井无压力不喷油
压力促人成功作文
压力促人成功作文【篇一：关于压力的作文指导及范文(2篇)】话题作文“压力”写作指导与例文作文题目：读下面三则材料，按要求作文。
材料一：一天，清扫庭院后，偶见一棵树苗倚石而长，生机盎然。
“若替它搬开那块石头，它一定会长得更好吧！”这样想着，我便用力将压在树根上的石头搬走了。
隔了几天，再到后院，竟发现那棵树苗倒在地上夭折了。
材料二：美国科学家曾做过这样的试验：将一只被取出压力基因的小白鼠放入一个仿真空间，由于它没有压力基因，在攀越一座13米高的假山时小白鼠过于漫不经心，跌落山下，摔死了。
而另一只没被取出压力基因的小灰鼠小心翼翼地行走、觅食，没有出现任何意外。
材料三：1920年，美国一位年仅1l岁的男孩在踢足球时不慎将邻居的玻璃窗户踢了一个洞，邻居索赔款12．5美元。
男孩哪里有钱赔。
这时，男孩回家向父亲认错。
父亲说：“钱可以先借给你，一年后归还。
”从此，这个男孩就开始了艰苦的打工生涯。
半年后，他将12．5美元如数还给了父亲。
许多年过去了，这个长大成人的男孩当上了美国总统，他就是大名鼎鼎的里根。
的确，植物也好、动物也罢，没有了压力，就没有了生存的动力和希望，人又何尝不是如此呢？请以“压力”为话题，写一篇文章，文体不限，不少于800字。
作文题解：三则材料分别从植物、动物和人三个角度，说明任何生命要是没有了压力，就会失去生存的动力和希望。
但三则材料侧重点又略有不同。
材料一所举事例多少有点让人哭笑不得，好心反而没有好的结果，一相情愿的行为本来是出于“善意”，但正是这使小草遭到灭顶之灾。
它给我们很多的联想：父母过多的不必要的呵护不一定利于孩子的成长??材料二的试验从正面说明压力对一个生命是多么重要；材料三虽未点明“压力”，但细想便会明白，里根后来之所以能当上总统，与小时候的这一还债事件是有关系的，可以说是压力成就了这位大总统。
从其自身看，是里根在压力激励下不断奋斗，进而取得了成功；从里根父亲的角度看，他的做法正好与材料一的“我”“一相情愿”“盲目替代”又形成鲜明的对照。
2024年五月小学生国旗下的演讲样本（3篇）
2024年五月小学生国旗下的演讲样本在长期、高强度、大负荷的学习环境中，许多学生承受着巨大的压力，身心疲惫，产生“厌倦”或“不愿学习”的情绪，这是很普遍的情况。
高考是无法回避的，学习的辛勤也是无法避免的。
那么，我们应如何面对现实，将压力转化为动力，使每一天都过得充实且有意义呢？在我们的生活中，远大的抱负、严密的规划、重大的责任等都是压力的来源。
可以说，压力无处不在。
正是有了压力，我们的生活才有了追求的目标，社会才能不断进步。
许多大学生回忆起高三的生活，怀念的正是在高考压力下那种充实感。
有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。
”适度的压力是前进的驱动力，它能使生活充满乐趣，使工作充满活力，使学习永无止境，使生命充满生机。
压力是推动事物发展进步的原动力，没有压力就没有动力，就没有进步，没有历史，甚至没有了如今和谐的自然环境。
一位动物学家研究了生活在非洲奥兰治河两岸的羚羊群，发现东岸的羚羊繁殖力更强，奔跑速度也更快。
尽管它们的生存环境和种类相同，饲料来源一致。
经过观察，他发现东岸的羚羊之所以强壮，是因为附近有狼群的存在，而西岸的羚羊因缺乏生存压力而显得弱小。
这正应了那句“生于忧患，死于安乐。
”高考可能是目前中国竞争最激烈且最公平的挑战，其竞争的激烈程度堪比一场残酷的战争，淘汰了无法承受压力的学生。
因此，我们需要具备非凡的素质和坚定的意志，学会将压力转化为动力，勇敢面对挑战，如同逆流而上的船只。
当然，我们还需要以科学的方式去努力，以高效的方式去奋斗，在合作中竞争，以实现更大的进步。
同学们，你们的长辈都经历过人生的各种竞争，他们深知如今的成就与当年的压力紧密相连。
这些压力成为了他们精彩人生的推动力，因为始终坚守理想，坚定目标，不断调整计划，始终肩负责任，所以才能收获荣誉和掌声。
海中之所以能在质量、高考成绩上享誉江苏乃至全国，除了科学的管理与优秀的教师团队，更重要的是有一群学习习惯良好、意志坚定、勤奋刻苦、勇于拼搏的学生。
以压力为话题作文征文800字7篇
以压力为话题作文征文800字7篇面对压力不低头，面对挫折不屈服，顽强地同困难作斗争，从而取得成功的事例比比皆是。
但是，过大的压力也很容易使意志薄弱者精神沮丧，人生颓唐。
接下来给大家带来以压力为话题作文征文800字，希望能给您大家带来帮助。
以压力为话题作文征文800字1电视剧里，三元对英姿说如果一辈子当小孩，就不用操心那么多事! 小孩子是无忧无虑的。
很早的小学是公立的，很轻松。
一次和后面的同学比赛抄写，结果，为了取胜，我的字越写越乱。
交给老师批的成品，已经像一幅抽象画，衬着绿色的田字格，很抢眼。
她在我的本子上狠狠地写了一个 x 。
戴着眼镜，双目瞪的特别圆。
接着要我重新抄写。
这也许就是小学里，唯一一次的不高兴吧!放学以后，校门一开，就像放鸽子，不，鸭子似的。
花花绿绿的一群孩子冲出校门。
小门旁的杂货店里的阿姨，早就等候多时。
被一群孩子围着嚷嚷抽奖早已经乐开了花。
旁边米粮店的阿婆不无羡慕的说这些戆小人，又不会中奖的!快快乐乐的过日子，学期期末，还会有老师的小礼品。
后来，进了私立的小学，情况就不同了。
等号不用尺划，作业格式不对，都会被叫到办公室里批评。
更不用说抽象画了，压根不敢。
校服是统一的。
不仅这样，穿什么颜色，穿什么款式，都心惊胆战的。
没穿对，就会罚站到队伍后面。
有时候，25度的天，还要穿两套。
不过，如果没有了老师的监管，双休日，很少摊开书本，去看看书。
直到数学考了60多，才收起玩心。
就是这种管制，我才顺利进入了初中。
父母在暑假里，让我去补数学，天气很热，每次到老师家里都是大汗淋漓。
有时候真的好累，可是布置的作业还没有做好。
父母也心疼了，有什么办法，嘴里说马上睡觉。
后来，先关灯，等他们睡下以后，在开灯。
我想着想着，又想到了那个小孩子的时候。
一次路过公立小学，看见许多花花绿绿的孩子，提着塑料袋。
上面印着剑桥少儿英语什么的。
他们稚嫩的的手上，被压出一道道印痕。
他们已经和我一样，面对竞争，面对本不属于他们的压力。
以压力为话题的作文4篇
以压力为话题的作文4篇生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。
但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。
本文是为大家的以压力为话题的4篇，欢送阅读。
压力就是动力，动力推动开展。
——题记时光荏苒，在这个初夏我就将结束紧张的初一生活，开始新的一段旅程。
回望初一生活，最不容无视的就是压力。
小学，即使上课不听讲、开小差，成绩就算平平，也不至于一落千丈。
原本以为初中只不过是一道标志青春的门槛，可哪知上了初一我才知道，小学生活是那样的安逸、舒适。
坐在课堂上，翘着板凳、开着小差、时不时装模作样的记下笔记，可月考却给了我一个承重的打击。
我意识到数学不再是简单的加减乘除运算；语文不再是寥寥可数的笔记，单一的古诗文默写；英语也不再是认得几个单词便作罢，懂得几个句形便可敷衍了事。
上课只要稍不留神就会漏下一些知识点，它成为了后来考试的定时炸弹，我就如站在悬崖上的人，被这个定时炸弹炸断悬崖、跌入深渊。
成堆的作业，没有喘息的余地，那些陌生的面孔好似在嘲讽般的翘起卷尖，我把头埋在臂弯里，深深感受到了压力的存在。
开始的时候在班上我只能站在一个不起眼的角落里静静倾听，也许这就是我的生活，平淡无奇。
但正是因为有了压力的存在，我就有了动力。
为了不在人前低头，为了有一个飞扬的青春，我奋斗着。
终于，奋斗在汗水下闪光，智慧的结晶有了回报。
我闯进了班里前20名，我的名次在上升，我将开始不懈的超越，直至我的巅峰。
现实是残酷的，它无情地扼杀了天真却让人变得更成熟。
是压力推动了成长，对着压力渐渐加重，我们需要去很好的适应。
以至于在过去，在将来——不悔！但是“现实是天真的凶手，你的城府没人猜得透”，戴上了面具的假笑，我无法将心灵释怀，一切的哀伤乘风而去，只剩下模糊的记忆——此情此景待追忆。
寒风白雪，横扫万里，覆压一切，唯青松抵挡无穷压力，苍翠挺拔，构造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黄沙，朔朔烈风，如饥虎恶狮吞噬一切，唯白杨任风沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展现一道亮丽风景。
油井常见故障原因分析及处理
测电机三相直流电阻、对地绝缘电 阻是否正常，否则提井换机组
(8)井下机组发生机械故障
试反向启泵；提井检泵
(9)油稠粘度大、死油多，泥浆杂 质多
用柴油浸泡后热水洗井
5、过载 (1)过载电流设置错误
按额定电流1.2倍调整
停机（过 (2)偏载运行
检查控制柜，及时修理 欠载电流设置按工作电流0.8倍整定
转生产
(2)地层供液不足
测动液面，提高注水量或加回流， 换小泵
6、欠载 停机(欠载 指示灯亮)
(3)气体影响，使电机输出功率变 小 (4)花键套与轴分离 (5)泵或分离器轴折断
适当调放套压，更换分离器，加深 泵挂 提井换泵
验证排量、憋压，提井检泵
(1)启动按钮未按到底
重新启动
(2)启动按钮接触面脏，接触不良 清洁接触面，重新启动
(3)微动开关不到位
(4)电源切断或没有联结
机组不 可以运 转生产
4、机组 (5)控制柜线路发生故障 不能启动
运转 (6)设调电压过低
(7)电缆或电机绝缘破坏或断开
检查微动开关使其复位
检查三相电源、变压器及保险丝， 检查刀三闸相是电否压合值到，位检查桥或整流电 路的二级管是否坏，检查二次回路 保险
偏高 (5)井液粘度过大或密度过大
重新调整
提井检泵 核对粘度、密度、加大电机功率、 重新选泵，起泵更换机组。
(6)井液含泥沙或其他杂质
取样化验，上报有关部门。
(1)电压不平衡
3、运行 (2)电机直流电阻不平衡
电流不平
衡
(3)油井含气量大
(4)机组有机械故障
现场测量 保护性运行，加密观察 加大加宽PCC的电流不平衡设定值 保护性运行，适时提井检查
处理抽油机井出油不正常故障
• 7、管线穿孔：打卡子、补焊或更换管线。
完整版课件ppt
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二 井筒因素
• 分析方法： • 利用抽油机井动态控制图 • 利用示功图 • 井口憋压法 • 试泵法 • 井口呼吸观察法
泵排出部分漏失
上冲程开始时，活塞下面的压力降低， 活塞上面的液体漏到下面的工作筒内， 使活塞下部压力下降缓慢，悬点载荷不 能升到最大值，加载线较平缓，随着悬 点运动速度的加快，活塞上行速度大于 漏失速度时，悬点载荷达到最大值，此 时固定阀打开，液体进入泵筒。活塞上 行到后半冲程时，上行速度减慢，当其 小于漏失速度时，活塞下部工作筒内压 力增高，固定阀关闭，造成了提前卸载。 漏失速度越快，左下角越尖，右上角越 圆，当漏失严重时，吸入阀打不开，油 井不出油，最大载荷线下移，吸入部分 失效时，最大载荷线接近最小理论载荷 线。
泵筒内压力下降， 油
套
高
固定阀被油套环
环
压 区
空液柱压力顶开， 空
井内液体进入泵
筒内，充满活塞
上行所让出的空 下行：排液过程 间。
活塞下行时，由 于泵筒内液柱受 压，压力增高而 使固定阀关闭。 活塞继续下行， 泵筒内压力继续 升高，当泵筒内 压力超过活塞以 上液柱压力时， 游动阀被顶开， 液体从泵筒内经 过空心活塞上行 进入油管。
完整版课件ppt
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②充不满影响的示功图
充不满的示功图
上冲程时，液体未能将工作 筒充满，下冲程开始时，悬 点载荷不能立即减小，只有 活塞下行碰到液面时才开始 减载，减载线与理论示功图 减载线基本平行，当活塞撞 击液面时，还会产生冲击载 荷和振动载荷。
以压力为话题800作文10篇
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人何尝不是这样，仅有压力才能使人奋进。
我是一个懒散的人，温室下的孩子没有压力，一天天的混日子，学业毫无成就，直至那一次;;我从小成绩一般般，却有响亮的嗓音，这给我带来了一个不知是机遇还是糟糕的事;;我要当一次小主持人。
这本没什么，可那长长的台词已让我胆怯，更别说要在那么多人前表演，我退缩了，期望教师换人。
可教师最终还是没同意，这一回压力大了。
不得不下狠功夫了。
当清晨的阳光刚撒下第一缕，有一种力量便催我起来，我想应当是压力吧。
见时间还早，便又躺了下去，可怎样也睡不着了，在床上不停地翻来翻去睡不着，不得不顶着鸡窝头起来背书。
那起剧本迷迷糊糊的开始背，没多久便在桌子上打起了胡噜，可心里总是不安，不得不起来继续奋斗，;书是;;;时间不经意间悄悄溜走，阳光已普照大地，鸟儿在丛林间欢唱，优美的音符在天地间回荡;;我也该上学了。
踏着朝阳，已在回家路上，脑子里还在不断的回想背过的台词，那股力量还在不断的催我奋进。
那长长的台词已不再话下，可一在别人面前就一个字也想不起来了。
不得不想办法克服。
起初应对着镜子练，可成效并不大，不得不另辟捷路。
于是我把几个好友聚在一齐，让她们听我背诵，别说还挺有成效。
日子一天天过去了，那一天还是来了。
早晨还天气大好，可午时却下起了磅礴大雨，不时还响两声，好像是在为我助威似的。
随着悦耳的铃声，演出开始了，可心里却还在打鼓，我对自我说下头的都是南瓜，果真好多了。
之后我还来不及想些什么，已经快要结束了。
新HSK口语话题
新HSK口语话题：1.工作中应不应该有压力？2.你怎样看待爱情与金钱的关系？你觉得哪个更重要？3.你喜欢交什么样的朋友？4.你怎样看待跨国婚姻？参考答案：1、大家都知道瑞典是一个很发达很富裕的国家，那里的国民根本没有工作的压力，因为即使失业了，每个月也可以领救济金，相当于1.3万元人民币，比北京、上海的白领还要高。
而且如果不想工作的话，还可以去读大学或者研究生，反正都是免费。
因为这个国家制定了从摇篮到坟墓的福利政策，所以瑞典人不仅工作没有压力，而且生活也无忧无虑，每天也只是担心全球变暖啊，动物灭绝之类的问题，过着神仙般的日子。
这样的生活应该是很完美的吧？且慢，瑞典每年有2000个人自杀，原因就是太没有压力，生活和工作太安逸。
所以，我认为工作中应该有压力，因为适度的压力也是一种动力，它可以刺激我们采取一些行动，挑战我们自身的能力，帮助我们达到自己认为不可能达到的目标。
中国的一部老电影里有这样一句话，“井没压力不喷油，人没压力轻飘飘”。
人在没有压力的时候，不太清楚自己的能力，但是在适当的压力下，才能够发现自己也不知道的潜能。
韩信当年的“破釜沉舟，背水一战”就是给了士兵们一定的压力，把士兵们的后路给断绝了：吃饭的锅也砸了，渡河的船也拆了，前有追兵，后又江河，怎么办？他的将士们在这样的压力下，迸发出无穷的潜力，拼足了力气跟敌军作战，最后取得了辉煌的胜利。
当然适度的压力对工作是有益的，可凡事有利有弊，如果压力太大，容易使人疲倦，变得暴躁、焦虑，破坏健康，甚至会使人自杀。
所以，我们应该调节工作中的压力，这样工作起来更有效率。
2、爱情更重要，还是金钱更重要？这是一个老掉牙的话题，也是一个没有答案的问题。
从以前的爱情至上，到如今的面对现实，爱情已经从理想国度步入凡尘，不再是不食人间烟火的仙子。
选择爱情而拥抱贫穷，或是选择金钱而放弃爱情？你的选择是什么样的？人在生活中的衣食住行都离不开金钱，有一句话说得好，“金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的”。
压力管理技能
压力管理技能一、为什么需要压力管理资料：深圳11天16猝死案例根据深圳市急救中心的统计,从2012年4月10号到20号,十一天的时间里,120接报16例中青年猝死的病例;而这其中,14人为男性,2人为女性,其中8人的年龄还不到40岁,年龄最小的只有22岁;也就是说,中青年占了一半;这与老年人是猝死高危人群的印象相去甚远;一看到这个新闻,让人不免心里一惊,中青年,处在人生的黄金年龄段,原本应该是身体健康状况最佳的一个群体,却遭遇猝死;在扼腕叹息的背后,我们,特别是工作压力大、作息时间不规律的人们,也都在心里有一个问号,这种恐怖的事情会不会就发生在自己身边甚至是自己身上“井无压力不喷油,人无压力轻飘飘”;心理学家曾形象地说：压力就像一根小提琴弦,没有压力,就不会产生音乐;但是,如果琴弦绷得太紧,就会断掉;因此,人需要将压力控制在适当的水平——使压力的程度能够与生活或工作协调;如果没有压力,你就达不到完成任务所需的思维、情绪和活动水平；但是如果压力太大,也将干扰任务的顺利完成;这同样可以拿人体的血压来比拟,无论是高血压还是低血压都会对健康产生严重的危害;右图：压力与工作绩效的关系由右图,我们可以得出如下启示：1不同的人有不同的压力曲线注意“以己推人”的错误;2压力有积极压力和消极压力之分,压力管理的目的：使压力处于曲线的“最佳区域”——绩效高峰;3可以通过训练,以获得更理想的曲线,提高绩效;可见,无论是压力太大,还是压力太小,都不合适,都需要进行压力管理;从20世纪到2l世纪初,人类社会发生了空前的变化,科技飞速发展,社会高度进步,发明创造不断涌现,人类奥秘不断被探索;伴随着这高速发展的节奏,人类也在不断地改变和提升自己,以应对越来越激烈的社会竞争;在这个过程中,每个人都承受着不同程度的压力,成就越高,责任越大,压力也就越来越大;而事实往往是,人们掌握了如何让自己取得成功的知识和技能,却没有学会如何面对压力和如何有效地管理压力,由各种压力引起的社会问题层出不穷;历史数据国际劳工组织ILO曾发表一项调查指出,在英国、美国、德国、芬兰和波兰等国,每10名员工就有1人处于忧郁、焦虑、压力或过渡工作的处境之中；在芬兰,心理健康失调是发给伤残津贴的主要原因,50%的劳工或多或少都有与压力有关的症状,7%的劳工工作过度而导致过度劳累及睡眠失调等症状；挪威每年用于职业病治疗的费用,高达国民生产总值的10%；在美国,37%的人报告工作压力增加了；75-90%到医院就医的员工都会抱怨工作压力太大;据估计,每天约有100万的员工为了逃避压力而缺勤,每年由于压力会损失亿个工作日;1999年3月,美国心理学会APA与国家职业安全与健康研究所联合主办的“工作压力与健康”研讨会,突出工作压力对心理、生理及行为健康的负面影响;据估计：美国在2000年用于压力管理的培训活动的花费已达120亿美元,很多企业加入了各种心理健康项目,如员工帮助计划employee assistance plan,EAP、家庭咨询、社区心理服务等;职业压力管理不一定能在短期内给企业带来效益,很多企业也并不认为职业压力管理与企业有着密切的关系,事实上这种想法是错误的;随着市场经济的发展,就业环境压力的加大,越来越多的员工感到了一种职业的压力;很多人认为职业压力不会直接影响到企业,事实上职业压力与员工的缺勤率、离职率、事故率、工作满意度等息息相关,而且对企业的影响将是潜在的、长期的;二、压力管理概述一认识压力压力源于物理学术语,在工程学和建筑学上指“负荷”;二十世纪三、四十年代,美国生理学家坎农最先将压力这一概念应用于社会领域;压力也叫应激,是一种心理上被压迫的感受,是促使一个人的精神、思想以及身体状况处于紧张状态的条件;我们可以从如下两个方面去理解压力：1压力是一种主观的感受,是指面对某些事件或环境时在心理上的紧迫感或紧张感；2压力的大小既取决于压力源的大小又取决于个人身心承受压力的强弱程度;二为什么会有压力当我们面对诸如家庭、工作、社会、环境及内心的各种改变时,头脑上会把面临的情况进行分析,作出如何进行自我应对的方案评估;改变,往往会对我们有所要求;而当这些要求被评估超越了我们的能力和资源时,压力便会形成;我们根据压力的起因或来源,将压力源大体分为二个方面：外部压力源和内部压力源;1、外部压力源1工作压力：①工作超负荷；②工作要求高甚至苛刻、挑剔等；③职业发展不顺；④人际关系紧张等；2家庭压力：①经济负担大房贷要还、油费要付、保险要买、老小要养等；②家务负担大孩子教养、老人照料；③家庭矛盾；④人生大事婚姻嫁娶、怀孕生子、子女求学等3社会压力：①很难快速适应或跟上社会的变革和发展,落后于时代;4环境压力：①环境恶劣噪音、污染；②过度拥挤；③缺乏安全感的环境;2、内部压力源1不能自我肯定：自我价值感较低、非常在意别人的看法、敏感于别人的评语、常不喜欢自己、常认为自己被伤害、常怨天尤人、怨恨自己不如人;2追求完美：标准定得很高、常觉得时间不够用、选择牺牲睡眠、与家人相处、运动、休闲的时间,导致长期失眠、缺乏与家人相处的时间、终年处于紧张状态;三压力的正面作用和负面影响1、压力的正面作用当今时代,生活压力越来越大,人们也常常想方设法去舒缓压力或是提升抗压能力;那么,是不是压力有就非常讨厌,没有压力就最好呢有一个着名的“感觉剥夺实验”是这样的：贝克斯顿Boxton在美国麦吉利大学募集了许多大学生志愿者,让这些志愿者每天躺在床上睡觉,并有每天20美元的酬劳;他们可以自己决定何时退出实验;这种毫无压力的生活看来应该是惬意的,还有钱可以拿,真不错;而实际情况怎么样呢大多数志愿者在实验开始后24-36小时内要求退出,没有人坚持72小时以上;在试验期间,他们由惬意的睡眠渐渐变为厌倦和不安,而后开始唱歌、吹口哨和自言自语,直至有幻觉出现;可见,压力是普遍存在的,为维持正常的状态,人们需要一个最低水平的刺激输入;这个试验也说明了一个人在被剥夺感觉后,会产生难以忍受的痛苦,各种心理功能将受到不同程度的损伤,经过一天以上的时间才能逐渐恢复正常;大家应该都有过这样的生活体验,在学校时候放暑假,或者工作中放长假,开始时候感觉很舒服,但是时间一长,有点无所事事了,反而觉得很不舒服,希望能尽快回到之前忙碌点的生活中;这个例子就很容易表明,一点压力都没有,并不会让我们有非常幸福的感觉;压力是无处不在、不可避免的,也是必要的;个体的一生发展,在每个阶段都需要应付新的要求;没有压力,就没有成长,有了压力才有了驱动力;比如,当你有了欲望或出现紧迫感的时候,压力就随之而来,人生潜能也会得到更大发挥;同时,有压力说明你还没有放弃自己,人生轨迹还朝着你的目标前进;这就是压力的正面作用;压力效应有一位经验丰富的老船长,当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时,突然遭遇到了可怕的风暴;水手们惊慌失措,老船长果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水;“船长是不是疯了,往船舱里灌水只会增加船的压力,使船下沉,这不是自寻死路吗”一个年轻的水手嘟囔;看着船长严厉的脸色,水手们还是照做了;随着货舱里的水位越升越高,随着船一寸一寸地下沉,依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少,货轮渐渐平稳了;船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的,被打翻的常常是根基轻的小船;船在负重的时候,是最安全的；空船时,则是最危险的;”这就是“压力效应”;那些得过且过,没有一点压力,做一天和尚撞一天钟的人,像风暴中没有载货的船,往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻;2、压力的负面影响压力的结果既可以是正面的,也可以是负面的,取决于压力的大小和一个人对压力的承受程度;一个处于长期压力之下的人就像一个齿轮转动过高的汽车;引擎会过早报废,我们的身体也同样如此;压力过大的影响依次会在人的心理、生理、行为等方面反应出来;1压力过大的心理症状：①焦虑、紧张、迷惑、烦躁、敏感、喜怒无常；②道德和情感准则削弱；③感情压抑,兴趣和热情减少,厌倦工作；④意志消沉,自信心不足,出现悲观失望和无助的心理；⑤短期和长期记忆力减退；⑥精神疲劳,错觉和思维混乱增加;2压力过大的生理症状：①心率加快、血压增高；②身体疲劳,肌肉紧张尤其是发生在头部、颈部、肩部和背部的紧张；③汗流量增加,恶心,胸闷,头痛；④睡眠不好,精神萎靡,注意力很难集中；⑤皮肤干燥、有斑点和刺痛皮肤对压力特别敏感；⑥消化系统问题,如胃痛、消化不良或溃疡扩散;3压力过大的行为症状：①工作懈怠、能力降低,错误率、事故增加且不愿意承担责任；②放纵自己,吸烟、酗酒、过度饮食甚至纵情声色；③没胃口,吃得少,体重迅速下降；④孤僻、抑郁、自闭、烦躁不安或出现稀奇古怪或无性格特征的行为；⑤冒险行为增加,包括不顾后果的驾车和赌博；⑥攻击、侵犯他人,破坏公共财产；⑦与家庭和朋友的关系恶化；⑧自杀或企图自杀;三、如何进行压力管理人,只要活着就无时无刻不面对各种压力与挑战;若一个人无法战胜压力,那他就永远都无法享受功成名就之后的乐趣;压力管理的步骤为：压力诊断→压力缓解→抗压能力提升;一压力诊断可以把上面所描述的“压力过大负面影响”的各种症状当做预警信号来诊断自己是否是压力过大;同时,要根据内外压力来源的各个方面,找出：①目前我的压力有哪些；②我最大的压力是什么;以便于有针对性的缓解压力;确切地说,到底是什么压垮了你是工作,是家庭生活,还是人际关系如果认识不到问题的根源所在,你就不可能解决问题;另外,可以通过以下的一个小测试来诊断自我的压力状况;压力小测试过去一个月内有否出现以下情况：1、觉得手上工作太多,无法应付;2、觉得时间不够,所以要分秒必争; 例如过马路时冲灯, 走路和说话的节奏很快速;3、觉得没有时间消遣, 终日记挂着工作;4、遇到挫败时很易会发脾气 ;5、担心别人对自己工作表现的评价;6、觉得上司和家人都不欣赏自己;7、担心自己的经济状况;8、有头痛/ 胃痛/ 背痛的毛病,难于治愈;9、需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪;10、需要借助安眠药去协助入睡;11、与家人/ 朋友/ 同事的相处令你发脾气;12、与人倾谈时,打断对方的话题;13、上床后觉得思潮起伏,很多事情牵挂, 难以入睡;14、太多工作,不能每件事做到尽善尽美;15、当空闲时轻松一下也会觉得内咎;16、做事急躁,任性而事后感到内咎;17、觉得自己不应该享乐;计分方法：从未发生0分,间或发生1分, 经常发生2分分析结果：0- 10分：精神压力程度低,但可能生活缺乏刺激,比较简单沉闷, 个人做事的动力不高;11-15分：精神压力程度中等, 虽然有些时候感到压力较大, 仍可应付;16分或以上：精神压力偏高,应反省一下压力来源和寻求解决方法;二压力缓解1、启动“减压阀”高压锅为什么要有减压阀这个道理很简单,压力锅也是有压力限制的,压力大了它就会炸锅,而减压阀的作用就是将较高的压力减小到所需要的合适压力;同理,当我们压力大时,首先也要立即启动我们的“减压阀”,先释放部分压力,以避免“炸锅”;每个人都有适合自己的减压阀,我们举几个例子以作参考：1休息片刻,呼吸一下新鲜空气;一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,走出工作场所呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成;千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成能压倒你的工作压力;2转移并释放压力;让自己暂时躲开压力源,去做一下体育运动或者去KTV吼上两嗓子,这能使你很好地发泄一下,完了之后你会感到很轻松,不知不觉间就可以把压力释放出去;或者给自己放假一天,彻底放松一下;3泡个澡,然后好好睡一觉;休息是为了更好地工作,谁拒绝休息谁就不能很好地工作;科学家指出,每天日间小睡片刻,不仅可以延长寿命,也可以提升表现力;研究表明：每天睡眠4个小时的人,比每天睡眠8个小时的人死亡率高18%；每天睡眠少于8小时,精神集中程度下降30%,工作素质下降20%,能力发挥只达76%;4找信得过的朋友聊一聊;或许你很要强,不喜欢把脆弱的一面展示给别人;但是,把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢,有的时候把你的烦恼跟信得过的朋友聊一聊,这样效果会很好;一是你倾诉本身就会让你的心情感到舒畅；二是与朋友们交换一下近况,你会发现,自己那点事算啥,可能别人的烦恼比你大多了,从而自己也就觉得没有什么了;2、问题应对进行初步减压之后,就要正式面对压力源;要勇敢地面对存在的问题,进行深入、具体的分析,并寻找解决方案;“兵来将挡、水来土掩”,问题来了莫怕,攻克它就是；骨头太硬莫怕,啃下它就是;要努力争取以最有效的方式处理外界要求,将负面压力转为正面动力;我们要根据自己的情况,对压力问题进行分析归类;比如,我们至少可以将压力问题大致分为三类：1可以克服的困难；2无法逾越的障碍；3无法控制的事情;1对于可以克服的困难对于可以克服的困难,我们要摆正心态,鼓足勇气去面对;我们对克服困难的步骤推荐如下：若已完全尽力,短时间内问题仍无克服,则表示问题本身处理的难度甚高,有可能需要长期奋战不懈,除了必需培养坚忍不拔的斗志之外,可能还需要其他的精神力量支持,或者选择放弃;2对于无法逾越的障碍对于实在无法达成的目标,不要再勉强,让自己活的洒脱一些,则压力自然随风而逝;3无法控制的事情有人总结说,这天底下只有三件事情,一件是“自己的事”,诸如：晚饭吃什么、要不要考个驾照,是不是该结婚了……自己能安排的事皆属之；一件是“别人的事”,诸如：小张好吃懒做、小陈乱找情人、老李新买的车很漂亮、白富美认了干爹、我帮助别人却未得到感谢……别人主导的事情皆属之;另外一件就是“老天爷的事”,诸如：会不会刮风、地震、发生战争等等,这些个人能力或权限范围以外的事情,都属于老天爷的管辖范围;而人的烦恼就是来自于：忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天爷的事;如何没有烦恼,轻松打点自己的生活呢则是要：打理好“自己的事”,不去管“别人的事”,别操心“老天爷的事”;总之,只要是自己不能控制的事情,就由它去,不要过多的考虑,给自己增添无谓的压力;3、情绪应对人不是被事情本身所困扰而是被他对事情的看法所困扰,如果不能改变引起自己压力的事情,不妨改变一下自己对这些事情的认知;学会积极正向的思维方式,养成客观辨证的思维习惯;或许,某些带给我们很大压力的问题或事情,或许只是我们认为地将压力夸大：“事情原来并没有想象的那么糟糕”、“还有很多可以回旋的余地”、“即使是一败涂地,也还有重新站起来的机会”……阅读材料：小闹钟的恐惧一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中;两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着;其中一只旧钟对小钟说：“来吧,你也该工作了;可是我有点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了;”“天哪三千二百万次;”小钟吃惊不已;“要我做这么大的事办不到,办不到;”另一只旧钟说：“别听他胡说八道;不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了;”“天下哪有这样简单的事情;”小钟将信将疑;“如果这样,我就试试吧;”案例：A先生与B先生的一天①早上7：00闹钟没响,睡过了头;②早上8：00 在高速公路上遭遇堵车 ;③上午10：00生气的同事对我的工作错误大发雷霆;④中午午休;⑤晚上11：00睡觉时间;4、抗压能力提升每个人的抗压能力都是不同的;对于企业来讲,更欢迎那种抗压能力强的员工许多招聘JD中都有这样的要求;因此,做好压力管理,除了减压之外,我们还要增强自己的抗压能力;1做好情绪管理,提升情商;压力缓解的方法中,很重要的一点就是转化对压力问题的情绪应对;因此,拥有良好的情绪管理能力并逐渐提升自己的情商,抗压能力自然会得到提升;比如,当我们遇到批评时,脸皮厚一点这是情商高的表现,诚恳地接受建设性的意见,不要太有挫折感,那么,压力感就不会很强了,抗压能力也就提升了;2做好时间管理,不要让自己的生活焦头烂额;有条不紊、井然有序的日程安排可以消除紧张情绪,也可以帮助你完成大量的工作;如果我们无法同时面对千头万绪的事情,可以在一时间段内只做一件事;依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲;3养成健康的生活习惯,随时发挥减压阀的作用;每个人都可以设置自己的减压阀,但很多人往往沉浸在压力中不可自拔;如果能够平衡工作和休息的时间安排,经常锻炼身体,避免精神和体力上的过度疲劳,自然能够提高自己的抗压能力;比如,据研究表明：10分钟的散步能带来随后两个小时的充沛精力,并使紧张感和疲劳感减轻;四、组织的压力管理压力过大则对会对身体、精神产生伤害,除此之外,过度的工作压力,对于组织的消极影响也是巨大的;因为,如果员工的压力过大,会引起工作者的不满、消极,对工作的不负责任,另外会出现高离职,还有缺勤等等问题;一方面：采取有效措施,尽可能减少产生员工工作压力源;建立科学的招聘制度,使员工的工作能力和工作要求相适应;加强对员工的持续培训,提高其工作技能;领导/管理者加强与员工的沟通,适时排解员工的压力;另一方面：实施“员工帮助计划”,帮助员工排解压力;聘请专业社会工作者/心理咨询师,帮助员工缓解压力;资料：员工帮助计划Employee Assistance Program,EAPEAP又称员工帮助项目或员工援助项目,是由组织为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目;其目的在于透过系统的需求发掘渠道,协助员工解决其生活及工作问题,如：工作适应、感情问题、法律等,帮助员工排除障碍,提高适应力,最终提升企业生产力;目前世界500强企业中,有80%以上建立了EAP,在美国有将近四分之一的企业员工享受EAP;※布衣公子精心编制公元2012年05月18日。
油井不出油故障判断
抽油机井出油不正常故障及处理1.抽油机井出油不正常的概念抽油机井出油不正常是指抽油机井近期量油发现产液量明显下降(非压裂、调大参等增产措施后的正常产量递减)，这种现象在抽油机井管理过程中经常出现的。
图9-46 抽油机井不出油故障分析处理流程图2.一般现场不出油的故障原因及分类（如图9-46所示）（1）井下抽油泵原因：①泵本身故障：如阀球受伤座不严，阀罩机械变形掉了，衬套乱，间隙过大等；②产液中的蜡、砂、气影响使阀结蜡、泵砂卡、气锁等。
（2）管、杆原因：①抽油杆断、脱扣造成泵活塞脱；②油管刺漏，油管断脱，造成泵脱或油套窜；③大泵(ф70mm)脱接器脱了等。
（3）油层供液与排除关系失调：①生产抽吸参数过大使井底出液不够抽；②油层出液能力变差等（注水状况变差）。
（4）地面生产流程原因：①管线结垢、堵塞等；②计量间进汇管闸门不严或其它阀门问题使该通的不通，不该通的通了等。
五、抽油机井常见的故障判断与处理抽油井在生产过程中经常发生一些故障，采油工人在巡回检查中及资料分析中必须及时发现，分析判断原因，并采取相应的措施解除故障，同时观察效果，总结经验，以保证油井的正常生产。
抽油井的故障大多是由于除地面设备外的井下抽油设备出了问题而引起抽油泵的工作不正常，造成油井出油不正常，因此，当发现油井生产不正常时必须立即检查、处理。
0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6 0.7 0.8 0.9 10 20 30 40 50 60 70 80图8-23 抽油机井动态控制图应用（一）抽油机井常见故障的判断方法1.利用抽油井动态控制图法根据油井在控制图上的位置可对井的生产状况进行分类，即正常井或不正常井。
在断脱漏失区以外的井均为正常井，但有些区域的井仍需做些工作提高产量或提高效率。
而断脱漏失区内的井均为不正常井，必须进一步利用其它方法，结合其它资料综合分析，找出问题采取相应的措施，是油井恢复正常生产。
2.利用示功图法示功图是目前检查深井泵工作状态的有效方法。
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井无压力不喷油
作者：王韶峰
来源：《作文评点报·初中版》2014年第11期
压力很可怕，是个坏东西。
然而，人们又说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。
这样看来，压力又不可少。
我们应该怎样认识和对待压力呢？
——题记
生在世间，存于宇宙。
同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。
压力对每一个人来说都是避免不了的，只是或小或大，或轻或重罢了。
作为工人有失业待岗的压力，作为干部有成绩大小的压力，作为我们学生则有升学的压力……种种压力压在人们的头上。
怎样看待这一个个压力呢？我要说每个人都要敢于正视压力。
为人做事没有压力是万万不行的。
俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。
当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃一家濒临破产的企业，面对外债累累，面对一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象如果那时的张瑞敏心理上没有压力的话，中国就不可能有享誉世界的现在规模的海尔集团。
是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了生机勃勃。
这就是敢于正视压力，把沉重的压力化作前进的动力，乘风破浪在高浪大风的海上，搏击高浪飓风，巍然屹立于经济竞技场中。
史铁生年纪轻轻就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，也曾一个人摇着轮椅在那座废墟的荒园中虚度。
做人的压力如同大青石般压在心口，压得史铁生喘不过气来。
也曾因为双腿残废，无法做人的压力，他对生命不抱太大的希望。
然而，后来史铁生认识到：“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。
”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作号”的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己人生的美丽。
史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出了自己，解救了自己，让自己驾着“写作号”去实现了自己的人生价值。
我们学生也要敢于正视自己的压力，化压力为动力，为自己也折一只能摆渡压力这个深渊的船。
正视自己的压力，努力、尽力，便是美丽。
【得分点】
文章开头以人人都有压力的排比句写来，显得整齐而文句优美，紧接着用张瑞敏、史铁生正视压力，走向人生辉煌的事例，很自然地得出“正视自己的压力，努力、尽力，便是美丽”的中心论点。
文章层次结构非常清楚，语言生动洗练。
【借鉴点】
善于运用修辞，是此文最值得我们借鉴的地方。
除了题目使用比喻的修辞手法以外，文中还多处使用了比喻的修辞。
如写史铁生，就写道：一只名为“写作号”的船。
【延伸运用】
残缺、走出风雨、直面现实、人生的暗礁、摆渡灵魂等。
丁杰。