高血压自疗
高血压的中医治疗方法

按摩治疗高血压时,应注意力度适中,避免过度用力导致不适或损伤。
按摩治疗高血压需长期坚持,并结合饮食、运动等其他治疗方法,以达到 更好的治疗效果。
拔罐疗法
拔罐原理:通过负压作用 吸附在皮肤上,促进气血
流通,舒缓肌肉紧张
拔罐工具:玻璃罐、竹罐、 陶瓷罐等
高血压的运动 疗法
运动方式
太极拳:缓慢轻柔 的动作有助于降低 血压
散步:每天坚持 30分钟散步,有 助于降低血压
瑜伽:通过深呼吸 和伸展动作,有助 于调节血压
慢跑:适度的慢跑 可以增强心肺功能 ,降低血压
运动强度与频率
运动强度:适中, 以不感到过度疲 劳为度
运动频率:每周 至少3-5次,每次 持续30-60分钟
0 1
原理:艾灸刺激 穴位可以调节身 体内分泌和神经 系统,改善血液 循环,降低血压。
0 2
操作方法:选取 相关穴位,如足 三里、曲池、涌 泉等,将艾条点 燃后悬于穴位上 方一定距离进行 熏烤。
0 3
注意事项:艾灸 治疗需在专业医 师指导下进行, 避免烫伤和不适。
0 4
耳穴疗法
高血压的推拿 按摩疗法
血,引起血压升高
劳欲过度:长期过度劳累、 熬夜等导致肾精亏损,引
起血压升高
年老体衰:随着年龄的增 长,脏腑功能衰退,气血
失调,引起血压升高
证候分类
肝阳上亢型:头晕头痛、 面红耳赤、心烦易怒
痰浊中阻型:胸闷气短、 恶心呕吐、肢体困重
瘀血阻络型:心悸失眠、 口唇紫暗、舌质暗红
肝肾阴虚型:腰膝酸软、 头晕耳鸣、失眠多梦
推拿疗法
推拿按摩的作用:促进血液循 环、舒缓肌肉紧张和改善神经 系统功能
高血压的药物治疗方案

摘要:高血压是一种常见的慢性疾病,严重危害人类的健康。
药物治疗是高血压治疗的重要手段之一。
本文将详细介绍高血压的药物治疗方案,包括降压药物的选择、用药原则、剂量调整以及可能的副作用等。
一、高血压的定义和危害高血压是指血压持续升高,达到或超过正常值的一种疾病。
成年人血压的正常范围为收缩压90-120mmHg,舒张压60-80mmHg。
高血压的长期存在可导致心、脑、肾等重要器官的损害,增加心血管疾病、中风、肾功能不全等疾病的风险。
二、高血压的药物治疗原则1.个体化治疗:根据患者的年龄、性别、血压水平、合并症等个体情况,制定个体化的治疗方案。
2.长期治疗:高血压是一种慢性疾病,需要长期药物治疗。
3.阶梯式治疗:根据血压水平逐步增加药物剂量或种类。
4.联合用药:针对血压控制不佳的患者,可联合使用不同类型的降压药物。
5.降压达标:将血压控制在正常范围内,以降低心血管疾病风险。
三、高血压的药物治疗方案1.利尿剂利尿剂是治疗高血压的基础药物,主要通过增加尿量降低血压。
常用的利尿剂有噻嗪类、袢利尿剂和保钾利尿剂。
(1)噻嗪类:如氢氯噻嗪,每日剂量为6.25-25mg。
(2)袢利尿剂:如呋塞米,每日剂量为20-40mg。
(3)保钾利尿剂:如螺内酯,每日剂量为20-100mg。
2.β受体阻滞剂β受体阻滞剂通过阻断β受体,降低心率和心输出量,从而降低血压。
常用的β受体阻滞剂有美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等。
(1)美托洛尔:每日剂量为50-200mg。
(2)比索洛尔:每日剂量为2.5-10mg。
(3)阿替洛尔:每日剂量为50-100mg。
3.钙通道阻滞剂钙通道阻滞剂通过阻断钙离子通道,降低血管平滑肌的收缩力,从而降低血压。
常用的钙通道阻滞剂有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。
(1)硝苯地平:每日剂量为10-20mg。
(2)氨氯地平:每日剂量为5-10mg。
(3)非洛地平:每日剂量为5-20mg。
4.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)ACEI通过抑制血管紧张素转换酶,降低血管紧张素II的生成,从而降低血压。
高血压治疗最好的方法

高血压治疗最好的方法
首先,饮食调理是治疗高血压的重要一环。
科学合理的饮食结
构对于高血压患者至关重要。
应该限制高盐、高脂肪、高糖的食物
摄入,多食新鲜蔬菜水果,适量摄入高蛋白、低脂肪的食物,如鱼、鸡肉等。
此外,还应该限制饮酒,戒烟,控制体重,避免过度饮食,保持规律的饮食习惯,对于高血压的治疗有着积极的作用。
其次,适量的运动也是治疗高血压的重要手段。
适当的运动可
以增强心血管功能,改善血液循环,有助于降低血压。
一般来说,
高血压患者可以选择散步、慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动,每天
坚持30分钟到1小时的运动量,有助于降低血压,改善身体健康。
此外,心理调节也是治疗高血压的重要环节。
高血压患者常常
伴随着情绪不稳定、焦虑、抑郁等心理问题,这些都会对血压产生
不利影响。
因此,高血压患者需要学会通过阅读、听音乐、运动等
方式进行心理调节,保持心情舒畅,有助于降低血压。
最后,药物治疗也是治疗高血压的重要手段。
对于一些需要药
物干预的高血压患者,应该按照医生的建议,规范用药,严格控制
用药剂量和频次,避免出现药物不良反应。
同时,要定期复诊,根
据医生的指导进行调整用药方案,以达到控制血压的目的。
综上所述,高血压治疗最好的方法是多方面综合治疗。
饮食调理、适量运动、心理调节和药物治疗是治疗高血压的重要手段,只有将这些方法结合起来,才能更好地控制和治疗高血压,提高患者的生活质量。
希望广大高血压患者能够重视治疗,积极配合医生的治疗方案,做到科学治疗,保持健康的生活方式,远离高血压的威胁。
高血压治疗流程

高血压治疗流程高血压是一种常见的心血管疾病,需要及时进行治疗以控制血压,预防并发症的发生。
以下是高血压治疗的常见流程:1. 确诊和评估:初步确诊高血压后,医生会进行全面评估,包括测量血压、了解病史、进行体格检查等。
通过评估,医生可以确定高血压的程度和是否存在其他潜在风险因素。
确诊和评估:初步确诊高血压后,医生会进行全面评估,包括测量血压、了解病史、进行体格检查等。
通过评估,医生可以确定高血压的程度和是否存在其他潜在风险因素。
2. 非药物治疗:对于轻度高血压患者,医生通常会建议首先采取非药物治疗方法来控制血压。
这包括改变生活方式,如控制饮食、减轻体重、增加体育锻炼等。
非药物治疗:对于轻度高血压患者,医生通常会建议首先采取非药物治疗方法来控制血压。
这包括改变生活方式,如控制饮食、减轻体重、增加体育锻炼等。
3. 药物治疗:如果非药物治疗效果不佳或高血压较为严重,医生会考虑使用药物来治疗。
具体的药物选择会根据患者的情况而定,常见的药物包括钙离子拮抗剂、ACE抑制剂、β受体阻断剂等。
医生会根据患者的血压控制情况调整药物剂量和种类。
药物治疗:如果非药物治疗效果不佳或高血压较为严重,医生会考虑使用药物来治疗。
具体的药物选择会根据患者的情况而定,常见的药物包括钙离子拮抗剂、ACE抑制剂、β受体阻断剂等。
医生会根据患者的血压控制情况调整药物剂量和种类。
4. 定期随访和监测:治疗过程中,患者需要定期回诊进行血压监测和治疗效果评估。
医生会根据监测结果来调整治疗方案,确保血压得到有效控制。
定期随访和监测:治疗过程中,患者需要定期回诊进行血压监测和治疗效果评估。
医生会根据监测结果来调整治疗方案,确保血压得到有效控制。
5. 长期管理和预防:高血压是一种慢性疾病,患者需要长期管理和控制血压,以预防并发症的发生。
在治疗过程中,患者应遵循医生的建议,坚持药物治疗,并积极改善生活方式。
长期管理和预防:高血压是一种慢性疾病,患者需要长期管理和控制血压,以预防并发症的发生。
高血压患者治疗方案

高血压患者治疗方案高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为“沉默的杀手”。
它会增加患者患心脏病、中风和肾脏疾病的风险。
因此,对于高血压患者来说,早期的治疗和管理至关重要。
本文将介绍一些常见的高血压治疗方案。
一、非药物治疗方案1. 饮食调整:高血压患者应该遵循低盐饮食,减少对高钠食物的摄入。
建议多食用新鲜蔬菜和水果,限制糖分和饱和脂肪的摄入。
2. 体育锻炼:适度的运动有助于降低血压,提高心血管健康。
患者可以选择进行有氧运动,如快步走、游泳、骑自行车等。
3. 控制体重:肥胖是高血压的一个危险因素。
通过均衡饮食和适度运动,控制体重有助于改善高血压患者的病情。
二、药物治疗方案对于一些高血压患者来说,非药物治疗可能不足以有效控制血压。
在这种情况下,医生可能会建议患者使用药物治疗。
1. 利尿剂:利尿剂被广泛使用来治疗高血压。
它们能够增加尿液的排出,从而减轻体内的液体负荷,降低血压。
2. β受体阻断剂:β受体阻断剂通过减慢心率和降低心脏收缩力来降低血压。
3. 钙通道阻滞剂:钙通道阻滞剂可以阻止钙离子进入心脏和血管平滑肌细胞,从而降低血压。
4. 血管紧张素转换酶抑制剂:这类药物可以阻断血管紧张素转换酶的作用,从而降低血压。
5. 血管紧张素受体拮抗剂:血管紧张素受体拮抗剂可以抑制血管紧张素对血管的收缩作用,达到降压的效果。
三、生活方式管理除了非药物治疗和药物治疗,高血压患者还需要进行生活方式的管理。
1. 戒烟:吸烟对血压有直接的不利影响。
因此,高血压患者应该尽量戒烟。
2. 限制饮酒:过量饮酒会导致血压升高。
建议男性每天饮酒不超过两个标准单位,女性不超过一个标准单位。
3. 减压技巧:学会有效的减压技巧,如冥想、深呼吸和放松训练,有助于缓解高血压患者的压力。
4. 规律作息:保持良好的作息习惯,每晚充足的睡眠对于血压的稳定有重要意义。
结论高血压患者的治疗方案应综合考虑非药物治疗、药物治疗和生活方式管理的组合。
每个患者的情况不同,治疗方案应根据医生的建议和个人需求来制定。
降压治疗首选方案

摘要:高血压是危害人类健康的重要慢性疾病之一,长期高血压可导致心、脑、肾等重要器官的损害,严重者可危及生命。
降压治疗是高血压患者治疗的重要环节,本文将对降压治疗的首选方案进行探讨。
一、引言高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病,可引起心、脑、肾等重要器官的损害。
降压治疗是高血压患者治疗的重要环节,旨在降低血压,减轻靶器官损害,降低心血管事件的发生率。
本文将对降压治疗的首选方案进行探讨。
二、降压治疗原则1.个体化治疗:根据患者的年龄、性别、血压水平、伴随疾病、药物耐受性等因素,制定个体化的治疗方案。
2.阶梯式治疗:根据血压水平逐渐增加药物剂量,以达到理想的血压控制效果。
3.联合用药:当单药治疗无法达到血压控制目标时,可联合使用两种或两种以上的药物。
4.长期治疗:高血压是一种慢性疾病,需要长期治疗。
三、降压治疗首选方案1.生活方式干预(1)饮食:提倡低盐、低脂、低胆固醇饮食,增加蔬菜、水果、粗粮的摄入,减少动物脂肪和糖分的摄入。
(2)运动:鼓励患者进行规律的有氧运动,如步行、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。
(3)戒烟限酒:吸烟和过量饮酒可加重高血压,戒烟限酒有助于降低血压。
2.药物治疗(1)利尿剂:适用于轻、中度高血压患者,如氢氯噻嗪、呋塞米等。
(2)β受体阻滞剂:适用于中、重度高血压患者,如美托洛尔、比索洛尔等。
(3)钙通道阻滞剂:适用于轻、中度高血压患者,如硝苯地平、氨氯地平等。
(4)血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI):适用于轻、中度高血压患者,如卡托普利、依那普利等。
(5)血管紧张素受体阻滞剂(ARB):适用于轻、中度高血压患者,如氯沙坦、厄贝沙坦等。
(6)α受体阻滞剂:适用于轻、中度高血压患者,如多沙唑嗪、特拉唑嗪等。
(7)α受体阻滞剂与利尿剂联合用药:适用于中、重度高血压患者。
(8)钙通道阻滞剂与ACEI或ARB联合用药:适用于中、重度高血压患者。
四、注意事项1.治疗过程中,患者应定期监测血压,及时调整治疗方案。
高血压的治疗方法有哪些优缺点

高血压的治疗方法有哪些优缺点高血压是一种常见的慢性疾病,给人们的健康带来了很大的威胁。
目前,治疗高血压的方法主要包括生活方式调整、药物治疗以及一些新兴的治疗手段。
每种治疗方法都有其独特的优点和可能存在的不足之处。
一、生活方式调整(一)优点1、长期受益:通过改善饮食、增加运动、减轻体重、减少钠盐摄入、戒烟限酒等生活方式的改变,不仅有助于控制血压,还能降低心脑血管疾病的总体风险,带来长期的健康益处。
2、无副作用:与药物治疗相比,生活方式调整不存在药物相关的副作用,对身体的负担较小。
3、提高整体健康水平:能增强身体素质,改善睡眠质量,提升心理健康,使人的整体状态更好。
(二)缺点1、需要长期坚持:改变生活习惯并非一朝一夕之功,需要有坚定的决心和持续的努力。
很多人在短期内可能难以保持,容易出现反复。
2、效果相对较慢:对于血压较高的患者,单纯依靠生活方式调整可能无法迅速将血压控制在理想范围,需要一定的时间才能见到明显效果。
二、药物治疗(一)优点1、见效快:能在较短时间内降低血压,尤其是对于血压明显升高或伴有心、脑、肾等靶器官损害的患者,及时使用药物可以迅速缓解病情。
2、选择多样:目前有多种类型的降压药物可供选择,医生可以根据患者的具体情况,如年龄、合并疾病、血压特点等,制定个体化的治疗方案。
3、便于控制:患者只要按照医嘱按时服药,就能较好地控制血压水平。
(二)缺点1、可能有副作用:不同的降压药物可能会引起不同的副作用,如干咳、水肿、低血压、电解质紊乱等。
不过,这些副作用通常在医生的监测和调整下可以得到控制。
2、费用问题:长期服用降压药物可能会产生一定的经济负担。
3、依从性要求高:患者需要按时按量服药,如果忘记服药或自行增减药量,可能会影响治疗效果,甚至导致血压波动。
三、新兴治疗手段近年来,一些新兴的治疗方法也逐渐应用于高血压的治疗,如肾动脉交感神经消融术等。
(一)优点1、为药物治疗效果不佳的患者提供新选择:对于部分难治性高血压患者,传统治疗方法效果不佳时,新兴治疗手段可能带来新的希望。
高血压的治疗方案

高血压的治疗方案
一、引言
高血压是临床常见慢性疾病,其引发的并发症严重威胁人类健康。本治疗方案旨在规范高血压的治疗流程,确保患者在合法合规的前提下获得科学、有效的治疗,降低心血管事件风险,提高生活质量。
二、治疗目标
1.使患者血压达到或接近正常范围,降低心血管事件风险。
2.改善患者生活质量,延长预期寿命。
4)心理平衡:保持良好的心理状态,适当参与社交活动,必要时寻求心理支持。
(2)健康教育:通过多种途径对患者进行高血压相关知识教育,提高患者对疾病的认识。
2.药物治疗
(1)药物治疗原则:个体化、小剂量起始、联合用药、长期治疗。
(2)药物选择:根据患者病情、年龄、并发症等因素,选择合适的药物类别,如利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARB、α受体阻滞剂等。
(2)医生根据患者血压控制情况,调整治疗方案。
(3)定期进行并发症的筛查,如心电图、肾功能检查等。
四、总结
本方案为一份合法合规的高血压治疗方案,涵盖非药物治疗、药物治疗及定期随访等方面。通过实施本方案,有助于提高患者血压控制达标率,降低心血管事件风险,提高患者生活质量。在实施过程中,需密切关注患者病情变化,及时调整治疗方案,确保治疗效果。
4.定期随访,及时了解病情变化,调整治疗方案。
5.加强健康教育,提高患者自我管理能力。
五、总结
本治疗方案为一份详细、合法合规的高血压治疗方案,涵盖非药物治疗、药物治疗、定期随访等方面。通过实施本方案,有助于提高患者血压控制达标率,降低心血管事件风险,提高患者生活质量。在治疗过程中,需密切关注患者病情变化,及时调整治疗方案,确保治疗效果。同时,加强健康教育,提高患者自我管理能力形成。
三、治疗方案
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有一次,一位搞按摩的朋友来店里玩,谈起来高血压。
他说,他的病人当中,有好几个高血压经过按摩都恢复正常了;我问他怎么治好的,他也说不清,是在治疗其它病的时候“碰”好的;说者无意,听者有心,这说明高血压能治好,这是我得到的第二个信息;有了这两件事情以后,我更加注意和思考高血压的问题。
又有一次,我朋友带着他战友来找我刮痧。
听说我在研究高血压,就说,你琢磨琢磨我这个高血压吧,我找了很多专家也闹不明白我的情况;什么情况呢?别人血压高的时候,都是怕活动,特别是怕剧烈活动;可他的血压不一样,一到高的时候,出去跑200米就下来了;别人一跑血压就会升高,他为什么会降低呢?我当时也弄不明白怎么回事,可我把这个疑问始终放在心上,一有空就思考这个问题。
一个多月,我就像犯了神经病,吃饭也是高血压,睡觉也是高血压;我平常都是看电脑到半夜睡觉,第二天八、九点才起床;一个多月后的一天清晨,五点钟左右,我突然醒了,半睡半醒的那种朦胧状态;仿佛有人对我说话一样,我脑子里闪过一个念头:那个病人跑一会血压就下来了,是不是经过一跑,把身体里的某个地方给“打开了”?我一激灵坐了起来,慢慢清醒以后,思路越来越清晰,对高血压开始有了“堵”的设想;既然血管有堵的地方,那么全身的血压有高的地方,就会有低的地方;是不是这样呢?也许这是上天看到我有了孝心,对我的奖励吧;尽管我是个唯物主义者,朋友们也可能认为我这个想法有点故弄玄虚,可就在那一刹那我来了灵感;也许是功夫不负有心人,从此我找到了研究高血压的突破口,为我的学习之路开辟了新的篇章。
于是我决定进行试验,可测量腿上的血压没办法呀,我就想着买个腕式血压计;当时手里没钱,就给我自认为能借给我钱的朋友打了个电话,找他借五百元钱;他当时说在班上,他说你来吧;可我去了以后,他只拿出200元钱,说钱都是他媳妇管着,只给他些零花钱,这点钱也不要了,就算帮我吧;他可是每月几千元的工资呀,况且是我多年的好友啊;我当时的那份心情与尴尬,现在想起来还记忆犹新;不知道大家有没有我那种经历,人混到那个地步,还说什么呢?连点信任度都没有了,更何况自尊?我当时犹豫了好大一会儿,是接还是不接?不接等于和朋友翻脸,可你现在还有什么资格那样呢?我面带微笑接过那200元钱,可出门眼泪就掉下来了;我急忙跑回家,蒙头哭了一下午。
钱筹到了,终于买回来腕式血压计,开始了我的试验。
量了两只胳膊,再量两条腿;睡觉以前量一遍,起床之前马上再量一遍;站着量,躺着量,反复量,好几天的数据汇总,验证了我的设想,也就是我在《高血压病考》里提出的那些理论。
接下来要付诸行动了,可问题又来了,我父亲不让我给他试。
他不信啊,我弟弟在医院工作了二十多年了,每次都是找的有名的专家给他看,人家这么权威的专家都没研究透,你几天就能治好高血压?还是老老实实找个单位给人家当个会计,拿几百元钱够花就行了;因为几个月来,他一直不同意我这样做,对我有意见;这次一激动一发火,差点把饭桌给掀了;没办法了,只有缓和几天再说;让我母亲再动员他,我也趁他高兴的时候对他说:“我不给你试高血压,你不是头疼吗?我给你按摩刮痧,让你舒服点;就算我孝顺你,还不行吗?”;结果一试,他感觉颈椎和头疼见轻,就不再反对了,让我每天给他理疗一会。
有十几天的工夫,再给他量血压的时候,我发现他的血压慢慢下来了;大概降到120—80左右,原来吃药时是135—85,于是就劝他停吃降压药;他不同意,也不相信,更不敢停;他说停药还怎么治高血压?我说吃药只是降血压,不是治高血压;现在你的血压下来了,就不用吃了;他就是不同意,又过几天,他说浑身没劲、头晕;我想,是不是和血压有关系呢?就给他量血压,一量才发现,他的血压更低了,100—65;我说你的血压彻底降下来了,停药吧,只要停了药就不难受了;他不相信我量的血压,专门坐车到我弟弟医院量血压,结果和我量的差不多,回来就说停药试试吧;停了药真的就不难受了,大概停了十几天;快到春节了,他怕一忙活血压又高上来,就偷偷又吃上降压药;可吃了一天就又难受,我妈给我打电话,让我回家给他看看;我回来给他一量血压,又低了,还是100—65,我说你又吃降压药了?他说是呀,我怕再高;我说你怎么不相信我呢?他说高血压可是世界难题呀,就这么轻易地让你给试好了?我说你的血压已经下来了还怀疑什么呢?明天就是新年了,新年新气象,就算给你拜早年吧;把药停了,再说大年初一不兴吃药的,年头吃到年尾,不吉利;他这次真的是非常高兴了,停就停了吧。
那是2006年的春节,到现在已经三年多了,父亲彻底地告别了高血压。
我弟弟托人给他办的特殊门诊卡上再也没有了买药记录,就是现在我写到这里的时候,心情还是非常激动,我终于实现了报答父母的愿望;现在父母都不再吃药了,身体也越来越好;见谁都会对谁说,“激动、自豪啊,有这样的一个会治病的好儿子。
”;慢慢的,我朋友也相信了,就再给他们调理,他们调好了,又介绍他们的朋友来,养生馆也开张了,我的人生重新有了笑脸;2007年底上天又“许配”给我一个年轻、漂亮的妻子,2008年底爱妻又给我生了一对龙凤胎;看着一对可爱的小宝宝,我对朋友们说,我给他们起了小名,一个叫“刮痧”,一个叫“拔罐”;我自豪啊,为祖国有这么好的疗法而自豪;为自己能从泥泞的沼泽中走出来,并获得新生,我由衷地感谢我们的祖先。
现在,我把《高血压自诊自疗详解》公布给大家,也是为了和一样有爱心、有孝心的朋友们分享我的成功。
大家不用怀疑我骗人,我没这个必要;我治好的病历都保存着,康复记录有名有姓有地址;我也不无自信地说,我敢面对媒体的公开报道,让法律公证,让广大观众看着理疗;现在我的成套技术已趋于完善,当然还要精益求精;目前如果有100个高血压患者,一个月之内能调好60个,两个月之内能调好70个,三个月之内能治好80个,四到五个月能治好90个;还有个别难题要半年以上才能达到理想效果,但有效率是百分之百;就是说,大家谁都可以按我的方案试验,都会有效果;只是难度大的要慢一些,要有信心,我们共同探讨,共同进步。
我当初从对高血压一无所知,到调好父亲的高血压用了5个月的时间。
我不是炫耀自己,我是给大家鼓劲,让大家增强信心;我当时可是一点一点地摸索,而现在已经有了很多成熟的经验,我们再没信心怎么能行呢?说明:为什么这篇文章迟迟不能最后定稿?这篇文章前后写了三年,写了改,改了写,期间几易其稿;也多次和我的徒弟们商议斟酌,也和很多热心的康友们征求合理化的建议。
之所以这样,是因为有几个担忧:(1)担忧一:怕患者朋友应用的效果不好。
一是因为大家对医学常识都是一知半解,对自然疗法应用也参差不齐,要现学现用;不可避免地会出现走弯路的问题,明白的人还好说,不明白的人可能会埋怨我们介绍的不详细;二是我们的研究本身处于实践中,要不断实践不断完善;现在,经过三年的时间,调理方案已经趋于成熟,我也积累了一定的经验,所以也就信心十足地把它们都拿出来,与大家共同分享。
(2)担忧二:怕泄密。
三年来,我始终考虑这篇文章到底写全不写全,所以今天加点内容,明天再加点内容,很多康友也有意见;为什么呢?有两个方面的原因:写得过于简单,很多人就会看不懂,就不会亲自下手试验,那么等于没写;可写得过于详细,就没有了秘密可言;为什么怕泄密呢?我是个有强烈民族自尊心的人,我们中国人出国留学给人家涮盘子,让人家看不起;我一想到这些,我就有一种耻辱感;现在,我有了这个发明了,把这个技术教给中国人,现在全世界高血压患者是七个亿;什么概念?会让多少中国人拥有这一技之长去挣外国人的钱?我倒是不怕咱们中国人学会,我的本意也是为了让我们中国人学会;因为写这篇文章的目的就是为了大家能够走向健康,可写多了,这里面的秘密就全让别人搞走了;搞走也不怕,都是为了人们的健康,可是被见利忘义的人搞走呢?我们的辛苦不是白费?所以现在公布的理疗方案,对降压药贴的配方做了保留。
朋友们会说,你这不是等于不写吗?其实不然,降压药贴只是为了加快治疗的速度,是针对最难的高血压患者而言的;用这个方案就完全能够调好高血压,不信大家可以试试,人人都会收到明显的效果;只要坚持,最后都能达到理想的目标。
三年来,在广大康友支持下,共同努力下,我们的技术、经验日趋成熟。
按照我介绍的办法,按照这套方案和病情的轻重来说,轻度的病人,三到五天就能明显见效,10—15天内开始减药、停药,重些的会慢些;这些将在下面的理疗方案里介绍,这是按照初学者来说的速度和效果;如果我们亲手做,效果比这还要快,我的康友中,50%都是三天至十天内停药。
高血压根本原因是“堵”。
那么有可能是堵一个地方,也可能是堵几个地方;那么,只要是按照我的方案治疗,疏通一个点,血压就会下降一部分,这是不用怀疑的;这个效果,大家一试就会知道的,关键是到后来,当血压下降到一部分后,再降就缓慢了;这是对病史、药史长的高难度病人而言。
我们的方案再详细,也不可能人人满意。
健康靠的不仅仅是技术,关键是思路;所以康友们学习的时候,一定不要被方案的步骤所困惑;关键是寻找自己的“堵”点,有了目标,理疗措施是完全可以变化的,我们也只是提供了一个参考方案。
声明:不适合用这个疗法的人(1)关于高血压的危害,有病人曾这样比喻:头天脱了鞋上床,第二天穿上穿不上还不知道;所以对高血压的危害重视不够的人,不要采用我这个方案;恐怕没有恒心和毅力,热闹两天,效果不明显,就容易半途而废,反过来还会说我骗人的;(2)如果没很好地看《高血压病考》的人,认为吃降压药就可以,调不调无所谓的,不知道降压药严重危害的,不要采用我这个方案;半信半疑也容易半途而废,不仅自己的病调不好,反倒耽误了你的病情。
(3)关于治疗效果的疑问。
很多人都好问,这个办法会不会除根?怎么讲呢?我在《高血压病考》里讲过了,高血压是因为“堵”;我们的办法是通,那么循环畅通了,血压降下来了,就是真正把病调好了;可是能保证一辈子不再高吗?不一定,因为除根我们要这样来理解:高血压的病因,是因为我们的错误行为而导致的;如果三、五年以后血压又高了,又“堵”了,是原来的地方堵了?还是在另外的地方又堵了呢?所以说,不改变原来导致高血压的那些习惯,这个“根”不除的话,高血压现象还会发生;如果有些习惯改不掉怎么办,那就密切注意血液循环,过个三、五年就要按照目前的办法疏通经络。
(4)我现在毫无保留地把方案奉献出来,并不是为了什么目的,也不是向医学挑战。
主要是一想到亿万高血压患者处于“水深火热”之中的煎熬,我心里就有一种强大的压力;既然我有了现在的成果,为何不拿出来为大家分忧解难呢?人活着不就是为了给社会做点贡献吗?所以,既然我把治疗方案写给大家,我们都要有一颗感恩的心,以及对其他人的一片爱心;我指导你调好的也好,你自己根据我的调理方案调好的也罢,我就一个要求:把你的电话、地址和效果写个贴子,发到博客《弘扬国术康复路》开坛公告下面的留言栏里,以便让更多的朋友验证其真实。