蜂蜜配生姜的作用教学教材
姜和蜂蜜水一起喝有什么作用
姜和蜂蜜水一起喝有什么作用
姜水属于热性的，比较辛辣刺激，蜂蜜水是温和的，有养颜润肠的作用，里面含有丰富的维生素，一般晨起喝蜂蜜，有助于排除肠道毒素，并且对身体很有好处，晚饭后喝姜水，有助于刺激肠道蠕动，帮助分解脂肪，有减肥的作用，对于体内湿气较重的人，还有除湿的功效，使用于南湿气较重的地方生活的人，北方干燥，姜水喝多了容易上火，需要配合降火的饮食~ 蜂蜜根据花的品种不同有温、凉之分。
姜能驱寒散热，对于体寒的女性比较好。
蜂蜜营养丰富，能润肺清燥，也很适合女性使用，但是槐花蜂蜜属于凉性，最好不要和姜水一起喝。
指导意见：蜂蜜生姜茶的做法：买来生姜，切下一块，别切得太碎。
放清水到茶壶里煮。
煮开之后放入红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些枣花蜂蜜蜂蜜的作用与功效。
生姜蜂蜜水的功能主治和作用禁忌
生姜蜂蜜水的功能主治和作用禁忌功能主治生姜蜂蜜水是一种天然的饮品，它融合了生姜和蜂蜜的营养和药用成分，具有多种功能主治。
1.缓解感冒症状：生姜蜂蜜水具有祛寒散寒的作用，可以有效缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽和发热等症状。
生姜中含有较多的姜辣素，可以刺激身体产生热能，增强免疫力，对抗病毒感染。
2.消除消化不良：生姜蜂蜜水可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，帮助消化食物。
同时，生姜还具有抗胃溃疡和抗胃癌的作用，可以减轻胃部不适和胃食管反流等问题。
3.缓解呕吐和恶心：生姜蜂蜜水对于治疗呕吐和恶心有显著效果。
其中，生姜内含的姜酮能够刺激胃肠道的传导，促进胃肠道蠕动，减轻胃肠道痉挛和上消化道的反胃。
4.镇痛作用：生姜蜂蜜水对于缓解头痛、关节疼痛和肌肉酸痛等具有一定的镇痛作用。
生姜中的姜辣素可以影响体内的痛觉传导，减轻疼痛感受。
5.抗菌消炎：生姜蜂蜜水具有很强的抗菌和消炎作用。
生姜中的生姜酚、生姜醇等成分能够抑制细菌和病毒的生长，同时还能够促进机体的免疫功能，加速伤口愈合。
6.改善血液循环：生姜蜂蜜水可以促进血液循环，增加心肌收缩力，在一定程度上预防心血管疾病。
生姜中的姜辣素可以抑制血小板聚集，防止心脑血管的栓塞。
作用禁忌尽管生姜蜂蜜水具有许多好处，但也有一些使用上的禁忌。
1.孕妇慎用：孕妇大多数情况下是可以饮用少量的生姜蜂蜜水的，但是建议在使用前咨询医生的意见。
过量的生姜摄入可能对孕妇和胎儿产生不良影响。
2.胃酸过多：生姜蜂蜜水可以增加胃酸分泌，对于胃酸过多的人来说可能会加重症状，因此不适合长期且大量地饮用。
3.血液疾病：生姜蜂蜜水能够促进血液循环，但这也意味着对于一些特定的血液疾病患者来说可能不适宜使用，如血小板减少症、血液稀薄症等。
4.胆囊疾病：生姜蜂蜜水可以刺激胆汁分泌，对于胆囊疾病患者来说可能会导致胆囊收缩，加重症状。
因此，胆囊疾病患者需避免摄入过多的生姜蜂蜜水。
以上是生姜蜂蜜水的功能主治和作用禁忌的简要介绍，希望对您有所帮助。
减肥妙招;生姜配蜂蜜
减肥妙招：蜂蜜配生姜
蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！
一、蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试
试看吧。
生姜十蜂蜜十梨的功能主治
生姜十蜂蜜十梨的功能主治1. 提高免疫力•生姜含有丰富的抗氧化物质，可以增强免疫系统的功能，提高人体的抵抗力。
•蜂蜜含有多种维生素、矿物质和酶，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
•梨含有大量的维生素C和其他抗氧化物质，有助于提高免疫系统的功能。
2. 缓解咳嗽和喉咙痛•生姜具有祛痰、止咳的功效，可以缓解咳嗽和喉咙痛。
•蜂蜜具有润喉止咳的作用，可以舒缓咳嗽和喉咙疼痛。
•梨含有多种营养物质，如维生素C和纤维素，有助于缓解咳嗽和喉咙痛。
3. 改善消化问题•生姜具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、胃痛和消化不良。
•蜂蜜具有抗菌和抗炎的作用，可以缓解胃炎和胃溃疡，并改善消化问题。
•梨含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和胀气。
4. 抗炎和镇痛作用•生姜中的姜辣素具有抗炎和镇痛的作用，可以缓解关节炎和肌肉疼痛。
•蜂蜜具有抗炎的功效，可以缓解关节炎和其他炎症性疾病。
•梨中的多种营养成分，如维生素C和类黄酮，也具有一定的抗炎作用。
5. 降低血压和胆固醇•生姜具有一定的降压和降胆固醇的作用，可以帮助控制高血压和高胆固醇。
•蜂蜜中的一些活性物质，如黄酮类和类胡萝卜素，也有助于降低血压和胆固醇。
•梨富含纤维素和维生素C，可以降低胆固醇，促进血液循环，进而降低血压。
6. 减肥和美容•生姜具有促进新陈代谢和燃烧脂肪的作用，可以帮助减肥和塑身。
•蜂蜜含有一定的酶和氨基酸，有助于分解脂肪和防止脂肪堆积。
•梨富含纤维素和水分，可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。
7. 改善睡眠质量•生姜具有镇静和放松神经的作用，可以改善睡眠质量，缓解失眠问题。
•蜂蜜含有镇静作用的物质，如天门冬酸和睡眠酮，有助于促进睡眠。
•梨中的镁元素可以缓解焦虑和压力，帮助入睡和保持良好的睡眠。
综上所述，生姜蜂蜜梨的功能主治包括提高免疫力、缓解咳嗽和喉咙痛、改善消化问题、抗炎和镇痛作用、降低血压和胆固醇、减肥和美容以及改善睡眠质量。
可以通过将生姜蜂蜜梨加入日常饮食中，来获得这些益处。
蜂蜜生姜的功效与作用有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享蜂蜜生姜的功效与作用有哪些
导语：无论是男女老少，最近都在讨论一个话题，那就是蜂蜜生姜水。
根据一些人分析，蜂蜜生姜水对人体的健康是十分有益的，老少皆宜，不仅美容养颜
无论是男女老少，最近都在讨论一个话题，那就是蜂蜜生姜水。
根据一些人分析，蜂蜜生姜水对人体的健康是十分有益的，老少皆宜，不仅美容养颜还能滋养气血。
小孩子食用也能生津止渴，老人食用也有利于去火减压。
因此，蜂蜜生姜的功效与作用变成了大家密切关注的问题。
那么蜂蜜生姜水到底有哪些具体的功效和作用呢？下面具体给大家说说。
蜂蜜生姜水的功效可祛斑抗衰老
蜂蜜生姜水的功效可祛斑抗衰老
蜂蜜和生姜是我们生活中常见的食物，而且对人体也有各种好处，你们知道吗？蜂蜜和生姜结合在一起的作用更大哦，小编就知道一些关于蜂蜜生姜水的功效。
生姜蜂蜜水的功效
生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。
姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药？？”，蜂蜜与姜相得益彰。
冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。
服用生姜蜂蜜水可以祛斑
许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。
体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的。
生姜冰糖蜂蜜水的作用
生姜冰糖蜂蜜水的作用关于《生姜冰糖蜂蜜水的作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
纯蜂蜜对身体可以起着非常好的功效，因此许多人要在早上的情况下冲调一杯蜂蜜柠檬水来清除自身人体里的肠油，而且做到蓄精宁心安神的目地。
此外，纯蜂蜜还能够与别的东西加在一起，制成蜂蜜柠檬水。
有些人就在蜂蜜柠檬水中添加了姜片和老冰糖，这二种食物全是对身体可以具有药力功效的东西，因此姜片老冰糖蜂蜜柠檬水的作用是什么呢?生姜蜂蜜水的作用1、长期性喝蜂蜜生姜水，可以提升人体内的抗氧化性水准，另外具有了非常好的肌肤护理功效，迅速降低胆固醇，可以具有非常好的美白皮肤、让皮肤更为白里透红的功效;2、美白祛斑、美白皮肤的功效。
纯蜂蜜生姜水长期性坚持不懈服食话，可以从一定水平上具有淡化老年斑的功效，能够是老人斑具有变淡、缩小的功效，建议女士能够长期服用;3、促消化。
一般在饭后的情况下能够喝一杯纯蜂蜜生姜水，可以具有非常好的提高胃肠功能的功效，另外也可以具有避免便秘的功效;4、增强抵抗力、预防流感。
纯蜂蜜生姜水可以具有非常好的消除身体内毒素的功效，另外也具有非常好的保暖、预防流感的功效，因而平常能够多喝一些;姜片里带有纯天然黄酮类化合物，纯蜂蜜里则带有酚酸，有显著的抗氧化性功效。
二者配搭，可以说强强联手。
并且纯蜂蜜能中合生姜水的甜味，还能防止服食姜片后出汗特别多，造成身体阴津损耗的副作用，可以说相辅相成互惠。
除此之外，纯蜂蜜有促进消化之效，对有便秘的人恰好适合。
由此来看，这一小偏方既去斑又益脑，还润肠，也是一举三得了。
下边我们讨论一下蜂蜜生姜茶的作法。
蜂蜜生姜茶的作法蜂蜜生姜茶的作法一：主要材料：姜片400g，老冰糖100g ，纯蜂蜜200g作法1、准备好姜片、纯蜂蜜、老冰糖。
2、姜片清洗、切条。
3、姜片连汁添加小量凉水，烧开;添加老冰糖熬煮25分鐘。
4、煮好的红糖姜茶，放凉;添加纯蜂蜜，装进玻璃瓶子密闭式储存。
蜂蜜生姜茶的作法二主要材料：姜片300g 纯蜂蜜200g作法1、姜片清洗、切条。
老姜加蜂蜜的功效与作用
老姜加蜂蜜的功效与作用老姜加蜂蜜的功效与作用引言：老姜和蜂蜜都是人们生活中常见的食物材料。
老姜作为一种常见的调味品，不仅在烹饪中被广泛使用，还有着丰富的药用价值。
蜂蜜作为一种天然的甜味剂，在饮食中也有着广泛的应用，而且还有许多具有保健功效的特点。
当老姜和蜂蜜结合在一起时，它们的功效和作用将更加得到发挥。
本文将详细介绍老姜加蜂蜜的功效与作用。
一、老姜的功效与作用老姜，一般指的是成熟的姜根，除了具有一般食材姜的调味作用，它还有许多药用价值。
1.1 抗菌作用老姜具有较强的抗菌作用，可抑制多种细菌的生长，尤其是对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等常见的致病菌有较好的抑制作用。
因此，食用老姜有助于预防和治疗一些肠道感染和食物中毒。
1.2 缓解胃肠不适老姜可以促进消化液的分泌，具有助消化和缓解胃肠不适的作用。
它可以刺激胃黏膜，增加胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收。
1.3 镇痛作用老姜具有一定的镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛、关节痛等疼痛症状。
它的镇痛作用主要归功于其中的姜酚类物质，具有镇静、麻醉的作用。
1.4 抗炎作用老姜中的姜酚等成分具有明显的抗炎作用，可减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀等症状。
因此，老姜在一些炎症性疾病的治疗中有一定的应用价值。
1.5 预防血栓老姜中的姜酚能够改善血液循环，防止血液的过度凝结，从而预防血栓的形成。
这对于一些容易形成血栓的人群来说尤为重要，比如长时间久坐的办公人士。
二、蜂蜜的功效与作用蜂蜜是由蜜蜂通过采集花蜜、经过酵母和酶的作用后变成的一种物质。
蜂蜜不仅含有多种维生素和矿物质，还含有丰富的酶和抗氧化物质，具有许多保健功效。
2.1 滋润养颜蜂蜜中含有丰富的多糖类物质和氨基酸，能够滋润肌肤，改善皮肤干燥、粗糙等问题，有助于保持肌肤的弹性和光泽，延缓衰老。
2.2 抗菌消炎蜂蜜具有一定的抗菌作用，能够抑制许多致病菌的繁殖，对于咽喉炎、口腔溃疡等口腔炎症具有一定的缓解作用。
此外，蜂蜜还能够促进伤口的愈合，具有抗菌消炎的作用。
生姜泡醋加蜂蜜的功能主治
生姜泡醋加蜂蜜的功能主治引言生姜泡醋加蜂蜜是一种传统的中医食疗方法，它结合了生姜、醋和蜂蜜的药用价值，被广泛应用于中医传统饮食调理中。
本文将介绍生姜泡醋加蜂蜜的功能主治，并说明其食用方法与注意事项。
功能主治生姜泡醋加蜂蜜具有多种功能主治，下面将逐一介绍：1.调理胃肠–生姜泡醋加蜂蜜具有温胃健脾的作用，能够促进胃肠蠕动、增加消化液分泌，从而改善消化不良、胃寒胃痛等症状。
–生姜还具有消除胃寒湿邪、缓解胃炎、腹胀、腹痛等胃肠疾病的功效。
2.祛寒暖身–生姜泡醋加蜂蜜能够温中散寒，对于寒性体质者或者是四肢冰冷、寒疼的人来说，有一定的温暖作用。
–生姜还有理气化湿的功效，能够改善湿寒痛、湿阻痰饮等疾病。
3.抗菌消炎–生姜泡醋加蜂蜜中的生姜与蜂蜜具有很强的抗菌消炎能力，可以抵御细菌、病毒的入侵，促进伤口愈合。
–醋中所含的乙酸还能够调节皮肤的酸碱度，抑制细菌的生长，具有一定的消炎作用。
4.提升免疫力–生姜泡醋加蜂蜜中的生姜和蜂蜜富含抗氧化物质，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他呼吸道感染。
–生姜还可以刺激血液循环，促进身体热量的产生，增强体内抗病能力。
5.舒缓呼吸道疾病–生姜泡醋加蜂蜜具有祛痰化痰、止咳平喘的功效。
对于咳嗽、咳痰、气喘、支气管炎以及感冒引起的喉咙不适等症状，具有很好的缓解作用。
食用方法与注意事项1.食用方法–将适量生姜切成薄片，放入容器中。
倒入适量醋，浸泡30分钟至1小时。
–在生姜泡醋的基础上，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
–每次食用前取适量该药膳，可以直接食用或者冲入温水中饮用。
2.注意事项–生姜泡醋加蜂蜜适量食用为宜，过量食用可能引起胃肠不适。
–对于胃酸过多、胃溃疡、肝病患者应慎用。
–孕妇、儿童、哺乳期女性以及体质虚弱者需在医生指导下食用。
–具体食用方法和剂量可以根据个人体质和病情来调整，最好在中医师的指导下进行食疗。
结论生姜泡醋加蜂蜜是一种具有多种功能主治的中医食疗方法。
它在调理胃肠、祛寒暖身、抗菌消炎、提升免疫力和舒缓呼吸道疾病等方面具有明显的效果。
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蜂蜜配生姜的作用
蜂蜜配生姜的作用
蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！
一、蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧
二、蜂蜜配生姜的作用
1、成熟蜂蜜600ｇ，生姜600g。
将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。
晚饭后服用可治慢性气管炎。
2、蜂蜜１２g 。
生姜６ｇ，桔子１个。
将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。
3、蜂蜜180ｇ，鲜姜１１０ｇ，大西瓜１个，香油１６０ｇ，大枣１０个。
将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香
油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1 ／３处炖煮９０分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。
4、蜂蜜100ｇ．生姜11ｇ，杏仁３５ｇ。
将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3 次．每次１１g ，可治疗慢性支气管炎。
5、蜂蜜１２０g ，生姜60ｇ，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。
6、蜂蜜１５０ｇ．姜汁15g ，大南瓜１个。
将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖．隔水炖２小时．服用。
适用于肺、肾两虚的哮喘患者。
7、蜂蜜１５０ｇ．老姜１５０ｇ，大雪梨５个，黑豆600g。
将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈
8、蜂蜜５０g ，生姜25g ，贝母10g，白糖40g。
把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁（把生姜榨成汁）调服，治久咳不愈。
9、蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1 个，杏仁５０粒。
在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺，可治老年咳嗽。
10、蜂蜜２５９，鲜生姜汁60g，绿茶６g ，鲜葡萄汁适量，把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服１剂。
适用于肺燥咳嗽。
11、蜂蜜、主姜、苹果梨各６０g 。
将生姜、梨捣烂取汁．加入蜂蜜调匀，每日服2次。
活用于肺热咳嗽。
12、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁５０g 。
把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。
睡前服用，分10次服完。
本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。
13、蜂蜜２００g ，鲜姜300g，红枣１０００g ，秋梨２０个鲜藕１５００
g ，冰糖400g。
将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚随意服。
本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
14、蜂蜜600g，生姜1200g。
把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。
可治疗咳嗽。
15、蜂蜜120ｇ，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。
将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。
16、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻２５０g 。
黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
17、蜂蜜10g，生姜２片，蝙蝠1只。
将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6－1.5９（按小儿年龄适当增减）加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日2次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈小儿气喘。
18、蜂蜜50g ，鲜姜30g。
将鲜姜切片后加入５汁，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治风寒感冒。
19、蜂蜜60ｇ．陈生姜６g ，大葱1根。
米酒30ｇ、把陈生姜切细，炒黑．放入大葱和米酒水煎．加蜂蜜服用，可治疗感冒。
20、蜂蜜２０g ，生姜４片，柿霜６ｇ。
把三味混匀，加水蒸２０分钟，１次食用每日1 －2 次。
本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。
21、蜂蜜３０g ，生姜１２ｇ，桃仁、杏仁各１２g 。
把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每日1 次，连服４－５日。
适用于风寒型小儿大气管炎。
22、蜂蜜１６０ｇ．姜２５９．川贝母粉20ｇ、将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸１小时取出备用每次服10ｇ，每日３次，用乳汁调服，适用于小儿百日咳。
23、蜂蜜３１０ｇ，生姜、党参、山药各２６０g 。
将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。
每日３次，每次１汤匙，用热粥造服。
本方运用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。
吃蜂蜜的禁忌
一：不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿：一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。
但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆菌污染，引起宝宝食物中毒。
这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。
微量的毒素就会使婴儿中毒，严重者先出现持续1至3周的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。
而成人却不会因此中毒。
这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的，成人抵抗力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。
二：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
三：不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。
与蜂蜜同食易导致腹泻。
同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
四：不宜与韭菜同食。
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻.
五：糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。
葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。
从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
六：蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。