小学六年级体育教学设计-50米快速跑
人教版六年级上册体育50米快速跑(教案)
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（2）（5）（2）
5分钟
五.上跑道分组比赛
练习动作时注意力集中，在教师的口令下，全力跑过终点。（1-2）
赛出水平赛出风格。
动作规范。
1.示范放松拉伸。
互相按摩、拉伸。
结束
部分
2.师生再见。
口号声响亮。
5分钟
5排蹲下，注意力集中听
10分钟
1采用站立式起跑。“各就位”时，站在起跑线后面，两脚前后开立，有力脚靠近起跑
讲。(1-1)
线。
用心记住动作要点。
2.“预备”时两腿稍弯曲，前脚的异侧臂屈肘在体前，上体稍前倾。
3.听到“跑”或新号时，两脚用力蹬地，迅速向前跑出。
4.途中跑是，后蹬充分有力，大腿积极前摆，用前脚掌蹬地，眼看前方，上体保持正直。
体育与健康教案
教学内容：50米快速跑教学对象：六年级学生
时间：第3周
学情分析：六年级学生对跑、跳类的运动的兴趣颇高，并具有好胜的心理特点。
教学目标：
认知：了解跑步姿势、规则，知道跑步运动有利于身体发育
技能：全班掌握起跑、途中跑、冲刺跑的技术动作。
情感：培养学生的竞争意识。
重点：起跑反应快，后蹬充足，前摆积极，上下肢协调配合。
5.两臂屈肘前后摆动，前脚掌
基础
着地，并以最快的速度冲过终点。
部分
25分钟
四.分组后教师巡回纠错。
分组练习，掌握动作要点：
1.预备动作前脚异侧臂在前，起跑两脚用力蹬地，反应快
10分钟
2.起跑后，上体保持适当前倾，并随跑速的逐渐较快而逐渐抬起
教师巡回纠错。
3.途中跑后蹬充分，积极前摆，动作协调、舒展
小学六年级体育课《50米快速跑》教学设计
课题
《50米快速跑》教学设计与反思
作者及工作单位
李振才浚县善堂镇西善堂中心校
教材分析
教材始终贯穿报纸这一重要的器材。
在主教材练习中设计利用报纸顶在胸部前做快速跑，解决了练习的枯燥和跑得不快的现象。
学情分析
该年级大多数学生对跑的教学内容兴趣不高，且速度素质较差。
为了更好地在体育课堂中落实“健康第一”的指导思想，有效地提高学生的运动欲望，增进学生的身体素质水平，发展其基本运动能力，针对大部分学生比较喜欢游戏的现状，我尝试将赛跑与游戏巧妙地结合起来，让学生以游戏的方式，在轻松、愉快的情境中进行跑的练习。
在几次课的教学中，学生体验效果良好，让学生体验参加体育运动的乐趣，培养学生体育锻炼的习惯使其身心得到全面发展。
教学目标
1、通过游戏激发学生的练习兴趣，提高学生快速跑的能力；
2、通过学习使学生具有正确的身体姿势.以及练习快速跑对提高身体素质的作用。
3、培养学生敢于竞争，团结合作的精神和集体意识。
教学重点和难点
重点：快速跑时摆臂的动作
难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作
教学反思
50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。
教学这节内容时，避免单调枯燥的说教，只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。
因此我在做准备活动中我就采用游戏的方法，把学生的注意力集中到课堂上来，很快的调动学生的积极性。
六年级《快速跑测验50米快速跑》教案、教学设计
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教学活动设计：以生动的故事导入新课，讲述一位运动员通过自己的努力，在50米快速跑项目中取得优异成绩的经历，激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
2.教学方法：采用情境教学法，让学生仿佛身临其境，感受运动员在比赛中的紧张气氛和拼搏精神。
1.体能方面：大部分学生具备基本的运动能力，但部分学生体能较弱，需要针对个体差异进行有针对性的训练。
2.运动技能方面：学生在之前的体育课程中，已经掌握了基本的跑步技巧，但在50米快速跑的专项技术方面，仍有待提高。
3.心理素质方面：部分学生对比赛和挑战充满信心，具有较强的竞技意识；但也有部分学生存在紧张、焦虑等心理问题，需要在教学中关注并引导。
-观看教学视频：学生观看优秀运动员的50米快速跑比赛视频，分析他们的技术特点，并尝试模仿。
-每日锻炼计划：制定一个适合自己的每日锻炼计划，包括跑步训练、力量训练等，坚持锻炼，提高体能。
2.小组作业：
-小组讨论：小组成员相互交流课后练习的心得，共同分析存在的问题，讨论解决方案。
-小组比赛：组织小组内的50米快速跑比赛，模拟比赛场景，提高学生的竞技水平。
5.评价反馈：
-学生在完成作业后，将练习情况和写作作业提交给教师，教师及时给予评价和反馈，指导学生进一步提高。
3.教学步骤：
-讲述故事，引导学生关注50米快速跑项目。
-提问学生：“你们知道50米快速跑的基本技巧吗？”、“这位运动员是通过哪些训练方法提高自己的成绩的？”
-学生回答问题，教师总结并引出本节课的教学内容。
（二）讲授新知
1.教学内容：起跑、加速、途中跑、冲刺技术及呼吸方法。
《50米快速跑》教案(精选
《50米快速跑》教案(精选一、教学内容本节课的教学内容选自田径运动教材中关于短跑的部分，具体为《50米快速跑》。
详细内容包括：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺四个部分。
涉及教材的章节为第二章第二节“短跑技术要领”。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握、途中跑的节奏感。
教学重点：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺四个阶段的技术要领。
四、教具与学具准备教具：哨子、秒表、标志物。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述奥运会短跑比赛实况，激发学生的学习兴趣，引导学生关注短跑运动。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：蹲下，双手放在起跑线上，听到哨声迅速起跑。
（2）加速跑：起跑后，逐步加大步幅，提高速度。
（3）途中跑：保持节奏，尽量减少能量消耗。
（4）终点冲刺：在距离终点10米处，全力冲刺。
3. 例题讲解（5分钟）以奥运会短跑冠军博尔特为例，分析其50米快速跑的技术特点。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺，教师个别指导。
5. 小组比赛（10分钟）学生分组进行50米快速跑比赛，培养竞争意识和团队合作精神。
教师对学生的表现进行点评，强调技术要领，鼓励学生课后加强练习。
六、板书设计1. 《50米快速跑》2. 内容：（1）起跑技术（2）加速跑（3）途中跑（4）终点冲刺七、作业设计1. 作业题目：（2）了解一位短跑名将，了解其技术特点。
2. 答案：（1）根据个人表现，写出自己在起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺方面的不足。
（2）例如：博尔特，以其独特的起跑姿势和出色的加速跑能力著称。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）观看奥运会短跑比赛视频，深入了解短跑运动。
（2）参加校内外短跑比赛，提高自身竞技水平。
小学50米快速跑的教案精选
小学50米快速跑的教案精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二“跑”的部分，重点学习50米快速跑。
详细内容包括：1. 熟悉50米快速跑的动作要领和技巧。
2. 学习起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作。
3. 分析并改进学生跑步姿势，提高运动效果。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高其运动能力。
2. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作精神。
3. 激发学生对田径运动的兴趣，培养学生自觉参加体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点1. 教学重点：50米快速跑的起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和速度的提高。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、秒表、标志杆、教学视频。
2. 学具：运动鞋、运动服、号码簿。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“猴子爬树”游戏，让学生充分热身，调动课堂氛围。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解50米快速跑的动作要领和技巧。
（2）教师示范起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的动作，强调动作细节。
3. 学生分组练习（10分钟）学生按小组进行起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的练习，教师巡回指导，纠正动作。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取典型例题，讲解解题思路，引导学生思考如何提高跑步速度。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的实践练习，教师计时并给予评价。
六、板书设计1. 课题：50米快速跑2. 板书内容：（1）起跑：脚跟抬起，前脚掌着地，身体前倾。
（2）加速：逐步加大步幅，提高速度。
（3）途中跑：保持速度，身体放松，呼吸自然。
（4）冲刺：全力冲向终点。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍50米快速跑的动作要领，并实践练习。
答案：起跑、加速、途中跑、冲刺的动作要领如板书所示。
2. 拓展延伸：观看奥运会田径比赛视频，了解世界级运动员的跑步技巧。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果良好，学生对50米快速跑的兴趣浓厚。
六年级体育教学设计-50米快速跑浙江课标版
-项目导向学习：将学生分为若干小组，以完成50米快速跑训练项目为目标，激发学生自主学习、协作探究的兴趣。
2.教学活动设计：
-角色扮演：让学生扮演教练员和运动员，模拟教学场景，增强学生对跑步技巧的理解和运用。
然而，我也发现了教学中存在的问题和不足。例如，部分学生对技术要领的掌握还不够熟练，部分学生在训练中容易感到疲倦和挫败。为了改进这些问题，我计划在今后的教学中更加注重个别指导，帮助学生克服技术上的困难，并给予他们更多的激励和支持。
板书设计
①起跑技术要点：
-起跑姿势：蹲下，身体前倾，脚跟抬起，前脚掌着地。
设计预习问题：围绕快速跑的技术环节，设计问题如“如何正确摆臂？”“起跑时应该注意什么？”等，引导学生自主思考。
监控预习进度：通过在线平台跟踪学生的预习情况，确保每位学生都能对课程内容有所准备。
-学生活动：
自主阅读预习资料：学生按照要求观看视频，阅读PPT，了解50米快速跑的基本知识。
思考预习问题：学生对提出的问题进行独立思考，并记录自己的答案和疑问。
2.课中强化技能
-教师活动：
导入新课：通过展示优秀运动员的起跑视频，引起学生对快速跑技巧的兴趣。
讲解知识点：详细讲解起跑、加速、冲刺等环节的技术要领，结合实际示范。
组织课堂活动：设计小组练习、接力比赛等活动，让学生在实践中掌握技能。
解答疑问：针对学生的疑问，进行个别指导或集体解答。
-学生活动：
听讲并思考：认真听讲，思考技术要领，观察教师示范。
提交预习成果：学生将预习笔记或疑问通过微信提交，为课堂讨论做好准备。
-教学方法/手段/资源：
六年级50米快速跑教案
六年级50米快速跑教案
以下是一份六年级50 米快速跑教案，您可以根据学生实际情况和教学需求进行调整。
一、教学内容50 米快速跑二、教学目标 1. 使学生了解50 米快速跑的技术动作要领。
2. 通过练习，发展学生快速奔跑的能力，提高学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
3. 培养学生勇敢、顽强、拼搏的精神和团结合作的意识。
三、教学重难点 1. 重点：起跑反应快，后蹬有力，途中跑时大腿积极前摆，步幅大，频率快。
2. 难点：起跑与加速跑的衔接，保持高速跑过终点。
四、教学过程 1. 热身活动：慢跑、徒手操、专项准备活动。
2. 技能学习：- 教师讲解50 米快速跑的技术动作要领，并进行示范。
- 学生分组练习，体会起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的动作要领。
- 教师巡视指导，纠正学生的错误动作。
3. 巩固提高：学生进行50 米快速跑比赛，教师对学生的表现进行点评。
4. 放松活动：学生进行放松操练习，教师总结本节课的学习情况。
五、教学反思在教学过程中，要注意观察学生的动作，及时纠正学生的错误动作，使学生能够正确掌握50 米快速跑的技术动作。
同时，要注意培养学生的拼搏精神和团结合作意识，提高学生的综合素质。
通用版体育与健康六年级《50米快速跑》教学设计
通用版体育与健康六年级《50米快速跑》教学设计一. 教材分析《50米快速跑》是体育与健康课程中的一项基本技能，通过学习50米快速跑，学生可以提高自己的速度、力量和协调性，培养勇敢、顽强、自信的品质。
本节课的教学内容主要包括起跑技术、跑步姿势和呼吸方法等。
教材以实践为主，结合理论讲解，使学生能够在实践中掌握50米快速跑的技术要领。
二. 学情分析六年级的学生具有一定的运动能力，对体育课程充满兴趣。
但在50米快速跑方面，部分学生可能存在起跑技术不规范、跑步姿势不正确、呼吸方法不当等问题。
因此，在教学过程中，需要针对这些问题进行有针对性的指导。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解并掌握50米快速跑的基本技术，包括起跑、跑步姿势和呼吸方法。
2.过程与方法目标：通过实践练习，提高学生的速度、力量和协调性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：起跑技术、跑步姿势和呼吸方法。
2.教学难点：起跑技术的运用、跑步姿势的准确性、呼吸方法的掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行技术动作的示范，以便学生更好地理解和学习。
2.练习法：学生通过反复练习，提高自己的技术水平。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，培养团队协作精神。
4.反馈法：教师对学生的练习进行评价和指导，帮助学生及时纠正错误，提高技术水平。
六. 教学准备1.场地准备：操场或体育场地，保证安全平整。
2.器材准备：起跑线、标志物、计时器等。
3.教学课件：相关技术的图片、视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的内容，引起学生的兴趣。
2.呈现（10分钟）教师通过课件呈现50米快速跑的技术动作，包括起跑、跑步姿势和呼吸方法。
同时，教师进行示范，让学生对技术动作有一个直观的认识。
3.操练（15分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
首先，学生进行起跑练习，注意起跑技术的运用；其次，学生练习跑步姿势，保证跑步时的稳定性；最后，学生练习呼吸方法，提高跑步时的氧气供应。
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20
小
顺序
教学内容
达成目标
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、抓人
重点：学生反应要迅速，听到指令后立刻追逐另一个逃跑的同学。
培养学生的敏捷和反应力。
1、组织进行每组的排队。
2、发号使令“双数或者单数”每组同学抓人五次。
3、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
1、分成四组。每组同学分好单数双数。
2、喊单数的时候单数抓双数，双数的时候双数抓单数。
民乐小学六年级体
育课50米跑练习
年级:六年级时间:日期:
时间ห้องสมุดไป่ตู้
第一节
课型
一课时
内容
跑：50米快速跑游戏：抓人
目的
认知目标：创建良好的学习环境，促进学生学习的兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
技能目标：了解步频、步幅与跑速的关系，知道步频、步幅的正确方法，掌握正确的跑步姿势，发展快速跑步能力。
情感目标：能主动参与练习，敢于发表自己的意见，玩游戏时团结互助的精神。
3、按要求跑过老师设定的底线，才算是成功脱逃。
3/4
6
小
结
束
部
分
1、放松
2、课后小结
3、布置还收器材
通过放松运动,提高学生的兴奋性，达到放松的效果。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1
4
小
场
地
器
材
篮球场一个。
运
动
负荷
教
学
小
结
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1
10
小
基
本
部
分
一、50米快速跑
1、重点：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
顺序
教学内容
达成目标
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
1、整队、报告人数、师生问好！
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生游戏内容；分为四组进行游戏。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。
精神饱满
心情愉悦
动作整齐
发展柔韧
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力，。
1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑，要求积极摆臂。
2、分组练习30米、50米快速跑，以小组为单位相互观察、相互纠正。
1、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。
2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。
3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。