五年级体育活动课教案
教学内容:1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑教学目标:1学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能2发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑两圈,广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
教学内容: 1、障碍跑2、游戏:投球过网教学目标: 1通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。
教学过程:一、准备部分, (8,)1开课式。
2队列练习:向左(右)转弯走。
3准备活动,慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分, (28')1障碍跑(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协调地越过不同类型的障碍。
在40米范围内,绕过间隔为2--3米的一组标杆,跨过一条"壕沟",钻过栏架和跳过一定高度的横杆。
遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。
(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2--3米),离最后一根标杆一米处设一条"壕沟"(宽80--100厘米)。
再在终点线的申心处插一棍标杆作为转转折点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40--60厘米)。
2.练习1-2次后,可进行教学比赛。
3.严格遵守规则和纪律,注意安全。
2游戏:投球过网(1)方法:参加游戏的分成甲。
乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。
每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。
若两球同时在一方场地上,对方得1分。
得分后换人发球重新开始。
每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。
(2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。
2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。
(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。
2.遵守规则,服从裁判。
三、结束部分 (4)1整理放松2.小结、讲评 3.宣布下次课内容 4下课。
教学内容:1.后蹬跑2.游戏;互相帮助教学目标:1·掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。
2·通过互相帮助游戏,培养负重快走的能力,发展下肢力量。
教学过程:一、准备部分: (8')1·开课式。
2·队列练习:纵队、横队。
齐步走,向右转走。
3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。
二、基本部分: (28')1、后蹬跑(1)动作:后蹬跑对于发展腿部力量,改变跑的后蹬动作有着重要的作用。
后蹬时,上体稍前倾,前脚掌用力蹬地,使蹬地腿伸直,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂自然地前后摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:1、双手支撑墙上或器械上,做原地后蹬和前摆腿的练习,要求蹬地充分,另一腿屈膝向前上方摆动。
2、原地单腿交换跳,蹬地要充分,动作要协调。
3、慢速度地行进间的后蹬跑。
要求后蹬充分,摆动腿积极下压,前脚掌着地,动作要有弹性。
4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过,要求后蹬充分,抬腿送髋。
5、画两条20-30米长的跑道,学生成二路纵队站在起跑线后,每组按顺序练习。
(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分,摆动腿积极前抬送髋动作。
2.游戏:互相帮助(1)方法:参加游戏的分成两人一组,y一前一后站在起点线后。
游戏开始,前面的人将后面的人背起,向预先放置的标志物前进,到达标志物后,两人互换,绕过标志物,再背回起点线。
以先回到起点线的组为胜。
(2)规则:背者在途中可站立休息,但被背的人身体任何部位不得着地。
(3)注意事项:1、在场地上画10--15米长的两条跑道,并设置两个标志物,学生数名。
可增加场地进行。
2、教师统一发令,注意安全,严格执行规则。
三、结束部分: (4')1、整理放松;2、小结讲评;3、宣布下次课内容;4、下课。
教学内容:1.双人跳绳2.游戏:运球传球接力教学目标:1、掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。
2、提高运球与传球能力。
教学过程:一、准备部分: (8')1开课式。
2队列练习:向左转走。
3准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分: (28')1.双人跳短绳(1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。
跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。
按规定次数,跳完交换位置。
(2)教师讲解。
(3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。
2、游戏:运球传球接力(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。
游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。
乙组排头接球后。
按同样方法进行,直到全队做完。
以先做完的队为胜。
(2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。
2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。
3、不得持球跑或双手同时拍球。
(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。
2、课前在场地上划相距10--12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。
2、采取三局两胜,严格执行规则。
三、结束部分: (4')1、整理放松;2、小绪、讲评;3、宣布下次课内容;4、下课。
教学内容: 1.臂交叉跳绳 2.游戏:截住空中球教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:四面转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑两圈;绳操6节。
(1)伸展运动:(2)下蹲运动:(3)体转运动: (5)体前屈运动:(6)全身运动:二、基本部分:(28') 1.臂交叉跳绳(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法:分组练习。
(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏:截住空中球(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。
截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。
(2)规则:传球不得进圈,不得递球。
(3)注意事项:1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。
2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。
3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。
4.对体弱的学生适当照顾。
三、结束部分:(4')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
第六课时教学内容: 1.互射 2.4-5分钟定时跑教学任务:1.通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。
教学过程:一、准备部分:(8')1.开课式。
2.队列练习:横队、纵队齐步走。
3.准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28')1、游戏:互射(1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。
游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1 分。
在规定的时间内,得分多的队为胜。
(2)规则:1.投击和躲闪必须在场内进行。
2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项:1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。
2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。
3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。
2 、4-5分钟定时跑(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。
开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。
在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。
跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3) 练习方法:成纵队集体练习。
(4) 注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。
三、结束部分:(4')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章:课程介绍一、课程背景随着社会的发展和科技的进步,人们越来越重视身体健康。
在我国,体育与健康课程旨在培养学生的体育锻炼习惯,提高他们的身体素质,增强体质,预防疾病。
本课程通过一系列的体育活动,让学生在锻炼身体的学会如何保持身心健康。
二、课程目标1. 增强学生体质,提高他们的运动能力。
3. 帮助学生掌握基本的体育知识和技能,为终身锻炼奠定基础。
4. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、课程内容本课程内容包括跑步、跳绳、投掷、跳跃、球类、武术等多种体育项目。
通过这些项目,学生可以全面锻炼身体,提高各项身体素质。
四、教学方法采用讲解、示范、实践、比赛等多种教学方法,激发学生的学习兴趣,提高他们的运动技能。
五、评价方式1. 学生日常锻炼参与度。
2. 学生在各项体育活动中的表现。
3. 学生身体素质的提高程度。
第二章:跑步锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧。
2. 培养学生坚持跑步的习惯,提高他们的耐力。
二、教学内容1. 跑步姿势与呼吸。
2. 跑步速度与节奏。
3. 跑步距离的逐渐增加。
三、教学方法1. 讲解跑步姿势与呼吸的要点。
2. 示范正确跑步姿势与呼吸方法。
3. 组织学生实践,纠正错误姿势。
4. 安排跑步训练,提高学生的耐力。
四、教学评价1. 学生跑步姿势与呼吸的正确性。
2. 学生跑步速度与节奏的掌握程度。
3. 学生跑步耐力的提高。
第三章:跳绳锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 培养学生坚持跳绳的习惯,提高他们的协调能力。
二、教学内容1. 跳绳的基本姿势与方法。
2. 跳绳的节奏与速度。
3. 跳绳的花样与创新。
三、教学方法1. 讲解跳绳的基本姿势与方法。
2. 示范正确跳绳姿势与方法。
3. 组织学生实践,纠正错误姿势。
4. 安排跳绳训练,提高学生的协调能力。
四、教学评价1. 学生跳绳姿势的正确性。
2. 学生跳绳节奏与速度的掌握程度。
3. 学生跳绳协调能力的提高。
五年级体育教案设计
五年级体育教案设计一、教学目标:1. 培养学生的体能、协调能力和团队合作精神。
2. 激发学生对体育运动的兴趣,提高他们的体育技能水平。
3. 培养学生的观察力、分析能力和判断能力。
二、教学内容:1. 竞技游戏:足球、篮球、排球等。
2. 跳绳和翻跷跷板等器械动作。
3. 跑步和接力赛等田径项目。
4. 简单的体操动作。
三、教学重点:1. 球类游戏:掌握正确的传球、接球动作,培养团队合作意识,提高协调能力和判断能力。
2. 跳绳和翻跷跷板:提高学生的平衡能力和协调能力,掌握正确的跳绳和倒立动作。
3. 跑步和接力赛:培养学生的耐力和速度,学会正确的起跑动作和接力交接棒动作。
四、教学方法:1. 示范教学法:老师先示范正确的动作和技巧,然后学生进行模仿和练习。
2. 分组竞技:将学生分成小组进行比赛,培养团队合作精神和竞争意识。
3. 反馈评价:每节课结束后,老师对学生的表现进行评价和指导,鼓励他们不断进步。
五、实施步骤:1. 热身运动:进行一系列的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备学生进行体育运动。
2. 教学内容一:球类游戏。
首先进行球类基本动作的练习,如传球、接球等,然后进行小组的足球、篮球或排球比赛。
3. 教学内容二:跳绳和翻跷跷板。
先对跳绳和翻跷跷板的基本动作进行示范和练习,然后让学生自行练习,最后进行比赛。
4. 教学内容三:跑步和接力赛。
首先进行跑步和起跑动作的练习,然后进行接力赛,培养学生的速度和协调能力。
5. 教学内容四:简单的体操动作。
教授一些简单的体操动作,如倒立、翻身等,让学生进行模仿和练习。
6. 结束活动:进行放松运动,如静态伸展等,让学生放松身体,缓解疲劳。
六、教学评价:1. 观察学生的参与度和表现,及时给予肯定和鼓励。
2. 对学生的动作和技能进行评价,提出改进意见,并进行指导和训练。
3. 定期组织小测验和比赛,评选出优秀的学生,并给予奖励和鼓励。
七、教学资源:1. 球类:足球、篮球、排球等。
2. 跳绳和翻跷跷板。
(完整)小学五年级体育教案
1
教学进度表
五年级体育课教案
-10
-
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(改换目标)规则:追者只能拍人,不许堆人,拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。
1、教师讲解游
戏的方法和规
则。
2、教师做正确
的示范。
3、教师正确评
定胜负。
1、学生认真听
游戏的方法和规
则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
、放松;
结束部分
、小结;
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
场地设计教学回顾
基本部分
重点:各节的动
基本部分作要领及要求。
难点:动作的准
确性和优美大
方。
游戏;守卫红旗
规则:
没有被教导的人
不得随意进入圈
内。
叫号时要清楚、
响亮,松手时红
旗必须竖直。
教师讲解游戏
的方法和规
则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分
组比赛。
210 中
3
结束部分
、放松;
、小结;
三、下课
1、教师总
结本次课的情
况。
2、下课。
1、认真听讲
情绪饱满。
2、下课。
场地设计教学回顾。
五年级体育活动课程教案
五年级体育活动课程教案教学目标通过本课程的研究,学生应该能够:- 熟练掌握基本体育运动技能- 培养合作意识和团队精神- 增强身体素质和体能教学内容1. 热身运动:体育操和拉伸运动,以准备全身肌肉活动。
2. 基本技能训练:包括拍球、跑步、跳绳、仰卧起坐等基本运动技能的训练。
3. 游戏训练:通过一些小组合作或对抗的游戏,培养合作意识和团队精神,同时综合运用基本技能。
4. 冷静运动:冷静的体育活动,如快走、慢跑、放松呼吸等,以将心跳率逐渐回归正常。
教学重点- 确保每个学生都掌握基本体育运动技能- 引导学生正确认识团队协作的意义和必要性- 鼓励学生健康锻炼并促进身体素质的提高教学方案一、热身运动1. 徒手操徒手操可以加强四肢肌肉活动,提高心肺功能。
2. 拉伸运动拉伸运动主要面向腰部、手臂、肩膀和背部等部位。
二、基本技能训练1. 拍球技能的训练通过多次练,巩固拍球技能,提高学生的反应速度和手眼协调能力。
2. 跑步技能的训练让学生在跑步训练中体验到奔跑的快感,以此激发他们参与体育锻炼和运动的兴趣。
3. 跳绳技能的训练通过跳绳训练,提高学生身体协调性和快速反应能力。
4. 仰卧起坐的训练增强学生的腰部和腹部肌肉力量。
三、游戏训练1. 球类游戏例如“打捉迷藏游戏”、“接力比赛”等球类游戏,帮助学生培养合作意识和团队精神,同时锻炼各种基本技能。
2. 拔河比赛通过拔河比赛,锻炼学生的力量和耐力,同时培养他们的合作意识和团队精神。
四、冷静运动1. 快走快走可以让学生的身体逐渐降温,回归正常状态。
2. 慢跑慢跑可以让学生的身体逐渐平稳,达到放松的状态。
总结通过本课的学习,学生们可以充分锻炼身体、培养运动兴趣和习惯,同时还可以在合作和竞争的过程中,体验到成功的喜悦和团队的力量。
小学五年级体育教案 五年级体育教案(优秀14篇)
小学五年级体育教案五年级体育教案(优秀14篇)作为一名优秀的教育工作者,就不得不需要编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是敬业的小编给大家收集的14篇五年级体育教案,欢迎参考。
小学五年级体育教案篇一作为一名优秀的教育工作者,时常需要用到教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢?下面是小编精心整理的小学五年级体育教案(精选22篇),欢迎阅读与收藏。
小学五年级体育教案篇二一、大纲目的要求:通过体育教学,向学生进行体育,卫生保健。
增进学生健康,增强体质,促进德。
智。
体。
全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体,促进正常的生长发育通过身体锻炼,培养学生身体的正确姿态,促进生理机能,身体素质和人体基本活动能力的全面发展。
增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识,基本技术的基本技能学习简要的体育,卫生保健基础知识,树立安全的观念,掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术,培养锻炼身体的习惯。
身体的能力;培养对体育运动的兴趣,善意成锻炼身体的好习惯。
3、向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操教育学生热爱中国D,热爱社会祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步善养成遵守纪律尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性,培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神,注重能力的培养启迪思维,培养学生的主动性的创造性。
二、教材简析高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列,以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性,基本部分占70%,选用部分占30%,其中,体育卫生保健基础知识占6%,使儿童懂理粗浅的卫生保健知识,基本运动游戏占11%,帮助儿童认识事物,促进体力和智力的发展,韵律操占6%,培养正确的身体姿势,田径占15%,发展身体素质,提高运动能力,体操占16%,培养学生组织纪律性,小球类占6%,提高身体基本活动能力,民族体育占6%,激发儿童民族自豪感,发展身体素质占4%,提高身体活动能力,全面发展。
小学五年级(上册)体育课教案
小学五年级(上册)体育课教案
一、教学目标
1. 了解基本的体育运动技能和规则;
2. 培养学生团队合作和竞争意识;
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
二、教学内容
1. 球类运动
- 研究踢足球的基本技巧;
- 研究打篮球的基本姿势和投篮技巧;
- 研究击打乒乓球的基本动作和规则。
2. 田径运动
- 研究短跑和接力赛的起跑姿势和技巧;
- 研究跳远的基本动作和技巧;
- 研究投掷实心球的基本姿势和技巧。
3. 健身操
- 研究基本的健身操动作和节奏;
- 练协调性和灵活性的动作组合。
三、教学活动安排
四、教学评价
1. 观察学生在体育课上的积极参与程度;
2. 评估学生掌握的体育运动技能和规则;
3. 评估学生在团队合作和竞争中表现的能力;
4. 评估学生身体协调能力和灵活性的提高程度。
五、教学资源
1. 足球、篮球、乒乓球等器材;
2. 田径赛道;
3. 健身操音乐。
六、教学延伸
1. 鼓励学生参加校内外的体育比赛和运动会;
2. 提供更多不同种类的体育运动项目供学生选择。
七、教学反思
1. 分析学生对不同体育课的兴趣和优缺点;
2. 不断改进教学方法和内容,以满足学生的需求。
五年级体育健康课教案
五年级体育健康课教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生了解和掌握体育健康的基本知识和方法,提高他们的健康素养。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生积极参与体育锻炼的习惯,提高他们的运动能力。
3. 情感态度价值观:培养学生热爱生活,关注健康的情感态度,增强他们的团队协作精神。
二、教学内容1. 体育健康的基本知识:了解人体运动系统的构成,理解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 体育锻炼的方法:学习简单的运动技巧,如跳绳、跑步、投篮等。
3. 运动安全:教育学生遵守运动场的规章制度,掌握运动的基本安全知识,预防运动伤害。
三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握体育锻炼的基本知识和方法,培养他们积极参与体育锻炼的习惯。
2. 教学难点:让学生在体育锻炼中,掌握运动技巧,提高运动能力。
四、教学过程1. 课堂导入:通过讲解体育健康的基本知识,引起学生的兴趣。
2. 课堂讲解与示范:讲解体育锻炼的方法,并进行示范,让学生直观地理解和学习。
3. 学生练习:学生在教师的指导下,进行实际操作练习,提高他们的运动能力。
4. 课堂小结:总结课堂教学内容,强调运动安全,引导学生关注身体健康。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,评价他们的学习热情。
2. 学生运动能力:通过学生的实际操作,评价他们的运动能力。
3. 学生健康知识掌握程度:通过课堂提问,评价学生对体育健康知识的掌握程度。
六、教学策略1. 采用互动式教学法,鼓励学生积极参与讨论和实践活动,提高他们的学习兴趣和主动性。
2. 运用直观教学法,通过示范和实物演示,帮助学生更好地理解和掌握体育锻炼的方法。
3. 创设情境教学法,设计各种有趣的体育游戏,激发学生的学习热情和团队协作精神。
七、教学资源1. 教材:体育健康课教材、教学图片、教学视频等。
2. 器材:跳绳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等运动器材。
3. 场地:学校操场、体育馆、教室等。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛,提高他们的竞技水平和团队协作能力。
小学五年级体育教案优秀7篇
小学五年级体育教案优秀7篇五年级体育教案篇一教案分析:接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。
所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性,又可以培养密切合作的集体主义精神。
学情分析:本次课的授课班级为小学六年级学生,由于小学学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点,而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。
针对这一特点,我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
教学目标:1、学生在练习中表现出积极的兴趣,主动参与。
2、能掌握一到两种交接棒的技术动作,并且能在比赛中加以运用。
3、培养学生乐于参与教学互动,敢于创新,自信、自强,增强学生的集体荣誉感,使85%—90%的'学生熟练掌握。
教学重点和难点:重点:接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。
难点:注意掌握传接棒的时机与配合。
教学过程:一、课堂常规1、集合整队,检查人数。
2、师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点。
3、安排见习生。
二、准备活动1、教学游戏—“数数报团游戏”。
2、徒手操。
三、介绍接力跑项目特点要点:1、接力跑正式和非正式比赛项目。
2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目。
3、在基本能力相近的情况下,传接棒技术对比赛的成败起关键作用。
4、高水平比赛需要长期专门的训练准备。
四、学习接力跑技术接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。
接力跑包括男、女4*100米和4*400米。
1棒采用“蹲踞式”。
2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。
五年级体育活动教案
五年级体育活动教案一、活动主题:增强体质,快乐成长1. 活动目标:(1)让学生在活动中增强体质,提高身体协调能力。
(2)培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
(3)通过体育活动,培养学生积极向上的心态。
2. 活动时间:1课时3. 活动地点:操场4. 活动对象:五年级学生5. 活动过程:(1)热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
(2)主体活动:①集体游戏:捉迷藏规则:学生分成四组,每组指定一名队长,其他队员藏在队长身后。
队长蒙上眼睛,原地转三圈后,去寻找其他队员。
找到一名队员,将其带回到自己的队伍区域,这名队员被淘汰。
剩下的队伍获胜。
②分组对抗:接力跑规则:学生分成四组,每组指定一名队长。
每组队员排成一列,队长手持接力棒,听到指令后,队员迅速跑向终点,将接力棒交给下一名队员。
哪个队伍先完成规定次数的接力,哪个队伍获胜。
(3)结束活动:学生进行简单的拉伸放松,缓解肌肉紧张。
二、活动主题:团结协作,共创辉煌1. 活动目标:(1)培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
(2)锻炼学生身体,增强体质。
(3)培养学生积极向上的心态。
2. 活动时间:1课时3. 活动地点:操场4. 活动对象:五年级学生5. 活动过程:(1)热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
(2)主体活动:①集体游戏:拔河比赛规则:学生分成两组,每组指定一名队长。
两组队员相对而站,双手握住绳子,比赛开始后,双方队员用力拉绳子,争取将对方拉到自己一方。
哪个队伍先将对方拉到自己一方,哪个队伍获胜。
②分组对抗:篮球比赛规则:学生分成两组,每组指定一名队长。
比赛分为两个半场,每个半场10分钟。
比赛过程中,学生需遵守篮球比赛的规则,如运球、传球、投篮等。
哪个队伍先获得规定分数,哪个队伍获胜。
(3)结束活动:学生进行简单的拉伸放松,缓解肌肉紧张。
三、活动主题:挑战自我,超越极限1. 活动目标:(1)让学生在活动中挑战自我,提高自身能力。
小学五年级体育课教案全集
五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第 3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
本课小结:学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如:高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。
因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面,才能产生更积极的作用。
