国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准
国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准

完美格式整理版学习好帮手国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准 一、单项指标与权重测试对象单项指标 权重(%)小学一年级至大学四年级体重指数(BMI )15 肺活量 15 小学一、二年级50米跑20 坐位体前屈 30 1分钟跳绳 20 小学三、四年级50米跑20 坐位体前屈 20 1分钟跳绳 20 1分钟仰卧起坐10 小学五、六年级50米跑 20 坐位体前屈10 1分钟跳绳 10 1分钟仰卧起坐 20 50米×8往返跑10 初中、高中、大学各年级50米跑 20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) 10 1000米跑(男)/800米跑(女)20注:体重指数(BMI )=体重(千克)/身高2(米2)。
学习好帮手(一)单项指标评分表表1-1 男生体重指数(BMI )单项评分表(单位:千克/米2)等级 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大学 正常 10013.5~18.1 13.7~18.4 13.9~19.4 14.2~20.1 14.4~21.4 14.7~21.8 15.5~22.1 15.7~22.5 15.8~22.8 16.5~23.2 16.8~23.7 17.3~23.8 17.9~23.9 低体重80≤13.4 ≤13.6 ≤13.8 ≤14.1 ≤14.3 ≤14.6 ≤15.4 ≤15.6 ≤15.7 ≤16.4 ≤16.7 ≤17.2 ≤17.8 超重 18.2~20.3 18.5~20.4 19.5~22.1 20.2~22.6 21.5~24.1 21.9~24.5 22.2~24.9 22.6~25.2 22.9~26.0 23.3~26.3 23.8~26.5 23.9~27.3 24.0~27.9 肥胖60 ≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6≥25.0≥25.3≥26.1≥26.4≥26.6≥27.4≥28.0表1-2 女生体重指数(BMI )单项评分表(单位:千克/米2)等级 单项得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大学 正常 10013.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5 14.2~20.8 14.8~21.7 15.3~22.2 16.0~22.6 16.5~22.7 16.9~23.2 17.1~23.3 17.2~23.9 低体重80≤13.2 ≤13.4 ≤13.5 ≤13.6 ≤13.7 ≤14.1 ≤14.7 ≤15.2 ≤15.9 ≤16.4 ≤16.8 ≤17.0 ≤17.1 超重 17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 20.9~23.6 21.8~24.4 22.3~24.8 22.7~25.1 22.8~25.2 23.3~25.4 23.4~25.7 24.0~27.9 肥胖60 ≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7≥24.5≥24.9≥25.2≥25.3≥25.5≥25.8≥28.0表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表(单位:次)等级单项得分三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 48 49 50 51 13 14 15 16 17 18 19 20 95 45 46 47 48 12 13 14 15 16 17 18 19 90 42 43 44 45 11 12 13 14 15 16 17 18良好85 39 40 41 42 10 11 12 13 14 15 16 17 80 36 37 38 39 9 10 11 12 13 14 15 16及格78 34 35 36 3776 32 33 34 35 8 9 10 11 12 13 14 15 74 30 31 32 3372 28 29 30 31 7 8 9 10 11 12 13 14 70 26 27 28 2968 24 25 26 27 6 7 8 9 10 11 12 13 66 22 23 24 2564 20 21 22 23 5 6 7 8 9 10 11 12 62 18 19 20 2160 16 17 18 19 4 5 6 7 8 9 10 11不及格50 14 15 16 17 3 4 5 6 7 8 9 10 40 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 9 30 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 20 8 9 10 11 1 2 3 4 5 6 7 10 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6注:小学三年级~六年级:一分钟仰卧起坐;初中、高中、大学:引体向上。
国家学生体质测试标准及项目

国家学生体质测试标准及项目
国家学生体质测试标准与项目主要是根据中国学生的生长发育特点和体质状况,制定的一套评价学生体质健康状况的标准和项目。
以下是中国国家学生体质健康标准与项目的主要内容:
1. 体测项目:
身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、推举器、引体向上、足球运球、篮球运球、篮球投篮、跳绳、800/1000米跑等。
2. 评价指标:
体力评价指标:包括身高、体重、肺活量等。
功能评价指标:包括50米跑、立定跳远、坐位体前屈等。
身体成分评价指标:包括BMI指数等。
生活方式评价指标:包括日常水果蔬菜摄入情况、锻炼时间等。
3. 分级标准:
国家学生体质健康标准根据性别和年龄,分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。
4. 实施与结果:
学生体质测试由学校组织实施,在每年年底或者每个学期末进行。
测试结果由学校向学生和家长反馈,并对测试结果进行统计和分析,为学生提供个别化的运动健康指导。
5. 改进措施:
针对测试结果,学校可制定相应的体育教学计划和体育锻炼方案,提高学生的体质素质。
并可以通过课程改革、加强体育锻炼、改进学校午餐以及推广健康的生活方式等措施来进一步改善学生的体质健康状况。
以上是中国国家学生体质健康标准与项目的主要内容,旨在对学生进行全面评价和指导,提高学生的身体素质和健康水平。
四年级国家体质健康测试标准

四年级国家体质健康测试标准
国家体质健康测试是为了评估学生身体素质和健康状况的一项测试,主要目的是促进学生的身体健康发展。
以下是四年级学生的国家体质健康测试标准:
1. 体重指数(BMI):
- BMI = 体重(kg)/身高(m)的平方
- 正常范围:18.5 ≤ BMI ≤ 24
2. 身高:根据男女生的不同年龄段,具体的标准可参考国家身高发育标准。
3. 肺活量(单位:毫升):
- 男生:≥ 1500mL
- 女生:≥ 1200mL
4. 50米跑(单位:秒):
- 男生:≤ 9.5秒
- 女生:≤ 10秒
5. 立定跳远(单位:米):
- 男生:≥ 1.9米
- 女生:≥ 1.6米
6. 坐位体前屈(单位:厘米):
- 男生:≥ 1厘米
- 女生:≥ 5厘米
7. 单足站立(单位:秒):
- 男生:≥ 8秒
- 女生:≥ 6秒
8. 800米跑(单位:分钟):
- 男生:≤ 4分钟30秒
- 女生:≤ 5分钟30秒
需要注意的是,以上标准仅为参考,具体的测试标准可能因地区和学校而有所不同。
学生可以根据自身情况进行测试,并根据测试结果进行适当的身体锻炼来提高自身的身体素质和健康水平。
《国家学生体质健康标准》测试指标及评分标准说明.pdf

大三 大四 (男)
大一 大二 (女)
大三 大四 (女)
100
3'17"
3'15"
3'18" 3'16"
优秀
95
3'22"
3'20"
3'24" 3'22"
90
3'27"
3'25"
3'30" 3'28"
良好
85
3'34"
3'32"
3'37" 3'35"
80
3'42"
3'40"
3'44" 3'42"
78
3'47"
附件 2:
《国家学生体质健康标准》测试指标及评分标准说明
《国家学生体质健康标准》 (以下简称《标准》 )是国家学校教育工作的基础 性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各 地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全 日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。具体在 高校中的测试指标、权重及标准如下: 一、单项指标与权重
及格
不及格
表 5 立定跳远单项评分表(单位:厘米)
单项 得分
大一 大二 (男)
大三 大四 (男)
大一 大二 (女)
100
273
275
207
95
268
270
201
国家学生体质健康测试表

word 格式-可编辑-感谢下载支持2022 年《国家学生体质健康标准》测试项目表组别测试项目小学一、二身高、体重、视力、坐位体前屈、 50 米跑、 1 分钟跳绳年级小学三、四身高、体重、视力、坐位体前屈、 50 米跑、 1 分钟跳绳、年级 1 分钟仰卧起坐小学五、六身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、 50 米跑、 400年级米跑(50 米×8 往返跑)、 1 分钟跳绳、 1 分钟仰卧起坐身高、体重、视力、肺活量、 50 米跑、 1000 米跑(男)、初中以上学800 米跑 (女) 、坐位体前屈、立定跳远、引体向上 (男) 、校各年级1 分钟仰卧起坐(女)二0 一三年九月为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》的精神,以及山东教育厅、体育局相关通知要求,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平,结合学校实际,特制定本方案。
《国家学生体质健康标准》是一项国家体育制度,在校学生必须遵照执行。
一、成立实施《国家学生体质健康标准》工作领导小组组长:鞠录忠副组长:郭忠俊王军财成员:体育教师各班班主任二、测试对象测试对象为我校在校学生。
测试分为常规测试和补测两个部份。
三、测试项目测试项目组别小学一、二身高、体重、视力、坐位体前屈、 50 米跑、 1 分钟跳绳年级小学三、四身高、体重、视力、坐位体前屈、 50 米跑、 1 分钟跳绳、年级 1 分钟仰卧起坐小学五、六身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、 50 米跑、 400年级米跑(50 米×8 往返跑)、 1 分钟跳绳、 1 分钟仰卧起坐身高、体重、视力、肺活量、 50 米跑、 1000 米跑(男)、初中以上学800 米跑 (女) 、坐位体前屈、立定跳远、引体向上 (男) 、校各年级1 分钟仰卧起坐(女)四、测试时间与地点的安排测试时间安排:每年9— 10 月15 日前进行常规测试工作。
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格

《国家学生体质健康标准》相关文件及表格目录1.教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知(P2—P3)2.《国家学生体质健康标准》(P4—P5)3.《国家学生体质健康标准》实施办法(P6—P7)4.教育部办公厅关于《国家学生体质健康标准》有关测试方法、器材规格的通知(P8—P11)5.国家学生体质健康标准登记卡(小学一---四年级)(P12) 6.国家学生体质健康标准登记卡(小学五---六年级)(P13) 7.国家学生体质健康标准登记卡(初中)(P14)8.国家学生体质健康标准登记卡(高中)(P15)9.免于执行《国家学生体质健康标准》申请表(P16) 10.安徽省实施《国家学生体质健康标准》工作方案(P17—P19)教育部文件国家体育总局教体艺[2007]8号_______________________________教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知各省、自治区、直辖市教育厅(教委)、体育局,新疆生产建设兵团教育局、体育局:《学生体质健康标准》自2002年试行以来,各地认真组织推广试行,取得了很好的经验。
教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上,根据新的形势对《学生体质健康标准》进行了修改和完善。
现将《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)及《国家学生体质健康标准》实施办法印发给你们,请认真贯彻执行。
具体要求通知如下:一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实施,确有困难不能在2007年实施《标准》的学校,须请示上级教育行政部门,经省级教育行政部门核准同意后可以延期至2008年实行。
各省级教育行政部门须将延期实施《标准》的学校名单报教育部(体育卫生与艺术教育司)备案。
二、各省级教育行政部门要根据实际情况,制定《标准》的具体实施计划,并于2007年9月1日前报教育部备案。
三、自2007年开始,国家体育总局、教育部每两年组织一次对各地实施《标准》情况的检查,并公布检查结果。
学生体质健康标准评分对照表(小学)
1′45〞 1′55〞 1'47〞 1'49〞 1'51〞 1'53〞 1'55〞 2'05〞 2'15〞 2'25〞 2'35〞 2'45〞 1'58〞 2'02〞 2'06〞 2'10〞 2'15〞 2'25〞 2'35〞 2'45〞 2'55〞 3'05〞
及
不 及 格
40 38 35 33 29 25 24 22 21 18 16 15 14 13 12 10 9 8 7 5 3
30 29 28 26 24 22 21 20 19 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3
1′28〞 1'36〞 1′31〞 1'39〞 1′33〞 1'43〞 1'37〞 1'41〞 1'47〞 1'51〞
12.4 11.7 10.7 9.7 8.3 6.9 6.7 6.4 6.2 5.8 5.4 5.2 4.9 4.6 4.2 3.8 3.7 3.4 3.2 2.9 2.6
64 63 62 61 60 59 57 55 53 50 48 46 44 42 38 35 34 33 32 30 28
15.9 15.6 15.1 14.6 13.9 13.3 12.6 11.5 10.4 8.9 7.4 6.6 5.3 4.1 2.4 0.7 0.2 -0.6 -1.4 -2.4 -3.4
9.7 9.8 9.9 10 10.1 10.2 10.3 10.5 10.7 11 11.2 11.4 11.8 12.1 12.5 13 13.5 14.4 15.2 16.3 17.5
国家学生体质健康标准——评分表
跳远、跳绳、踢毽子40选测跳远、跳绳40选测阶试验30选测握力体重指数20选测球、足球颠球、排球垫球20选测台阶试验30选测(女)20选测球、足球运球、排球垫球20选测国家学生体质健康标准——评分表一、测试指标和分值组别评价指标(测试项目)分值备注小学一、二年级身高标准体重20必测坐位体前屈、投沙包40选测一项50米跑(25米×2往返跑)、立定一项小学三、四年级身高标准体重20必测坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐40选测一项50米跑(25米×2往返跑)、立定一项小学五、六年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测400米跑(50米×8往返跑)、台一项坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、一项50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运一项初中、高中、大学各年级身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测1000米跑(男)、800米跑(女)、一项坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐一项50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运一项注:身高标准体重测试项目为身高、体重,肺活量体重指数测试项目为肺活量,握力体重指数测试项目为握力。
二、各项测试评分表表1.3小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远投沙包(米)(米)坐位体前跳绳(次屈(厘米)/1分钟)子(次/30优秀良好及格不及格秒)1009.49.8 1.5623.612.414045 989.510.0 1.5522.312.113443 969.610.3 1.5420.511.612440 949.710.6 1.5318.611.211538 929.811.0 1.5116.010.610334 909.911.4 1.4913.510.09030 8710.111.5 1.4712.99.48629 8410.511.8 1.4311.98.58128 8110.812.0 1.3910.97.67526 7811.312.3 1.359.6 6.46824 7511.812.5 1.308.4 5.36022 7211.912.8 1.277.9 4.65621 6912.113.2 1.237.3 3.55120 6612.213.6 1.19 6.7 2.54519 6312.414.1 1.13 5.9 1.13817 6012.614.6 1.07 5.0-0.33015 5012.715.0 1.06 4.8-0.92814 4012.915.7 1.03 4.5-1.72412 3013.016.4 1.00 4.1-2.52010 2013.217.30.97 3.7-3.7158 1013.418.20.93 3.2-4.8105表1.4小学一、二年级女生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远投沙包(米)(米)坐位体前跳绳(次屈(厘米)/1分钟)子(次/30优秀良好及格不及格秒)1009.910.1 1.4721.615.114540 9810.010.3 1.4620.114.913838 9610.110.6 1.4417.914.512835 9410.211.0 1.4315.714.111833 9210.311.4 1.4012.813.510429 9010.511.9 1.389.913.09025 8710.712.0 1.369.412.38624 8411.112.3 1.328.611.38122 8111.512.5 1.297.810.27520 7812.012.7 1.25 6.88.96818 7512.513.0 1.20 5.77.56015 7212.613.3 1.18 5.4 6.75614 6912.713.7 1.14 5.0 5.55113 6612.914.1 1.10 4.6 4.44512 6313.014.6 1.05 4.0 2.83811 6013.215.10.99 3.5 1.2309 5013.315.30.98 3.30.8288 4013.515.70.95 3.10.1247 3013.716.00.92 2.9-0.5206 2013.916.50.89 2.6-1.4155 1014.117.00.86 2.4-2.3103表1.7小学三、四年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)仰卧起立定跳远掷实心球坐位体前跳绳(次坐(米)(米)屈(厘米)/1分钟)(次/1优秀良好及格不及格分钟) 1008.69.4 1.789.512.916048 988.79.5 1.779.212.615447 968.89.7 1.758.712.114446 948.99.8 1.748.311.713544 929.010.1 1.727.611.112342 909.110.3 1.707.010.511040 879.310.5 1.68 6.99.910639 849.610.9 1.65 6.78.910138 819.811.3 1.61 6.58.09537 7810.211.7 1.57 6.3 6.78835 7510.512.2 1.53 6.0 5.58034 7210.612.3 1.50 5.9 4.77532 6910.812.5 1.45 5.7 3.56830 6610.912.6 1.41 5.5 2.46027 6311.112.8 1.35 5.30.85024 6011.213.0 1.29 5.0-0.84021 5011.313.2 1.28 4.6-1.43720 4011.413.5 1.26 4.1-2.23218 3011.613.8 1.23 3.5-3.12817 2011.714.1 1.20 2.8-4.22115 1011.914.5 1.17 2.0-5.31513表1.8小学三、四年级女生各测试项目评分标准仰卧等级单项得分50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远掷实心球坐位体前跳绳(次(米)(米)屈(厘米)/1分钟)起坐(次/1分钟))优秀良好及格不及格1009.09.8 1.678.215.416548 989.19.9 1.667.815.115947 969.210 1.657.314.614946 949.310.1 1.64 6.714.214044 929.410.2 1.62 6.013.612842 909.510.3 1.60 5.213.011540 879.710.5 1.58 5.012.311139 8410.010.9 1.54 4.811.310638 8110.311.2 1.51 4.610.210037 7810.711.7 1.46 4.28.89335 7511.112.2 1.41 3.97.48534 7211.212.3 1.38 3.8 6.68032 6911.412.4 1.34 3.5 5.47330 6611.512.6 1.30 3.2 4.16527 6311.712.8 1.25 2.9 2.55524 6011.813.0 1.19 2.50.94521 5011.913.1 1.18 2.40.44220 4012.013.4 1.16 2.2-0.23718 3012.213.7 1.13 2.0-0.93217 2012.314.1 1.10 1.7-1.72515 1012.514.5 1.07 1.5-2.61813表1.11小学五、六年级男生各测试项目评分标准球)〞67〞6696781'181'28〞64〞6390731′281'36〞6084691′331'43〞5778631'411'5175601′451′5572581'471'58〞50〞49〞47〞45〞44〞43单等项级得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验25米50米×2往跑(秒)返跑(秒)握力立定跳掷实心体远(米)(米)重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐跳绳(次(次/1/1分分钟钟)篮球足球排球运球颠球垫球(秒)(次)(次)优秀良好及格不及格100801'121'24〞98791'141'26〞〞〞6594761'201'30〞92741'241'33〞〞〞6287711′311'39〞〞〞5981661'371'47〞〞〞55〞〞53〞〞5269551'492'02〞66531'512'06〞63491'532'10〞60451'552'15〞50442'052'25〞40422'152'35〞8.08.8 1.9812.07013.35016011.840308.18.9 1.9711.66913.04915512.338298.29.1 1.9511.16812.54814813.035288.39.3 1.9310.56712.14714013.633268.49.5 1.919.86511.44513014.529248.59.8 1.899.06410.84312015.425228.79.9 1.878.96210.14211615.824218.910.1 1.838.7609.14011116.522209.210.4 1.798.5578.13910517.221199.610.6 1.748.354 6.8379818.118189.910.9 1.708.051 5.4359019.0161610.011.1 1.677.849 4.6338419.9151510.111.4 1.627.447 3.3317621.2141410.211.7 1.587.044 2.1286822.5131310.412.1 1.52 6.5400.4255624.2121110.512.4 1.46 6.037-1.3224526.010910.612.6 1.45 5.736-1.9214127.19810.712.9 1.42 5.235-2.8193628.887〞42〞4110352'453'0530402'252'45〞20372'352'55〞〞〞4010.813.2 1.39 4.734-3.8183030.57611.013.6 1.36 4.132-5.0162232.75511.114.0 1.32 3.430-6.2141535.033表1.12小学五、六年级女生各测试项目评分标准球)〞64〞6396711'181'28〞61〞6090671′281'36〞5884631′331'43〞5478581'411'5175551′451′5572531'471'58〞47〞45〞43〞41〞40〞39单等项级得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验25米50米×2往跑(秒)返跑(秒)握力立定跳掷实心体远(米)(米)重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐跳绳(次(次/1/1分分钟钟)篮球足球排球运球颠球垫球(秒)(次)(次)优秀良好及格不及格100731'121'24〞98721'141'26〞〞〞6294701'201'30〞92681'241'33〞〞〞5987651′311'39〞〞〞5681611'371'47〞〞〞52〞〞49〞〞4869501'492'02〞66471'512'06〞63441'532'10〞60401'552'15〞50392'052'25〞40372'152'35〞8.49.7 1.8612.46415.95016512.940278.59.8 1.8511.76315.64916013.538268.69.9 1.8310.76215.14815314.535258.710 1.819.76114.64714515.433248.810.1 1.798.36013.94513516.729238.910.2 1.77 6.95913.34312518.025219.110.3 1.74 6.75712.64212118.824209.410.5 1.71 6.45511.54011619.922199.610.7 1.67 6.25310.43911021.0211810.011.0 1.62 5.8508.93710322.5181710.311.2 1.57 5.4487.4359524.0161510.411.4 1.54 5.246 6.6338924.9151410.611.8 1.50 4.944 5.3318126.2141310.712.1 1.46 4.642 4.1287327.5131210.912.5 1.40 4.238 2.4256129.3121111.013.0 1.34 3.8350.7225031.010911.113.5 1.33 3.7340.2214632.19811.214.4 1.31 3.433-0.6194133.887〞38〞3710322'453'0530362'252'45〞20342'352'55〞〞〞3511.315.2 1.28 3.232-1.4183535.57611.516.3 1.25 2.930-2.4162837.85511.617.5 1.22 2.628-3.4142040.033等级评价优秀:总分86分以上;良好:总分75分~85分;及格:总分60分~74分;不及格:总分59分以下。
小学《国家学生体质健康标准》评分标准表
小学一、二年级男生评分标准(表 3)
等
50 米跑 25 米×2往 立定跳远
坐位体前屈 跳绳(次 /1 踢毽子(次
单项得分
投沙包(米)
级
(秒) 返跑(秒) (米)
( 厘米 ) 分钟) /30 秒)
100
9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140
45
98
9.5
10.0
1.55
22.3
63
11.7
12.8
1.25
2.9
2.5
55
24
60
11.8
13.0
1.19
2.5
0.9
45
21
50
11.9
13.1
1.18
2.4
0.4
42
20
不
40
12.0
13.4
1.72
7.6
11.1
123
42
90
9.1
10.3
1.70
7.0
10.5
110
40
87
9.3
10.5
1.68
6.9
9.9
106
39
84
9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101
38
良
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
好
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
75
10.5
12.2
学生体质健康测试项目及标准和小学《国家学生体质健康标准》评分标准表
(一)各年级的测试项目《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目,他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明,这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。
从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑,各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。
各类选测项目,每年由地(市)及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布,选测项目原则上每年不得重复。
在实际测试时,各年级的测试项目保持在4—6项之间(见表2)。
小学一、二年级测试项目为四项。
身高、体重为必测项目。
选测项目为两项,分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。
小学三、四年级测试项目为四项。
身高、体重为必测项目。
选测项目为两项,分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳中选测一项。
小学五、六年级测试项目为六项。
身高、体重、肺活量三项为必测项目。
选测项目为三项,分别从400米跑(或50米×8往返跑)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。
初中、高中、大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。
身高、体重、肺活量为必测项目。
从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
表2 各年级测试项目分类表注:选测的项目由各地(市)教育行政部门在测试前随机抽取。
(二)各年级的评价指标《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标(表3),这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。
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国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准一、单项指标与权重测试对象单项指标权重(%)小学一年级至大学四年级体重指数(BMI)15 肺活量15小学一、二年级50米跑20 坐位体前屈30 1分钟跳绳20小学三、四年级50米跑20 坐位体前屈20 1分钟跳绳20 1分钟仰卧起坐10小学五、六年级50米跑20 坐位体前屈10 1分钟跳绳10 1分钟仰卧起坐20 50米×8往返跑10初中、高中、大学各年级50米跑20坐位体前屈10立定跳远10 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10 1000米跑(男)/800米跑(女)20注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。
1(一)单项指标评分表表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常100 13.5~18.1 13.7~18.4 13.9~19.4 14.2~20.1 14.4~21.4 14.7~21.8 15.5~22.1 15.7~22.5 15.8~22.8 16.5~23.2 16.8~23.7 17.3~23.8 17.9~23.9 低体重80≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3≤14.6≤15.4≤15.6≤15.7≤16.4≤16.7≤17.2≤17.8超重18.2~20.3 18.5~20.4 19.5~22.1 20.2~22.6 21.5~24.1 21.9~24.5 22.2~24.9 22.6~25.2 22.9~26.0 23.3~26.3 23.8~26.5 23.9~27.3 24.0~27.9 肥胖60 ≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6≥25.0≥25.3≥26.1≥26.4≥26.6≥27.4≥28.0表1-2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大学正常100 13.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5 14.2~20.8 14.8~21.7 15.3~22.2 16.0~22.6 16.5~22.7 16.9~23.2 17.1~23.3 17.2~23.9低体重80≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7≤14.1≤14.7≤15.2≤15.9≤16.4≤16.8≤17.0 ≤17.1超重17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 20.9~23.6 21.8~24.4 22.3~24.8 22.7~25.1 22.8~25.2 23.3~25.4 23.4~25.7 24.0~27.9 肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7≥24.5≥24.9≥25.2≥25.3≥25.5≥25.8≥28.02表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表(单位:次)等级单项得分三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 48 49 50 51 13 14 15 16 17 18 19 20 95 45 46 47 48 12 13 14 15 16 17 18 19 90 42 43 44 45 11 12 13 14 15 16 17 18良好85 39 40 41 42 10 11 12 13 14 15 16 17 80 36 37 38 39 9 10 11 12 13 14 15 16及格78 34 35 36 3776 32 33 34 35 8 9 10 11 12 13 14 15 74 30 31 32 3372 28 29 30 31 7 8 9 10 11 12 13 14 70 26 27 28 2968 24 25 26 27 6 7 8 9 10 11 12 13 66 22 23 24 2564 20 21 22 23 5 6 7 8 9 10 11 12 62 18 19 20 2160 16 17 18 19 4 5 6 7 8 9 10 11不及格50 14 15 16 17 3 4 5 6 7 8 9 10 40 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 9 30 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 20 8 9 10 11 1 2 3 4 5 6 7 10 6 7 8 9 1 2 3 4 5 6注:小学三年级~六年级:一分钟仰卧起坐;初中、高中、大学:引体向上。
3表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)等级单项得分三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三大一大二大三大四优秀100 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 95 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 90 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53良好85 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 80 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47及格78 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 76 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 74 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 72 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 70 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 68 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 66 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 64 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 62 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 60 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27不及格50 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 40 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 30 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 20 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 10 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 174表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀100 109 117 126 137 148 157 95 104 112 121 132 143 152 90 99 107 116 127 138 147良好85 93 101 110 121 132 141 80 87 95 104 115 126 135及格78 80 88 97 108 119 128 76 73 81 90 101 112 121 74 66 74 83 94 105 114 72 59 67 76 87 98 107 70 52 60 69 80 91 100 68 45 53 62 73 84 93 66 38 46 55 66 77 86 64 31 39 48 59 70 79 62 24 32 41 52 63 72 60 17 25 34 45 56 65不及格50 14 22 31 42 53 62 40 11 19 28 39 50 59 30 8 16 25 36 47 56 20 5 13 22 33 44 53 10 2 10 19 30 41 505表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀100 117 127 139 149 158 166 95 110 120 132 142 151 159 90 103 113 125 135 144 152良好85 95 105 117 127 136 144 80 87 97 109 119 128 136及格78 80 90 102 112 121 129 76 73 83 95 105 114 122 74 66 76 88 98 107 115 72 59 69 81 91 100 108 70 52 62 74 84 93 101 68 45 55 67 77 86 94 66 38 48 60 70 79 87 64 31 41 53 63 72 80 62 24 34 46 56 65 73 60 17 27 39 49 58 66不及格50 14 24 36 46 55 63 40 11 21 33 43 52 60 30 8 18 30 40 49 57 20 5 15 27 37 46 54 10 2 12 24 34 43 516(二)加分指标评分表表2-1 男生一分钟跳绳评分表(单位:次)加分一年级二年级三年级四年级五年级六年级20 40 40 40 40 40 4019 38 38 38 38 38 3818 36 36 36 36 36 3617 34 34 34 34 34 3416 32 32 32 32 32 3215 30 30 30 30 30 3014 28 28 28 28 28 2813 26 26 26 26 26 2612 24 24 24 24 24 2411 22 22 22 22 22 2210 20 20 20 20 20 209 18 18 18 18 18 188 16 16 16 16 16 167 14 14 14 14 14 146 12 12 12 12 12 125 10 10 10 10 10 104 8 8 8 8 8 83 6 6 6 6 6 62 4 4 4 4 4 41 2 2 2 2 2 2 注:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。
7表2-2 女生一分钟跳绳评分表(单位:次)加分一年级二年级三年级四年级五年级六年级20 40 40 40 40 40 4019 38 38 38 38 38 3818 36 36 36 36 36 3617 34 34 34 34 34 3416 32 32 32 32 32 3215 30 30 30 30 30 3014 28 28 28 28 28 2813 26 26 26 26 26 2612 24 24 24 24 24 2411 22 22 22 22 22 2210 20 20 20 20 20 209 18 18 18 18 18 188 16 16 16 16 16 167 14 14 14 14 14 146 12 12 12 12 12 125 10 10 10 10 10 104 8 8 8 8 8 83 6 6 6 6 6 62 4 4 4 4 4 41 2 2 2 2 2 2 注:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。