2017年国家《体育健康测试》内容及标准
620
720
820
930
1080
10
500
600
700
800
900
1050
男生50米跑单项评分表（单位：秒）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
10.2
9.6
9.1
8.7
8.4
8.2
95
10.3
9.7
9.2
8.8
8.5
8.3
90
10.4
9.8
9.3
8.9
8.6
8.4
良好
85
1300
1500
不及格
50
660
750
840
1030
1220
1410
40
620
700
780
960
1140
1320
30
580
650
720
890
1060
1230
20
540
600
660
820
980
1140
10
500
550
600
750
900
1050
女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
肥胖
60
≥19.3
≥20.3
≥21.2
≥22.1
≥23.0
≥23.7
男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
1700
2000
2300
2600
2900
3200
95
1600
1900
2200
2500
2800
3100
90
1500
1800
2100
2400
2700
11.2
10.4
9.9
9.5
9.4
74
12.4
11.4
10.6
10.1
9.7
9.6
72
12.6
11.6
10.8
10.3
9.9
9.8
70
12.8
11.8
1150
1340
1530
1770
2010
76
920
1100
1280
1460
1690
1920
74
880
1050
1220
1390
1610
1830
72
840
1000
1160
1320
1530
1740
70
800
950
1100
1250
1450
1650
68
760
900
1040
1180
1370
1560
66
720
850
1580
1840
2100
70
1000
1150
1300
1500
1750
2000
68
940
1080
1220
1420
1660
1900
66
880
1010
1140
1340
1570
1800
64
820
940
1060
1260
1480
1700
62
760
870
980
1180
1390
1600
60
700
800
900
1100
9.8
9.6
68
11.8
11.2
10.7
10.3
10.0
9.8
66
12.0
11.4
10.9
10.5
10.2
10.0
64
12.2
11.6
11.1
10.7
10.4
10.2
62
12.4
11.8
11.3
10.9
10.6
10.4
60
12.6
12.0
11.5
11.1
10.8
10.6
不及格
50
12.8
12.2
11.7
980
1110
1290
1470
64
680
800
920
1040
1210
1380
62
640
750
860
970
1130
1290
60
600
700
800
900
1050
1200
不及格
50
580
680
780
880
1020
1170
40
560
660
760
860
990
1140
30
540
640
740
840
960
1110
20
10.5
9.9
9.4
9.0
8.7
8.5
80
10.6
10.0
9.5
9.1
8.8
8.6
及格
78
10.8
10.2
9.7
9.3
9.0
8.8
76
11.0
10.4
9.9
9.5
9.2
9.0
74
11.2
10.6
10.1
9.7
9.4
9.2
72
11.4
10.8
10.3
9.9
9.6
9.4
70
11.6
11.0
10.5
10.1
10
1分钟仰卧起坐
20
50米×8往返跑
10
二、各年级测试内容及标准
男生体重指数单项评分表（单位：千克/米2）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
正常
100
13.5~18.1
13.7~18.4
13.9~19.4
14.2~20.1
14.4~21.4
14.7~21.8
低体重
80
≤13.4
≤13.6
3000
良好
85
1400
1650
1900
2150
2450
2750
80
1300
1500
1700
1900
2200
2500
及格
78
1240
1430
1620
1820
2110
2400
76
1180
1360
1540
1740
2020
2300
74
1120
1290
1460
1660
1930
2200
72
1060
1220
1380
五年级
六年级
优秀
100
11.0
10.0
9.2
8.7
8.3
8.2
95
11.1
10.1
9.3
8.8
8.4
8.3
90
11.2
10.2
9.4
8.9
8.5
8.4
良好
85
11.5
10.5
9.7
9.2
8.8
8.7
80
11.8
10.8
10.0
9.5
9.1
9.0
及格
78
12.0
11.0
10.2
9.7
9.3
9.2
76
12.2
2017年国家《体育健康测试》内容及标准
附表1
测试对象
单项指标
权重（%）
小学一年级至大学四年级
体重指数（BMI）
15
肺活量
15
小学一、二年级
50米跑
20
坐位体前屈
30
1分钟跳绳
20
小学三、四年级
50米跑
20
坐位体前屈
20
1分钟跳绳
20
1分钟仰卧起坐
10
小学五、六年级
50米跑
20
坐位体前屈
10
1分钟跳绳
11.3
11.0
10.8
40
13.0
12.4
11.9
11.5
11.2
11.0
30
13.2
12.6
12.1
11.7
11.4
11.2
20
13.4
12.8
12.3
11.9
11.6
11.4
10
13.6
13.0
12.5
12.1
11.8
11.6
女生50米跑单项评分表（单位：秒）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
≤13.8
≤14.1
≤14.3
≤14.6
超重
18.2~20.3
18.5~20.4
2017年体质健康测试项目及评分标准
附件：国家学生体质健康标准（2016年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
中考体育考试项目内容及要求(临沂)
因病或残疾考生的免试政策
因病或残疾不能参加体育 考试的学生，可向学校提交免 予测试的申请，由本人填写《 免予执行<国家学生体质健康标 准>申请表》（见附件），凭县 级以上医疗单位证明，经学校 同意后，可免予测试。免试学 生名单要在校园内公示一周， 免试学生的体育成绩按满分的 60%（36分）计入总成绩。
临沂市初中学生学业考试
体育考试项目
项目和分值
项目和权重如下表
单项指标
体重指数（BMI） 肺活量 50米跑
坐位体前屈 立定跳远 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） 1000米跑（男）/800米跑（女）
权重（%）
15 15 20 10 10 10 20
初中学业水平考试体育考试成绩满分100分，按实际得分的60%计入总分。考试项 目和权重按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》设置，每人共考7项。
立定跳远
测试目的 测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
测试方法 受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线 （最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫 步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离 。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位 ，不计小数。
注意事项 A.发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许
免予执行《国家学生体质健康标准》申请表 （样表）
姓名 班级
性别
民 族
出
学号
生 日
期
原因
体育教师 签字
学 校 体 育 部 门 意 见
申请人： 年 月日 家 长 签 字
学校签章（字）： 年 月日
以上内容摘自 《临沂市2017年初中学生学业考试体育考试工作方案》
体育测试评分标准
体育测试评分标准体育测试评分标准是评价体育运动员身体素质和运动能力的重要依据，也是体育训练和比赛中的重要参考。
不同的体育项目有不同的测试评分标准，下面将就常见的体育测试项目和评分标准进行介绍。
1. 体能测试项目。
体能测试是评价运动员身体素质的重要手段，常见的体能测试项目包括，50米短跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、肺活量测试等。
这些测试项目能够全面评价运动员的速度、爆发力、柔韧性、耐力等方面的体能素质。
2. 技术测试项目。
技术测试是评价运动员运动能力的重要手段，不同的体育项目有不同的技术测试项目，如篮球运动员的投篮命中率、足球运动员的盘带能力、游泳运动员的技术动作等。
这些测试项目能够全面评价运动员在比赛中的技术水平和能力。
3. 身体成分测试项目。
身体成分测试是评价运动员身体构成的重要手段，常见的身体成分测试项目包括身高、体重、体脂率、肌肉量等。
这些测试项目能够全面评价运动员的身体构成，对于不同体育项目的运动员有着不同的要求。
4. 心肺功能测试项目。
心肺功能测试是评价运动员心肺功能的重要手段，常见的心肺功能测试项目包括有氧耐力测试、静息心率测试、最大摄氧量测试等。
这些测试项目能够全面评价运动员的心肺功能水平，对于耐力型体育项目的运动员有着重要的参考价值。
5. 评分标准。
针对不同的体育测试项目，评分标准也有所不同。
评分标准一般包括优秀、良好、及格、不及格等级别，具体的评分标准根据不同的体育项目和不同的年龄段有所差异。
评分标准的制定需要考虑到运动员的实际水平和训练目标，能够客观公正地评价运动员的体能和技术水平。
总结。
体育测试评分标准是体育训练和比赛中的重要依据，通过科学合理的测试评分，能够客观地评价运动员的体能和技术水平，对于指导训练和提高竞技水平具有重要的意义。
因此，制定科学合理的体育测试评分标准，对于提高运动员的竞技水平和促进体育事业的发展具有重要的意义。
大连小学体育教学质量监测评价标准说明
大连市小学体育教学质量监测评价标准2017年大连市小学体育教学质量监测评价标准说明大连市小学体育教学质量监测评价标准是以国家教育方针、政策法规和相关文件为指导，以义务教育《体育与健康课程标准（2011版）》和义务教育教师用书《体育与健康（2011课标版）》为依据进行项目的设置和标准的制定。
旨在引导和督促我市广大小学体育教师更加合理、有效的开展体育教学活动。
让学生通过我们的课堂教学更加全面的掌握体育与健康知识，运动技能与方法，增强体能。
同时，感受运动的乐趣，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质及合作交往能力。
本次教学质量监测的项目设置与《国家学生体质监测》主要考察学生在“身体健康”学习方面体能的发展水平不同，重点关注学生在“运动技能”学习方面运动技能和方法的掌握情况。
因此，我们针对性的制定了详尽的技能和量化标准来测试：技巧、器械体操、广播体操、武术和三大球项目内容的技能掌握水平。
同时，也希望本标准能够帮助同行们提升学科知识素养、增强教育智慧、提高教学质量，让学生通过我们的日常教学真正掌握这些技能，受益终身。
体操中的技巧项目是“实用性”教材，它不但对发展灵敏、柔韧、协调和力量等素质有积极的作用，而且对增强时空感和提高平衡能力都有明显的效果，关键时刻还是自我保护的重要手段。
可以说技巧内容的学习会让学生受益终身。
所以，我们日常体育课堂必须开展技巧教学。
因此，本次监测针对不同学情分别制定了相应的评价标准，对每一年级都进行一项技巧测试。
由于小学一二年级是学生柔韧素质发展的敏感时期，如果错过这个黄金阶段，再想要达到理想的锻炼效果将非常困难。
所以，一年级测试纵叉、横叉和前滚翻三项技巧内容。
足、篮、排三大球作为终身体育项目，不但趣味性强，锻炼身体效果好，并且非常利于团队精神和意志品质的培养。
同时，在足球进校园的背景下，我们教师更加有必要选择大球类教材内容进行课堂教学。
因此，本次监测根据每个年级的学情特点针对三大球分别制定了评价标准，供不同学校根据自己的实际情况选择一球或两球进行测试。
天津中考体育考试通知(附评分标准)
2017年天津中考体育考试通知(附评分标准)市教委关于做好2017年初中毕业升学体育考试工作的通知各区教育局：为贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）和《天津市加强中小学校体育工作三年行动计划（2014-2016年）》精神，切实做好我市2017年初中毕业升学体育考试（以下简称体育考试）工作,现将有关事宜通知如下：一、基本原则和思路发挥体育考试的教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，利用现代化的测试仪器，采用规范的技术、方式、方法组织和开展初中毕业升学体育考试工作。
继续深化初中毕业升学体育考试改革，逐步调整体育统一测试项目、评定标准及分值。
二、考试内容和分值2017年体育考试成绩总分为30分，纳入升学考试成绩总分，面向全体初中毕业学生实施。
体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成。
平时成绩由体育课成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
体育考试成绩量化办法如下：（一）体育课考评成绩的量化办法。
体育课考评是对学生在七年级第一学期至九年级第一学期完成体育与健康课程标准的综合考评。
各区教育局、各学校要按照市教委统一制定的初中体育与健康课教学大纲要求的学时和内容开展体育教学，依据《中小学体育（与健康）课程评估与管理标准》的有关规定，规范教学内容，严格考评办法。
每学期体育与健康课成绩考评是根据学生体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。
每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。
（二）每天一小时阳光体育活动成绩的量化办法。
各学校要有计划地组织学生参加每天一小时阳光体育活动，依据学生的表现和出勤情况，记录学生考评成绩。
参加每天一小时阳光体育活动缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤次数每学期累计不超过应出勤次数1/3的可记满分。
《国家学生体质健康标准》测试流程及填表说明
《国家学生体质健康标准》测试流程一、测试流程阶段:测试设置---------项目测试---------完成上传表--------导入系统-------体育代课教师完成系统上报-------下载学生体测成绩------打印--------存档l、完成下发表中相关项目的测试与填写。
(结合下面3个附件表中的要求填写)2、在电脑上输入测试表中相关项目信息到《信息表》﹑《体测表》中。
注意事项:l、学籍信息在完成项目测试后用U盘在雷三虎外复制。
2、完成相关项目的填写时请结合《填表说明》及相关要求填写。
3、《学生信息表》和《健康测试导入表》为专用固定格式的EXCE，请到“城西体育”QQ群(555247535)共享中下载。
A.这两个表为专用固定格式，不可私自改变格式，否则无法导入系统。
(在输入时勤保存，并预留备份) 。
B.建议保存母版，用复制出来的表，一班一个表，分班输入。
C.在输入时勤保存，并预留备份4、检查数据信息:测试项目数据必须保持真实、可靠、准确无误。
因为系统平台将对所有输入信息进行核查验证，如有造假将无法上传。
《国家学生体质健康标准》测试项目小学一、二年级测试项目为五项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳为必测项目小学三、四年级测试项目为七项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐为必测项目。
小学五、六年级测试项目为八项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑为必测项目。
《国家学生体质健康标准》有关事项EXCEL模版填表说明：附表1：1.附表2：附表3：2.附表4：4.单元格格式设置：Excel表中只有出生年月为日期格式，其它为文本或常规格式，表头的格式请不要修改(特别是修改日期列时不要修改表头的格式)，具体设置方法为：选择“出生年月”一列，点右键选择“设置单元格格式”选择“日期”，然后选择*2001-3-14后点击“确定”按钮。
体育健康测试评分标准
1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21
1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 18
1.7 8 51 5.4 35 90 19 16
1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15
1.62 740% 47 3.3 31 76 21.2 14
1.58 700% 44 2.1 28 68 22.5 13
61
8.7
10
92
68
1'24 1'33 〞〞
60
8.8 10.1
90
67
1′28 1'36 〞〞
59
8.9 10.2
良
87
65
1′31 1'39 〞〞
58
9.1 10.3
84
63
1′33 1'43 〞〞
56
9.4 10.5
好
81
61
1'37 1'47 〞〞
54
9.6 10.7
78
58
1'41 1'51 〞〞
69 格 66
63 60 不 50 40 及 30 20 格 10
等
级
单项 得分
优 100 98
秀 96
55 Байду номын сангаас3 49 45 44 42 40 37 35
肺活 量体 重指
数
73 72 71
1'49 〞
1'51 〞
1'53 〞
1'55 〞
2'05 〞
2'15 〞
2'25 〞
2'35 〞
2017年大学生体质健康标准测试工作
2017年大学生体质健康标准测试工作实施方案根据教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知（教体艺[2014]5）中明确指出体质测试成绩将与学生评优以及毕业相关要求。
切实加强我校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，更好地完成健康测试和数据上报工作，结合我校实际情况，特制定本方案：一、组织机构组长：陈明华副组长：任长虹吴俣史明涛张成山成员：各学院主管学生工作书记，体育教学部教师。
二、测试安排及要求（一）测试时间安排，春季学期测试14级、16级，秋季学期测试15级、17级。
（二）体育教师按照学校部署，大一、大二进行课上测试；大三、大四的学生利用周末进行测试，并填写测试成绩单，上交到测试负责人。
（三）各学院辅导员负责组织本学院学生服从指挥按时参加测试，对不在学校的学生，以书面形式加盖学院公章保送到体育教学研究部。
（四）体育教学部负责宣传、培训测试的工作人员，参加测试的学生的动员工作，室内测试项目及室外测试项目测试的整理和上报工作。
（五）加大人员和物资的投入，做好测试器材的准备。
三、安全预案(一)测试前1、对所有参加测试的教师及工作人员进行培训，了解测试项目、测试方法学会如何辅导学生；做好测试的目的意义和重要性的宣传工作。
2、依托查体，排查学生身体的健康状况，对于不能参加激烈运动和有严重病变的学生实施免测（填写免测申请单）。
3、测试前，做好充分的准备活动，使学生身体、心里都做好准备。
（二）测试中1、学校卫生所全程监护测试工作，特别是800米、1000米的测试。
2、50米、立定跳远、8000米、1000米、引体向上在室外进行；身高体重、肺活、坐位体前屈、仰卧起坐在室内进行测试。
（三）测试后1、数据整理2、确保数据的真实，并按时上报。
四、测试工作的具体办法（一）测试内容身高、体重、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
2022版《体育与健康》课程标准测试
2022版《体育与健康》课程标准测试一、选择题（单选）（2分共10分）1.理解饮酒对健康和生长发育的影响、毒品的常见种类和危害，这是健康教育对水平（）的要求A 一B 二C 三D 四2.每节课应有（）分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习。
A 5B 8C 10D 123.基本运动技能包括（）A移动性技能、非移动性技能 B移动性技能、操控性技能C移动性技能、非移动性技能、操控性技能4.体能为学生增进体质健康和学练（）奠定良好基础。
A专项运动技能 B基本动作技术C基本运动技能 D健康教育5、发展灵敏性的练习方法有：翻越、（）、十字象限跳、变向跑等。
A.100米B.折返跑C. 800米D.3000米二选择题（多选）（2分，共10）1.各课程标准基于义务教育的培养目标，将党的教育方针具体化细化为本课程着力培养的核心素养，体现（）的培养要求。
A.健康的身心。
B.正确价值观C.必备品格。
D.关键能力。
2、体育与健康课程要培养的核心素养，包括哪些方面？( )A.体育品德B.运动能力C.健康行为D.心理素质3以下属于专项运动技能的项目有：( )A.体操类运动。
B.中华传统体育类运动。
C.新兴体育运动。
D.水上运动。
4.体能学练主要针对改善身体成分，发展（）、柔韧性、位移速度、协调性、灵敏性、爆发力、平衡能力等，为学生增进体质健康和学练专项运动技能奠定良好基础。
A心肺耐力 B肌肉力量 C反应能力 D肌肉耐力5.义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括（）A.基本运动技B.体能C.健康教D.专项运动技能E.跨学科主题学习三、填空题（1分，16分）1.义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括( )、( ) 、( )、( )、（）。
2. 新课标全面贯彻党的教育方针，以立德树人为根本任务，以“（）”的教育理念为指导，以（）为抓手，提炼出了（）、（）、（）三个方面的核心素养，并以此为课程实施的出发点和落脚点。
3.体育品德包括（）、（）和（）三个维度。
《学生体质健康标准》测试的内容和意义
《学生体质健康标准》测试的内容和意义1.进行《国家学生体质健康标准》测试的意义由教育部、国家体育总局共同组织研制的《国家学生体质健康标准》已经正式发布。
这是教育部、国家体育总局积极贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和国务院《关于基础教育改革与发展的决定》的一项重要举措，是“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强学校体育工作”的具体措施。
《国家学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。
《国家学校体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。
现代文明在带给人们充分物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的威胁。
2000年我国学生体质健康调研结果表明，随着我国社会稳定经济持续发展，人民生活水平不断提高，我国学生身体健康水平有了较大的提高。
与此同时，学生体质健康的现状不容乐观，必须下大力气，积极采取措施，扭转学生体质健康状况下滑的趋势。
《国家学生体质健康标准》的颁布实施，其目的就是在于使学校和广大的学生以及家长及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。
指定《国家学生体质健康标准》的指导思想，强调的是促进学生身体的正常生长和发育，形态机能的全面协调发展，身体健康素质的全面提高和激励学生的主动、自觉地参加经常性的体育锻炼，淡化得失测试的甄别和选拔功能。
设立测试选择项目旨在强调全面锻炼身体的过程，实现“教测分离”，克服考什么教什么，测什么练什么的应试教育弊端。
《国家学生体质健康标准》的实施有利于减轻学生、教师和学校测试工作的负担，避免教师不必要的重复劳动；有利于督促学生积极地参加体育锻炼；有利于保证体育课教学活动的正常进行；有利于全面实现体育课程的总目标；有利于教育行政部门的管理，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才２.《国家体质健康标准》的测试项目及评价要求根据《国家体质健康标准》的要求，大学生需要完成五项指标进行评价：大学生需要完成六项测试，分别是身高，体重，肺活量，台阶试验或耐力跑，50米跑或立定跳远，握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈。