动脉粥样硬化和炎症反应及预防措施
动脉粥样性硬化名词解释
动脉粥样性硬化名词解释动脉粥样硬化通常是指脂质成分和炎性物质沉积在动脉血管内壁，形成外观像小米粥样的斑块，使动脉变窄变硬，阻碍血流的情况。
患有动脉粥样硬化的患者通常会出现头晕、头痛等不良症状，严重时还有可能会导致患者出现器官缺血的情况，严重影响患者的身体健康。
当患者患有动脉粥样硬化时，可以及时在医生的指导下使用非诺贝特、苯扎贝特等调整血脂药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物进行治疗。
当患者使用以上药物治疗之后病情没有得到改善时，还可以及时使用手术的方式进行治疗，可以使患者的身体保持健康。
另外，建议患者在治疗期间还应注意保持适当的体育锻炼，可以增强自身的抵抗力和免疫力，有助于疾病的恢复。
动脉粥样硬化（atherosclerosis，AS）是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。
脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累动脉病变从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。
病变常累及大中肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。
由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
病因动脉粥样硬化是多因素共同作用引起的，发病机制复杂，目前尚未完全阐明。
主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。
1.高血压高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。
高血压和动脉粥样硬化互为因果，二者常同时存在。
2.高血脂高胆固醇血症是动脉粥样硬化的致病性因素。
3.吸烟吸烟明显增加动脉粥样硬化的发病率，且与每日吸烟数量成正比。
4.糖尿病糖尿病患者动脉粥样硬化的发病率较无糖尿病者高两倍。
5.肥胖中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者，更易患本病。
6.遗传因素家族中有年轻动脉粥样硬化患者，近亲发病率明显增高。
7.其他年龄、性别、C反应蛋白增高、从事脑力劳动、进食高热量食物等均与动脉粥样硬化的发生相关。
如何进行预防和治疗冠状动脉粥样硬化
如何进行预防和治疗冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化（Coronary artery atherosclerosis）是一种常见的心血管疾病，是由于在冠状动脉内壁形成的斑块不断增加，致使血管通道逐渐变窄和狭窄，由此导致心脏供血不足从而引发心绞痛甚至心肌梗死。
在早期阶段，该疾病通常无症状，但逐渐在血管内形成成梭状突起物，并可与血栓堵塞形成心肌梗塞。
预防和治疗冠状动脉粥样硬化是一个关键问题，下面将对此进行深入探讨。
预防冠状动脉粥样硬化饮食方面：摄入适量高纤维、低脂、低胆固醇、少食盐、含抗氧化剂的食物。
如增加蔬菜、水果、谷类及低脂乳制品的摄入量，减少紫外线、油炸、碳烤食品的摄入。
运动方面：适量增加运动量，有助于促进血液循环、控制体重，但大量运动也可能伤害动脉壁。
保持健康的生活方式：如戒烟、限制饮酒、保持良好的精神状态等，是预防冠心病的重要手段。
如今烟草含有许多毒素，如果长期吸烟会加速动脉硬化，是冠心病的重要危险因素之一。
治疗冠状动脉粥样硬化药物治疗：包括抗血小板药物、降脂药、扩血管药等。
抗血小板药物成功地防止血栓形成和心脏病并减少了猝死率。
降脂药进行降低血脂，降低胆固醇和三酰甘油水平，防止心血管疾病的发生。
扩血管药能改善血管弹性、扩张血管并增加血液流量，有助于减轻冠状动脉粥样硬化。
支架治疗：通过在狭窄的动脉里放置一个支架物来扩张动脉，并使血液流量恢复正常。
这种治疗方法较无创伤，有望为早期病人提供更有针对性的治疗，但是其治疗费用较高。
冠状动脉旁路移植手术：该手术是通过将体内一部分健康血管移植到病变的冠状动脉上，补充动脉血液，以达到治疗冠心病的效果。
该方法可以使病人心率正常，缓解或消除胸痛，提高生活质量。
最后，预防与治疗冠状动脉粥样硬化需要全方位的策略，包括饮食、生活方式、运动和药物等。
冠状动脉粥样硬化对人的健康造成了许多隐患，想要健康地生活，保证身体健康，做好预防措施和治疗是非常重要的。
大脑动脉粥样硬化的健康宣教
大脑动脉粥样硬化的健康宣教大脑动脉粥样硬化是一种血管疾病，它是由于动脉中的胆固醇和脂肪在动脉壁上沉积形成斑块，导致动脉狭窄和硬化。
这种病症会影响大脑的血液供应，导致各种严重的神经系统疾病，如脑梗死或脑出血。
为了预防和控制这种疾病，我们需要加强对大脑动脉粥样硬化的健康宣教。
1.了解高危因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和酗酒是导致大脑动脉粥样硬化的主要因素。
了解自己是否患有这些高危因素，定期检测血压、血脂和血糖水平，保持良好的体重控制和戒烟酒，有助于预防疾病的发生。
2.健康饮食：均衡的饮食对于预防大脑动脉粥样硬化至关重要。
适量的摄入富含纤维的水果、蔬菜和全谷物，减少高盐、高脂和高胆固醇食物的摄入。
此外，多摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，也有助于改善血脂水平和心脑血管健康。
3.定期运动：适量的运动对于预防大脑动脉粥样硬化非常重要。
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跳绳、自行车骑行等，以增强心肺功能和降低血压。
另外，一些力量训练和伸展操也有助于保持肌肉健康和关节灵活性。
4.控制体重：肥胖是大脑动脉粥样硬化的一个重要危险因素，因此，保持适宜的体重对于预防或减轻病情至关重要。
通过均衡的饮食和适当的运动来控制体重，可以降低患病的风险。
5.心理健康：长时间的精神紧张和压力也会对大脑动脉粥样硬化产生负面影响。
保持良好的心理健康，学会应对压力和焦虑，有助于减少对血管造成的损害。
6.预防并发症：如果已经被诊断出大脑动脉粥样硬化，需要积极采取必要的措施预防并发症的发生。
如定期服用降压药物、降脂药物和控制血糖水平；遵循医生的建议进行体检和检测，以及保持良好的生活习惯。
总之，大脑动脉粥样硬化对于患者的健康和生活质量有着严重的影响。
通过加强对于这种疾病的健康宣教，人们可以提高对风险因素的认识和了解，采取相应的预防措施，以减少疾病的发生和发展。
同时，定期进行体检和检测，及时治疗和控制疾病的进展，有助于维持大脑和心脑血管的健康。
动脉粥样硬化的预防和处理
动脉粥样硬化的预防和处理预防和处理动脉粥样硬化的重要性动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，它主要由于胆固醇等脂质在动脉内壁形成斑块，导致血管变得狭窄和堵塞，进而引发心脑血管疾病。
这是一种潜在的危险，因为它可能导致心脏病、中风以及其他严重并发症。
然而，通过采取适当的预防措施和有效的处理方法，可以减轻甚至避免这种健康问题的发生。
一、预防动脉粥样硬化1. 保持合理饮食：合理饮食是预防动脉粥样硬化的首要步骤。
优质的食物包括水果、蔬菜、全谷物、低脂奶制品以及富含健康油脂（如橄榄油或亚麻籽油）的食品。
同时，应尽量减少高盐和高胆固醇食品（如过多肉类和加工食品）的摄入。
2. 维持健康体重：肥胖是引发动脉粥样硬化的一个危险因素。
通过均衡的饮食和适度的运动，控制体重可以有效地预防该病。
3. 停止吸烟：吸烟是导致心脑血管疾病的主要危险行为之一。
尼古丁和其他有害化学物质对血管内膜造成损伤，促进斑块形成。
戒烟不仅有助于预防动脉粥样硬化，还可以改善整体健康。
4. 控制血压和胆固醇水平：高血压和高胆固醇是致使斑块在血管内壁积聚的两个主要因素。
通过定期测量并监控自己的血压和胆固醇水平，并在医生指导下采取合适的药物治疗来进行控制，可以减小患动脉粥样硬化的风险。
二、处理动脉粥样硬化1. 药物治疗：针对已经发展到较严重程度的动脉粥样硬化，医生可能会建议采取药物治疗来缓解症状和减轻风险。
这些药物包括降低胆固醇的他汀类药物、抗血小板药物和抗高血压药物等。
2. 扩张血管：对于严重堵塞的情况，有时需要通过扩张血管来恢复正常的血流。
这可以通过手术或介入治疗（如支架或球囊扩张术）来实现。
3. 改变生活习惯：处理动脉粥样硬化并非仅依赖于药物和手术方法。
改变生活习惯也是非常关键的一部分。
这包括改善饮食、增加身体活动、戒烟以及有效管理压力。
4. 确保定期监测：对于已经被诊断为动脉粥样硬化的患者，定期进行体检和心血管相关检查以评估疾病进展情况至关重要。
炎症与动脉粥样硬化
汇报人：日期:•炎症基本概念及发生机制•动脉粥样硬化概述及危险因素•炎症在动脉粥样硬化中作用研究进展目录•实验性研究：炎症与动脉粥样硬化关系探讨•临床案例分享：抗炎治疗在动脉粥样硬化中应用效果评估•总结与展望目录01炎症基本概念及发生机制炎症定义炎症分类炎症定义与分类炎症介质在炎症反应中发挥重要作用，如招募免疫细胞、激活免疫细胞、促进组织修复等。
同时，炎症介质也可以引起组织损伤和疾病发生。
炎症介质及作用炎症介质作用炎症介质炎症反应过程炎症发生阶段包括炎症的启动阶段、效应阶段和消退阶段。
在启动阶段，机体识别损伤因子并启动炎症反应；在效应阶段，免疫细胞被激活并释放炎症介质，引起局部组织损伤和全身炎症反应；在消退阶段，炎症反应逐渐减弱并消退，组织开始修复。
炎症对动脉粥样硬化的影响动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病，炎症反应在动脉粥样硬化的发生、发展和并发症中起重要作用。
如炎症细胞浸润、脂质沉积、平滑肌细胞增生等过程均与炎症反应密切相关。
02动脉粥样硬化概述及危险因素定义分类动脉粥样硬化定义与分类年龄性别男性较女性更易患动脉粥样硬化，但女性在绝高血压高血脂糖尿病吸烟动脉粥样硬化危险因素脂质沉积循环中的脂质（如胆固醇酯）在损伤的内皮下沉积，形成脂质条纹。
随后，平滑肌细胞迁入内膜并吞噬脂质，形成脂质池和纤维斑块。
内皮损伤高血压、高血脂、糖尿病等危险因素可导致血管内皮损伤，暴露内皮下胶原组织，触发炎症反应和脂质沉积。
斑块形成与破裂纤维斑块逐渐发展，可形成复杂的不稳定斑块。
不稳定斑块易破裂，释放其内容物进入血液循环，引发急性心血管事件如心肌梗死和脑卒中。
动脉粥样硬化发病机制03炎症在动脉粥样硬化中作用研究进展内皮细胞损伤炎性细胞浸润细胞因子作用030201炎症反应参与斑块形成过程MMPs活性增加斑块内出血促凝物质释放炎症介质促进斑块破裂和血栓形成他汀类药物生物制剂天然化合物临床实践中抗炎治疗策略探讨04实验性研究：炎症与动脉粥样硬化关系探讨动物模型选择评价指标动物模型建立及评价指标选择对照组与处理组比较对照组小鼠血脂水平、斑块面积及炎症因子表达均显著低于处理组。
冠状动脉粥样硬化——心绞痛的预防及食疗方
冠状动脉粥样硬化——心绞痛的预防及食疗方1．预防方法 根据现有的对于动脉粥样硬化发病因素与发病原理的认识，预防冠状动脉粥样硬化的发生，或在已发生后防止其发展并尽可能促使消退，必须针对与发病有密切关系的因素，采取综合性防治措施。
一级预防，也称原发预防，本病是一个多因素疾病，高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等是主要的致病因素，其他的危险因子包括超体重、缺少体力劳动、A型性格等。
一级预防是针对上述因素的预防，是人群中的主要预防措施。
有人主张一级预防应从幼儿时做起。
二级预防，亦称继发性预防。
是指对已患冠心病患者采用药物或非药物措施，以预防复发或病情加重。
2．其他方法 注意加强体质锻炼，参加一定量的体力劳动和锻炼，如太极拳、气功等运动，但要避免剧烈的竞赛性的运动。
合理的调节饮食，以清淡为宜，应避免经常进食过多的饱和型脂肪酸及胆固醇含量高的食物，如：猪油、羊油、奶油、动物内脏，应多选用豆油、菜油、鱼、瘦肉、豆制品等，多食蔬菜。
亦可配合以下食疗方，或进行辨证施膳。
(1)人参莲肉汤：白人参10g，莲子10枚，冰糖30g。
将人参、莲子（去心）放于小碗内，加水适量，泡发。
再加冰糖，放入蒸锅内隔水蒸炖1小时，喝汤吃莲肉，剩余人参，次日再加莲子如法蒸炖服用，人参可服用3次。
适用于久病体虚者。
(2)仙人粥：制何首乌60g，粳米100g，红枣5枚。
将制首乌煎取浓汁，去渣同粳米，红枣同入砂锅内蒸粥，粥成后加入红糖即成。
适用于肾阴亏损者。
(3)双参羹：西洋参6g，水发海参200g，蘑菇、鲜鱿鱼各100g，姜丝、葱条、味精、淀粉、酱油、胡椒粉等适量。
先将西洋参切片，加入清水煎煮2次，共取汁250ml备用。
蘑菇、鱿鱼切丝后入炒锅，加入适量上汤煮沸后，再兑入西洋参液煮沸。
入调料，湿淀粉搅匀，倒入锅内即成。
可用于久病体弱、气阴两虚者。
动脉硬化的预防措施
动脉硬化的预防措施动脉硬化是一种常见的心血管疾病，由于日常生活中有许多不健康的生活方式和环境因素，导致人们越来越容易受到动脉硬化的影响。
为了预防动脉硬化，我们可以采取以下措施：1. 健康饮食：合理的饮食是预防动脉硬化的重要步骤之一。
我们应该食用多种新鲜蔬菜和水果，这些食物富含纤维和抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减缓动脉硬化的进程。
同时，减少高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入，选择低脂肪和低胆固醇的食物，可以降低血脂和血压，进而减少动脉硬化的风险。
2. 积极锻炼：定期进行适度的体育锻炼对于预防动脉硬化非常重要。
例如，快走、慢跑、游泳等有氧运动可以促进心脏和血管的健康，增加身体的代谢率，降低胆固醇水平，改善血液循环。
此外，可以尝试一些力量训练，增强肌肉力量，提高基础代谢率。
3. 控制体重：肥胖是动脉硬化的危险因素之一，因此保持适当的体重是预防动脉硬化的重要措施。
合理饮食和定期锻炼可以帮助控制体重，同时，避免暴饮暴食、夜宵和高糖饮食也是保持体重的重要方面。
4. 戒烟和限制酒精摄入：吸烟和酗酒是导致许多健康问题的主要原因之一，也与动脉硬化密切相关。
尼古丁和酒精对血管有直接的损害作用，增加了动脉硬化的风险。
因此，戒烟和限制酒精摄入是预防动脉硬化的关键措施。
5. 控制血压和血糖：高血压和糖尿病是动脉硬化的主要风险因素。
通过控制饮食、适当锻炼和如实服用医生开具的药物，可以有效地控制血压和血糖水平，降低动脉硬化发生的风险。
6. 有效管理压力：长期的压力对身体健康有着不良影响，包括增加动脉硬化的风险。
采取一些有效的应对压力的方式，例如进行休闲活动、与朋友沟通、尝试冥想和深呼吸等，可以帮助减轻压力，保护心血管健康。
7. 关注环境因素：环境污染、工作环境和生活环境也与动脉硬化相关。
尽量避免接触空气污染物、化学物质和有毒物质，保持室内空气清新。
在工作环境中，注意机械震动和噪音的影响，尽量保持安静和舒适的工作环境。
总的来说，预防动脉硬化需要我们保持健康的生活方式，注意饮食、锻炼、控制体重、戒烟和限制酒精摄入。
动脉粥样硬化的危害和预防措施
动脉粥样硬化的危害和预防措施动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，它会对人体健康造成严重的危害。
本文将探讨动脉粥样硬化的危害以及预防措施。
动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病，其主要特征是在动脉壁内形成斑块，导致动脉狭窄和堵塞。
这一过程是逐渐发展的，通常在中年以后出现症状。
动脉粥样硬化会影响全身各个器官的供血，引起多种疾病。
首先，动脉粥样硬化是冠心病的主要病因之一。
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足而引起的心脏疾病。
当冠状动脉狭窄或堵塞时，心肌无法得到足够的氧气和营养，从而引发心绞痛、心肌梗死等严重后果。
其次，动脉粥样硬化也会影响大脑供血，导致脑血管病变。
当颈动脉或脑动脉发生粥样硬化斑块时，会影响脑部的血液供应，引发脑梗死或脑出血。
这些病变会导致中风、失语、瘫痪等严重后果，给患者的生活和工作带来巨大困扰。
此外，动脉粥样硬化还可能引发其他器官疾病，如肾脏病变、下肢动脉病变等。
肾脏是人体的重要排毒器官，当肾动脉发生狭窄或堵塞时，会导致肾功能受损，甚至引发肾衰竭。
下肢动脉病变会导致下肢缺血，引起间歇性跛行、坏疽等症状，严重时甚至需要截肢。
为了预防动脉粥样硬化的危害，我们应该采取一系列的预防措施。
首先是保持健康的生活方式。
合理饮食、适量运动、戒烟限酒是预防动脉粥样硬化的基本措施。
饮食应以低脂、低盐、高纤维为主，避免摄入过多的胆固醇和饱和脂肪酸。
适量运动可以提高心肺功能，促进血液循环，有助于预防动脉粥样硬化的发生。
其次是控制危险因素。
高血压、高血脂、糖尿病等是动脉粥样硬化的主要危险因素。
我们应该积极控制这些疾病，通过药物治疗或改善生活习惯来控制血压、血脂和血糖水平。
定期体检和监测相关指标也是非常重要的。
此外，还可以通过药物干预来预防动脉粥样硬化的发生。
例如，他汀类药物可以降低血脂水平，抗血小板药物可以防止血栓形成，降压药可以控制血压。
但是，药物治疗应该在医生的指导下进行，遵循医嘱使用。
总之，动脉粥样硬化是一种严重的心血管疾病，对人体健康造成巨大的危害。
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11/10/2020
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炎症反应的本质
• LDL胆固醇不是诱发血管炎症的唯一因素。其 他重要原因包括高半胱氨酸和由香烟烟雾、 高血压、油腻食物和糖尿病等因素产生的自 由基。
• 动脉血管的内皮层是由一层敏感的单层的内皮细胞 组成，内皮细胞下面是肌层。内皮层细胞层和肌层 之间是内皮细胞下空间。这就是最先被破坏的部位。
• 这整个过程是一个恶性循环。不仅血管出现斑块，而且动脉 也会变厚。这会导致血小板黏附在斑块上，斑块附近的血管 会出现痉挛。
• 脂质细胞开始积累，吸引了更多的单核细胞，这些单核细胞 最终也变成了脂质细胞。平滑肌开始增生并移动到这一区域， 动脉血管内腔开始变得狭窄。动脉内皮细胞层功能更加削弱， 由此出现的动脉痉挛和血小板黏附使动脉更加狭窄。
• 第3步：慢性炎症反应
• 慢性炎症反应是心脏病发作、中风、周边血管疾病和动脉瘤 的根本原因。这些疾病统称心血管疾病。如果动脉炎症持续， 脂质条纹就会发生变化。炎症不仅能够吸引更多的白细胞， 单核细胞本身也会塞满氧化了的LDL胆固醇。脂质斑块会因 此变得更厚，动脉硬化正式开始。
• 这种慢性炎症还会导致动脉的肌层开始出现增生 （Proliferation），形成更多更厚的肌肉细胞。动脉因此开 始变得狭窄。
• 第2步：炎症反应
• 机体有一套能够保护动脉内皮细胞的系统。在受到伤害时， 身体会做出反应，输送一些特殊的白细胞（主要是单核细 胞），试图消灭有害的被氧化的LDL胆固醇。单核细胞会在 这里开始吞噬敌人，以便最大程度地减少对内皮细胞的伤害。 如果这种炎症反应成功的话，问题就能得到解决，动脉的这 一薄层也会得到修复。但是并非每次都能如此。
• 如果没有足够的抗氧化物质，天然的LDL胆固醇 会被捕获到内皮细胞下空间，并且在这里被轻易 地氧化。被氧化的LDL胆固醇可以被吞噬白细胞 “吞噬”，除非巨噬细胞被“填满”了脂肪。记 住，除非如此，LDL胆固醇是不会被氧化的。当 巨噬细胞里塞满了被氧化的LDL胆固醇之后，它 就变成了一个“脂质细胞”。脂质细胞会对动脉 血管这层敏感的博层造成破坏并导致该区域的氧 化压力。这会导致内皮细胞受损和机能受损，动 脉硬化过程就会开始并迅速恶化。
维生素C
• 最近的研究显示维生素C是血浆或血流中最好的抗 氧化物质，这主要是因为维生素C是溶水性的。补 充维生素C被证明能够维持和保护内皮细胞功能。 内皮细胞失去功能就是炎症反应过程的关键。多项 研究表明补充维生素C能够预防或减少心血管疾病。
• 维生素C还被证明能够防止血浆及内皮下空间内的 LDL胆固醇被氧化。不过维生素C还有另一个好处 就是它能重新生成维生素E和细胞内的谷胱甘肽， 以便它们不断重复利用。
生物类黄酮
• 我们的水果和蔬菜中含有上万种生物类黄酮。有一个规 律：食用的水果和蔬菜的颜色差异越大，你就能摄取越 多种类的生物类黄酮。这种特效的抗氧化物质同时也有 一些抗过敏和抗炎症的作用。例如，红酒和葡萄汁中含 有一种名为多酚的物质，经证明，它能减少LDL胆固醇 被氧化的可能性。
谷胱甘肽
• 谷胱甘肽是细胞内最有效的抗氧化物质，它存在于每个 细胞内。已患冠心病的患者的细胞中谷胱甘肽含量低于 动脉血管健康的人的水平。谷胱甘肽之所以是一种关键 的抗氧化物质，是由于分布在内皮细胞下空间周围的细 胞内都含有这种物质。当你服用那么细胞制造谷胱甘肽 所需要的营养物质（硒、维生素B2、烟酸和N—乙 酰—L—半胱氨酸等），你就能改善身体的整体抗氧化 防御系统。
• 单核细胞碰到坏的胆固醇的时候也会停滞不动。因为不再有 自然反馈机制存在，单核细胞很快就会被氧化了的LDL胆固 醇（脂肪）挤满而变成脂质细胞。这是一种看起来非常像脂 肪球的细胞。脂质细胞会附着在动脉血管壁上，并且最终导 致动脉硬化的最初缺损，即脂质条纹。
• 这种脂质条纹就是一种炎症伤害。它是动脉硬化症的最初阶 段。如果这一阶段就此停止的话，身体至少还有机会能够清 除这些缺损。但是事实并非如此。与其他任何战争一样，这 一阶段也有其他一些并发损失。在试图修复这个缺损的过程 中，我们动脉这层非常敏感的细胞层反而受到了更大的破坏。 更多的单核细胞前来修复缺损，但相应地造成更多天然的 LDL胆固醇被氧化，从而实际上加剧了炎症。这就导致了动 脉血管内皮细胞层附近区域的慢性炎症反应。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
炎症反应的四个步骤
• 第1步：开始侵犯内皮细胞
• 内皮细胞对哪怕最轻微的伤害也是非常敏感的。几 乎所有的科学家现在都已相信动脉硬化是由于这一 层细胞遭到了氧化压力的破坏或伤害。
• 被氧化的LDL胆固醇、高半胱氨酸和大量的自由基 都能导致氧化压力，破坏内皮细胞。当天然的LDL 胆固醇能够进入动脉这一薄层下的区域（即内皮下 空间）并在这里被氧化的时候，问题就会发生。这 种胆固醇就会开始侵害动脉的内皮细胞层。
• 第4步：斑块破裂 • 50%的心脏病发作都是由这些斑块中的一片发生破裂，以及
在斑块周围形成的凝结所导致的。当这段动脉由于这一原因 而急剧并且完全关闭时，通往该部分心脏的血液就会被截断。 有危险性的斑块通常很小，甚至不能明显地导致动脉狭窄— —因此在斑块破裂之前很难诊断心脏疾病。 • 动脉可以持续变窄直到完全堵塞（关闭）。
真正的预防措施
• 抗氧化物质和它们的辅助营养可以消除或 者至少能够明显地减少所有这些导致动脉 炎症的因素。上千例心脏病临床研究显示， 服用营养补充可以显著改善健康状况。
维生素E
• 维生素E是阻断动脉硬化过程中最重要的抗氧化 物质。它是细胞壁内最有效的抗氧化物质。维 生素E实际上可以与LDL胆固醇相结合。细胞膜 内的天然LDL胆固醇中的维生素E水平越高， LDL胆固醇的抗氧化能力越强。不论天然的LDL 胆固醇走到哪里，维生素E都能随之一起移动。
动脉粥样硬化和炎症反应 及预防措施
动脉粥样硬化的定义
• 动脉内膜积聚的脂质外观呈黄白色粥样，因此称为动脉粥样 硬化。
• 特点是受累动脉病变从内膜开始，并有动脉中层的逐渐蜕变 和钙化，病变常累及弹性大、中等肌性动脉
• 一般先有脂质和复合糖类积聚，可有出血及血栓形成，纤维 组织增生及钙质沉着
动脉粥样硬化的形成