青少年学生《目标与人生》自我认知主题班会课教案
人生目标与个人规划主题班会教案
人生目标与个人规划主题班会教案班级：XX班教案编号：XXXXX主题：人生目标与个人规划一、教学目标1. 知识目标：了解人生目标的重要性，掌握制定个人规划的方法和步骤。
2. 能力目标：通过主题班会的互动讨论，培养学生制定明确目标和规划未来的能力。
3. 情感目标：激发学生对自身潜力及未来发展的自信和热情，树立正确的人生观和价值观。
二、教学内容1. 人生目标的重要性（1）通过引入生活案例，引发学生思考人生目标对个人发展的影响。
（2）分析成功人士的案例，探讨他们制定目标和规划未来的经验和方法。
2. 个人规划的方法和步骤（1）介绍个人规划的概念和作用，解释个人规划与人生目标之间的联系。
（2）分享并讨论制定个人规划的方法和步骤，包括自我评估、明确目标、制定计划和执行。
3. 实践活动（1）学生小组内部讨论，每个小组成员分享自己的人生目标和制定的个人规划。
（2）小组展示和互动，进行经验交流和指导，鼓励学生互相学习和提出建议。
三、教学过程1. 导入（15分钟）（1）用一个暂未实现人生目标的名人的例子引起学生思考，“有目标的人生”与“无目标的人生”有何不同？（2）展示一组成功人士的照片，并请学生谈谈他们所知道的这些人的成功之路。
2. 新知与呈现（30分钟）（1）通过PPT展示成功人士的案例，并引导学生分析他们成功的原因。
（2）引导学生思考并讨论，明确人生目标为自己的成长和发展带来的积极影响。
3. 活动探究（30分钟）（1）成立学生小组，鼓励同学之间分享个人目标和规划。
（2）让每个小组展示其中一位同学的个人目标和规划，并进行小组间互动与提问。
4. 总结与反思（15分钟）（1）邀请学生分享感受和收获，鼓励思考人生目标的重要性及个人规划的必要性。
（2）教师进行总结，强调明确目标和逐步实施规划对未来成功的关键作用。
四、教学手段和学具1. PPT演示2. 学生小组活动指导手册3. 小组展示活动板书五、作业布置请学生根据小组讨论和班会内容，撰写个人规划书，详细规划未来的学习、工作和生活目标，并简要陈述制定规划的原因和方法。
自我认知主题班会教案
自我认知主题班会教案主题：自我认知主题班会教案引言：自我认知是一个人了解自己的能力、知识、态度和情绪的过程。
它对于个体的发展和学习至关重要。
为了帮助学生提高自我认知能力，本篇教案旨在设计一堂有趣而富有互动的自我认知主题班会，以促使学生深入思考与了解自己。
一、前期准备1. 教学目标：- 了解自我认知的概念和重要性；- 掌握自我认知的方法和技巧；- 提高学生对自我认知的重视程度。
2. 教学资源：- PPT 投影仪；- 小黑板/白板和笔；- 纸和笔。
3. 教学环节：- 活动一：引导学生了解自我认知概念- 活动二：组织学生进行自我认知活动- 活动三：分享和讨论学生的自我认知经验及感想二、教学过程活动一：引导学生了解自我认知概念1. 提问导入：你知道什么是自我认知吗？它对我们的学习和成长有什么重要性？2. 引导讲解：通过幻灯片或板书的方式，简要介绍自我认知的概念和重要性。
可以引用心理学家的定义和研究结果，以引起学生的兴趣和思考。
3. 示范实例：给出一个具体示例，如一个学生在学习上遇到困难时如何运用自我认知的方法来解决问题。
强调自我认知可以帮助学生更好地了解自己的优势和劣势，并采取相应的措施来改进。
活动二：组织学生进行自我认知活动1. 分组讨论：将学生分为小组，每个小组选择一个代表来抽取一个自我认知主题，如情绪管理、学习方法、时间管理等等。
每个小组讨论并收集相关信息和经验。
2. 小组展示：每个小组派代表上台展示他们的研究结果，并分享他们的经验和心得。
3. 教师点评：教师根据每个小组的呈现，进行总结和点评，引导学生从中发现自己的不足和潜力。
活动三：分享和讨论学生的自我认知经验及感想1. 提问导入：请学生思考并回答，自我认知在生活中的哪些方面对我们产生影响？你在什么样的情况下更需要运用自我认知？2. 分享交流：学生互相分享自己在某些情况下的自我认知体验和感受。
教师可在板书上记录下学生的观点和建议。
3. 小结讲评：根据学生的分享和讨论，教师进行总结和讲评，再次强调自我认知的重要性，并提供一些实用的自我认知技巧和方法。
高一自我认知与发展主题班会教案
高一自我认知与发展主题班会教案班会背景随着时代的进步，社会对青少年的全面发展提出了更高的要求。
为了帮助高一学生更好地认识自我，明确发展方向，提升综合素质，特举办此次以"自我认知与发展"为主题的班会。
通过班会，引导学生正确看待自我，激发内在潜力，为未来的学习和生活奠定坚实基础。
班会目标1. 帮助学生树立正确的自我认知观念，明确个人定位。
2. 激发学生内在潜能，提高自我发展的积极性。
3. 培养学生良好的心理素质，增强面对挑战的信心。
4. 引导学生规划未来发展方向，助力人生目标实现。
班会内容第一环节：认识自我1. 活动名称：我的自画像活动描述：学生分组进行，每组学生相互描述组内成员的性格、优点、兴趣爱好等，最后每人画一幅自画像，并在旁边列出自己的优点和需要改进的地方。
目的：帮助学生从多方面了解自己，认识到自己的独特性。
2. 活动名称：我的价值观活动描述：学生分组讨论，列出自己认为最重要的价值观，如诚信、勤奋、友善等，并解释选择的原因。
目的：让学生明确自己的价值观，树立正确的道德观念。
第二环节：自我发展1. 活动名称：我的潜能测试活动描述：学生进行一系列潜能测试，如逻辑思维、创新能力等，了解自己的潜能所在。
目的：激发学生的内在潜能，提高自我发展的积极性。
2. 活动名称：我的成长计划活动描述：学生制定个人成长计划，包括学习、兴趣爱好、锻炼等方面，明确未来发展方向。
目的：引导学生规划未来，培养学生的目标意识。
第三环节：心理素质培养1. 活动名称：情绪管理游戏活动描述：学生参与情绪管理游戏，学习如何面对和处理情绪，提高情绪管理能力。
目的：培养学生良好的心理素质，增强面对挑战的信心。
2. 活动名称：心理素质讲座活动描述：邀请专业心理教师进行讲座，讲解如何提高心理素质，应对生活中的困难与挑战。
目的：提高学生的心理素质，帮助学生更好地应对生活中的各种问题。
班会准备1. 准备画纸、画笔等绘画工具。
《目标与人生》主题班会教学设计
《目标与人生》主题班会教学设计课程类型【主题课】主讲（老师主持）授课内容目标与人生助教无授课对象初一二学生课时一个授课时间45min 授课地点教室课前准备（教具、活动准备等）1、人员的准备：老师与全班学生2、物质的准备：PPT准备，便利贴（教师准备），笔（学生），红领巾，人头像贴纸，自我探索单，电脑（播放歌曲《蜗牛》）3、地点的准备：室内，教室课程特色主题班会授课式，期间结合一些游戏、故事，引导学生思考，认识到目标对人生的重要性，激发学生为目标奋斗的动力教学目标1.通过游戏活动和故事等，让学生感受到目标与成功的关系，知道目标对成功的人生起着重要作用2.引导学生了解目标制定的原则，帮助学生制定合理的属于自己的目标教学重点目标与成功，与人生的关系教学难点学生对目标概念不清，感受不深，难以制定合理的目标时间分配教学过程教学方法备注10min 一、引入主题1.课前游戏：老师在黑板上贴出两个没有嘴巴的人头像。
老师（问）：今天我们的课堂请来了两位朋友，就在黑板这里哦！但是大家看到他们少了什么东西？学生（答）：嘴巴老师：那老师现在请两位同学上来帮这两位朋友添上嘴巴，让他们也能讲话吧！（贴完后）老师：瞧！贴上嘴巴后他们好看多了吧。
但老师现在想考考同学们的眼力，假如蒙上大家的眼睛，大家还能把他们的嘴巴贴好吗？有哪两位同学自愿上来挑战一下呢？（贴完后）老师：很明显，当我们蒙上眼睛后，游戏导入法通过互动，带动课堂气氛,为揭示主题做铺垫15min 贴上的嘴巴并没有刚睁开眼睛贴的那组好。
那最直接的原因是什么呢？学生：一组看得见，一组看不见。
老师：就是说我们要看见嘴巴在哪里才能贴得好对吧。
2.引出话题：老师：如果把“嘴巴应该贴在哪里”比作是我们的目标，那现在请大家用一句话提炼出游戏中关于目标与成功的关系，大家会怎么总结呢？学生：目标越清晰，成功的机会越大。
老师：是的！今天的主题班会我们就是要探讨一下目标和成功，和人生的关系。
自我认知的主题班会活动方案(精选6篇).doc
自我认知的主题班会活动方案(精选6篇)自我认知的主题班会活动方案（精选篇1）一、主题提出背景：走过懵懂的初中三年，高中时期是确立自我意识，形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。
对刚进入高一的新生特别重要，高一学生，大多是十六七岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。
心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，如果不能够端正心态，则会导致进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。
因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。
二、活动意义1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势。
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。
3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己三、活动时间：待定四、活动对象：韶关__县第一中学高一(x)班五、活动地点：本班教室六、活动准备1.、请教原班主任经验。
2、查阅相关的资料3、做好活动的其他准备工作，包括多媒体的制作、同学们的通知、七、主题班会过程(一)了解现实的我1.心理测试1 ：个性小测试测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。
你了解自己的个性吗?请做下面的测试。
测试开始如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢?a 房子周围用木栅栏围起b 房子周围被砖包围c 房子周围有铁栅栏包围d 房子周围种许多花草树木测试结果选a：你爱憎分明。
对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。
因此，对你不了解的`人，常会对你产生误解。
不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选b：你常常孤高自诩。
因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。
这种类型的你，很重视自己的私生活。
选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。
青少年学生《目标与人生》自我认知主题班会课教案
目标与人生[适用年级][理念阐述]（一）理论依据：青少年时期正值身心剧烈变化，此时为社会心理学家ERKISON所言：为┌自我统整与角色错乱┘的阶段，产生不少矛盾，现实与目标之间的矛盾是其中一个，于是能否有一个明确的而又能够实现的目标，就能决定青少年期之发展的方向。
从ERIKSON、FROMM、ROGERS等的自我发展论中皆提出青少年阶段容易迷失自我，欠缺计划和发展方向，这将影响未来他们的适性发展。
B5E2RGBCAP（二）学生分析：我校学生为城乡结合部，大多来自于农村，按照平行班分班。
在平日里与学生接触中，可以感受到他们很多人没有明确的人生目标甚至近期的学习目标，混混噩噩地过日子，很多人经常挂在嘴上说“无聊”“没劲”。
这与他们缺乏一定的奋斗目标有关，当他们不知道自己要什么，不知道自己为什么而读书而生活的时候，他们就陷入了迷茫中。
或者是有些学生会有自己的目标，但把目标定得太空洞，只有计划而没有具体计划，结果往往半途而废，没有取得实际效果。
所以帮助他们，特别是初三学生，及时地帮助他们找到自己的生活和学习目标，并将目标具体化，将目标可操作化，使他们提升学习动力，这对于他们来说是非常有帮助的。
P1EANQFDPW[活动目标]1、让学生感受目标与成功之间的关系。
2、帮助学生了解目标制定的原则。
3、帮助学生制定自己的合理目标。
4、激发学生实现目标的动力。
[活动准备]1、每人一份研习材料（哈佛大学的调查报告）。
2、每人一张A4的纸和蜡笔。
3、请学生事前了解或者学唱周杰伦的歌曲《蜗牛》。
4、多媒体课件制作。
[活动设计]。
《认识自我-规划人生》主题班会
行动计划
将目标分解为具体的步骤和时 间点，制定实施计划，注重细 节和执行力。
案例分享
医生
程序员
善于倾听、细致认真、责任感强， 能够救助患者，成为他们心中的 偶像。
有独立思考和解决问题的能力， 不断学习和提高专业技能，在工 作中得到成就感。
艺术家
有才华和美感、创造力强，能够 创作出富有想象力的艺术品，展 示个人风采。
总结与展望
总结
认识自我是实现自我价值和规划人生的前提，需要不断探索和尝试。
展望
希望同学们能够用所学知识，规划好自己的人生，成为所向披靡的人才。
主介绍
认识自我 规划人生
了解自己的性格特点、优势、劣势，制定人生目 标和规划，提高自我认知和管理能力。
建立长远的人生目标，制定详细的职业发展和人 生规划，不断学习进步，不断实现自我价值。
方法与技巧
SWOT分析
分析自己的优势、劣势、机会 和威胁，制定目标和计划。
SMART原则
目标需具体、可衡量、可达成、 有挑战、与时间有关，达到最 佳效果。
认识自我-规划人生
在这次的主题班会中，我们将探讨如何认识自己，规划人生，以及实现自我 价值。
班会目的
1 启发思考
希望借此班会，启发同学 们对自我的认识，思考未 来规划。
2 交流分享
3 提高自信
提供一个交流分享的平台， 让同学们了解彼此的想法， 互相学习。
鼓励同学们勇敢面对自己 的不足，勇于实现自己的 目标，提高自信心。
高中目标与人生主题班会教案
高中目标与人生主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到设定目标的重要性，明确自己的人生方向。
2. 培养学生制定目标和计划的能力，提高时间管理意识。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观，激发学生的内在动力。
二、教学内容1. 导入：通过一组关于人生目标的图片，引发学生对目标思考。
2. 目标的重要性：讲解目标对个人成长的意义，分享成功人士的经验。
3. 设定个人目标：引导学生根据自己的兴趣、特长、价值观设定目标。
4. 目标分解与时间管理：教授学生将目标分解为若干个小目标，并学会合理安排时间。
5. 行动计划与团队协作：让学生制定实现目标的行动计划，培养团队协作意识。
三、教学方法1. 讲授法：讲解目标设定、时间管理、团队协作等相关理论。
2. 案例分析法：分享成功案例，让学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，引导学生互动交流，共同制定目标。
4. 实践操作法：让学生动手制定个人目标和行动计划，提高实际操作能力。
四、教学步骤1. 导入：展示图片，引导学生思考人生目标。
2. 讲解目标的重要性，分享成功人士的经验。
3. 分组讨论，让学生结合自己的兴趣、特长、价值观设定目标。
4. 讲解目标分解与时间管理的方法，引导学生制定行动计划。
5. 组织学生进行团队活动，培养团队协作精神。
五、教学评价1. 学生对目标的认识程度，是否明确自己的人生方向。
2. 学生制定目标和计划的能力，时间管理意识。
3. 学生团队协作能力的提升，沟通能力的发展。
4. 学生实践操作能力，动手制定个人目标和行动计划。
六、教学资源1. 图片素材：关于人生目标的图片。
2. 成功案例：成功人士的经验分享。
3. 教学PPT：包含目标设定、时间管理、团队协作等相关内容。
4. 纸质材料：用于学生制定目标和行动计划。
七、教学环境1. 教室：宽敞明亮，便于学生集中注意力。
2. 投影仪：用于展示教学PPT。
3. 白板：用于记录重点内容。
4. timer：用于时间管理练习。
自我认知主题班会教学设计
自我认知主题班会教学设计教学设计：自我认知主题班会一、引言部分：自我认知是指个体对自己的意识、认知和情感状态的认知和了解。
在学生发展过程中，自我认知的培养与提升对其整体发展至关重要。
本次班会旨在引导学生认识自我，提升自我认知能力，以促进学生的全面成长。
二、班会目标：1. 帮助学生认识自己的个人特点和优势。
2. 引导学生意识到自己的成长潜力和发展空间。
3. 提供学生展示自我的机会，增强自信心和自尊心。
4. 启发学生思考未来的发展方向和目标。
三、班会内容：1. 自我认知介绍（5分钟）- 指导教师简要介绍自我认知的定义和重要性，引发学生对主题的兴趣。
2. 自我认知探索活动（25分钟）- 每位学生准备一张纸和一支笔。
- 学生们将自己的姓名写在纸上，并围绕自己进行思考，记录个人特点、兴趣爱好、优势和需要改进之处。
- 学生们可以自由表达，鼓励他们写下真实的感受和想法。
- 学生们可以选择自愿分享自己的认知结果，以促进他们之间的互动和交流。
3. 分享和讨论（15分钟）- 随机请几位学生分享他们的自我认知结果。
- 全班就分享内容进行讨论，学生们可以提出问题、给予建议或分享类似经历。
- 教师引导学生思考他们的优势如何可以应用到学习和生活中。
4. 情感体验活动（20分钟）- 学生们分组完成一个小组任务，如：绘制班级地图，展示每位同学的姓名、兴趣爱好和特点。
- 学生们共同完成，旨在加强学生之间的合作与团队意识。
5. 反思与总结（5分钟）- 教师引导学生回顾本次班会的内容和活动，鼓励他们分享自己的体验和感受。
- 教师总结本次班会的目标和收获，并鼓励学生将自我认知应用到日常学习和生活中。
四、教学策略：1. 互动导入：通过提问和讨论引发学生对自我认知的思考和兴趣。
2. 小组活动：加强学生之间的合作与团队意识，促进交流和互动。
3. 自主分享：鼓励学生敞开心扉，勇敢表达自己的思想和感受。
4. 反思与总结：帮助学生巩固所学内容，激发学生的学习兴趣和动力。
高中目标与人生主题班会教案
高中目标与人生主题班会教案一、教案简介本教案旨在帮助高中生树立正确的人生目标，认识到人生主题的重要性，从而激发学生努力学习、奋发向前的精神动力。
通过十个章节的讲解和活动，使学生明白人生的意义，学会规划自己的人生道路，为实现梦想而努力奋斗。
二、教学目标1. 让学生了解人生的意义和价值，树立正确的人生观。
2. 培养学生设定个人目标的能力，明确自己的人生方向。
3. 激发学生努力学习、奋发向上的精神，增强自我驱动力。
4. 提高学生的人际交往能力，学会合作与分享。
三、教学内容第一章：人生的意义与价值1. 讲解人生的定义和意义2. 探讨人生的价值所在3. 引导学生思考自己的人生目标第二章：设定个人目标1. 讲解如何设定明确、具体的目标2. 指导学生如何制定实现目标的计划3. 鼓励学生积极行动，迈向目标第三章：发掘自身潜能1. 讲解潜能的概念和作用2. 引导学生认识自己的潜能3. 培养学生的自信心，激发潜能第四章：努力学习，奋发向前1. 讲解学习的重要性3. 鼓励学生不断进步，勇攀知识高峰第五章：人际交往与沟通技巧1. 讲解人际交往的重要性2. 引导学生学会倾听、表达和沟通3. 培养学生的团队协作精神，学会分享四、教学方法1. 采用讲授法，讲解相关理论和知识点。
2. 运用案例分析法，分析实际案例，引导学生深入思考。
3. 采用小组讨论法，让学生分组讨论，分享心得。
4. 运用实践活动法，让学生亲身体验，提高实际操作能力。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业的完成质量，评估学生对知识点的掌握程度。
3. 学生实践操作能力：评估学生在实践活动中的表现，检验学生的实际操作能力。
4. 学生反馈意见：收集学生的反馈意见，了解教学效果，不断调整和改进教学方法。
六、坚持与毅力1. 讲解坚持与毅力的重要性2. 分析坚持与毅力的案例，引导学生学习相关品质3. 培养学生面对困难不放弃，勇往直前的精神七、时间管理与效率1. 讲解时间管理的重要性2. 引导学生学会合理安排时间，提高学习效率八、心理健康与调适1. 讲解心理健康的重要性2. 引导学生认识心理健康问题，学会自我调适3. 培养学生积极乐观的心态，面对生活和学习中的挑战九、职业规划与选择1. 讲解职业规划的意义2. 引导学生了解自己的兴趣和特长，进行职业定位3. 培养学生学会做出明智的职业选择，为未来发展做好准备2. 引导学生对今后的人生道路进行展望，明确目标，坚定信念3. 鼓励学生勇敢追求梦想，为实现人生价值而努力奋斗六、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评估学生的参与程度。
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活动过程
设计意图
（一）
引入话题
（一）.热身游戏
1.教师在小黑板上出示两个没有嘴巴的人头像。
师：今天我们的课堂请来了两位朋友，喏，就在这里。但是大家看看他们少了什么啊？
学生：嘴巴
师：那老师现在请两位同学为这两个朋友添上嘴巴，好让他们也能讲话。
学生活动。
2.师：添上嘴巴的他们看上去好多了。但我现在想再考考大家的眼力，如果蒙上你们的眼睛，你们能把他们的嘴巴画好吗？
学生：意志力不坚定，没有人监督等等。
（三）反馈矫正
师：请你结合前面两位同学的目标，再来看一下我们的目标。请看着你手上的那副画像，然后告诉自己，为了更好地实现它，你可以做些什么？请结合下面4个问题来进行。（教师发下自我探索单）
自我探索单
5年后我的目标__________________________________
生：（纷纷举手）
师：很好，我们有那么多的同学已经开启了成功的钥匙，
1.（提问那些举手的同学）可不可以把你的目标和大家分享一下。
（教师及时地对发言的同学给于积极的肯定，并将这种肯定强化，这样既能鼓舞这个同学，也能带动其他同学的发言。）
2.（提问那些没有举手的同学）我看到你刚才有些犹豫，在你心中，对于目标你是怎么想的呢？是从没有考虑过还是不知道自己应该确定什么目标？
学生：目标清楚，成功概率越大。
师：同学们总结得很好，今天这节课我们就一起来探讨这个问题目标与成功的问题。（教师出示主题——目标与人生）
1、带动课堂氛围，促进师生关系。
2、为揭示主题做铺垫。
（二）
创设情境
展开讨论
（一）.现场调查
师：首先，我们来做个现场调查。在我们的同学当中，有多少人现在已经确立了自己的目标？
10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；
60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；
剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。
教师请一些自愿的同学蒙上眼睛后进行。
3.教师：很明显，当我们蒙上眼睛后，画上的嘴巴显然没有刚才睁开眼睛的那组好。提一个人人都知道的问题，这是为什么呢？
学生：一组看不见，一组看得见。
师：看见和看不见。老师想再问一下，看见和看不见指地是看不见什么？
学生：看见是嘴巴应该贴在哪里。
（二）引出话题
教师：如果将嘴巴应该贴在哪里比做是我们做事的目标，现在请你们用一句话在这个小游戏中提炼出关于目标与成功之间的关系，你想说什么？
27%的人，没有目标；
60%的人，目标模糊；
10%的人，有清晰但比较短期的目标；
3%的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：
3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ目标与人生
[适用年级]
[理念阐述]
（一）理论依据：青少年时期正值身心剧烈变化，此时为社会心理学家Erkison所言：为┌自我统整与角色错乱┘的阶段，产生不少矛盾，现实与目标之间的矛盾是其中一个，于是能否有一个明确的而又能够实现的目标，就能决定青少年期之发展的方向。从Erikson、Fromm、Rogers等的自我发展论中皆提出青少年阶段容易迷失自我，欠缺计划和发展方向，这将影响未来他们的适性发展。
（二）学生分析：我校学生为城乡结合部，大多来自于农村，按照平行班分班。在平日里与学生接触中，可以感受到他们很多人没有明确的人生目标甚至近期的学习目标，混混噩噩地过日子，很多人经常挂在嘴上说“无聊”“没劲”。这与他们缺乏一定的奋斗目标有关，当他们不知道自己要什么，不知道自己为什么而读书而生活的时候，他们就陷入了迷茫中。或者是有些学生会有自己的目标，但把目标定得太空洞，只有计划而没有具体计划，结果往往半途而废，没有取得实际效果。所以帮助他们，特别是初三学生，及时地帮助他们找到自己的生活和学习目标，并将目标具体化，将目标可操作化，使他们提升学习动力，这对于他们来说是非常有帮助的。
师：从这份材料中我们可以感受到什么？
学生分享。
师：从同学们的发言中，我能感受到大家对于目标和成功之间的关系有了自己的一份理解，既然这样，如果我们要想自己获得成功的话，那我们现在要做的是……？
学生：确定自己的目标！
现场调查可以帮助教师了解学生的现实状况，也可以使同学之间互相有一个比对。
《哈佛大学的调查报告》这份材料能够让学生直观地感受到目标对于人成功与否的重要性，不论是平凡人或者是高智商的人，如果缺乏明确的目标同样不能成功。这份报告能激发学生确定自己目标的动力。
（这样选择式的提问，既能避免学生无从谈起造成冷场，又恰到好处地说到学生心里。）
（二）引发感受
师：在我们这个阶段，确定自己的目标能够对我们今后的路产生什么影响，我们从下面地这一份调查报告中去体会。
教师将研读材料发给学生，并请一位同学朗读。
材料：
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的：
（三）
树立榜样
联系自我
（一）.确定目标
教师：确定目标的方式有很多种，以前我们习惯于将目标写在纸上。请同学们将自己的目标写在发的那张“我的目标”。然后将其贴在苹果树上。
（二）.同伴分享
师：现在，我将随机抽取几张“苹果”，读给大家听，让大家分享下。
师：我们分享一些同学的目标，我有一个发现，我们同学的目标都非常的美妙，我迫不及待地想分享你们达到目标后的喜悦。但是据我的了解，很多同学在实现自己目标的这条路上经常会半途而废。你们有没有总结过是什么原因？
[活动目标]
1、让学生感受目标与成功之间的关系。
2、帮助学生了解目标制定的原则。
3、帮助学生制定自己的合理目标。
4、激发学生实现目标的动力。
[活动准备]
1、每人一份研习材料（哈佛大学的调查报告）。
2、每人一张A4的纸和蜡笔。
3、请学生事前了解或者学唱周杰伦的歌曲《蜗牛》。
4、多媒体课件制作。
[活动设计]