弗洛伊德心理能量模型
教招考试：弗洛伊德的三我人格结构理论
教招考试：弗洛伊德的三我人格结构理论弗洛伊德把人格看作一个有组织的整体，这个整体是分成不同层次的，各个层次起着不同的作用，执行不同的功能。
弗洛伊德在1923年出版的《自我与本能》一书中，他把人格分成本我(id)、自我(ego)和超我(super—ego)三个组成部分。
他认为人格的这三个部分是经常发生冲突的。
1.本我本我是人格中最原始的、与生俱来的无意识的部分。
它像一口本能和欲望沸腾的大锅，具有强大的非理性的心理能量。
它按照快乐的原则，急于寻找出路，一味追求满足，而不受物理的和社会的约束。
例如婴儿看到东西就伸手去抓，无论这东西是否属于他或是否有害。
2.自我自我是人格中意识结构的部分。
它是在生命的头两年里，经过儿童与环境的相互作用，才逐渐形成、发展起来的对外部世界的知觉系统。
它代表理智和常识。
自我处于本我和超我之间，按照现实的原则行事，充当裁判的角色，对本我实行监督，既使本我的要求得到适当的满足，又不违背超我的道德的原则。
因此，自我既是仲裁者、监督者，又是调解人、和事佬。
例如，有一个朋友向你借钱去炒股票。
你借还是不借?借吧，怕朋友还不了钱(本我);不借吧，又怕说你对朋友不讲义气(超我)。
于是你对朋友说：“我怕你炒股票亏本，背上债务，所以，决定不借钱给你”(自我)。
这样，你既保护了自己的利益，又不至于背上“不讲义气”之名。
这就是自我在人格结构中所扮演的角色。
3.超我超我是人格结构的最高部分，代表社会的道德、价值的要求，是社会道德行为规范的内化。
超我是在大约5岁左右开始形成的。
超我表现为良心和自我理想，使人的行为受到更多的限制，按道德的或至善的原则行事。
例如你无意中抬到一个钱包，里面有一笔数量可观的现钞，还有一份医院给病人家属的病危通知书。
你家里小孩上学正需要用钱，假如把这笔钱占为已有，不仅可以解决自己的困难，还可以不为人所知。
你藏好钱包，急忙离开现场。
但没有走多远，你又想，这是别人的救命钱，现在失主正万分着急呢。
弗洛伊德的心理分析
弗洛伊德的心理分析弗洛伊德的人格理论规模十分庞大，内容丰富。
他精心建立了一个庞大的理论体系，大胆地尝试解释人格的起源、人格的发展进程、人格的结构、心理的本质、人格的变态以及如何通过治疗改变人格。
心理分析理论认为，人格的核心，是人内在的心理事件，这些事件发动了行为，或是构成了行为的意图，它们可以被意识到，但主要是在无意识水平上起作用。
这也就是弗洛伊德理论的心理动力学本质：强调行为的内在源泉和动因。
弗洛伊德认为，所有行为都是有动机的；每一种行为都有自己的目的和原因，它们可以通过分析人的思维、联想、梦、失误及其他行为因素而被揭示。
弗洛伊德的概念心理动力学研究的核心由4个主要的概念框架构成，它们是心理决定论，早期经验，驱力与本能，无意识过程。
心理决定论（psychic determinism）弗洛伊德是一位神经病学医生。
他在早期的治疗实践中接触过许多癔病患者，他注意到其中有不少人没有任何器官或神经损伤，对此他无法用一般的医学概念进行解释。
经过分析推敲，他发现，这些病人的病症同他们生活中被遗忘的早期经验有关，或是由这些经验直接所致。
换言之，病症源于心理因素。
他的临床实践不断支持了他的观点，以至他后来对心理决定论坚信不疑。
而他在个案法疗中采用的临床观察和理性分析，则被他认为是揭开病理学及正常人格的秘密的钥匙。
1．早期经验弗洛伊德认为，从母体子宫到坟墓，人的发展是一个连续体；在这个连续发展的过程中，人的过去经验总要对现时的人格发生影响。
而在所有的过去经验中，早期经验，也就是婴儿期与儿童早期的经验，最为重要。
他的这一强调同他的临床经验密切相关。
正如前面所说，他发现并相信，神经症的产生原因之一就是早期经验所产生的心理印记或创伤。
弗洛伊德虽然强调早期经验，但他并没有去直接观察、研究儿童，他的理论是以对成年病人的回忆和对早期经验的描述为基础的。
这样即使他的理论给人留下天才想象的印象，也使他的理论有许多不严谨、不科学的地方。
弗洛伊德心理能量模型
弗洛伊德心理能量模型全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：弗洛伊德的心理能量模型是心理学家弗洛伊德提出的一种心理理论，主要用于解释人类内部心理力量的互动和冲突。
这一模型被广泛应用于精神疾病的研究和治疗中，对心理学的发展有着重要的影响。
在弗洛伊德的心理能量模型中，他认为人类内部存在着三种不同的心理力量，分别是本我、自我和超我。
这三种力量相互作用，共同影响个体的心理状态和行为。
下面我们将详细介绍这三种力量以及它们之间的关系。
首先是本我，它是个体内部最原始的部分，主要包括一些基本的本能和欲望。
本我不受任何外部规则和制约，只追求满足个体的欲望。
弗洛伊德认为，本我主导着人类的生存本能和性本能，是个体内部最原始和最重要的力量。
在心理能量模型中，自我被认为是连接本我和超我之间的桥梁，它是个体内部的中介者。
自我负责平衡和协调本我和超我之间的冲突，同时还需要考虑外界的现实情况。
自我主要通过决策和行为来实现内部力量之间的平衡和调节。
最后是超我，它代表着社会和文化对个体的约束和规范。
超我主导着人类内部的道德和伦理观念，它在个体内部形成了道德标准和规范，对个体的行为和决策产生影响。
超我的形成与个体在社会和文化中的成长经历有着密切的关联。
在心理能量模型中，这三种力量之间存在着相互影响和互动。
本我的欲望和需求会对自我和超我产生影响，自我需要在本我和超我之间寻找平衡，而超我的规范和约束也会对本我和自我产生影响。
这种内部力量之间的平衡和冲突是个体心理状态和行为的重要驱动力。
弗洛伊德的心理能量模型对精神疾病的研究和治疗有着重要的启示。
在治疗过程中，心理学家通常会通过解析个体内部的本我、自我和超我的互动关系，帮助患者理解并调节内部的冲突和矛盾，从而实现心理治疗的效果。
通过对这三种力量的调节和平衡，个体还能够更好地适应社会和环境的变化，提高生活质量和心理健康水平。
弗洛伊德的心理能量模型对我们理解个体内部心理力量的互动和冲突提供了重要思想和方法。
144型人格(心理能量与功能类型学)
理论创立者：程杰 新浪微博@144型人格
意识与潜意识
西格蒙德· 弗洛伊德 （Sigmund Freud）
人格三结构
本我：最原始的自己，包含了生存所需的基本欲望、
冲动和生命力，不理会社会道德、外在的行为规范， 它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦
超我：通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价
值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己 的行为，要求按照社会可接受的方式去满足自身的需 求
自我：人格中意识层面的执行感知和判断的部分，现
实与自身之间充当仲裁者，监督本我的欲望，给予适 当满足，同时协调超我的约束和限制
本我与超我
本我与超我位于人的潜意识层面，是人的心理能量来
源。人的心理能量可分为九种类别，其中，本我与超 我的组成不同，以及感受、思考、行动能量性质的不 同，形成了九型人格不同的恐惧和欲望。
心区：2、3、4
• 情感细腻 • 喜欢与人之间的沟通 • 关注爱与被爱
Type Two 2号 The Helper 助人型
助人型
2014-2-15
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心理能量来源
本我感受型能量。本能的感受欲望驱使他们去主动帮
助和了解他人
二号
我乐于付出、善解人意、容易与人相 处，总是热情地去满足他人的需要，别 人容易与我倾述心事。同时我也渴望得 到爱与关怀，可别人却常常忽略我。
深层恐惧：不被爱，不被需要； 深层渴望：感受爱的存在及被人需要
第二种性格描述
能够明白以及满足他人需要，帮助他人成功
很自然而且快速的发觉到别人的需求 愿意付出的人，牺牲自己，成全他人 愿意帮助什么样的人呢？ 感受能力非常强，能很快感觉到你的需要 从帮助别人成功的身上，看到自己的价值，担心自己
弗洛伊德人格三我结构理论
弗洛伊德人格三我结构理论
弗洛伊德把成人心理分成3个部分,并命名为本我、自我、超我。
本我由原始的本能组成,如饥饿、性和攻击。
它在无意识和非理性的层面上运作,其唯一的功能是寻求即时的满足。
它趋乐避苦的精神动力为自我和超我提供了能量源泉。
自我在无意识和意识水平上都发生作用,受现实原则支配。
自我基于现实为什么婴儿把东西放入嘴里?一些人认为这是用来评估来满足本我。
例如,若婴儿饿了,弥补从母亲的乳头那里获得的口唇快感。
本我就会发出警告,自我则驱使这个孩子把东西放入嘴里,直到有食物提供为止。
超我在儿童大约5岁的时候发展起来。
它内化了家庭与文化的价值观。
也就是说,它给我们善恶的观念,是指引我们从善避恶的心理要素。
超我从本我中汲取能量,却通过阻止本我极端而不为社会接受的欲望来控制本我。
弗洛伊德的理论基于内在力量压抑冲突的观点。
比如,本我说:“现在就干!”超我说:“别干!”于是,自我出来协调矛盾。
因而,自我必须平衡3方的具有争议的要求:本我、超我与现实。
自我也是本我与现实的唯一联系途径。
它的一个主要任务是变相满足本我,以及缓和本我由于挫败本能冲动而导致的焦虑。
而防御机制具有避免因这种冲突引起痛苦的作用,其方式是通过扭曲现实,使其变得更合意或
减少痛苦。
精神分析学的心理健康观
二.主题统觉测验（Murray &
9. 升华（sublimation）
是指个体在欲望上受重创 后，把原有的能量与愿望转移 到另外的.社会能接受的.有利 于文明的对象上，并因此而有 所作为。 例如失恋后转而奋发读书 并做出了成绩。
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10. 抵消（undoing）
以象征性的事情来抵消已经发生的 不快事情，来降低焦虑。 例如：小孩子打碎了东西，按中国 传统，老人常常会说一句“岁岁（碎碎） 平安”。
此防御机制由马斯洛提出。 指的是青年人由于在生活中见到太 多欺骗行为或者由于在生活中受挫，因 而怀疑价值观和美德的存在。他们不愿 听从任何人的劝告，不相信生活中还存 在值得珍视的.神圣的.具有永恒意义的事 物。他们用虚无和冷漠包裹自己使自己 免受伤害。
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你在下面这个影片片段 中能发现哪些防御机制？
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13.内摄或认同 （introjection or identification）
把外界的东西吸收到自己内心，变成 自己的一部分。 内摄不全由于喜欢，有时也是别无 他法，没有其他的榜样可学。 例如：认同父母.老师.同学.时尚等。
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14. 去圣化(desacralizing)
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7. 退行（regression）
退行指个体面临应激事件 时，为降低焦虑，自我放弃已 学到的成熟的应付方式，通过 使自己倒退到儿时的幼稚状态， 以回避现实危机和困难。 例如，成年人遇事时的任 性妄为，大吵大闹，大哭大叫 等都是退行表现。
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弗洛伊德人格理论概述
弗洛伊德人格理论概述弗洛伊德是心理学史上最重要的人物之一，他的人格理论对于我们理解人类内心深处的思维和情感有着重要的启示。
弗洛伊德的人格理论主要集中在他的结构模型中。
该模型包括三个主要的组成部分：本我、自我和超我。
首先，让我们来谈谈本我。
本我是一个人最原始和基本的部分。
它存在于人的无意识中，是个人的冲动、欲望和本能的来源。
本我主要由两个驱动力组成：生命本能和死亡本能。
生命本能主要与生存和满足基本生理需求有关，如食物、水和性欲。
死亡本能则是一种自我毁灭的驱动力，使人们更倾向于将自己置于危险的环境中。
接下来，我们来看看自我。
自我是个人内心的意识，是个体与外界进行交互和适应的部分。
自我被视为哲学上的“我”或称之为“我”。
自我主要是通过对于本我和超我冲突的中介处理而存在。
它试图平衡本我和超我的需求和社会现实之间的冲突。
最后，让我们来讨论一下超我。
超我是个人内心的道德意识，是个体内化的道德规范和社会规则的代表。
超我包括个体通过教育和社会化过程所学到的各种道德价值观念。
超我的作用是引导个体的行为和决策，并限制本我冲动的表达。
在弗洛伊德的人格理论中，本我、自我和超我之间的关系是一个不断变化的动态平衡。
当一个人的本我需求与超我的道德规范相冲突时，自我会出现以平衡冲突和达到内部稳定为目的的防御机制。
这些防御机制可以通过各种形式表现出来，如否认、投射、位移和幻想等。
除了结构模型，弗洛伊德的人格理论还包括他对个人发展的理解。
他认为个体的人格发展是一个长期的过程，主要分为五个阶段：口腔期、肛门期、阴道期、潜伏期和生殖器期。
在每个阶段，个体都会面临不同的生理需求和社会化要求。
这些经历将对个体的心理结构和发展产生重要影响。
在总结弗洛伊德的人格理论时，我们可以看到他的理论在很大程度上关注个体的无意识和潜意识层面。
他的理论强调了无意识冲动和欲望对人的行为和情感的影响，并试图解释个体为什么会产生各种心理问题和病态行为。
然而，弗洛伊德的人格理论在现代心理学中也受到了一些批评。
弗洛伊德三个我理论
弗洛伊德三个我理论
弗洛伊德的“三我”理论是：本我、自我、超我。
1、本我
本我是由一切与生俱来的本能冲动组成，只受“快乐原则”的支配，盲目追求满足。
人性的七宗罪傲慢、贪食、贪婪、愤怒、妒忌、懒惰、色欲某种意义上都能够代表着本我，能够为用户带来直接的快感。
本我是一切心理能量之源，能够满足用户本我的内容和活动都能够刺激用户进行有效活动。
2、自我
人格中意识部分，这部分在事实原则指导下，既要获得满足，又要避免痛苦。
自我负责与现实接触，是本我与超我的仲裁者，既能监督本我，又能满足超我。
更多的体现为规则的遵守度，通过规则来协调本我和超我间的矛盾。
3、超我
超我是道德化的自我，是人格中最后形成的而且是最文明的部分，它反映着儿童从中生长起来那个社会的道德要求和行为标准，由完美原则支配，属于人格结构中的道德理想部份。
除了极端反社会和反人类的群体，大部分人都具有在意社会道德伦理束缚，由道德律、自我理想等所构成的超我去监督与控制本我的冲动。
超我是自我发展的最高阶段，包含了孤独，博爱，信仰，完善的自我。
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弗洛伊德心理能量模型
《弗洛伊德心理能量模型》
弗洛伊德心理能量模型是由著名的心理学家兼精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德提出的一种心理学理论，用来解释个体内部心理过程中的能量流动和冲突。
这个模型主要包括两个部分：心理能量系统和心理能量冲突。
在弗洛伊德的心理能量系统中，他提出了“本我”、“自我”和“超我”这三个概念。
本我是个体最原始的部分，主要包含了基本的冲动和欲望，是个体内部能量的来源。
自我则是个体自我意识和自我控制的中心，它负责调节本我和外部现实的冲突，同时也是个体警告和防卫的机制。
超我则是个体内在的道德和道德规范的来源，它以家庭和社会对个体的影响为基础，对个体的行为和情感进行监管和控制。
在心理能量冲突方面，弗洛伊德认为个体内部的能量冲突主要包括两个方面：性冲突和焦虑冲突。
性冲突主要指个体内部性冲动的冲突和压抑，包括性欲望和性冲动的表达与否，这种冲突会产生各种心理问题，如焦虑、沮丧、甚至病态行为。
焦虑冲突则主要指个体内部对现实世界的适应与否，以及本我和超我之间的道德冲突，这种冲突会导致个体内心理能量的不平衡和过度紧张。
弗洛伊德的心理能量模型在心理学领域有着深远的影响，它为心理治疗和咨询提供了一种理论基础，同时也对个体内部心理过程和心理发展的研究提供了重要的参考。
虽然这个模型在今天的心理学领域中有一些争议，但它仍然被广泛地引用和研究。