《职业生涯规划》教案第三单元第1课：确定发展目标(一)
职业生涯规划第三单元第一课 确定发展目标
职业理想
第1阶段 目标
第3阶段 第2阶段 目标
目标
……
自身条件，素质拓展。
长远 目标
长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。阶 段目标搭建是否合理，既是长远目标能否实现的前提， 也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。有效的 职业生涯规划，需要将长远目标与阶段目标相结合。 阶段目标必须以近期目标为基础。
再过多长时间你就面临就业的问题了？ 你为你的就业做了什么准备？ 什么时候开始准备？
如果你不知道你要到哪里去， 那通常你哪儿也去不了。
每一次都在徘徊孤单中坚强 每一次就算很受伤也不闪泪光我 知道我一直有双隐形的翅膀 带我飞飞过绝望 不去想他们拥有美丽的太阳 我看见每天的夕阳也会有变化 我知道我一直有双隐形的翅膀 带我飞给我希望 我终於看到所有梦想都开花 追逐的年轻歌声多嘹亮 我终於翱翔用心凝望不害怕 哪里会有风就飞多远吧
10％的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会的中 上层。他们的共同特点是：不断完成预定的短期目标，生活状 态步步上升，25年后，他们成为了各行各业不可或缺的专业人 士。如医生、律师、工程师、高级主管等。
60％的人目标模糊，他们能安稳地生活与工作，但都没有 什么特别的成绩。
剩下的27％，是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎 都生活在社会最底层。他们的生活过的很不如意，常常失业， 靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。
案例故事2：
人伟大是因为目标伟大
一位哲学家到一个建筑工地分别问三个正在砌筑的工 人：“你在干什么？”
第一个工人头也不抬地说：“我在砌砖。” 第二个工人抬了抬头说：“我在砌一堵墙。” 第三个工人热情洋溢、满怀憧憬地说：“我在建一座 教堂！” 听完回答，哲学家马上就判断了这三人的未来：……
《职业生涯规划》教案第三单元第1课：确定发展目标（一）
《职业生涯规划》教案第三单元第1课：确定发展目标（一）第一篇：《职业生涯规划》教案第三单元第1课：确定发展目标(一) 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第1课：确定发展目标（一）——职业生涯发展目标的构成——职业生涯发展目标必须符合发展条件教学内容1、职业生涯发展目标的构成。
2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。
教学目标1、认知目标(1)了解职业生涯发展目标的构成。
(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。
2.情感态度观念目标(1)形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。
(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。
3.能力目标根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。
教学重点和难点职业生涯发展目标与发展条件的关系。
教学过程一、复习导入新课：简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。
二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成象山县石浦中学《职业生涯规划》教案（一）阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？（二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。
（三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学习。
二、学习“职业生涯发展目标的构成”导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。
人生不能没有目标。
目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。
你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？1.指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题：(1)职业生涯发展目标主要由什么构成?(2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系?(3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?(4)联系自己的实际,说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。
3.1职业生涯规划第三单元第一课 确定发展目标
外职业生涯目标：指从事职业活动时的外在因素的组合及其
变化过程，是在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及 获取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长。
工作职务目标：指在自己所从事的职业上，在某个阶段内通过努力， 使自己在职务上达到更高的标准。 工作成果目标：指在自己从事的工作岗位上，某阶段内要达到的具 体工作目标，要完成的工作计划。 经济收入目标：指在某阶段内，个人在工作岗位中薪酬上的增长和 个人经济储蓄上的总目标。 工作环境目标：指在某阶段内，工作硬件环境的改善状况。
职业生涯的构成、 职业我正在看发展目标必须符合
发展条件、 职业生涯发展目标的选择（重点）
作业
确定一个你喜欢的职业，并写出你 以后在此职业上的内职业生涯发展 目标，和外职业生涯发展目标（200 字）。
• 1.办公室装了一台新电脑，你会（ ）
A .尽量避免试用它 B.很愿意使用它 C.向别人请教如何使用它 • 2.在公司举办的舞会上，别人在跳一种你不会的 舞蹈，你会（ ）
A.站起来，学着跳 B.看着别人跳，直到该奏自己会跳的舞曲 C.请朋友私下里教你跳新舞步 • 3.和朋友去一家西餐厅吃饭，你想用刀叉，可又 不会用，你会（ ）
A．请教某人或计算机使用手册，在计算机上 计算结果
B．愿意多花点时间，用手重复计算 C．请别人上机代你计算 • 评分方式：1、7、9题：A0分 B10分 C5分
2、6、10题：A10分 B0分 C5分 3、4、8题：A5分 B0分 C10分
5题：A0分 B5分 C10分
总分40分以下：
你的职业发展目标不明确，一 方面对自己的期望很高，一方面却 怯于尝试新事物。学习新事物的过 程就是提升核心竞争力的磨砺。要 想实现目标，应该积极尝试，而不 是回避新任务、新问题。
【免费下载】职业生涯规划 第三单元第1课 确定发展目标 教案
本{学以致用}讲解。
（幻灯片）见表格二
最后让学生结合“认清自己”的表格， 的我” 和“将来 认识自己
用今天所学的方法，找到自己的人生目标。 的我”是什么样
同桌互评。
老师找出表现好的进行点拨。
课后作业 自己写一份自己长远目标的决策过程。
提示：可以是表格形式，也可以不用。
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
第1课 确定发展目标
目标
成为高级技师
圆梦
成为全省最年轻高级 技师
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
案例 故事
【心海导航】 1.晓强为什么放弃管理岗位，决心去开数控 机床？ 2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么 作用？
【人生启迪】 选准发展方向， 明确具体的发展目标。 抓住机遇， 扬长避短的发展自己。
发展条件分析
实事求是，激人上进的目标
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
实事 求是
实事求是地分 析发展条件
现在的我
具体 现实
具体而现实的目 标，激人上进
未来的我
务实
职业生涯规划要 务实、有效
SAMRT原则
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
读读想想
执着追求的小文姐姐
发展 条件
小文幼师专业。自信，喜 欢幼师，喜欢唱歌、跳舞、 绘画。
目标
成为优秀的幼儿园教师， 创办亲子园。
追梦
成绩优异，技能大赛一等奖。 工作认真。
【温馨提示】
符合自身条件
的目标，才能通
过努力得以实 现。
圆梦
智慧亲子园成立
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
PART 03
第三部分 职业生涯发展目标的选择
预测
衡量
比较
目标的选择
筛一筛
量一量
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
比一比
1.预测
《职业生涯规划》 第三单元 职业生涯发展目标与措施
备选 目标 方案
筛一筛
可能性评估
列出备选方案
职业生涯规划课程教案(确定发展目标)
职业生涯规划课程教案(确定发展目标)教学目标：1.了解职业生涯发展目标的构成，理解发展目标必须符合发展条件，理解职业生涯发展目标的选择；2.学会讨论和分析案例，掌握讲授法、讨论法、案例分析法和归纳法。
教学重点：1.理解发展目标必须符合发展条件；2.掌握职业生涯发展目标的选择方法。
教学难点：1.理解发展目标必须符合发展条件；2.学会职业生涯发展目标的选择方法。
教学准备：教科书、教案、教参。
教学方法：讲授法、讨论法、案例分析法、归纳法。
教学过程：Ⅰ、课堂组织（5分钟）清点学生人数，填写相关教学材料。
Ⅱ、复旧课，导入新课（5分钟）复旧课：1.应从哪两方面关注区域经济发展？2.应从哪四方面关注行业发展动向？讨论XXX的择业成功案例对我们的启示。
总结：了解自己的基础，选准发展方向，明确具体的发展目标，抓住机遇，扬长避短地发展自己，职业生涯发展的道路就会比较顺利。
Ⅲ、讲授新课（70分钟）第一课：确定发展目标一、职业生涯发展目标的构成1.长远目标2.阶段目标导入语：人生不能没有目标。
目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。
你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？讨论以下问题：1.职业生涯发展目标主要由什么构成？2.什么是长远目标？什么是阶段目标？二者有什么关系？3.晓强的长远目标是什么？阶段目标是什么？二、职业生涯发展目标必须符合发展条件1.职业生涯发展条件外部条件内部条件2.外部条件定义内部条件定义讨论以下问题：1.什么是职业生涯外部条件？什么是职业生涯内部条件？2.为什么说职业生涯发展目标必须符合发展条件？三、职业生涯发展目标的选择讨论以下问题：1.如何选择职业生涯发展目标？2.如何评估职业生涯发展目标的可行性和适应性？3.举例说明如何制定职业生涯发展目标。
总结：确定职业生涯发展目标需要考虑自身的基础和条件，明确长远目标和阶段目标，并评估目标的可行性和适应性。
只有符合自身条件和发展环境的目标才是可行的。
职业生涯规划第三单元第一课教案集合3篇
职业生涯规划第三单元第一课教案集合3篇【篇1】职业生涯规划第三单元第一课教案 1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是研究的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自我尽力了就是最好的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自我认为所具有的本事：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多本事都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的本事，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的本事。
也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的本事。
4、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织本事，性格比较开朗，能够很好的调节自我的心境。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达本事比较强，善于学习新事物。
【篇2】职业生涯规划第三单元第一课教案一、前言我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
中职《职业生涯规划》课件第三章1制定发展目标(1)
— —5
案例 分享 《 他的选择没有错》（P86）
带着问题 看动画
1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去 那么一，家怎样企才业能知开道数自己控到底机—想床做—什？找么呢到？适合自己的发展方向。
2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？
——有了目标，就可以集中自己所有的精 力和优势，去实现目标，取得成功。 3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？
方案
可能
范围
配 适 应 础符合 势一致 的满足 方 案 优选
升学 或就 业
稳定 的收 入潜 能得 以发 挥
先升 学后 就业
演讲 朗诵 编辑 播音 等
博物 馆
符合
一致
十分 满足
选择 先升 学
选择 比较 适合 自己
学以 致用 课后作业：设计你的名 片
请结合本课学习内容，以及上次作业《我的职业生涯发展条件分析表》，
确立目标的过程 符合实际
确立目标的过程实际是人 以自我设定目标为结果ห้องสมุดไป่ตู้ 自我认知中、自我赞同、 自我承诺、自我实践的过 程。
确立的目标 符合实际
所定的目标必须既实事求 是，又激人向上。
案例 分享
这位刚毕业的学生， 求职时选的目标对吗？
发展目标为什么必须符合实际？ 总结：职业生涯规划是对个人职业前途脚踏实地规划， 是追求成功职业生涯和人生发展的规划。
仔细阅读87页内容，后观看视频：长远目标与阶段目标：https:///x/page/q0665qhw6po.html
新课 讲授 一、职业生涯发展目标的构成（P87）
职业生涯 发展目标
长远目标 关键环节、方向指
引
阶段目标 必要前提，重要指标
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《职业生涯规划》教案
第三单元：职业生涯发展目标与措施
第1课：确定发展目标(一)
――职业生涯发展目标的构成
――职业生涯发展目标必须符合发展条件
教学内容
1、职业生涯发展目标的构成。
2、职业生涯发展目标必须符合发展条件。
教学目标
1. 认知目标
(1) 了解职业生涯发展目标的构成。
(2) 理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。
2. 情感态度观念目标
(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。
(2) 发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。
3. 能力目标
根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。
教学重点和难点
职业生涯发展目标与发展条件的关系。
教学过程
一、复习导入新课：
简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。
二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成
(一)阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：
1. 晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？
2. 晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？
3. 晓强的择业成功案例对我们有什么启示？
(二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。
(三)教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学
习。
二、学习“职业生涯发展目标的构成”
导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。
人生不能没有目标。
目标是心中的
罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。
你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？
1. 指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题：
(1) 职业生涯发展目标主要由什么构成？
(2) 什么是长远目标？什么是阶段目标？二者有什么关系？
⑶课首案例中晓强的长远目标是什么？阶段目标是什么？
(4)联系自己的实际，说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。
2. 各组派代表交流、讨论。
3. 教师归纳总结，强调及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和将来工作的重要意
义。
三、学习“职业生涯发展目标必须符合发展条件”
1、教师引言：职业生涯发展目标的设计，必须要符合外部条件和内部条件的实际，要选择
适合自己的发展目标，立足于“择己所爱，择己所长，择己所需，择己所利”的现实，实事求是地分析发展条件，明确发展目标，“扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，
才能设计出符合外部条件和内部条件的职业生涯发展目标。
同学们，为什么职业生涯发展目
象山县石浦中学《职业生涯规划》教案
标必须符合发展条件呢？怎样剖析“现在的我”，规划“将来的我”呢？
2. 学生分组阅读第二目内容，思考、讨论：
（1）什么是职业生涯外部条件？什么是职业生涯内部条件？
（2）为什么说职业生涯发展目标必须符合发展条件？
（3 ）联系第二单元有关内容，说说“现在的我”和“将来的我”。
3. 各组派代表交流、讨论、分享。
4. 教师归纳总结，强调职业生涯发展目标必须符合自身条件，通过分析外部条件和内部条件，明确发展目标，“扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，增强实现目标的针对性。
5. 分析讨论案例《执着追求的“小文姐姐”》，加深对“职业生涯发展目标必须符合外部条件
和内部条件”的理解。
运用所学知识，重点组织学生讨论“小文姐姐的发展目标是什么？你
认为她的目标是否恰当？你从小文姐姐成功地实现了职业目标中，得到哪些启发？”
三、总结
教师指导学生自我总结：这节课我学习了什么？学到了什么？有哪些启发？
四、作业
1.职业生涯发展目标主要由什么组成？及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和今后
工作有什么重要意义？。