想象教学法在排球教学中的实验和运用
“想象训练法”在高校排球课教学中的应用研究
排 球 是 一 项 深 受 人 们 喜 爱 的运 动 ， 它 在 发 展 过 程 中也 经 历 了 ２ 想象 训练 法的研 究方法
漫长的时 间， 同时 在 发 展 过 程 中 ， 球 形 和 比 赛 规 则 也 发 生 了 很 大
在 高 校 的 排球 课 程 教 学 中应 用 想 象 训 练 法 来 进 行 教 学 实 验 ，
１ 想 象训练法的研究现状
的教 育 方法 进 行 教 育 ， 对 实验 组 的 学 生 采 用想 象 训 练法 进 行 教 学 。
排 球 教 学 的 想 象 训 练 法 是 经 过 了漫 长 的 时 间 才 得 到 了 一 种 这 两 组 在 进 行 教 学 的 时 候 为 了更 有 比 较 性 ， 可 以 采 用 定量 分 析 法
两 队 的人 员在 数量 上 要 是 相 同 的 ， 教 师数 量 也 要是 相 排 球教学 技巧 ， 而 且 是 通 过 很 多 人 的 共 同 努 力 才 得 到 的 教 学 方 来 进 行 比较 。
法。 黄 明 熙的 《 高校排球课“ 想象 训 练 法 ” 的教学实验》 一 文 中对 想
的变化 ， 一 直 到 近 年 来 才 最 终 确 定 国际 公认 的 比 赛 规 则 。 排 球 是 先 采 取 的 是 文 献 资 料 法 和 综 合 分 析 法 来 进 行 研 究 的 ， 在 研 究结 果
源 于美 国运动项 目， 但 是 现 在 在 中 国 的 受 欢 迎 程 度 确 实 非 常 高 非 常 明确 的 时 候 ， 才在 高 校 的排 球 课 程 中进 行 了应 用 ， 在 进 行应 用
的， 而 且 已 经 成 为 了世 界 运 动 项 目 中重 要 的 组 成 部 分 。 排 球 在 中 的 时 候 ， 给 排 球训 练 课 程 带 来 了很 大 的变 化 ， 也 使 得学 生 对 排球 课 国发 展 的 这 么 好 ， 其 实 在 很 大 程 度 上 是 受 到 了 中 国女 排 的 影 响 ， 程 的 学 习也 发 生 了很 大 的 变 化 ， 因此 ， 在 高 校 排球 课 程 中应 用想 象
想象训练在排球传球教学中的应用
想象训练在排球传球教学中的应用[摘要]本文从排球传球教学的角度，通过实验，采用平时测评和问卷调查对比分析，阐明将想象训练运用于排球教学有利于加速学生动作技能的形成，以达到提高教学效率的目的。
[关键词]想象训练排球传球排球教学一、前言所谓想象训练就是指学生学习和掌握技术动作的过程中，让学生在头脑中想象所学技术动作的结构，动作要领，动作过程等，也就是让学生先想后练、边想边练、练后再想、想练结合的一种教学方法。
其核心就是引导学生主动发现问题和解决问题，从而完成教学任务。
这一过程也正是培养学生的基本知识、技术、技能的必经之路，它改变了“教师教，学生练”的传统的教学模式，使学生能通过自主地探索研究获得更加牢固的知识和技能，在培养学生的自学能力的同时，使学生自信心不断增强，从而使学生真正成为整个教学过程的主体。
二、研究对象和方法1.研究对象：海口经济学院经济系07级男女生（20人）和电子商务系06级男女生（22人）。
2.研究方法：（1）教学实验法；（2）问卷调查法；（3）数理统计法；（4）理论分析法。
三、研究结果与分析1.“想象训练法”对学生成绩的影响“想象训练法”在排球教学中的应用是一种教学尝试。
教学实践表明，该教学方法对完成排球教学任务，提高学生的运动成绩有明显的效果。
根据“想象训练”教学设计方案，在传球技术动作教学中，教师可要求实验组学生在充分领会动作要领的前提下，规范地完成动作，而对照组则采用了“程序教学法”。
实验组的实验步骤如下：（1）先让学生想象传球基本动、要领、和要求等；（2）教师讲解，示范完整的动作；（3）原地徒手模仿，然后分析原想象和示范，实地模仿的差异；（4）学生向上自传低球（10-30厘米），教师查学生的手型、击球点及用力顺序；（5）近距离连续墙对传球。
学生通过意念体会正确动作，教师用语言提示，纠正错误动作；（6）课外想象练习数次。
对照组的教学步骤如下：（1）教师讲解和演练技术动作；（2）学生徒手模仿身型、手型；（3）向上方自抛接球；（4）向上自传低球10-30厘米。
《2024年游戏教学法在排球教学中的运用》范文
《游戏教学法在排球教学中的运用》篇一一、引言排球是一项广受欢迎的体育项目，而有效的教学方法对于提高学生的排球技能和兴趣至关重要。
游戏教学法作为一种新兴的教学法，近年来在排球教学中得到了广泛的应用。
本文旨在探讨游戏教学法在排球教学中的运用，以期为提高教学效果提供有益的参考。
二、游戏教学法的概念与特点游戏教学法是指在教学中通过设计各种游戏，使学生在轻松愉快的氛围中学习知识和技能。
该方法具有趣味性、互动性、竞争性等特点，能够激发学生的学习兴趣和积极性。
在排球教学中，游戏教学法可以通过多种形式实施，如传球接力、发球比赛、拦网挑战等。
三、游戏教学法在排球教学中的运用1. 基础技术教学在排球教学中，基础技术的掌握至关重要。
通过设计各种与传球、发球、垫球等基础技术相关的游戏，可以让学生在游戏中不断练习和巩固这些技术。
例如，通过传球接力游戏，学生可以在传递球的过程中熟悉传球技巧，提高传球的准确性和速度。
2. 战术教学战术是排球比赛中的重要组成部分。
通过设计战术性的游戏，如模拟比赛场景、制定战术计划等，可以帮助学生更好地理解和掌握战术知识。
例如，在拦网挑战游戏中，学生需要根据对手的进攻特点制定拦网策略，提高拦网效果。
3. 身体素质训练排球运动需要良好的身体素质作为支撑。
通过设计各种体能训练游戏，如接力跑、跳跃练习等，可以提高学生的身体素质和耐力。
这些游戏不仅可以提高学生的体能水平，还可以增强学生的团队协作意识和竞争意识。
四、游戏教学法的优势与挑战（一）优势1. 提高学生的学习兴趣和积极性：游戏教学法具有趣味性、互动性等特点，能够激发学生的学习兴趣和积极性，使学生在轻松愉快的氛围中学习知识和技能。
2. 增强学生的团队协作意识：通过游戏教学法，学生需要在团队中相互配合、协作完成任务，从而增强团队协作意识。
3. 提高学生的实践能力：游戏教学法注重实践操作，可以让学生在实践中掌握知识和技能，提高实践能力。
（二）挑战1. 游戏设计需合理：游戏教学法的关键在于游戏的设计。
“学练想秀评”学习模式 在高中排球模块教学中的运用
“学练想秀评”学习模式在高中排球模块教学中的运用近年来，“学练想秀评”学习模式在教育界备受关注，其在高中排球模块教学中的运用也受到越来越多教师和学生的欢迎。
本文将就“学练想秀评”学习模式在高中排球模块教学中的应用进行深入探讨，旨在探究该模式对学生学习和成长的促进作用，并为教师提供参考和借鉴。
一、“学练想秀评”学习模式概述“学练想秀评”学习模式源于教育心理学和教育学的理论，是一种以学习者为中心的教学模式。
该模式强调学生的主体地位，倡导学生自主学习和思维训练，注重学生的创造性思维和实践能力培养，以提高学生的综合素质和解决问题的能力。
该模式包括四个环节：学、练、想、秀评。
学指学生通过阅读、听讲等途径获取知识；练指学生通过实践和操作巩固知识点；想指学生通过思维训练和问题解决提高自己的学习能力；秀评指学生通过展示和评价加深对知识的理解和应用。
该模式强调自主学习和合作学习，注重学生的学习体验和学习成果的展示和评价。
二、高中排球模块教学中应用“学练想秀评”学习模式的意义在高中排球模块教学中，应用“学练想秀评”学习模式具有重要的意义。
该模式强调学生的主体地位，激发学生的学习兴趣和学习动力，使学生更加积极主动地参与到教学活动中来。
该模式注重学生的实践和操作，有利于培养学生的动手能力和实践能力，使学生能够更好地掌握排球技能和技巧。
该模式强调思维训练和问题解决，有助于提高学生的分析和解决问题的能力，使学生在排球比赛中能够灵活应对各种情况。
该模式注重展示和评价，有利于激发学生的自信心和自我评价能力，使学生在比赛中能够表现出色，取得更好的成绩。
三、高中排球模块教学中“学练想秀评”学习模式的具体应用在高中排球模块教学中，应用“学练想秀评”学习模式可以采取以下具体措施：1.学在学习阶段，教师可以利用课堂教学、多媒体资料等途径向学生传授排球技能和技巧知识，让学生通过观看、倾听等方式了解排球比赛的规则和要求，帮助学生建立正确的技术和战术观念。
想象在体育教学训练中的作用
想象在体育教学训练中的作用摘要：本文以运动心理学为理论依据，论述了在体育教学过程中运用想象训练对学生学习、掌握技术动作，改进动作质量，以及对增强学生的自信心方面都有着积极的意义。
运用这一心理训练方法，能够收到事半功倍的效果，有效地促进教学、训练质量的提高，因此，在体育教学训练中，我们可以结合自己在生活中看到、听到、认知到的事物，通过想象，使学生在上训练课时，沉浸在一种想象的情境中，使每次的练习成为一种创造性的活动和艺术的体验，促进学生身心健康发展。
关键词：想象体育教学训练作用1.前言想象是在外界现实刺激物的影响下，人在头脑中对已有的表象进行加工改造，从而形成或创造新形象的过程，它也可以看做是个体按新的方式把头脑中各种感性形象的信息结合起来的过程。
这种内部演练动作的过程能使表象过程中相应的动作部位产生肌电活动，从而使学生能更快地熟悉和深记动作技能。
2.体育活动中的想象2.1想象是人在原有感性形象的基础上创造出新形象的思维过程，一定的感性形象是想象的思维基础。
例如，武术教师在已有的动作表象的基础上，在头脑中再加工，重新编排出一套新的武术操，在头脑中显现出来的这套动作形象是过去从来没有人做过的。
这种在头脑中对客观事物的加工改造过程，就是想象。
2.2想象的种类运动心理学家认为，想象主要分为两种：内部想象和外部想象。
这两种想象都与运动成绩有关。
所谓内部想象，是以内心体验的形式，想象自己的身体正在做各种动作，也感觉到自己在做动作并且能够看到注意的对象，但看不到自己的身体。
所谓外部想象，是指从外部看到自己在做动作，就好像在电影中看到自己一样。
据研究表明，把内部想象和外部想象有效地结合起来是最好的。
因此，在体育教学、训练时，应当要求学生不仅能“看到”这个动作，而且还要想得仔细，包括要做这个动作时所用的力，动作的速度、幅度，身体的位置、步伐，甚至要想到做该动作时的情感和表情动作。
例如，在教前滚翻动作时，首先让学生观看老师的示范动作，示范后，立即要求学生闭目想象动作，使之建立该动作的视觉表象，同时，教师将此动作要诀编成：提臀、蹬地、低头、团身、抱膝起。
“学练想秀评”学习模式 在高中排球模块教学中的运用
“学练想秀评”学习模式在高中排球模块教学中的运用引言高中排球教学是体育课程中的重要组成部分，对学生的身体素质、团队合作能力和心理素质等方面都有着重要影响。
近年来，随着教学模式的不断创新，倡导“学练想秀评”学习模式的运用在高中排球教学中得到了广泛的应用。
本文将探讨“学练想秀评”学习模式在高中排球模块教学中的运用，并分析其对学生的学习效果和综合素质的影响。
一、“学练想秀评”学习模式的概念和特点“学练想秀评”学习模式是一种以学习为主导的教学模式，其核心观点是“学习者主体性”的观点。
其特点包括以下几点：学习者主体性。
在“学练想秀评”学习模式中，教师不再是传统意义上的“灌输者”，而是成为学生学习的引导者和指导者。
学生在学习中处于主导地位，可以根据自己的兴趣和特长选择学习内容和学习方法，使学习更加个性化和多样化。
注重实践。
学生在“学练想秀评”学习模式中不仅仅是通过课堂学习知识，更注重通过实践来提高自己的技能和能力。
在高中排球教学中，学生可以通过实践操作来提高自己的球技技术和团队合作能力，培养自己的身体素质。
鼓励创新。
在“学练想秀评”学习模式中，教师鼓励学生进行创新性思维和实践，培养学生的创造力和解决问题的能力。
在高中排球教学中，学生可以通过模拟比赛、设计战术等活动培养自己的创新意识和团队协作能力。
评价多元化。
在“学练想秀评”学习模式中，对学生的评价不再局限于传统的考试成绩，更加注重对学生的全面素质的评价。
通过考察学生解决问题的能力、创新能力、实践能力等多方面的表现来评价学生的学习成果。
1. 学习者主体性的发挥在高中排球教学中，采用“学练想秀评”学习模式，能够更好地发挥学生的主体性。
学生可以根据自己的兴趣和特长选择学习内容和学习方法，增强学习的积极性和主动性。
在课程设计上，可以根据学生的实际情况和需求，灵活安排教学内容和教学方法，使教学更加贴近学生的实际需求和学习兴趣。
2. 注重实践，提高技能3. 鼓励创新，培养能力4. 评价多元化，全面素质提高1. 提高学习兴趣和主动性2. 提高学习效果3. 培养团队合作精神高中排球是一项团体运动，团队合作精神是非常重要的。
高校排球课“想象训练法”的教学实验
３ 资料分析 与结论
对 于 我 国高 校 排 球 课 “ 想象训练法” 的教学实验的这个论题 ，
在 世界 各 国面 前赢 得 了 荣 誉 ， 在２ ０ ０ ０ 年的 新 世纪 ， 中 国女 排 的 发展 在 查 阅 了大 量 国 家 期 刊 网 以及 图书 馆 的 文 献 资 料 后 ， 发 现 黄 明 熙 验 组 和 对 照组 ， 进行成绩测评 ， 测 评 方 法 是 两 座 选 用相 同
（ ２ ） 符 智 勇的 《 想 象 训 练在 排球 传 球 教 学 中 的应 用 。 文 章 作者 的评 委 老 师 ， 并 采 用 四人 评 估 法 ， 每 个 学 生 的成 绩 取 四个 成绩 中的 验 过 程 中 随 时 跟踪 ， 做平时的测评 ， 记录 测评 结 果 ， 并 对 结 果 作 出 对 比分 析 ， 最后 得 出 想象 训 练 法 ， 有 利 于学 生 更 快 更 准 的掌 握 排球
法。 如 今 已 经创 新 出 了 “ 想 象 训练 法 ” ， 这 一 方 法 在教 学 实 践 中 ， 被 实 验 。
在黄明熙的《 高 校 排球 课 “ 想 象 训练 法 ” 的教学实验》 中， 主要
是 通过 具 体 分析 了茂 名 学 院 中的 一 个 实验 ， 展 开论 述 的 。 茂 名 学院
作为 国 民 如 此 热 爱 的排 球 ， 现在 已 经 成 为 我 国 高 等 院 校 中 体
的 同 题 研 究 论 文—— Ⅸ 高校 排 球 课 “ 想 象 训 练法 ” 的教 学 实 验 ， 是
对 本 文 所 要 探 讨 的 论题 做 出 了 最 详尽 探 讨 的论 文 专 著 。 本 文 的 资
主要是 ： 以 茂 名 某一 高 校 排球 课 上 进 行 “ 想 象 训练 法 ” 的教 学 实 验 ， 个老师、 相 同学 时 、 相 同 时 间段 、 相 同学 习场 地 、 相 同学 习 内容 的 基
“学练想秀评”学习模式 在高中排球模块教学中的运用
“学练想秀评”学习模式在高中排球模块教学中的运用1. 引言1.1 背景介绍本文将探讨学练想秀评学习模式在高中排球模块教学中的具体应用及其优势，分析该教学模式对学生的影响，并总结其实施方法，旨在为高中体育教学提供新的思路和方法。
1.2 研究意义研究意义部分的内容包括：本文旨在探讨学练想秀评学习模式在高中排球模块教学中的应用价值和意义。
通过对该学习模式的特点、优势以及对学生的影响进行研究分析，旨在为高中排球模块教学提供创新的教学方式和方法。
研究还将深入探讨学练想秀评学习模式的实施方法，并探讨该模式对学生学习效果的影响。
通过本研究，可以更全面地了解学练想秀评学习模式的作用和意义，为高中排球模块教学提供更加科学有效的指导方向。
本研究也将为未来相关领域研究提供参考和借鉴，有助于推动教育教学领域的发展和进步。
通过深入研究学练想秀评学习模式在高中排球模块教学中的运用，有助于促进教学质量的提升，进一步促进学生综合素质的培养和发展。
2. 正文2.1 学练想秀评学习模式的特点1. 多元化的学习方式：学练想秀评学习模式结合了传统的学习、实践、思考和评估等多种学习方式，使学生能够全面、多角度地掌握知识和技能。
2. 强调实践性和体验性：该学习模式注重实践操作和体验感知，通过实际操作让学生更深入地理解和掌握所学知识，增强了学习的实效性和生动性。
3. 个性化学习指导：学练想秀评学习模式充分尊重学生的个体差异，根据不同学生的学习特点和需求提供个性化的学习指导，帮助学生更好地发展自己的潜能。
4. 注重学生的参与性和主体性：学练想秀评学习模式强调学生的主动参与和自主学习，通过让学生参与到学习过程中去，提高学生的学习兴趣和积极性，培养学生的自主学习意识。
5. 促进学生的沟通和合作能力：学练想秀评学习模式注重学生之间的互动交流和合作学习，通过小组讨论、合作实践等方式培养学生的沟通协作能力，提高学生的团队合作精神。
2.2 学练想秀评学习模式在高中排球模块教学中的具体应用1. 制定个性化学习计划：教师可以根据学生的不同能力水平和学习特点，为每个学生制定个性化的学习计划。
浅析“想象训练法”在排球扣球技术教学中的运用
学 生练 习” 式 进行 ． 种 教 学方 法存 在 一定 的不 形 这 足之 处 ：１从 学生 的角度 看 ， 不能够 很好 地 体现 （） 它 以学 生 为主体 的教 学规 律 ．由于学 习 内容 较多 ， 时 间短 和基本技 术差 ， 学生要 在有 限 的教学 时 间掌握 好所 学 的内容是 不 太容 易实 现 的．２ （ ）从 教 师 的教 学角度 看 ，它未 能很 好 的发 挥学 生 的主观 能 动性 ． （ ） 心 理学 的角度 看 ， ３从 它显 得 有点 呆 板 ， 旧 ， 陈 不 能很好 的激起 学生 的学 习热情 ， 不能很 好 的适应 学 生 的思 维方 式 和教学 实践 ． 训练 法教 学 主 张发 想象 挥学生 在学 习过程 中的主 动性 ， 积
本实验主要针对排球扣球教学中传统教学法 的不 足 ， 而采 用想象 训 练法 进行 教学 ． 训练 法 ： 想象 又 叫动态训 练 ，是 由运 动观念 而 引起 的运 动反 应 ， 是通 过对运 动 的想 象或 回忆 来实 现 的． 想象 或 通过 回忆某种运动动作 ， 引起神经肌肉相应变化 ， 从而 起 Ｎ ｔＩ 的作 用 ． 教 学 法 主要 是 通 过 “ 学 课 Ｊ练 ｌ 传统 教 堂 讲 解—— 示 范— — 学 生练 习 ” 式 进 行 ． 过 对 形 经 实 验组 和对 照组 分别 采 用两 种教 学法 进行 教 学． 并 对 考核 结果 进行 统计 分 析． 为排 球 教学 寻找 更 旨在 好 的教学方 法 ．
方法存在一定的不足之处． 本文通过对南阳市群 星中学高二年级选修排球的学生， 采用“ 传统教 学法” 与 “ 想象训练法” 进行扣球教学， 并对考核结果进行统计分析 ， 将之比较 ， 发现采用“ 想象训练法” 学的学生 教 成绩优 于“ 传统教 学法” 学 的学生 ， 教 两者 存在 显著 性差 异． 出结论 ：想 象训 练 法” 得 “ 的教 学效 果优 于“ 统 传
《2024年游戏教学法在排球教学中的运用》范文
《游戏教学法在排球教学中的运用》篇一一、引言排球作为一项竞技运动，在培养团队合作、耐力、灵活性和速度方面有着重要的价值。
传统的排球教学方法往往侧重于技能训练和规则学习，而忽略了学生的兴趣和积极性。
近年来，随着教育理念的更新和教学方法的多样化，游戏教学法逐渐被引入到排球教学中，以激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。
本文将探讨游戏教学法在排球教学中的运用。
二、游戏教学法的理论基础游戏教学法是一种以游戏为基础的教学方法，旨在通过游戏的方式达到教学目标。
它具有以下特点：1. 激发学生的学习兴趣和积极性；2. 培养学生的团队协作和沟通能力；3. 通过竞争性游戏，提高学生的反应速度和应变能力；4. 通过反思和总结，提高学生的思维能力和学习能力。
三、游戏教学法在排球教学中的运用1. 技能训练游戏在排球教学中，可以通过设计各种技能训练游戏来提高学生的基本技能。
例如，通过传球接力游戏来提高学生的传球准确性；通过垫球比赛来提高学生的垫球技巧等。
这些游戏可以在保证学生兴趣的同时，达到技能训练的目的。
2. 战术训练游戏在战术训练方面，可以通过设计战术性游戏来提高学生的战术意识和团队协作能力。
例如，通过模拟比赛场景进行战术演练，让学生在游戏中学习和运用战术；通过分组对抗赛来提高学生的团队协作和沟通能力等。
3. 竞技性游戏竞技性游戏可以激发学生的竞争意识，提高他们的反应速度和应变能力。
例如，可以组织学生进行排球比赛，通过比赛来检验学生的技能水平和战术运用能力。
在比赛中，学生需要快速反应、灵活应对，这对他们的排球技能和心理素质都有很大的提高。
四、实施游戏教学法的注意事项1. 游戏设计要合理：游戏设计应符合学生的年龄、性别、技能水平等特点，确保游戏的可操作性和趣味性。
2. 游戏规则要明确：在游戏开始前，教师应向学生明确游戏规则和目标，确保学生能够理解并遵守规则。
3. 注重安全教育：在游戏过程中，教师应注重学生的安全教育，避免因激烈竞争而导致的意外伤害。
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ｆ 四） 实验前参 照 首先初步测试 两个班男生 三项技 术的成 绩 要求 自垫、 自 传 和上手发球 的动作要基本 符合规则 ． 传、 垫 球的高 度不得低 于５ ０ Ｃ Ｍ， 发
容之一 ． 但是 由于学生基础差 和教学时 间短 ．
在排球 的教学过 程中 ．造成学生 很难做 到学
对排球技术 的动过表象反复描述 ． 强化 正确 的 技术动作 ． 有效 地调控肌 肉感觉 ． 指导和控制 身体 动作 ． 对形成正确的动作技术能起 到有利 的作用 想象训练法使学生有 了更多的练习机会 ．
想 象教学 的依据
所 谓想 象教学就是使 运动者运 用想象唤 起运动表象 ． 在运动者大脑 中进行表象演练的
相结 合进行活动而形成 的。学生首先要 先建 立正 确 、 清晰 的动作 表象 ． 然后通过把 大脑存 储 的动作表象转变为神经冲动 ． 传至肌 肉效应 器． 从而做到领悟并 掌握一个新 的技术 动作 。 因此 ． 形成运动技能的前提是建立正确清晰 的 动作表象 ． 而必须要有充足的刺激量 和刺激时 间才能建立这种表 象 实验班采用 了表象训 练法 ． 通过讲解示范 ， 运用表象训 练 ． 在 大脑 中
习和掌握该技术 通过在 实践教学 中运 用想 象 教学与常规 教学相结合 的教学方法 ．取得
了良好 的教学效果 。
一
球必须采用 上手发球 （ 只算成功个数 ） 。 由于 两个 班 的学生没 有接受 过正 规 的教学训 练 ．
所 以无法作 技术评定 。采用Ｔ 检 验方法检验 ， 实验结果没有明显的差异 。
受． 从而提高运动技能和情绪控制能力 。
一
两个 班的教学过程 中要求基本 的教学 条 件、 课时 和进度要相 同 实验班额外安排两次
“ 想 象练习 ” ．分别 在每次课 的准备部分 和结
个 运动 技能 的形成 往往 分三 个 阶段 。
第 一个 阶段是 运用视觉 、 触觉 、 听觉 这些感受
学 羁 ２ ０ １ ３ 耳 第 ９ 期
张 平 ｆ 甘 肃 省定 西 市安定 区公 园路 中学 ７ ４ ３ ０ ０ ０ ）
摘要 ： 排 球技术动作 的形成 ， 动作完成 的
ｆ 三１ 实验技术 根据《 教学大 纲》 的 内容 ， 确定 三项基 本
◇ 教 学 动 态 移
想象教 学法在排球教 学 中的实验 和运 用
质量好 坏与人 的心理 状态极 为相 关。在 学校 排球教 学 中运 用想象教学法 ．实验 证明 可以 取得 良好的教 学效果。
关键词： 排球教学 想象教学 对 比试验 虽然排球 运动是学 校体育教 学的主要 内 中起到明显 的 、 积极 的效果 。在现在的教学过 程中 ． 不 是让学生去机械地学 习 ， 而是在练 习
验教学效果检验测得的数据
三 结 果 分 析
１ ． 在排球教学 中． 运用常规教学法 和想 象 教学法相结合的教学方法 ． 比单一的常规教学
并且布置学生利用课余 时间自己练 习． 会达到 事半功倍的效果
四、 结论
从运 动形 成 的三个 阶段 我们 不难 发现 ．
对基本技术 的掌握情况 ． 还有动作完成 的标准 程度 技术 达标 ： 测试规定范 围内的三项基本
技术 ． 测试学生对技术的掌握和运用 的能力。 需要注意 的是本次实验要 求做 到在 相 同 机会 、 条件 下测试这 三项 内容 ． 并且 进行测试 的必须是安排 专业 的排 球教师 ． 严格参 照《 教 学大纲 》 中的考试 标准来 进行 评定 ， 采用Ｔ 检
一
（ 五） 实验过程 对 对 照班 进行 常 规 教学 ．即 ： “ 动 作示 范一动作讲解一 学生练习” 对实验班进行 想 象教 学 ．即 ： “ 动作 示范一动作 讲解一 想象 练 习ｆ 在 大脑 中进行 反复练 习） — 学生练习一 想
象练 习”
种练习方法 运动者在进行表象演练时大脑 就像放电影一样 。 回顾 、 重复 、 修复、 发展和创新 自己的动作 ． 并唤起实际运动操作情况下 的感
Hale Waihona Puke 器教学感 知的过程 。第二 个阶段是 把感知来 的知 觉教学 加工 、 处理 、 组织， 然 后把结 果传 递给 中枢和肌 肉等运 动效应器 的过程 。第 三 个 阶段 是按照 中枢发 来的命令而 实际运动 的
过程。
束部分进行 ｆ 六） 实验结果 在实验结束后 ． 对两个班男生 的三项技术 分 别进行技术 评定和测试 达标程度 。技 术评
信息输 入正确与否 ．往往对完成 动作的质量 起着决 定性作用 。这就使运用想 象练习来 改
善和提高运动技能成为可能 。 二、 实验对象与方法 为 了检查想象教学 法的实践 效果 ．我们 特意进行 了对 比性实验 。 ｆ 一） 实验对象 公 园路 中学九年级 １ 、 ２ 两个班 的男生 。１
定： 测试规定 范围 的三项 基本技术 ， 测试 学生
它不受时间 、 场地、 器材的限制 ， 学生随时可以在 大脑中想象动作技术的各个环节或某一环节 ． 进 行练习 ． 多次反复练习， 使技术动作熟烂于心 ． 这 对形成正确的技术动作起到积极作用 运动技术 的想 象训练一般 用于技术动作 的学习阶段 我们 根据体育教学 的特点 ． 从实 际车发 ．在 常规 教学 中安排３ ５ 分钟 的练 习 ．
技术． 分别 为正面双手垫球 、 正面双手 传球和
正面上手发 球
过程 中去有 意识的通过大脑建立 动作 的神经
联系 这 能够积极地促进学生形 成正确 的动 作表象。 想象训练 可以提高信息反馈 的质量 和缩 短信息反馈的时间 ， 从 而有助于学生较快地掌 握击球 的速度 、 用力顺序 以及用力方 向， 从 而 能够迅速提高运动技术 运 动技 术的学习过程 是通过智力 与体力