小学一年级健康教育《学会独立生活》课件

3．分析状况，自己去选择。 根据相关情况，分析各种可 能，自己选择，自己就要负责任。
4.抓住每一个机遇。 各种各样的机遇，会去捕捉， 走向成功，自己去抓住。
5 .给孩子一个题目，让他自己去 创造。 自主创造，巧妙激发爱好与 兴趣，创造金点子。
培养自理能力的好方法 1.做班级管理的小主人，主动承担 一定的责任。 2.自己的事情自己做，学做家务 事，养成生活和学习自我管理的良 好习惯。 3.制订计划表.
自己成为一缕永远微笑着的“阳光”！ 桑 兰这个名字大家对它一定很陌生，但是 桑兰这个女孩惊人的毅力却令人对她佩 服得五体投地，她那熟悉的微笑始终在 我的脑中回放。她的微笑令人佩服、令 人向往，更是那么的难能可贵！桑兰是 我国女子体操优秀的跳马选手。她曾参
加过许多重大比赛，为国家赢得了不少 荣誉。可是，当年仅17岁的桑兰在一次 试跳时，她可能没有想到，这次意外， 将使她的下半生在轮椅上渡过。得知 了 自己的伤势后，桑兰并没有掉一滴眼 泪，而是急迫地向队友们询问比赛情况。 每天上午与下午，医生都帮桑兰做两个 小时的康复治疗，从手一直到胸部。桑
学与练 1．坚持每天料理自己的日常生活，学会自己 的事情自己做。 2．制定一份作息安排表，并付诸行动。
小学生作息安排表 周一~周五 7点：起床，上厕所、洗口、洗脸、梳头 7点半：吃早餐 7点50：上学 16点半：放学，回家，休息几分钟后写作业 18点半：写完作业，可先洗澡，放松一下 19点：吃晚饭 20点：复习课文 21点：自由活动，(看电视不可多于1小时) 22点：睡觉
下面老师想请一个同学 来读一读，其他同学边听边想 你觉得桑兰是一个怎样的人？
微笑面对生活的桑兰 “微笑——能给一个人带来信心和 勇气！当遇到伤痛和不幸时，灿烂的笑 容是拨去乌云重见阳光的最好武器……” 在纽约友好运动会上意外受伤，使桑兰 告别了自己心爱的体操训练场，把奥运 冠军的梦想尘封在心底。但她并没有放 弃，坦然地接受了命运的挑战，努力使
同学们，任何人在这个世界上 都要学会独立生活，只有具备自立 与自理的品质，才能拥有一个美好 的人生，才能战胜困难和挫折，使 自己更好地生活。
那么，什么是自立与自理 呢？培养自立能力与自理能力的 方法有哪些？今天我们就来学习 第十一课 学会自立与自理 下面请同学们把书翻到第41 页，我们一起来读一读课题 。
兰每次都一边忍痛配合医生，一边 轻轻地哼着自由体操的乐曲。日子 一天一天地过去了，桑兰每天都一 个人练习常人难以想象的动作—— 刷牙、穿衣。当桑兰出院时，她又 微笑地对众人说：“我从不向伤痛 屈服，我要面带微笑生活每一天。”
你觉得桑兰是一个怎样的人？
同学们，今天这节课，我们学习了什 么是自立与自理，然后通过学习自立自理的 名言，懂得了学会自立自理的重要性，还了 解了自立与自理应有的态度和方法。 同学们，任何人在这个世界上都要学会 独立生活，只有具备自立与自理的品质，才 能拥有一个美好的人生，才能战胜困难和挫 折，使自己更好地生活。
谁来说一说培养自立能力 与自理能力的好方法有哪些？
看大屏幕，请一个同学来读一读 培养自立能力的好方法 1.遇到困难，自己解决。 生活水平普遍提高了，为更好 成长，遇困难自已去解决，提高自 立的能力和优秀品质。
2.自己讨论冲突，得出结论。 健康成长，走向成熟的过程中， 自然会有一些不可避免的争论，在 平等的争论和探索当中，得出最后 的正确结论，必然是十分宝贵的。
看了这些图片，你们有什么想法呢？
刚才我们一起看了一些自 立自理的图片，老师这里还有 一些关于自立自理的名言呢， 我们一起来学习吧！请一个同 学来读一读。
自立与自理名言 滴自己的汗，吃自己的饭。 自己的事情自己干，靠人靠天 靠祖上，不算是好汉。 ——陶行知
从来便没有什么救世主， 也不靠神仙皇帝，要创造人类 的幸福，全靠我们自己。 ——法.雨果
• 周末安排 8点：起床 23点之前睡觉 星期六上午：兴趣班 星期六下午：写作业+复习 星期日上午：复习(如果星期六还没看完) 星期日下午：户外活动
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
4.打消依赖心理，问题自我解决。 5.提高自信心和意志力，战胜困难。
同学们，刚才我们一起看 了一些自立自理的图片，学习了 有关自立与自理名言，还学习了 培养自立能力与自理能力的好方 法，下面我们一起来放松放松， 欣赏一首歌曲。
刚才我们放松了一下，下 面我们继续学习。
同学们，在现实生活中， 出现了很多自立自强的人，桑 兰就是其中的一个，下面请同 学们自由的读一读书上43页到 44页的微笑面对生活的桑兰。
自食其力，生活是美好的; 卑躬屈膝.生活是酸苦的。 ——波兰.居里夫人
下面请同学们把书翻到 第42页，全班一起来读一读自 立与自理的名言。
你们读了这些名言，你 们知道了什么？
同学们，刚才我们一起看了一些自 立自理的图片，还学习了有关自立与自 理名言，那培养自立能力与自理能力的 方法有哪些呢？我们一起来看一看书。 请大家把书翻到43页，快速浏览第43 页，边看边想培养自立能力与自理能力 的方法有哪些？
下面呢请同学们黙读第十 一课，从41页一直默读到44页， 边读边想什么是自立与自理？ 培养自立能力与自理能力的方 法有哪些？
谁来说一说什么是 自立与自理？
看大屏幕 自立：不依赖别人，靠自己的劳动而生活。 自理：自我服务，自己照顾自己。
我们知道了什么是自立与 自理，下面我们来看一看自立 自理的图片