幼儿园早操编排

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幼儿园早操基本编排PPT课件

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PPT课件•早操的意义与目的•早操的基本内容与形式•早操的编排原则与方法•早操的实施与注意事项•早操的评价与改进方向早操的意义与目的早操中的伸展、跳跃等动作有助于幼儿骨骼的生长和发育。

促进骨骼发育提高心肺功能增强肌肉力量通过有氧运动,如跑步、舞蹈等,增强幼儿的心肺功能,提高身体耐力。

早操中的力量训练有助于幼儿肌肉的发展和身体素质的提升。

030201增强幼儿体质,促进健康成长通过早操活动,帮助幼儿建立规律的作息习惯,保证充足的睡眠和适度的运动。

规律作息早操活动可以促进幼儿食欲,引导他们养成均衡饮食的好习惯。

均衡饮食在早操过程中,教育幼儿注意个人卫生和环境卫生,培养他们的卫生习惯。

讲究卫生培养幼儿良好的生活习惯通过丰富多样的早操活动形式,如游戏、舞蹈、体操等,激发幼儿对体育活动的兴趣。

多样化活动形式积极鼓励幼儿参与早操活动,让他们在运动中感受到快乐和成就感。

鼓励参与邀请家长参与早操活动,与幼儿一起进行亲子运动,增进亲子关系的同时提高幼儿对体育活动的兴趣。

亲子互动提高幼儿对体育活动的兴趣早操的基本内容与形式热身运动:关节活动、慢跑等关节活动通过简单的关节活动,如转脖子、转手腕、转脚踝等,使幼儿身体各部位得到放松和预热。

慢跑组织幼儿进行适量的慢跑,增加身体热量,提高身体温度,为接下来的运动做好准备。

基本体操:模仿操、徒手操等模仿操引导幼儿模仿各种动物或人物的动作,如小鸟飞、小兔跳等,锻炼幼儿的身体协调性和模仿能力。

徒手操教授幼儿一些基本的徒手操动作,如扩胸运动、振臂运动等,增强幼儿的上肢力量和身体柔韧性。

舞蹈动作:民族舞、现代舞等民族舞教授幼儿一些简单的民族舞蹈动作,如藏族舞、傣族舞等,让幼儿感受不同民族的文化气息。

现代舞引导幼儿学习一些现代舞蹈元素,如街舞、爵士舞等,培养幼儿的节奏感和舞蹈表现力。

游戏环节:趣味游戏、互动游戏等趣味游戏组织一些富有趣味性的游戏,如“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”等,激发幼儿参与早操的兴趣和积极性。

幼儿园早操律动的编排原则

幼儿园早操律动的编排原则

幼儿园早操律动的编排原则
幼儿园早操律动的编排原则主要包括以下几个方面:
1.循序渐进:根据幼儿的发展特点和能力进行编排,从简单到复杂、从低强度到高强度,逐渐增加动作的难度和复杂度。

2.多样性:设计多样化的律动动作,包括跑步、踢球、拍手、跳跃、摇摆等,以满足幼儿的兴趣和需要。

3.律动与音乐的结合:将律动动作与音乐进行有机结合,使幼儿能够通过音乐的节奏和节拍感受到律动的乐趣,增加参与的积极性。

4.注意安全:在编排律动动作时要考虑幼儿的安全因素,避免过于剧烈或危险的动作,保证幼儿的身体安全。

5.参与性和互动性:设计律动动作要注重集体性和参与性,使每个幼儿都能积极参与,并通过合作与互动获得快乐和成就感。

6.跟随性和示范性:编排的律动动作应具有易于跟随和模仿的特点,教师要进行身体示范、口头指导和手势指示,帮助幼儿正确理解和掌握动作。

7.激发创造力:在编排律动动作时可以适当引导幼儿进行创造性发挥,让幼儿根据自己的能力和创意加入变化和创新。

8.舒适性和愉悦性:律动动作的编排要考虑到幼儿的舒适感和愉悦感,保证动作的流畅和轻松,以增强幼儿对早操的喜爱和积极性。

以上就是幼儿园早操律动的编排原则的相关内容,希望对你有帮助。

2024版《幼儿园早操编排》PPT课件

2024版《幼儿园早操编排》PPT课件

01早操的意义与目的Chapter提高幼儿身体素质培养良好运动习惯促进心理健康030201促进幼儿身心健康发展培养幼儿良好生活习惯规律作息自我管理能力卫生习惯增强幼儿集体意识和协作精神协作能力团队意识在早操的编排和练习中,鼓励幼儿相互协作、互相帮助,提高团队协作能力。

竞争意识02早操编排原则与要求Chapter符合幼儿年龄特点和认知水平动作简单易懂早操动作应适合幼儿的年龄特点和身体发展水平,避免过于复杂或高难度的动作。

音乐节奏明快选择节奏明快、旋律优美的音乐,能够激发幼儿的兴趣和参与度。

编排合理有序早操的编排应遵循一定的逻辑顺序,从热身到基本动作再到放松,逐步引导幼儿进入状态。

安全防护措施在早操过程中,要确保场地安全、幼儿间距适当,避免发生碰撞或摔倒等意外事件。

动作规范准确教师需确保自身动作规范准确,为幼儿提供正确的模仿对象。

适度运动强度根据幼儿的年龄和身体状况,合理安排运动强度,避免过度疲劳或受伤。

注重动作规范与安全性兼顾趣味性和教育性增加游戏元素01结合教育内容02创新编排形式0303早操内容设计与选择Chapter热身运动:活动关节,提高身体灵活性关节活动柔韧性练习协调性训练基本体操:锻炼肌肉,塑造优美体型力量练习通过适当的力量练习动作,如俯卧撑、仰卧起坐等,增强幼儿上肢、腰腹和下肢的力量。

平衡性训练引导幼儿进行单脚站立、走平衡木等平衡性训练,提高身体的平衡能力。

灵敏性培养设计一些快速移动、急停、变向等灵敏性训练动作,帮助幼儿提高反应速度和身体灵敏性。

1 2 3舞蹈基本步伐舞蹈组合动作音乐节奏感培养舞蹈元素:培养节奏感,提升审美能力04早操音乐选择与搭配Chapter音乐风格选择:欢快、活泼、积极向上在编排早操时,可以根据音乐节奏的变化设计相应的动作,使幼儿在音乐和动作的双重熏陶下感受愉悦的氛围。

注意音乐与动作之间的呼应和配合,让幼儿在运动中感受音乐的韵律和美感。

音乐的节奏应与早操动作相协调,避免出现节奏过快或过慢导致幼儿跟不上或失去兴趣的情况。

幼儿园早操的编排PPT课件

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三、幼儿早操的时间、运动量
• 早操时间:小班一般为8~10分钟,中班为10~12分 钟,大班为12~15分钟。
• 早操的密度、强度:小班幼儿较为适宜的运动量 为平均心率130次/分;中、大班的幼儿在早操中 最适宜的运动量为平均心率140次/分,最高时可 达到150次/分~170次/分,放松阶段为100次/分 ~120次/分,在早操结束5分钟后,幼儿心率应在 80次/分~90次/分
(四)歌舞表演
歌舞表演动作变化的编排,可以表现在以下几个方 面:
• 动作方向的变化(前后左右); • 幼儿分组与小组配合之间的各种变化; • 幼儿集中活动与分散活动之变化等等。
(五)体育游戏
早操中的游戏,一般以体育游戏为主,也可以 适当选择一些运动量大,情节简单的音乐游戏。 为什么要在幼儿早操中设计游戏呢?
我们需要进行交流、学习的
• 幼儿早操的意义 • 幼儿早操的内容和结构 • 幼儿早操的时间、运动量 • 幼儿早操过程应注意的问题
一、幼儿早操的意义
早操是在早晨进行的身体锻炼活动的总称, 是幼儿在早晨开展的、以基本体操为主要内容的 一种体育组织形式,也是幼儿一日活动的重要环 节,它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动 作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学 、合理地开展早操活动,对增强幼儿体质、促进 幼儿身心健康具有十分重要的意义。
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(三)操节
• 徒手操:模仿操、韵律操、武术操、健美操等, 它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体 转运动、腹背运动、跳跃运动。

幼儿园早操编排活动教研(3篇)

幼儿园早操编排活动教研(3篇)

第1篇一、活动背景早操是幼儿园一日生活中不可或缺的一部分,它不仅能够锻炼幼儿的体质,还能培养他们的团队协作能力和集体荣誉感。

为了提高早操的质量,丰富幼儿的体育活动,我园特开展了早操编排活动教研,旨在通过集体研讨,优化早操内容,激发幼儿参与早操活动的兴趣。

二、活动目标1. 通过教研活动,提高教师对早操编排的认识,明确早操编排的原则和目标。

2. 学习和借鉴优秀早操编排案例,提高教师编排早操的能力。

3. 丰富早操内容,提高早操的趣味性和实效性,激发幼儿参与早操活动的积极性。

4. 促进教师之间的交流与合作,形成良好的教研氛围。

三、活动内容1. 早操编排的基本原则(1)科学性:早操编排要符合幼儿的生理和心理特点,注重动作的规范性和安全性。

(2)趣味性:早操内容要丰富多彩,激发幼儿的兴趣,提高他们的参与度。

(3)全面性:早操编排要注重幼儿身体的各个部位和机能的发展。

(4)创新性:早操编排要不断创新,适应幼儿身心发展的需要。

2. 早操编排的案例分析(1)优秀案例分享:邀请有经验的教师分享他们编排的早操案例,分析案例的优点和不足。

(2)分组讨论:教师分组讨论,针对不同年龄段的幼儿,设计符合他们特点的早操内容。

3. 早操编排的实践操作(1)教师分组:将教师分为不同年龄段的小组,分别设计早操内容。

(2)实践操作:教师根据设计的内容进行早操编排,并进行展示。

(3)互评与反馈:各小组展示完毕后,其他教师进行点评,提出改进意见。

四、活动过程1. 开场致辞教研组长介绍活动背景、目标,并对活动流程进行简要说明。

2. 早操编排原则讲解邀请有经验的教师对早操编排的基本原则进行讲解,帮助教师明确编排方向。

3. 案例分析邀请有经验的教师分享优秀早操编排案例,其他教师认真聆听并做好笔记。

4. 分组讨论与实践操作教师分组进行讨论,设计早操内容,并进行实践操作。

5. 展示与互评各小组展示早操编排成果,其他教师进行点评,提出改进意见。

6. 总结与反思教研组长对本次活动进行总结,并对教师提出期望。

幼儿园早操的编排与组织5篇

幼儿园早操的编排与组织5篇

幼儿园早操的编排与组织5篇第一篇:幼儿园早操的编排与组织幼儿园早操的编排与组织幼儿早操是幼儿园体育活动的组织形式,早晨空气清新,可以加深呼吸,加速血液循环,促进新陈代谢,还能使全身各肌肉群活动起来,使幼儿肌体进入活动状态。

早操是幼儿一日生活的开端,组织的好,使幼儿精神饱满、情绪愉快,为参加一天活动做好充分的准备。

早操最根本的目的在于能发展和锻炼幼儿骨骼、关节及大肌肉群,培养正确的身体姿势,形成健美的体态,同时还发展幼儿柔韧、力量、灵敏等身体素质,培养幼儿的集体意识。

在设计的动作中,包括了上肢、下肢、躯干等各个部位的运动,使幼儿身体各部位都能得到锻炼,有利于促进幼儿全面发展。

而且应考虑到幼儿的年龄特点,大中小班应分别采用不同的器械,以轻快、活泼的动作和小范围的队形变化及欢乐的音乐表现出幼儿的天真活泼可爱,同时也能达到锻炼价值。

根据幼儿的年龄特点(时空知觉差、注意力不集中、走和跑的步幅小、腿部力量弱等)对幼儿的要求不能过高,重点培养幼儿有正确的身体姿势,逐渐培养组织性、纪律性,发展方位知觉,但从早操的组织来看,达做到以上的要求还困难,有些幼儿不认真做,有个别乱跑和打闹的现象,这时教师应该给与语言提示,或到幼儿身边给一点动作示范,让幼儿感受到正确姿势是什么样的,很快就能改正,早操也是对幼儿进行思想品德教育的重要手段,所以也要注意对幼儿不失时机的进行思想教育。

早操设计及编排——济南槐荫美里新居•智能幼儿园一、名称:《亲亲阳光•我爱运动》二、活动班级:中班三、设计意图幼儿园早操活动是幼儿园日常活动的重要组成部分,是锻炼幼儿身体,增进幼儿体质的有效手段,它能够增强幼儿体质,特别对幼儿的运动系统和心脏器官有不可磨灭的锻炼功能,能够发展幼儿动作的协调性和准确性,增强幼儿节奏感与控制力。

更重要的是:能够养成良好的身体姿态,积极参加体育锻炼的良好习惯和态度,提高身体对自然环境的适应能力等有着独特的促进作用。

因此,我园在幼儿早操的编排与组织等方面进行了积极的探索,设计编排了早操《亲亲阳光•我爱运动》四、活动准备:早操音乐光盘、易拉罐器械、活动场地。

小班教研早操编排方案(3篇)

第1篇一、方案背景早操是幼儿园一日生活中重要的环节,对于幼儿的身体素质、心理健康以及生活习惯的培养具有重要意义。

小班幼儿年龄较小,身体协调性和注意力都处于发展阶段,因此,早操编排要注重趣味性、安全性以及身体发展的全面性。

本方案旨在通过精心编排早操,激发小班幼儿参与运动的兴趣,促进幼儿身心健康发展。

二、方案目标1. 提高小班幼儿参与早操的积极性,培养良好的运动习惯。

2. 增强幼儿的身体素质,促进幼儿动作协调性和灵活性的发展。

3. 培养幼儿的团队协作精神,提高幼儿的自我保护意识。

4. 通过早操活动,增进师生间的情感交流,营造和谐的班级氛围。

三、方案内容(一)早操时间安排1. 每日早操时间为20-25分钟。

2. 早操时间分为三个部分:热身活动、基本动作练习、放松活动。

(二)早操编排1. 热身活动(1)音乐选择:选择欢快、节奏感强的音乐,如《小星星》、《小燕子》等。

(2)动作设计:以简单的拍手、踏步、摆臂等动作为主,让幼儿充分活动身体,提高关节的灵活性。

(3)时间安排:5分钟。

2. 基本动作练习(1)基本动作分类:上肢动作、下肢动作、全身动作。

(2)动作设计:上肢动作:包括拍手、拍腿、转圈、抖动等。

下肢动作:包括踏步、跳跃、蹲起、跑等。

全身动作:包括原地踏步、模仿动物动作、模仿交通工具等。

(3)时间安排:15分钟。

3. 放松活动(1)音乐选择:选择轻柔、舒缓的音乐,如《摇篮曲》、《小夜曲》等。

(2)动作设计:以简单的伸展、深呼吸等动作为主,让幼儿逐渐放松身体,缓解运动后的疲劳。

(3)时间安排:5分钟。

(三)早操器材准备1. 音乐播放设备:用于播放早操音乐。

2. 防滑垫:用于铺设在操场上,保证幼儿运动时的安全性。

3. 跳绳、呼啦圈等:用于增加早操的趣味性,提高幼儿的协调性。

四、方案实施与评价(一)实施1. 教师需提前熟悉早操编排方案,确保动作准确、示范到位。

2. 在早操活动中,教师应关注每个幼儿的动作是否到位,及时给予指导和纠正。

关于幼儿园早操的编排设计与组织管理

关于幼儿园早操的编排设计与组织管理
一、前言
幼儿园早操作为幼儿园日常活动之一,在幼儿的身体发育和生理健康方面扮演着重要角色。

早操不仅能增强幼儿的体质和免疫力,还有利于培养幼儿的团队合作精神和自律能力。

为了更好地进行幼儿园早操,有必要进行编排设计与组织管理的规划。

二、编排设计
1. 目标设定
在进行早操编排设计时,首先要明确早操的目标是什么。

通常早操的目标包括促进幼儿身体健康发育、培养幼儿的运动爱好、提高幼儿的团队协作能力等。

2. 活动形式
幼儿园早操可以包括晨间操、游戏活动、轻松舒缓操等形式。

根据幼儿的年龄特点和身体素质,合理选择适合的活动形式。

3. 难易程度
早操的难易程度要适应幼儿的年龄和能力,并逐步增加难度,逐渐提高幼儿的体能水平。

三、组织管理
1. 人员配备
幼儿园早操需要足够的专业教师和辅助人员来组织和指导活动。

教师要具备丰富的运动知识和丰富的教学经验。

2. 安全保障
在进行早操活动时,要注意安全保障,确保幼儿在活动中不受伤害。

场地要选择平整开阔、没有危险物品的地方进行活动。

3. 活动时间
早操的活动时间要安排合理,既要充分利用时间进行锻炼,又不能过度消耗幼儿的体力,影响到后续的学习和生活。

四、总结
通过合理的编排设计和有效的组织管理,幼儿园早操可以更好地发挥作用,促进幼儿的身体健康和全面发展。

希望各位老师和园长能够重视早操的重要性,认真进行规划和实施,为幼儿的健康成长助力。

以上就是关于幼儿园早操的编排设计与组织管理的内容,希望对您有所帮助。

幼儿园编排早操教研活动(3篇)

第1篇一、活动背景早操是幼儿园一日生活中重要的一环,它不仅能够锻炼幼儿的体质,还能培养幼儿的集体意识、纪律性和自信心。

为了提高幼儿园早操的质量,激发幼儿参与早操的兴趣,我们特此开展了幼儿园编排早操教研活动。

二、活动目的1. 了解当前幼儿园早操编排的现状,分析存在的问题。

2. 探讨如何提高幼儿园早操质量,激发幼儿参与早操的兴趣。

3. 交流早操编排经验,促进教师之间的合作与共同进步。

三、活动时间2021年10月15日四、活动地点幼儿园多功能厅五、活动流程1. 开场致辞2. 主题报告3. 案例分享4. 经验交流5. 小组讨论6. 总结与展望六、活动内容1. 开场致辞活动开始,主持人对各位教师表示热烈的欢迎,并简要介绍了本次教研活动的目的和意义。

2. 主题报告邀请专家就幼儿园早操编排的现状、问题及对策进行主题报告。

报告内容包括:(1)幼儿园早操编排的现状(2)幼儿园早操编排存在的问题(3)提高幼儿园早操质量的策略3. 案例分享邀请几位有经验的教师分享他们编排早操的案例,包括:(1)早操编排的思路(2)早操编排的方法(3)早操编排的注意事项4. 经验交流教师们就早操编排的经验进行交流,分享各自的心得体会。

5. 小组讨论将教师分成若干小组,围绕以下问题进行讨论:(1)如何提高幼儿参与早操的积极性?(2)如何使早操更具趣味性?(3)如何使早操编排更符合幼儿的年龄特点?讨论结束后,各小组派代表进行发言,分享讨论成果。

6. 总结与展望主持人对本次教研活动进行总结,肯定了教师们的辛勤付出和取得的成果,并对今后的工作提出期望。

七、活动成果1. 教师们对幼儿园早操编排有了更深入的认识,提高了编排早操的能力。

2. 教师们掌握了提高幼儿参与早操积极性的方法,使早操更具趣味性。

3. 教师们明确了早操编排的注意事项,为今后编排早操提供了借鉴。

八、活动反思1. 本次教研活动取得了圆满成功,达到了预期目的。

2. 在活动过程中,教师们积极参与,分享经验,相互学习,共同进步。

幼儿早操编排模板教案设计

教学目标:1. 培养幼儿对早操的兴趣,提高幼儿的参与积极性。

2. 通过早操活动,锻炼幼儿的身体素质,促进幼儿身心健康发展。

3. 教会幼儿正确的早操动作,培养幼儿的团队协作精神和集体荣誉感。

教学对象:幼儿园大班教学时间:40分钟教学准备:1. 音乐:欢快的儿童歌曲2. 体育器材:方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等3. 教学场地:宽敞的操场教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 教师带领幼儿进行简单的热身运动,如头部运动、肩部运动、腰部运动等。

2. 引导幼儿跟随音乐节奏进行律动,提高幼儿的节奏感和协调性。

二、早操编排部分(30分钟)1. 准备活动(5分钟)- 教师带领幼儿进行徒手操,如扩胸、转体、跳跃等动作,让幼儿充分活动身体。

- 引导幼儿跟随音乐节奏进行模仿操,如模仿小鸟飞翔、小兔子跳跃等。

2. 队列队形练习(5分钟)- 教师组织幼儿进行队列队形练习,如变换队形、行进间队形变换等。

- 培养幼儿的集体荣誉感和团队协作精神。

3. 操节部分(10分钟)- 教师带领幼儿进行徒手操和轻器材操,如武术操、哑铃操等。

- 引导幼儿跟随音乐节奏进行舞蹈表演,如民族舞蹈、现代舞蹈等。

4. 体育游戏部分(5分钟)- 教师组织幼儿进行富有创意的体育游戏,如利用方盒、瓶子等物品进行接力赛、障碍赛等。

- 培养幼儿的创造力和竞技精神。

5. 放松活动(5分钟)- 教师带领幼儿进行简单的拉伸运动,如手臂拉伸、腿部拉伸等。

- 引导幼儿跟随音乐节奏进行深呼吸,放松身心。

三、总结与反思(5分钟)1. 教师对本次早操进行总结,肯定幼儿的表现,提出改进意见。

2. 引导幼儿反思自己的动作是否规范,对早操的认识是否有所提高。

教学评价:1. 观察幼儿在早操活动中的参与程度,了解幼儿对早操的兴趣。

2. 评价幼儿在早操活动中的动作规范程度,了解幼儿的身心发展状况。

3. 评估幼儿在早操活动中的团队协作精神和集体荣誉感。

教学反思:1. 教师应结合幼儿的年龄特点和兴趣,创新早操内容,提高幼儿的参与积极性。

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★★注意事项
1,运动要适当
2,注意卫生安全.
类型
小班: 中,大班:

徒手操 模仿操。
徒手操 轻器械操
编排要领
1、明确早操的根本目的 2、注意幼儿身体的全面发展 3、注意合理安排运动量 4、注意科学性 5、要有一定的教育性和创造性
编排早操的要求
徒手操
轻器械操
队列队形练习
(也称排队和变换队形)
音乐的选配
(三)队列队形练习(也称排队和变换队形圈队
常用动作
原地踏步走
立定 左(右) 转弯走
便步走
齐步走 跑步走
臂 看做 齐 向 前 看 齐 动 作 时 要 用 全
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幼口分 儿令辨幼 理的不儿 解同出一 和时左时 掌用右记 握手教不 方指师住 向示可口 方以令 向在动 帮下作 助达
(二)轻器械操
——轻器械体操是在徒手操动作基础地上,手 持轻器械,如棍棒,花环,红旗,哑铃等做的 各种动作.它既有身体各部位的 运动,又有 变化器械的动作,锻炼时应充分利用轻器械 的特点
轻器械体操练习要注意的问题
(1)练习前应将器械集中有序地放在一 起,练习前后都要有组织地取还器械. (2)注意调整好体操队形.(前后,左右;间 隔.距离)不要碰撞. (3)注意动作难度和运动量要适度.
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亮要 清拉口 晰长令 动要 令有 要预 短令 促和 口动 令令 要预 洪令 , ,
注 意 幼 儿 的 年 龄 特 点
注 意 事 项
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(四)音乐的选配
1)要根据早操的主题,风格来创作或选择音 乐.音乐要有强烈的时代感,基调要有生机. 2)音乐要符合操的拍节和动作速度的要求, 要使音乐与动作结构和队形变换达到完美 统一. 3)音乐的旋律,节奏要清晰,要易于幼儿掌 握记住 4)音乐在早操中能起到代替口令和指挥的 作用,好的音乐伴奏能准确地指挥幼儿的队 形,动作变化和动作整齐.
早操的组织——
3,其他活动. 丰富早操内容,增加活 动量和幼儿兴趣,操节 之后,可进行中等量的 体育游戏,律动,自选活 动等,但早操的总时间 要控制在10-15分钟左 右. 4,跑步
目的是为了增加运动 量和培养跑步姿势。
早操的组织——
5,早操的结束.
跑步后都要求幼儿便 步走,边走边要求幼儿 做深呼吸,也可做些放 松动作,。
早操的组织——
1,做操前的站队,走步.
一般站成一路纵 队,要求幼儿站得整齐, 注意力集中.整队后随 音乐或口令走步,要求 走得有节奏,精神.由走 步变换体操队形做操.
2,做操.教师或幼儿带 操, 1)带操人的位置应该 是全体幼儿都能看到 的地方. (2)带操人的动作必须 正确,有节奏,每个动作 要合乎要求.比如:两臂 举,伸要直,手指并拢等. (3)带操人的动作应该 与全体小朋友相反.
(一)徒手操
(1)头颈动作 (2)上肢动作 屈—— 前屈,后屈,侧屈 举,振,屈, 转—— 向左转,向右转 伸,绕,绕环
绕环— 向左绕环,向右 绕环
(3)躯干动作 屈,转,绕环
(4)下肢动作 举,屈,伸,踢,蹲,跳
徒手操中影响动作的要素
(1)身体姿势 (2)动作方向 (3)动作幅度 (4)动作路线 (5)动作频率 (6)动作速度 (7)动作节奏
幼儿园体育活动
———早操篇
早操的基本内容:
(1)排队、走
由走步变换队形站成有利进行早操的队形
(2)徒手操(或轻器械操) (3)慢跑、便步走、放松动作 结束早操
创新后的改变
(1)基本部分的操节内容已经突破了定位 操的模式,有机结合了队列队形的变换. (2)基本部分除操节,体育游戏,律动等内 容外,新增了自选活动或分组活动. (3)器械操的器械充分体现了一物多玩 的功能,在操节后的自选活动中大显身手.
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