朴实的一话语，告诉我们保持友谊的秘诀就是常联系、勤沟通。对 于深刻而浓烈的友谊而讲，双方能够长久地时不时沟通一下，的确是非常好 的方式。现在的通讯这么发达，微信、QQ、电话、电子邮件，无论哪种方式，偶
尔或者固定时间联系一下，是很有助于保持友谊的浓度不会变淡的好办法。但是对于大 多数真正的友谊，不会随着时间的推移和距离的相隔而烟消云散，生活的忙碌和工作的 紧张，很多人往往只把友谊藏在心里，疏于联络，但是友谊一直在心里。在双方又开始 联系的那一刻，彼此都能感觉到对方的热烈和迫切，牵挂和思念之情相互都感觉得到。
真正亲近的人，不需要言语，即使多年不见，再见面的时 候，友情也会一日往昔。－－道教
关于友谊
真正的友谊，也像一颗常青藤，不会因为四季的变化而改变，它使我们保持身 心健康的一道防护屏障，也可以给我们冬日阳光般的温暖。 在生活中，人们往往会总结友谊的来源：同学、战友，在学校里，我们都要重视和同学 们的珍贵友情，等到多年后回首时，都能欣喜地发现，原来自己在友情的天地是那么富 有，而且在生命的每一个阶段，都有知己知心的好闺蜜、好伙伴，那么面对生活的各种 挫折和挑战的时候，我们心底的支持力量就是厚实而巨大的，可以让我们微笑面对每一 个今天和明天。
友谊主题班会完整版PPT课件
面对网络挑战，我们如何行动
提高网络安全意识
积极应对网络欺凌
了解网络交友中可能存在的风险，并学会 如何防范和应对。
遇到网络欺凌时，要勇敢站出来，寻求帮 助并保留证据。
倡导网络文明用语
加强自我约束和管理
在网络交流中，使用文明、礼貌的语言， 营造良好的交流氛围。
自觉遵守网络道德规范和相关法律法规， 不参与或传播不良信息。
维方式。
培养社交技能
03
通过与朋友的互动，可以学习并提升沟通、协作、解决冲突等
社交技能。
友谊在社交中的重要地位
1 2
社会支持系统的重要组成部分
友谊是社会支持系统的重要组成部分，能够在个 人遇到困难时提供情感支持和实质性帮助。
促进社交互动与归属感
友谊能够增加个人的社交互动，使人感受到归属 感和认同感。
鼓励班级成员在学习、生 活和活动中相互合作和帮 助，培养友谊和团队精神 。
信任与尊重
建立班级成员之间的相互 信任和尊重，营造和谐、 友好的班级氛围。
校园活动中的友谊展现
体育活动
通过校园运动会、球类比 赛等体育活动，增进同学 之间的友谊和团队合作精 神。
文化活动
举办文艺演出、朗诵比赛 等文化活动，让同学们在 共同的兴趣爱好中建立深 厚的友谊。
社会交往
友谊是我们社交生活的重要组成部分 ，通过朋友间的交往，我们可以扩大 社交圈子，增加社交经验，提高社交 能力。
友谊与亲情、爱情的区别与联系
区别
友谊、亲情和爱情是三种不同的人际关系。友谊是基于共同兴趣和相互尊重而建 立的；亲情是基于血缘或婚姻关系而建立的；爱情则是基于深厚的感情基础和相 互倾慕而建立的。它们在性质、来源和表现形式等方面都有所不同。
友谊主题班会ppt课件(图文)
我们可以制定一份友谊计划，包括定期聚会、交流心得、分享资 源等，以保持友谊的持久和深入。
倡导团结互助精神
我们应该积极倡导团结互助的精神，在同学之间形成互帮互助的良 好氛围，让友谊之花绽放更加灿烂。
珍惜友谊，共同成长
我们要珍惜彼此之间的友谊，携手共同成长，让友谊成为我们人生 中最宝贵的财富之一。
THANKS
实中的亲密关系。
网络时代友谊面临的挑战
信任危机
网络环境中存在大量虚假信息和欺诈 行为，导致人们在建立友谊时面临信 任危机。
沟通障碍
网络沟通以文字为主，缺乏面对面交 流时的非语言信息，容易造成误解和 沟通障碍。
时间与精力的投入
网络世界丰富多彩，容易让人沉迷其 中，忽视对现实生活中友谊的维护和 投入。
社会技能
友谊可以帮助我们学习社交技能，如沟通、妥协和解决问题，这些技能在日后 的生活和工作中都非常重要。
自我认知
朋友之间的互动和反馈有助于我们更好地了解自己，包括我们的喜好、价值观 和能力。
友谊对团队协作能力的提升
团队合作
友谊可以增强团队之间的凝聚力和合作意愿，从而提高团队的效率和成果。
冲突解决
在团队中，友谊可以帮助我们更好地处理和解决冲突，维护团队的和谐和稳定。
联系
虽然友谊、亲情和爱情有所不同，但它们都是人类生活中重 要的人际关系，都能为我们提供情感支持和归属感。同时， 这三种关系也存在相互转化的可能性，比如友情可以升华为 爱情，爱情也可以转化为亲情。
02
CHAPTER
友谊的建立与维护
如何建立友谊关系
相互了解
通过交流、分享彼此的 经历和感受，增进相互
了解。
谢谢
增进心理健康
友谊可以缓解孤独感和压 力，提高自尊心和自信心 ，增进心理健康。
倡导团结互助精神
我们应该积极倡导团结互助的精神，在同学之间形成互帮互助的良 好氛围，让友谊之花绽放更加灿烂。
珍惜友谊，共同成长
我们要珍惜彼此之间的友谊，携手共同成长，让友谊成为我们人生 中最宝贵的财富之一。
THANKS
实中的亲密关系。
网络时代友谊面临的挑战
信任危机
网络环境中存在大量虚假信息和欺诈 行为，导致人们在建立友谊时面临信 任危机。
沟通障碍
网络沟通以文字为主，缺乏面对面交 流时的非语言信息，容易造成误解和 沟通障碍。
时间与精力的投入
网络世界丰富多彩，容易让人沉迷其 中，忽视对现实生活中友谊的维护和 投入。
社会技能
友谊可以帮助我们学习社交技能，如沟通、妥协和解决问题，这些技能在日后 的生活和工作中都非常重要。
自我认知
朋友之间的互动和反馈有助于我们更好地了解自己，包括我们的喜好、价值观 和能力。
友谊对团队协作能力的提升
团队合作
友谊可以增强团队之间的凝聚力和合作意愿，从而提高团队的效率和成果。
冲突解决
在团队中，友谊可以帮助我们更好地处理和解决冲突，维护团队的和谐和稳定。
联系
虽然友谊、亲情和爱情有所不同，但它们都是人类生活中重 要的人际关系，都能为我们提供情感支持和归属感。同时， 这三种关系也存在相互转化的可能性，比如友情可以升华为 爱情，爱情也可以转化为亲情。
02
CHAPTER
友谊的建立与维护
如何建立友谊关系
相互了解
通过交流、分享彼此的 经历和感受，增进相互
了解。
谢谢
增进心理健康
友谊可以缓解孤独感和压 力，提高自尊心和自信心 ，增进心理健康。
4.2 深深浅浅话友谊 课件(57张PPT)
……
竞争会伤害友谊吗？ （2） 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对 待竞争的态度。
如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会 沉溺于失败的痛苦。
“林李”大战中，两位选手用尊重成就了彼 此的伟大。 经历37次交手后，再次不约而同向对方表达了 敬意：
李宗伟感谢林丹，“他是最伟大的对手”； 林丹祝贺对方后说这样的竞技水平对得起彼
不讲原则的后果
其实，当朋友误入歧途，不予规劝 甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤 害友谊。
三、澄清对友谊的认识，是我们成长 必经的历程
--友谊可以带来欢乐，让人向往；有 时也会带来困扰，增添烦恼。
第五课 交友的智慧
伊通满族初级中学校李延华
一、怎样建立友谊？
（1）建立友谊，需要开放自己。
无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才 不会错过彼此。
在朋友需要的时候站到他的身旁，以 行动向朋友表达关心和支持。
探究与分享 阅读P51页
下面的材料，谈 谈以下问题
“我”该怎么做呢？
（2） 呵护友谊，需要学会尊重对 方。
• 把握好彼此的界限和分寸 • 坦诚相待，也有所保留 • 给予建议，但不横加干涉
（2） 呵护友谊，需要学会正确处 理冲突。
如何处理朋友间的冲突？ 处理冲 突
“君子之交淡如水”的意思是品格高尚的人之间的 交情如水一样平淡，不尚虚华，却是真正的心与心之 间的交流；“多个朋友多条路”的意思是多了一个朋 友，有困难的时候就多了一个帮助。这两种观点都体 现了作为朋友，我们共同分享，也相互分担。
基本策 保持 坦诚 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ略时 勇担 换位
冷静 交流 处理 责任 思考
（4）呵护友谊，需要学会正确对 待交友中受到的伤害。
当朋友做出了伤害友谊的举动，我们 可以选择宽容对方，也可以选择结束 友谊。两者都需要勇气智慧。
竞争会伤害友谊吗？ （2） 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对 待竞争的态度。
如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会 沉溺于失败的痛苦。
“林李”大战中，两位选手用尊重成就了彼 此的伟大。 经历37次交手后，再次不约而同向对方表达了 敬意：
李宗伟感谢林丹，“他是最伟大的对手”； 林丹祝贺对方后说这样的竞技水平对得起彼
不讲原则的后果
其实，当朋友误入歧途，不予规劝 甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤 害友谊。
三、澄清对友谊的认识，是我们成长 必经的历程
--友谊可以带来欢乐，让人向往；有 时也会带来困扰，增添烦恼。
第五课 交友的智慧
伊通满族初级中学校李延华
一、怎样建立友谊？
（1）建立友谊，需要开放自己。
无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才 不会错过彼此。
在朋友需要的时候站到他的身旁，以 行动向朋友表达关心和支持。
探究与分享 阅读P51页
下面的材料，谈 谈以下问题
“我”该怎么做呢？
（2） 呵护友谊，需要学会尊重对 方。
• 把握好彼此的界限和分寸 • 坦诚相待，也有所保留 • 给予建议，但不横加干涉
（2） 呵护友谊，需要学会正确处 理冲突。
如何处理朋友间的冲突？ 处理冲 突
“君子之交淡如水”的意思是品格高尚的人之间的 交情如水一样平淡，不尚虚华，却是真正的心与心之 间的交流；“多个朋友多条路”的意思是多了一个朋 友，有困难的时候就多了一个帮助。这两种观点都体 现了作为朋友，我们共同分享，也相互分担。
基本策 保持 坦诚 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ略时 勇担 换位
冷静 交流 处理 责任 思考
（4）呵护友谊，需要学会正确对 待交友中受到的伤害。
当朋友做出了伤害友谊的举动，我们 可以选择宽容对方，也可以选择结束 友谊。两者都需要勇气智慧。
关于友谊的ppt课件
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
关于友谊的PPT课件
目录
CONTENTS
• 友谊的定义与特点 • 友谊的类型与层次 • 建立与维护友谊的方法 • 友谊的益处与价值 • 如何处理友谊中的问题与冲突 • 关于友谊的名言与故事分享
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
关于友谊的名言
友谊是心灵的联结。 —— 莎士比亚
朋友是人生的良伴。 —— 拜伦
朋友是生活中的阳光 。—— 挪易卜生
关于友谊的故事分享
01
02
03
04
故事一：管鲍之交
故事讲述了管仲和鲍叔牙之间 的深厚友谊，他们相互支持，
共同成就了一番事业。
故事二：马克思与恩格斯
讲述了马克思和恩格斯如何通 过共同追求理想和事业，建立
人生支持
在人生的各个阶段，朋友可以 给予我们实际的帮助和支持。
人生目标与价值观
朋友可以影响我们的人生目标 和价值观，促使我们成长和进
步。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
05
如何处理友谊中的问题 与冲突
处理问题的方法与技巧
坦诚沟通
在处理友谊中的问题时，应保持开放和诚实 的沟通，避免隐瞒和猜测。
中级层次
这个层次的友谊涉及到更多的情感交 流和更深层次的理解，通常需要更多 的时间和努力来建立。
不同类型的友谊及其特点
知己型友谊的特点
这种友谊非常深入和亲密，通常 涉及到个人的内心世界和深层次 的情感，具有很高的情感支持和
学生珍视友谊,共同成长主题PPT课件
对于朋友的成就和进步，应给予肯定和祝 贺，共同分享喜悦和荣誉。
共同的兴趣与目标
01
02
03
共同爱好
拥有共同的兴趣和爱好可 以增进彼此之间的了解和 交流，促进友谊的发展。
共同目标
设定共同的目标并为之努 力，可以增强彼此之间的 默契和团结，使友谊更加 牢固。
互相激励
相互激励和鞭策，共同追 求进步和成长，使友谊更 加有意义。
解决冲突与维护关系
及时处理
在出现矛盾或冲突时，应 尽早解决，避免问题扩大 化。
有效沟通
通过有效的沟通方式，理 性表达自己的观点和需求 ，寻求双方都能接受的解 决方案。
宽容与谅解
在处理冲突时，应保持宽 容的心态，理解对方的立 场和情感，以达成和解和 共识。
03
学生友谊共同成长的表现
学习上的互相促进
真诚表达
用真诚、友善的方式表达自己的想法和感受，促进相互理解。
避免批评和指责
避免对他人进行批评和指责，而是以建议和帮助的方式促进友谊 。
组织有意义的活动
共同兴趣
寻找共同的兴趣爱好，组织有意义的活动，如户外探险、志愿服 务等。
创造美好回忆
通过共同的活动创造美好的回忆，增强彼此之间的情感联系。
平衡个人与集体
案例一：共同学习，携手进步
01
总结词
02
详细描述
共同学习，互相激励
小明和小红是同班同学，他们经常一起学习，互相解答疑难问题。在 学习的过程中，他们互相激励，共同进步，成绩也得到了显著提高。
案例二：互相支持，共度困难
总结词
患难见真情，共同面对挑战
详细描述
小华和小丽是室友，有一次小华生病了，小丽主动照顾她，陪她去医院看病。 在困难时刻，她们互相支持，共同面对挑战，友情更加深厚。
友谊主题班会ppt课件(图文)
友谊对个人和团队 的影响
如何建立和维护友 谊
班会活动中的亮点 和不足之处
思考自己的友谊观和交友情况，制定改进计划
反思自己在友谊中的行为和态度 分析自己交友的偏好和不足 制定改进计划，包括提高自己的社交能力、扩大社交圈子等 思考如何与朋友更好地相处，建立更紧密的友谊关系
鼓励同学们积极参与交友活动，共同成长进步。
友谊的升华和发展
友谊的升华：如何将普通的友情升华为至交好友
共同经历：与朋友共同经历困难和挑战，相互支持和鼓励 互相理解：理解朋友的内心世界，尊重彼此的价值观和信仰 分享心事：与朋友分享自己的心事和情感，倾听对方的感受和意见
经常沟通：与朋友保持经常的沟通，了解彼此的生活和状态，关心彼此的成长和发展
友谊的重要性：鼓励同学们珍惜友谊，积极参与交友活动。
班会收获：共同成长进步，互相学习，拓展视野。 未来展望：希望同学们在今后的人生道路上，能够继续保持积极交友的态度，不断成长和 进步。 感谢与祝福：感谢班级组织和参与这次班会，祝福同学们友谊长存，前程似锦。
THANK YOU
汇报人：
友谊的考验和价值
友谊的考验：如何面对朋友的缺点和错误
真诚的沟通：与朋友坦诚相待，共同探讨问题，找到解决方案。
互相包容：包容朋友的缺点和错误，不要轻易放弃友谊。
共同成长：与朋友一起成长，互相帮助，共同进步。 建立信任：建立信任关系，让朋友知道你愿意支持他们，共同度过困难时 刻。
友谊的价值：朋友在你生命中的意义和影响
友谊的延续：如何保持长久的友谊关系，让友情永不褪 色
沟通：建立良好 的沟通渠道，保 持经常性的联系
信任：相互信任 是友谊的基础， 要始终保持诚实 守信
互助：在困难时 期相互扶持，共 同度过难关
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问一个忠实的朋友，他是如何评价你与别人相处。注意任何需要改进的地方，努力改 变。 不要攀比 不要让友情变成一个隐蔽之争，去比较谁最有钱，有最好的衣服或最酷的汽车。不与 朋友争吵，这种做法只会把友谊变成不良的攀比。建立一个健康的，现实的自我形象。 • • •
• • •
虚荣和自卑，会妨碍你交新朋友。 决心提高自己 培养诚实，慷慨，谦逊，使你成为一个富有同情心、受人尊敬和吸引人的朋友。避免 无休止的抱怨。 不停抱怨是令人厌倦和使友谊离你而去，与你的密友谈谈如何改变你生活中不愉快的 部分。 采取积极的人生观 试图找到幽默的东西，笑是富有感染力和号召力。
返回
我们日日相伴，平淡却深远
——其实朋友就是这样 无需想起 因为 从确保你的友谊长久、健康。
适度沟通
• 不需过多给朋友打电话或发电子邮件。沟通可以很简短，聊五分钟电话或一封简短的 电子邮件。了解你朋友的作息时间，不要太早或太晚打电话给朋友。若有危急的情况， 你就要马上通知朋友，不需介意妨碍他们休息，知道别人如何看待你。
致亲爱的朋友
友谊的概念？ 朋友在生活中或学习中 给了我们什么样的帮助？
珍惜
轻松
平淡
不管多久没见面 我们彼此都还是老样子.脾气差 说 话大声 不注意仪表 可是 永远笑的那么开心 所谓的好朋友就是这样 无论从哪里活多久敢过来 不尴尬 很轻松自然。
友谊是诤言，是中肯，是医治心病的良药，真正的 朋友很像一些内行的心理医生，不仅会帮助你摆脱 不良情绪的困扰，而且能帮你卸下精友谊是诤言， 返回 是中肯，是医治心病的良药，真正的朋友很像一些 内行的心理医生，不仅会帮助你摆脱不良情绪的困 扰，而且能帮你卸下精神包袱。
•
• •
倾听
• 关心你的朋友，了解他们的生活状况。不 要总是谈论自己的问题，若你只热衷于自 己的想法，友情是不会长久的。
建立友谊如像种树，因为友谊是一 株树
• • • • • (TREE): T:Trust（信任） R:Respect(尊重） E:Exchange（交流） E:EmotionalSupport（精神支持）
真正的友谊不是在口头上的，要 在行动上互相帮助
Q:交朋友干什么？ A:为的是到紧要关头能有储备的代办处。 • 所以朋友有了困难就要伸出援助之手，尤 其是当他人处于危难之中的时刻，更要去 帮助。其实，建立在酒肉基础和哥们义气 上的友谊是最不可靠的友谊，只有患难相 济的友谊才是真正的友谊。
我相信我会有许多朋友，而且不 止是朋友
五个特点：
• a. 温暖、感情：相处时会表达出温暖与感情。
• b. 信任 ：对对方有信心。 • c. 自我坦露：藉由自我坦露更加了解彼此。
• d. 承诺 ：花时间与精力去帮助对方。
• e. 相信关系是持久的：相信双方的友谊是长存的。
如何处理矛盾
真正的友谊要忠要真诚，要赤诚。既是朋友，就要 彼此信任，就要诚恳老实，就要襟怀坦白，就要 推心置腹，就要有什么就说什么，不能犯疑心病， 不能总怀疑别人友善行为的背后，有什么别的动 机（如要利用自己、陷害自己），不能“杯弓蛇 影”、“草木皆兵”，相互间有了矛盾就放到桌 面上来，敞开自己的心扉，是一就是一，是二就 是二，彼此要充分交换意见，不能当面一套，背 后又是一套，不要遮遮掩掩，不能三心二意，不 能虚情假意，经过忠诚考验的友谊才是真正的的 友谊。