中班健康教育活动

中班健康教育活动《神奇的口袋》单位：将军路中心幼儿园姓名：赫永华编号：15 活动目标：

1.探索口袋的多种玩法。

2.练习在口袋内双脚连续向前跳的动作，发展动作的协调性和平衡能力。

活动准备：

装米或面的化纤口袋每人1个，口袋宽50厘米、长80厘米左右。

活动过程：

（一）引导幼儿利用口袋活动身体。

引导幼儿把口袋卷成棍子，双手握住棍子的两端，一个跟着一个走成圆圈，行进间利用棍子做上肢、伸展等动作。

（二）引导幼儿探索口袋的多种玩法。

1.请幼儿自由探索口袋的多种玩法。

2.引导幼儿同伴间交流、展示各自的玩法，教师在一旁进行鼓励。

3.教师总结幼儿的玩法：一个人玩时可以把口袋卷成棍子，夹在双腿间，双脚连续向前跳；可以把口袋平放在地上，在口袋两侧用立定跳远的方法跳来跳去；多人玩时，可以把大家的口袋连接起来平放在地上，大家鱼贯在上面爬；可以把口袋作为障碍物，间隔一定距离码放，大家双脚连续跳跃障碍物。

（三）玩游戏“小袋鼠”，引导幼儿练习在口袋内双脚连续向前跳的动作。

1.教师：还有一个好玩游玩的游戏，也是用口袋玩的，游戏的名字叫“小袋鼠”，小朋友想不想玩呀？

2.教师示范动作，引导幼儿学做。动作要领：双脚在口袋内稍稍分开，两手抓住口袋的边缘，把口袋拉直，模仿小袋鼠双脚连续向前跳。跳的时候身体不要太向前倾，跳的幅度不能太大，以免摔倒。

3.幼儿利用口袋练习，教师注意纠正幼儿的动作。

4.复习游戏“捉尾巴”，培养幼儿躲闪的能力。

幼儿把口袋卷成窄条，塞在裤子里作为尾巴，教师作为追逐、拽尾巴的人。看到教师打出的开始信号后，幼儿在指定的范围内四散跑，教师追逐并拽幼儿的尾巴，哪个幼儿的尾巴没被拽掉，哪个幼儿获胜。（四）幼儿把口袋平铺在地上，坐在口袋上按摩双腿进行放松，活动结束。

活动延伸：

玩游戏“小袋鼠运果子”，请幼儿双脚连续跳到指定地点后，捡一个球放在口袋里再跳回来。