精品课件-科学用脑与高效学习
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科学用脑与学习ppt课件

研究人脑发展基因以 及精神病遗传学问题 的发展分子生物学家
华盛顿大学医学院和 西雅图太平洋大学教 授
西雅图太平洋大学应 用学习研究脑中心主 任
约翰·梅迪纳 (John Medina)
13
美国国家教育委员 会顾问,经常针对 神经病学与教育的 关系发表评论
14
《Brain Rules》中译《让大脑自由》
32
科学用脑法12条
关注 我们不
枯燥的事物
attention Rule #4: We don’t pay attention to boring things.
33
单调、乏味、枯燥、无趣、厌烦、 34
单调、乏味、枯燥、无趣、厌烦… 影响情绪
情绪影响大脑
35
兴趣和情绪影响教学效果
36
大脑连接和关注的个体差异性
5
脑功能定位技术研究
7
基于fMRI技术的人脑记忆的研 究
脑工作记忆研究
maintenance of items in spatial working memory (green)
selection of an item from working memory (red)
James B. Rowe et al. Science paper 2001
59
教学建议:
每天午睡,半小时为宜。 保证晚上11点前入睡。 疲倦时要先睡眠,然后再学习。
60
科学用脑法12条
压力损伤大脑
stress Rule #8: Stressed brains don’t learn the same way.
61
压力
压力影响大脑工作 长期的压力会影响大脑工作和身心健康,
《科学用脑轻松学习》课件

《科学用脑轻松学习》 PPT课件
# 科学用脑轻松学习
让科学用脑成为学习的利器,帮助您轻松掌握知识。通过本课件,深入了解 大脑工作原理和科学用脑方法,提高学习效率。
1. 介绍
1 学习的意义
揭示学习的价值,激发学习动力。
2 科学用脑的重要性
探讨科学用脑对学习效果的影响。
2. 大脑的工作原理
大脑的结构与功能 大脑活动的方式 大脑认知的限制
6. 结论
1 科学用脑的好处
总结科学用脑带来的益处。
3 科学用脑的未来
展望科学用脑的发展前景。
2 科学用脑的不足
探讨科学用脑方法的局限性。
4. 科学用脑实践
记忆测试
参与记忆测试,提升自己的记 忆能力。
实践练习
通过实践练习巩固所学知识。
注意力训练
通过注意力训练提升学习效果。源自5. 科学用脑的应用1
工作中的应用
2
将科学用脑应用于工作,提升工作表
现。
3
学习生活中的应用
学会应用科学用脑方法,提高学习效 率。
生活中的应用
利用科学用脑改善生活品质。
探索大脑的不同区域和功能。 了解大脑在学习中的工作方式。 掌握大脑认知的限制并提高学习策略。
3. 科学用脑方法
思维导图
利用思维导图整理知识结 构。
分组记忆法
通过分组记忆法提高记忆 效果。
慢读法
借助慢读法提高理解和记 忆。
五感联想法
利用五感联想法增强记忆效果。
长时记忆法
掌握长时记忆法,不让知识被遗忘。
# 科学用脑轻松学习
让科学用脑成为学习的利器,帮助您轻松掌握知识。通过本课件,深入了解 大脑工作原理和科学用脑方法,提高学习效率。
1. 介绍
1 学习的意义
揭示学习的价值,激发学习动力。
2 科学用脑的重要性
探讨科学用脑对学习效果的影响。
2. 大脑的工作原理
大脑的结构与功能 大脑活动的方式 大脑认知的限制
6. 结论
1 科学用脑的好处
总结科学用脑带来的益处。
3 科学用脑的未来
展望科学用脑的发展前景。
2 科学用脑的不足
探讨科学用脑方法的局限性。
4. 科学用脑实践
记忆测试
参与记忆测试,提升自己的记 忆能力。
实践练习
通过实践练习巩固所学知识。
注意力训练
通过注意力训练提升学习效果。源自5. 科学用脑的应用1
工作中的应用
2
将科学用脑应用于工作,提升工作表
现。
3
学习生活中的应用
学会应用科学用脑方法,提高学习效 率。
生活中的应用
利用科学用脑改善生活品质。
探索大脑的不同区域和功能。 了解大脑在学习中的工作方式。 掌握大脑认知的限制并提高学习策略。
3. 科学用脑方法
思维导图
利用思维导图整理知识结 构。
分组记忆法
通过分组记忆法提高记忆 效果。
慢读法
借助慢读法提高理解和记 忆。
五感联想法
利用五感联想法增强记忆效果。
长时记忆法
掌握长时记忆法,不让知识被遗忘。
科学用脑与高效学习课件

谢谢
04
实践应用:将所学知识运用到实际生活中,提高学习效果
学习策略
01
制定学习计划: 明确学习目标, 制定合理的学 习计划
02
保持专注:集 中注意力,避 免分心
03
定期复习:定 期回顾学过的 知识,加深记 忆
04
练习与反馈: 通过练习和反 馈,提高学习 效果
学习资源推荐
网络课程:Coursera、 Udacity、网易云课堂
等
学习社区:知乎、 Quora、Reddit等
01
书籍:《如何学习》、 《学习之道》、《刻意
练习》等
02
03
学习工具:Anki、 SuperMemo、 MindManager等
04
学习效果评估
学习成果检测
01
考试:通过考 试来评估学习
成果
02
作业:通过作 业来评估学习
成果
03
课堂表现:通 过课堂表现来 评估学习成果
式提高记忆力
专注力训练:通过冥
03 想、呼吸法等方式提
高专注力
思维训练:通过逻辑
02 推理、创意思维等方
式提高思维能力
情绪调节:通过放松、
04 冥想等方式调节情绪,
保持良好的心理状态
高效学习
学习方法
01
制定学习计划:明确学习目标,制定合理的学习计划
02
集中注意力:在学习时保持专注,避免分心
03
定期复习:定期回顾学过的知识,加深记忆
科学用脑与高效学习课件
演讲人
目录
01. 科学用脑 02. 高效学习 03. 学习效果评估 04. 学习案例分享
科学用脑
脑科学原理
01
科学用脑与高效学习(实用课件)

发生奇迹的学生,初中时作文考零分,后来 考上北京大中文系的赵雪峰说:“翟老师的 满分简快作文是一把金钥匙,为我开启了语 文知识和作文兴趣的大门,引我走向通往北 大的光明之路。”
2020-11-29
19
2020-11-29
树立自己的目标, 激发学习的动力:
考一个好成绩,不仅仅是家长、老师迫 切的愿望。其实,更是我们在座的每一个同 学的愿望。
谁不想考一个理想的大学呢?
20
影响学生学习的重要因素
2020-11-29
1、家庭教育 2、学习能力 3、教育资源
21
讲座主题:高中生培优之路
一、科学用脑与高效学习 ——学习能力的培养
研究表明:学习成绩的高低主要由学习能力决定的!
二、成绩突破之策略 ——让学习起航、腾飞 认识自己的个性特征,系统而科学的学业规划、能力提升、从突破到领先的培优
14
二.北大学生的成功“定律”与“秘密”
●课题组调查数据
⑸ 6.3%的人高中毕业于连县(区)重点都不是 的普通学校 ⑹ 91.0%的人在小学、初中、高中阶段遇到过比较严重的“学习挫折” ⑺ 把升学目标锁定为北京大学:26.4%的人在小学毕业时;47.1%的人在初中毕业时;72.9% 的人在升入高三时 ⑻ 北大学生家长文化程度:33.6%是高中或中专;19.6%是初中以下;1.5%是文盲
24
卓越的学习力 ——打开学习动力的5大推进器
学习目标——高远 学习习惯——良好 学习兴趣——浓厚 学习方法——科学 学习意志——坚强
非智力因素对学习成绩起到决定性作用!
2020-11-29
25
科学用脑与智力发展 ——认识神奇的大脑
脑科学研究,人的大脑在理论上的信 息储存量,相当于藏书5000万册,大脑的潜 能,几乎接近于无限。但是,到目前为止, 人类普遍只开发了大脑的5%,仍有巨大的潜 能尚未得到合理的开发。
2020-11-29
19
2020-11-29
树立自己的目标, 激发学习的动力:
考一个好成绩,不仅仅是家长、老师迫 切的愿望。其实,更是我们在座的每一个同 学的愿望。
谁不想考一个理想的大学呢?
20
影响学生学习的重要因素
2020-11-29
1、家庭教育 2、学习能力 3、教育资源
21
讲座主题:高中生培优之路
一、科学用脑与高效学习 ——学习能力的培养
研究表明:学习成绩的高低主要由学习能力决定的!
二、成绩突破之策略 ——让学习起航、腾飞 认识自己的个性特征,系统而科学的学业规划、能力提升、从突破到领先的培优
14
二.北大学生的成功“定律”与“秘密”
●课题组调查数据
⑸ 6.3%的人高中毕业于连县(区)重点都不是 的普通学校 ⑹ 91.0%的人在小学、初中、高中阶段遇到过比较严重的“学习挫折” ⑺ 把升学目标锁定为北京大学:26.4%的人在小学毕业时;47.1%的人在初中毕业时;72.9% 的人在升入高三时 ⑻ 北大学生家长文化程度:33.6%是高中或中专;19.6%是初中以下;1.5%是文盲
24
卓越的学习力 ——打开学习动力的5大推进器
学习目标——高远 学习习惯——良好 学习兴趣——浓厚 学习方法——科学 学习意志——坚强
非智力因素对学习成绩起到决定性作用!
2020-11-29
25
科学用脑与智力发展 ——认识神奇的大脑
脑科学研究,人的大脑在理论上的信 息储存量,相当于藏书5000万册,大脑的潜 能,几乎接近于无限。但是,到目前为止, 人类普遍只开发了大脑的5%,仍有巨大的潜 能尚未得到合理的开发。
学会科学用脑PPT课件

作息时间表应灵活调整,根据季节、 工作和生活变化进行适当调整。
保证充足的睡眠
01
02
03
总结词
充足的睡眠是大脑恢复和 充电的重要时期,有助于 提高大脑的工作效率。
详细描述
每晚保证7-9小时的睡眠 时间,有助于大脑的修复 和记忆巩固。
注意事项
避免熬夜和过度疲劳,尽 量保持固定的睡眠和起床 时间。
坚持适当的运动
控制慢性疾病
积极预防和治疗高血压、糖尿病等慢性疾病,降 低对大脑的损害。
保持良好生活习惯
合理饮食、戒烟限酒、规律作息,有利于维护大 脑健康。
保持心理健康
学会调节情绪
01
通过心理调适、放松训练等方式,缓解压力和焦虑,保持情绪
稳定。
建立良好的人际关系
02
与家人、朋友保持良好的沟通与互动,增强情感支持。
感谢您的观看
的正常生理功能。
大脑的神经元是信息传递和处理 的基本单位,通过突触连接形成 复杂的神经网络,实现各种思维
和行为活动。
大脑的功能
01
02
03
04
认知功能
大脑负责感知、记忆、思考、 判断等认知活动,是我们认识 世界和理解信息的主要器官。
情感功能
大脑的情感中枢负责产生和调 节情绪,影响我们的行为和决
策。
阿尔伯特·爱因斯坦
爱因斯坦的大脑发展超常,他善于运用直觉和想象力进行科学探索和 创新。
大脑健康与学习效率的案例
一项研究发现,定期进行有氧运动可 以改善大脑健康,提高学习效率。实 验结果显示,参与者在运动后进行记 忆和学习能力测试表现更佳。
一位学生通过调整饮食和睡眠习惯, 成功提高了大脑的认知能力。经过一 段时间的调整,他的学习成绩明显提 升。
保证充足的睡眠
01
02
03
总结词
充足的睡眠是大脑恢复和 充电的重要时期,有助于 提高大脑的工作效率。
详细描述
每晚保证7-9小时的睡眠 时间,有助于大脑的修复 和记忆巩固。
注意事项
避免熬夜和过度疲劳,尽 量保持固定的睡眠和起床 时间。
坚持适当的运动
控制慢性疾病
积极预防和治疗高血压、糖尿病等慢性疾病,降 低对大脑的损害。
保持良好生活习惯
合理饮食、戒烟限酒、规律作息,有利于维护大 脑健康。
保持心理健康
学会调节情绪
01
通过心理调适、放松训练等方式,缓解压力和焦虑,保持情绪
稳定。
建立良好的人际关系
02
与家人、朋友保持良好的沟通与互动,增强情感支持。
感谢您的观看
的正常生理功能。
大脑的神经元是信息传递和处理 的基本单位,通过突触连接形成 复杂的神经网络,实现各种思维
和行为活动。
大脑的功能
01
02
03
04
认知功能
大脑负责感知、记忆、思考、 判断等认知活动,是我们认识 世界和理解信息的主要器官。
情感功能
大脑的情感中枢负责产生和调 节情绪,影响我们的行为和决
策。
阿尔伯特·爱因斯坦
爱因斯坦的大脑发展超常,他善于运用直觉和想象力进行科学探索和 创新。
大脑健康与学习效率的案例
一项研究发现,定期进行有氧运动可 以改善大脑健康,提高学习效率。实 验结果显示,参与者在运动后进行记 忆和学习能力测试表现更佳。
一位学生通过调整饮食和睡眠习惯, 成功提高了大脑的认知能力。经过一 段时间的调整,他的学习成绩明显提 升。
科学用脑轻松学习资料讲解48页PPT

科学用脑轻松学习资料讲解
36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵, 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法, 总体上 来说, 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日,便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持,法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例,它们 迅速累 聚,进 而变成 法律。 ——朱 尼厄斯
40、人类法律事物有规律,这是不 容忽视 的。— —爱献 生
46、我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功,谁就会和我一样成功。——莫扎特
《科学用脑轻松学习》课件
激发学习兴趣与动力
明确学习目标
01
明确的学习目标能够激发学生的学习动力,使他们更加专注于
学习任务。
多样化教学方式
02
采用多样化的教学方式,如讲解、示范、小组讨论等,能够激
发学生的学习兴趣,提高他们的参与度。
奖励与激励
03
适当的奖励和激励能够增强学生的学习动力,促使他们更加努
力地学习。
创造有利于学习的环境
《科学用脑轻松学习》ppt课件
目 录
• 引言 • 大脑的构造与功能 • 学习过程中的大脑活动 • 科学用脑的方法与技巧 • 实践与应用 • 结论
01
引言
学习的意义
学习的意义
学习是人类不断进步、提升自我的重 要途径,通过学习可以获得知识、技 能和经验,从而更好地适应社会和实 现个人价值。
学习的目的
安静的环境
安静的学习环境有助于集中精力,减少干扰,提高学习效率。
适宜的照明
适宜的照明能够保证视力的舒适度,减轻眼睛的疲劳感,有利于 保护视力。
舒适的座椅
舒适的座椅能够减轻身体的疲劳感,提高学习的舒适度。
学会休息与放松
1 2 3
定期休息
定期休息有助于缓解大脑的疲劳感,提高学习效 率。适当的休息时间能够促进记忆巩固和知识提 取。
避免疲劳和损伤
不科学地用脑会导致大脑 疲劳和损伤,影响学习效 果和身体健康。
激发创造力
科学用脑能够激发大脑的 创造力和想象力,有助于 产生新的想法和解决方案 。
02
大脑的构造与功能
大脑的区域划分
顶叶
处理感觉信息,尤 其是触觉和温度觉 。
枕叶
处理视觉信息。
额叶
负责决策、规划、 问题解决等高
《学会学习,科学用脑》班会课件
激励自己,不断追求进步和成长
自我肯定
肯定自己的进步和成就,增强自信心和学习动力。
奖励机制
设定奖励机制,当达到一定的学习目标或取得一定的进步时,给予 自己适当的奖励。
寻找榜样
寻找身边或心目中的优秀人物作为榜样,以其成功经验和成长历程 激励自己不断追求进步和成长。
THANKS
感谢观看
神经元
大脑的基本单元,通过电 化学信号传递信息。
突触
神经元之间的连接,通过 突触传递信息。
大脑的功能分区
01
02
03
04
额叶
负责思考、决策、问题解决、 学习等高级认知功能。
顶叶
负责处理感觉信息,尤其是触 觉和温度觉。
颞叶
负责处理听觉信息,同时与记 忆和情感有关。
枕叶
负责处理视觉信息。
大脑的发育与变化
《学会学习,科学用脑》班 会课件
汇报人: 日期:
contents
目录
• 了解大脑,认识自己 • 学会科学用脑,提高学习效率 • 掌握记忆技巧,增强记忆力 • 学会自我调节,保持心理健康 • 总结与展望
01
了解大脑,认识自己
大脑的基本构造
01
02
03
大脑皮层
大脑的外层,负责处理信 息,进行思考、学习、决 策等。
分类记忆
将信息按照类别、主题等进行分类,有助于 系统化记忆。
重复记忆
通过反复巩固和复习,强化记忆效果。
形象化记忆
将抽象信息转化为形象化的图像、故事等, 增强记忆பைடு நூலகம்果。
如何克服遗忘,提高记忆力
及时复习
遵循艾宾浩斯遗忘曲线规律,在信息 即将遗忘之前及时复习,强化记忆。
合理用脑高效学习PPT课件
眼球
眼
(主要)
角膜:透明
外膜 虹膜:中有瞳孔
巩膜:白色、坚固
睫状体:调节晶状体曲度
的
眼球壁 中膜
结
脉络膜:营养、吸收阳光
构
内膜:视网膜(有感光细胞)
附属结构: 眼睑、泪腺等
第2页/共26页
我们俗语所说的“黑眼珠”和“白眼 球”分别是(白眼球)
第3页/共26页
A
B
C
D
第8页/共26页
识图综合分析题
下图为人眼结构和照相机结构示意图,请回答下列问题:
⑴如果把眼睛比喻成心灵的窗户,那么图中1就是窗户上 那明亮的玻璃。请写出1的名称_________。 ⑵如果人的眼球比喻成一架照相机,那么,结构示意图中 的3相当于照相机结构示意图中的标号_________。 ⑶结构(视神经)是属于传入神经还是传出神经_________ 。 ⑷人眼球结构示意图2的名称叫瞳孔,人能通调节瞳孔的 大小使自己在明处和暗处都能看清物体,请问瞳孔相当于 显微镜的哪一构造( ) A.目镜 B.物镜 C.光圈 D.镜座
?人类在与大自然斗争的过程中在群体中产生了语言大脑越来越发达在大脑皮层形成了语言中枢于是人类能对抽象的语言文字形成条件反射这是是人类所特有的属于第二信号系统的反射例如望梅止渴
睫状体1
虹 2膜 角 3膜 瞳 孔4
巩7 膜 脉8络膜 视9网膜
视1神0 经
晶状5体 6玻璃体
第1页/共26页
内容物:晶状体、房水、玻璃体
视觉中枢
灰质
第16页/共26页
白质
大脑:功能 具有感觉、语言、运动等多种神
经中枢,调节人体多种生理活动
中枢 脑 小脑:功能 使运动协调准确,维持身体平衡
科学用脑与高效学习53页PPT
40、人类法律,事物有规律,这是不 容忽视 的。— —爱献 生
谢谢!
36、自己的鞋子,自己知道紧在哪里。——西班牙
பைடு நூலகம்
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢,但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
科学用脑与高效学习
36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵, 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法, 总体上 来说, 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日,便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持,法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例,它们 迅速累 聚,进 而变成 法律。 ——朱 尼厄斯
谢谢!
36、自己的鞋子,自己知道紧在哪里。——西班牙
பைடு நூலகம்
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢,但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
科学用脑与高效学习
36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵, 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法, 总体上 来说, 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日,便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持,法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例,它们 迅速累 聚,进 而变成 法律。 ——朱 尼厄斯
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学习是一项系统工程
学
智力因素
习
成
功
因
素
非智力因素
学习的认知系统 学习的动力系统
椐教育心理学大量研究表明: -----学生学习成绩好坏主要是学习能力决定的。
卓越的学习力 ——打开智力大门的5把金钥匙
智 力 因
观察力敏 记忆锐力高效 思维力缜密 想象力丰富
素
注意力专注
卓越的学习力 ——打开学习动力的5大推进器
⑷22.1%的人来自乡镇和农村,其中有不少学生 家庭非常贫困
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
二.北大学生的成功“定律”与“秘密”
●课题组调查数据
⑸ 6.3%的人高中毕业于连县(区)重点都不是 的 普通学校 ⑹ 91.0%的人在小学、初中、高中阶段遇到过比较 严重的“学习挫折” ⑺ 把升学目标锁定为北京大学:26.4%的人在小学 毕业时;47.1%的人在初中毕业时;72.9%的人在升入 高三时 ⑻ 北大学生家长文化程度:33.6%是高中或中专; 19.6%是初中以下;1.5%是文盲
⑾ 有63.1%的家庭,家长能和孩子共同阅读同一本 书籍并相互交流读书心得
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
二.北大学生的成功“定律”与“秘密”
●表象结果是
他们有着优异的考试成绩 ●成绩背后是
品学兼优、理想远大、目标明确、勤奋刻苦、 高效学习与人格健康的方方面面综合素质
●素质养成靠 两大要素 ①学校教育 ②家庭教育 突出的特点:互补性很强的“家校配合”
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
北大学生的成功“定律”与“秘密”
●成就动机
一群学习成绩好的人,更是学习能力强 的人
一群学习目标明确的人,更是学习动机 强烈的人
一群适应应试环境的人,更是在成就动 机驱导下,不断追求卓越的人
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
三.总结——没有秘密,只有规律!
北大学生的成功“定律”与“秘密”
●北大学生
一方面 : 优秀的尖子 家庭的骄傲 学习的榜样 母校的光荣
另一方面: 智力普通的学生 来自普通的家庭
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
北大学生的成功“定律”与“秘密”
●课题组调查数据
⑴考上北大的主要原因综合排名
家庭教育因素 自主学习能力与方法 勤奋用功 学校教育因素 理想远大与目标明确 天资聪明
家庭教育因素排在了第一位——家长的重视与支持! 而仅有6.5%的人认为自己考上北大的主要原因是“天资聪明”
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
北大学生的成功“定律”与“秘密”
●课题组调查数据
⑵北大学生确立清晰、稳定、自主学习目标的时间段
30.4%
22.4%
小学阶段
初中阶段
47.3%
高中阶段
——“自强不息厚德载物”
剑桥大学 ——求知学习的理想之地”
哈佛大学 ——“让真理与你为友”
斯坦福大学 ——愿学术自由之风劲吹
现实的困惑?
同一所学校 同一个班级 同样的老师 相同的年龄
——为什么每位同学的学习成绩不 同? ---为什么我们的差异性很大?
成功可以借鉴
北大成才黄金定律
北大社会调查研究 中心“专攻北大”课题 组通过对1200多位考入 北大优秀学子家庭情况 的调查和对学生本人的 研究,我们发现这些家 庭的教育原则、方式以 及与孩子共同成长经验 上有一些共性。
任何时候都要“拥有信心、保持希望、从现在做起” ——任何时候都不“晚”。
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
二.北大学生的成功“定律”与“秘密”
●●课课题题组组调调查数查据数:据
⑶良好学习习惯(动力、兴趣、自觉性、勤奋、效率、方
法与技巧)的养成
85.8%
65.6%
小学阶段
76.4%
初中阶段 高中阶段
科学用脑与高效学习
我们都有一个共同的梦想
解读: 时间对每位同学来说都
很宝贵,你为什么而来?
你来的主要目的可能只有一个: 就是希望我们在高中阶段
能够“快乐学习、全面发 展”,能够考中一所理想 的大学!
3年以后的今天?
2014年的10月28日:
你在哪里? 哪个大学?
北京大学
——思想自由 兼容并包
清华大学
北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
二.北大学生的成功“定律”与“秘密” ●课题组调查数据
⑼ 北大学生家长职业分布:27.3%是普通工人或普 通职员;15.6%是“农林牧鱼”普通劳动者(含进城打 工者);2.6%是小规模“个体经营户”
⑽ 对北大学生及其家长“影响最大、印象深刻、受 益匪浅”的各自50本书籍中,有29本是一样
没有“秘密”。符合认识论的基本原则和中小学教 育应有的科学规律:目标、起点、方向、距离、 内容、方法与效果 ——不要偏离轨道
发生奇迹的 学生,初中时 作文考零分, 后来考上北京 大中文系的赵 雪峰说:“翟 北京大学社会调查研究中心---“专攻北大”课题组
树立自己的目标, 激发学习的动力:
考一个好成绩, 不仅仅是家长、老 师迫切的愿望。其 实,更是我们在座 的每一个同学的愿 望。
学习目标——高远 学习习惯——良好 学习兴趣——浓厚 学习方法——科学 学习意志——坚强
非智力因素对学习成绩起到 决定性作用!
科学用脑与智力发展
——认识神奇的大脑
脑科学研究,人的大脑在 理论上的信息储存量,相当于 藏书5000万册,大脑的潜能, 几乎接近于无限。但是,到目 前为止,人类普遍只开发了大 脑的5%,仍有巨大的潜能尚未 得到合理的开发。
换一句话说,一个人的大脑 只要没有先天性的病理缺陷, 就可以说他拥有可以成为天才 的大脑……
重点提示:开发脑潜能并不容易,神经生理学研究成果表明,教育
和训练可以促进大脑的可塑性发展,提高学习和记忆能力。
家长需要重视孩子的智力发展,是家庭教育核心之一 。
科学用脑——1时间
不宜长时间地使用大脑。
心理学研究发现,健康儿童连续用脑30分 钟,血糖浓度在120毫克以上时,大脑反应快, 记忆力强,连续用脑90分钟,血糖降至80毫克, 大脑的功能尚正常;连续用脑120分钟,血糖 降至60毫克,反应迟钝,思维力较差;连续用 脑210分钟,血糖就会降至50毫克,这时便会 头昏、头痛,会暂时失去工作能力。因此,不 宜长时间地使用大脑。
谁不想考一 个理想的大学呢?
影响学生学习的重要因素
1、家庭教育 2、学习能力 3、教育资源
讲座主题:高中生培优之路
一、科学用脑与高效学习 ——学习能力的培养
研究表明:学习成绩的高低主要由学习能力决定的!
二、成绩突破之策略 ——让学习起航、腾飞
认识自己的个性特征,系统而科学的学业规划、能力提升、 从突破到领先的培优之路。