四会教学教案
小学教师四会教案模板范文

一、教学目标1. 知识与技能目标:通过本节课的学习,学生能够掌握(具体知识点),能够运用(具体技能)进行(具体操作)。
2. 过程与方法目标:通过(具体方法),培养学生(具体能力)。
3. 情感态度与价值观目标:通过(具体活动),激发学生对(具体事物)的兴趣,培养学生的(具体品质)。
二、教学重难点1. 重点:掌握(具体知识点)。
2. 难点:运用(具体技能)进行(具体操作)。
三、教学过程(一)导入新课1. 创设情境,激发兴趣:教师通过图片、故事、游戏等方式,引入新课主题。
2. 引导学生思考,提出问题:教师提出与新课相关的问题,引导学生思考。
(二)新课讲授1. 自主学习:学生自主阅读教材,找出重点内容,标注疑问。
2. 小组合作:学生分组讨论,共同解决问题,分享学习心得。
3. 教师讲解:教师针对学生提出的问题进行讲解,突出重点,突破难点。
(三)巩固练习1. 基本练习:教师布置一些基础题目,让学生巩固所学知识。
2. 能力提升:教师设计一些有一定难度的题目,提高学生的综合能力。
(四)课堂小结1. 回顾本节课所学内容,总结重点。
2. 引导学生反思,提出改进措施。
四、课后作业1. 完成课后练习题,巩固所学知识。
2. 查阅资料,了解相关背景知识。
五、教学反思1. 教学效果:对本节课的教学效果进行评价,分析原因。
2. 学生反馈:了解学生对本节课的满意度,改进教学方法。
3. 教学改进:针对本节课的不足,提出改进措施,提高教学质量。
以下是一个具体的教学案例:小学语文《小石潭记》四会教案一、教学目标1. 知识与技能目标:掌握生字词,理解文章内容,学会欣赏自然美景。
2. 过程与方法目标:通过阅读、讨论、朗读等方式,提高学生的语文素养。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生热爱大自然、珍惜美好时光的情感。
二、教学重难点1. 重点:理解文章内容,学会欣赏自然美景。
2. 难点:理解作者的情感,把握文章的写作手法。
三、教学过程(一)导入新课1. 播放《小石潭记》的相关图片或视频,激发学生兴趣。
教官四会教案模板范文

---一、教学目标1. 知识目标:- 使学员掌握[具体技能/知识]的基本概念、原理和操作方法。
- 了解[具体技能/知识]在实际应用中的重要性。
2. 能力目标:- 培养学员动手操作能力,能够独立完成[具体技能/知识]的实践操作。
- 提高学员分析和解决问题的能力,学会在复杂情况下运用所学知识。
3. 情感态度价值观目标:- 培养学员严谨认真、团结协作的工作态度。
- 增强学员的集体荣誉感和团队精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点:- [具体技能/知识]的核心原理和操作步骤。
- [具体技能/知识]在实际情况中的应用。
2. 教学难点:- [具体技能/知识]的复杂操作环节。
- [具体技能/知识]在不同情境下的灵活运用。
三、教学方法1. 讲授法:系统讲解[具体技能/知识]的理论知识。
2. 演示法:通过实际操作演示[具体技能/知识]的操作步骤。
3. 讨论法:引导学员分组讨论,分享学习心得,共同解决遇到的问题。
4. 实践法:组织学员进行实际操作,巩固所学知识。
四、教学过程1. 导入:- 简要介绍[具体技能/知识]的背景和重要性。
- 引导学员明确学习目标和预期成果。
2. 讲授:- 详细讲解[具体技能/知识]的理论知识,包括概念、原理、操作步骤等。
- 结合实际案例,加深学员对知识的理解。
3. 演示:- 教官进行实际操作演示,展示[具体技能/知识]的运用方法。
- 强调操作过程中的注意事项和技巧。
4. 实践:- 组织学员进行分组练习,巩固所学知识。
- 教官巡回指导,解答学员疑问。
5. 讨论:- 引导学员分组讨论,分享学习心得,共同解决遇到的问题。
- 教官参与讨论,提供指导和建议。
6. 总结:- 对本次课程进行总结,强调重点和难点。
- 鼓励学员课后继续学习和实践。
五、教学评价1. 过程评价:- 观察学员在课堂上的参与程度、学习态度和表现。
- 收集学员在实践操作中的反馈意见。
2. 结果评价:- 对学员的实践操作进行考核,评估其掌握[具体技能/知识]的程度。
四会教案文案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:(1)使学生掌握四会的基本概念、原理和技能;(2)了解四会与其他相关知识的联系;(3)培养学生运用四会解决实际问题的能力。
2. 能力目标:(1)提高学生的观察、分析、判断和表达能力;(2)培养学生团队协作和沟通能力;(3)提升学生的创新思维和实践能力。
3. 情感目标:(1)激发学生对四会的兴趣和热情;(2)培养学生的责任感和使命感;(3)增强学生的自信心和团队精神。
二、教学内容1. 四会的基本概念、原理和技能;2. 四会与其他相关知识的联系;3. 四会在实际生活中的应用。
三、教学过程1. 导入(1)通过提问、展示图片等方式,激发学生对四会的兴趣;(2)简要介绍四会的基本概念和原理。
2. 讲授(1)详细讲解四会的相关知识,包括基本概念、原理和技能;(2)结合实际案例,分析四会在生活中的应用。
3. 练习(1)分组进行四会技能的练习,如观察、分析、判断和表达;(2)教师巡回指导,及时纠正学生的错误。
4. 交流(1)各小组展示练习成果,分享学习心得;(2)教师点评,总结经验教训。
5. 总结(1)回顾本节课所学内容,强调四会的重要性;(2)布置课后作业,巩固所学知识。
四、教学评价1. 学生对四会的掌握程度;2. 学生在课堂上的表现,如参与度、合作能力等;3. 学生课后作业的完成情况。
五、教学资源1. 教材及相关参考资料;2. 多媒体课件;3. 实际案例和图片;4. 教学辅助工具。
六、教学反思1. 教学目标的达成情况;2. 教学方法的运用效果;3. 学生的学习兴趣和参与度;4. 教学过程中的不足和改进措施。
【注意】1. 教师应根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和教学方法;2. 注重培养学生的实践能力,鼓励学生积极参与课堂活动;3. 加强教学评价,关注学生的学习成果和进步;4. 注重教学反思,不断提高教学质量。
四会教学法教案

篇一:四会教学法教案四会教学法教案篇二:队列“四会”教学法教案队列“四会”教学法教案一作业准备课目:单个军人队列动作目的:通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法,培养优良的作风和严格的组织纪律性,养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。
内容:齐步行进、立定时间: 1 小时地点:队列训练场方法:讲解示范,个人体会,组织练习,评比验收,小结讲评。
要求:1、精神振作、姿态端正;警容严整,着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮,组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据:1、以中央军委一九九七年十月颁发的<<队列条令为&&依据;2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障:秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
二作业实施(一)理论提示:同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部(分)队按照《队列条令》的规定所进行的活动。
它是技术、战术动作的基础,是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。
其基本内容可分为两类:一类是单个军人队列动作。
一类是部(分)队队列动作。
今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。
请大家考虑一下,我们军人在行进时有哪些主要步伐呢?xx、请你回答一下!回答很好!稍息!齐步是我们军人的常用步伐,它主要用于队列的整齐行进,也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达:“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令,特点是预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象,我先将完整动作示范一遍,大家注意!(正侧面各一遍)。
(二)边讲边做:1.结合动作讲解要领:b.听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
四会教学案例 队列“四会”教学法教案

四会教学案例队列“四会”教学法教案一、教学目标:1. 让学生掌握队列“四会”教学法的要领,提高队列技能。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 队列“四会”教学法的概念与意义。
2. 队列“四会”教学法的基本动作与要求。
3. 队列“四会”教学法的实践操作。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:队列“四会”教学法的动作要领与实践操作。
2. 教学难点:队列“四会”教学法的动作协调与团队配合。
四、教学方法:1. 讲解法:讲解队列“四会”教学法的概念、动作要领及实践操作。
2. 示范法:示范队列“四会”教学法的动作,让学生跟随练习。
3. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握队列“四会”教学法。
4. 竞赛法:组织竞赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程:1. 课堂导入:介绍队列“四会”教学法的概念与意义,引起学生的兴趣。
2. 基本动作学习:讲解并示范队列“四会”教学法的基本动作,让学生跟随练习。
3. 实践操作:分组进行队列“四会”教学法的实践操作,引导学生掌握动作要领。
4. 动作协调与团队配合:通过练习,培养学生的动作协调能力和团队配合意识。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调队列“四会”教学法的重要性。
6. 课后作业:布置课后练习,巩固所学内容。
教学评价:通过课堂表现、课后作业和竞赛成绩,评价学生在队列“四会”教学法方面的掌握程度。
六、教学延伸:1. 组织学生进行队列“四会”教学法的展示,提高学生的自信心和团队精神。
2. 邀请其他班级或学校进行队列“四会”教学法的交流与比赛,拓宽学生的视野。
七、教学反思:1. 教师要时刻关注学生的学习进度,及时调整教学方法和节奏。
2. 在教学过程中,要注意学生的安全,避免发生运动损伤。
3. 针对不同学生的身体素质和运动能力,给予个性化的指导和建议。
八、教学评价:1. 学生掌握队列“四会”教学法的动作要领和实践操作。
部队四会教学教案

部队四会教学教案《部队四会教学教案》一、教学目标:1. 培养学员熟练掌握部队四会的基本知识和技能;2. 增强学员的部队意识和集体荣誉感;3. 提高学员部队纪律意识和作战能力。
二、教学内容:1. 部队四会的概念、作用和重要性;2. 部队四会的基本要素和操作方法;3. 部队四会的常见问题和应对措施;4. 部队四会的训练方法和练习要点。
三、教学过程:1. 介绍部队四会的概念、作用和重要性(20分钟):通过讲解,引导学员了解部队四会是指四联合,即部队队员之间的互相信任、合作、理解和支持的关系;部队四会的作用是增强部队的凝聚力和战斗力,提高作战效能;部队四会的重要性在于培养良好的团队协作精神和综合作战能力。
2. 解读部队四会的基本要素和操作方法(30分钟):以实例和案例分析的方式,说明部队四会的基本要素包括信任、合作、理解和支持;操作方法包括相互倾听、沟通有效、尊重差异、及时反馈等。
3. 分析部队四会的常见问题和应对措施(20分钟):讲解学员在部队四会中可能遇到的问题,如意见不合、角色冲突等,并提出解决方法,如通过沟通协商、妥协让步等处理方式。
4. 训练部队四会的方法和练习要点(30分钟):通过小组活动、角色扮演等形式,进行部队四会的实际操作练习,培养学员的团队协作能力和解决问题的能力。
5. 总结归纳教学内容,进行答疑解惑(10分钟)。
四、教学手段:1. 讲授法:通过讲解和解读,向学员传递部队四会的相关知识和技能。
2. 案例分析法:通过实际案例和例题,引导学员理解和掌握部队四会的基本要素和操作方法。
3. 小组活动法:通过小组活动和角色扮演,培养学员的团队合作和解决问题的能力。
4. 讨论互动法:通过提问和回答,引导学员积极参与讨论和互动,加深对部队四会的理解和应用。
五、教学评估:通过课堂互动、小组讨论和实际操作练习,进行教学效果评估。
通过学员的参与情况、回答问题的准确性和实际操作的顺利完成情况,评估教学目标的完成情况。
四会教学教案

四会教学教案一、教学目标1、让学生了解“四会”的具体内容,即会听、会说、会读、会写。
2、通过系统的训练,提高学生在听、说、读、写方面的能力。
3、培养学生良好的学习习惯和语言运用能力,增强其学习英语的自信心和兴趣。
二、教学重难点1、重点(1)帮助学生掌握正确的听力技巧,能够听懂简单的英语对话和短文。
(2)引导学生敢于开口说英语,纠正发音错误,培养流利的口语表达能力。
(3)教导学生掌握正确的阅读方法,提高阅读速度和理解能力。
(4)指导学生规范书写,包括字母、单词和句子,注意书写格式和语法。
2、难点(1)如何让学生在实际情境中灵活运用所学的语言知识进行听、说、读、写。
(2)如何激发学生的学习兴趣,保持他们在学习过程中的积极性和主动性。
三、教学方法1、讲授法通过讲解和示范,让学生了解“四会”的要求和技巧。
2、练习法安排大量的听、说、读、写练习,让学生在实践中提高能力。
3、情景教学法创设真实的语言环境,让学生在情境中感受和运用英语。
4、合作学习法组织学生进行小组合作学习,共同完成任务,培养团队合作精神和语言交流能力。
四、教学过程1、导入通过播放一段简单的英语动画或歌曲,引起学生的兴趣,然后提问学生是否能听懂、看懂,从而引出“四会”的概念。
2、会听(1)讲解听力的重要性和技巧,如集中注意力、抓住关键词、预测内容等。
(2)播放一些简单的英语听力材料,如对话、短文等,让学生边听边做练习,如填空、选择等。
(3)听完后,与学生一起核对答案,分析错误原因,再次播放听力材料,让学生加深理解。
3、会说(1)先从简单的日常问候语和自我介绍开始,示范正确的发音和语调。
(2)让学生模仿练习,进行两两对话,互相纠正发音。
(3)设置一些情景,如购物、旅游等,让学生分组进行角色扮演,用英语进行交流。
(4)鼓励学生在课堂上大胆发言,及时表扬和鼓励表现好的学生。
4、会读(1)教授阅读的方法,如快速浏览、精读、略读等,以及如何根据上下文猜测词义。
陆军四会教学教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握四会教学的基本概念、原则和方法。
2. 能力目标:培养学生具备会讲、会做、会教、会做思想工作的能力。
3. 情感态度价值观目标:增强学生的责任感和使命感,提高学生的团队协作精神。
二、教学内容1. 四会教学的基本概念2. 四会教学的原则3. 四会教学方法4. 四会教学实践三、教学过程1. 导入(1)介绍四会教学的概念、起源和发展。
(2)阐述四会教学在陆军训练中的重要性。
2. 讲解四会教学的基本概念(1)解释四会教学的基本含义。
(2)举例说明四会教学在实际训练中的应用。
3. 讲解四会教学的原则(1)明确四会教学的原则。
(2)分析四会教学原则在实际训练中的体现。
4. 讲解四会教学方法(1)介绍四会教学的方法。
(2)分析各种方法的特点和适用范围。
5. 四会教学实践(1)组织学生进行四会教学实践活动。
(2)指导学生运用四会教学方法进行教学。
6. 总结与反馈(1)总结四会教学的基本知识和实践过程。
(2)引导学生反思自己在四会教学过程中的收获和不足。
(3)对学生的表现进行评价和反馈。
四、教学评价1. 学生对四会教学的基本概念、原则和方法的掌握程度。
2. 学生在四会教学实践中的表现,包括会讲、会做、会教、会做思想工作的能力。
3. 学生在反思过程中对四会教学的认知和评价。
五、教学资料1. 陆军四会教学相关教材。
2. 四会教学案例分析。
3. 教学视频、音频资料。
4. 陆军四会教学实践经验分享。
六、教学时间1. 理论讲解:2课时。
2. 实践活动:2课时。
3. 总结与反馈:1课时。
七、教学要求1. 学生需认真听讲,积极参与讨论。
2. 学生需掌握四会教学的基本知识和方法。
3. 学生需在实践活动中运用所学知识,提高自身能力。
4. 学生需认真反思,总结经验教训。
5. 教师需根据学生实际情况,调整教学进度和方法。
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秩序维护序列培训教案一、四会教学科目:服务技能考核目的:通过本次考核,提升秩序维护队服务水平,强化秩序维护员服务意识,为以后的工作打下坚实的基础。
内容:1.1、军事队列(立正稍息,跨立与立正,停止间转法,起步、跑步、正步的行进与停止,敬礼礼毕,蹲下起立,交接岗);2、车辆指挥手势3、礼仪礼节4、消防实操5、体能测试男队员:俯卧撑(23个/2分钟);女队员:仰卧起坐(23个/2分钟)方法:由我组织统一实施地点:本训练场时间:大约90分钟要求:1、精神饱满,坚决服从命令,2、严格队列纪律,互帮互学,共同提高作业实施首先动作示范:下面,由我和大家共同学习XX内容。
为给大家一个直观印象,先由我将动作体现一遍。
请注意!!(正面,侧面各做一遍)其次结合动作,讲解要领(理论讲解阶段)具体实施:(一)军姿,军姿是队员的基本姿势,分为立定与稍息。
1、立正,立正是队列动作的基础。
口令下达:立正动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,重心落于前脚掌;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2、稍息,口令下达:稍息。
动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
其余动作同立正。
3、跨立,跨立主要用于执勤和站立等场合,可与立正互换。
口令下达:跨立。
动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
双手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后。
(二)、整齐,整齐:是使列队人员按规定的间隔、距离,保持行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右看齐、向左看齐和向中看齐。
1、向右(左)看齐,口令下达:向右(左)看--齐。
动作要领:基准兵不动,其他队员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻队员腮部,前四名能通视基准队员,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐。
2、向中看齐,口令下达:以×××同志为准,向中看--齐。
动作要领:当指挥员指定以“×××同志为准(或以第×名为准)”时,基准兵答“到”,同时左手握拳,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心和向右。
听到“向中看--齐”的口令后,迅速将手放下,其他队员按照向右(左)看齐的要领实施。
3、向前看,口令下达:向前--看。
动作要领:迅速将头转正,恢复立正姿势。
((五)、行进与立定,行进的基本步法分为齐步、跑步,辅助步法分为踏步、便步。
1、齐步与立定,齐步是队员行进的常用步法,主要用于部队的整齐行进。
口令下达:齐步---走、立---定,动作要领:(1)齐步走:听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度116—122步。
(2)、立定:听到“立定”的口令,左脚再向前迈大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速、步幅准确。
2、跑步与立定,跑步主要用于快速行进。
口令下达:跑步---走、立---定,动作要领:(1)跑步走:听到预令时,两手迅速握拳(四指蜷曲,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。
听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。
行进速度每分钟170—180步。
(2)听到“立定”的口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
跑步的第一步一定要跃出去,前脚掌先着地,在整个跑步过程中要动作协调,摆臂自然,定型定位。
立定时,要注意靠腿和放臂的一致性。
(二)正步与立定正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
动作要领:听到正步走的口令,左脚向正前方提出约75厘米(腿要蹦直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝向约30厘米。
行进速度每分钟110-116步。
听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
(六)蹲下、起立。
1、蹲下与起立,口令下达:蹲下、起立。
动作要领:听到“蹲下”的口令,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
蹲下过久可以自行换脚。
听到“起立”的口令,全身协力迅速起立,右脚靠拢左脚,成立正姿势。
(七)敬礼,口令下达:敬礼、礼毕,动作要领:行举手礼时,应首先面向受礼者成立正姿势,然后右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处,手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
听到礼毕时,右手取捷径迅速放下,成立正姿势。
总结小评:训练完毕列队总结小评。
作业提要课目:单个秩序维护员队列动作。
目的:学会单个秩序维护员的队列动作要领。
训练问题:一、齐步行进与立定。
(二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一问题略) 方法:讲解示范.体会练习。
时间:X小时。
地点:操场。
要求:(略) 作业进程作业准备X小时①清点人数、验枪、整理装具、报告。
②宣布作业提要。
③提示有关理论。
作业实施第一训练问题:齐步行进与立定目的:学会齐步行进和立定的动作要领。
内容:一、齐步行进二、立定方法:讲解示范、体会练习。
时间:X小时(1)讲解示范齐步是秩序维护员的正常步伐,一般用于队列整齐行进。
口令:齐步——走.立——定。
动作要领:听到“齐步——走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116~122步。
听到“立——定”的口令,左脚向前迈大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
常犯的毛病及纠正的方法:第一,上体松,左右晃。
纠正的方法:上体要正直,自然挺胸,腰杆要挺直,摆臂用力要适当。
第二,摆臂不自然。
纠正的方法:按动作要点第二点实施,还要强调肘部弯曲;向后摆臂时,自然伸直。
第三,臂腿不协调。
纠正的方法:由慢到快,按照动作要领第三点反复体会练习。
第四,立定时身体后仰。
纠正的方法:向前大半步准确,重心前移,左脚全部着地,右脚跟抬起,右腿挺直。
注:组织练习为便于掌握动作要领,可先进行分解动作练习,而后进行连贯动作练习。
首先进行摆臂练习。
口令:“齐步摆臂——”“一”、“二”。
而后按“一”、“二”的口令反复练习,最后喊“停”。
主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。
教练员在组织训练时,方法要灵活。
摆臂练习时,也可一个口令做两次动作。
行进时可分组(每组两个人以上)练习。
作业讲评X小时①重述课目、目的、内容和重点。
②纠正存在的问题及克服方法。
③讲评作业情况。
教学步骤介绍1、理论提示;2、讲解示范;3、提出要求;4、组织训练;5、小结讲评。
①、立正、稍息、跨立和停止间转法以“立正稍息”为例具体教学步骤如下1、理论提示:基本军姿,队列基础。
其口令下达为:“立正——”、“稍息”2、讲解示范:“使大家有一个直观的印象,下面有我来做动作示范(自行下达口令并做动作,正面和侧面各一次)。
”“刚才我做的就是立正稍息的互换过程,起具体动作要领有我边讲边做。
”“听到‘立正——’口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖分开60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,紧要直,口要闭,下颚微收,两眼平视前方。
”“稍息是在立正的基础上进行的,听到‘稍息’的口令后,左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚”。
3、提出要求:立正做到“三挺一睁一正直”稍息做到“两快一稳一不变”4、组织训练:集体站军姿,单个教练与纠正,分组练习。
5、小结讲评:重述课目、目的和内容,对训练效果评价。
表扬优秀、提出不足。
讲评常规:听到“讲评”时,全体做立正姿势,教官下达“稍息”口令;听到“讲评完毕”时,全体做立正姿势。
跨立动作要领:跨立主要运用于军体操、值勤和舰船上站立场合。
听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体中心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
停止间转法动作要领:停止间转法是停止间变换方向的方法,分为向右转、向左转、向后转和半面向左(向右)转。
以向左转为例,听到“向左——转”的口令后,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚前部用力碾地,使身体和脚一致向左转90度,体重落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
转动靠脚时,两脚挺直,上体保持立正姿势。
要求:夹裆挺胸,两臂不外送,转体和靠脚间稍有停顿。
做到“转的快,靠的快,转的稳,方向正”。
②、行进和停止齐步行进与立定:齐步是秩序维护员的常用步法,一般用于队列整齐行进。
“听到‘齐步——走’的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照脚跟、脚掌的顺序着地,身体重心前移,右脚照此动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻卷握,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆动时,肘部稍弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指跟部对准衣扣线,并与最下方衣扣线同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116---122步。