科普文章

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输液温馨提示

１、请您将注射药物以及注射单一起交给护士核查。

2、、请您输液前告知护士是否有药物过敏史

３、请您不要空腹输液，以免输液过程中出现胃肠道不适。?

4、请您不要自行调节输液速度,我们会根据您的病情和用药情况调好滴速;

5、请不要自行换药及回插输液管.

6、输液期间请不要离开输液区；配置好的液体不可带回注射。

?7、输液时,请避免用力牵拉输液管，以防针头滑脱;如发现注射部位肿胀、液体不滴,请立即告知护士。

8、如输液过程中出现畏寒、发热、腹痛、恶心、呕吐、头昏、皮肤瘙痒等不适情况，请立即告之护士。

９、注射头孢类抗生素后勿喝酒

10、输液结束后,请您立即按压穿刺点３—5分钟,并休息2０分钟左右，无不适后方可请离开。

祝您早日康复!

皮试须知

1、需做皮试者,请详细回答护士关于药物过敏史的询问。

２、皮试后在指定区域观察,不可外出，观察期间如有不适须马上告知当班护士。

3、隆起皮丘请勿按压,否则影响皮试判断结果。?

4、20分钟后由护士判断皮试结果，皮试阴性者方能进行注射。

如何克服晕针

晕针:在针刺过程中病人突然发生头晕、目眩、心慌、恶心，甚至晕厥的现象。

如何克服晕针呢??1、转移注意力：打针时别把注意力放在针上,试

着去想些别的轻松的事情,或者让边上的人跟您聊聊天,转移视线，转移注意力，促进局部组织放松。

2、增强生理预防:饥饿病人，穿刺前宜适当进食。过度疲劳者、特别对有晕针史者，最好采取卧位。

3、晕针时，病人不要站起来，立即取平卧位，松解衣带,注意保暖。轻者仰卧片刻,喝点温茶或糖水，即可恢复。

急救小常识

日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料,如果我们不及时医治或者操作不当的话,很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的。

１、怎样紧急处置外伤出血？?人体在意外受伤后出血明显时,在医生到达之前应采取自救措施紧急止血。常用的止血方法有以下几种：

(1）指压止血法：用手指或手掌在出血近心端按压血管以止血?（2）加压包扎止血法:用洁净布料盖在出血处,再用绷带或布条加压包扎止血?（3)止血带止血法:用于四肢大量出血,用橡胶管在出血部位的上端用力绑扎，无条件时可用布条绑扎并用木棍绞紧止血

?2、遇到重危病人或伤员如何处置？

(1）尽快弄清发生了什么事，是生病、或是意外伤害导致?（2）采取安全有的方法使伤病员脱离危险的环境,如发生中毒、触电、重伤挤压伤等

（３)进行基本生命状况检查,判断伤病员的严重程度?（4)正确拔打１２0急救电

3、心话?（5）利用自已掌握的急救常识,对伤病员进行现场救护如包扎止血等??

绞痛的常见表现和特殊表现?心绞痛发作是冠心病的一种临床症状,主要表现为胸前区阵发生憋闷、压迫感和疼痛感，同时伴有呼吸困难、出汗等症状，一般每次发作３至５分钟。应当注意的是，老年人常可因其自身特点而呈现不同的心绞痛发作形式。?（1）以阵发性的牙痛为主要表现?（2)以上腹痛或胃痛为主要表现

(3）以肩膀疼痛或左上肢疼痛为主要表现?(4)以夜间呼吸困难为主要表现。上述

各种形式的发作均应当引起足够的重视??

4、过量饮酒的危害?一次性大量饮酒或长期饮酒过量,都有可能造成酒精中毒和损害身体,其危害主要有以下几点

（1）伤害人体神经系统，造成神经衰弱、智力下降,甚至于脑神经麻痹

(2)损伤人体器官,如对肝脏、胰腺和胃造成损伤。久而久之导致肝硬化、心血管硬化、高血压病等?(３）营养缺乏，长期饮酒会造成人体多种重要维生素的吸收障碍，从而引起营养不良症

５、家庭急救八忌:

（1) 急性扭挫伤早期忌热敷

（2) 小而深的伤口忌马虎包扎

(3) 抢救触电者忌用手直接拉救?（4）急性胃溃疡患者忌多饮牛奶?（5) 剧烈腹痛忌自服止痛药?(６）颈部受伤者忌随意搬动?(7) 皮肤烧伤忌用酱油等擦涂?（８）对昏迷病人忌喂食水?

6、哪些症状是糖尿病人危险的征兆??糖尿病是一种常见的慢性病，但如果病人出现感染、手术、创伤、中断治疗等诱因时，可以导致糖尿病酮症酸中毒发生甚至危及病人生命。当病人出现以下情况,应及时来医院就诊：?(1）病人精神极差、软弱无力、神志恍惚或不清?(2）病情突然加重、多饮、多尿明显

（３)病人突然食欲明显下降,并伴有恶心呕吐?（4)病人发生持续高热

(5)病人突然出现不明原因的腹痛?

?7、注意心脏求救的信号！

心脏是人体重要的器官,当它有病时，会通过各种症状向主人发出“求救信号”:（1)幼儿跑步或上坡时，出现心慌气喘或口唇发紫,为心功能不全的表现。父母应及时带孩子来医院检查

（2)儿童和青壮年,在患感冒或腹泻后,出现明显的无力、心慌气促，则可能是发生了急性心肌炎?（3）当人入睡后，突然因胸闷气急而惊醒，接着剧烈咳嗽哮喘,极有可能是急性心衰发作所致

(4）中老年人,在过度劳累、寒冷、激动、饮酒等状态下,突然自觉胸前正中疼痛或憋闷,多为冠心病心绞痛发作

上述种种异常表现,常是心脏向主人发出的“呼救信号”，此时应及时到医院检查或迅速拔打120急救电话?

急救小常识

１、眼睛里不慎进了沙子

眼睛是最娇嫩的器官,容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛,或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮,仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位,可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物（在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物)；如异物在上眼睑内、角膜处,或嵌入较深，则必须及时到医院处理。

2、鱼骨卡喉

鱼骨卡喉后,应立即停止进食,张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨,则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后,在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉,该方法对小的鱼骨可能有效，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为,一旦鱼骨卡喉,可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。

3、小飞虫钻进了耳道

小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方,用手电光照着耳道,利用昆虫的趋光性,用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油,使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。

4、吃东西被噎

如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道)；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。

输液时不应四处走动防止过敏反应及交叉感染

为防止发生发热、空气栓塞、过敏反应、跑针等输液突发状况,医生通常会要求患者留在病房或输液室。但是，常常有患者在输液时“坐不住”（尤其是儿童

患者,被家长带出去)，四处走动,有的甚至走到室外。其实他们不知道，这样脱离

监管的“自由”其实是存在危险的。

首先,有些药需要避光。让输液瓶暴露在阳光下,左氧氟沙星、硝普钠、注射用水溶性维生素等需要避光的药物成分容易受到破坏，药效降低,甚至发生严重的不良反应。所以,输液时要注意避光，更不宜走到室外阳光强烈的地方去。

其次,妨碍对输液过敏者的观察和抢救。患者体质及病情不同，对于容易发生过敏的药物,如青霉素类抗生素,即使皮试阴性,也应在静滴过程中严密观察。过敏体质的患者和儿童,输液不良反应发生的风险较大,若在远离医护人员的地方出现过敏反应,特别是过敏性休克，可能失去宝贵的抢救时间。

第三，增加感染风险。如果输液时离开医务人员,一旦发生输液针头脱出、移位、漏液等现象,会导致药物外渗，皮下肿胀、疼痛甚至静脉炎,增加患者的痛苦，延误治疗。输液本是无菌操作,自己挂着吊瓶或家长带输液患儿出入医院的各个角落,一是空气中含有粉尘、微粒及细菌,四处走动可能导致环境中的致病菌及过敏原进入体内，引起感染，增大过敏的风险;二是医院作为公共场所，随意走动

会增加交叉感染的机会。

肝炎、水痘、手足口病、肠道传染病等患者确需在门诊治疗的,应隔离输液,以防止交叉感染。

扭伤脚4８小时内用冷敷

一旦扭伤了脚,许多人会先用冷敷,以减少伤处的肿胀，很快又改用热敷或用热水来促进伤口的愈合。其实这种做法是错误的。现代医学认为,除非有特殊情况，否则，受伤以后，至少开头的48小时应当用冷敷而不是用加温的办法治疗。

冰的作用是减少通往伤处的血流,使受伤部位的内出血和肿胀情况得到控制，恢复的过程也会加快。为什么受伤后起初两天不能用热敷呢？因为如果受伤处温度高了,会使流到伤处的血液增加,使伤处肿痛加剧。如伤处有小血管破裂，会增加出血量，使血肿吸收困难,延缓恢复过程。

那么,怎样进行冷敷呢?一般在受伤后头两天，每一至两小时使用冰袋冷敷1０至２0分钟,冰袋与皮肤之间要用毛巾、绷带之类的东西隔开。

除了冷敷，受伤初期还要做到三点：首先要让伤处休息，不要活动。第二要将伤处适当地包扎起来,这也可以缓解肿胀。第三要把受伤的部位适当抬高，应

比心脏部位稍高些,以减少局部血流。当伤处的肿胀得到控制并开始消退时，再进行加温热敷，可以扩张局部血管，促进血肿吸收。

心理科普知识竞赛题库(定稿)

东北师范大学心理科普知识竞赛题库题库说明：本次出题的总原则是体现心理学与人的发展与社会适应、人类健康以及日常生活密切联系的特征，目的有二：一是通过题干和选项的编排向广大民众传播科学的、趣味性强的心理学科普知识；二是试图改正一些目前社会对于心理学的错误看法，从而树立科学心理学在群众中的良好形象。题型：有三种，分别是选择题、判断题、思考题。选择题的题干较长，一般会描述常见的社会和心理现象，答题者读完题干基本上就能得到答案。选项的设置上，每道题的选项不超过 4 个，力求不会出现容易混淆的选项。四选项的题目难度相对较大，二选项和三选项的题目难度较小。判断题的题干较短，目的是用两三句话说清一个心理现象或原理。答案为正确的判断题较多，以传授知识为主；答案为错误的判断题较少，一般都是非 A 即 B 型的描述，所以正确答案的呈现就能帮助答题者获取相关知识。思考题主要考察大家对相关心理知识的掌握、运用情况，在初赛的笔试和决赛的风险题中涉及会较多。题目框架： 1．社会心理类（包括各种常见的社会心理现象、人际关系以及人的动机与需要）。 2．身心健康及治疗（常见的心理疾病，与身心健康相关的因素及治疗技术）3．人格、气质、能力。4．记忆、感知觉、思维。 5．人的发展。 6．心理学的历史和现状。备注：本次竞赛题库中的题部分选自中国心理学会心理学普及工作委员会等机构主办的 2010 年全国心理科普知识与作品大赛的题库。由于社会心理学的知识与日常生活联系比较密切，趣味性较强，所以所占比例较多。其次为人们比较关注的身心健康。其他各类在数量上差不多。

选择题 1.大学生心理健康日是（ ) C . 4 . A A . 5. 25 B . 5. 26 25 D . 6. 26 2. 心理咨询的场所应在 ()C A .咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C .咨询室 D .来访者家中 3. 咨询师与来访者的咨询关系类似于 () D A. 医生与患者 B . 教师与学生 C. 上级与下级 D .朋友与朋友 4. 下列哪些行为属于心理健康的范围（）D A. 能极力满足个人的需要 B. 对自己有过高的评价 C. 为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D. 有充分的自我安全感 5. 对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（）差异。C A. 文化 B .个人c [.关系D .时代 6?有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）A C.心理自控能力 D .社交能力 7.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）D A. 快乐 E.悲哀 C.愤怒 D.恐惧 &关于自卑感以下哪种说法是错误的（）A A. 自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低 B. 自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D. 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 9. 当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。 A A . 24小时内 B .第二天 C .第三天 D .第二周 10. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）D A. 精力旺盛 B .感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面 11. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。A A. 复杂性和矛盾性 B .稳定性 C .可变性 D .生理性

心理健康知识宣传内容

5?25”心理健康日心理学知识宣传手册一、心理学含义心理学（英文名称Psychology）的正式定义是：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之，言而总之，心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。二、我国心理学发展概况心理学在中国不是由中国古代心理学思想直接演化来的，而是由西方心理学传入后逐步形成和发展起来的。其历史发展大致可以分为下列几个时期：１西方心理学思想传入中国的开端这一时期大约为明代末期（１６世纪末至１７世纪初）。在公元１６世纪，新航路发现以后，西欧殖民国家进行海外扩张的形势下。有的传教士来华后，学会中文，著译了不少与心理学问题有关的书籍，这类书中都包含了一些西方古代和中世纪的心理学思想，这也是最早传入中国的西方心理学思想。２西方哲学心理学和科学心理学传入中国这一时期约在清代末期和中华民国初期（１９世纪末至２０世纪初）。在这个时期，西方心理学传入中国有两条渠道，一是直接传入，一是通过日本间接传入。外国传教士在中国沿海和内地的重要城市设立“教会学校”。在１８９６年著名学者康有为编《日本书目志》时，在中国首次出

现汉译“心理学”的名称，一直沿用至今。这时期促进西方科学心理学在中国的发展有重大影响的还有著名教育家蔡元培，他担任中华民国首任教育总长，１９１７年任北京大学校长，１９２８年任中央研究院院长，他直接推动了心理系和心理研究所的设立。积极提倡和发展心理科学，对后来中国的心理学发展是有深远影响的。３中国心理科学的创建与早期发展 1920年前后，中国的第一辈心理学者唐钺、陆志韦、陈鹤琴、张耀翔等赴美留学，相继归国，分别在北京大学，南京高等师范、北京高等师范学校等校教授心理学课，使西方心理学从此广泛地传播开来。 1920年南京高等师范学校教育科建立了中国第一个心理系，并与北京高等师范学校同在这一年建立了心理学实验室。后南京高等师范学校的心理系改为东南大学心理系，成为当时中国有独立心理系的唯一大学。４中华人民共和国建立后的心理学发展历程 1949年中华人民共和国建立以后，中国心理学进入了一个新的发展时期。随着经济建设和科学事业的发展，很快地设置了心理学研究机构，重建了中国心理学会，学习辩证唯物论哲学和巴甫洛夫学说以及苏联心理学，并试图改造西方的心理学。心理学的教学、科学研究和培养新生力量的工作都逐步开展起来，为心理学的发展打下新的基础。但在６０年代中期至７０年代中期“文化大革命”一场动乱全面扼杀了心理学。直至打倒“四人帮”之后，经过恢复又重新走上发展的道路。中国心理学在整个８

科普文章读后感

科普文章读后感本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。科普文章读后感（一） ——《牙菌斑》读后感今天，我读了一本科普书，书中讲了一些《牙菌斑》的知识，一起来听听吧！牙菌斑是甜味留下来的痕迹。世界上有80%的人都爱吃甜食，在我们生活中，白糖也是甜食的表现。虽然白糖可以给我们香甜的味道，但也会给我们留下一个致病痕迹——包在牙齿周围的一层黏黏的膜！有一种叫链球菌的细菌，因为这个家伙也像人一样，对糖有强烈的欲望，所以一但牙齿上面沾有一点白糖，它们就会出现，吃光所有的糖，顺便还在牙齿上制造一些黏糊糊的东西，把更多细菌和糖渣“招呼”到那里去，就好像磁铁在吸引铁钉一样。想想平时，我最爱吃甜食，尤其是一见到糖，我就迫不急待的打开糖纸把糖给吃了。而且我刷牙的时候一般都是三下两下就刷完了。慢慢的，我的牙齿上有了黄黄的印痕，照镜子的时候一笑，黄黄的印痕就露出来了，好难看。今天看了这个科学知识后，我以后一定不多吃糖了，认真刷牙，好好爱护自己的牙齿，让自己的身体更健康。科普文章读后感（二） ——《中国儿童百科全书》读后感

我读了一套《中国儿童百科全书》，总共分4本，它可以带你到八个地方去玩。这八个地方是：“中国家园”、“世界公园”、“地球村”、“太空馆”、“动物园”、“植物园”、“科学宫”和“文体馆”。在“动物园”里我了解了很多动物的“秘密”。有很多动物会伪装，伪装的方式又各有不同。动物们通常是采用保护色、隐蔽色和拟态等手段把身体伪装起来，去麻痹敌人，以达到保护自己的目的。比如说斑马是用保护色来伪装的；蜥蜴是用隐蔽色伪装的；红花螳螂是用拟态法伪装的；毒箭蛙是用警戒色伪装的。自然界中的多数动物单独或结群生活，不需要与另一种动物合作。但有些动物不能独立生存，必须依赖别的生物的帮助或者牺牲来维持自己的生存，这就是共栖、共生和寄生。比如说白蚁和鞭毛虫就是共生；蛔虫就是典型的寄生虫；小丑鱼和海葵是共栖的…… “植物园”里除了自然界的植物，现在还有一些是用高科技培育的植物。而且还有好多种培育方式呢！有无土栽培，比如利用温室栽培，用营养液池使番茄能够生长成为番茄树，一年四季我们都可以吃到新鲜的番茄。还有反季节植物、转基因植物等，更神奇的是太空种子，科学家们将种子送上飞船，让它们随宇航员到太空中去旅行。种子回到地球时，已产生了变异，再经过优选培育，就得到了更好地植物品种。很神奇吧！这套《中国儿童百科全书》，可是很值得看的哦！科普文章读后感（三）

有关心理健康的六年级作文

有关心理健康的六年级作文导读:8月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器，当时我还疑惑呢：心理与健康的展出怎么全是游戏机啊？不管了，还是先玩吧！我们来到“一分钟有多久”的游戏前，先看游戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“开始”按钮，陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，赶紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧！第二次游戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我终于有了一个争气的成绩：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞快，我以后应该多珍惜时间。往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树，当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子；相反，如果紧张，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来……五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么？居然连一片叶子也没有？”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的！”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我

们俩都是没有放松啊！紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要性，还提高了对心理健康的认识。感谢阅读，希望能帮助您！

科普类文章如何写

科普类文章如何写 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

一、什么是科普文章科普文章就是把已有的科学知识、科学方法,以及融于其中的科学思想和精神,通过文字的方式表达出来,而使之为读者所能理解的文章.科普文章往往有着宏观叙事的风格,即以科学发展的宏观脉络为基础,告知读者科学界的主流观点. 二、科普文章的选题要写出好的科普文章,选题是最重要的,本人认为科普文章的选题必须具备以下特点： 1、科学性.科学性是科普文章有别于其他各类体裁文章的重要特点之一,是科普文章的生命.它要求选题科学,研究的方法正确,论据确凿,论证合理且符合逻辑,文字简洁准确 2、创造性.科普文章的选题、主要观点要有自己新的发现、独特的见解,而且对人们的生产生活等有一定的实际意义。 3、实践性.科普文章选题必须是在科学探索活动中发现的；支持主要观点的论据必须通过观察、考察、实验等研究手段获得的,有实践依据.不能有凭空捏造、猜测、请人包办代替的迹象。 4、创新性和前瞻性.科普文章的选题要有创新性,要写别人没有写过的东西,注意世界上一些新的科学变化和理论.并对今天的实际生活具有指导和借鉴作用. 5、普及性.既然是科普作品,在选题是一定要注意它的普及性、大众化.为广大的人民群众所关心的、希望了解的一些问题。三、写科普文章要注意的问题 1、要选准对象.下笔时时刻想着大多数读者只有一般的文化水平,他们不是本行专家.写科普文章不是写论文,也不是写教材,而是把最新科技成果介绍给尽可能多的读者阅读。 2、要主题突出.一篇科普文章,最好只有一个主题,文章应紧紧围绕这个主题展开.在展开之前,要列出展开提纲.科普文章概念准确很重要,基本原理、基本概念不能出错.科普文章要有科学研究的新成果、新概念、新知识、新说法.这就叫做“与时俱进”,现代科普文章应把普及新的科学知识为己任.科普文章应有深度,对新概念、新知识的叙述不能仅停留在表面上,要适当向一定的深度展开.文章能吸引读者,要使用生动活泼的比喻,幽默诙谐的语言。 3、要定位准确.科普文章不是掌握本门技术的入门书,而是了解本门技术的通俗读物.打个比方,同样是参观人民大会堂,作为提高建筑系新生的感性认识的教学安排,由老师讲解,和一般参观者由导游小姐讲解,无论是介绍的内容还是使用的语言,肯定大不一样。 4、要取材适当.作为介绍科学技术的科普文章,当然必须保证概念的正确.但是介绍工作原理时宜粗不宜细,切忌用过多的技术术语,更不能用数学公式来表达；而应该多用物理概念使事物形象化.着重说明所要介绍技术的特点、意义、用途,以及对科学发展、经济发展、社会发展、个人生活所起的影响。

心理学科普知识

三种角色心态人际交往中的三种角色心态人与人之间的沟通，可以分为三种不同的心态，即家长心态、成人心态和孩童心态。有这样一个例子：三个人合伙做生意，最后赔了，甲说："都怨你们，没有真本事，和你们合伙真是倒霉！乙说："我觉得这次赔本有几个原因，一是我们三人想法不一，劲没往一处使。二是工作上也存在一些客观阻力。"丙说："都是我不好，我没干好工作，请你们原谅，我一定会改正，大家还是接着干吧。" 这段对话中，甲用长辈的口吻指责两位同事，显然是一种家长心态；乙非常冷静，像一个稳重、明理的成看人，属于成人心态；丙却像个小孩子，像作了错事一般，一个劲地求大家原谅，正处于孩童心态。其实，我们每个人的自我当中都存在着这三种角色心态。当我们处于家长心态时，心里便有"必须做什么"、"应该做什么"的意念。家长心态又大体分为两种：一种表现为对人刻薄，喜欢挑别人的缺点，另一种却容易对人表露情绪。一个人的家长心态属于哪种形式，是从父辈那里获得的。小时候父母爱怎样对我们，长大了我们就拥有什么样的家长心态。处于成人心态时，我们显得冷静、理智、客观，既不挑剔别人，也不会冲动任性，我们很有主见，作事有计划，临阵不慌。而处于孩童心态时，我们则表现得感情用事，做事不考虑后果，而且情绪不稳定，容易受影响。几乎每个人在与人交往过程中，都有过这三种心态，只是比重不一而已。在生活中，我们经常会遇到一些固定角色者。长期处于家长心态的人很喜欢批评别人，或提出建议强迫你接受，要不就是喜欢干涉别人的生活，把你当作小孩一样照顾。当然能长期与之相处的只能是那些"终身孩童"们。"终身孩童"是那些长期处于孩童心理的人，就算活到五六十岁，他们的言谈举止和思想行为等各方面都俨然一个小孩子。他们一般没什么主见，凡事依赖别人的时候多，常常还不肯承担责任，做事流于冲动，生活上需要别人照顾和呵护。在与人交往时，他们喜欢引人注意，赢得赞许。而长期处于成人心态的人喜欢纯逻辑思维，他们做事非常理智，很少讲感情，常被人称?quot;冷血"。他们在生活中极少幽默，时间被安排得满满当当，与他们相处也是件非常乏味的事。从以上分析，我们不难看出，单独发展自我的任何一种角色心态，都会使自己的性格发

健康科普知识演讲稿

健康科普知识演讲稿健康是人生最宝贵的财富健康是生命存在的最佳状态，下面就让小编给你介绍健康科普知识演讲稿，欢迎阅读！健康科普知识演讲稿1 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！但青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。而如今中我们的饮食健康情况也非常令人担忧，有一些人营养根本不均衡，有时还会少一餐、甚至是两餐，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：油炸过很多次后

会产生大量致癌物质;烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可是由于没人查做羊肉串的是什么肉，他们就放开了做什么病死的牛肉、猪肉都有，前一段时间还爆出了鼠肉，你还敢吃吗?况且鼠肉只是一小部分被查出来的、还有什么我们根本不知道！饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！健康科普知识演讲稿2 尊敬的老师，亲爱的同学：大家好，我叫王均杨，是xx小学学生。我今天演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平安，祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健康伴着我身边的每一个人。

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科普文章熬夜300字范文求一篇科普作文300字以上的我的低碳生活以前，我总是把电灯开上个彻夜到明，水从晚上滴到明早，冰箱塞满乱七八糟的东西。这样，既浪费水，又浪费电…… 现在，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。首先，低碳的生活方式，就是在生活的细节上注重节能减耗。除了做作业必须开灯之外，其余的事情都靠窗外的照明灯来相助。因为我们的客厅大，窗外的照明灯照进来都可以醒目地看到室内的一切，吃饭时，真像一桌“烛光晚餐”，这真是一大盏“天然的灯啊！” 只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就可以安心了。但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我希望“低碳家庭”会做的更好。冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆积如山的硬纸板，把它做成一个

个大小不一的盒子，上面贴上了各种分类的标志，然后，按分类去，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。这样，既帮助了我们，又节省了电。原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。每当我看见妈妈要把洗衣粉的桶扔掉时，我会上前去阻止。我会把它做成一个小垃圾桶，有的像个洋娃娃，粉嘟嘟的脸，可爱极了！有的又的像只小动物，活灵活现的，真像一道美丽的“风景”！当夜幕降临，晚饭过后，路边的霓虹灯为夜晚增添了一份光彩，老爸总是把家里所有的灯都关掉，只剩下一片伸手不见五指的黑暗中，然后，趴在窗户上，一边欣赏路边的风景，一边唱着一首歌：“月亮代表我的心……”真是五音不全，一塌糊涂。养花是妈妈的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些

阅读科普类文章

阅读科普类文章《小学语文课程标准》中明确指出：小学中高年级的阅读要有一定数量的科普作品。随着时代的发展，小学生阅读一些浅显的科普文章，了解一定的科学知识，对于开阔眼界、启迪思维，提高想象力和创造力，激发科学、学科学、用科学的兴趣，发展综合素质都有很大的作用。科普文一般以通俗的形式介绍某种事物或现象，说明它的形态、特征、性质、意义、成因及其功能和作用等。科普类文章不同于其它类文章，它以普及科学技术知识为目的，所以具有自己独特的特点：（1）形象性、趣味性。这类文章常常运用比喻、拟人、悬念、联想等多种方法，语言通俗生动，避免枯燥乏味。（2）知识性、科学性。这类文中的人、事、物都是客观存在的事实，引用概念，数据要准确。（3）思想性、时代性。阅读科普类文章要注意： 1、读懂文章，概括内容。科普文看似深奥，其实通过作者通俗的解说，我们在理解时并不感到困难。要掌握一篇科普读物的主要内容可以从下面几个步骤入手：第一，整体感知。先把文章通读一遍大体了解文中讲了哪些科学现象或科学问题。第二，解读标题。文章的标题与内容关系十分密切，我们可以透过标题去了解文章内容，第三，重读精段。一篇文章有若干段落我们要善于找出文章中的重点段落强化阅读。第四，提炼归纳。即在上述步骤的基础上找出关键性的语句，或能直接揭示文章主题的关键性语句，并梳理概括主要内容。如我们在阅读科普文章《大自然的语言》时，先通过整体感知，了解说明的对象。本文说明的对象是大自然的语言，也就是文章介绍的是一门科学——物候学。然后分析标题与作者。大自然会有怎样的语言？读后可知大自然的物候现象，如草木荣枯、候鸟去来、花香鸟语、草长莺飞等，实际上起着预报农时的作用，从这些上说物候现象仿佛就是传递信息的“大自然的语言”。再次理清文章的思路，弄清层次。最后概括出：文章重点介绍了物候、物候学、影响物候学的因素以及物候观测对农业的意义。 2、按图索骥，理清顺序。科普文章十分讲究说明的顺序，所以我们在阅读时要分清其说明的顺序，一般顺序有这几种：时间顺序、空间顺序、时空顺序、程序顺序和逻辑顺序等。那么怎样才能文章的顺序呢？寻找路标——语言标记。如表明时间变化的词语，空间变化的词语，以及事物内部关系的词语等，当然也可以从分析结构和梳理思路入手。如《奇妙的克隆》就采用了四个小标题：克隆是什么，鲫鱼出世前后，克隆绵羊“多利”，克隆技术造福人类。如此使全文内容层次分明、条理清楚。 3、揣摩用词，品味语言。科普文章的语言特征是准确、简明、生动。在说明事物时，在事时间、空间、数字、范围、程度等方面均要求准确严密。那么我们如何去细致品味语言呢？首先揣摩词语。我们在阅读时要推敲那些表数字或表范围及程度的修饰限制性词语，感受用词的准确性和严密性，即使是一些看似模糊的词语也不能放过，如“大约”“估计”“可能”等。其次，通过说明方法的分析品味语言。例如《阿西莫夫短文两篇》语言的特点有：简明精炼、逻辑性强、富有幽默性。《你一定会听见的》语言技巧是：活泼风趣，优美形象，运用排比，增强了文章的表达效果。最后还要提醒的是，我们在阅读科普文章时不要盲从，要有怀疑精神，因为科学是在怀疑中更新发展的，随着人们认识的不断发展，前人的有些说法用现代观念看可能就不一定正确；要有实践精神，因为科学必须经过实践检验；要学会比较，因为只有比较才能鉴别。

心理知识科普-意象对话与个人成长

意象对话与个人成长一、什么是个人成长，个人成长有什么用？个人（心理）成长是指，通过各类方法来促进个体心理、行为等方面的进步，以更健康的适应生活工作，获得健康的精神充实，促进个体人格的升华。对心理咨询师来说，个人成长也包括，通过个人成长，获得更好的心理处理技巧、圆融技术方法，提高心理感受力、定力、理解与领悟力的成长，从而提升自我修养的同时，自然提升处理个案和团队辅导的能力。二、个人成长的方法、意象对话与个人成长的策略与注意事项（我的理解）（一）个人成长的方法

个人心理成长的方法，包括利用各类心理疗法来进行自我觉察、自我分析、自我体验式的成长；也包括通过对社会、自然、艺术作品、宗教等的领悟来达到自我成长。心理学方法中的个人成长，主要是通过参加心理培训、心理工作坊、心理督导、成长小组等；以及个人学心理学、体验、领悟等形式来达到。大多数心理疗法关于个人心理成长都有一些共同要素，如，需要进行自我分析，（特别是进行深入性的成长时）需要良好的感受力、理解力、定力、觉察与辨别力、领悟力等。还还需要具有一定的合适方法策略，需要自己付出一定的时间，要自己有一定承受心理成长带来的心理冲击的准备等。意象对话关于个人成长，从最开始强调的，自知力、真爱、承当、坚持生命力的成长。这些即是很基础的，又是很深远的，是健康人格的必然走向。看似简单，但每个人都不容易做到。每个人在一开始，都只是具有一些自知力，每个人心中都有真爱种子，而种子可能深埋未能发芽，或显现不多，只有到达一定人格完善的时候，才会自然的生长起来。承当，也一样，承当我们应该承当的责任，承当我们曾经的情结之苦，虽然会带来一些不舒服一些难受，而这是成长中需要经历的。坚持生命力的成长，每一个生命都是这样，我们会遇到各类现实的、心理的，影响我们生命力的现实困难、心理层面的困难，我们都要努力的让我们的生命力成长起来，

科普说明文范文

科普说明文范文说明文考点 1.对常用七种说明方法的判断,各种说明方法所起的作用下定义:对事物的性质作出明确的界定,使概念更清晰,说明简洁明了列数字:对事物进行数字说明,体现说明的准确打比方:使说明更形象具体作比较:使说明更直观清晰举例子:使说明更贴近读者的生活实际,更易于理解画图表:便于说清楚的复杂的关系或事物数量的变化分类别:有利于说清楚事物相同与不同之处,使读者了解更全面,更清晰 2.说明文语言表达的特色:准确性,鲜明性,生动性,形象性,趣味性,科学性 3.注意说明的行文结构:先总后分或先分后总;总分总;先概括后具体; 按事情发展的先后顺序;按事物的几个方面;按时间顺序. 4.科学小品文:记叙性或故事体说明文,更具趣味性 5.寻找文本的重要信息,进行解释说明\概括归纳\推测,阅读时务必仔细从头找到尾,不漏过一句话 6.尽量从原文中找到原句进行推论,对关键词语要格外留意,如果去掉以后句意会发生变化,那么就一定要写上 1．海底世界你可知道，大海深处是什么样的吗？当海面上波涛汹涌的时候，海底依然是宁静的。那么，海底是否一点儿声音没有呢？也不是。海底动物常常在窃窃私语，只是我们听不到而已。如果你用上特制的水中听音器，就能听到各种各样的声音：有的像蜜蜂一样嗡嗡，有的像

小鸟一样啾啾，有的像小狗一样汪汪，有的像人在打呼噜……它们吃东西的时候发出一种声音，行进的时候发出另一种声音，遇到危险的时候还会发出警报。海底动物各有各的活动特点。海参靠肌肉伸缩爬行，每小时只能前进四米。梭子鱼每小时能游几千米，攻击其他动物的时候，比普通的火车还要快。乌贼和章鱼能突然向前方喷水，利用水的反推力迅速后退。有些贝类自己不动，但能巴在轮船底下做的长途旅行。还有些深水鱼，它们自身就有发光器官，游动起来像闪烁的星星。海底植物的差异也是很大的。它们的色彩多种多样，有褐色的，有紫色的，还有红色的……它们的形态各不相同，就拿大家族海藻来说，从借助显微镜才能看清楚的单细胞硅藻、甲藻，到长达几百米的巨藻，就有八千多种。海底有山峰，也有峡谷。这里富含煤、铁、石油和天然气，还有陆地上蕴藏量很少的稀有金属。海底真是个景色奇异、物产丰富的世界。一、给上面的文章分段，并归纳第二三四段的段意。 2． 3． 4．二、文章从海底的 ,海底的动物 ,海底的以及海底的这四个方面来介绍海底世界的情况，最后一段是对全文的，所以这篇文章是结构。二三四段的写法相同，都是先后。文章的开头与结尾一问一答，这样的关系叫做。三、海底是个怎样的世界呢？请用文中的一句话来回答。四、联系上下文说说词语的意思：

《科普小文章》

《科普小文章》出血和止血：拔牙术后压迫的纱卷可在30分钟后取出。吸吮拔牙窝、进食过热饮食、反复漱口和剧烈运动都会因凝血块脱落而引起出血。拔牙窝出血的表现为：术后长时间仍有大量血液涌出，在口内形成较大血块，而且没有减少的趋势。这时您就需要及时复诊。而术后一两天唾液呈粉红色，带少量血丝应属正常。疼痛和肿胀。手术后会有一定的肿痛，随操作的复杂程度和个体差异有所不同，一般不需处理，也可以服止痛剂、冷敷、加压包扎等。如术后四五天症状没有减轻就有感染的可能，需复诊检查。其他。术后感染、张口受限、下唇麻木等并发症多发生于复杂手术之后，应复诊由医生检查治疗。龋齿是怎样形成的。龋齿是怎样形成的。龋齿俗称"虫牙"，但并不是由一条条肉眼能看到的小虫子咬的。龋齿是牙齿表面的细菌在作怪。我们每个人的口腔里都存在大量的细菌，许许多多的细菌堆积起来，混杂着它们的代谢产物和唾液中的一些成分粘在牙齿的表面就形成了一层菌斑。菌斑中的细菌以糖为养料，能够把糖变成酸。我们的牙齿虽然很硬，但容易受到酸的侵蚀而脱矿，时间长了，牙上就会出现龋洞了。特别是新长出的牙和发育不良的牙，对这种侵蚀的抵抗力更弱，更容易患龋。根据xx年进行的第2次全国口腔健康流行病学抽样调查的结果，5岁儿童乳牙龋齿患病率是76.55%，龋均为4.48，北京5岁儿童乳牙龋齿患病率为75.56%，龋均为4.18。恒牙患龋的情况是，12岁的恒

牙患龋率为45.81%，而65-74岁的患龋率为64.75%，可见12岁以前是恒牙患龋的高发期，我国儿童在12岁以前已有近一半的人口患龋病，所以，预防"龋齿从小做起"是非常重要的。龋齿有那些危害。龋齿有那些危害。得了龋齿，起初可能没有症状。渐渐地吃东西时会感到牙疼，不敢用患侧牙咀嚼。在儿童如果长期只用一侧牙咀嚼，会造成双侧面部发育不对称，脸一边大一边小。若经常牙疼得不能好好吃饭，会出现营养不良，影响身体的正常发育。如果龋齿进一步发展到牙根尖的脓肿，一方面可能波及到乳牙根尖正在生长发育的恒牙，造成恒牙列的一些问题；另外，牙根尖的脓肿也是一个慢性病灶，其中的细菌可随血液流到全身各处，在身体抵抗力低下时，弄不好会引起心脏、肾、关节等重要器官发病。如果龋齿发生在前牙，造成前牙的残冠残根，或缺失，还会影响孩子的发音和容貌，甚至可能造成儿童的自卑心理，影响他们的身心发育。洗牙的好处众所周知，龋齿和牙周病（常表现为刷牙出血、牙齿松动脱落等）是困扰人类最主要的两种口腔疾病，二者都主要使由于牙菌斑所致。由于许多人没有养成良好的口腔卫生习惯，早晚不刷牙或不按正确的方法刷牙，口内的食物残渣与口内的固有菌群会结合在一起，牙龈出血、牙齿松动脱落等得罪魁祸首。对于已经形成的牙菌斑和牙石，刷牙是无能为力的。而牙周洁治（既人们常说的洗牙）最主要的目的就是去除附着在牙龈交界处的牙菌斑、牙石和沉积在牙齿表面的色

心理健康海报内容

海报主题：悦青春，心飞扬 ——解开你的心理密码海报内容板块一：中学生心理健康的标准板块二：解码青春期：向“早恋” 板块三：临近高考，专家教你缓解压力板块四：看看你的气质类型吧！板块五：心理科普板块一中学生心理健康的标准：综合国内外专家学者的观点，可将中学生心理健康的标准归纳为：、认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。具体表现为：有强烈的求知欲，乐于学习；对新问题，新事物有兴趣和探索精神；智力各因素在活动中能够有机结合，积极协调，正常地发挥作用。、情绪稳定，乐观，心情愉快

具体表现有：积极情绪多于消极情绪，情绪反应适度，能有效调节和控制情绪的质，量，度，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。、意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力。具体表现为：在活动中有自觉目的，执行决定中能及时决断，并根据变化的外界环境随时调整决定，能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折；同时能有效地控制，调节自身的心理活动，使之符合实现目标的要求。、自我观念正确，具有健全统一的个性。一致的标准为：对自己的认识比较接近现实，能愉快地接受自己，以积极进取的人生观作为个性的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。、和谐的人际关系。具体表现为：乐于与人交往，在与人交往中不卑不亢，保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，与同学、老师、父母、朋友等的关系处理的比较融洽，较少发生冲突，或者有较好的解决冲突的能力。、较强的适应能力表现为：能和集体保持良好的接触和同步关系，学会调控解决生活中遇到的各种问题，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法。板块二：解码青春期，学会向“早恋” “ ”！

科普作文15篇

科普作文15篇科普作文（一）：科普知识墨水，就是写字用的。可是，普通的墨水在写了字之后就难以消除，这就妨碍了纸张的回收利用。这天，我在《我爱发明》栏目看到了一种神奇的墨水。根据这种墨水的发明人董川教授介绍说：这种墨水的神奇之处就在于：这种墨水在写字后，在光和水的作用下就会消失。所以，我们给这种墨水取名叫‘可退色墨水’。记者有点不相信，准备做个试验来验证董教授的墨水。记者准备了三种纸：打印纸、信纸和报纸。首先，记者分别用可退色墨水、普通水彩笔和水彩颜料在打印纸上写字画画，然后用浇花的喷水器喷水到上方。不到一分钟，能够清楚看到用可退色墨水写的字有了明显的变化，颜色已经褪了很多，可是，还需要些时光才能消去。之后，记者又在信纸和报纸上写。可是，在信纸上写的并没有消去，董教授解释说：因为制造各种纸张的纤维不一样，而这种墨水和各种纸张的渗透程度也不一样，所以，像这种信纸的纤维和墨水的渗透就很牢固，所以需要的时光也很长。接下来看报纸，结果大大的出乎了我们的意料，报纸上的字一沾水就不见了。再一齐看三张纸，用董教授的墨水写的字几乎看不出来了，可是还是有点痕迹的。

为此，董教授又发明了一种纸。其实，这种纸也没什么个性的，就是在普通的纸上覆盖一层塑料薄膜而已。用可退色墨水在上方写字，用湿布擦后，一点痕迹也没有，而布上的痕迹在轻轻搓揉后也没有了。虽然这种墨水能够使废纸的利用率提高，可是，如果一沾水就会消失，那如果是考试的卷纸的话，那就不好了。为了完善这种墨水，董教授又发明了一种墨水，这种墨水能够在沸水中溶解。其后，记者又做起了实验。在一张桌子上，摆着两口正在加热的锅，在水煮沸后，记者在一口锅中放入了普通的打印了的打印纸，再另一口锅中放入了写了董教授发明的墨水的纸。水温慢慢升高，当水温到达50℃时，能够看到墨水字已经不见了，而水也没有变化，可普通的打印纸却没什么变化。真是很神奇啊期望以后这种墨水能够超多的运用在我们的日常生活中，大大的减少对纸张的浪费。科普作文（二）：生活中的科普科普，就是把道理深刻的科学道理用浅显、明了的语言，让科学知识水较低的人群易于理解，并能在实践中进行应用。它，在生活中无处不在在以前，我没有养成随手关灯的好习惯，灯总是在屋中无人的情景下默默亮着，可是此刻我已经改掉这个坏毛病。因为，从父母那里明白，原先，电器开着，哪怕是小小的手机电池在插座上插着时都会

科普类文章阅读

科普类文章阅读复习教案【阅读示例】(2011·山东卷)阅读下面的文字，完成1～4题。（18分）没有天堂赵鑫珊在东西方宗教中都有一个假设：在地球之外某个地方有一个天堂，那里尽是金碧辉煌，尽是山珍海味，没有尘世的种种苦难或悲惨。这假设中的天堂，纯属子虚乌有，纯属幻想。要知道，除了地球，我们没有其他任何星球可去！① 月球、火星、金星……是万万去不得的。②人类只能生存在地球上；在别的星球上，人类无法生存，更无幸福可言——这就是“我们只有一个地球”这句口号的涵义。如果人类能够快乐地生活在月球、火星或金星上，并且还可以把60亿人统统移民过去，那么“我们只有一个地球”的口号就是多余的。摆在人类面前的出路只有两条：坚决控制地球上的人口，下决心保护地球生态环境；或将人类统统移民到别的星球上去居住。但这后一条出路几乎是不可能的。比如，在月球表面上如何建造密封式的居住空间就是个大问题。月球上没有大气，它是一个完全没有生命的世界——夜间极冷（-166℃），白天奇热（99°C）。③ 在世界工业化之前，地球只能供给10亿人的温饱。假设我们现在决定不搞工业化，那么50亿人就必须离开地球。而在决定哪50亿人离开地球这场混战中，我们所有的人都会死去。把我们的工厂搬离地球生物圈，进入太空，让它们高悬在我们头顶上几千公里之外，那也是不现实的。火星同样不适合人类生存。④那里的昼夜温差达100°C，气候极寒冷而且干燥，大气非常稀薄，主要是二氧化碳；火星大部分的水贮存在冻土圈的地壳层中，地表到处是干旱的荒漠。金星的英文名称是维纳斯，听起来很美、很温柔，但名不副实。其大气和表面对人类的生存亦抱有敌意。 ⑤金星稠密云层的下面，是个巨大的、炎热的、以二氧化碳为主的气体的海洋，或者说是一层厚厚的碳酸气浓雾——除非是一些特殊植物，动物是无法呼吸、生存的。更有甚者，金星的表面温度高达465°C，大气压力比地球高出90倍。这样的生存环境，简直像个酷热的地狱。今天的金星地层还在不断发生地震，熔岩四溢，且伴有雷鸣闪电。过去，金星上也有氧气，两极也有冰雪，只因大气中的二氧化碳日渐积聚，形成温室效应，入射的太阳光不能向外散发，表面温度日渐增高，氧气的生成越来越少，两极的冰雪全部融化、蒸发。从此河川消失，地面日渐沙漠化，生物亦被一扫而空，成了今日干旱的不毛之地。如果21世纪地球的污染得不到有效控制，那么金星的今天便是地球的明天。⑥为此，我们大家有理由不寒而栗。最近我读了一些鼓吹人类到地球以外的行星上去另谋生路的文章，其中最著名的是美国德克萨斯大学艺术和人类学教授透纳的《到火星上去生活》，文中乐观地声称，将火星改造成一颗可供人类居住的行星正在变得越来越可行。他的口号是：“把火星改造成花园吧！”——通篇都是诗人的幻想，而不是严谨的科学论证。⑦如果我们对火星或金星的严酷自然环境缺乏想象力，那就请把目光转向新疆的塔克拉玛干大沙漠吧。⑧它是世界上最大的流动沙漠吧，“塔克拉玛干”的蒙古语意思是“进去出不来”。这是一片32万平方公里的死亡沙海！我可不愿看到整个地球有朝一日变成塔克拉玛干。在宇宙太空中，地球原是一条很安全、很舒适的小飞船。如今它因人类的错误触了点礁，漏了些水，人类理应积极行动起来，亡羊补牢，拨正航向，这才是唯一的出路，而不是弃船逃走。⑨ 听听在航天飞机上负责地球观测、摄影的飞行专家斯普林格说的话吧： “实际上，在飞船上你能一瞬间瞥见整个大陆，至少是从东到西的大陆。你能看到，最有价值的财富是陆地；你还能看到，地球环境里发生了什么事情。当你看到到处都有被砍伐了森林的地块时，心里真有一种说不出的滋味。这迫使人们认识到，我们必须开始保护我们的环境，要比现在做得更好些。”⑩ 因为，天堂是没有的。? （选自《天地徜徉录》，有删改）一、（2012·东营模拟）阅读下面的文字，完成1～4题。细菌

科普丨妄想症--过分执着暗示心理疾病

科普丨妄想症--过分执着暗示心理疾病由长沙楚雅提供患者故事小王第一眼见到刚刚大学毕业、分配到自己单位的婷婷,就按捺不住内心的狂喜。因为他非常喜欢婷婷,而且认为婷婷也喜欢自己。为此他发动了猛烈的爱情进攻。虽然婷婷已经明确告诉他,自己已经有男朋友,很快就要结婚了。但这丝毫没有让小王退缩,反而认为婷婷是在考验自己。他对婷婷穷追不舍,并大造舆论说他们是恋人,这让婷婷哭笑不得,对他简直烦透了。直到婷婷结婚的那一天,他依然认为婷婷喜欢的是自己,是在考验自己。小王的父母疑惑不解,这孩子是否精神有毛病,怎么这种时候还如此固执其实,小王患有偏执性精神病。这种疾病,从表面上看不出病人有什么不正常的地方,不像某些精神病人那样"两眼发直",甚至在得病多年之后依然还能从事原来的工作。但是,跟他们谈起话来,就会发现在他们的思想里有一种固定不变、无法动摇的想法。或者坚信有人故意跟他作对、迫害他;或者坚信自己的才能大大超过了所从事的工作,却没有被人发现和提拔;或者坚信其配偶与他人有不正当的两性关系;或者坚信某位异性垂青于自己,碍于种种原因无法向他表白;即使屡屡遭到对方的拒绝,仍坚信这些举动都是对方对自己的考验。 --------------------------------------------------------------------------------------- 偏执狂或妄想狂就属于这种病的范畴。从发病的基础来看,这类病人在发病之前多表现为主观固执、敏感多疑、容易激动、自尊心过强、自我评价过高、以自我为中心、爱做不切实际的幻想等。这些个性上的缺陷,使得他们不能正确地对待自己,不能虚心地接受批评意见,不能实事求是地对待生活中的各种遭遇。这种人在刚患病时,往往以夸大妄想为主要临床表现,以后才出现迫害妄想。夸大妄想和迫害妄想两种偏执观念彼此影响,互为因果。偏执性精神病病人的妄想,一般只局限于某一件事情或仅针对某一些人,并不涉及到无关的事或人。因而,他们在处理其他事情或对待其他人时,没有明显的异常表现。偏执狂的病人到了晚年,由于妄想观念减弱,加之年老体衰,在行动上会渐趋平静,但这并不是精神衰退的表现。在治疗上,偏执性精神病以抗精神病药物治疗为主,辅以心理治疗。除了偏执狂的妄想观念一时难以动摇外,一般均可收到较好效果。

精神卫生科普知识

精神卫生科普知识 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

精神卫生科普知识失眠的定义及表现失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。夜间表现：入睡困难：睡眠时辗转反侧、难以入睡，入睡时间超过30分钟。睡眠维持困难：睡眠表浅、易醒；睡眠过程中常因惊恐发作、梦因、梦游、多尿等睡眠易惊醒后难以再次入睡。早醒：睡眠时间减少，凌晨早醒。白天表现：怕光、痛苦、冷漠、易怒、爱哭、迷糊、无精打采、眼皮浮肿、目光呆滞、大脑思维能力下降，打哈欠。关注失眠提高睡眠健康人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的作用：促进脑功能的发育和发展；保存脑的能量；巩固记忆；促进机体生长和延缓衰老；增强机体免疫功能；保护大脑、提高智力；蓄积能量、消除疲劳、恢复体力；稳定情绪、保护机体。精神分裂症早期症状的识别出现典型症状前，常有持续数月或数年不寻常的行为方式和态度改变，这种变化不太引人注目，往往回溯病史时才能发现，如：性格反常，无故发脾气，不能自制，对人冷漠，与人疏远，躲避亲人并怀疑有敌意；沉湎于脱离现实的幻想，自言自语，无故自笑；敏感多疑，无故紧张，无端恐惧或困惑；寡言少语，独自呆坐，无目的的漫游，生活懒散，不遵守纪律，对周围的人劝告不加理睬；丧失学习和工作的热情，学习和工作能力明显下降。精神分裂症治疗治疗措施：药物治疗为主——传统抗精神病药——新型抗精神病药。急性期电休克治疗，辅助治疗——心理治疗——康复治疗——家庭干预。药物治疗原则：早发现、早诊

一、科普说明文范文

一、科普说明文范文科普说明文有两种：一种是科学小品,另一种是一般科学说明文.科学小品属于文艺性说明文,在说明中兼用文艺性笔调讲述科学道理,介绍科学知识,是用小品文的形式来表现科学内容的文章.一般科学说明文是单纯客观地介绍科学知识的文章,不大讲文艺性笔调. 二、科学小品的特点和写作 1.科学小品的特点科学小品既有别于一般小品文,又和其它科普说明文不同,具有自己的特点. ⑴亦小亦新科学小品不仅篇幅短小,还要内容新鲜独特.能尺幅千里,寸镜万菌.它紧跟科技的发展和时事的变化,及时普及新的知识. ⑵亦俗亦雅科学小品用语通俗,浅显易懂,既能引发众人的兴趣,又能准确地说明科学知识. 2.科学小品的写作要求 ⑴必须准确地说明科学知识或科学道理. ⑵要活用各种说明方法,如比喻法、拟人法等,增强说明的形象感和趣味性. ⑶要从科学中发掘美,开人心智,陶冶性情. 三、一般科学说明文的特点和写作要求 1.一般科学说明文的特点

⑴说明性科普说明文的写作目的在于介绍科学知识.是科普说明文,就要介绍科学知识. ⑵单一性一篇科普说明文,一般只说明一个科学现象,介绍一种科学知识. ⑶通俗性科普说明文介绍的知识多是普及性的,所以要求用通俗有趣的浯言,深入浅出地进行说明. 2.一般科学说明文的写作要求（1）要有明确的目的,如此才能抓住重点,突出中心. （2）与科学小品不同,这类科普说明文一般不需要有形象,有感情,只需直接介绍事物的特征,说明某一科学现象即可. （3）因为科普说明文的根本任务在于普及科学知识,所以在表达上应力求用浅显朴实的浯言说明复杂抽象的内容说明文考点 1.对常用七种说明方法的判断,各种说明方法所起的作用下定义:对事物的性质作出明确的界定,使概念更清晰,说明简洁明了列数字:对事物进行数字说明,体现说明的准确打比方:使说明更形象具体作比较:使说明更直观清晰举例子:使说明更贴近读者的生活实际,更易于理解画图表:便于说清楚的复杂的关系或事物数量的变化