人物描写方法之心理描写指导
作文指导：人物描写之神态心理特点的描写
作文指导：人物描写之神态心理特点的描写在我们的写作中，人物描写是非常重要的一部分。
通过对人物的细致刻画，可以让读者更加深入地了解故事中的人物，感受到他们的喜怒哀乐，仿佛他们就活灵活现地站在我们面前。
而在人物描写中，神态和心理特点的描写又是极为关键的。
神态描写，就是对人物面部表情的描绘。
一个人的神态往往能够反映出他当下的心情和内心的想法。
比如，当一个人紧皱眉头，眼神中充满了忧虑，我们可以推测他可能正在为某件烦心事而苦恼；当一个人嘴角上扬，眼睛里闪烁着光芒，那他大概率是遇到了令他开心的事情。
我们来举个例子，假设要描写一个考试成绩不理想的学生。
“小明低着头，不敢看老师的眼睛，他的嘴唇紧紧地抿着，脸色苍白，额头上还冒出了细密的汗珠。
”从这段描写中，我们能够清晰地感受到小明的紧张和不安。
再比如，“小红听到这个好消息，眼睛一下子亮了起来，脸上绽放出灿烂的笑容，兴奋地跳了起来。
”通过这样的描写，小红的喜悦之情溢于言表。
神态描写要注意抓住最能体现人物心情的瞬间，细致入微地去观察和描绘。
同时，要结合人物所处的环境和前后的情节，让神态描写更加自然和合理。
接下来，我们说一说心理特点的描写。
心理描写能够直接揭示人物的内心世界，让读者更好地理解人物的行为和动机。
心理描写的方法有很多种。
比如内心独白，就是让人物直接把自己的想法和感受说出来。
“我心里不停地想着：这次考试一定要考好，不能让爸爸妈妈失望。
”这就是一种内心独白的方式。
还有通过动作和神态来暗示心理。
比如，一个人不停地搓着手，眼神游离不定，我们可以推测他可能心里很紧张或者在犹豫不决。
另外，环境描写也可以烘托人物的心理。
“阴暗的房间里，只有一盏微弱的灯光在闪烁，他感到无比的孤独和恐惧。
”这样的环境描写能够增强人物心理的感染力。
假设要描写一个在比赛前紧张的运动员，“他的心跳得很快，仿佛要从胸口蹦出来一样。
他不停地深呼吸，试图让自己平静下来，心里默默想着：我一定要发挥出最好的水平，不能辜负大家的期望。
作文指导——心理描写的四种方法
写作训练：
1、你最喜欢的宠物突然不知道为什么病 了，你非常着急，写一写你当时的心 理活动。
2、期中考试结束了，这节课老师就要公 布成绩了，你心里怎么想的？写一写 自己的心理活动。
请同学们在两个题目Байду номын сангаас任选一个， 写一个不少于300字的心理活动片断。
心理描写的 四种方法
• 方法1.借助“语言+动作”的形式，来 表现人物当时的内心感受。
• 例：“不，哦，好吧……”她张了张嘴， 把想说的又咽进了肚里。
• 方法 2.借助“心理+动作+心理”的形 式，来表现人物当时的一种情绪。
• 例：儿子！她一下子从椅子上蹦了起 来。奇怪，这一声平常的呼唤，怎么 会有如此大的力量？也许是被吓了一 跳，也许……
• 方法3.借助“动作+神态”的形式，来 表现人物的心情。
• 例：妈妈说爸爸当时像一个孩子，在 他的同事身边穿梭，给他们看那条短 信，脸上或许是因为喝了酒而变得微 红，眼睛里兴奋得闪着光，他真的很 高兴。
• 方法4.借助“环境+外貌”的形式，来 烘托气氛，表现人物的心情。
• 例：昏黄的烛光中，她留下了一道瘦 削的身影，一道微驼的身影，一道饱 经风霜的身影……
高中语文八人物心理描写七种技巧素材
⾼中语⽂⼋⼈物⼼理描写七种技巧素材⼋⼈物⼼理描写七种技巧（⼀）直抒胸臆，情真意切直抒胸臆，情真意切，就是直接描写⼈物的⼼理活动。
⽂中的⼈物是怎样想的，就怎样去写，不转弯抹⾓，不隐晦曲折。
因⽽这种⽅法，常常与抒情联在⼀起，表达感情⽐较直露，所以读者易于把握。
这种描写，可以体现在⽂中⼈物⾝上，这是主要的；也可以体现在作者⾝上，当然，作者必须进⼊⽂中，甚⾄是主要⾓⾊。
如果⽂中主⾓与作者集于⼀⾝，这种⽅法的运⽤就会更加⽅便，更加充分。
运⽤这种⽅法，常见的有两种情况：⼀、通过抒情写⼼理。
这就是抒情表达⽅式与⼼理描写⼿法的有机结合。
这种情况，⼀般⽤于记叙⽂的段落或篇章的结尾，起升华主题的作⽤。
同时，也是作者或⼈物感情最充分最奔放的体现，它容易将读者的情感激发出来，具有吸引⼒和感召⼒，读者与作者容易产⽣共鸣。
请看下⾯⼀段⽂字：“让我们⽤爱⼼去包容这个世界”，这话说得多好呀！12年过去了，许许多多的往事我都忘记了，然⽽，只有这⼀句话，只有那个⾬夜，始终深深地烙在了我的⼼头。
是啊，这世界不缺少阳光，不缺少泉⽔，⼈们唯⼀苦苦渴求的，便是⼈世间的爱和关怀。
让我们所有的⼈都真诚地去爱吧，让我们⽤爱⼼去包容整个世界吧！这段⽂字出⾃北京考⽣《⾬夜》的末尾，它既是⼀段抒情⾊彩很浓的⽂字，⼜是⼀个⼗分典型的⼼理描写，它将“⾬夜”中发⽣的事情，上升到整个社会⼈与⼈之间的爱⼼和温暖，有歌颂，有展望，有总结，有照应，感情充沛，情真意切，令⼈深受激励和⿎舞。
⼆、通过⽭盾写⼼理。
这就是把作者或⼈物内⼼世界，直接告诉读者，让读者了解，进⽽形成悬念，扣住读者，产⽣很好的描写效果。
⾄于⽭盾⼼理产⽣的原因，可以是因事⽽起，也可以是因⼈⽽起，还可以是因景因物⽽起，要有适当的交代。
这种⼼理描写，要以⼈事物景为基础，是它们产⽣的⽭盾和作者（⼈物）⼼⾥的⽭盾有机结合的产物。
请看《竞选州长》中的⼀段话：我觉得我简直诧异得要爆炸了，这样残酷⽆情的诬蔑！我⼀辈⼦连见也没有见过⾼趾⽀那！卡⽡卡克我连听也没有听说过！⾄于⾹蕉园，我简直就不知道它和⼀只袋⿏有什么区别！我真不知道怎么办才好。
人物心理活动描写的方法
片断训练
以“当……的时候”为内 容，描写人物在特定情景中 的心理活动，如：当老师表 扬我时、当我成功时、当我 和好朋友发生矛盾时……
●独白法——让人物倾吐自己的内心想法 ●折射法——通过人物的语言、行动、外貌或景
物揭示或烘托人物的心理。 ●幻觉法——梦境、幻觉能表现人的思想感情、
愿望、内心顾虑 ●解说法——通过作者的合理想பைடு நூலகம்，刻画人物内
人物心理活动描写的方法
什么情况下会产生心理活动
高兴、悲伤、兴奋、紧张、 担忧、害怕、激动、犹豫……
描写人物心理活动的 主要方法
●独白法——让人物倾吐自己的内心想法
“我的心绷得紧紧的，这怎么忍 受得了呢？我担心这个年轻的战士会 突然跳起来，或者叫起来。我不敢朝 他哪儿看，不忍眼巴巴地看着我的战 友活活地烧死。但是我忍不住不看， 我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭 了。我的心像刀绞一般。眼泪迷糊了 我的眼睛。”
这段描写突出了“我”怎样的心情？从侧 面
衬托了邱少云什么品质？
●折射法——通过人物的语言、行动、外
貌或景物揭示或烘托人物的心理。
我的脸微微一红，自言 自语地说：“一块四，贵了 一点儿……” 我低下头来， 不愿意让人看到我那不安的 脸色。
说说“我”当时怎么想？
●梦境、幻觉法——梦境、幻觉能表现
人的思想感情、愿望、内心顾虑等。
《争吵》
要是我没有骂他，没有做对不起他 的事该有多好！我又记起父亲“应该 知错认错”的话来。但是，要我向他 承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角 偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都 绽开了，大概是因为扛多了柴的缘故 吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱， 心里暗暗说：“去向他认错吧”，可 是“请原谅我”这几 个字怎么也说不 出来。
写作指导：心理描写分哪些种类？
写作指导：心理描写分哪些种类？（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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写作技巧人物心理描写的7种写作方法
写作技巧人物心理描写的7种写作方法1.对人物进行细致入微的描写要深入描绘人物的心理活动，第一步就是要对人物进行细致入微的描写。
通过对人物外貌、言行举止、情绪变化等方面的描述，可以帮助读者更好地理解人物的内心世界。
例如，可以描述人物的面部表情、眼神、语气、动作等细节，从而在读者的脑海中勾勒出一个栩栩如生的形象。
2.利用对比的手法突显人物内心矛盾人物的内心常常存在着各种矛盾和冲突，通过对比的手法可以更好地突显这种矛盾。
例如，可以描写人物心中的善良与自私、爱与恨、理智与感性等矛盾情绪的交织，让读者感受到人物内心的纷扰和挣扎。
3.利用对话展示人物思想和情感对话是一种有效的手段，可以直接展示人物的思想和情感。
通过人物之间的对话，可以揭示他们的内心世界，让读者更深刻地了解人物的性格和心理。
在对话中，可以呈现人物的矛盾、欲望、恐惧等情绪，从而使人物形象更加丰满和立体。
4.利用内心独白展现人物的真实想法内心独白是一种常用的手法，可以直接展现人物的真实想法和感受。
通过人物的内心 monologue，读者可以感受到人物内心的真实情感和思想，从而更加贴近人物的内心世界。
内心独白可以是一种内在的思考、回忆、忏悔等，通过这种方式揭示人物深藏在内心的秘密和真相。
5.利用心理描写和意象描绘人物情感心理描写和意象是传达人物内心情感的重要手段，在描写中可以充分利用外在事物的象征性来代表人物内心的情感。
通过对人物周围环境、自然景物、色彩、气味等的描写，可以暗示人物内心的情感和心理状态，使文学作品更加丰富和有层次。
6.利用人物回忆展示过往经历和感情人物的过往经历和感情往往会对其当前的心理状态产生影响，通过人物的回忆可以揭示这些影响。
通过人物的回忆和闪回，读者可以了解人物的成长历程、情感经历和内心挣扎，从而更深刻地理解人物行为的动机和心理动力。
7.利用动作和行为揭示人物内心人物的内心情感往往会通过其言行举止来表达，通过描写人物的动作和行为可以展现其内心世界。
心理描写的八大绝招
心理描写的八大绝招【方法指导】同学们在写文章的时候，经常会写“我很高兴”“我害怕极了”“他非常紧张”之类的语句。
可是读了这些语句，并不能真正让读者感觉到人物的“高兴”“害怕”和“紧张”。
为什么会这样？关键就在于语言不够具体。
只有通过具体细腻的刻画，才能真实生动地表现人物心理。
如何才能写好人物的心理呢？老师教给大家八种绝招：第一招：直接描写。
即直接描写人物的心理，一般有“我想”或“XX想”之类的标志性词语。
《皇帝的新装》中就有大量的直接描写人物心理的语句：“我的老天爷！”他想，“难道我是愚蠢的吗？我从来没有怀疑过自己。
这一点决不能让人知道这件事。
难道我是不称职的吗？不成！我决不能让人知道我看不见布料。
”直接描写人物心理的写法，简单，清晰、直接，好学易用，几乎在任何情况下都可以使用。
第二招：概述分析。
即通过剖析人物的心理来展现人物的内心世界，让读者对人物的所思所想更加明了。
比如中考满分作文《昭君的选择》片段：这一夜，昭君无眠。
她想到了宫廷的阴森，想到了和亲的艰险，还想到了异域的清冷，两国永久的安宁。
宫廷的猜忌、冷落、倾轧、空虚像阴影死死揪住她的心，让她颤抖；异域的寂寞、无助、排挤、思乡却又像寒流时时侵袭她的心，让她惊骇。
和亲的队伍浩浩荡荡，待嫁的少女举目无亲，戍边的将士浴血奋战，无辜的父兄沙场喋血，一幕幕，在昭君脑海里，频频跳动,,有时，作者还对人物的心理进行评价和分析，如《台阶》中的句子：父亲老实厚道低眉顺眼累了一辈子，没人说过他有地位，父亲也从没觉得自己有地位。
但他日夜盼着，准备着要造一栋有高台阶的新屋。
这种写法适合第三人称的写作角度，尤其在西方的小说中被广泛采用。
同学们在今后的写作中不妨试一试，比如“他心里矛盾极了,,”“,,他就这样患得患失，一次次地错过了机会”。
这样的语句会使你的文章显得老到呢。
第三招：内心独白。
指人的自我反思、自言自语等内心活动。
一声声的痛苦呻吟像连珠箭，射穿老头子的心，他没法解释：大江大海过了多少，为什么这一次的任务，偏偏没有完成？自己没有儿女，这两个孩子多么叫人喜爱！自己平日夸下口，这一次带着挂花的人进去，怎么张嘴说话？这老脸呀！（《芦花荡》）这一段就是属于内心独白。
心理描写分类指导
心理描写分类指导人的心理活动的复杂多样，决定了心理描写可以具有多种多样的表现形式。
心理描写有助于刻画人物的性格特征，揭示人物的身份、境遇，同时其又是推动故事情节向前发展的重要因素。
但是，在小学生的习作中，心理描写往往以“我想”“我心想”开头，内容简单，形式单一，缺乏表现力。
那么，如何指导小学生写出内容丰富、形式多样的心理活动呢？笔者在具体的教学实践中做了以下几种分类指导。
一、直接心理描写（一）内心独白式1.让人物自己与自己对话。
在心理活动前加上表示提示的词语，如“想”“思索”“沉思”“念叨”“心里嘀咕”等。
例：她忐忑不安地想：“他会说什么呢？这是闹着玩的吗？自己的五个孩子已经够他受的了……是他来啦？……不，还没来！……为什么把他们抱过来啊？……他会揍我的！那也活该，我自作自受……嗯，揍我一顿也好！”（《穷人》）这一大段的内心独白表达了桑娜抱养邻居西蒙的孩子后，等待丈夫归来时内心的痛苦煎熬。
学生习作：走向办公室的途中，我心里忐忑不安：“老师为什么单单叫我去办公室？……是有同学告我的状，还是我有什么作业没完成？……难道是我上节课偷吃零食被发现了？……罢了罢了，伸头也是一刀，缩头也是一刀，先进去再说吧！”2.在心里和别人说话。
例：桑娜倾听着风暴的声音，“……上帝啊，保佑他，救救他，开开恩吧！”（《穷人》）这是桑娜对上帝的祈求。
学生习作：“满天神佛保佑，千万不要叫到我啊！我保证今天回去就好好把它背下来，我就偷懒了一次，不能让我这么倒霉啊！老天保佑，千万不要叫到我，千万不要啊！”3.转述当时的心理活动。
例：“我可以安心了。
但我又担忧那本书会不会卖光，因为一连几天都看见有人买，昨天好像只剩下一两本了。
”（《窃读记》）学生习作：“我太累了，实在跑不动了。
喉咙又干又痛，快要着火了；胸口也好憋闷，每一口呼吸都变得那么费力。
我真想停下来走几步，可是不行啊，同学们还在给我加油呢！只要再超过前面那个人，我就可以拿到金牌了！为了金牌，我得跑快点！再快点！”（二）幻觉联想式人在紧张、悲伤、激动、渴望等情绪下产生的幻觉或联想这类心理活动常有提示语“似乎”“好像”“仿佛”等等。
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担忧和痛苦来自于战友邱少云被烈火焚烧时的惨烈景象，突出了邱少云宁愿牺牲自己，也不暴露部队的崇高精神。
也让读者仿佛身临其境，深受感染，增强了文章的可读性。
小结：从上面的心理活动描写中，我们了解到心理活动描写既能够直接深入人物心灵，揭示人物的内心世界，表现人物丰富而复杂的思想感情。
又能够为文章的主题服务，还能增强文章的感染力，所以学会心理活动描写非常重要。
三、赏析精彩片段，了解心理描写方法1、直接刻画法。
让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。
采用这种方法，一般常用“他感到……”、“他觉得……”、“他认为……”、“他想到……”“他想……”、“他回忆……”、“他思索着……”、“他想起……”等带有标志性的词语来表达。
当然，也可以不用这些词语，直接通过文章中人物的内心来表现人物的心理活动。
(1)作者以旁观者的身份对人物的内心活动进行直接叙述、交代和说明。
写作时常用“他想”、“他回忆”、“心里嘀咕”等词语引出。
如《詹天佑》中的一段心理描写：“遇到困难，他总是想：这是中国人自己修筑的第一条铁路，一定要把它修好；否则，不但惹外国人讥笑，还会使中国的工程师失掉信心。
”这段内心活动表现了詹天佑强烈的爱国热情和为国争光的坚定决心，也是他克服困难的力量源泉。
刚才看到的桑那的两段心理描写也属于这一种。
（2）内心独白法。
在采用第一人称叙述的文章里，作者让人物自言自语，说出自己的心里话。
如《一夜的工作》一文，在“我”目睹了周总理一夜的工作之后写了一段内心独白：“在回来的路上，我不断地想，不断地对自己说：这就是我们新中国的总理。
我看见了他一夜的工作。
他是多么劳苦，多么简朴！”这段内心独白表达了对周总理的无比崇敬、爱戴之情。
我捧着这碗热呼呼的姜汤，一股热流流遍我的全身。
我的每一个细胞都被温暖包裹着。
这碗姜汤凝聚着老师对我无微不至的关怀和无限深情的爱。
我一口气喝了下去，姜汤带着温馨，带着深情流到了我的每一根血管。
它是那么香，那么甜，香甜中又透出令人振奋的辣味，使我全身的血液都沸腾起来……顿时，我眼睛发热，鼻子发酸，一颗颗泪珠滚到了腮边…… 这里描写的是一位病了的同学，喝老师送来的姜汤时的心理状态。
写得具体而真切，表达了这位同学对老师的感激之情。
2.间接描写法，人物的一举一动，都是人物内心世界的外在体现。
刻画得好，往往能从侧面表现人物的心理活动。
对人物表情进行形象的描写，对揭示人物的内心世界也起这很重要的作用。
由此可见，人物的内心世界也就是心理活动，可通过人物的动作、表情反映出来。
即通过动作、神态、表情等其它描写方式来刻画心理。
也叫动作暗示法：即用一种下意识的动作来表现人物的内心活动。
严监生临死前摇头，手指灯心的动作，准确地刻画出了他要死了还担心浪费灯油的心理。
3、梦幻描写法。
作者借助梦境、幻觉的描写来展示人物的内心世界。
表现当时的思想。
因为梦境、幻觉与人物的内心活动密切相关，能折射出人物的心愿和思想感情。
如同学们都熟悉的《卖火柴的小女孩儿》，课文中四次写小女孩儿擦燃火柴，四次产生幻觉。
第四次是这样描写的：她在墙上又擦了一根火柴。
这一回，火柴把周围全照亮了。
奶奶出现在亮光里，是那么温和，那么慈爱。
“奶奶！”小女孩儿叫起来，“啊！请把我带走吧！我知道，火柴一灭，您就会不见的，像那暖和的火炉，喷香的烤鹅，美丽的圣诞树一样，就会不见的。
”她赶紧擦着了一整把火柴，要把奶奶留住。
这一整把火柴发出强烈的光，照得跟白天一样明亮。
奶奶从来没有像现在这样高大，这样美丽。
奶奶把小孩儿抱起来，搂在怀里。
她们俩在光明和快乐中飞走了，越飞越高，飞到那没有寒冷，没有饥饿，也没有痛苦的地方去了。
这里写的梦幻，实际上是作者的想象（人物的心理活动），是通过小女孩儿的幻觉来写的。
这充分表现了作者对穷苦人民的同情和小女孩儿对美好生活的向往。
4.景物衬托法：即用对景物的描写来反映人物心理。
人物的心情不同，对周围景物的感受也不同。
所以景物描写，也能反映人物的内心。
如一位同学在写《我被评上了"三好生"》中写道："今天，校园大门两侧插着的彩旗特别鲜艳，花池里的月季花开得也格外美丽……"这句景物描写，生动地衬托出"我"被评为"三好生"而兴奋不已的心情。
自然景物不变，但人的心情不同，景物也就不一样。
孤独时会感到寂寞，使本来动听的蟋蟀叫声产生厌恶，使姹紫嫣红、赏心悦目的景物变得可恶；受挫时会产生悲观的心理，顿觉暗无天日。
这就是典型的境由心生。
四、习作指导1、以发考卷时自己紧张的心理描写为例我们同学往往是怎么写心理活动的呢？“语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。
在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。
试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
”虽然，他用“紧张得要命”、“很是伤心”等词，但我们并不感觉到他有多紧张，有多伤心，原因就是他用抽象的概述代替具体可感的描写。
那么如何进行具体可感的心理描写呢？（一）内心独白。
例如要描写上文中那位同学的紧张心理就可以这样写：我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听mp3，不看电视，不打游戏机了。
唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。
老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”再如：老师开始发试卷了，我的心脏已经跳到嗓子眼了。
我忐忑不安：怎么办？怎么办？我下我完了，肯定考砸了，老师会怎么骂我，妈妈会怎么唠叨?还有爸爸，对了爸爸出差了，但妈妈会不会……天呐，我不敢再往下想了。
试卷不知什么时候到了我的手上，我闭上眼睛，颤巍巍地拿着试卷让同桌读给我听，“84分！”我一下子瘫倒在座位上。
（二）用神态、语言、动作反映内心的变化。
例如：试卷静静地反躺在桌上。
我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。
再如：老师开始发卷了，当我拿到试卷时，我双手挡住分数不敢看，我缓缓睁开双眼，左手慢慢移开，看到一个“1”，我心想：不会吧？才是十几分啊，我完蛋了。
右手往右边移了移,一个“0”出现了，我心想：才10分，这回我是真的完蛋了。
我绝望的拿开右手，又是一个“0”，我揉了揉眼睛，卷子上写了三个鲜艳的红字，“哇，一百分！”我兴奋极了，但细细回过头想想:我昨天没有复习呀，怎么肯能考到100的？难道不是我的吗？我定睛一看，果然不是我的，就在这时，我的同桌扔了一张试卷给我，说：“喏，你的，59分。
”（三）用梦幻，巧妙地发出心灵的呼唤。
还是以上面那位同学的“紧张”为例。
人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界。
——在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：“似乎看见”“仿佛听到”等。
例如：我好象看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，使我不得动弹，不能呼吸。
我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。
（四）用景物自然地折射内心的感受。
上面考试紧张的作文，也可以用景物描写来烘托“我”的紧张担忧。
天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。
风刮到我身上，我就不由自主地打颤。
教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。
同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。
小结过渡：事实上，描写人物的心理会综合用到各种方法。
下面就请同学们运用学到的心理描写方法，写一写自己最难忘的一次心理活动。
2、我手写我心：提供题目，练习写作。
1．《老师表扬我的时候》 2．《妈妈出差了》3．《忘记做作业了》 4．《错怪了他（她）》5、《检查背书》6、《放学回家晚了》7、《等车》 8、《晚上突然停电》9、《考砸了》 10、《要秋游了》5、片段欣赏1、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。
走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。
这时，我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。
现在和同学们一起上课该多好呀!我多么希望有个同学叫我回教室啊!2、她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽！”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。
她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。
她的心急速地跳着，当看到‘“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心情难以平静，心里一遍遍地念着：“我考上了，我考上了，我考上清华了！”接着她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自己也不知道自己在喊什么……3、路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。
我慌慌张张向家里跑去。
一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。
我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。
我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。
可是我刚遵守了几天，就又给忘了。
这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。
这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。
现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。
想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。
4、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。
走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。
这时，我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。
现在和同学们一起上课该多好呀!我多么希望有个同学叫我回教室啊!5、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。
心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢难道我比他笨不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。
对，我一定要努力锻炼，超过他。
于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。
再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。
6、考试正在进行。
做着做着，我忽然发现有两道题作业本上做过。
不知怎的，我那不争气的手怎么竟会放到作业本上！我想去翻去，心跳得很快，手指也颤得厉害。
同时，感到讲台上有一双异常严厉的眼睛盯着我，紧紧地盯着我。
我一抬头，正与那目光相遇。
我的背像遭到了芒刺一般，又像一个正在偷东西的小偷当场被人抓到一样惶恐、窘迫、难堪—老天8分，我越发慌张起来，脑袋里如同一团乱麻理不出头绪，总感到交卷铃声会突然在下一秒中响起，我时候我用热锅上的蚂蚁来形容已经是远远不够了。