以健康为主题的作文500字
保持健康500字小学作文范文六篇

保持健康500字小学作文范文六篇身体健康获得的幸福是短暂的,心灵健康获得的幸福却是永恒的,身体残疾莫要怕,心灵残疾须防范,残疾不在身体更在心灵。
这里给大家分享一些关于保持健康的作文,方便大家学习,快来看看吧!保持健康500字小学作文1妈妈常常对我说:“健康是生命的源泉”。
的确,健康是“1”,外貌、财富、地位等等都是后面加的“0”,没有健康做保障,其它就失去了意义。
不久前,我小病初愈,妈妈责备地说:“你看看,发了那么久的高烧。
今后一定要记得,健康是生命的源泉”。
我有点惊讶,因为从妈妈的眼神我能看出,她欲言又止,是想告诉我什么。
果然,妈妈犹豫了片刻之后,用忧郁的口气讲述了这样一个故事……学校的梧桐树下,经常能看到一个小女孩读书的身影,她天资聪颖、勤奋好学。
书,是她形影不离的好朋友,无论吃饭、睡觉,都见她手不释卷。
这样常年坚持学习、博览群书,所以她年年考试第一。
每次一考试,她都不慌不忙地答卷。
不像那些没有复习的人,临时“抱佛脚”。
有时,她比别人晚到20分钟,都是第一个交卷,都还是第一名。
但是,由于她专注于学习,根本没把健康放在第一位。
不注重营养和睡眠,有病随便吃点药,能拖就拖。
在她18岁时,不幸得了重病,不曾想就一病不起,最后去世了……校园里的梧桐依然枝繁叶茂,可树下早已不见了那个读书美丽的身影……从这以后,“健康是生命的源泉”成为了我的座右铭,它时刻提醒我,要关爱自己的身体健康。
保持健康500字小学作文2我知道的运动项目有排球、足球、乒乓球、体操、游泳、轮滑和跳远。
这些体育活动里,我喜欢的项目有,跳绳、跑步、轮滑、游泳和篮球。
游泳的时候是我们今年夏天最后十天,妈妈带着我去斯伯特游泳馆见李老师,妈妈请李老师给我们上游泳课。
在这十天里面我学会了游泳,我们先是换气,然后是腿上动作,然后是手上动作,合在一块儿我们就学会了游泳。
轮滑也是今年夏天学的,第一个动作是站立,然后是中级班,前画葫芦、后画葫芦、单脚划S双鱼,前剪、舞轮、T刹,这些动作。
关于健康的征文作文500字5篇

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您的努力学习是为了更美好的未来!俗话说的好,身体是革命的本钱。
没有好的身体我们什么事情也做不了,对于这句话我是深有体会。
前几天因为天气的原因,原本身体就不是很好的我就感冒了。
虽然是个小感冒,但是整个人都不舒服,脑袋沉沉的,鼻子老是不听话的流出来,一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。
即使是吃了一些药,效果还是不大,上课总是昏昏欲睡。
没有办法,妈妈就请了一天的假带我到医院打针。
到了打针室才发现每天有那么多人生病,老人小孩,叔叔阿姨,什么人都有,大家有的人精神看起来还不错,但有的人就看起来面色发黄,病泱泱的歪坐在椅子上,任凭点滴一点点输入自己的体内。
我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。
她利索的为我扎皮筋,抹酒精和碘酒消毒,把针扎入我的的手背上之后就离开了。
吊针打的真是慢啊,不一会我就感到了深深地困意,还好妈妈在一边陪着我,她轻轻拍了我,说了句乖,你睡会儿吧,妈妈在旁边陪着你。
我点点头,很快入睡了。
不知过了多久,妈妈把我叫醒了。
我低头看了看手臂,针头不知何时就已经拔掉了。
我站了起来,不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故,顿时觉得整个人都精神了好多。
经过这次生病,我更加明白了健康对人来说是多么重要。
我今后要好好加强体育锻炼,保持一个健康的身体!关于健康的征文作文500字二:什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。
如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。
他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。
在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。
以健康为话题的作文500字集锦5篇

以健康为话题的作文500字集锦5篇健康,是生命的质量,是生活的检验。
一个人的健康,将决定一个人的所有。
下面给大家分享一些以健康为话题的作文,希望对大家有帮助。
以健康为话题的作文1无论是动物还是人类,饮食是我们每天都要做的事。
饮食关乎着身体的健康。
每天的三餐是必不可少的。
我们都讲究早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品,而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么,垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。
许多小学生都没意识到垃圾的危害性。
甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。
甚至有些年轻女性每天都不吃饭,只想让自己变瘦,她们的做法是不对的,不吃饭只会影响自己的成长。
我们要合理安排自己的一日三餐,每天有规律的做户外运动。
每天早上可以去散步、跑步、做早操。
这些都可以对身体有好处,这样会增加我们的免疫力。
我们每天吃饭时,可以适量加一些蔬菜。
饭前饭后可以吃一些水果。
蔬菜含有大量的维生素,也可以增强免疫力。
只有把饭食规划好,才能有好身体,才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果,早早地就把牙齿吃坏了,有的不到五岁就成蛀牙了。
我们应该保护好自己的牙齿,这样才能够吃有营养的食物。
小孩子应该学会保护自己的牙齿,不乱吃药,不乱打针,不要总吃糖。
让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食,有良好的吃饭习惯,这样才会有健康饮食!以健康为话题的作文2如果你想有一个好身体,你不仅要多锻炼,还要控制饮食,那么饮食中有什么小秘密呢?我来跟你说一说吧!俗话说得好:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。
那么美好的生活要先从早餐开始。
早餐一定要有营养价值,简单说就是一定要科学,科学的早餐应该做到低热能,也要做到营养均衡,并且必须碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全,特别是要富含膳食纤维。
千万不可以不吃早餐做去干事,如果不吃早餐,一,会减少寿命;二,会患有低血糖;三,可能还会影响智力!所以早餐要吃好。
健康的作文500字4篇_话题作文范文_

健康的作文500字4篇我感到运动使人越来越健康。
我决定每天坚持运动,加强锻炼,把身体练的棒棒的。
让我们都来运动,都来做健康的公民吧!本文是小编为大家整理的健康的500字范文,欢迎阅读。
健康的作文500字篇一生命在于运动,运动才会有健康的体魄。
现如今物质条件极大丰富,人们吃得好,喝的好,用得好。
吃有大鱼大肉、山珍海味,行有宝马奔驰,出门“打的”。
玩有歌厅网吧,夜夜笙歌。
虽然吃穿行玩得到了满足,但是健康的身体却没有了。
大多数人身体超重,过于肥胖,以至于脂肪肝,高血压、高血脂、高血糖等病症不请自来。
让我们的身体没有了保障。
这究竟是为什么呢?我认为:原因一,饮食习惯不好,暴饮暴食。
一些人不吃早餐,中午大量饮酒,晚餐吃得过多等。
原因二,偏食,摄入脂肪过高。
特别是小孩子,自制力差。
见到爱吃的鸡鸭鱼肉等,就大快朵颐,犹如饕餮。
不爱吃的一口都不吃,好似遇到毒药。
这样的后果,导致营养过剩。
“三高”就成为了你的“伙伴”。
原因三,缺乏运动,也是影响健康的主要原因之一。
对此我深有感触。
一年前,我也很肥胖,体育成绩不好,一活动就满头大汗,累的气喘嘘嘘。
老师让我多运动,控制饮食。
而且要持之以恒。
经过比较,我选择了跳绳运动。
因为跳绳简单易学,而且不受场地限制。
无论在家里,还是在户外,只要有一块小场地,随时随地就可以进行锻炼。
开始我一次只能跳十几个,以后每天加五个,循序渐进,这样坚持了下来,一个月后,身体就有了明显变化,瘦了一圈,量了体重,足足减掉八斤。
我再也不为上体育课发愁了。
体育成绩也上来了,学习也有劲了。
生命不息,运动不止。
在我家小区附近,有一个广场,叫“银河广场”,是我运动去处的最爱。
每当天近黄昏,广场上人山人海,热闹非凡。
你看,东侧是老年秧歌队的大秧歌表演,老爷爷、老奶奶们在锣鼓和唢呐声中,尽情的扭着,老人们穿着古代的戏装,那悟空跳来跳去,做着不同的鬼脸,呆子八戒扛着钉耙,挺着肚子惹人发笑。
南侧的淘气城堡,是孩子们的乐园,孩子们的欢声笑语不时传遍广场的天空。
关于身体健康的满分作文500字

关于身体健康的满分作文500字随着生活质量的提高,身体健康是越来月受到关注。
下面有准备精心为你准备的关于身体健康的作文500字,就让小编带你一一讲解吧!关于身体健康的作文500字篇1埃默森先生说:「健康是人生的第一财富。
」我们如果拥有一个健康的身体,对于人生的理想,就有发挥的可能!埃默森先生之所以这么说,原因是因为:自己的身体如果不健康,想成就任何事功也难。
健康之所以可贵,在于用再多的财富也不能换到一个健康的身体。
因此,我们要懂得如何养身,才能让自己拥有健康的身体。
「健康」的方法很简单,我们只要每天早睡早起;饮食正常,不吃油炸的食物,做适当规律性的运动……等,就能使我们拥有健康的身体。
而且早睡早起,也能使自己的身体机能正常的运作,还可以呼吸到清晨新鲜的空气。
只要我们每天三餐定时定量,并控制食欲,不吃垃圾食物,再加上持之以恒的运动,那么,想要到百岁时,依然能健步如飞、老当益壮,也绝不是「空想」,是可以实现的梦想。
正如胡适先生所说的:「要怎么收获,先那么栽。
」现代的人都以为瘦就是美、就是健康。
其实并不尽然,像名模姬赛儿,就曾瘦得百病丛生。
因此,我们千万不要因为爱美,而伤害了自己的身体,否则,后悔就来不及了。
因为营养不良,免疫力降低,就会造成病原体的滋生,疾病就会跟着来。
有些人是属于易胖体质,所以吸吸空气、喝喝水也会胖,就容易成为被人取笑的对象而拚命减肥,戕害健康,最后连宝贵的生命也赔上了。
因此,我们也要有口德,千万别随便嘲笑别人,免得使别人想快速的减肥,却失去了健康。
如果一个人保览群书,知识也很丰富,但是身体却很不健康,需要常常请假去看病或者住院治疗,那么有再多、再丰富的知识也是没有用的。
而残障并不等于不健康,像没有双手和双脚的乙武洋匡,他只要坐上轮椅,就可以去电视台上班甚至出国旅行,他是一个有朝气、有活力的「健康人」;至谢坤山先生因为发生意外,所以受了很大的伤害,但是他勇敢的接受自己身体的残缺,让自己走过横逆,成为一个身、心、灵都十分健康的人,借着「嘴」画出自己的世界,也借着演讲的机会鼓励别人,他也算是一个「健康人」。
以健康为话题的作文500字

以健康为话题的作文500字篇一:健康的重要性健康作为人类最宝贵的财富之一,对于每个人来说都非常重要。
然而,在现代社会中,人们容易忽视自己的健康,而过度追求物质财富。
因此,我们需要认识到健康的重要性,并采取相应的措施来保持健康。
首先,健康不仅关乎个体的身体状况,还与个体的心理健康息息相关。
身体健康是实现生活目标、追求幸福的基础。
人们应该通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠等积极的健康生活方式来维持身体健康。
同时,个体的心理健康也需要得到重视,人们应该学会积极面对压力,及时纾解压力,享受生活,保持良好的心态。
其次,保持健康对于社会稳定和发展也非常重要。
一个健康的社会是由健康的个体组成的。
如果大多数人都处于良好的身体状态,那么社会的生产力将得到提高,人们将更好地完成自己的工作,推动社会的进步。
此外,健康的社会能够减少医疗资源的浪费,降低医疗费用,提高社会的福利水平。
最后,健康也是幸福生活的保障。
只有身体健康的人才能够充分享受生活的乐趣和成就感。
健康不仅能带给人们身体上的舒适,还能提高人们的生活质量,增强幸福感。
因此,我们不能忽视健康,要重视自己的身体状况,采取积极的措施来保持健康。
总之,健康对每个人来说都非常重要。
我们应该认识到健康的重要性,并采取相应的措施来保持健康,不仅是为了个人的身体健康,也是为了社会的稳定和发展,更是为了追求幸福生活。
只有拥有健康的身体和心灵,我们才能真正享受生活的美好。
篇二:健康生活的六个方面健康是人类追求幸福的基础,而健康的生活方式更是维持健康的关键。
以下是六个方面的健康生活方式,希望对大家有所启发。
首先,均衡饮食是健康生活的基石。
合理摄入各种营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
尽量多吃新鲜蔬菜和水果,少食用高糖和高脂肪食品。
避免暴饮暴食,保持稳定的饮食习惯。
其次,适量运动有助于保持健康。
经常运动可以增强身体的抵抗力,预防慢性病。
每天至少进行30分钟的中等强度运动,比如快走、跑步、骑车或游泳。
以阳光心理健康成长为主题的作文500字

以阳光心理健康成长为主题的作文500字
健康的体魄,是一个人与生俱来的福气,阳光的心理是一种求之不得的恩赐。
积极向上的身心,将是你做任何事的资本。
如果你失去的是物质,它可以复返。
但如果你失去的是原本强健的体格,它则一逝了之。
青春花季的蓬勃与朝气,恰好成就了我们“古怪”而“依赖”的性格。
你是否会因为一桩小事而和父母争执的喋喋不休,又是否会因为父母的弱势而深感自卑。
其实,根本不用这样给自己添烦恼,人间哪里无时不刻在上演着感恩,承受着父母的负担与自身感觉备受冷漠歧视的苦楚。
只是我们应学会感恩,也许你的父母工作卑微,但他们爱你、牵挂你、思念你、心疼你。
这对于一个孩子来说,足够了。
挺直的脊梁,自信的笑容,是健康的的代言吗?增强免疫力、塑造自尊、自爱、自立的刚强素质,每天坚持“阳光一小时”,让生命之光环,闪闪亮亮。
压力,是每个人必须承受的,是无处不在的,可我们要懂得分散它,转化它,让负担成为责任。
以及向前迈进的动力。
生命诚可贵,那容我们随意践踏。
生命的存在,使世界多了一份可爱。
一条生命,如果在不经意间忽然而去,不知哪一个角落的人在暗自啜泣。
人的生命永远无法预料,只有珍爱它,善待它才能长久。
提高自我防范意识,保护自身利益。
其次,懂得合作也是一种生存能力。
生命是那么弱小,一个大意,就会岌岌可危。
生命是宝贵的、圣洁的、美丽的,有尊严的,青少年又具有盎然的朝气,又有浓浓的稚气,做任何事都要思虑周全,用法律保护自己,做一个拥有健康体魄,阳光心理的智慧少年!。
作文健康的好处500字

作文健康的好处500字
哎呀,说起健康的好处,那可真是数都数不完呢!咱们先来聊
聊这身体上的好处吧。
身体倍儿棒,吃啥啥香,干啥啥有劲,这就
是健康带来的最直接的好处了。
你想象一下,早上起床神清气爽,
一天的工作学习都充满动力,那效率不是噌噌往上涨嘛!而且,身
体好了,感冒、发烧这些小毛病自然就少了,省去了多少去医院排队、吃药的苦头啊。
再说说心理层面的好处吧。
身体健康的人往往心情也特别好,
笑容常常挂在脸上。
这种积极的心态,对于面对生活中的困难和挑
战来说,简直就是一大助力。
你想啊,当你遇到困难时,一个健康
的身体和一个乐观的心态,绝对能让你更有信心去战胜它。
还有啊,健康的人通常人际关系也更好。
你想想看,一个活力
四溢、总是笑容满面的人,谁不喜欢和他交朋友呢?这种积极的人
生态度,也能影响到周围的人,让大家更愿意和你在一起,享受生
活的美好。
别忘了还有经济上的好处哦!健康的身体,意味着你可以更长
时间地工作、赚钱,而不需要频繁地因病请假或者提前退休。
而且,
医疗费用也是一笔不小的开销,保持健康,就能省下一大笔钱啦!
所以啊,健康的好处真的太多了!。
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以健康为主题的作文500字
健康很重要,只要你坚持运动,养成良好的习惯,还要有一颗快乐的情绪,你就必须会健康的!下面是5068橙子精心收集的健康话题作文,希望能对你有所帮助。
科学爱眼-----健康成长
眼睛,大家都有。
但是你明白什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。
你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。
我们就应庆幸自我有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切完美的东西。
它能让大家享受视觉的美。
我们能看见东西是多么完美啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。
所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。
假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。
到真性近视时很难挽救。
所以大家如果发现视力低于5。
0度的,那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯,每一天按时做两节眼保健操。
科学用眼,不要过于疲劳。
疲劳时眼睛酸痛。
这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到简单。
如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。
那种难受的感觉只有亲身体验才明白。
我就是一个好例子。
我本以为戴眼镜
很好看,但是我错了。
等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。
和同学在一齐,我老把人错了。
这经常是伙伴们取笑的笑柄了。
所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。
最重要的一点是为自我好。
那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一向处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
诚信伴我健康成长
“拉钩拉钩,骗人小狗”这是上幼儿园的时候学来的,小朋友一齐玩的时候经常做出这样庄严的承诺。
只要两个人右手食指一钩,再把这句话一说,那就不能后悔了,因为这是用人格做了担保,宁肯吃亏,也不能当小狗。
有一次,我和叶鹏等几个同学接钩约定星期六晚到市民广场去玩,可到了星期六晚上,天刮起了大风,气温骤降,临出门时,妈妈叫住我,说:“今晚风这么大,他们肯定不会去,你也别去了。
”我没听劝阻,坚持去了广场。
广场空无一人,我等了将近一个小时,他们也没有来。
我有些失望,他们怎样能失约呢!
“做个诚实的孩子”,老师用列宁打碎姑妈家花瓶勇敢地承认错误作为例子教育我们要诚实做人。
有一次,我拿十元钱去买四盒游戏卡片,一共需四元八角钱。
我急着看卡片,售货员阿姨找给我的钱,我没数就放进了口袋。
到家把钱拿出来一看,多了九毛,估计售货员阿姨错把一元当一角找给我了。
我赶紧跑到小店,对售货员阿姨说:“阿姨,你找错钱了。
”她满脸不高兴地说:“不可能,我没找错,肯定是你在路上弄丢了。
”“不是,是你多找了九毛钱。
”我小声说。
这
回她有点不好意思了,对我说了声对不起。
我用一元钱换回一角钱的同时,换来了别人的尊重。
“人无信而不立”、“商鞅立木取信”、“诚实是一块画布”,这天我又在《知荣辱树新风》读书活动中,学到了许多诚实守信的范例,感受到了诚信既是我们中华民族的传统美德,也是做人必备的准则。
在我今后漫长的人生道路上,我必须按照胡锦涛爷爷提出的《八荣八耻》的要求,以诚实守信为荣,做个“言必行、行必果”的人。
议健康
健康,在我们看来是多么平常的一个词语。
但里面所内含的意思却不是那么简单。
人生下来就是一张白纸,是要等你以后去写去画。
人是会成长,会长大的,白色的纸上会写有许多字,那是你成长的故事,但这些事是否健康呢?其实健康有很多种,心理健康,思想健康,家庭健康……
我是一个健康的女孩,我热爱生活,我喜欢在快乐中寻找更快乐的事。
大概是受到爸爸妈妈的影响,我的爸爸妈妈都是老师,他们用独特的方法来教育我,他们喜欢帮忙别人,爱笑,会享受生活,会用心给学生上课。
他们并不要求我什么,只要我开心、健康,他们就会象吃了蜜似的甜,此刻长大了,有了进取心。
他们在各方面支持我,我在一个健康的家庭里快乐地成长着。
有一些单亲家庭的孩子,只能得到父母中一个人的爱,这些孩子有的会长时不语,有的会整天想心事。
象这样的现象就是心理不健康,这样的孩子,就应要多关心他们,让他们感觉到社会主义这温暖的大
家庭,让他们从不健康变为健康。
健康是成千上万都渴望得到的,但又有谁能真正明白其中的意思呢?我们要在这温暖的社会主义大家庭中做一个健康的人。
珍爱生命,健康成长
轻轻的,她走了,走得象微风一样悄无声息。
含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻,就被狂风暴雨摧残得落红满地。
她——一个年仅十一岁的漂亮小女孩,有聪明的头脑,幸福的家庭,怎样可能会自杀呢?这个消息很快传遍了大街小巷,许多传言不胫而走,可事实并不是人们猜测的那样,她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好,挨了妈妈的责骂才想不开的。
生命如此的可贵,父母茹苦含辛养育我们,就是期望我们长大成人,一生平安。
我们怎样有权利随意放下呢?我们每个人都要对自我所拥有的生命负责,但是我们经常能看到:在车水马龙的马路上,一个年轻人贪图方便,跨过安全防护栏横穿马路,结果被飞驶而来的汽车撞死;贪玩的小孩为了满足自我的好奇心,随意玩火嬉戏,招来烈焰焚身而告别了人世;爱逞强的小学生,为了显示自我的勇敢,冒险爬上高大的树木,结果掉下来永远闭上了眼睛。
这些是多少悲惨的事情啊,都是因为不爱护生命,冒险踏进危险的泥沼,才造成了这一连患的杯具啊。
人活在世上,有人认为要有钱,有车,有豪宅等很多东西,但是这一切都是“零”,只有健康和生命才是“1”,只有有了前面的“1”,后面的“零”越多,你的财富才是真正的多,否则,前面的“1”倒
了,你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无好处的。
在生活中,我们难免会碰到一些挫折,应对挫折时我们不能气馁,就应鼓起勇气去应对,要以坚韧不拔的意志去克服困难,健康成长。
只要活着,就是完美的;只要活着,就是幸福的。
活着,就要执著生命,爱护自我,每一天,我们要像海伦凯勒一样,情不自禁地感叹:“生活,她是如此美丽啊!”。