儿童青少年人格发展与心理辅导策略
未成年人心理疏导小方法
未成年人心理疏导小方法
未成年人心理疏导是非常重要的，因为他们在成长过程中会面临各种情绪和压力。
以下是一些可以帮助未成年人进行心理疏导的小方法：
1. 倾听和理解，与未成年人建立良好的沟通和信任关系非常重要。
倾听他们的感受和想法，理解他们的困扰和压力，尊重他们的感受。
2. 鼓励表达情感，鼓励未成年人表达他们的情感，无论是积极的还是消极的。
让他们知道情感表达是正常的，可以通过谈话、写日记、绘画等方式来表达。
3. 提供支持和安全感，未成年人需要知道他们可以依靠家人和朋友，在面对困难和挫折时得到支持和安慰。
建立一个安全、温馨的家庭环境对他们的心理健康至关重要。
4. 教导情绪管理技巧，教导未成年人如何有效地管理情绪，比如通过深呼吸、放松技巧和积极的应对策略来缓解压力和焦虑。
5. 培养兴趣爱好，鼓励未成年人培养自己的兴趣爱好，比如运动、音乐、艺术等，这有助于他们释放压力和放松心情。
6. 提供专业帮助，如果未成年人的情绪问题较为严重，建议寻
求专业心理咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供更专业的心理
疏导和治疗。
总的来说，未成年人心理疏导需要综合运用心理学、教育学和
家庭教育学的知识，从多个方面对未成年人进行关心、支持和帮助，帮助他们建立健康的心理状态，面对生活中的各种挑战。
小学生心理辅导的方法
小学生心理辅导的方法小学生是一个正在成长发育的群体，他们的心理健康对于他们的成长和学习都有着重要的影响。
因此，对小学生进行心理辅导是非常必要的。
下面我将介绍一些小学生心理辅导的方法。
首先，建立良好的师生关系。
老师是小学生在学校最主要的依靠和引导者，良好的师生关系对于小学生的心理健康至关重要。
老师应该尊重学生，关心他们的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。
只有建立了良好的师生关系，学生才会更加愿意向老师倾诉自己的心理问题，老师也能更好地了解学生的心理状况。
其次，进行心理健康教育。
学校应该定期组织心理健康教育课程，让学生了解一些基本的心理健康知识，学会正确的情绪管理和压力释放方法。
通过心理健康教育，可以提高学生的心理素质，增强他们的心理抗压能力，帮助他们更好地适应学习和生活中的各种挑战。
另外，进行心理咨询和辅导。
学校可以配备专业的心理咨询师，为学生提供心理咨询和辅导服务。
学生在面临困难和挫折时，可以及时找到心理咨询师倾诉，得到专业的心理辅导。
心理咨询师还可以通过定期的心理测评，了解学生的心理状况，及时发现和解决学生的心理问题。
最后，建立良好的家庭教育环境。
家庭是小学生成长的第一课堂，家长在孩子的心理健康教育中起着至关重要的作用。
家长应该关心孩子的心理需求，给予他们足够的关爱和支持，倾听他们的心声，帮助他们正确地认识和处理情绪问题。
家长还应该与学校和老师保持密切的联系，共同关注孩子的心理健康问题，共同为孩子的心理健康成长而努力。
综上所述，小学生心理辅导是一项重要的工作，需要学校、老师、家长等多方共同参与。
通过建立良好的师生关系、进行心理健康教育、提供心理咨询和辅导以及建立良好的家庭教育环境等多种方法，可以有效地帮助小学生健康成长，提高他们的心理素质，促进他们的全面发展。
希望各方能够共同努力，为小学生的心理健康保驾护航。
小学生身心发展的特点及教育策略（5篇范例）
小学生身心发展的特点及教育策略（5篇范例）第一篇：小学生身心发展的特点及教育策略小学生身心发展的特点及教育策略近年来，随着社会发展和教育改革的不断深入，学生的心理健康教育问题受到了一定程度的重视，但人们研究和认识较多的是中学生和大学生的心理问题，对小学生的心理健康则关注不够，认识不足。
大量事实表明，小学生在心理健康方面也有诸多问题，并时时影响着小学生们的健康成长。
在日常生活、学习中，许多小学生的心理问题都是潜在的，往往容易忽视，如果教师、家长和小学生没有充分的思想认识和积极的态度，往往就使得问题堆积，小问题变成大问题，轻问题变成重问题，甚至出现不良事件。
在现代社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，所以，小学教育必须重视对小学生的心理健康教育。
一、小学生的主要特点：（一）感知、注意、记忆的特点。
小学生从笼统、不精确地感知事物的整体渐渐发展到能够较精确地感知事物的各部分，并能发现事物的主要特征及事物各部分间的相互关系。
小学生的注意力不稳定、不持久，且常与兴趣密切相关。
小学生的记忆最初仍以无意识记、具体形象识记和机械识记为主。
（二）想象、思维的特点。
小学生的想象从形象片断、模糊向着越来越能正确、完整地反映现实的方向发展。
低年级的小学生，想象具有模仿、简单再现和直观、具体的特点，到中高年级，他们对具体形象的依赖性会越来越小，创造想象开始发展起来。
小学生的思维从以具体形象思维为主要形式逐步向以抽象逻辑思维为主要形式过渡，但他们的抽象逻辑思维在很大程度上仍是直接与感性经验相联系的，具有很大成分的具体形象性。
（三）情感的特点。
随着年龄的增长，小学生的情感也逐渐变得更加稳定，丰富、深刻了。
低年级小学生虽已能初步控制自己的情感，但还常有不稳定的现象。
到了小学高年级，他们的情感更为稳定，自我尊重，希望获得他人尊重的需要日益强烈，道德情感也初步发展起来。
（四）意志的特点。
小学生的身体各器官、系统都生长发育得很快，他们精力旺盛、活泼好动，但同时因为他们的自制力还不强，意志力较差，所以遇事很容易冲动，意志活动的自觉性和持久性都比较差，在完成某一任务时，常是靠外部的压力，而不是靠自觉的行动。
儿童、青少年人格发展的特点与教育
才 更有 可能促 使他发 挥 自己 的特 长
与潜 能。如果一 个人 没有 健康 的人 格 ，当他在 生活 和学 习 中遇 到 困难 时， 往往会采 取消 极和逃 避的态 度 ， 不 敢去面对 和解 决 问题 ，因此往 往 容 易形成 各种心 理 问题和 困扰 。因 为人格 是在学 习和 生活 中逐渐形 成
津
教
儿 童 、青 少年 的心 理发 展年龄 特 点 除 了认 知发 展 年龄 特 点 以外 ， Байду номын сангаас 一重要 的年龄特 点就 是人 格发 展 的年龄特 点 ，即心理社 会发 展 的年 舒服 了有人来 帮他安排 舒适 ， 他就会 对于外 界感到可 以
信赖 ， 建立 一种 可 以信赖 的基本 感觉 ， 种 感觉 可 以帮 这
一
回答 ，对儿 童的建议 给予适 当的鼓励 与妥善 的处理 ， 儿 童 不仅发展 了主动 性 ， 还能培养 明辨是非 的道德感 。反 之 ， 果父母对 儿童 的 问题感到 不耐烦或 嘲笑儿童 的活 如
动 ， 者 儿 童 的 主 动 性 与 别 人 的主 动 性 发 生 冲 突 ， 会 或 就
思考 、 自己去 探索 、 自己去想办 法解 决 问题 的习惯 。此
时 ， 果 父 母 或 教 师 对 儿 童 遇 到 的 问题 耐 心 听 取 、 心 如 细
过 去和 未来 产生 影响的基本框 架 。
艾里克 森提 出 ，人格发 展是 一个逐渐 形成 的过程 。 从 出生到死亡经历 了八个发 展阶段 。 个发展 阶段都有 每
从 出生到老年 的心 理发 展 ，为我们 提供 了一个 了解对 儿童 、青少 年 的
教 育 。儿童 喜欢 尝试 探索新 的环境 ， 承担 并学习掌握 新
小学生心理辅导策略
与父母关系：父母虽有缺点，但应受到 尊敬
与教师关系：不再盲目接受、开始对老 师评头论足。
第三部分 心理素质的培养、 学习心理的辅导、心理发展障碍 的处理
指导思想
１、年龄心理特征：换位思考 ２、常态分布与程度性：个别现象 ３、弱势群体的问题多与强势群体有关
不能摆脱形象性的逻辑思维：在很大程度上受 思维具体形象性的束缚
10岁左右是形象思维向抽象逻辑思维过渡的转 折期，转折期的具体年龄具有伸缩性，根据教 学条件可以提前或延后
小学儿童概括水平的发展
三个阶段： 1、直观形象水平：所概括的事物特征或属性
是事物外表的直观形象水平。 2、形象抽象水平：所概括的特征或属性既有
第二部分 年龄心理特征的了解 与应用
一、童年期的心理发展
童年期： 7岁—12岁，小学阶段 学习活动为主导活动 学习态度、学习方法、学习习惯＝
学会学习
思维的发展
1、思维发展过程的特点 经历一个思维发展的质变过程：从幼儿期以具
体形象思维为主导阶段进入以形象逻辑思维为 主导的阶段。
解除自我中心：切忌以自己的标准去要求孩子 （盆雕），是否自己急功近利？是否在折磨孩 子？
课堂教学
把丰富复杂、变动不居的课堂教学过程简括 为特殊的认识活动，把它从整体的生命活动 中抽象、隔离出来，是传统课堂教学观的最 根本缺陷。它使课堂教学变得机械、沉闷和 程序化，缺乏生气与乐趣，缺乏对智慧的挑 战和对好奇心的刺激，使师生的生命力在课 堂中得不到充分发挥，进而使教学本身也成 为导致学生厌学、教师厌教的因素，连传统 课堂教学视为最主要的认识性任务也不可能 得到完全和有效的实现
青春期孩子心理辅导
青春期孩子心理辅导青春期是一个人成长中最关键的阶段，也是充满挑战和变化的时期。
孩子在青春期经历身体和心理上的变化，往往会面临各种困惑和挣扎。
家长和老师在这个阶段的引导和支持，对孩子的发展至关重要。
如何进行有效的心理辅导，帮助青春期孩子顺利度过这一阶段，是一个需要认真思考和探讨的问题。
青春期孩子的心理特点青春期是一个孩子身心发展中的关键时期，孩子在这个阶段会经历身体上的成熟和心理上的变化。
他们开始产生对自己和周围环境的思考和探索，面临着自我认同和自我价值的挑战。
青春期的孩子往往情绪波动大，易受外界影响，需要得到理解和支持。
如何进行青春期孩子的心理辅导1.倾听和理解青春期孩子往往面临着各种问题和困惑，需要倾听他们的心声，了解他们的内心世界。
家长和老师可以耐心倾听孩子的抱怨和烦恼，给予他们足够的理解和支持。
2.建立信任关系青春期是孩子建立自我认同和独立性的重要时期，家长和老师可以通过建立良好的信任关系，鼓励孩子表达自己的想法和情感，帮助他们建立积极的人际关系。
3.提供积极的引导青春期孩子往往面临着自我认同和自我探索的问题，家长和老师可以提供积极的引导，帮助他们认识自己的长处和短处，鼓励他们树立正确的人生观和价值观。
4.培养孩子的情商青春期是孩子情绪波动大的时期，家长和老师可以通过情绪管理的培训，帮助孩子学会合理表达情感和处理矛盾，提高他们的情商和社交能力。
5.预防和处理问题青春期孩子往往面临着各种问题和挑战，家长和老师应该及时发现和解决问题，避免问题扩大化，给予孩子必要的帮助和支持。
结语青春期是孩子成长中的一个重要时期，孩子在这个阶段需要家长和老师的理解和支持。
进行有效的心理辅导，帮助孩子理解自己和周围环境，提高他们的自我认同和自我调节能力，是帮助孩子顺利度过青春期的关键。
只有家长和老师的共同努力，才能让孩子在青春期健康成长，迎接生活的挑战。
学生个案心理辅导方案
学生个案心理辅导方案引言：在现代社会，随着教育水平的不断提高，学生面临的各种心理问题也日益凸显。
为了帮助学生解决这些问题，心理辅导成为了必不可少的一项工作。
本文将针对学生个案进行心理辅导的方案进行探讨，并提出具体的解决方法。
一、需求分析1. 学业压力过大：很多学生由于考试成绩和升学压力等原因造成焦虑、紧张等心理问题。
2. 自我认同困惑：青春期是人格发展的关键时期，很多学生出现自我认知模糊、自尊自信下降等情况。
3. 人际关系问题：与同伴、老师乃至家长之间存在摩擦和冲突，影响到学生的情感稳定。
4. 情绪管理困难：部分学生无法有效应对挫折和压力，自我调适能力较差。
二、心理辅导方案1. 建立信任关系通过倾听和接纳学生内心真实感受，建立起信任基础。
同时需要保持客观中立，不给予过多评判和指导。
2. 情绪管理技巧为学生提供有效的情绪管理方法，例如通过冥想、深呼吸等方式帮助他们平复焦虑、压力等负面情绪。
此外，鼓励学生进行体育运动和参与兴趣爱好活动来释放压力。
3. 探索问题背后原因通过针对性的问询，引导学生探索问题产生的原因，并了解其家庭背景和成长经历。
从而找到合适的解决方法。
4. 建立积极自信心在个案辅导过程中，重点关注学生的优点和潜力。
通过正向激励和承认他们的优势，帮助他们建立积极自信心，并树立正确的人生观和价值观。
5. 提供实用技巧针对学业压力过大或人际关系问题，可教授一些实用技巧。
如学习方法、沟通技巧、解决冲突策略等，让学生有能力独立应对日常困难。
三、方案实施步骤1. 确定辅导目标：与学生明确问题和期望达到的改变，建立共同目标。
2. 调查个案背景：了解学生家庭环境、人际关系等信息，帮助制定个性化辅导方案。
3. 评估学生心理状况：通过心理问卷、面谈等方式全面了解学生的心理状态，为后续辅导提供依据。
4. 制定个性化计划：根据学生需求制定个性化的辅导计划，明确方法和阶段目标。
5. 开展辅导活动：根据预定计划进行一对一或小组辅导活动，并记录学生每次访谈情况及其进展。
小学生心理问题疏导方案
小学生心理问题疏导方案面对日益严峻的教育形势和社会环境，小学生的心理问题也逐渐凸显出来，如焦虑、孤独、情绪不稳定等。
在这种情况下，家长和老师要及时发现并有效疏导孩子的心理问题，帮助他们健康成长。
一、关于小学生的心理问题1.焦虑：小学生面对学习、考试等压力，容易产生焦虑情绪，表现为失眠、食欲不振、多梦等。
2.孤独：由于家庭环境、学校环境等原因，小学生可能感到孤独，缺乏安全感，导致性格内向、自闭等。
3.情绪不稳定：小学生的情绪比较容易受到外界影响，可能由于小事而激动或者消沉。
二、如何疏导小学生的心理问题1.倾听：家长和老师应该倾听小学生的心声，了解他们的烦恼和困惑，给予关心和支持。
2.引导：对于小学生的焦虑、孤独等问题，家长和老师可以适度引导他们，让他们学会处理情绪和问题的方法。
3.陪伴：家长和老师要多陪伴小学生，为他们创造一个安全、舒适的环境，让他们感受到温暖和爱。
4.鼓励：及时给小学生鼓励和肯定，增强他们的自信心和自尊感，让他们能够积极应对挑战。
5.专业帮助：如果小学生的心理问题比较严重，家长和老师可以寻求专业心理师的帮助，进行心理疏导和治疗。
三、心理问题疏导的实施方法1.建立信任：首先，家长和老师要与小学生建立起信任关系，让他们愿意分享自己的心声和问题。
2.关注细节：观察小学生的行为举止和情绪变化，及时发现是否存在心理问题，并采取针对性的疏导措施。
3.开展心理活动：可以组织小学生参加一些心理活动，如情绪管理训练、压力释放课程等，帮助他们学会处理情绪和情感。
4.亲近自然：让小学生接触大自然，享受户外活动的乐趣，有助于缓解焦虑和孤独情绪。
5.注意饮食和睡眠：保证小学生有良好的饮食和睡眠习惯，是缓解情绪问题的关键。
6.建立健康的社交关系：鼓励小学生参加集体活动、与同龄人建立友谊，有助于增强他们的社交能力和自信心。
四、小学生心理问题疏导的一些案例1.小明是一名小学四年级的学生，最近经常感到焦虑和不安，爱哭爱闹，成绩也有所下降。
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五因素的具体描述 五因素 神经质 外倾性 具体描述 烦恼对平静；不安全感对安全感；自怜对 自我满意 好交际对不好交际；爱娱乐对严肃；感情 丰富对含蓄 富于想像对务实；寻求变化对遵守惯例； 自主对顺从 热心对无情；信赖对怀疑；乐于助人对不 合作 有序对无序；谨慎细心对粗心大意；自律 对意志薄弱
开放性
二、儿童青少年人格发展的特点
• • • • •
（一）儿童青少年的情绪发展特点 1．小学生情绪的特点： 第一，情绪内容不断丰富，发展了自我体验。 第二，小学生情绪表面化，而且极不稳定，深刻 性逐步增加。情绪表现为易冲动、易激动、情绪 外露，好喜形于色，说哭就哭，说笑就笑。 第三，开始学会调节情绪，但是情绪自控能力差。 特别是低年级学生，还不能很好的用语言来表达 情绪，情绪反应随意性很大。
•
（二）儿童青少年的需要发展特点
• • • • • • •
1、需要理论 马斯洛的需要层次理论： 第一，生理需要（生存问题）； 第二，安全需要 第三，社交／归属／爱的需要 第四，尊重／地位／成就的需要； 第五，自我实现的需要
• 其他社会性需要：认知(求知)／审美／创造/道德/娱乐等 • 研究表明：当儿童青少年的某些需要非常重要和迫切，但
（三）儿童青少年自我意识的特点
• 1、什么是自我意识（selfconsciousness） • 我是谁？我是什么样的人？这样思考就是 个体在进行自我意识。
• 自我意识也称自我，包括主体的我和对象
的我（经验的自我），是主体的我是对自 己以及与外部世界关系的主观反映。
• 自我意识尤指经验的自我，是一个多层次、
2 情绪和情感的涵义
• 2.1什么是情绪和情感？ • 情绪（emotion） 由拉丁文e和motion组成，表示从一个地方移到另 • 情绪是由先前具体事件引发的感受、体验及相应的身体和
• •
行为反应。情绪的范围很广，并伴有生理变化、独特的表 情和行为反应（Davidson,1994;Ekman.1992). “情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态”。情绪 是“感觉、特定的想法、生理状态、心理状态和相关的行 为倾向。” 情绪由主观的感受、生理的反应、认知的评估、表达的行 为四种成分交互作用而成。
儿童青少年人格发展与心理辅导策略 ——给中小学教师的建议
广州大学教育学院 聂衍刚博士教授
内容提要
• 案例分析 • 引论：人格与情绪的概述 • 一、儿童青少年人格发展的特点 • 二、儿童青少年人格障碍及影响因素 • 三、儿童青少年人格辅导的目的和策略 • 四、积极心理学及对人格教育的启示
学习的烦恼
• （2）在适应性行为上表现出，在学习上乐学、 • • •
善学，且学业优良；在交往中乐群、友善，具有 合作精神。 （3）在认知特征上表现为是有才能的，具有科 学的认知方式，良好的思维品质，以及创造性和 创新精神。 （4）从态度情感特征上讲，有积极的人生态度 和价值观，具体表现为乐观、有爱心，有积极的 情绪体验，时常体验快乐的感觉。 （5）从心理健康的角度讲，他们是心理机能正 常，心理没有缺陷的个体。
•
• • •
家庭功能
同伴关系
社会环境
社会支持
需要 生 活 事 件 社 会 环 境
动机
驱动 情绪调节
认知评估
人格(自我) 身体机能
适应行为
行为
不良行为
结果
目标
反馈 图1：个体的行为模式
导向
引ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ：人格与情绪的概述
• 1 人格的涵义 • 1.1 什么是人格？ • Jung(1921)：一是指人格的表层，即“人格面具”， 二是指人格的深层，即“真实的自我”。 • Allport(1937)：人格指“一个人真正是什么”， 它是“个体内在的心理物理系统中的动力组织，决 定了人对环境适应的独特性”。 （1961）：人格 是个体内部心理生理系统的动力组织，它决定了一 个人行为和思想的独特性。 • Pervin(1995)：人格是个体认知、情感及行为过程 的复杂组织，它赋予个人生活的倾向性和一致性， 反映着天性与教养的作用；人格中包含了过去的影 响及对现在和未来的建构。
多结构的心理功能系统，包括了自我觉察 与自我表征。 • 自我表征是由自我认识（自我概念）、自 我体验和自我监控（或自我调节）三方面 构成。
你看，我是谁？
• 自我意识是个体人格的核心，不仅影响着个体人 • •
格发展的水平而且还与个体的学习、生活、交往、 社会适应、心理健康等都有密切的关系。 当前有 众多心理学家都在自我意识领域进行研究。 人格心理学家、社会心理学家、发展心理学家、 教育心理学家、认知心理学家、咨询与治疗心理 学家等都从不同领域关注自我问题的研究。 自我意识是个体对自己及与外界关系的主观反映， 是一个多层次、多结构的心理功能系统。它是由 自我认识（自我概念）、自我体验和自我监控 （或自我调节）三方面心理机能相互作用构成。
一个地方，原意是活动和骚动的意思，这里指心理的波动，是一种内心的心 理过程。
• 我们认为，情绪是个体对外界事物和内部
认识是否符合自己的需要、欲求而产生的 感受、体验及相应的身体和行为反应。 • 情感是人的稳定的、本质的情体验。如亲 情、友谊、爱情、爱国主义情感、自尊心 等 • 二者的关系：现象与本质。
满意程度。它与的自尊心、需求水平、生活目标、 社会比较、人格特质等都有关系。
• （5）情绪与学习、工作效率 • 情绪与学习效率 • 关于学生学习动机、学习兴趣的研究 • 习得性社会无助感实验 • 学生的厌学 • 情绪与工作效率 • 关于员工积极性与效绩的研究 • 优秀教师、优秀班主任的个案研究 • 团体心理、团队精神的作用
•
•
问 题
• 1、为什么他们会有这样的心理和行为反应（自杀、
攻击、退缩、杀人等）？是生理因素或心理因素？ 是情境因素所致还是人格特质使然？ 2、导致青少年心理失衡（危机）、行为不良的内 在原因是什么？人格、自我意识起了什么作用？ 3、我们应该怎么帮助（辅导）这他们，使他们学 会应对危机？ 4、儿童青少年的种种问题行为和社会上发生的众 多心理危机事件对我们的学校、社会尤其是家庭 （家长）有何启示？ 5、我们如何培养学生健全人格和良好心理素质？
• 2．中学生情绪特点 • 第一，发展了自我意识情绪，自尊感、自豪感、内疚感等 •
•
自我情绪逐渐深刻。 第二，情绪内容更为丰富，发展了社会性情感。青少年的 情绪可以由很多事情引起或改变。情绪不仅与家庭、同伴、 学习有关系，还扩展到社会政治、经济等事件。 第三，体验情绪弥散性更为明显，情绪持续时间更长。儿 童情绪的持续时间是很短的，即使一些很强烈的情绪爆发， 也是转瞬即逝的。但对中学生来说，即使一件小事引起的 不快也不像以前那样容易摆脱了，甚至会持续好几天。
宜人性 认真性
1.3对青少年健全人格的理解——“主体型人格”
• 我们认为青少年学生的健全人格要具有自主性、创造性、
• •
•
适应性、合作性、和谐性、积极性、健康性等特点，培养 学生的健全人格就是要塑造学生的“主体型人格”。 青少年健全人格主要体现在自我修养、适应行为、认知特 征、情感倾向以及心理健康等五个大的方面。 借鉴马斯洛的 “成长尖端统计学”，我们认为具有健全人 格的青少年主要应具有以下几项特征和表现： （1）具有良好的自我修养，又可以分为五个小的方面，分 别是：品德良好；有较高的思想觉悟；有主体意识，包括 有较强的责任感、一定的自主性和独立性、良好的合作性； 有一定的自我调控能力，自知自控，不畏挫折；具有现代 观念，具体包括法制观念、民主意识、环保思想、效率观 念、时间观念、竞争观念等。
是不能从外界获得满足时，易出现心理失衡和心理危机。
• 2、儿童青少年（90后）最重要的需求： • 同伴认同（社交的需要）、他人尊重（自尊的需
要）、求知探索、自由快乐、自我发展（成就需 要）、利他爱人（道德需要）
• 3、需要的欠缺与人格不良 • 童年时期的欠缺：家庭亲情、同伴关系、社会温 •
暖、学业成功 人格缺限：自我中心、焦虑、冷漠、孤独、攻击 性、低自尊、低自我效能感、虚拟妄想等
• 戈尔曼情绪智力的维度包括： • （1）情绪的自我觉知能力：观察自己和识别自己情绪的能 • •
力。 （2）管理情绪的能力：恰当地管理感情的能力，意识到感 情之所以发生的能力，寻求对付恐惧、焦虑、愤怒和悲伤 的方式的能力。 （3）产生自我动机的能力：为了达到某个目标而调动情绪 的能力，控制自我情绪的能力，延迟满足和扼制冲动的能 力。 （4）移情能力：敏锐地感知他人情绪并能够站地他人的角 度思考的能力，认可不同人对于同一事物之不同体验的能 力。 （5）处理关系的能力：管理他人情绪的能力，以及社会能 力和社会技能。
2.2 情绪的种类
• （1）中国古代的分类：七情说，六情说。 • （2）基本情绪（12种） • （3）情绪状态:心境、激情、应激 • （4）社会情感与情操：道德感、理智感、
美感；爱与恨、同情、成就感与挫折感、 自尊感与羞愧感等。
2.3戈尔曼（D.Goleman）的情绪智力 （Emotional Intelligence )
• • •
1.2 人格的五因素理论
• （1）Tupers和Christal在1961年提出了“大五”
• • • • •
因素，即： （Ⅰ）精力充沛（健谈，自信，活跃）； （Ⅱ）愉快（合作、可信、善良）； （Ⅲ）可以信赖（正直、负责、有条理）； （Ⅳ）情绪稳定（安静、没有神经质、不易发 怒）； （Ⅴ）文雅（明智、有修养、独立思考）。
• 第四，日常情绪体验，消极情绪比儿童时期增多，幸福感
•
增强； 第五，情绪的波动趋于频繁和剧烈。刚进青春发育期的少 年，心情波动很厉害。有时会因一句很平常的话而大发雷 霆；有时会因很小的挫折，感到泄气，绝望，甚至觉得活 着无聊，产生轻生的念头。 第六，情绪的自主性增强，逐渐独立于父母，情绪自控能 力还较差，易冲动。当愤怒、悲伤、痛苦等强烈的情绪出 现时，理智的控制力十分有限，会在冲动情绪的支配下做 出一些很不理性的事情。