系统还原步骤

系统还原(请妥善保留此文件)

前言:当你发现你的系统运行非常慢的时候或者经常出现蓝屏或者中病毒的时候.你就可以应用此文件来拯救你的爱机,请仔细阅读以下详细步骤,务必做到每一步慎重操作,否则有可能导致更严重的问题.(要养成良好习惯,重要资料不要存放在桌面和C盘上,要存放在其它盘符里.避免还原系统时造成重要文件丢失,在操作系统还原时,务必确保C盘中没有重要的个人资料或者重要资料已经移至其它盘.本教程只供学习参考,因操作还原系统软件而导致资料丢失的本人概不负责,如有重要资料请把电脑转交专业电脑公司处理…谢谢.)

一.当系统崩溃时,请重新启动电脑或者强制关机(直接拨掉电源接头),再按开机键开机.开机的同时要

一下一下按着键盘上F8这个键位,一直到系统出现以下界面可松手,如下图

按回车键选择”返回到操作系统选择菜单”这一项,出现以下界面,如下图

按回车键选择”一键备份还原”这一选项.出现以下界面

按回车键选择”1KEY GHOST”(或者不操作3秒后自动转入下一步),出现以下界面

按回车键选择”1KEY GHOST 11.2” (或者不操作3秒后自动转入下一步),出现以下界面

按回车键选择”1.IDE/SATA” (或者不操作3秒后自动转入下一步),出现以下界面

按键盘方向键选择”1.一键恢复C盘” (或者不操作3秒后自动转入下一步),出现以下界面

按键盘键K键选择”恢复(K)”出现以下界面

到此步系统就开始自动还原系统了..这时你只需等待3-5分钟..等进度条行进100%时系统就会自动重启,您的系统就能正常使用了…

多种方法教你实现重新恢复Windows系统.doc

多种方法教你实现重新恢复Windows系统为了不重装系统，你必须长期忍受故障带来的折磨，可能是每隔一段时间重启一次，也可能是系统时不时地弹出个错误框，总而言之，你是没法好好工作了……有6种应急的方法，可以让“熄火”的Windows再次跑起来。寻找最后的“文明”:最后一次正确的配置很多系统故障与硬件的驱动程序有关，有时一个新版本的驱动看似能够提高性能，但实际安装到你的系统中时反而有可能造成系统兼容性问题，更新驱动之后系统无法正常进入Windows的情况很常见。“最后一次正确的配置”就是专为这种情况设计的，当你因新装驱动或系统配置造成系统无法正常启动时，重新启动并在此过程中按住F8，在“高级启动选项”菜单中选择“最后一次正确的配置”，系统就会用在正常状态下备份的注册表数据恢复系统，一般就能进入系统了。残缺并不美:修复系统文件恢复配置只能修复注册表中的数据，如果是系统文件本身损坏，那就需要使用其他方法了。系统文件损坏会造成系统不稳定，严重的甚至会造成无法正常启动，正确的方法是使用系统命令SFC(SystemFileChecker，系统文件检查器)对系统文件进行扫描，如果发现有文件被破坏，就会要求插入安装光盘并恢复原始文件。点击“开始→运行”，在运行框中键入“sfc/scannow”回车后就能开始检查了，完成后重启。如果安装光盘中的系统比较老，那么建议使用打过补丁的光盘进行修复，以免文件被恢复成老版本的，具体方法请参考本刊2006 年第4期《不放光盘还我系统完璧之身》。换件“马甲”再登场:更换用户系统中的注册表主要包括系统分支和用户分支两部分，有些用户对自己使用的系统环境进行了配置，造成登录后出现各种奇怪的故障。别急着重装系统，这种情况完全可以换件“马甲”继续登场。换用管理员账户登录系统(如果当前用户无法建立新用户)，然后在“控制面板→用户账户”中建立一个新的管理员账户，然后用此账户登录即可。需要注意的是，原来用户的“我的文档”及其他一些私人数据都在原来账户的目录里，可以事先备份或者用新账户登录后打开“C:\Windows\DocumentsandSettings\[Username]”(系统目录可根据实际位置更改，“[Username]替换为需要导出数据的账户名”)。

win7系统还原怎么设置

win7系统还原怎么设置？问题补充： win7的系统还原怎么开启,win7的系统还原应该怎样设置,win7的系统换如何设置还原时间? 问题产生时间：2011-04-21 最新答案如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态(如下操作：选中c 系统盘点配置

最大使用量自己确定，之后就可以了）。

图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。

图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”－“附件”－“系统工具”－“系统还原”，打开系统还原主界面按照向导进行操作。在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其中选择还原点，而在Windows 7中这些变化了不少。首先Windows

7的系统还原功能会默认选择系统所推荐的还原点，并告诉你该还原点的创建时间、说明等，让你对系统的推荐有所了解。当然，我们也可以“选择另一还原点”，自己来选择需要还原到哪个状态。图3 还原系统文件设置当我们设置自己选择还原点后，Windows 7会将可用的还原点显示在列表中，时间、说明、类型都清清楚楚，而我们先前手动创建的还原点也列于其中。

ThinkPad预装WIN7系统一键恢复【联想官方给出的方法】

Windows7一键恢复的方法问题描述预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型）注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过控制面板中的Lenovo-出场恢复光盘功能创建一套完整的WIN7系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在https://www.360docs.net/doc/7c349323.html,上获得在线支持）。本文档是预装WIN7系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。整个恢复时间可能要在40分钟左右。（根据机器配置所用时间也会有不同）解决方案： 1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面 2、选择继续

3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover 4、选择左侧的复原系统

5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步 6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步

7、出现复原系统的选项后单击下一步

8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动 9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面 10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后单击下一步继续注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）

Win7下还原打开方式(未知应用程序)

Win7下还原打开方式（未知应用程序）在Windows Vista之后，大家可以发Windows资源管理器里面的文件夹选项里面少了一个“文件类型”选项卡。这对于用惯了Windows XP的高级用户无疑又是一个障碍。正是因为少了这个选项卡，我们在Windows Vista以及Windows 7中一旦错误地关联了某个文件类型，那么就“不可逆转”了，我们无法删除这个关联。前几天，我就遇到这个情况，本来我想利用Internet Explorer的Adobe Flash Player插件来播放下载的一个.swf文件的，可是在选择打开方式的时候，没有注意到系统默认勾选了“始终使用选择的程序打开这种文件(A)”，并且点击了“确定”按钮，结果所有.swf文件的图标都变成了一个白色文件图标中间加上一个IE图标的那种…… 百度一下，发现网上还是有一些解决方案的，但是可以说，很多是不可行的，而且没有一种适用于Windows 7，最多能够对Vista有效。为什么呢？现行的一些解决方案有的说可以使用第三方系统优化程序或者第三方小工具删除，可是这些程序不适用于Windows 7，而且需要安装；还有的说使用系统自带的assoc命令或者使用控制面板中的默认程序-设置关联来解决，其实也是不可行的，下面我做一个Demo说明为什么不行：首先打开控制面板，选择“程序”，再次选择“默认程序”，您可以看到如下画面：

接下来，我们点击第二个项目——“将文件类型或协议与程序关联”，将打开如下的窗口：选中被错误关联的文件类型，您只能点击右上角的“更改程序…”按钮，并且弹出如下对话框：

如上图所示，在这里，您只能将当前被错误关联的程序重新关联到另外的程序，而不能删除此关联。有的网友甚至说，自己用记事本建立一个空的后缀为exe的假程序，并且更改关联到它，然后删除这个假程序即可，其实也是不可行的，因为下次你双击打开被错误关联的文件时，系统会弹出选择程序的对话框提示您以前的exe找不到了，并且此类文件的图标仍然是错误的。好了，绕了这么多的弯子，该讲讲如何正确删除已建立的文件关联了。很多网友都说不能通过注册表解决，其实，通过注册表是完全可以解决的，而且绿色无污染，通过系统自带的注册表编辑器或者批处理文件就可以完全解决此问题。下面我们一起来看看如何删除文件关联。下面的解决方案中，[文件后缀]代表当前被错误关联的文件类型，比如，我将swf动画文件错误关联，那么在进行操作的过程中，您需要将对应的[文件后缀]替换成“swf”，将对应的[.文件后缀]替换成“.swf”。[SID]代表您的用户帐户对应的安全描述符，您也需要将其替换。解决方案很简单，请进行以下操作： 1. 备份您的注册表。运行“regedit”命令，打开注册表编辑器，选中左边导航窗格的根节点，然后导出。下面将进行注册表操作，普通计算机用户请慎用，以免造成更大的损失。强烈建议寻求计算机管理员或者专业人士协助操作！

Win7自带系统备份和还原.

Win7系统备份和还原方法为什么要创建还原点和系统还原？在频繁安装、卸载应用程序或设备驱动的过程中，Windows 7系统很容易发生错误而不能正常运行，如何让发生故障的系统快速恢复正常，一直是每一位用户都要面对的问题，在Windows 7 系统环境下我们可以很轻松地解决这样的问题。系统还原可帮助您将计算机的系统文件及时还原到早期的还原点。此方法可以在不影响个人文件（如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机所进行的系统更改。当我们初次安装部署好Windows 7 系统后，必须立即为该系统创建一个系统还原点，以便将Windows 7系统的“干净”运行状态保存下来。在创建前最好进行必要的更新，安装必装的软件，如Office 等，用Win7自带磁盘清理和碎片整理功能对系统分区做必要的清理和碎片整理。对系统进行全面个性设置。这样当还原系统时可以还原到最佳状态！系统还原使用名为“系统保护”的功能在计算机上定期创建和保存还原点。这些还原点包含有关注册表设置和Windows 使用的其他系统信息的信息。还可以手动创建还原点。 1、如何创建还原点

鼠标右键单击Windows 7系统桌面上的“计算机”图标，从弹出的快捷菜单中执行“属性”命令，之后单击系统属性设置窗口中的“系统保护”按钮，打开系统保护标签设置页面，如图：其次在“保护设置”位置处，选中Win dows 7系统所在的磁盘分区选项，再单击“配置”按钮，进入系统还原设置对话框；由于我们现在只想对Win dows 7系统的安装分区进行还原操作，为此在这里必须选中 “还原系统设置和以前版本的文件”选项，再单击“确定”按钮返回到系统保护标签设置页面。接着单击该设置页面中的“创建”按钮，在其后的界面中输入识别还原点的描述信息，同时系统会自动添加当前日期和时间，再单击 “创建”按钮，这样一来Win dows 7系统的“健康”运行状态就会被成功保存下来了。 2、如何系统还原日后一旦Win dows 7系统遇到错误不能正常运行时，可以单击这里的“系统还原”按钮，之后选择系统“健康”运行状态下创建的系统还原点，最后单击“完成”按钮来快速恢复系统运行状态。 B "3ST 1 1 * 珂匚< "1 E卜嚣一1 ? W "嵐小匾叶子昨? ? HL* fi_.a-.-h 卜1*[I* A 誅牌T器不「 idi npM

系统还原使用方法

“系统还原”的使用方法在Windows XP系统中，我们可以利用系统自带的“系统还原”功能，通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态。一、实战系统还原功能 1．准备工作使用该功能前，先确认Windows XP是否开启了该功能。鼠标右击“我的电脑”，选择“属性”/“系统还原”选项卡，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框未选中，再确保“需要还原的分区”处于“监视”状态。 2．创建还原点依次单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原”，运行“系统还原”命令，打开“系统还原向导”，选择“创建一个还原点” /“下一步”按钮填入还原点名，即可完成还原点创建这里需要说明的是：在创建系统还原点时要确保有足够的硬盘可用空间，否则可能导致创建失败。设置多个还原点方法同上，这里不再赘述。 3．恢复还原点打开“系统还原向导”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，点击“下一步”，选择好日期后再跟着向导还原即可。需要注意的是：由于恢复还原点之后系统会自动重新启动，因此操作之前建议大家退出当前运行的所有程序，以防止重要文件丢失。二、系统还原功能高级操作 1．设置系统还原系统还原功能会占用大量硬盘空间，可以通过“设置”功能来保证硬盘空间。要想取消“系统还原”功能，只需按上文所述方法操作，取消“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框删除系统还原点，释放硬盘空间。若只对某盘的还原设置，取消选择“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，选中“可用的驱动器”项中所需要分区，点“设置”，选中“关闭这个驱动器上的系统还原”可禁止该分区的系统还原功能。另外还可给分区限制还原功能所用磁盘空间，选中需设置的分区，点“设置”后，在弹出设置窗口中拖动划块进行空间大小的调节 2．释放多余还原点

win7系统还原的主要功能

win7系统还原的主要功能 Win7的系统维护功能已经非常强大利用Win7的系统备份和还原功能你甚至可以不再需要Ghost!而且Win7更加智能化它会在你安装程序或者对系统进行重要改动的时候自动创建还原点这样在系统崩溃后就可以保证你将系统还原到最近的一个正常状态。这一点也是Ghost最大的劣势——很多人是Ghost一次就再也不去维护而如果时间久了那么利用Ghost恢复的系统也将面目全非。此外，常见的系统问题也都可以用Win7的WinRE功能来修复而不需要重新安装系统。如果你还像以前那样遇到问题就重装，那只能说你还不了解Win7，相信看过本文大家会有新的认识。注： Win7的维护功能需要开启系统的备份还原功能。强烈建议开启它，它不会占用多少系统资源，而带来的好处是很多的。一般问题启动修复绰绰有余 Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。例如由于非法关机而引起的小问题，当再次启动系统时就会进入“Windows错误恢复”界面光标默认停留在“正常启动Windows”选项上并开始倒计时。很显然系统本身已经允许你正常启动而问题已经自己修复了。此外，由于操作不规范或者硬件的改动而造成的系统文件被破坏或者配置文件不正确，都有可能导致系统无法正常启动。此时系统再次启动，同样会出现“Windows错误恢复”对话窗。提示窗口中有两项内容可选，默认会停在“启动启动修复(推荐)”项(如图1所示)。显然 Win7是希望用户选择“启动修复”选项对系统进行修复。经过测试，如果选择“正常启动Windows” 系统一样可以正常启动。不过这样可能会产生一些不可预知的问题，所以为了系统的稳定。建议大家还是多花一点时间，启用系统的修复功能。启动系统的“启动修复”功能后，系统将自动进行修复而不需要你操作。修复完成后如果提示“请重新启动计算机，以完成修复”。那么重启后就可以恢复正常了(如图2所示)。如果提示“系统修复无法自动修复此计算机” 那就要使用更高级的工具来进行修复了。什么更高级的工具，别急，我们慢慢来了解。无法启动系统还原出手相救如果“启动修复”功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要“系统还原”出手相救了!要启用Win7的系统还原功能需要在系统启动时按F8键在出现的系统选择菜单当中选择“修复计算机” 回车确认后按照提示即可进入到“系统恢复选项”界面。

Xp系统无法还原的解决办法

Xp系统无法还原的解决办法 ★快速启动系统还原首先找到系统还原的后台程序，进入C:\windows\system32\restore目录，找到rstrui文件，然后右键单击选择“发送到→桌面快捷方式”，以后只需双击该快捷方式便可快速启动系统还原。当然在命令行提示符下直接输入“rstrui”或是单击“开始→运行”输入“rstrui”后回车，也可以达到同样的效果。 ★解救系统于危难时 1．在安全模式下运行系统还原如果Windows XP无法用正常模式进入，但是还能进入安全模式的话，我们可以在安全模式下启动系统还原进行系统恢复，步骤是：单击“开始→程序→附件→系统工具→系统还原”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮选择一个还原点，“确定”后系统即会重启并完成系统的还原。 2．用命令行运行系统还原如果系统已经崩溃连安全模式也无法进入，但能进入“带命令行提示的安全模式”，我们可以在命令行提示符后面输入“C:\windows\system32\ restore\rstrui”并回车（实际输入时不带引号），也可打开系统还原操作界面，往下就不需赘述了。注意：在上述两种模式中无法进行新还原点的创建工作。另外，为保证系统还原的正常进行，请务必关闭所有的后台运行程序，尤其是杀毒软件和防火墙。把你装的那个联想安全中心删了呢删后还是那样的吗 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher 主键，把它的默认值3改为1 可以减少启动速度

系统崩溃后还原的三种方法

系统崩溃后还原的三种方法其实，系统还原的启动都是通过运行rstrui程序来进行的，我们可以找到系统还原的后台程序，进入C:/windows/system32/restore目录，找到rstrui文件，然后右键单击选择“发送到→桌面快捷方式”，以后只需双击该快捷方式便可快速启动系统还原。在DOS环境的命令行提示符下直接输入“rstrui”或是单击“开始→运行”输入“rstrui”后回车，也可以同样启动系统还原。安全模式下利用菜单进行系统还原有时候Windows XP无法用正常模式进入，但是还能进入安全模式的话，我们可以在安全模式下启动系统还原进行系统恢复，具体的步骤是：单击“开始→程序→附件→系统工具→系统还原”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮选择一个还原点（一个过去的具体时间），“确定”后系统即会重启并完成系统的还原。利用命令行运行系统还原当系统已经崩溃连安全模式也无法进入，但能进入“带命令行提示的安全模式”，我们可以在命令行提示符后面输入“C:/windows/system32/restore/rstrui”并回车，也可以进行系统还原。利用还原盘进行系统还原如果这几种方法不行的话，那就考虑用专门的还原盘来进行还原。有还原软盘和还原光盘两种，还原软盘可以在平时在即制作（这里就不介绍了），在市场上也可以买到还原光盘。不管是哪个版本的操作系统都可以利用这个方法来进行系统的还原。具体的操作是，把盘插进盘区，系统就可以自动运行盘里的还原软件进行系统的还原。当然，不是任何程度的破坏都可以通过还原来恢复系统的，如果系统被很大程度上的破坏，那也只有进行系统的重新安装了。只有我们在平时少去修改系统盘，如果不懂就不要去动注册表，一般来说系统是不易出现问题甚至崩溃的。

预装XP系统一键恢复到出厂状态的操作方法

预装XP系统一键恢复到出厂状态的操作方法问题描述预装XP系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad X60，X60S，T60，R51e，R60，R60e，R60I，T61，R61，R61I，R61E，X61，X61T，X61S，Z60M，Z60T，Z61T及ThinkCentre M52,M55,M55e,M57,A52,A53,A55,A57,A61等预装XP系统的机型）注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过Create Recovery Media功能创建一套完整的XP系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在https://www.360docs.net/doc/7c349323.html,上获得在线支持）。本文档是预装XP系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。整个恢复时间可能要在2小时左右。（根据机器配置所用时间也会有不同）解决方案： 1．按下电源键开机，再画面出现Thinkpad 图标时，连续按几下键盘左上角的长条蓝色键ThinkVantage（或者按F11），几秒钟后就会出现以下界面。

2．界面出现“请等待服务完成初始化” ，请您稍等。 3.此时界面出现一个关于RNR软件的简介，点继续。

4.出现一键恢复的主操作界面，点击复原系统。 5.出现以下提示，点击”确定”。

教你学Win7：系统还原与镜像备份

Win7：系统还原与镜像备份【IT168 实用技巧】朋友，你还在坚守“XP”吗？你还在忍受“Vista”吗？为什么不试试Windows 7？只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表，就一定会为她的魅力所折服。怎么？对Wndows 7不了解？不知道怎么使用？没关系，IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分，通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。

系统修复方法

系统怎么修复第一种方法： 1、点击“开始”菜单，点击“运行” 2、输入CMD回车 3、输入吩咐SFC/SCANNOW 4、插入体系光盘体系会自动将硬盘中的体系文件于体系盘中的文件比较并进行修复如果不行，则按下面方法操作。首先设置光驱启动优先。 1）重启电脑，按Del键进入BIOS（笔记本按F2进入BIOS，设置大同小异。） 2）运用方向键选中Advanced BIOS Features 3)回车进入BIOS设置页面 4）经过方向键选中First Boot Device或（1st Boot Device) 5)运用上下方向键选中CDROM 6）按ESC返回BIOS设置界面。 7）运用方向键选中Save &Exit Setup 8)按‘Y’键后回车，重启电脑下面开始进入安装 1）重启电脑后,把高亮条用方向键移到CDROM，这时，把XP光盘插入光驱 2）当屏幕出现Press any key to boot from CD时，马上按任意键后开始进入安装界面。 3）首先会提示按回车继续安装、按【R】进入故障恢复节制台还是按【F3】退出，这时按回车，而不要按【R】，不然就进入故障恢复节制台了。接下来屏幕上会出现“安装程序正在搜索不同版本的Windows”，这个提示过后你看看安装程序能否找到硬盘上的原体系，找到的话选择“修复式重新安装”即可。再往下的操作根据中文提示进行即可。如果你是番茄花园之类的放进安装光盘开始菜单--运行SFC /SCANNOW SFC /SCANNOW这里是有个空格的，你可以粘贴上去！回车后来一步一步修复就行了！另外给你一个软件 TweakUI v2.10_微软的体系优化工具绿色版

系统还原手动GHOST使用教程及用U盘安装XP系统

系统还原手动GHOST使用教程及用U盘安装XP系统一、准备工作 1、ghost是著名的备份工具,一般的ghost光盘（盗版系统盘或者网上下载的系统镜像）都自带 ghost11.2。二、用ghost11.2备份分区使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘和分区硬盘两种方式。下面以备份我的C盘为例,推荐当你的C盘新装(重装)系统后,都要用GHOST备份一下,以防不测,以后恢复时10分钟还你一个全新系统！ghost11.2支持FAT、FAT32和NTFS文件系统。将光驱驱设为第一启动盘,插入光盘重启电脑进入 ghost11.2。启动进入ghost后,画面如下

图1 已经进入 Ghost 图1中显示程序信息,直接按回车键后,显示主程序界面,如下图2所示图2 打开程序菜单主程序有四个可用选项∶Quit(退出)、Help(帮助)、Options(选项)和Local(本地)。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即硬盘克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。我这里要对本地磁盘进行操作,应选Local；当前默认选中“Local”(字体变白色),按向右方向键展开子菜单,用向上或向下方向键选择,依次选择Local(本地)→Partition(分区)→To Image(产生镜像) (这步一定不要选错) 即1-2-2如下图3所示

图3 依次选择产生镜像确定“To Image”被选中(字体变白色),然后回车,显示如下图4所示图4 选择本地硬盘

win7系统损坏可以自动修复[不用重装]

win7系统损坏可以自动修复[不用重装] 尽管Windows 7(以下简称Win7)的稳定性已经非常不错，但难免遇到系统崩溃的情况，而此时很多用户还是按照老习惯和老方法，动不动就重做系统!其实你大可不必如此，利用Win7的自修复功能就可以方便、快捷地修复系统! Win7的系统维护功能已经非常强大，利用Win7的系统备份和还原功能，你甚至可以不再需要Ghost!而且Win7更加智能化，它会在你安装程序或者对系统进行重要改动的时候自动创建还原点，这样在系统崩溃后就可以保证你将系统还原到最近的一个正常状态。这一点也是Ghost最大的劣势——很多人是Ghost一次就再也不去维护，而如果时间久了，那么利用Ghost恢复的系统也将面目全非。此外，常见的系统问题也都可以用Win7的WinRE功能来修复而不需要重新安装系统，如果你还像以前那样遇到问题就重装，那只能说你还不了解Win7，相信看过本文大家会有新的认识。注：Win7的维护功能需要开启系统的备份还原功能，强烈建议开启它，它不会占用多少系统资源，而带来的好处是很多的。一般问题启动修复绰绰有余 Win7的系统修复功能是很智能的，很多时候根本不用用户太多的干预。例如由于非法关机而引起的小问题，当再次启动系统时就会进入“Windows错误恢复”界面，光标默认

停留在“正常启动Windows”选项上并开始倒计时。很显然，系统本身已经允许你正常启动，而问题已经自己修复了。此外，由于操作不规范或者硬件的改动而造成的系统文件被破坏或者配置文件不正确，都有可能导致系统无法正常启动。此时系统再次启动，同样会出现“Windows错误恢复”对话窗。提示窗口中有两项内容可选，默认会停在“启动启动修复(推荐)”项(如图1所示)。显然，Win7是希望用户选择“启动修复”选项对系统进行修复。经过测试，如果选择“正常启动Windows”，系统一样可以正常启动。不过这样可能会产生一些不可预知的问题，所以为了系统的稳定，建议大家还是多花一点时间，启用系统的修复功能。启动系统的“启动修复”功能后，系统将自动进行修复而不需要你操作，修复完成后如果提示“请重新启动计算机，以完成修复”，那么重启后就可以恢复正常了(如图2所示)。如果提示“系统修复无法自动修复此计算机”，那就要使用更高级的工具来进行修复了。什么更高级的工具？别急，我们慢慢来了解。无法启动系统还原出手相救如果“启动修复”功能也无法解决问题，系统还是不能正常启动，那就需要“系统还原”出手相救了!

xp系统一键还原

一．前期操作工作 1．准备工作使用该功能前，先确认Windows XP是否开启了该功能。鼠标右击“我的电脑”，选择“属性”/“系统还原”选项卡，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框未选中，再确保“需要还原的分区”处于“监视”状态。 2．创建还原点依次单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原”，运行“系统还原”命令，打开“系统还原向导”，选择“创建一个还原点” /“下一步”按钮（图1），填入还原点名，即可完成还原点创建（图2）。图1

图2 这里需要说明的是：在创建系统还原点时要确保有足够的硬盘可用空间，否则可能导致创建失败。设置多个还原点方法同上，这里不再赘述。 3．恢复还原点打开“系统还原向导”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”（图3），点击“下一步”，选择好日期后（图4）再跟着向导还原即可。

图3 图4 需要注意的是：由于恢复还原点之后系统会自动重新启动，因此操作之前建议大家退出当前运行的所有程序，以防止重要文件丢失。二、系统还原功能高级操作 1．设置系统还原

系统还原功能会占用大量硬盘空间，可以通过“设置”功能来保证硬盘空间。要想取消“系统还原”功能，只需按上文所述方法操作，取消“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框（图5），删除系统还原点，释放硬盘空间。若只对某盘的还原设置，取消选择“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，选中“可用的驱动器”项中所需要分区，点“设置”，选中“关闭这个驱动器上的系统还原”可禁止该分区的系统还原功能。另外还可给分区限制还原功能所用磁盘空间，选中需设置的分区，点“设置”后，在弹出设置窗口中拖动划块进行空间大小的调节（图6）。图5

自带win7系统还原方法.

自带Win7系统家庭版如何还原的方法整理如下一、Thinkpad 1. 开机出现LOGO 后按 F11 进入系统还原界面，出现一个对话框，然后点击【继续】。然后点击左下方的【启动高级版 Rescue and Recovery】。 2. 进行还原恢复选项设置：选择【复原系统】，进入到【第一步】的对话框，选择最好一项【将硬盘驱动器恢复到出厂状态】，点击【下一步】。选择【我不想保存任何文件】，继续【下一步】—> 【下一步】，这时会有系统还原的对话框弹出，在此处点击【确定】。 3. 等待完成并重启系统。此处步骤是：【选择语言信息】直接点击【下一步】—> 【我接受这些条款和条件】—> 弹出提示后点击【是】后，系统开始还原。二、Lenovo 1. 一体机、分体台式机：一开机出现“Lenovo ”LOGO 后立即按 F2 进入【拯救系统系统】界面，选择其中的【一键恢复】。此处有A ：还原系统到出厂设置； B ：还原系统到最近备份（该项只适用于还原之前已经做好二次系统备份的情况）。待还原过程结束后，重启即可。 2. 笔记本：不开机，直接长按开机键旁的小帽标志的按钮（相对开机键较小）。然后直接进入系统还原界面。其余步骤同上。三、ASUS

开机按F9 ，进入Windows Setup ——> 出现ASUS Preload Wizard ——> 此时弹出对话框，选择系统语言，下拉菜单拉到 Simple Chinese (简体中文——>【下一步】之后，弹出系统还原选项对话框，这时我们可以根据自身需要来选择所需的系统还原状态。此处有 a. 仅将Windows 恢复到第一分区；b. 将Windows 恢复到整个硬盘；c. 将Windows 恢复到有2个分区的硬盘。选择好分区模式后，点击【下一步】——> 【完成】即可开始还原自带的家庭版win7系统。还原结束后重启即可。四、ACER 开机按 F10+Alt ——> Please wait a moment …——> 进入到了Acer eRecovery Menagenment 系统还原界面。此处有2个选择：a. 将系统恢复到默认出厂设置；b. 恢复操作系统并保留用户文件——> 【下一步】——> 【下一步】——> 点击【确定】后即开始进行系统还原，完成后重启计算机。五、DELL 开机按 F8 出现很多选项，默认选择【修复计算机】后单击回车确认。然后计算机开始进行Windows 文件加载，完成后出现系统语言选择，默认进行下一步，此时会出现一个对话框：用户名：dell 密码：空点击下面的【确定】继续。进入到Dell DataSafe Local Backup 还原界面有6个选项：a. 启动修复；b. 系统还原；c. 系统镜像还原；d. Windows 内存检测；e. 命令提示符；f. Dell Datasafe 还原和紧急备份。该处选择最后（f ）项，——>【下一步】——>【下一步】——>【下一步】，此时默认选择 OS C ：﹨——> 【下一步】——> 系统执行文件扫描，等待几分钟——> 【下一步】——> 点击【完成】后开始执行系统还原。六、HP 启动电脑，并立即以每秒一次的频率反复按 F11 键，直到打开【恢复管理器】。在【我立刻需要帮助】界面，点击【系统恢复】。此处出现还原界面，在

XP系统修复的方法(一)

XP系统修复的方法（一） XP系统修复是一个非常常见的XP问题。那么XP系统修复的方法很多。下面我来为您介绍下如何解决XP系统修复的问题! 方法一：在开始→运行中输入cmd,接着再输入Sfc／scannow，此时XP会开始扫描系统文件.期间有可能要求插入XP光盘.最后需要重启XP. 方法二：使用XP安装光盘修复系统.插入光盘后,在向导界面中选择修复系统即可. 对于使用Windows XP系统的朋友来说，当系统出现崩溃或者系统使用时出现一些莫名其妙的错误时，你采用什么方法解决呢?一般都是采用重装系统或者使用Ghost恢复等。但是使用这些方法各有缺陷，比如重新安装系统，则原来的系统设置和软件都必须重新安装，非常繁琐。其实我们可以使用Windows XP的系统修复功能，修复其中的系统错误以及更新系统文件。原来的系统设置和所安装的程序也不会改变。下面以Windows XP Professional版本为例来介绍系统修复的操作方法。一、安装前准备工作准备一张Windows XP安装光盘，用纸笔记下安装序列号。二、光盘启动进行修复安装XP 将光盘设为第一启动盘，将XP安装光盘放入光驱并重新启动电脑，在出现“Boot for CDROM...”时按回车键，接着光盘启动后显示如下图1所示上图中显示“要现在安装Windows XP,请按ENTER 键”，因些这里直接按回车键，出现如下图2所示。

许可协议,这里没有选择的余地，按“F8”后如下图3 上图下部方框中列出了当前硬盘中存在的XP系统的列表，并提示“要修复所选的Windows XP 安装请按R ”。当前硬盘中只有1个XP，默认已经选中了，不用选择了。直接按“R”键后，安装程序开始∶检查磁盘、删除原XP系统中的旧文件、创建要复制的文件列表、复制文件到系统文件夹、初始代Windows XP配置、设置启动项、然后准备在15秒后自动重新启动。重新启动时请将硬盘设为第一启动盘，或者取出光盘然后重新启动，启动后按提示放入安装光盘。启动后出现如下图4所示。

windows系统恢复步骤

恢复步骤： 1．备份C盘包括桌面上的所有有用文件 2．开机在出现HP徽标时按F11启动Recovery Manager，如果不行则使用刻出来的光盘进行恢复 3．出现对话框后点“高级选项”然后选恢复系统（使用光盘启动的不要错选为恢复电脑），提示备份文件时选择不备份，然后按提示点下一步，直至出现系统恢复进度条 4．恢复完成后重起，跳出设置界面时按照自己需求设置用户名等信息 5．进入桌面后先不要更新系统，先右键单击“计算机”选管理，弹出对话框后选磁盘管理，右键单击盘符名称为HP_Recovery的磁盘，选择“更改驱动器号和路径”，选择删除并确定 6．安装Windows Vista Service Pack 1(SP1)补丁包（全部完成需要三个小时左右，期间不能使用电脑） 7．安装完SP1补丁后进行系统更新，并设置自动更新开始-〉所有程序-〉Windows update，左边区域点“更改设置”，然后选“自动安装更新”，然后回到刚才那个界面，点检查更新（可能没点就已经在自动检查更新了），等检查完毕后选择安装更新（把所有更新都选上），安装后需要重起 8．安装各类应用程序注意：安装Office前先卸载系统预装的2007 Office System 安装Sketchup前需要安装https://www.360docs.net/doc/7c349323.html, Framework 1.0 诺顿会把sketchup注册机当成病毒，因此直接查看激活信息文件 AutoCAD 2008需要用虚拟光驱引导安装虚拟光驱：Deamon Tools v4.8 安装时会要求重起, 安装完后右下角出现，单击选则弹出对话后选择（此步骤相当于插入了一张光盘）

win7旗舰版系统还原详细教程

win7旗舰版系统还原详细教程有些windows7比较好用的功能，大家往往不太去使用。如本篇要介绍的win7旗舰版系统还原功能。今天小编一步一步的教大家如何在win7旗舰版中创建系统还原点。通过系统还原点，如果电脑出现问题后，不需要重装系统就可以直接还原系统原本的面貌，而且还可以保留之前的软件等信息。如何创建还原点 1.右键点击桌面上的“计算机”图标，选择“属性”，打开“系统”信息窗口；打开系统窗口 2.点击系统窗口左侧的“系统保护”，打开“系统属性”对话框；打开系统保护 3.点击“系统属性”对话框右下方的“创建”按钮，在弹出的输入框中填写该还原点的名称，建议大家填写创建时的日期，方便以后在还原时能快速识别出来。填好名称后点击“创建”按钮。

手动创建还原点 4.等待还原点创建完成。创建还原点在以后的使用中，需要将Win7系统还原时，只要点击“系统属性”对话框中的“系统还原”按钮，然后在列表中选择要还原的时间点，按照提示步骤进行操作即可。

系统还原选择还原点进行恢复在还原点列表中可以看到，除了手动创建的还原点之外，Win7通常会在执行Windows Update、安装/卸载软件以及进行系统备份后，自动创建一个还原点。此外还需要注意的是，系统还原并不是为了备份个人文件，因此通过还原点恢复系统时，是无法恢复已删除文件的。怎么样，通过这个win7旗舰版中如何创建还原点，相信大家都可以学会使用windows7系统还原的功能了。赶紧去试试啊。

更多参考资料：https://www.360docs.net/doc/7c349323.html,/xtjc/index.html

Win7系统还原与备份

Win7系统还原与镜像备份我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost 备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。

图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其中选择还原点，而在Windows 7中这些变化了不少。首先Windows 7的系统还原功能会默认选择系统所推荐的还原点，并告诉你该还原点的创建时间、说明等，让你对系统的推荐有所了解。当然，我们也可以“选择另一还原点”，自己来选择需要还原到哪个状态。

一键还原精灵使用方法

如何使用一键还原精灵? 电脑重新启动后，进入系统前屏幕顶部就会出现“***Press[F11]to start recovery system***”的提示，这时按下F11键就可以使用“一键还原精灵”了，因是第一次使用，所以系统提示对C盘进行备份，这时按下F 8或是点击“备份系统”按钮，电脑就会自动启动Ghost8.0对C盘进行备份，这些操作都是全自动的，备份完成后，电脑自动重新启动。系统备份完成了，在电脑出现问题后，怎样还原呢？只要在开机时按下F11键，调出“一键还原精灵”主界面后，点击其上面的还原系统或是按F5，电脑就会再次自动启动 Ghost8.0对系统盘进行还原操作。是不是与品牌机的一键还原功能不差上下呀？一键还原精灵完全可以与品牌机的一键还原相媲美，同时软件是绿色免费软件，我们在免费使用的同时，软件不会在硬盘及注册表中留下任何垃圾。一键还原（专业版）软件特色 ◇ 采用GHOST为内核，备份还原系统快捷稳定。 ◇ 实现一键傻瓜化操作，并可灵活选择热键。 ◇ 不修改硬盘分区表，安装卸载倍加放心。 ◇ 自动选择备份分区，无需担心空间是否够用。 ◇ 智能保护备份镜像文件，防止误删及病毒入侵。 ◇ 独立运行DOS系统下，绝不占用系统资源。 ◇ 完美支持多个分区备份还原及设置永久还原点。 ◇ 可设置二级密码保护，确保软件使用安全。一键还原精灵功能特色 ★ 安装傻瓜，明了简约实现了一键安装，非常傻瓜化。即使没有软驱或光驱的用户同样可以安装。 ★ 操作简单，保密可靠不需要用任何启动盘，只须开机时按F11键就即还原系统，并可设置二级密码保护。

★ 安全快速，性能稳定软件是以GHOST为基础开发的，具有安全、稳定、快速特点，绝不破坏硬盘数据。 ★ 节约空间，维护方便提供手动选择备份分区大小和自动根据C盘数据大小划分备份分区容量两种安装方式，同时将所要备份的分区进行高压缩备份，最大程度节省硬盘空间。并可随时更新备份，卸载方便安全。 ★ 独立高效，兼容性好独立运行在DOS系统下，绝不占用系统资源及影响操作系统的使用；兼容所有分区工具；支持FAT、FAT32及NTFS分区格式；支持WIN 98/ME及WIN2000/XP/2003/SERVER系统。独具GHOST与PQDI双内核功能，能自动或手动选择不同的内核。支持多硬盘多分区的备份、还原。 ★ 快速还原，昨日重现电脑若被病毒木马感染或系统崩溃甚至C盘被格式化，启动电脑后按下F11键，操作系统即可快速恢复到健康状态。同时备份文件位于隐藏分区内，不受病毒感染。安装/升级方法：注意：安装一键还原精灵专业版需满足以下条件： 1、操作系统为WIN 2000/XP/2003/Server/NT(不支持WIN95/98/ME及VISTA系统，另外版本支持这些系统) 2、硬盘上必须有两个以上分区双击setup.exe后出现下图界面，按提示安装即可。