要成功面试必备的基本礼仪和技巧
参加面试要注意哪些礼仪_面试前的准备工作
参加面试要注意哪些礼仪_面试前的准备工作参加面试要注意哪些礼仪1、面试必须准时公司企业很讲究办事效率。
如果面试迟到，会让个人形象大打折扣。
面试的时候，要清楚地介绍自己，注意保持微笑和眼神交流。
2、坐姿很有讲究在面试的房间时，请不要在面试官让坐下之前坐下，将双手放在腿上或是简历上。
不要双手交叉放在胸前，也不要交叉放在背后或是板凳后面。
3、保持微笑要有礼貌，要表现的积极，最重要的是要保持微笑，给人一种很自信、很真诚的感觉，不要紧张以免表现的失礼。
对于别人的提问要尽量全面的回答，多交流，多表达自己。
4、发言有节奏。
在回答面试官的问题的时候必须要注意自己的语速，不能够按照自己的习惯去说，要说能够让他人听得明白的话。
另外，面试回答面试官的问题，切忌只回答“是”或“不是”，一定要做出相关的解释。
同时也不要不懂装懂，蒙混过关。
5、认真地聆听不要着急回答问题，聆听也是一种艺术。
在与面试官交谈时不要左顾右盼，随意走动。
认真的去聆听问题，思考面试官想从回答中了解到什么。
面试的时候将手机调振动或者静音。
面试前的准备工作当你准备找工作时，一定要有一个目标，知道自己具体想做什么，然后了解应聘这个职位需要具备什么样的资格。
接到公司的面试邀请后，首先要做的就是搜集公司的各种资料，尤其是公司岗位的具体要求和岗位职责，再有就是了解公司的企业文化和发展方向。
要了解某家公司，最好的方法就是去找该公司的雇员谈谈。
罗切斯特大学电机工程学及光学博士班学生肯登·格林毕业前去求职，就采用了这种方法：“我会去找一篇在我感兴趣的那家公司工作的某同行所写的论文，然后打电话给他要求跟他谈谈，向他查询我是否达到受雇条件，并且讨论公司的需求。
我这样做了之后，结果通常是：我获邀请去面试，要不然就是总算知道这家公司并不适合我。
”面试的时候如何介绍自己我们在面试前要准备一份完美的自我介绍，要明白面试的时候自我介绍是与简历互为补充的，而非是照着简历开始读的，这样会给面试官带来不好的印象;其次我们在准备自我介绍前，要充分做好与招聘岗位需求相符合的语言。
基本的面试礼仪有哪些
基本的面试礼仪有哪些基本的面试礼仪有哪些？了解求职基本礼仪可以让你在求职时多一份自信,多一份希望!既然这样，那么下面小编给大家带来基本的面试礼仪有哪些，供大家参考，希望可以帮助到你！！基本的面试礼仪有哪些面试礼仪有着装、基本礼貌、体态姿势、语言节奏、眼神、聆听等。
1、着装方面，要按照公司要求进行穿戴，大部分公司是要穿正装，给人良好的精神面貌。
2、基本礼貌要做到位。
进门要请敲门，主动与面试人员打招呼，离别时要道谢亲切，不要过于紧张。
3、体态姿势，坐姿要端正，不要有小动作，也不要跷二郎腿，腰杆挺直给人严肃的感觉。
4、目光接触，面试时会不可避免的产生目光接触，要细心聆听，尊重他人的讲话和思路，避免打断。
5、语言节奏，语速要始终，避免过快或过慢，回答时要语言清晰，不可胡乱作答。
6、注意聆听对方的话语。
认证聆听对方的话语，留心聆听并细心作答，遇到不明白的地方要认真问答，表现出认真。
面试常见的问题有哪些问题1：你为什么想离开目前的职务?回答这个问题时最好不要提及与前公司的个人恩怨，最好是回答自己的个人能力增长，在原来的公司得不到更大的发挥受到限制，这样可以体现自己的能力和企图心，而这是受企业欢迎的。
问题3：你找工作时，最重要的考虑因素为何?回答这个问题时要说最重要的考虑因素是能让我发挥所长，并不断提高自己的能力。
因为公司要找工作表现好、能够真正有贡献的人，而非纯粹慕名、求利而来的人。
问题4：谈谈你的家庭情况面试官问这个问题是想了解应聘者的性格价值观等。
在回答时可以先说自己的家庭是一个温馨和睦的家庭，父母给了自己无私的支持和帮助，以及父母对自己受教育方面的重视，再适当强调下家庭成员对自己工作的支持态度以及自己对家庭的责任感即可。
问题5：你的兴趣爱好是什么?在回答这个问题时最好别说自己没任何兴趣爱好，对方不会因此认为你是个全心工作的人，反而会认为你是个古怪无趣死板的人。
也别说那些登不上台面过于庸俗的爱好，比如打麻将之类。
求职面试礼仪与技巧
求职面试礼仪与技巧求职面试是求职过程中非常重要的环节，面试成败往往决定了是否能获得心仪的工作。
在面试时，除了拥有一定的知识和技能外，良好的面试礼仪和技巧同样重要。
以下是一些求职面试的礼仪和技巧，以助你在面试中更加出色。
一、仪容仪表面试时，个人仪容仪表是第一印象的体现。
在面试前，要保持良好的卫生习惯，保持干净整洁、面带微笑的形象。
着装要得体、整洁、得体，穿着适应面试的场合。
一般情况下，不宜穿得太过随意、张扬或者过于正式。
可以根据面试公司的性质，选择合适的着装风格，展示自己的职业气质。
二、到场时间准时参加面试是对面试官的尊重表现，也是体现个人工作态度的重要方面。
提前确保面试地点的位置和路线，提前15分钟到达面试地点，以便做好准备。
三、态度和举止面试当天应保持良好的工作状态，保持积极的心态面对面试。
进入面试现场后，要注意细致入微的细节，如对面试官的称呼、握手和坐姿等。
要时刻保持微笑，面带自信和友善的态度，展示出你对面试的重视。
四、面试礼仪在面试中，遵循基本的面试礼仪是非常重要的。
首先，要注意面试过程中的言谈举止，不要说粗鲁、嘲笑或轻视他人的话。
其次，要保持面试风格的一致性，避免个人偏见和不当的言语表达。
五、回答问题的技巧回答面试问题时，可以使用“STAR法则”，即Situation（情景）、Task（任务）、Action（行动）和Result（结果）的缩写。
在回答问题时，可以首先描述遇到困难的情景，然后明确任务，并描述你采取的具体行动，最后强调取得的具体结果。
这种回答问题的方式，可以帮助面试官更好地了解你的工作能力和解决问题的能力。
六、自我介绍的技巧在面试开始时，面试官通常会请你进行自我介绍。
自我介绍时间并不长，所以要突出你最相关的工作经验、教育背景和技能。
简明扼要地介绍自己的关键信息，如姓名、学历、专业、工作经验等。
此外，要让自我介绍与求职岗位紧密结合，突出自己的优势和能力。
七、提问的技巧面试最后，面试官通常会问你是否有什么问题。
十大面试技巧和注意事项【优秀8篇】
十大面试技巧和注意事项【优秀8篇】1、面试中的基本礼仪（1）一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。
为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。
如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。
（2）进入面试场合时不要紧张。
如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。
开关门动作要轻，以从容、自然为好。
见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。
在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。
用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。
坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。
离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。
(3) 对用人单位的问题要逐一回答。
对方给你介绍情况时，要认真聆听。
为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。
回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。
一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。
问话完毕，听不懂时可要求重复。
当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。
对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。
(4)在整个面试过程中，保持优雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。
如果雇主有两个以上的考官，你应该回答谁的问题？你应该看着他们，并及时环顾其他考官，以示对他们的尊重。
说话时要及时注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，不要低头，显得不自信。
和雇主激动地争论一个问题也是不明智的，保持冷静和不卑不亢的态度是有益的。
有的用人单位专门问一些不合理的问题，试探你的反应。
如果处理不好，就容易产生混乱，面试效果也明显不理想。
2、应试者语言运用的技巧你在面试场上的语言表达，标志着你的成熟和综合素质。
面试中应注意的礼仪
面试中应注意的礼仪许多人去面试的时候都不注意礼仪导致失去一份好的工作，那么你们知道面试中应留意什么礼仪吗下面是我为大家整理的面试中应留意的礼仪，盼望能够帮到大家哦!面试中应留意的礼仪1、敲门敲门有两个意思：第一是询问里面有人吗，其次是询问我可以进来吗。
面试时假如门是开着的，并且有引导人员引导进门，可不比在敲门，可对面试教师点头微笑示意问好;门假如是关着的，要敲门。
敲门时应留意节奏和频率，哒哒哒，敲门音量适度，不行过大。
听到请进的应答声后应当面带微笑，推门进入，面试官见到求职者带着亲切轻松的笑容，会感觉到考生的自信，无形中也增加了印象分。
2、坐姿：入座时要轻，左进左出，一般要坐满椅子的2/3，不要依靠椅背，上身直立向上，可稍稍前倾，表示专注，前面有桌子的，可以将两小臂的前半局部放在桌子上，双膝自然并拢(男性可略分开)，面带微笑，目光平视前面的考官，眼神要有神而且平和，不要躲闪。
留意不要玩弄纸笔、不要有摸头发、卷衣角、抖腿等小动作。
3、站姿站姿是影响个人气质的静态美，自然挺立的站姿能给人一种牢靠而干练的形象。
男生，双腿自然分开(不超过肩宽)，双臂自然下垂，五指并拢垂放到双腿两侧。
女生，可站成丁字步，也可双腿并拢，双脚微分成30度，双手虎口相对，双臂微曲自然垂放在腹前。
4、鞠躬(或者欠身致意)：鞠躬时要挺胸、抬头、收腹，上身前倾。
鞠躬时上身抬起的速度要比下弯时稍慢一些。
上身下弯时，首先看对方的眼睛，然后再看对方的脚，抬起上身后再次凝视对方的眼睛。
女生两手虎口保持相握于腹部下方，男生双手自然保持于身体两侧。
上身倾斜角度约为15度，表示致意。
5、语言回答下列问题时要留意自己的语音、语调、语速，声音稍高一点，听起来嘹亮有力气，但要保持声音温润，不行过高，或声嘶力竭，上气不接下气，都会让考官以为你很惊慌。
问候、再见时，尽量用升调，凸显你的热忱和乐观心情。
语速适当，不行太快或者太慢。
回答下列问题要有条理，有层次，有理有据。
面试技巧和注意事项面试的技巧和注意事项通用10篇
面试技巧和注意事项面试的技巧和注意事项通用10篇面试是一种考查活动，即在特定场景中以面对面交谈与观察为主要手段，来测试和评价应试者的能力素质。
那么面试有哪些技巧和注意事项，面试时经常提到哪些问题，这些问题又是如何有技巧的回答，旧书不厌百回读，熟读精思子自知，以下是作者编辑帮大伙儿整理的10篇面试技巧和注意事项的相关范文，欢迎阅读，希望对大家有所帮助。
面试技巧及注意事项有哪些篇一一、注重服装礼仪，做到庄重得体公务员面试不同于综艺节目的选拔，也不同于出席宴会晚会，因此参加面试的考生在选择服装时，一定要注意大方得体。
男考生较好选择西装，以深颜色的为佳，配白衬衣，领带以蓝、灰为主，皮鞋较好选择黑色；女考生较好选择与肤色能够配的`起来的套装，去除衣服上的小挂饰，皮鞋要与衣服的颜色搭配好。
另外，男女考生的发型一定要注意，不要做成奇形怪状，具体作法可参考中央电视台和各个省台新闻节目主持人的发型，给人一种落落大方的感觉。
二、面试答题应遵循的原则1.紧扣试题要求答题；2.实事求是回答问题；3.观点要明确；4.答题要简明扼要；5.要时时体现文明礼貌素质；6.随机应变，化被动为主动的展现自我。
面试技巧和注意事项篇二一、面试服装礼仪做好面试前的形象准备，总的要求要穿着方，整洁朴素，体现学生气息，选择的服装能够适应所应聘的职业岗位的职业要求，能巧妙地掩盖个性的弱点，起到平衡与协调作用，其次建议注意以下几点：1、不要赶着买西装，虽然能表现出绅士风度，但新衣也易使人产生拘谨与紧张感。
2、室内不要戴手套。
3、女生不要穿超短裙，袒胸衣，从淡化装，勿戴项链，耳环，手镯等装饰品。
4、男生头发干净自然，勿留长发，更勿染发，胡子干净，修剪好鼻毛二、礼貌礼节1、掌握面试礼仪全攻略，轻敲门，勿摆头，转身关门，勿看人家的资料。
2、主动打招呼，适时的进行面试自我介绍。
3、记住主考官的姓名。
4、结束时要致谢。
5、勿随便打断对方的谈话，勿看表(给人有催促不耐烦的威觉)，勿戴BB机(会产生声响妨碍)。
八个面试礼仪及技巧
八个面试礼仪及技巧面试礼仪及技巧是面试过程中非常重要的一部分，它可以展示出求职者的专业素养和对工作的认真态度。
下面我们将介绍八个面试礼仪及技巧。
1.穿着得体：在面试中，穿着得体是给面试官的第一印象，所以应该选择合适的着装。
一般来说，正式面试应该穿着正装，颜色以深色系为主。
2.准备充分：面试前，要对应聘的公司进行充分的了解，包括公司的背景、产品或服务、市场竞争情况等。
这样你在面试过程中可以更好地回答问题，展示自己的专业知识和对公司的兴趣。
3.注意交流技巧：在面试中，与面试官的良好交流是很重要的。
要保持良好的身体语言，如坐姿端正、眼神交流和微笑等。
同时，要倾听面试官的问题仔细思考后再回答，不要匆忙回答，以免回答错误或者含糊不清。
4.充分展示自己：在面试过程中，要能够清楚地表达自己的优势和经验。
通过举例子、讲述工作经验等方式，向面试官展示自己在相关领域的实际能力和成果。
5.用具体事例回答问题：面试中，面试官通常会问到一些具体的问题，这时候，要尽量用具体事例回答。
借助实际案例，可以更具体地描述自己的能力和应对问题的能力，增加自己的可信度。
6.提问的技巧：面试过程中，面试官通常会询问你是否有什么问题要问。
这是一个机会，你可以提出一些有针对性的问题，展示你对公司和职位的兴趣和了解程度。
同时，你的问题也可以给面试官留下深刻印象。
7.备份资料：在面试前，要准备好自己的个人简历和其他相关资料的备份，以备不时之需。
这样可以给面试官留下你的认真与负责的印象。
8.送礼的礼仪：在一些场合下，求职者可能会考虑给面试官送礼物。
如果你决定送礼物，要选择合适的礼物，例如一本专业书籍、一份精致的名片夹等。
同时，要注意礼物的价值不宜太高，以避免给面试官造成尴尬。
总之，在面试过程中，面试礼仪及技巧是非常重要的，它能在很大程度上影响你与面试官的印象和沟通效果。
所以，作为求职者，要充分准备，熟悉面试的注意事项，并遵循面试礼仪及技巧来展示出自己的专业能力和素养。
参加面试要注意哪些礼仪
参加面试要注意哪些礼仪在面试过程中，正确的礼仪举止是非常重要的，它不仅能够给面试官一个良好的印象，还能够展示你的专业素养和态度。
以下是参加面试要注意的一些礼仪。
1.穿着得体：请穿着正式、得体，遵循公司的着装要求。
以传统商务装为基准，避免过于花哨或暴露的服饰。
确保衣着整洁，不要有污迹或皱纹。
2.提前到达：尽量提前到达面试地点，最好提前15-20分钟。
这样可以让你有足够的时间来安排、确认仪表，以避免因未能找到地点或紧张而造成迟到。
3.注意言谈举止：在面试过程中，要注意言辞，表达清晰，避免使用口头禅和过于口语化的语言。
要保持肢体语言的适度，避免过于紧张或过于随意。
4.虚心细致：表现出你对面试机会的重视，并且对公司和职位有一定的了解。
仔细听取面试官的问题，思考后再回答，不要急于下结论。
注意观察面试官的肢体语言，了解他们对你回答的反应。
5.知识准备：提前对公司的历史、产品、服务以及行业情况进行调研。
对相关岗位的要求和职责做好功课，准备好与面试官的对话，在回答问题时能展示出你的知识和技能。
6.自信与谦逊：在面试过程中既要表现出自信，又要保持适度的谦逊。
强调自己的优点和成就，但不要夸大或夸张，保持真实。
同时，承认自己的不足，并展示你对学习和成长的渴望。
7.注意细节：在面试过程中，要注意细节，例如握手时要保持适度的力度和持续时间，避免过于强硬或过于轻软；注意姿势的合理，保持正直坐姿，不要趴在桌上或是交叉双腿。
8.遵守礼仪规范：在面试过程中要尊重面试官，保持礼貌。
回答问题时要先称谢，然后再作出回应。
面试结束后，要说一声感谢，展现出你的专业礼仪。
9.注意面试礼仪：在面试过程中，要避免打断面试官的发言，要耐心倾听并等待面试官完成问题。
在回答问题时，要清晰简洁地回答并结合具体例子展示自己的经验和能力。
面试的礼仪举止以及个人的态度和专业素养，将会影响你在面试中的表现和给面试官留下的印象。
因此，在参加面试时，要牢记以上礼仪要点，展现出真实、自信、谦逊的一面，以提高获得面试成功的机会。
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要成功面试必备的基本礼仪和技巧
面试首先要明确面试前的三要素－When（时间）、Where（地点）、Who（联系人）：一般情况下，招聘单位会采取电话通知的方式。
您这时可要仔细听。
万一没听清，千万别客气，赶紧问，对于一些大公司，您最好记住联系人。
不要以为只有人事部负责招聘，在大公司里有时人事部根本不参与面试，只是到最后才介入，办理录用手续。
1、面试中的基本礼仪
1）一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。
为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。
如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。
2）进入面试场合时不要紧张。
如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。
开关门动作要轻，以从容、自然为好。
见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。
在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。
用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。
坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。
离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。
3）对用人单位的问题要逐一回答。
对方给你介绍情况时，要认真聆听。
为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。
回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。
一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。
问话完毕，听不懂时可要求重复。
当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。
对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。
4）在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。
如果用人单
位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。
谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。
有的用人单位专门提一些无理的问题试探你的反应，如果处理不好，容易乱了分寸，面试的效果显然不会理想。
2、应试者语言运用的技巧
面试场上你的语言表达艺术标志着你的成熟程度和综合素养。
对求职应试者来说，掌握语言表达的技巧无疑是重要的。
那么，面试中怎样恰当地运用谈话的技巧呢？
1）口齿清晰，语言流利，文雅大方。
交谈时要注意发音准确，吐字清晰。
还要注意控制说话的速度，以免磕磕绊绊，影响语言的流畅。
为了增添语言的魅力，应注意修辞美妙，忌用口头禅，更不能有不文明的语言。
2）语气平和，语调恰当，音量适中。
面试时要注意语言、语调、语气的正确运用。
打招呼时宜用上语调，加重语气并带拖音，以引起对方的注意。
自我介绍时，最好多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。
声音过大令人厌烦，声音过小则难以听清。
音量的大小要根据面试现场情况而定。
两人面谈且距离较近时声音不宜过大，群体面试而且场地开阔时声音不宜过小，以每个用人单位都能听清你的讲话为原则。
3）语言要含蓄、机智、幽默。
说话时除了表达清晰以外，适当的时候可以插进幽默的语言，使谈话增加轻松愉快的气氛，也会展示自己的优越气质和从容风度。
尤其是当遇到难以回答的问题时，机智幽默地语言会显示自己的聪明智慧，有助于化险为夷，并给人以良好的印象。
4）注意听者的反应。
求职面试不同于演讲，而是更接近于一般的交谈。
交谈中，应随时注意听者的反应。
比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题；侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清；皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。
根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，
包括陈述内容。
这样才能取得良好的面试效果。
3、应试者回答问题的技巧
1）把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。
一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。
否则，长篇大论，会让人不得要领。
面试时间有限，神经有些紧张，多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。
2）讲清原委，避免抽象。
用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以“是”和“否”作答。
应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。
不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。
3）确认提问内容，切忌答非所问。
面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。
对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。
4）有个人见解，有个人特色。
用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。
因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。
只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。
5）知之为知之，不知为不知。
面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。
4、应试者消除紧张的技巧
由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。
有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。
因此必须设法消除过度的紧张情绪。
这里介绍几种
消除过度紧张的技巧，供参考。
1）面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。
这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。
避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。
2）面试过程中注意控制谈话节奏。
进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。
一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。
讲话速度过快，还往往容易出错，甚至张口结舌，进而强化自己的紧张情绪，导致思维混乱。
当然，讲话速度过慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会使人生厌。
为了避免这一点，一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速。
这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。
3）回答问题时，目光可以对准提问者的鼻尖。
有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。
经验证明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不诚实；眼睛下垂的人，给人一种缺乏自信的印象；两眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉。
如果面试时把目光集中在对方的鼻尖上，既可以给对方以诚恳、自信的印象，也可以鼓起自己的勇气，消除自己的紧张情绪。
最后，还应正确对待面试中的失误和失败。
面试交谈中难免因紧张而出现失误，也不可能面试一次就一定成功。
此时，切不可因此而灰心丧气。
要记住，一时失误不等于面试失败，重要的是要战胜自己，不要轻易地放弃机会。
即使一次面试没有成功，也要分析具体原因，总结经验教训，以新的姿态迎接下一次的面试。