中医药适宜技术培训讲解

村卫生室中医药适宜技术
针灸部分
一、常用养生保健穴
1.足三里 2.关元 3.气海 4.中脘 5.神阙
6.百会 7.风池 8.肾俞 9.三阴交 10.涌泉
1.足三里
定位： 外膝眼（犊鼻穴）下3寸，胫骨 前棘外1横指
保健作用
保健第一要穴
名称
三：本穴可治腹部上、中、下三部诸证，故名之； 里通理：治理、调理；又：三里，指三寸；回阳九 针穴之一：合谷中脘跳三里，三哑劳宫涌太溪。
线，胸剑联合与脐中连线中点取穴。） 【功效】健脾和胃，温中化湿。 【主治】1．胃痛，腹痛，腹胀，肠鸣泄泻，反胃，呕逆，食不
化，纳呆，疳积。 2．咳喘痰多，失眠，脏躁，癫痫。
【操作】艾灸，可灸。
5.神阙
神阙 RN8 【定位】在腹中部，脐中央。 【功效】回阳救逆，利水固脱。 【主治】1．久泻，脱肛，腹胀，绕脐腹痛。
二、艾灸法
灸法，是以艾为主要施灸材料，点燃后在体表穴位 或病变部位烧灼、温熨，借其温热、药物的刺激作 用防治疾病的方法。
灸法的分类
艾炷灸
艾条灸
15项中医药适宜技术的运用
1.灸法治疗面瘫
取穴: 翳风 、地仓、颊车、阳白、
下关、迎香、丝竹空
操作
艾条悬灸 翳风 重灸 地仓、颊车、阳白、下关、迎香、丝竹
【功效】培元固本，补益下焦。
【主治】1.遗精，阳痿，早泄，遗尿，小便频数，尿 闭。
2.痛经，黄白带下，月经不调，不孕。
3.腹痛，泄泻。
4.中风虚脱，虚劳羸瘦无力。（为全身强壮
穴之一，为保健要穴。）
【操作】艾灸。
3.气海
丹田
作用与操作
【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。 【功效】益气助阳，调经固精。 【主治】1．腹痛，泄泻，便秘。
8.肾俞
肾俞 BL23 （肾背俞穴）
【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【功效】益肾助阳，纳气利水，强腰聪耳。
【主治】1.生育疾患： 遗精，阳痿。
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2．小溲疾患：遗尿，小便频数，小便不利。
3．妇科疾患：月经不调，白带。
4. 耳鸣耳聋，腰膝痠痛。
5. 洞泄不化，五更泄泻。
6. 咳喘少气。
。 3. 脱肛，阴挺，久泄不止，胃、肾下垂。
【操作】按摩；宜灸。
7.风池
风池 GB20 （足少阳、阳维脉交会穴） 【定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳
突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 【功效】平肝熄风，清热解表，聪耳明目。 【主治】1. 头痛，颈项强痛，感冒，热病。
2. 眩晕，中风，高血压，口眼歪斜。 3. 目赤肿痛，鼻塞,鼻渊，耳鸣。 【操作】可灸。
作用
和胃健脾——胃肠道诸证 化痰利水——咳嗽气急、痰多、水肿 疏肝安神——胁痛、黄疸，头痛、晕，失眠 补中强身——内脏下垂、虚劳羸瘦、气短心悸、遗
尿 舒经通络——下肢痿痹、偏瘫、面瘫等
2.关元
定位：脐下三寸
作用
作用
关元 RN4（小肠募穴，任脉、足三阴经交会穴）
【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
【操作】按摩；可灸。
9.三阴交
三阴交 SP6 (足太阴、少阴、厥阴经交会穴) 【定位】在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内 侧缘后方。
【功效】健脾和胃，补益肝肾，调经止带。 【主治】1．脾胃疾患：肠鸣腹胀，泄泻，饮食不
化。 2．妇产科疾患：月经不调，带下病，经闭，
崩漏，产后血晕，恶露不行，痛经。 3．生育、小溲疾患：遗精，阳痿，不孕，难
2．中风虚脱，四肢厥冷。 【操作】禁针刺；宜用隔盐灸，或艾条灸；孕妇慎用
。
6.百会
百会 DU20 （督脉、足太阳经交会穴） 【定位】在头部，当前发际正中直上5寸（或两耳尖连线的
中点处）。 【功效】苏厥开窍，升阳固脱。 【主治】1. 头痛，眩晕，昏厥，中风不语，半身不遂，虚
脱。 2. 癫，狂，痫，癔病，小儿慢惊风，惊悸，健忘
2．口眼歪斜，牙关紧闭， 牙痛。
丝竹空 SJ23
【定位】在面部，当眉梢凹陷处。 【功效】散风清热，清头明目。
地仓
【定位】在面部，口角外侧，上直瞳孔 。
【功效】祛风扶正，通络止痛。
颊车 ST6
【定位】在面颊部，下颌角前上方约一横指 ，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
【功效】祛风清热，开关活络。
2．便秘，小便不利。
3．咽喉肿痛，舌干，失音。
4．足心热，下肢瘫痪。
【操作】直刺0.5～0.8寸；可灸。
二、其他常用穴
大椎 DU14（督脉、手足三阳经交会穴） 【定位】在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 【功效】清热解表，截疟止痫。
风门
【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【功效】解表宣肺，护卫固表。
产，滞产，疝气，小便不利，遗尿，水肿 。
4．失眠、高血压。 5．皮肤病。 6．下肢痿痹。
【操作】按摩；可灸。（孕妇禁针刺）。
10.涌泉
【定位】在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足 底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3
交点处。
【功效】益肾通便，平肝熄风。
【主治】1．头痛，眩晕，昏迷，晕厥，善恐，癫狂 ，小儿惊风，失眠。
阳白
阳白 GB14 （足少阳、阳维脉交会穴） 【定位】在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。 【功效】疏风清热，清头明目。
下关 ST7
【定位】在面部耳前，当颧弓与下颌切迹所 形成的凹陷中。（闭口取穴）
【功效】祛风活络，开窍益聪。
迎香
【定位】在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。 【功效】散风清热，通利鼻窍。
2．遗尿，癃闭，遗精，滑精，阳痿。 3．崩漏，带下，月经不调，阴挺，产后恶露
不止。 4．中风虚脱，真气不足，肌体羸瘦无力。
（具强身健体作用，为保健要穴之一。） 【操作】直刺1～1.5寸，宜用灸法；孕妇慎用
4.中脘
中脘 RN11 （胃募穴；八会穴之腑会） 【定位】在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。（注：前正中
肺俞
肺俞 BL13（肺背俞穴） 【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【功效】宣肺平喘，化痰止咳，清热理气。
至阴
至阴 BL67 （井穴） 【定位】在足小趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。
【功效】疏风清热，矫正胎位。
翳风 SJ17 【定位】在耳垂后方，当乳突与下颌
角之间的凹陷处。 【功效】疏散风热，聪耳通窍。 【主治】1．耳鸣，耳聋，聤耳。