太极功夫扇简谱

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太极功夫扇

太极功夫扇

太极功夫扇(第一套扇谱)第一段一后坐收扇预备式身体自然直立两脚二扣脚转向并拢右手执扇扇柄向下三弓步下刺扇第一动起势左脚开步抱扇第六动金鸡独立两手环保胸前扇骨竖直一收脚绕扇扇顶向上二上步分手绕扇第二动斜飞式三独立摇扇一分手划弧提脚抱手第七动力劈华山二右脚向右开步两手交叉一落脚合扇三重心右移成右侧弓步右手二盖步转身按扇向上举扇左手向下按掌三转身绕扇第三动白鹤亮翅四弓步前劈扇一向左转腰摆扇第八动灵猫扑蝶二向右转腰分掌一转身摆掌三屈步亮扇二上步翻腰抡扇第四动黄蜂入洞三退步弓步压扇一抖腕合扇四翻手反压扇二摆扇收扇提脚第九动坐马观花三转身上步一虚步合扇四弓步向前平刺二退步抡扇第五动哪吒探海三反身穿刺四马步亮扇一翻身绕扇第二段二摆花绕扇第十动野马分鬃三退步藏扇一转腰合手合扇第十七动坐马观花二弓步削扇方向转向正西一抡劈举扇第十一动雏燕凌空二反身穿刺一扣脚穿掌三马步亮扇二并步亮扇扭头转胸转看左侧第三段第十二动黄蜂入洞第十八动举鼎推山一收扇上步一转腰收扇收脚二弓步直刺二马步推扇第十三动猛虎扑食第十九动神龙回首一收扇震脚一转身收扇二弓步推扇二弓步平刺第十四动螳螂捕蝉第二十动挥鞭策马一转腰绕扇一撇脚绕扇二分手绕扇二上步绕扇三抄脚撩扇三擦布反撩扇第十五动勒马回头第二十一动立马扬鞭一合扇转身一转身挑扇二盖步按扇二点步推掌第十六动鹞子翻身第二十二动怀中抱月一转身歇步抱扇一收扇上步第二十三动迎风撩衣二弓步直刺一上步合扇分手第三十动猛虎扑食二并步贯扇一镇脚收扇第二十四动翻花舞袖二弓步推扇一摆扇穿手第三十一动螳螂捕蝉二云扇摆掌一转腰绕扇三侧弓步劈扇二分手绕扇第二十五动霸王扬鞭三抄脚撩扇一分手摆扇第三十二动勒马回头二歇步亮扇一合扇转身第二十六动抱扇过门二盖步按扇一开扇托抱第三十三动鹞子翻身二合扇举抱一翻身绕扇第四段二腕花绕扇第二十七动野马分鬃三退步藏扇一转腰合手合扇第三十四动坐马观花二弓步削扇一抡臂举扇第二十八动雏燕凌空二反身穿刺一扣脚穿掌三马步亮扇二并步亮扇第五段第二十九动黄蜂入洞第三十五动顺弯肘一马步合扇二舞花云扇二马步顶肘三叉步抱扇第三十六动裹鞭炮第四十二动霸王扬旗一转腰合璧一开步展臂二抡臂叠拳二歇脚亮扇三马步翻斗拳第四十三动行步过门第三十七动前招式一转身穿扇一转身摆掌二叉步抱扇二虚步拨扇三抱扇行步第三十八动双震脚四~七行步一屈蹲分手八转身合掌二蹬跳托扇九开步合扇两臂展开三镇脚拍扇面向正南第三十九动龙舞相交第六段一提膝收扇第四十四动七星手二蹬脚推扇一两臂前举平第四十动玉女穿梭二屈蹲按扇一落脚合臂三虚步棚扇二叉步展臂第四十五动揽扎衣三后举腿亮扇一收脚抱手第四十一动天女散花二转身上步一开步抱扇三弓步棚扇第四十六动捋挤势一转腰合扇一合手翻扇二抡腰分手二后坐后捋三虚步亮扇三转身搭手第五十二动收势四弓步前挤一抖腕合扇第四十七动苏秦背剑二收脚开步平举一后坐平云三并步抱扇二转腰推扇四垂臂还原三并步推扇推掌第四十八动搂膝拗步一摆掌合扇屈蹲二转身上步三弓步抄扇第四十九动单鞭下势一转身勾手扣脚合步二曲步穿扇亮扇第五十动挽弓射虎一弓腿起身举扇二转腰摆臂三屈臂收扇四架扇打拳第五十一动白鹤亮翅。

太极扇第一套(五十二式太极扇-太极功夫扇)扇谱

太极扇第一套(五十二式太极扇-太极功夫扇)扇谱

太极扇第一套(五十二式太极扇-太极功夫扇)扇谱第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇共48个正式动作,加一个起势一个收势和两个过门动作,整套共52个动作,分成6个段落。

段落序号动作名称分解动作一 1 起势左脚开步抱扇 2 斜飞势1,分手划弧提脚抱手2,右脚向右开步两手交叉…中共四川省委组织部关于2012年政法干警招录培养体制改革试点班法检类职位调整的公告截至公告规定的缴费结束时间,本次政法干警招录培养体制改革试点班法检类职位中,共有15个职位未达到1:5的开考比例。

根据《2012年政法干警招录培养体制改革试点班招…啊啦,在我拖稿了N久,被一堆人催着发稿的压力下,我终于把这一节写出来啦哇咔咔咔咔…… 吐槽到此为止。

首先,把10个黑曜石摆成这样:然后对着下面的黑曜石,拿打火石(不是打火机>_第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇共48个正式动作,加一个起势一个收势和两个过门动作,整套共52个动作,分成6个段落。

段落序号动作名称分解动作一 1 起势左脚开步抱扇2 斜飞势1,分手划弧提脚抱手2,右脚向右开步两手交叉3,重心右移成侧弓步,右手向上举扇,左手向下按掌3 白鹤亮翅1,向左转腰摆扇2,向右转腰分掌3,曲步亮扇4 黄蜂入洞1,抖腕合扇2,摆扇收扇提脚3,转身上步4,弓步向前平刺5 哪吒探海1,后坐收扇2,扣脚转身3,弓步下刺扇6 金鸡独立1,收脚绕善2,上步分手绕扇3,独立撩开扇7 力劈华山1,落脚合扇2,盖步转身按扇3,转身绕扇4,弓步前劈扇8 灵猫扑蝶1,转身摆掌2,上步翻身抡扇3,退步弓步压扇4,翻手反压扇9 坐马观花1,虚步合扇2,退步抡扇3,反身刺扇4,马步亮扇二10 野马分鬃1,转腰合手合扇2,弓步削扇(方向转向正西)11 雏燕凌空1,扣脚穿掌2,并步亮扇(扭头转胸转看左侧)12 黄蜂入洞1,收扇上步2,弓步直刺13 猛虎扑食1,收扇震脚2,弓步推扇14 螳螂捕蝉1,转腰绕扇2,分手绕扇3,磋脚撩扇15 勒马回头1,合扇转身2,盖步按扇16 鹞子翻身1,翻身绕扇2,腕花绕扇3,退步藏扇17 坐马观花1,抡臂举扇2,反身穿刺3,马步亮扇三18 举鼎推山1,转腰收扇收脚2,马步推扇19 神龙回首1,转身收扇2,弓步平刺20 挥鞭策马1,撇脚收扇2,上步绕扇3,叉步反撩扇21 立马扬鞭1,转身挑扇2,点步推掌22 怀中抱月转身歇步抱扇23 迎风撩衣1,上步合扇分手2,并步贯扇24 翻花舞袖1,摆扇穿手2,云扇摆掌3,侧弓步劈扇25 霸王扬鞭1,分手摆扇2,歇步亮扇26 抱扇过门1,开扇托抱2,合扇举抱四27 野马分鬃1,转腰合手合扇2,弓步削扇(方向转向正西)28 雏燕凌空1,扣脚穿掌2,并步亮扇(扭头转腰转看左侧)29 黄蜂入洞1,收扇上步2,弓步直刺30 猛虎扑食1,收扇震脚2,弓步推扇31 螳螂捕蝉1,转腰绕扇2,分手绕扇3,磋脚撩扇32 勒马回头1,合扇转身2,盖步按扇33 鹞子翻身1,翻身绕扇2,腕花绕扇3,退步藏扇34 坐马观花1,抡臂举扇2,反身穿刺3,马步亮扇五35 顺鸾肘1,马步合扇2,马步顶肘36 裹鞭炮1,转腰合臂2,抡臂叠拳3,马步翻抖拳37 前招式1,转身摆掌2,虚步拨扇38 双震脚1,曲蹲分手2,蹬跳托扇3,震脚拍扇39 龙虎相交1,提膝收扇2,蹬脚推扇40 玉女穿梭1,落脚合臂2,叉步展臂3,后举腿亮扇41 天女散花1,开步抱扇2,舞花云扇3,叉步抱扇42 霸王扬旗1,开步展臂2,歇步亮扇43 行步过门1,转身穿扇2,岔步抱扇3,抱扇行步5步4,转身合掌5,开步合扇两臂展开面向南六44 七星手1,两臂前平举2,曲蹲按扇3,虚步棚扇45 揽扎衣1,收脚抱手2,转身上步3,弓步棚扇46 捋挤势1,合手翻扇2,后坐后捋3,转身搭手4,弓步前挤47 苏秦背剑1,后坐平云2,转腰推扇3,并步背扇推掌48 搂膝拗步1,摆掌合扇曲蹲2,转身上步3,弓步戳扇49 单鞭下势1,转身勾手扣脚活步2,扑步穿扇亮扇50 弯弓射虎1,弓腿起身举扇2,转腰摆臂3,曲臂收扇4,架扇打拳51 白鹤亮翅1,左转腰合扇2,右转腰分手3,虚步亮扇52 收势1,抖腕合扇2,收脚开步平举扇3,并步抱扇4,垂臂还原第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇共48个正式动作,加一个起势一个收势和两个过门动作,整套共52个动作,分成6个段落。

第二套太极功夫扇扇谱之欧阳化创编

第二套太极功夫扇扇谱之欧阳化创编

太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇(金刚撩衣)八拍卧似一张弓03.震脚抖扇(海底翻花)八拍站似一棵松04.云手拨扇(插步云手)八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇(搂膝拗步)八拍走路一阵风06.架扇蹬脚(挑帘推窗)八拍南拳和北腿07.独立劈扇(哪吒探海)八拍少林武当功08.回身崩扇(大蟒翻身)八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳(弯弓射虎)八拍中华有神功第二段10.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓11.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松12.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风14.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿15.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功16.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第三段18.转身云扫(力扫千斤)四拍棍扫一大片19.弓步扎扇(白虎搅尾)四拍枪挑一条线20.叉步后绷(青龙回首)四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌(推窗望月)四拍豪气冲云天22.马步跨肘(二郎担山)四拍外练筋骨皮23.马步推扇(坐马提缰)四拍内练一口气24.叉步反撩(狮子滚球)四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇(嫦娥舒袖)四拍我们心中有天地26.转身抱扇(怀抱乾坤)(过门)27转身捧扇(白猿献果)(过门)第四段28.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓29.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松30.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风32.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿33.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功34.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第五段36.云扇前点(蜻蜓点水)四拍青锋剑在手37.弓步劈扇(风卷残云)四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇(掩手肱捶)四拍行家功夫一出手39.马步撑扇(金鸡抖翎)四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚(蹬一跟)四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇(翻花舞袖)四拍脚下是一条根-根42.背手后撩(鹞子束身)四拍四方水土养育了43.点步上刺(燕子入云)四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇(披身伏虎)四拍45.歇步亮扇(霸王扬旗)四拍46.开步抱扇(怀抱乾坤)(过门)第六段47.弓步分靠(野马分鬃)八拍东方一条龙48.虚步抱扇(手挥琵琶)八拍儿女似英雄49.弓步平推(如封似闭)八拍天高地远八面风50.仆步分扇(分扇下势)八拍中华有神功51.举腿挑扇(独立跨虎)八拍东方一条龙52.摆腿拍脚(转身摆莲)八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇(当头炮)八拍天高地远八面风54.虚步亮扇(白鹤亮翅)八拍中华有神功55.并步抱扇(白猿献果)八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

太极功夫扇第一套扇谱

太极功夫扇第一套扇谱


1 起势
2 斜飞势
3 白鹤亮翅
4 黄蜂入洞
5 哪吒探海
6 金鸡独立
7 力劈华山
8 灵猫扑蝶
9 坐马观花二
10 野马分鬃
11 雏燕凌空
12 黄蜂入洞
13 猛虎扑食
14 螳螂捕蝉
15 勒马回头
16 鹞子翻身
17 坐马观花三
18 举鼎推山
19 神龙回首
20 挥鞭策马
21 立马扬鞭
22 怀中抱月
23 迎风撩衣
24 翻花舞袖
25 霸王扬鞭
26 抱扇过门

27 野马分鬃
28 雏燕凌空
29 黄蜂入洞
30 猛虎扑食
31 螳螂捕蝉
32 勒马回头
33 鹞子翻身
34 坐马观花

35 顺鸾肘
36 裹鞭炮
37 前招式
38 双震脚
39 龙虎相交
40 玉女穿梭
41 天女散花
42 霸王扬旗
43 行步过门

44 七星手
45 揽扎衣
46 捋挤势
47 苏秦背剑
48 搂膝拗步
49 单鞭下势
50 弯弓射虎
51 白鹤亮翅
52 收势。

太极功夫扇第二套扇谱(动作分解版)

太极功夫扇第二套扇谱(动作分解版)

太极功夫扇第二套扇谱(动作分解版)夕阳美太极功夫扇第二套扇谱(动作分解版)一、1 起势并步抱扇2 虚步撩扇 1转身右捋 2擦步平推 3弓步左棚 4虚步撩扇3 震脚抖扇 1举扇提腿 2震脚扎扇 3转腰摆臂 4扎拳抖扇4 云手拨扇 1开步右拨 2插步左拨 3开步右拨 4插步左拨5 弓步推扇 1转腰摆扇 2提脚翻扇 3上步收扇 4弓步推扇6 架扇蹬脚 1转腰合扇 2上步绕扇 3提腿举扇 4蹬脚架扇7 独立劈扇 1上步挂扇 2盖步举扇 3独立劈扇8 回身崩扇 1扣步穿掌 2退步压掌 3转身穿刺 4独立崩扇9 举扇冲拳 1落脚摆步 2扣步翻扇 3转身摆扇 4举扇冲拳二、10 歇步带扇 1转腰摆扇 2歇步带扇11 点步亮扇 1震脚扎扇 2点步亮扇12 歇步云抱 1开步抱扇 2仰头举扇 3歇步抱扇13 弓步下截 1转身翻扇 2弓步下截扇14 抱扇弹踢 1上步合扇 2抱扇弹踢腿15 弓步推扇 1转腰绕扇 2弓步推扇16 劈扇探掌 1弓步劈扇 2提腿探掌17 舞花击扇 1落脚摆步穿掌 2扣步舞花合扇 3点步平击扇三、18 转身云扫 1摆步合扇 2转身直扫19 弓步扎扇 1上步合扇 2插步搅扇 3弓步扎扇20 插步后崩 1退步绕扇 2转身绕扇 3插步崩扇21 背扇推掌 1背扇摆掌 2侧弓步推掌22 马步跨肘 1转腰合扇 2收脚轮扇 3马步跨肘23 马步推扇 1马步叠肘 2马步收扇 3马步推扇24 插步反撩 1摆步绕扇 2翻身轮扇 3插步反撩扇25 望月亮扇 1转身摆扇 2后举腿亮扇26 转身抱扇(过门)27 转身捧扇(过门)五、36 云扇前点 1转身摆扇 2坐腿后云扇 3丁步点扇37 弓步劈扇 1上步缠头 2弓步劈扇38 掩手推扇 1收脚收扇 2震脚分手 3马步掩手 4弓步推扇39 马步撑扇 1扣腿穿拳 2提扇合掌 3马步撑扇40 崩拳蹬脚 1摆脚合扇 2转身叠臂 3崩拳蹬脚41 跳步劈扇 1收脚摆臂 2提脚摆扇 3跳转身劈扇42 背手后撩 1转身展臂 2背手后撩43 点步上刺 1转身轮扇 2转腰收扇 3点步上刺44 弓步抱扇 1开步摆扇 2贯拳崩扇(过门)45 歇步亮扇 1转身合扇 2插步分手 3歇步亮扇(过门)46 开步抱扇(过门)六、47 弓步分靠 1收脚抱扇 2上步合手 3弓步分靠48 虚步抱扇 1收脚摆扇 2劈扇推掌 3虚步开抱扇49 弓步推扇 1转腰旋扇 2上步收扇 3弓步平推扇50 仆步分扇 1接扇合手 2转身提扇 3扑步分掌分扇51 举腿挑扇 1收脚绕扇 2摆步绕扇 3举腿挑扇52 摆腿拍脚 1扣脚合扇 2转身穿扇 3摆腿拍脚 4退步探掌53 撞拳撩扇 1捋手收脚 2上步撞拳 3虚步撩扇54 虚步亮扇 1退步收扇 2转身摆掌 3虚步亮扇55 并步抱扇 1活步合扇 2开步平举 3并步捧扇56 收势收势还原。

第二套太极功夫扇扇谱之欧阳歌谷创编

第二套太极功夫扇扇谱之欧阳歌谷创编

太极功夫扇扇谱-李德印欧阳歌谷(2021.02.01)第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇(金刚撩衣)八拍卧似一张弓03.震脚抖扇(海底翻花)八拍站似一棵松04.云手拨扇(插步云手)八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇(搂膝拗步)八拍走路一阵风06.架扇蹬脚(挑帘推窗)八拍南拳和北腿07.独立劈扇(哪吒探海)八拍少林武当功08.回身崩扇(大蟒翻身)八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳(弯弓射虎)八拍中华有神功第二段10.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓11.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松12.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风14.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿15.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功16.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第三段18.转身云扫(力扫千斤)四拍棍扫一大片19.弓步扎扇(白虎搅尾)四拍枪挑一条线20.叉步后绷(青龙回首)四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌(推窗望月)四拍豪气冲云天22.马步跨肘(二郎担山)四拍外练筋骨皮23.马步推扇(坐马提缰)四拍内练一口气24.叉步反撩(狮子滚球)四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇(嫦娥舒袖)四拍我们心中有天地26.转身抱扇(怀抱乾坤)(过门)27转身捧扇(白猿献果)(过门)第四段28.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓29.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松30.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风32.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿33.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功34.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第五段36.云扇前点(蜻蜓点水)四拍青锋剑在手37.弓步劈扇(风卷残云)四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇(掩手肱捶)四拍行家功夫一出手39.马步撑扇(金鸡抖翎)四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚(蹬一跟)四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇(翻花舞袖)四拍脚下是一条根-根42.背手后撩(鹞子束身)四拍四方水土养育了43.点步上刺(燕子入云)四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇(披身伏虎)四拍45.歇步亮扇(霸王扬旗)四拍46.开步抱扇(怀抱乾坤)(过门)第六段47.弓步分靠(野马分鬃)八拍东方一条龙48.虚步抱扇(手挥琵琶)八拍儿女似英雄49.弓步平推(如封似闭)八拍天高地远八面风50.仆步分扇(分扇下势)八拍中华有神功51.举腿挑扇(独立跨虎)八拍东方一条龙52.摆腿拍脚(转身摆莲)八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇(当头炮)八拍天高地远八面风54.虚步亮扇(白鹤亮翅)八拍中华有神功55.并步抱扇(白猿献果)八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

第二套太极功夫扇扇谱

第二套太极功夫扇扇谱

创作编号:GB8878185555334563BT9125XW创作者:凤呜大王*太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇(金刚撩衣)八拍卧似一张弓03.震脚抖扇(海底翻花)八拍站似一棵松04.云手拨扇(插步云手)八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇(搂膝拗步)八拍走路一阵风06.架扇蹬脚(挑帘推窗)八拍南拳和北腿07.独立劈扇(哪吒探海)八拍少林武当功08.回身崩扇(大蟒翻身)八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳(弯弓射虎)八拍中华有神功第二段10.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓11.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松12.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风14.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿15.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功16.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第三段18.转身云扫(力扫千斤)四拍棍扫一大片19.弓步扎扇(白虎搅尾)四拍枪挑一条线20.叉步后绷(青龙回首)四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌(推窗望月)四拍豪气冲云天22.马步跨肘(二郎担山)四拍外练筋骨皮23.马步推扇(坐马提缰)四拍内练一口气24.叉步反撩(狮子滚球)四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇(嫦娥舒袖)四拍我们心中有天地26.转身抱扇(怀抱乾坤)(过门)27转身捧扇(白猿献果)(过门)第四段28.歇步带扇(古树盘根)四拍卧似一张弓29.点步亮扇(雏燕凌空)四拍站似一棵松30.歇步云抱(天女散花)四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截(燕子抄水)四拍走路一阵风32.抱扇弹踢(怀中抱月)四拍南拳和北腿33.弓步推扇(顺水推舟)四拍少林武当功34.劈扇探掌(白蛇吐信)四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇(武松脱铐)四拍中华有神功第五段36.云扇前点(蜻蜓点水)四拍青锋剑在手37.弓步劈扇(风卷残云)四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇(掩手肱捶)四拍行家功夫一出手39.马步撑扇(金鸡抖翎)四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚(蹬一跟)四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇(翻花舞袖)四拍脚下是一条根-根42.背手后撩(鹞子束身)四拍四方水土养育了43.点步上刺(燕子入云)四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇(披身伏虎)四拍45.歇步亮扇(霸王扬旗)四拍46.开步抱扇(怀抱乾坤)(过门)第六段47.弓步分靠(野马分鬃)八拍东方一条龙48.虚步抱扇(手挥琵琶)八拍儿女似英雄49.弓步平推(如封似闭)八拍天高地远八面风创作编号:GB8878185555334563BT9125XW创作者:凤呜大王*50.仆步分扇(分扇下势)八拍中华有神功51.举腿挑扇(独立跨虎)八拍东方一条龙52.摆腿拍脚(转身摆莲)八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇(当头炮)八拍天高地远八面风54.虚步亮扇(白鹤亮翅)八拍中华有神功55.并步抱扇(白猿献果)八拍中华有神功56.收势(收势还原)创作编号:GB8878185555334563BT9125XW创作者:凤呜大王*。

夕阳美太极功夫扇扇谱

夕阳美太极功夫扇扇谱

夕阳美太极功夫扇扇谱标签:太极扇健康第一快乐无限第一段:第四段:1、起势(白猿献果) 28、歇步带扇(古树盘根)2、虚步撩扇(金刚撩衣) 29、点步亮扇(雏燕凌空)3、震脚抖扇(海底翻花) 30、歇步云抱(天女散花)4、云手拨扇(插步云手) 31、弓步下截(燕子抄水)5、弓步推扇(搂膝拗步) 32、抱扇弹踢(怀中抱月)6、架扇蹬脚(挑帘推窗) 33、弓步推扇(顺水推舟)7、独立推扇(哪咤探海) 34、劈扇探掌(白蛇吐信)8、回身崩扇(大蟒翻身) 35、舞花击扇(武松脱铐)9、举扇冲拳(弯弓射虎)第五段:第二段: 36、云扇前点(蜻蜓点水)10、歇步带扇(古树盘根) 37、弓步劈扇(风火车轮)11、点步亮扇(雏燕凌空) 38、掩手推扇(掩手弘捶)12、歇步云抱(天女散花) 39、马步撑掌(金鸡抖翎)13、弓步下截(燕子抄水) 40、崩拳蹬脚(蹬一根)14、抱扇弹踢(怀中抱月) 41、跳步劈扇(翻花舞袖)15、弓步推扇(顺水推舟) 42、背手后撩(鹞子束身)16、劈扇探掌(白蛇吐信) 43、丁步上刺(燕子入云)17、舞花击扇(武松脱铐) 44、弓步抱扇(披身伏虎)第三段: 45、歇步亮扇(霸王扬旗)18、转身云扫(力扫千军) 46、开立抱扇(怀抱乾坤)19、弓步扎扇(白虎搅尾) 第六段:20、叉云后崩(青龙回首) 47、弓步分靠(野马分鬃)21、背扇推掌(推窗望月) 48、虚步抱扇(手挥琵琶)22、马步跨肘(二郎担山) 49、弓步平推(如封似闭)23、马步推扇(坐马观花) 50、仆步分扇(分掌下势)24、叉步反撩(狮子滚球) 51、举腿挑扇(独立跨虎)25、望月亮扇(嫦娥舒袖) 52、摆腿拍脚(转身摆莲)26、转身抱扇(怀抱乾坤) 53、撞拳撩扇(当头炮)27、转身捧扇(白猿献果) 54、虚步亮扇(白鹤亮翅)55、并步抱扇(白猿献果)56、收势(收势还原)。

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太极功夫扇谱
第一段:起势斜飞势白鹤亮翅黄蜂入洞哪吒探海金鸡独立力劈华山灵猫捕蝶坐马观花
第二段:野马分鬃雏燕凌空黄蜂入洞猛虎扑食螳螂捕蝉勒马回头鹞子翻身坐马观花
第三段:举鼎推山神龙回首挥鞭策马立马扬鞭怀中抱月迎风撩衣翻花舞袖霸王扬鞭抱扇过门
第四段:野马分鬃雏燕凌空黄蜂入洞猛虎扑食螳螂捕蝉勒马回头鹞子翻身坐马观花
第五段:顺鸾肘裹鞭炮前招势双震脚龙虎相关玉女穿梭天女散花霸王扬旗行步过门
第六段:七星手揽扎衣捋挤势苏秦背剑搂膝拗步单鞭下势挽弓射虎白鹤亮翅收势
太极功夫扇动作及歌词
第一段
01、起势(开步抱扇)
02、斜飞势(侧弓步举扇)卧似一张弓
03、白鹤亮翅(虚步亮翅) 站似一棵松
04、黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟
05、哪托探海(转身下刺扇) 走路一阵风
06、金鸡独立(独立撩扇) 南拳和北腿
07、力劈华山(翻身劈扇)少林武当功
08、灵猫捕蝶(转身抡压扇) 太极八卦连环掌
09、坐马观花(马步亮扇) 中华有神功
第二段
10、野马分鬃(弓步削扇) 卧似一张弓
11、雏燕凌空(并步亮翅) 站似一棵松
12、黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟
13、猛虎朴食(震脚推扇) 走路一阵风
14、螳螂捕蝉(戮脚撩扇) 南拳和北腿
15、勒马回头(盖步按扇) 少林武当功
16、鹞子翻身(翻身藏扇) 太极八卦连环掌
17、坐马观花(马步亮扇) 中华有神功
第三段
18、举鼎推山(马步推扇) 棍扫一大片
19、神龙回首(转身刺扇) 枪挑一条线
20、神鞭策马(叉步反撩扇) 身轻好似云中燕
21、立马扬鞭(点部撩扇) 豪气冲云天
22、怀中抱月(歇步亮翅) 外炼筋骨皮
23、迎风撩衣(并步贯扇) 内练一口气
24、翻花舞袖(云手劈扇) 刚柔并济不低头
25、霸王扬旗(歇步亮扇) 我们心有天地
26、抱扇过们(开步抱扇)
第四段
27、野马分鬃(弓步削扇) 卧似一张弓
28、雏燕凌空(并步亮翅) 站似一棵松
29、黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟
30、猛虎朴食(震脚推扇) 走路一阵风
31、螳螂捕蝉(戮脚撩扇) 南拳和北腿
32、勒马回头(盖步按扇) 少林武当功
33、鹞子翻身(翻身藏扇) 太极八卦连环掌
34、坐马观花(马步亮扇) 中华有神功
第五段
35、顺鸾肘(马步顶肘) 清风剑在手一哼
36、裹鞭炮(马步翻砸) 双刀就看走运一哈
37、前招式(虚步拨扇) 行家功夫一出手
38、双震脚(震脚拍扇) 就知有没有一有
39、龙虎相交(蹬脚推扇) 手是两扇门一门
40、玉女穿梭(望月亮扇) 脚下是一条根一根
41、玉女散花(云扇合抱) 四方水土养育了
42、霸王扬旗(歇步亮扇) 我们中华武术魂一魂第六段
43、行步过门(托扇行步)
44、七星手(虚步掤扇) 东方一条龙
45、揽扎衣(弓步掤扇) 儿女似英雄
46、肘挤势(后肘前挤) 天高地远八面风
47、苏秦背剑(并步背扇) 中华有神功
48、搂膝拗步(弓步戮扇) 东方一条龙
49、单鞭下势(仆步穿扇) 儿女似英雄
50、挽弓射虎(弓步架打) 天高地远八面风
51、白鹤亮翅(虚步亮翅) 中华有神功
52、收势(抱扇还原) 中华有神功。

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