[访谈]冠心病的科学预防与治疗
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教冠心病，作为现代社会高发的心脑血管疾病之一，给人们的健康带来了严重威胁。
随着生活方式的改变和工作压力的增加，越来越多的人被迫面对这一健康挑战。
针对冠心病的健康宣教工作，无疑成为了当务之急。
在本文中，我们将从预防、治疗以及心理支持等方面探讨冠心病的健康宣教。
首先，让我们来探索冠心病的预防措施。
冠心病作为一种慢性疾病，与不良的生活方式息息相关。
而改变生活方式，是预防冠心病的第一步。
在饮食方面，应当避免高胆固醇、高脂肪的食物，多补充富含纤维素的食物，如蔬菜和水果。
此外，减少盐的摄入也是预防冠心病的重要手段之一。
除了饮食，适度的运动也是预防冠心病的重要方式。
定期进行中等强度的有氧运动，如快步走，骑自行车，都有助于增强心脏肌肉的力量。
当然，戒烟和限制酒精摄入也是预防冠心病的基本原则。
除了生活方式改变，冠心病的治疗也是宣教的重点。
药物治疗是冠心病患者常用的治疗方法之一。
药物治疗可以通过调节血压、降低血脂和预防血栓形成等途径，减缓冠心病的进展。
然而，药物治疗往往需要长期使用，因此，患者需要了解药物的使用方法、副作用以及定期体检的重要性。
另外，冠心病的治疗还包括介入治疗和手术治疗。
介入治疗指的是通过导管在血管内放置支架，以扩张狭窄的血管，恢复血液流通。
手术治疗则是通过外科手术修复或替代血管病变，通常适用于病变严重、药物治疗效果不佳的患者。
除了上述的预防和治疗，冠心病患者的心理支持也是健康宣教的重要内容。
冠心病患者往往面临着身体不适、生活困扰以及心理压力等问题。
因此，在宣教工作中，给予患者心理支持和关怀是至关重要的。
可以通过提供心理咨询、心理疏导以及参加心理支持团体等方式，为患者提供心理上的支持和帮助。
此外，家庭的支持也是冠心病患者重要的心理支持来源之一。
家人应给予患者理解、鼓励和帮助，与患者共同面对冠心病的挑战。
总结起来，冠心病的健康宣教不仅仅是简单地传授知识，更需要综合考虑预防、治疗和心理支持等方面。
如何预防冠心病
如何预防冠心病以往冠心病是一种多发生于60岁以上的老年群体的心血管疾病，近年来也呈现出年轻化的趋势，四五十岁便患有冠心病的人数不断增多，甚至存在20多岁的心梗病人。
究其原因主要是不健康的生活方式引起，如经常熬夜，使得心脑血管循环系统紊乱，血管收缩速度变换，血液粘稠度增加，进而导致冠心病发作。
而对于冠心病的控制，要做到预防为主，防治结合，通过有效的预防措施，控制冠心病发作的危险因素，从而减少冠心病的发生。
为此，以下先对冠心病发作的因素进行分析，然后在此基础上对如何预防冠心病进行介绍。
一、冠心病的病因冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要表现为胸闷、胸痛等症状。
其最常见的原因是动脉粥样硬化，解释为血液中的脂质成分较高且在动脉壁上沉积，使得血管变窄，容易出现血栓、血管堵塞等严重情况。
而导致动脉粥样硬化危险的因素主要包括高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖或超重、慢性炎症、不健康生活方式、有冠心病家族史等，这些危险因素会增加动脉粥样硬化的风险。
除此之外，其他一些原因也会导致冠心病发生，如患有冠脉其他疾病，包括冠状动脉瘤、冠状动脉夹层等，这些患者要随时警惕可能会出现冠心病。
总的来说，导致冠心病发生的因素较多，且影响过程较为复杂，如果有存在冠心病高危因素，应加强自身症状的留意，并咨询医生，做好冠心病的预防工作，从而降低冠心病发生的可能性。
二、冠心病预防的措施1、保持健康良好的生活方式导致冠心病年轻化趋势的主要原因是不健康的生活方式引起，因此对于冠心病的预防，首先应保持健康良好的生活方式，这是控制预防冠心病的重要手段。
而如何养成健康良好的生活方，则需要从以下几个方面着手：第一，戒烟。
抽烟会加重动脉粥样硬化的程度，使得血管狭窄程度加重，进而加重病情。
大量的案例证明，吸烟的人发生冠心病的几率要远远高于不吸烟的人，且吸烟量与发病率成正比，所以对于冠心病的预防和控制，应及时戒烟。
第二，控制血压与血脂。
高血压也是导致冠心病发生的重要因素，如果存在高血压的情况，应及时采取有效的治疗手段，将血压降下来。
冠心病的中医防治健康教育和科普宣传
冠心病的中医防治健康教育和科普宣传》冠心病的中医防治健康教育和科普宣传一、冠心病的危害冠心病是一种心血管疾病，是死亡率最高的非传染病，每年占据我国30多万人的死亡率，是一种伴随进入老年时期十分常见的病症，也是破坏心脏结构的主要原因。
冠心病不仅会对患者的生活质量造成影响，更会导致终生残疾或死亡，而且危害奇高，因此必须要做好冠心病的防护工作，以改善患者的生活质量，减低死亡率。
二、冠心病的防治1、实行正确的饮食和作息习惯：多吃蔬菜水果，少吃糖、油、盐和高脂肪食物，养成规律的作息习惯，多休息，减少精神压力，保持体重适宜。
2、改善不良的生活习惯：远离抽烟，戒酒；尽量减少工作压力，经常参加体育锻炼，保持心理安定情绪舒畅。
3、补充中医防治手段：补充养生药膳，饮用中药材活血化瘀、健脾止痛的方剂，定期做中医理疗，如艾灸、刮痧等。
4、定期体检：定期做心电图和血液检查，确诊后，及时进行药物治疗，控制血脂水平，减少血稠度，减少心脏负担。
三、冠心病的健康教育和科普宣传1、加强健康教育，普及冠心病的预防知识：就饮食、作息、运动和戒烟戒酒等相关知识进行宣传，增强冠心病的防治意识。
2、提升医患双方沟通：建立患者与医生良好的沟通，健全医疗体系，提供专业的护理服务，避免患者出现自诊自治的情况。
3、加强冠心病科普宣传：加强冠心病防治的科普宣传，普及中医防治的知识，增强患者对中医防治冠心病的信心，从而培养良好的防治习惯。
四、结论冠心病的发病率和死亡率持续增加，因此冠心病的预防和治疗十分重要。
为了减少冠心病的发病率，应该从预防措施入手，通过调整饮食、作息习惯、补充养生药膳、定期体检等措施改善患者的生活质量，减低死亡率。
同时，还要加强冠心病的健康教育和科普宣传，普及冠心病的防治知识，增强患者对中医防治冠心病的信心。
冠心病的健康教育
冠心病的健康教育
冠心病是一种严重的心脏疾病，它通常由冠状动脉狭窄或阻塞引起。
冠心病会导致心脏供血不足，从而引发心绞痛、心肌梗死等症状和并发症。
为了预防和管理冠心病，以下是一些建议：
1. 健康饮食：采用低盐、低脂饮食。
减少高胆固醇食物（如肉类、奶制品、糕点等）的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪（如橄榄油、鱼油）的摄入。
2. 锻炼身体：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的运动。
避免剧烈运动，尤其是有心脏病史的患者。
3. 戒烟：吸烟是导致冠心病的重要危险因素，戒烟可以显著降低发病率。
寻求医生或专业机构的帮助以戒烟。
4. 控制体重：保持适当的体重可以降低冠心病的风险。
建立健康的饮食和锻炼习惯，避免超重和肥胖。
5. 控制血压和血糖：高血压和糖尿病是冠心病的重要危险因素，及时监测和控制血压和血糖水平。
6. 减轻压力：长期的精神紧张和压力会增加冠心病的发病风险。
寻找合适的缓解压力的方式，如运动、休息、放松、社交等。
7. 定期体检：定期进行相关的体检，如心电图、血脂、血压等检查，以及咨询医生的指导和建议。
冠心病是一种严重的疾病，但通过合理的生活方式和医疗管理，我们可以预防和控制它。
保持良好的生活习惯，关注自己的健康，预防冠心病。
冠心病的健康教育 (2)
冠心病的健康教育标题：冠心病的健康教育引言概述：冠心病是一种常见的心血管疾病，严重威胁人们的生命健康。
通过健康教育，可以匡助人们了解冠心病的危害、预防和治疗方法，从而减少患病风险，提高生活质量。
一、了解冠心病1.1 冠心病的定义：冠心病是由冠状动脉粥样硬化引起的心脏供血不足的疾病。
1.2 冠心病的危害：冠心病是导致心脏猝死的主要原因之一，严重影响患者的生活质量。
1.3 冠心病的症状：胸痛、气短、心悸等是冠心病常见的症状。
二、预防冠心病2.1 合理饮食：减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入。
2.2 积极锻炼：保持适量的运动，增强心肺功能，促进血液循环。
2.3 戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以有效降低冠心病的发病风险。
三、治疗冠心病3.1 药物治疗：包括抗血小板药物、降脂药物等，可以匡助控制冠心病的症状。
3.2 心脏支架植入术：对于严重的冠心病患者，可以考虑进行心脏支架植入手术。
3.3 心脏搭桥手术：对于冠心病严重的患者，心脏搭桥手术是一种有效的治疗方法。
四、定期体检4.1 心电图检查：定期进行心电图检查，可以及时发现心脏问题。
4.2 血脂检测：检测血脂水平，及时调整饮食和药物治疗。
4.3 心脏彩超：通过心脏彩超检查，了解心脏结构和功能，及早干预治疗。
五、心理健康5.1 积极乐观：保持积极乐观的心态，有助于缓解冠心病患者的焦虑和抑郁情绪。
5.2 寻求支持：与家人、朋友分享心情，寻求专业心理咨询匡助，有助于患者更好地应对疾病。
5.3 合理调节：学会合理调节生活和工作压力，保持心情舒畅，对冠心病康复有益。
结论：通过健康教育，人们可以更好地了解冠心病，采取有效的预防和治疗措施，提高生活质量，降低患病风险。
希翼大家能够重视冠心病的健康教育，保持健康的生活方式，远离心脏疾病的威胁。
冠心病健康宣教范文
冠心病健康宣教范文冠心病是一种由冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血性疾病。
它是世界范围内最常见的心血管疾病之一，也是导致心脏病相关死亡的主要原因之一、随着现代生活方式的变化，冠心病的发病率逐年增加，因此，对冠心病的健康宣教非常重要。
冠心病的主要病因是动脉粥样硬化，这是一种过程，由于胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积，导致血管狭窄。
冠心病的主要症状是胸痛或不适感，也可以表现为心悸、胸闷、气短等。
这些症状的发生是由于冠状动脉供血不足，导致心肌无法得到足够的氧气和养分。
为了预防和控制冠心病，我们可以采取以下措施：1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适当的运动和戒烟是预防冠心病的基本措施。
饮食应该含有足够的蔬菜、水果、全谷物和健康的脂肪，尽量避免高胆固醇和高盐食物。
每天适度进行有氧运动，比如散步、慢跑等，也可以进行适度的力量训练。
并且，戒烟是减少冠心病风险的重要步骤。
2.控制血压和血脂：高血压和高血脂是冠心病的主要危险因素。
定期监测血压和血脂水平，如果超过正常范围，及时采取治疗措施。
这包括改变饮食习惯、进行适当的运动、控制体重以及使用药物治疗等。
3.控制糖尿病：糖尿病是冠心病的一个独立危险因素。
对于已经被诊断为糖尿病的人群，要按照医生的指示进行药物治疗和控制血糖水平。
此外，保持健康的饮食和适度的运动同样重要。
4.减轻压力：压力是导致冠心病的另一个重要因素。
长期处于高压力环境下会增加冠心病的风险。
因此，学会减轻压力非常重要。
可以采取一些放松技巧，比如深呼吸、瑜伽、冥想等，也可以寻求心理辅导帮助。
5.定期体检：对于有冠心病家族史或其他危险因素的人群，定期进行体检非常重要。
这可以帮助早期发现潜在的冠心病问题，并及时采取措施进行治疗。
6.遵医嘱用药：一旦被诊断出冠心病，应严格按照医生的建议进行治疗。
这可能包括使用血栓溶解药物、抗血小板药物、β受体阻断剂等。
必须牢记用药时间和剂量，并不断定期复查，以确保疾病稳定。
综上所述，冠心病是一种严重的心血管疾病，但通过健康宣教和采取预防措施，可以有效地控制并减少其发病风险。
冠心病三级预防的主要内容和措施
冠心病三级预防的主要内容和措施
冠心病三级预防的主要内容和措施如下：
一、一级预防
1、宣传健康知识：积极宣传预防冠心病的健康知识，让全社会了解自我保护
的方法，提高对冠心病的防治意识。
2、个人改进生活方式：适当改善生活习惯，减少治疗冠心病的危险因素，比如，减少脂肪摄入、合理安排工作和休息、增加体育锻炼等。
3、积极检测：定期检查血脂水平，及早发现冠心病发病风险，及时进行治疗，减少冠心病的危险。
二、二级预防
1、减少危险因素：主要减少冠心病患者的危险因素，比如戒烟限酒，减轻超重、降压控糖等，合理调整膳食，注意减轻身体负担。
2、及时处理：如发现不良危险因素要及时进行治疗，积极配合在诊断和治疗上，并坚持治疗方案，注意药物温度、疗程中的复查和检查及按时服药。
3、节制膳食：科学膳食，尽量吃些低脂肪、低胆固醇食物，如瘦肉、禽蛋、
蔬菜、水果等，多食全麦物品。
三、三级预防
1、抗癌耐受疗法：积极推广心血管疾病的康复理疗，用教育、社会服务、廉
价药物体系进行心血管疾病的救治，为冠心病患者提供帮助。
2、新药开发：通过新型药物的探索和开发，积极改善冠心病患者的病情，减
少冠心病患者的治疗效果和负担。
3、精准治疗：为冠心病患者提供精准、针对性的治疗，不断改进检测、诊断
和治疗技术，以提高治疗效率，准确控制血压和血脂水平，降低药物副作用发生。
2024年冠心病防治(带附加条款)
冠心病防治(带附加条款)冠心病防治策略与措施一、引言冠心病是当前我国及全球范围内最常见的慢性非传染性疾病之一，严重威胁人类健康。
据世界卫生组织报告，心血管疾病是全球死亡的主要原因，而冠心病则是心血管疾病中的主要病种。
因此，对冠心病的防治工作显得尤为重要。
二、冠心病的病因及发病机制冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心脏供血不足，从而引发的一系列心脏病。
冠状动脉粥样硬化是冠心病的主要病因，其发病机制包括血管内皮损伤、脂质代谢异常、炎症反应、血栓形成等。
高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等不良生活习惯也是冠心病的重要危险因素。
三、冠心病的防治策略1.一级预防：针对全体人群，特别是高危人群，采取措施预防冠心病的发生。
包括普及健康知识、倡导健康生活方式、控制危险因素等。
2.二级预防：对已患有冠心病的患者进行早期诊断和治疗，预防病情进展。
包括定期体检、规范用药、康复治疗等。
3.三级预防：对已出现严重并发症的冠心病患者进行康复治疗，降低残疾率和死亡率。
包括并发症的防治、康复训练、心理干预等。
四、冠心病的防治措施1.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。
2.控制危险因素：积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，保持血压、血糖、血脂等指标在正常范围内。
3.药物治疗：根据患者病情，选用合适的药物进行治疗，包括抗血小板药物、抗凝药物、硝酸酯类药物、钙通道阻滞剂等。
4.介入治疗：对于病情严重的冠心病患者，可采用冠状动脉介入治疗，如经皮冠状动脉介入治疗（PCI）等。
5.外科治疗：对于部分冠心病患者，如冠状动脉严重狭窄、心肌梗死等，可考虑进行冠状动脉旁路移植手术（CABG）。
6.康复治疗：包括药物治疗、运动疗法、心理干预等，旨在改善患者的生活质量，降低并发症的风险。
7.健康教育：加强冠心病防治知识的普及，提高患者及家属的疾病认知，促进患者自我管理。
五、冠心病防治工作任重道远，需要政府、医疗机构、医务人员及全社会共同努力。
冠心病一级预防二级预防三级预防的内容
冠心病一级预防二级预防三级预防的内容冠心病是指心脏病，是一种常见的慢性疾病，是最常见的心血管疾病之一。
它可以导致心脏病变、心绞痛和心肌梗死等严重心脏疾病，是一种很危险的疾病。
为了预防冠心病，有必要采取一级、二级、三级的预防措施。
一级预防主要是健康行为宣传，部分人群健康教育和危险因素筛查。
健康行为宣传旨在增强社会公众的自我保护意识，提高对冠心病的认识。
主要是在学校、社区、媒体等多个场景，进行系统的宣传教育，让大家了解冠心病的危害。
部分人群健康教育是针对中老年人和冠心病高危人群，以提高他们的自我保护意识和自我预防能力为目的、提高他们的认识和积极参与冠心病预防，采取以下措施：让他们掌握冠心病的发病机制，掌握合理的饮食和适当的运动，提高生活质量和饮食习惯，科学预防冠心病。
冠心病危险因素筛查是指上述部分人群和所有成年人在定期体检时，及时了解个人冠心病发病和病变发展的危险因素，及时修正不宜及时制止不良习惯，积极预防冠心病。
二级预防主要是提高个人冠心病知识和科学管理高危因素，以及提高个人的冠心病管理能力。
首先，要提高宣传的覆盖面，包括媒体、社区、学校等，向更多人广泛传播冠心病的知识，为大家讲解冠心病的发病机制、预防和治疗等，让大家更好的了解冠心病的危害。
其次要及时检测和监测危险因素。
通过定期血液检查、血脂检查、尿液检查等，及时发现身体内部危险因素，从而进行及时和科学的管理，降低冠心病的发病风险。
最后要科学管理饮食、运动和生活方式。
多吃新鲜蔬菜、水果和低脂肪饮食，减少油炸、烧烤和咸菜等高脂肪、高盐食物的摄入；多锻炼，保持身体健康；戒烟戒酒，保持良好的心态，控制不良情绪，都有助于降低冠心病的发病风险。
三级预防是指诊断确诊、早期治疗和提高患者病情管理能力等方面的预防措施。
首先要及时确诊，及时接受治疗。
当出现心脏病相关症状时，要及时就医，做心电图、心超等检查，确诊冠心病，及时采取有效的治疗措施。
其次要提高患者的治疗管理能力。
冠心病预防知识
冠心病预防知识
冠心病是一种常见的心血管疾病，它是由于冠状动脉供血不足引起的。
冠心病的发病率逐年增加，给人们的健康带来了很大的威胁。
因此，预防冠心病非常重要。
保持健康的生活方式是预防冠心病的关键。
这包括戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食习惯和进行适当的运动。
戒烟是预防冠心病的最重要的措施之一，因为烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮细胞，导致动脉硬化。
饮酒过量会增加心脏病和中风的风险，因此应该限制饮酒。
保持健康的饮食习惯可以降低胆固醇和血压，减少冠心病的风险。
适当的运动可以增强心脏和血管的功能，降低血压和胆固醇水平。
定期进行体检也是预防冠心病的重要措施。
定期检查血压、血糖和胆固醇水平可以及早发现潜在的健康问题，并采取相应的措施进行治疗。
此外，定期进行心电图和超声心动图检查可以检测心脏功能和结构的变化，及早发现冠心病的迹象。
减轻压力也是预防冠心病的重要措施。
长期的压力会导致心理和生理上的负担，增加冠心病的风险。
因此，应该采取一些减轻压力的方法，如进行适当的休息和放松活动、学习放松技巧、与家人和朋友交流等。
预防冠心病需要我们采取多种措施，包括保持健康的生活方式、定
期进行体检和减轻压力等。
只有这样，我们才能有效地预防冠心病，保护我们的健康。
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[访谈]冠心病的科学预防与治疗
主持人：
各位网友大家好，欢迎收看中国网络电视台健康台《健康有约》栏目，我是张莹。
随着社会经济的高速发展，人们的生活节奏日益加快，心血管疾病的发病率逐渐上升，而且这种发病年龄趋于年轻化。
据不完全统计，我国心脑血管病死亡率占各类疾病死亡率的第一位，而冠心病占心脑血管疾病死亡率的15%，在各种疾病死亡统计中，冠心病已经上升为第三位，成为了严重危害人类健康的大敌。
冠心病到底是一种什么样的疾病，我们又在平时生活中应该如何预防与治疗？夏季高温酷暑，正是冠心病高发期，冠心病患者在夏季又应该注意些什么呢？今天，我们就为大家请到解放军305医院副院长兼心血管疾病疾病诊疗中心主任李运田，与大家一起探讨冠心病这个话题。
欢迎您，李主任。
李运田：
主持人好，中国网络电视台健康台的网友朋友们大家好。
主持人：
李主任，我这儿有一份数据，美国几乎每分钟就有一个人因为心脏病症而猝死，在我们国家每年有50万人因为心脏病症猝死，其中80%以上都是冠心病，出现急性心肌梗死，比如一些演艺界的明星，比如马季、侯耀文，高秀敏，基本确定也是因为急性心肌梗死或因为冠心病引发的猝死。
冠心病究竟是一种什么样的疾病呢？我们今天也准备了3D的心脏模型图，想请李院长推动这个模型给大家讲一讲，它的威力这么大让一个好端端的人突然死亡？
现在我们看到的就是一个很跳动的心脏，冠心病在心脏是哪个部位发生问题了？
李运田：
冠心病就是冠状动脉动脉硬化血管狭窄引起的心脏供给以后血不足，导致心肌学血，导致血管堵塞。
心脏表面有很多血管，这些血管就叫冠状动脉。
因为它出现动脉硬化以后就会出现狭窄，在狭窄的基
础上就会完全堵塞血管，就会导致心肌梗死，如果没有及时到达医院，在院外的思路率大概到50%到70%，几分钟就不行了。
这种病人可能往往是因为心率失常导致患者死亡。
刚才说那几位演义明星也都是这样的，最后导致死亡。
主持人：
所以说这种疾病一旦发生给大家带来的危害是很大的，哪些人群是比较容易患上冠心病？请导播把我们的PPT展示一下。
我们可以看到很多网友选择的是高血压、病人和肥胖者，这样的两类人最容易产生冠心病，我不知道是不是这样的，想请李院长帮我们解释一下。
李运田：
我们知道，冠心病的发生有很多的基础，最常见的原因，刚才你做了个排序，我们现在一般情况下，常见的原因是什么？第一个是年龄，随着年龄越大，犯病率越高，再一个是性别，一般是男性比女性要多，但是女性到绝经期以后患病率逐渐上升，和男性差不多了，再就是高血压、高血脂、遗传，再就就是缺乏体育锻炼，久坐不运动的，这几种情况都可能导致冠心病的发生，尤其是不良的生活方式，抽烟、喝酒，这很重要，另外比如冠心病、糖尿病、高脂血症等。
主持人：
如果这个人已经得了冠心病，他会有主要的哪些症状呢？
李运田：
我们知道冠心病随着社会的发展，它的发病率和死亡率都在逐年增加，我们首先要认识这个疾病，冠心病是冠状动脉硬化狭窄以后出现心肌缺血，或者是心梗以后到死的猝死，冠心病可以分好多种类型，最常见的一个是心绞痛，一个是心肌梗死。
先说心绞痛，典型的症状就是胸部后出现压榨样的疼痛，而且它是与活动有关系的，关于心绞痛大家应该认识这一点，容易造成一种误解，心绞痛不是光疼，他还要有胸闷、憋气，气短，什么情况下考虑我有心绞痛呢？第一就是症状与活动，或者是情绪激动有关系，有诱因的情况下出现的胸闷、胸痛、憋气等，比如有人一上楼梯就出现这种情况，这时候就要怀疑是不是冠心病。
第二是心绞痛引起的症状时间比较短，一般就是五六分
钟，长的能达到十几分钟，很少能超过半个小时，如果有这种情况下就怀疑自己是不是得了冠心病，再加上自己有没有危险因素等。
第二说心急梗死，心绞痛是心肌缺血了，没有坏死，心急梗死的症状比心绞痛要重，如果疼痛患者心痛时间超过半个时间，伴有大汗等，这个时候就要怀疑自己是不是得了心急梗死了。