炒豇豆土豆丝怎么做好吃

炒豇豆土豆丝怎么做好吃
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主料:豇豆:适量、土豆:适量、油:适量、盐:适量、海鲜酱油:适量、白醋:适量、蒜末:适量、葱花:适量、味精:适量
主要做法:炒
操作步骤反馈
1
豇豆切段备用,土豆切丝备用(不要太细)
2
油热后放葱花炒香
3
放入豇豆和土豆丝,加入一勺水
4
放入盐、海鲜酱油、白醋(1-2汤匙)
5
半熟时放入蒜末
6
熟后加味精翻炒出锅
标签素菜,大众菜,咸香,下饭菜,老少皆宜
小贴士因为土豆和豇豆都没那么容易熟,所以一定要加1-1.5勺水,最好中间加盖闷上1.5-2分钟,
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夜宵速食养生食谱

夜宵速食养生食谱

夜宵速食养生食谱1. 素炒南瓜丝:将南瓜切成细丝,加入适量的色拉油炒熟,加入少许盐和香菜即可。

2. 温馨玉米粥:将玉米倒入煮锅中,加入适量的水,煮至玉米熟软后,加入适量的糯米粉搅拌均匀,继续煮2-3分钟即可。

3. 蒜蓉蒸茄子:将茄子切成薄片,放入蒸锅中蒸至熟软,取出后加入蒜蓉和少许生抽调味即可。

4. 醋溜土豆丝:将土豆切成细丝,用清水稍微漂洗后,拧去水分,加入适量的醋、糖和少许盐,搅拌均匀即可食用。

5. 酸辣豆芽:将豆芽焯水煮熟,取出后沥干水分,加入适量的白醋、辣椒粉和盐,搅拌均匀即可食用。

6. 清炒西兰花:将西兰花切成小朵,焯水煮熟后,加入适量的色拉油和蒜蓉炒匀,加入少许盐和鸡精调味即可。

7. 素炒豇豆:将豇豆去头尾,焯水煮熟后,加入适量的清油和葱姜蒜炒匀,加入盐和少许糖调味即可。

8. 涼拌黃瓜絲:将黄瓜切成细丝,加入适量的酱油、醋和蒜蓉拌匀,撒上少许花椒粉即可食用。

9. 凉拌海带丝:将海带切成细丝,加入适量的辣椒油、酱油和香醋拌匀,撒上葱花即可食用。

10. 炒豆腐丝:将豆腐切成丝,加入适量的色拉油和葱姜炒匀,加入少许盐、鸡精和香菜调味即可。

11. 酱爆豆干:将豆干切成小块,加入适量的炸酱和葱姜炒匀,加入少许糖和盐调味即可食用。

12. 清炒黄豆芽:将豆芽焯水煮熟后,加入适量的色拉油和蒜蓉炒匀,加入少许盐和胡椒粉调味即可食用。

13. 酸辣土豆片:将土豆切成薄片,加入适量的色拉油和酱油炒匀,加入醋、糖和辣椒粉调味即可。

14. 蒜香炒生菜:将生菜切成段,加入适量的色拉油和蒜蓉炒匀,加入少许盐和鸡精调味即可食用。

15. 素炒豆皮:将豆皮切成丝,加入适量的色拉油和葱姜炒匀,加入盐、酱油和香菜调味即可。

清淡养生食谱家常

清淡养生食谱家常

清淡养生食谱家常1. 素炒青菜- 主料:青菜(如菠菜、生菜、空心菜等)- 辅料:蒜、油、盐- 做法:将青菜洗净切段,蒜切末。

锅中热油,爆炒蒜末,加入青菜翻炒至断生后,加盐调味即可。

2. 清蒸鱼- 主料:鲜鱼一条- 辅料:生姜、蒜、盐、酱油、料酒- 做法:将鱼洗净,切几个斜刀口,鱼身两侧各铺上几片姜片。

蒜切末,放在鱼身上。

蒸锅烧开水,放入鱼蒸10分钟左右,取出。

炒锅热油,加入酱油和料酒煮沸,淋在蒸好的鱼上即可。

3. 土豆丝炒木耳- 主料:土豆、木耳- 辅料:蒜、盐、酱油- 做法:土豆去皮切细丝,木耳泡软切丝。

蒜切末。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入土豆丝煸炒至微黄,加入木耳丝翻炒片刻。

最后加入盐和少许酱油调味,翻炒均匀即可。

4. 清炒豆芽- 主料:豆芽- 辅料:蒜、盐、食用油- 做法:豆芽洗净沥干水分。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入豆芽翻炒至断生,加盐调味即可。

5. 素炒豇豆- 主料:豇豆- 辅料:蒜、盐、食用油- 做法:豇豆去头尾,洗净切段。

蒜切末。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入豇豆翻炒至断生后,加盐调味即可。

6. 清蒸蔬菜- 主料:蔬菜(可根据喜好选择,如胡萝卜、西兰花、莴苣等)- 辅料:盐、橄榄油- 做法:蔬菜洗净切块,放入蒸锅中。

加盐调味,撒上少许橄榄油。

蒸锅烧开水,放入蔬菜蒸5-10分钟至熟软即可。

7. 素炒豆腐- 主料:豆腐- 辅料:青蒜、盐、食用油- 做法:豆腐切块,青蒜切末。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入豆腐翻炒至断生后,加盐调味即可。

8. 清炒苦瓜- 主料:苦瓜- 辅料:蒜、盐、食用油- 做法:苦瓜洗净切片,用盐腌制片刻后洗净,沥干水分。

蒜切末。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入苦瓜片煸炒至断生,加盐调味即可。

9. 素炒蘑菇- 主料:蘑菇(如平菇、金针菇等)- 辅料:蒜、盐、食用油- 做法:蘑菇洗净切片,蒜切末。

炒锅热油,爆炒蒜末,加入蘑菇翻炒至断生后,加盐调味即可。

10. 清炒黄瓜- 主料:黄瓜- 辅料:蒜、盐、食用油- 做法:黄瓜去皮切片或切段。

炒豇豆的做法大全是什么?

炒豇豆的做法大全是什么?

炒豇豆的做法大全是什么?
炒豇豆的做法有很多,例如西红柿炒豇豆,肉末橄榄炒豇豆等。

豇豆,俗称姜豆,可以治疗呕吐、尿频等症状。

与豇豆有关的菜肴都深受美食家的青睐,但我们也要注意食物的合理搭配。

我们要保证豇豆熟透才可以食用,那么豇豆的做法有哪些呢?接下来就让小编为大家介绍一下吧。

西红柿炒豇豆
1豇豆洗净后切成3厘米长的段。

西红柿洗净切成块。

大蒜拍散
2鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀
3锅烧热倒入油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈搅拌着炒,炒好后从锅中盛出备用
4锅中再倒入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟,再放入西红柿炒1分钟,淋入少许清水,放入拍撒的大蒜,盖上盖子,用中火焖4分钟左右
5打开盖子后,淋入酱油,调入盐,把炒好的鸡蛋倒入,改大火翻炒1分钟,待汤汁略干即可关火。

烹饪技巧
1、炒鸡蛋时,往打散的鸡蛋液中调入少许料酒,可以去除鸡蛋的腥味。

再添加少许水,由于水油分离的作用,可以使鸡蛋变得软嫩。

2、油热后将蛋液倒入锅中,用铲子快速画圈搅拌着炒熟,这
样炒出的鸡蛋很嫩。

而不要等鸡蛋定型之后再切散。

3、凡是用炒过的鸡蛋作菜,一定要在其他菜炒好并放盐后,再将炒鸡蛋回锅。

鸡蛋很容易吸收咸味,如果先放,鸡蛋的味道就会很咸,而其他菜略鲜味道不足。

看完了小编对炒豇豆做法的介绍,想必大家都知道了该如何炒豇豆了。

豇豆适用于有糖尿病、肾虚等疾病的患者,其中豇豆里磷的含量最丰富,对人的身体健康有很大的帮助。

但豇豆不可过度食用,否则就会消化不良。

我们既要享受美食,也要享受健康。

炒土豆丝日记

炒土豆丝日记

炒土豆丝日记炒土豆丝日记(通用37篇)一天的生活不知不觉间结束了,今天一定有不少的收获吧,这时候,最关键的日记怎么能落下。

你所见过的日记应该是什么样的?以下是本店铺整理的炒土豆丝日记,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

炒土豆丝日记 1星期天,我看到妈妈做饭,突然想到自己已经不是小孩子了,也该学会自立了。

于是,我便央求妈妈教我做饭。

妈妈爽快地答应了。

问我想学什么,“我想学做炒土豆丝”,我高兴地说。

妈妈先让我削土豆皮,毕竟我以前也削过土豆皮,所以这次我三下两下就干完了。

然后我把土豆放进清水里洗净。

开始切了,妈妈千万叮嘱我一定要注意安全,我也很注意。

我先把土豆放正,然后一片一片慢慢切。

我感到我切得还不错。

该炒土豆丝了,我小心翼翼地把油倒进锅里,油微微涌动时,等油泡消失后,我先放些花椒、辣椒、再轻轻地把土豆丝倒进锅里,只听“哗”的一声,各种调料的味道迎面扑来,妈妈提醒我说:“赶紧拿锅铲翻土豆丝,不然会粘锅的!”我拿起锅铲并不熟练地来回翻炒,可能是第一次有点紧张,一不小心土豆许多抄到了锅外,不过感觉真待劲,真过瘾,等土豆丝变成了金黄色,这时我在妈妈的指导下放入醋、盐、味精、香葱,并用锅铲快速翻炒。

此时,香味扑鼻,有点让我垂涎三尺了。

我迫不及待地把土豆丝铲到盘里,一尝,啊!这真是一盘色、香、味具俱全的人间美食呀!炒土豆丝日记 2周六晚上,我写完作业后,兴高采烈地对奶奶说:“奶奶,奶奶,你教教我炒菜吧!”“好啊!”奶奶爽快极了,“教你炒土豆丝吧。

”“太棒了,耶!”我高兴得跳起来,兴奋地跟着奶奶进了厨房。

我一进厨房,就激动地拿起奶奶事先切好的土豆丝就要往锅里倒。

奶奶急忙阻止:“可不能先放土豆呀!”只见奶奶先把油倒入锅中,油热了后,再把花椒放进去,花椒炸熟了后用勺子捞出来。

奶奶又扶着我的手把土豆丝溜着边儿倒入锅中。

一倒进油中,土豆丝立刻发出噼里啪啦的响声,吓得我直往后退。

奶奶迅速让我把一勺盐均匀的洒入锅里。

清淡养生食谱素菜

清淡养生食谱素菜

清淡养生食谱素菜1. 素炒豆腐丝:将豆腐切成细丝,用热水烫熟后捞出备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再加入豆腐丝煮炒均匀。

最后加入盐、酱油、胡椒粉调味即可。

2. 素炒青菜:选择新鲜的青菜洗净后切段备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将青菜放入快速翻炒,保持翠绿的颜色。

最后加入盐、生抽调味即可。

3. 清炒土豆丝:将土豆切成细丝,用清水冲洗掉淀粉后沥水备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将土豆丝放入中大火翻炒至变软。

最后加入盐、胡椒粉调味即可。

4. 蒜蓉西兰花:西兰花洗净后切小朵备用。

将蒜磨成蓉。

热锅凉油,加入蒜蓉煸炒出香味,再将西兰花放入中大火翻炒至变熟。

最后加入盐、生抽调味即可。

5. 酸辣木耳:将干木耳用温水浸泡至软后撕成小片备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将木耳放入快速炒翻。

最后加入盐、醋、辣椒粉、糖、鸡精调味即可。

6. 素炒豇豆:豇豆去头尾后修整齐备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将豇豆放入中大火翻炒至变熟。

最后加入盐、生抽调味即可。

7. 素炒芦笋:芦笋处理干净后切段备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将芦笋放入中大火翻炒至变熟。

最后加入盐、生抽调味即可。

8. 凉拌黄瓜:黄瓜去皮切片,用盐腌制一段时间后沥水备用。

将蒜磨成蓉。

将黄瓜片放入碗中,加入蒜蓉、醋、糖、胡椒粉、花椒粉、香油调味拌匀即可。

9. 素酸辣汤:将黄瓜、木耳、豆腐等素食材切成丝或小块备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再加入适量的水煮沸。

将素材放入汤中煮熟,最后加入盐、醋、辣椒粉、糖、鸡精调味即可。

10. 清炒苦瓜:将苦瓜切成薄片后加入热水中焯水,捞出后沥水备用。

热锅凉油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再将苦瓜放入翻炒均匀。

最后加入盐、生抽调味即可。

豇豆怎么做才好吃 吃豇豆有什么好处

豇豆怎么做才好吃 吃豇豆有什么好处

豇豆怎么做才好吃吃豇豆有什么好处豇豆俗称角豆,姜豆,带豆,分为长豇豆和饭豇豆两种,营养很丰富,能为人体提供多种易于消化吸收的营养物质,那么豇豆怎么做才好吃呢?一、豇豆怎么做才好吃豇豆性平,味甘,咸,归脾,胃经,富含易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物,以及多种维生素,钙,钾,铁,锌,锰等微量元素,膳食纤维,脂肪等营养元素,有清热解毒,健脾补肾之功,可以用来炒菜,也可以用来煮汤,还可以汆烫至熟透后凉拌食用,老熟的豆粒可供粮用,也可制作糕点及豆沙馅心。

二、豇豆可以搭配什么一起吃1.豇豆搭配西红柿一起炒菜,口感酸甜,而且维生素含量很高,具有美容养颜,抗衰防老的功效。

2.豇豆汆烫至熟后,加入适量麻酱搅拌均匀,口感鲜甜,而且豇豆中的维生素能促进人体对麻酱中钙的吸收。

3.用豇豆炒猪肉,营养更加全面,适合正在长身体的少年儿童食用。

三、豇豆肉丝材料:豇豆100克,五花肉丝200克,蒜2瓣,食盐,鸡精,淀粉各适量。

做法:1.五花肉丝放入大碗中,加食盐鸡精搅拌均匀,腌制15分钟,备用。

2.豇豆洗净,去头,尾,切段;蒜洗净,去皮,切末。

3.油锅烧热,放入蒜末,用小火爆香。

4.放入五花肉丝和豇豆段,用中火炒匀,加入食盐,淀粉搅拌均匀,盖上盖子,煮5分钟即可。

四、豇豆排骨粥材料:豇豆,排骨各400克,大米200克,干香菇,葱各适量。

调料:食盐,胡椒粉各适量。

做法:1.大米洗净,豇豆洗净。

2.排骨洗净,切块;干香菇泡软,切丝;葱洗净,切末。

3.香菇丝加食盐抓匀,排骨块入沸水中汆烫,捞出。

4.另取一锅,放油烧热,放入葱末煸炒,放入大米,排骨块,香菇丝,翻炒片刻后放入豇豆段。

5.锅中倒入清水,盖上锅盖焖煮至排骨熟烂,加食盐和胡椒粉调味即可。

做土豆丝的说明文

做土豆丝的说明文土豆的香气呼呼呼呼的传来,我的口水不自觉的流了下来,我最宠爱吃妈妈做的炒土豆,因为不只味道令人生津,更有一种特殊的心理劝慰。

下面给大家带来一些关于做土豆丝的说明文,希望对大家有所关怀。

做土豆丝的说明文1提起“酸辣土豆丝”这道家常菜,我可是常食不厌。

今日,我一进家门就观看妈妈正在做酸辣土豆丝。

不一会儿,厨房里充满着一股迷人的香味,我立即就有点“口水直流三千尺”了!酸辣土豆丝味儿好,看相也好,深受我的宠爱。

黄色的汤汁中浸泡着晶莹的土豆丝,一个个红色的小辣椒错落其间,黑色的小芝麻漂浮在汤叶上,真可谓色、相、味俱全了!酸辣土豆丝的做法其实很简洁:先把土豆洗干净,切成一根一根的细小土豆丝,并把它们放在水里泡上一两分钟,以去除土豆的粉质,再捞上来放在漏勺里沥去水。

做好这些预备工作后,在锅里多放一点油,将辣椒放在锅里炒,然后放入土豆丝,将它们炒上几分钟再放一些水,再根据口味淡重,加入酱油和盐。

最终,焖上锅盖等一会儿,一盘色香味俱全的土豆丝就做好了。

起锅之前别忘了再放少许醋和黑芝麻,土豆丝马上散发出浓浓的麦香味。

吃酸辣土豆丝时,我宠爱先将土豆丝放入汤汁里沾沾,再舔舔土豆丝的汤汁,然后细细咀嚼,所以经常吃得满嘴全是油。

听了我的介绍,你是不是垂涎欲滴了?那就赶快来品尝一下吧!做土豆丝的说明文2天中午,妈妈最终容许教我学炒土豆丝了,这是我从小到大最宠爱吃的一道菜啦,好欢乐呀!把材料先预备好,土豆、葱姜蒜、辣椒、胡椒、盐、油等一切就绪,我就开始“开工”了,妈妈在旁边不断的提示着我,我把土豆皮削好,洗干净,接下来要切丝了,难度比较大,妈妈先给我示范了一遍,我看了之后,照她的样子做起来,先要把土豆切成薄薄的片,再把片片们叠起来,一起切成丝,说着简洁,做起来难,我才切了几下,妈妈一旁笑着说,“你这是在切土豆条吗?”我也哈哈的笑起来,凑合着用吧。

妈妈把我切好的土豆“条”放到盆子里,用水加白醋泡起来,她告知我,这样可以把土豆里的淀粉泡出来,炒出来的土豆丝才会脆脆的好吃。

怎么炒豇豆

怎么炒豇豆
豇豆是一种常见的蔬菜,适当的吃些豇豆对身体有很好的调理的作用,还有一定减肥的功效,豇豆的做法有很多,可以凉拌着吃,也可以炒着吃,其中炒豇豆的方法也比较多,可以炒肉,可以炒西红柿,下面我们就来了解一下怎么炒豇豆会更好吃。

平时生活当中吃一些素食,对于身体的调理是非常有好处的,所以可以做西红柿炒豇豆,不但营养价值很高,同时还有很好的美容养颜的效果,具有一定的祛斑功效。

准备豇豆半斤,准备一个西红柿,另外再准备两个鸡蛋,准备适量的酱油、料酒、植物油,准备食盐和蒜。

首先把豇豆清洗干净,然后切成小段,把西红柿是清洗干净以后切成小块儿,把大蒜切成片,把鸡蛋打入碗中,稍微放点料酒和水搅拌均匀。

锅中放入适量的油,油稍微多一点,油温达到八成热的时候,放入鸡蛋液,迅速的翻炒,炒熟以后放入盘中备用,锅中再放少许的油,然后放入豇豆翻炒两三分钟左右,再把西红柿放里面继续翻炒均匀,加入少许的清水,放入蒜片,然后盖盖子,闷四分钟左右。

然后再放入酱油,放盐,把炒的鸡蛋放到里面,改为大火翻炒一分钟左右,这样里面的汤汁基本收的差不多了,就可以关火了。

豇豆的做法有很多,西红柿炒豇豆的营养价值很高,里面又放入了鸡蛋,既富含蛋白质,同时也含有多种维生素和微量元素,不但有促进消化的作用,同时还有很好的减肥和美容养颜的效果。

简易家常菜谱50例

简易家常菜谱50例菜谱一:红烧肉食材:五花肉、生姜、葱、料酒、酱油、白糖、盐步骤:1. 五花肉切块,用开水烫煮约十分钟,去除血水;2. 锅中加入少量油,放入葱姜爆炒出香味;3. 加入煮熟的五花肉块,翻炒至两面微黄;4. 加入适量的料酒,炒酒香;5. 加入适量的酱油、白糖和盐,搅拌均匀;6. 加入适量的热水,盖上锅盖炖煮约半小时;7. 撒上适量葱花即可。

菜谱二:麻婆豆腐食材:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、辣椒粉、蒜末、葱花步骤:1. 豆腐切块,入沸水中焯水煮熟;2. 锅中倒入适量油,热锅冷油下入蒜末、豆瓣酱炒香;3. 加入牛肉末煸炒至变色;4. 加入适量的水或高汤,烧开后放入焯水后的豆腐块;5. 加入适量辣椒粉,搅拌均匀;6. 撒上葱花,炖煮片刻即可。

菜谱三:宫保鸡丁食材:鸡胸肉、花生米、干辣椒、生姜、蒜瓣、葱花、料酒、酱油、白糖、盐、鸡精步骤:1. 鸡胸肉切丁,用料酒、酱油、白糖、盐、鸡精腌制十五分钟;2. 干辣椒切段,生姜蒜瓣切末;3. 锅中加油,热锅冷油放入辣椒段炒香;4. 加入腌制好的鸡丁,炒至变白;5. 加入生姜蒜末翻炒片刻;6. 加入适量的花生米,继续炒熟;7. 撒上葱花,翻炒均匀即可。

菜谱四:梅菜扣肉食材:猪肉五花肉、梅菜、冰糖、盐、料酒、生抽步骤:1. 猪肉五花肉切块,用开水煮熟;2. 锅中加入适量油,将冰糖加热溶化成红色;3. 下入煮熟的五花肉块,两面煎至微黄;4. 加入适量的料酒翻炒片刻;5. 加入适量的生抽、盐,翻炒均匀;6. 梅菜入开水焯水,加入锅中与肉块一起煮熟即可。

菜谱五:糖醋排骨食材:猪排骨、白糖、醋、酱油、盐步骤:1. 猪排骨切段,入沸水中焯水煮熟;2. 锅中加入适量油,热锅冷油将煮熟的排骨煎至微黄;3. 加入适量的白糖,炒至糖溶化;4. 加入适量的醋,搅拌均匀;5. 加入适量的酱油、盐,翻炒均匀片刻;6. 加入适量热水,盖上锅盖炖煮约半小时,至汤汁浓稠即可。

菜谱六:水煮鱼食材:鲈鱼、豆芽菜、木耳、泡椒、豆瓣酱、花椒、姜蒜末、料酒、白糖、盐步骤:1. 鲈鱼切薄片,用盐、料酒拌匀腌制十五分钟;2. 豆芽菜焯水煮熟,木耳泡软;3. 锅中加入适量油,热锅冷油放入豆瓣酱、泡椒、花椒炒香;4. 加入适量姜蒜末,炒香;5. 加入适量热水,煮开后加入盐、白糖;6. 将腌制好的鱼片放入开水中烫煮片刻,过滤掉鱼片的血水;7. 加入焯水后的豆芽菜、泡软的木耳,煮开片刻即可。

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TOP 9 蚂蚁上树推荐指数:★★★上榜理由:许多⼈对这道菜赞不绝⼝,⼝味清淡,⾊泽红亮,⾁末贴在粉条上⼝感绝佳,川菜风味⼗⾜~做法:1、先⽤温⽔将粉条泡软洗净;2、瘦⾁洗净剁成⾁末;3、葱洗净切花;4、锅内放油,烧热后加⼊⾁末,放⼊少许⾖瓣酱炒⼲⾁末,再加⼊粉条炒匀,调⼊料酒、酱油、⽩糖、盐和味精炒匀后即可。

TOP 8 夫妻肺⽚推荐指数:★★★上榜理由:夫妻肺⽚,⿇辣鲜⾹,细嫩化渣,深受四川⼈喜爱,做法家常,好吃⼜好做的代表~做法:1、将⽜⾁切成块,与⽜杂(⽜⾆、⽜⼼、⽜头⽪、⽜肚)⼀起漂洗⼲净,⽤⾹料、盐、花椒⾯等各种调料卤制,先⽤猛⽕烧开后转⽤⼩⽕,卤制到⾁料粑⽽不烂,然后捞起晾凉,切成⼤薄⽚备⽤;2、将芹菜洗净,切成1厘⽶长的段;3、芝⿇炒熟和熟花和⼀起压成末备⽤;4、盘中放⼊切好的⽜⾁、⽜杂,再加⼊卤汁、⾖油、味精、花椒⾯、红油辣椒、芝⿇、花⽣⽶末和芹菜,拌匀即成。

TOP 7 粉蒸⽜⾁推荐指数:★★★☆上榜理由:这道菜也是川菜的代表之⼀,不仅味道鲜嫩醇⾹、⿇辣适⼝,⽽且这样的菜看起来很⿇烦,但其实做法⾮常简单,很适合家常做~做法:1、将⽜⾁去筋,横着⾁纹切成5厘⽶长、3厘⽶宽、0.3厘⽶厚的⽚,盛⼊盆内;2、放⼊郫县⾖瓣(剁细),酱油、⽣菜油、醒糟汁、姜未、⼆⽶粉拌匀;3、⽜⾁分为10份装⼊10格⼩⽵蒸笼内,⽤旺⽕蒸(⾁质较嫩的蒸约30分钟,⾁质较⽼且筋多的蒸制60分钟)后,将笼端离锅⼝;4、上菜时将笼下垫⼀盘,并在⽜⾁上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、⾹菜拌匀即成。

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